خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زنان استرسی دختردار می شوند یا پسردار؟
پژوهش های شان دریافتند که استرس احتمال دخترزایی را بیشتر می کند. البته آنها پیش از این نقش استرس در نازایی را تایید کرده بودند اما در بررسی های دیگری ثابت کردند کسانی که خطر نازایی را پشت سر گذاشته اند با استرس داشتن احتمال دخترزایی شان را بیشتر می کنند. محققان می گویند زنان پراسترس که میزان زیادی از کورتیزول (هورمون استرس) را در بدن خود جا داده اند به احتمال پنج درصد بیشتر از دیگران ...
گزارش یک دیدار مهم پس از 30 سال انشعاب
روزبه علمداری: اگرچه از ابتدای تشکیل نظام جمهوری اسلامی ایران گروههای متعددی با افکار مختلف در صحنه حضور داشتند و هرکدام منشاء آثار مختلفی در کشور شدند، یک دهه پس از پیروزی انقلاب اسلامی صحنه سیاسی کشور انشعابی را به خود دید که نقطه رسمیت یافتن یک دوگانگی جدی میان گروههای سیاسی در چارچوب نظام جمهوری اسلامی بود. امام خمینی(س) که آگاه به اختلاف نظرات میان طیف های مختلف سیاسی بودند، طی نامه که به منشور برادری شهرت یافت، با تکیه بر ضرورت وجود اختلاف سلیقه و اجتهاد در امر حکومت اسلامی، به این تقس ...
فواید سونای بخار برای سلامتی
نشستن در اتاق بخار به میزان قابل توجهی سلامت قلب و عروق تان را بهبود می بخشد. مطالعه ای که روی افراد سالخورده تر انجام شد نشان داد گرمای مرطوب، گردش خون شان را بهتر کرده بود، مخصوصا در دست ها و پاها. تابا؛ ترجمه از هدی بانکی: سونای بخار، فضای بسته ای است که با بخار گرم می شود. دمای این فضا می تواند گوناگون باشد اما دمای اتاق های بخار معمولا چیزی حدود 110 درجه ی فارنهایت هستند. ...
یائسگی و بیماری قلبی، میشه پیشگیری کرد؟
زودرس می شوند و یا به علت جراحی یائسه می گردند و استروژن هم مصرف نمی کنند ، خطر ابتلا به بیماری قلبی بالاتر هم خواهد بود . اگر خانمی یائسه شود و سایر فاکتورهای خطر بیماری قلبی را هم داشته باشد ، خطر بسیار زیادتر است . این فاکتورها که خطر را زیاد می کنند شامل موارد زیر می شوند : دیابت سیگار کشیدن فشار خون بالا کلسترول بد بالا ( LDL ) کلسترول خوب ...
با بیماری کرون آشنا شوید
می کنند. جودایی ها در اروپا در خطر بیشتری برای ابتلا به این بیماری هستند. بیماری کرون تقریبا تمامی سنین را درگیر می کند اما اغلب در افراد جوان دیده می شود. اغلب این بیماری قبل از 30 سالگی و گاهی هم در سنین 50، 60، 70 و حتی بالاتر هم تشخیص داده می شود. این بیماری چگونه تشخیص داده می شود؟ راه های متفاوت و آزمایش های گوناگونی برای تشخیص بیماری کرون وجود دارد که به ...
علت دیابت در زنان باردار
...، در عین حال از سهم فشار خون در ایجاد 83 هزار مورد مرگ ومیر در سال خبر داد. معاون بهداشت وزارت بهداشت مصرف زیاد روغن و قند را یکی دیگر از عوامل ابتلا به دیابت عنوان کرد وبا بیان اینکه سلامت ایرانیان از ناحیه بیماری های غیرواگیر در خطر است، گفت: 75 درصد بار بیماری ها و 60 تا 70 درصد مرگ و میرها به دلیل چهار بیماری دیابت، سرطان، بیماری های قلبی عروقی و آسم و بیماری های مزمن تنفسی است. سیاری با ...
آیا بداخلاق ها زودتر می میرند؟
موجب افزایش جریان خون به مغز شده که تورم رگ های خونی و اعصاب اطراف مغز را در پی دارد. این فشار می تواند باعث تنش و سردرد شود. بررسی وضعیت 422 بزرگسال سالم نشان داد که افراد مبتلا به سردردهای مزمن به لحاظ شاخص خشم به طور معنی داری در مرتبه بالاتری قرار دارند. *** عصبانیت و بیماری ریه محققان دانشکده بهداشت عمومی هاروارد متوجه شدند که افرادی که طبیعت خشنی دارند، عملکرد سیستم ...
سالمندان و پیشگیری از سرطان؛ فعالیت بدنی
...> 2)سکته مغزی 3)دیابت 4)فشار خون بالا 5)آرتروز 6)پوکی استخوان علاوه بر آن، فعالیت منظم بدنی با کنترل وزن، افزایش سطح انرژی و کاهش استرس، سبب بهبود خلق و عزت نفس در افراد می گردد. شواهد علمی نشان می دهد که فعالیت بدنی منظم حتی بعد از سال ها غیرفعال بودن، می تواند خطر مرگ و میر را کاهش دهد. نکته مهم این است که فعالیت لزوماً نباید شدید باشد. برای مثال، پیاده روی تند برای ...
نگاهی به همه ماموریت های ناوگروه های ایرانی/ زیردریایی طارق چطور در ایران تعمیر شد
دریا تشکیل می دهد. ما سه نوع مرز دریایی داریم؛ مرز دریایی خزر، خلیج فارس و خلیج مکران یا دریای عمان که اینها از مهم ترین مرزهای دریایی ما هستند. از این مرزهای آبی به آب های آزاد جهان وصل می شویم و با جهان ارتباط برقرار می کنیم . آرژانتین به ما می گوید شما همسایه ما هستید اخیرا در همایش قدرت های دریایی در ایتالیا حضور داشتیم. کشور آرژانتین از ما تقاضای دیدار داشت. آنها گفتند ...
درمان افسردگی بدون دارو، پیشنهاد به بانوان
دانشگاه لس آنجلس کالیفرنیا در این باره می گوید: تلاش برای تغییر روند روزمره باعث تغییرات شیمیایی و افزایش سطح دوپامین در مغز می شود که با حس لذت و یادگیری رابطه ی مستقیم دارد. به عنوان مثال سعی کنید در یک کلاس آموزشی ثبت نام کنید و یا به بازدید از یک موزه بروید، همچنین می توانید یادگیری زبان جدیدی را آغاز کنید و یا شروع به مطالعه ی کتابی جدید بکنید یا هر چیز دیگری که در ذهنتان علاقه به کاوش و ...
تاهل از ابتلا به زوال عقل پیشگیری می کند
...:نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که ازدواج احتمال ابتلا به زوال عقل را به اندازه چشمگیری کاهش می دهد. به گزارش خرداد به نقل از ایرنا از روزنامه تلگراف، محققان دانشگاه کالج لندن در این مطالعه همچنین با مشاهده افزایش احتمال ابتلا به زوال عقل در افراد مجرد یا بیوه، اعلام کردند که علت این موضوع می تواند سطوح تعامل اجتماعی در میان این افراد باشد. آنها خاطرنشان کردند که در ...
26 سال؛ میانگین سن اعتیاد زنان
سلامت نیوز :هر چند همچنان به صورت میانگین زنان دو سال دیرتر از مردان مصرف مواد مخدر را آغاز می کنند، اما کاهش نسبی سن مصرف مواد مخدر به ویژه در میان زنان زنگ خطر را به صدا درآورده است. به گزارش سلامت نیوز، آرمان نوشت: یک مقام مسئول در ستاد مبارزه با مواد مخدر می گوید: میانگین سن شروع مصرف مواد در مردان 24 سال و در زنان 26 سال است. این در حالی است که علاوه بر تمایل بیشتر زنان به مواد ...
حتما هر روز قهوه بخورید
می شود. جلوگیری از ابتلا به دیابت با نوشیدن قهوه افراد مبتلا به بیماری دیابت و یا افرادی که قند خونشان بالا است با مصرف روزانه قهوه می توانند قند خون خود را کنترل کنند. کارشناسان دانشگاه هاروارد دریافتند نوشیدن قهوه می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را تا 9 درصد کاهش دهد. محافظت از ابتلا به بیماری آلزایمر با قهوه نوشیدن قهوه یکی از راه های پیشگیری از ...
برای قدرت نمایی در برابر تهدیدات احتمالی به دو بال دیپلماسی و قدرت نظامی نیاز داریم/مشکل 98 درصد از ...
به گزارش پایگاه خبری راه مبین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوانحجت الاسلام والمسلمین حسن روحانی رئیس جمهور در گفت وگوی زنده تلویزیونی با مردم گفت: خدمت مردم ایران در سراسر کشور و همه ایرانیان خارج از کشور به ویژه مردم قهرمان و پهلوان استان کرمانشاه سلام عرض می کنم که این ایام غمدار مصیبت و حادثه دردناکی هستند که در سایه زلزله برای آنان به وجود آمد که برای همه درگذشتگان از خداوند تقاضای رحمت و برای ...
رنج های کودکان مبتلا به اوتیسم در سایه فقدان خدمات بیمه ای
درمان این بیماران است. مطابق این برنامه، کارشناسان مراکز بهداشت می توانند کودکان در معرض خطر اوتیسم را برای غربال به سطوح بالاتر ارجاع دهند؛ اگر نتیجه این غربالگری مثبت باشد، کودک به کارشناسان توانبخشی و روان شناسان سلامت ارجاع داده می شود. همچنین برای این کودکان تستی مطابق استانداردهای ایران انجام می شود و در نهایت برای تشخیص قطعی به پزشکان مورد اعتماد وزارت بهداشت ارجاع داده می شوند ...
نشانه های انواع سرطان، زنان بخوانند
نیز تشخیص دقیق علائم سرطان را مشکل می کند. اما مسئله پیشگیری همیشه اهمیت دارد. هیچ گاه نباید از کنترل های مرتب سلامتی غافل شد چرا که گاه یک آزمایش خون ساده یا سونوگرافی می تواند بیماری های جدی را در مراحل اول نشان دهد. همچنین همه ما می دانیم که وضعیت طبیعی بدن چطور است و تغییر در این شرایط را حتما متوجه می شویم که نیاز به مشورت با پزشک خواهد بود. درد مداوم و مشخص همه ما گاه ...
چرخه معیوب شورایاری ها
به گزارش اقتصادآنلاین، عابدین سالاری اسکر در شهروند نوشت: منتقدان و مخالفان سرسختِ شورایاری معتقدند که یک شورایاری با ساختار و افراد کنونی یک تشکیلات رأی برای قالیباف و جریان اصولگرایی بوده است. دو شورایاری با وضع کنونی تبدیل به یک ساختار برای رانت خواری، فساد و نوچه پروری در شهرداری شده است. سه شورایاری جایگاه محکم و روشن قانونی ندارد و به تازگی نهادهای نظارتی در خصوص هر نوع مخارج برای آن تذکر ...
افشای مواد تشکیل دهنده محبوب ترین شکلات صبحانه جهان/ 7 ساعت خواب برای سوزاندن کالری دو تکه پیتزا؟! / هر ...
دارید اضافه کنید و یا می توانید نصف سالاد سبزیجات روزانه خود را با اسفناج جایگزین کنید. برای گرفتن بهترین نتیجه از خوردن این غذای مفید، پیشنهاد می شود که حداقل دو بار در هفته آن را مصرف کنید. ماهی های روغنی مانند سالمون و ماهی تن دارای اسید های چرب امگا سه بوده و سطح کلسترول خون را تنظیم می کنند و همچنین ریسک ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش داده و به ترمیم آسیب دیدگی رگ ها و عروق کمک می کنند. اگرچه ...
پدافند خودمان هواپیمای جهان آرا را زد
بوشهر تشکیل داد. جانشین نیرو در بوشهر این ستاد را تشکیل داد و نام آن را قرارگاه مقدم 421 گذاشت و ماموریت ها و جنگ از اینجا اداره می شد. تمام امکانات نیروی دریایی در اختیار این ستاد بود. ما جنگ دریایی را بسیار پیش از 31 شهریور یعنی خرداد 59 آغاز کرده بودیم و تکاورهای نیروی دریایی از اواخر سه ماهه سوم 58 در خوزستان حضور پیدا کردند. واحدهای ما در خوزستان هر روز گزارش می دادند و ما مطمئن بودیم جنگی در ...
کاهش آلاینده های هوا، توصیه به مادران
نوع ساختار بیشتر مهار می شوند . سوزنی برگ یا پهن برگ مسئله این است ! ناگفته نماند که جایگزینی پهن برگان با سوزنی برگان نیز در بین کارشناسان اهل فن موافقین و مخالفین خودش را دارد . دکتر حسن آخانی دکترای منابع طبیعی و محیط زیست از مخالفین سرسخت احداث جنگل سوزنی برگان به جای پهن برگان در مقاله علمی مفصلی می نویسد: سوزنی برگ ها به دلیل پوشش دائمی برگ ها از نفوذ نور خورشید به سطح زمین ...
سیر مواجهه با یک تراژدی شهری؛ از آغاز تا کنون
با کودکان کار است قرار بگیرند. بسیاری از مسؤولان گزارش های نهادهای مدنی را سیاه نمایی می دانند و اصلا به آن توجهی نمی کنند. فرشید یزدانی، پژوهشگر رفاه اجتماعی و عضوهیأت مدیره انجمن حمایت از حقوق کودکان) طرح های جمع آوری کودکان کار باعث می شوند که این کودکان از سطح خیابان جمع شوند و به بازار اقتصاد سیاه (کارگاه های غیررسمی و بدون نظارت و باند های قاچاق کودکان) وارد ...
کاهش وزن در زنان، حتما مطالعه کنید
کمتری را صرف انجام کارهای روزمره می کنید. کاهش وزن همچنین راندمان اکسیژن شما را بهبود بخشیده و بنابراین شما حین فعالیت های پرانرژی نفس کم نمی آورید. تقویت حافظه: مطالعات محققان سوئدی در سال 2013 نشان داد که زنان سالمند بعد از 6 ماه دنبال کردن برنامه کاهش وزن نمرات بهتری در آزمون های حافظه کسب کردند. کاهش خطر ابتلا به سرطان: اضافه وزن موجب بروز التهاب می شود که خود آن آغازگر ...
مشکل انعقاد خون در بارداری، جدی بگیرید
بیماری های قلبی موثر دانست و ادامه داد: باتوجه به درمان های خوب و مناسبی که در داخل کشور وجود دارد ولی مرگ و میر بیماری های قلبی به دلیل رعایت نکردن مردم باوجود داشتن آگاهی کافی،همچنان زیاد است. وی با اظهار امیدواری از ترویج و عمل به رعایت عوامل خطر اذعان کرد: پیشگیری همواره باید در صدر اقدامات باشد ولی باید توجه داشت که در برخی موارد درمان و کنترل بیماری هایی مثل فشار خون در سنین بالا نیز معنای ...
25 روش ساده برای لاغری | ترفندهایی برای لاغری آسان!
. رژیم غذایی سالم نیازهای اساسی بدن را بدون اینکه شما را دچار اضافه وزن و بیماری کند، برای شما فراهم می کند. همچنین رژیم غذایی سالم به همراه ورزش می تواند خطر ابتلا به بیماریهایی از جمله چاقی، بیماریهای قلبی، دیابت نوع 2، فشارخون بالا و سرطان را در شما کاهش دهد. رژیم غذایی گیاهی در این رژیم غذایی کلیه محصولات حیوانی از برنامه غذایی حذف و مواد و منابع گیاهی جایگزین آنها می ...
ضرورت تشکیل ستاد مدیریت ریسک درکشور
که افراد آن دور یک میز بنشینند و به طور مشترک به برنامه ریزی ، سازماندهی و اجرای خدمات مدیریت ریسک در سطح کشور بپردازند اکنون امری اجتناب ناپذیر است. حاجی اشرفی با اشاره به لزوم برنامه ریزی جامعه مدیریت ریسک درکشور اظهارداشت : متاسفانه هر چقدر که مطالعه کنندگان حوزه مدیریت ریسک خطاب به برخی از مدیران و کارشناسان ذیربط در خصوص لزوم توجه به پیاده سازی و اجرای مدیریت ریسک و پیش بینی انواع ...
مواد غذایی مناسب برای کودکان، مادران بخوانند
مطالعه ای که در ژانویه 2015 در مجله قلب آمریکا منتشر شده است، مصرف روزانه تخم مرغ یا جایگزین آن هیچ نقشی در افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی ندارد. نویسندگان این مطالعه معتقدند که حذف تخم مرغ و اضافه کردن جایگزین های نشاسته دار و قندی منجر می شود که به طور بالقوه خطر ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی افزایش یابد. به علاوه به گزارش انجمن قلب آمریکا، نباید بیش از 300 میلی گرم کلسترول در روز ...
تا چه اندازه درمان های ناباروری تحت پوشش بیمه هستند؟
کردن این راه حل هنوز تصمیم قطعی برای اجرایی کردن آن گرفته نشده است. برای یافتن حلقه مفقوده این زنجیره در نشستی تخصصی نظرات کارشناسان و متخصصان را جویا شدیم که گزارش آن در ادامه می آید: تعهد بیمه ای سازمان تامین اجتماعی در درمان ناباروری دکتر صدراللهی، معاون برنامه ریزی اداره کل درمان غیر مستقیم سازمان بیمه تامین اجتماعی *سازمان تامین اجتماعی به عنوان ...
عوارض غذاهای آماده، توصیه به زنان
آنها را به خطر می اندازند؛ آلودگی های موجود در زنجیره غذایی از تولید تا مصرف و آلودگی های آب و هوا از جمله این موارد هستند. این نوع آلودگی ها اجتناب ناپذیرند و افراد به تنهایی نمی توانند در مورد رفع آنها اقدام خاصی انجام دهند اما اصلاح سبک تغذیه و پیروی از رژیم غذایی سالم در اختیار هر یک از افراد جامعه است و هر فرد می تواند با اصلاح روش های غلط تغذیه ای، زندگی سالم و به دور از بیماری را داشته ...
مراقبت های دوران بارداری، جدی بگیرید
تماس با مواد سمی و شیمیایی، همچنین آتش سوزی، تصادفات رانندگی و ... است. بررسی و مطالعه انجام یافته در شهر تهران در سال 1378 نشان می دهد که بیماری های دستگاه گردش خون، سرطان و سایر تومورها، سوانح، مسمومیت ها و خودکشی ها، عوارض حاملگی- زایمان نفاسی، حالات بد تعریف شده، بیماری های عفونی و انگلی، بیماری های دستگاه تنفسی و دستگاه گوارشی به ترتیب بیشترین علت مرگ و میر بوده است. ...
علائم پرکاری تیروئید، زنان جدی بگیرند
.... آزمایش خون شامل آزمایش ارزیابی هورمون محرک تیروئید می باشد. این هورمونی است که توسط غده هیپوفیز برای تحریک غده تیروئید برای تولید هورمون تیروئید ترشح می شود. آزمایشات خون دیگر شامل ارزیابی سطح هورمون تیروئید و پادتن محرک تیروئید برای تشخیص بیماری گریوز می باشد. اگر نتیجه آزمایش شما غیرعادی باشد، دکترتان آزمایشات زیر را نیز تجویز خواهد کرد: – سونوگرافی تیروئید برای ارزیابی گره ...
