سایر منابع:
سایر خبرها
کمبود ویتامین D چه بلایی سرمان می آورد؟
ویتامین ایجاد می کند، می توان نسبت به رفع و درمان آن اقدام کرد. علایم و عوارض کمبود ویتامین D در بسیاری از عملکردهای بدن و اندام ها نقشی اساسی دارد. اما کمبود آن در بخش های مختلف بدن می تواند عوارض مختلفی را به همراه داشته باشد که در چند دسته تقسیم می شوند ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است. اگر افراد یک عارضه گوارشی داشته باشند که بر روی جذب چربی بدنشان اثر ...
باید ها و نباید های ورزش در بارداری
شفا آنلاین:از انجا که ورزش کردن در دوران بارداری، فواید زیادی دارد اختصاص دادن تایم کوتاهی در روز به نرمشهای توصیه شده و ایمن در بارداری میتواند کمک زیادی به سلامت جسمانی و روانی مادر و هم چنین جنین داشته باشد. تنظیم فشار و قند خون مادر در بارداری، خون رسانی بهتر به جفت و در نتیجه رشد بهتر جنین، تقویت عضلات رحم و شکم و کف لگن برای تحمل فشارها و تغییرات بارداری، کم کردن عوارض بعد از بارداری ...
چرا با افزایش سن، متابولیسم بدن کم می شود؟
مدت 12 سال تحت نظر گرفت تا ببیند متابولیسم شان با افزایش هر دهه به سن شان، چه میزان افت می کند. بعد از به حساب آوردن عواملی چون توده ی عضلانی و تفاوت های بافت چربی، زنان به ازای هر دهه افزایش سن، 20 کالری کمتر سوزاندند و مردان نیز به ازای هر دهه افزایش سن، 70 کالری کمتر. به طور خلاصه نتیجه ای که می توان از یافته های تحقیقات انجام شده گرفت این است که، کمتر فعالیت کردن و از دست دادن توده های عضلانی ...
حل مشکل آفت دهانی با عصاره گل سرخ
عصاره گل سرخ و دیفن هیدرامین تفاوت خاصی با هم نداشت، ولی استفاده از داروی گیاهی عصاره گل سرخ توانست اثری مشابه با داروی شیمیایی دیفن هیدرامین بر ضایعات آفتی مخاط دهان داشته باشد. به گفته خطیبی و همکاران که اجرای این پژوهش را به عهده داشته اند، به نظر می رسد با توجه به اثرات درمانی مشابه دو دارو در کنترل شدت درد و سوزش ضایعات آفتی دهانی، می توان از عصاره گل سرخ جهت بهبود علائم ضایعات آفتی مخاط دهان سود برد. محققان فوق با ذکر این نکته که معرفی قطعی و مطمئن این داروی گیاهی به تحقیقات بیشتری در این زمینه نیاز دارد، همکاران خود را به انجام چنین پژوهشی ترغیب کرده اند. ...
تاثیر مصرف موز بر سلامت قلب
در این شرایط را نشان دادند. زنان توجه داشته باشند: کاهش خطر سکته مغزی و فشار خون بالا مطالعات مختلفی در زمینه اهمیت پتاسیم برای سلامت قلب و شریان ها صورت گرفته است. به طور خاص، نتایج یک مطالعه فواید مهم این ماده معدنی برای زنان را نشان داده است. طی این پژوهش پژوهشگران به مدت 11 سال 90 هزار زن در بازه سنی 50 تا 70 سال را مورد مطالعه قرار دادند. آن ها میزان پتاسیم ...
چرا بعضی ها سرمایی تر هستند؟
دیگری که همیشه احساس سرما می کنند، زنان هستند. جالب است بدانید، نتایج بررسی ها نشان می دهد، دمای بدن زنان نسبت به مردان بالاتر است، اما دست و پای آن ها سردتر از مردان است. طی بررسی ها مشخص شد، دمای متعادل دست مردان اختلاف سه درجه ای با دمای دست زنان دارد. اما علت این امر چیست؟ کوتاه بودن دست و پا باعث می شود خون رسانی در بدن روند سریع تری داشته باشد، از این رو گرمای بدن حفظ می ...
آمار مورد نظر موجود نیست
؟ مجموع درآمد آنها چقدر است؟ چقدر از این درآمد در کشور ایران مصرف می شود و چقدر از آن از کشور خارج می شود؟ آیا مهاجران بازده اقتصادی بالاتری ندارند؟ در هر سال چه هزینه هایی برای هر مهاجر در ایران انجام می شود؟ چه هزینه هایی از او دریافت می شود؟ چرا سعی نمی شود که تعداد دقیق مهاجران بدون مجوز ثبت شود؟ چه تعداد از مهاجران با زنان ایرانی ازدواج کرده اند؟ چه تعداد از مردان ایرانی، زن غیرایرانی و مهاجر ...
اتفاق عجیب برای زنی که حین زایمان دچار کما شد
احتمال داده می شود نقصی در سیستم ایمنی بدن در واکنش به بارداری عامل ایجاد آن باشد. هیچ روش شناخته شده ای برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری وجود ندارد و تنها درمان آن فقط به کنترل عوارض تنفسی با هوارسانی و جلوگیری از خونریزی و جبران خون از دست رفته با تزریق و انتقال خون محدود می شود. عوارض بیماری در تمامی مبتلایان شبیه به هم نیست و در برخی از آنها علایم شدیدتر است. درباره شنون این ...
دانش آموزان مبتلا به دیابت 7 برابر بیشتر در خطر مرگ زودرس هستند
متخصصان باید آگاه باشند که بیماران نوجوان مبتلا به دیابت در معرض ریسک بالا مرگ و میر قرار دارند و این ریسک عمدتا با افزایش ریسک مرگ ناگهانی قلبی قابل توضیح است . پژوهشگران با تأکید بر اینکه ورزش روزانه و منظم به همراه رژیم غذایی مناسب می توانند مهم ترین عامل بازدارنده از ابتلا به دیابت باشند، اضافه می کنند: مرگ ناشی از بیماری قلبی در افراد مبتلا به دیابت نوع 2، پنج برابر بیشتر و در افراد مبتلا به دیابت نوع 1، 12 برابر بیشتر است . با توجه به نتایج این مطالعه، کنترل شدید و درمان مؤثر چربی های خون، فشار خون و قند خون در بین کودکان و نوجوانان مبتلا به دیابت بسیار حائز اهمیت است. ...
طبع سرد نارنگی مسکن قوی برای سلسله اعصاب
آلزایمر در سنین بالاتر جلوگیری کرده به طورکلی این میوه دارویی پرخاصیت، برای درمان بیماری های چون: چاقی، برونشیت، التهاب ریه، آسم زکام، فشارخون بالا،بیماری های مختلفپ پوستی،دیابت مفید و موثر است. میوه هایی مانند: پرتقال، گریپ فروت، نارنگی، لیمو و انگور منشا بسیار خوبی برای ویتامین C هستند که به همین علت هر خانم باردار می تواند در روز چندین بار از این گروه استفاده و نیاز خود را به ویتامین ...
اسراف و اثرات منفی آن بر فرد و جامعه +عکس
ایمان نیاورد و عذاب آخرت، شدیدتر و پایدارتر است. إِنَّکُمْ لَتَأْتُونَ الرِّجَالَ شَهْوَةً مِنْ دُونِ النِّسَاءِ ۚ بَلْ أَنْتُمْ قَوْمٌ مُسْرِفُونَ (آیه 81 سوره اعراف) آیا شما از روی شهوت به سراغ مردان می روید، نه زنان؟ شما گروه اسرافکار (و منحرفی) هستید. ...کُلُوا مِنْ ثَمَرِهِ إِذَا أَثْمَرَ وَ آتُوا حَقَّهُ یَوْمَ حَصَادِهِ ۖ وَ لَا تُسْرِفُوا ...
مدارس از کتمان اعتیاد خودداری کنند
تمامی دستگاه ها نسبت به این موضوع با حساسیت زیادی ورود کنند. وی با اشاره به اینکه طبق آمار در کشور میانگین سن مردان در مصرف مواد مخدر 24سال و در زنان 26سال اعلام شده، اظهار کرد: میانگین سن شروع مصرف مواد مخدر در آذربایجان شرقی 28سال بوده که این آمار نشان می دهد استان نسبت به میانگین کشوری شرایط بهتری به خود اختصاص داده است. مشاور دبیر کل ستاد مبارزه با مواد مخدر با بیان اینکه 20درصد از ...
خود ارضایی چیست و چرا با رابطه جنسی تفاوت دارد؟
آنقدر که از فواید رابطه جنسی گفته می شود به همان میزان از مضرات و عوارض خود ارضایی هم گفته می شود. اگرچه در هر دو حالت فرد ارضا شده و به اوج لذت جنسی می رسد اما ماهیت آن ها کاملا متفاوت است و همین تفاوت است که بر روی سلامت جسم و روح بدن تاثیرگذار است. برای آگاهی بیشتر در رابطه با عوارض خودارضایی و همچنین تفاوتی که با روابط جنسی معمول دارد ادامه این مقاله از مجله اینترنتی "ستاره" را دنبال کنید ...
درمان پروستات بزرگ، جراحی لازم است؟
پروستات با افزایش و بالا رفتن سن بزرگ می شود، به طوری که اکثریت مردان 80 ساله دارای علائم ادراری پروستات می شوند و بزرگی خوش خیم پروستات رخ می دهد. بزرگی خوش پروستات سرطانی نیست و قابل درمان می باشد. معمولاً قبل از 40 سالگی به ندرت مردان مبتلا به علائم پروستات می شوند و بعد از 40 سالگی علائم شروع شده و بعداز 50 سالگی علائم شدید می شود. در ادامه علائم بزرگی خوش خیم پروستات را بحث خواهیم ...
اصلاح الگوی غذایی /پیشگیری آسان تر از درمان
، محققان دریافته اند که کاهش 15 کیلوگرمی وزن می تواند دیابت نوع دو را درمان کند، آنان عده ای از افراد مبتلا به دیابت نوع دو را مورد تحقیق و مطالعه قرار دادند و به این نتیجه رسیدند بیمارانی که برای مدت 10 سال دچار دیابت بودند با کاهش 15 کیلوگرمی وزنشان توانستند به حالت طبیعی برگردند و درمان شوند. به گفته این محققان بسیاری از بیمارانی که مبتلا به دیابت نوع دو هستند به دنبال کاهش وزن خود نیستند زیرا ...
چرا لباس عزاداری می پوشیم؟
قدیم برگزار می شده است که در آن زنان و مردان لباس سیاه به تن می کردند. صورت اوستایی اسم سیاوش، سیاورشن است که به معنای دارنده اسب سیاه است. اسم اسب او شبرگ یا شبدیز است و شاید بتوان گفت سیاه پوشیدن افراد در مراسم عزاداری او به این دلیل بوده باشد. یکی دیگر از عزاداری های کهن و مهم ایران، عزاداری برای امام حسین علیه السلام است. شیعه با سیاه پوشی خویش در عاشورا اعلام می دارد که در منطق وی، بی ...
همکاری آمریکا برای توسعه وزنه برداری زنان ایران
وزنه برداری مردان در سطح بسیار بالایی قرار دارد اما در بخش بانوان صفر است. همکاری ایران و آمریکا برای کمک به وزنه برداران زن بسیار خوب است و این موضوع نشان می دهد ورزش بالاتر از سیاست قرار دارد. فدراسیون جهانی وزنه برداری قانون خود را در خصوص حجاب از سال 2011 تغییر داد تا زنان مسلمان بتوانند با پوشش در مسابقات شرکت کنند. 6 سال از تصویب این قانون گذشته و ما هنوز چیزی نشنیده ایم ...
درمان خونریزی زیاد پریودی، اقدامات خانگی
عمل آورید چرا که برخی از آن ها ممکن است وضعیت های پزشکی وخیمی را بوجود آورند. به یاد داشته باشید خیلی از محصول های گیاهی به طور گسترده مورد تحقیق قرار گرفته اند. با اینکه ممکن است برای زنان از این درمان ها به خوبی منفعت ببرند، نمونه های علمی شواهدی وجود دارد که حاکی از موثر نبودن این درمان ها و یا عوارض جانبی آن ها و خطرهای استفاده از آن هاست. -اگر شما در معرض خطر بالا برای ...
بیشترین کلسیم در چیست ؟
...> علائم کمبود کلسیم عبارتند از: استئوپنی یا پوکی استخوان پوسیدگی دندان تنش عضلانی فشار خون بالا به منظور جذب بیشتر کلسیم، بدن شما نیاز به مقادیر کافی ویتامین D و ویتامین K دارد. بنابراین منابع و مکمل های غذایی پیچیده تر به مکمل های کلسیم باید اضافه شوند تا کمبود کلسیم در بدن به درستی برطرف شود. مقدار RAD برای مصرف روزانه کلسیم در زنان و ...
قرص فیناستراید برای اقایان، تنها برای ریزش مو است؟
باید بدانید بیشتر عوارض ذکر شده مربوط به فیناستراید 5 میلی گرم است و 1 میلی گرم آن داروی ضعیفی است و عوارض چندانی به همراه ندارد با این حال حتما باید با نظر پزشک مصرف گردد. برای اطمینان از اینکه علت ریزش مو هورمون DHT است ابتدا باید میزان این هورمون از طریق آزمایش خون بررسی و در صورت ازدیاد آن، درمان مناسب تجویز گردد. مصرف فیناستراید 100% برای بانوان ممنوع است. حتی ...
فشارخون در بارداری، نگران بچم هستم
علل شایع مرگ و میر مادران( فشار خون بارداری و عوارض قلبی) روز پنجشنبه ( 2 آذر ماه) با حضور متخصصان زنان و زایمان، مامایی، مشاور در مامایی، بهداشت باروری، بهداشت مادر و کودک، بیهوشی و پزشکان عمومی در سالن همایش پژوهشگاه ابن سینا برگزار شد.
بیماری هایی که دختران از مادرانشان به ارث می برند
نکشیدن از مغز می تواند در زوال آن موثر باشد اما به گفته محققان، ژن های شما نقش مهمی در دچار شدنتان به آلزایمر ایفا می کنند. به باور آنها زنان بیش از مردان به زوال عقل دچار می شوند و معمولا این ارث را برای دختران خود هم به یادگار می گذارند. اگر مادر شما، سال های آخر عمرش را با فراموشی گذرانده و از دمانس آلزایمر رنج برده، باید برای کاهش عوامل خطری که در ابتلا به این بیماری موثر هستند، تلاش ...
دوست دارید جوان بمانید؟
برنامه غذایی احتمال بروز سندروم متابولیک، ترکیبی از چاقی، قند خون بالا، فشار خون بالا و عوامل دیگر که احتمال خطر ابتلا به بیماری قلبی و دیابت را افزایش می دهند، به طور قابل توجهی کاهش می دهد. از ژاپنی ها یاد بگیرید ساکنان اوکیناوای ژاپن زمانی، طولانی ترین امید به زندگی را در جهان داشتند. محققان این امر را به برنامه غذایی سنتی منطقه نسبت می دهند که سرشار از سبزیجات سبز و زرد و کالری ...
عوارض یائسگی در زنان، قدم گذاشتن در کوره ای از آتش
را برای همه زنان یائسه تجویز می کنید؟ خیر. افراد مبتلا به بیماری های مزمن از قبیل ام اس ، بیماری های کبدی ، زخم معده ، واریس ، گلوکوم ( آب سیاه چشم ) ، و فشار خون بالا و همچنین اشخاص معتاد و الکلی و سیگاری گزینه های خوبی برای هورمون درمانی به شمار نمی روند. این گروه پیش از اقدام به هورمون درمانی باید با پزشک مشورت کنند. حتی چه بسا هورمون برای برخی افراد سم باشد. مثلا برای کسی که سرطان ...
چه بخوریم که کلیه هایی سالم داشته باشیم؟/ اصلی ترین نشانه های بیماری کلیه
...: کلیه ها علاوه بر تصفیه خون و حفظ تعادل مایعات بدن به هورمون هایی که از مغز به سمت کلیه فرستاده می شوند نیز واکنش نشان می دهند. کلیه ها همچنین سبب فعال سازی ویتامین D در بدن و از این طریق مانع پوسیدگی استخوان ها می شوند. یکی از کار های کلیه در زمان گرسنگی و تشنگی طولانی، به ویژه در ماه رمضان است که با ساخت قند خون به کبد کمک می کند تا شخص گرسنگی و تشنگی را تحمل کند. وی گفت: کلیه ها ...
ضرورت انجام تمرینات ورزشی در دوران بارداری
...، هزینه های روانی ناشی از بیماری نیز کمتر خواهد شد. ** ناموفق بودن 25 درصد جراحی های رفع بی اختیاری عضو کمیته سلامت زنان مرکز تحقیقات فیزیوتراپی با تاکید بر لزوم انجام تمرینات ورزشی به عنوان روشی آسان و کم هزینه برای پیشگیری از بروز عوارض حاد و پرهزینه بعدی، گفت: در آمریکا به عنوان یک کشور پیشرفته حدود 25 درصد جراحی هایی که برای رفع افتادگی مثانه و بی اختیاری ادراری انجام می شود ...
چگونه هم غذا بخوریم هم لاغر شویم؟
میزان زیادی وجود دارند و به مواد غذایی کمک می کنند تا در لوله ی گوارش جا به جا شده و هضم غذا راحت تر شود. فیبرها حجم معده را پر کرده و امکان پرخوری را کاهش می دهند. در نتیجه به روند لاغری کمک می کنند. هر ماده ی غذایی سرشار از فیبر همچنین به تنظیم قند خون کمک می کند که این مسئله برای افراد مبتلا به دیابت حیاتی است. فیبرها همچنین باعث کند شدن جذب قند می شوند. این تأثیر به پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع ...
مضرات نوشابه برای کودکان
...: خواهرزاده ی من به دلیل بی توجهی والدین او نسبت به مواد خوراکی خیلی عاشق نوشابه های گازدار شده است وحتی والدینش به او نوشابه می دهند در حالی که 2 سال سن بیشتر ندارد. من از شما می خواهم تا مضرات این نوشیدنی خصوصا در این سن برای والدین او گوشزد کنید. پاسخ: برخی از مضرات نوشابه از این قرار است: 1- پوسیدگی دندان ها: تمام نوشابه های گازدار خاصیت اسیدی داشته و سبب فرسایش ...
اگر دیابت نوع 2 دارید، مراقب قلب و کلیه های خود باشید!
قند خون برای کُند کردن آسیب های عصبی حیاتی است. همچنین فعالیت های ورزشی می توانند به پیشگیری از ابتلا به نوروپاتی یا به تاخیر انداختن زمان آن کمک کنند. محققان می گویند که ورزش حتی می تواند دردهای ناشی از نوروپاتی را هم کاهش بدهد و سلامت عمومی را هم تقویت کند. بالا بودن قند خون در بیماری دیابت می تواند هم به عروق خونی اصلی و هم به رگ های خونی کوچک تر آسیب برساند. خود این روند ...
شاه باید زندگی سربازی داشته باشد
وظیفة سادات بنی فاطمه سلام الله علیهم صرف نمایند ذکوراً کانوا اواناثاً، به شرط آن که شیعة امامیه اثنی عشیریه باشند. و در زنان همان شرط که قبل از این مذکور شد معتبر است و نصف دیگر که ربع اصل باشد در وجه وظیفة فقرا و مساکین و اهل ایمان و مستحقین که تشیع ایشان ظاهر و معلوم باشد صرف نمایند. خواه مرد و خواه زن، خواه سید و خواه عام. و سبب آن که کل مذکور را وقف نفرمودند و نصف قرار داده اند، این است ...