خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تغذیه مناسب کودکان، چی بخورن چی نخورن؟
. میوه ها و سبزیجات یا ویتامین ها و غذاهای غنی از مواد معدنی: مرکبات مانند پرتقال و گریپ فروت، سیب، خیار، سبزیجات برگ سبز، هویج، و تمام میوه ها مواد مغذی دیگر و سبزیجات. گروه شیر و یا غذاهای سرشار از کلسیم:شیر، پنیر، ماست، و بقیه محصولات لبنی گروه پروتئین: ماهی، مرغ، گوشت بدون چربی، لوبیا، عدس، نخود فرنگی گروه چربی: روغن و کره در طول روز یک ...
سفره های رنگین کردستان
مصرف می کنند. آش عدس بلغور معمولاً طرفداران آش در استان آن قدر از خوردن آن لذت می برند که از آن به عنوان پیش غذا یاد نمی کنند. آش در برنامه غذایی این افراد غذای اصلی است و حال اگر این وعده اصلی کالری مورد نیاز فرد را تأمین کند حتماً در برنامه غذایی جایگاه ویژه ای پیدا خواهد کرد. آش عدس بلغور یکی از آش های پرطرفدار استان و سنندج است. در تهیه این آش از عدس، بلغور گندم، سیب ...
پیشتازی استان فارس در میزبانی از پناهندگان/ پناهندگان هم طراز با شهروندان ایرانی خدمات دریافت می کنند.
یک صد هزار نفر پناهنده افغان در 20 شهرستان استان فارس در کنار مردم به عنوان شهروندان ما زندگی می کنند و 32 هزار دانش آموز در رده های مختلف تحصیلی بنا به دستور مقام معظم رهبری در مقاطع مختلف تحصیلی مشغول به تحصیل هستند. نماینده عالی دولت در استان فارس با بیان اینکه در این استان هر امکانات و مجالی که برای شهروندان ایرانی فراهم شده در چارچوب قوانین نظام جمهوری اسلامی در اختیار پناهندگان نیز ...
عربستان سعودی از سعد حریری چه می خواهد؟
می کنند. این کشور کوچک و کم جمعیت، پس از ترکیه، پذیرای بیشترین شمار پناهندگان سوری در جهان است. سعودی ها متحدان غربی خود را از برنامه هایشان برای سعد حریری آگاه نکرده بودند. مقامات در واشنگتن و پاریس هنگامی که حریری استعفایش را اعلام کرد، وحشت زده شدند. چند روز بعد، هنگامی که یک وزیر عربستانی به آمریکا رفت، مقام های وزارت امور خارجه آمریکا، به شدت از اقدام های عربستان، که می تواند لبنان ...
افزایش سریع وزن در کودکان، چگونه؟
افراد بسیاری هستند که در نمودار وزن، دارای یک وزن متعادل می باشند، اما احساس سلامتی ندارند. چگونه می توان افزایش وزن پیدا کرد؟ افراد بسیاری هستند که در نمودار وزن، دارای یک وزن متعادل می باشند، اما احساس سلامتی ندارند. کاهش وزن زیاد، به همان اندازه افزایش وزن بیش از حد، می تواند مشکلاتی را در بدن به وجود آورد. اگر کاهش وزن شما بیش از حد است، در معرض کمبود مواد مغذی می باشید و این خود دلیلی ...
سیر مواجهه با یک تراژدی شهری؛ از آغاز تا کنون
. به همین خاطر مجمع عمومی سازمان ملل متحد در سال 1989 (1368) به اتفاق آراء پیمان نامه حقوق کودک را تصویب کرد و ماده 32 این پیمان نامه، دولت های عضو را موظف نمود با هرگونه سوءاستفاده و بهره کشی اقتصادی از کودکان مقابله کرده و زمینه های رشد ذهنی، جسمی، روانی، و اجتماعی آن ها را فراهم کند. وضعیت کودکان کار در ایران در ایران نیز کار کودکان سابقه دیرینه در خانواده ها داشته است ...
مهمترین عناوین خبری ایرنا از شامگاه سه شنبه تا صبح چهارشنبه
اخبار داخلی ********** * تهران - ایرنا - حسن روحانی رئیس جمهوری، بالا بردن درآمد مردم و توزیع عادلانه را از جمله هدف های اصلی دولت در اقتصاد عنوان کرد و گفت: برای ریشه کن کردن فقر مطلق در این 100 روز گام هایی برداشته شده که درطول دولت دوازدهم ادامه خواهد یافت. * مسکو- ایرنا- وزیر امور خارجه ایران در نشست فعالان اقتصادی ایران و ارمنستان گفت: ظرفیت ها و امکانات روابط تهران و ایروان بسیار است و باید از آن برای توسعه روابط اقتصادی و بازرگانی استفاده شود. * تهران- ایرنا- علی ربیعی وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی تاکید کرد: افزایش حداقل حقوق و اجرای طرح پلکانی یکی از سیاست ه ...
منورالفکران ضد ملی/ در تکاپوی معتبرسازی تهدیدات/ دوئل دیپلماتیک بر سر شام
اعلام آمانو مبنی بر امکان بازرسی از اماکن نظامی پس از مذاکره با نماینده دائم آمریکا در سازمان ملل علی رغم تأیید مکرر پایبندی جمهوری اسلامی ایران به برجام، چراغ سبز آژانس برای ورود بهنگام آمریکا به توطئه ای جدید علیه جمهوری اسلامی ایران نیست؟ 22- آیا بین اعلام آژانس مبنی بر امکان بازرسی از اماکن نظامی و مصوبه مجلس سنای آمریکا درباره ورود آژانس به اماکن نظامی جمهوری اسلامی ایران، هماهنگی هدفمندی ...
114هزار مهاجرخارجی در ایران از خدمات رایگان بیمه سلامت بهره مند شدند
حضورشان در کشورمان به 63 تا 65 درصد در مقطع کنونی ارتقا یافته است و حدود 35 هزار نفر از مهاجران خارجی تحصیلات دانشگاهی دارند و یا از دانشگاه های ایرانی فارغ التحصیل شده اند. نماینده کمیساریای عالی سازمان ملل متحد در امورپناهندگان در ایران نیز در این نشست که با حضور استاندار فارس برگزار شد، گفت: ایرانی ها برای اتباع خارجی و بویژه اتباع افغان میزبانانی شایسته و حمایت های دولت جمهوری اسلامی قابل ...
کودکان لاغر چگونه چاق شوند؟
غداخوری پر برنج پخته شده ( پلو) + یک قاشق غذاخوری پر از حبوبات ( عدس، لوبیا و ...) + یک قاشق مربا خوری کره یا روغن + نصف یک پرتقال متوسط. شام: 3 قاشق غذاخوری پر از برنج پخته شده ( پلو) + یک قاشق غذا خوری پر گوشت ماهی ( بدون تیغ) + یک قاشق غذاخوری پر از یک نوع سبزی با برگ سبز تیره مثل اسفناج یا گشنیز یا جعفری پخته شده. در این نمونه برنامه ناهار و شام چه مواد مغذی وجود دارد و به چه ...
راه های زیباتر شدن جنین، چیست؟
غنی کربوهیدرات و یکی از منابع انرژی بدن می باشند. همچنین غلات دارای فیبر، آهن، ویتامین B، عناصر معدنی و پروتئین هستند. غلات غنی شده نیز(مانند ماکارونی غنی شده و برشتوک صبحانه) منبع خوب اسید فولیک می باشد. 6 تا 9 واحد را به غلات اختصاص دهید. هر واحد غلات شامل: * نیم تا یک لیوان سریال یا غلات صبحانه آماده * نیم لیوان برنج یا ماکارونی پخته شده * 1 برش نان * 6 عدد ...
روشی برای وزن گیری کودکان، کمکم کنید
موجب می شود ریخت و پاش کودک کمتر شود. 2- بشقاب و لوازم غذا خوردن باید از جنس نشکن باشد. در صورت شکستن ظرف ممکن است کودک احساس ناامیدی کند و یا والدین عصبانی شوند. 3- قاشق نباید زیاد گود باشد و لیوان نیز باید به اندازه ای باشد که کودک به راحتی آن را بگیرد. 4- خوردن سوپ برای کودک سخت است ولی اگر کمی قوام آن غلیظ باشد کودک می تواند آن را با قاشق بخورد. 5- رنگ مواد غذایی می ...
غذاهای جذاب برای کودکان، توصیه به والدین
...: یک پسر یک ساله دارم که فوق العاده شیطان و بازیگوش است و موقع غذا خوردن به هر بهانه ای از دست من در می رود و موقع شیر خوردن با کوچکترین صدایی شیر را رها می کند به همین دلیل رشد کمی دارد لطفا مرا با غذاهایی آشنا کنید تا ضمن داشتن مواد غذایی کافی کودک را جذب کند. پاسخ: بهتر بود تا قد وزن پسرتان و وزن هنگام تولدش را ذکر می کردید تا می دیدم اصلا جای نگرانی دارد یا نه؟ ببینید ...
پخت غذای سالم با رعایت این نکات
می شود: • از نمک یددار تصفیه شده در طبخ استفاده کنید. • در صورت امکان، برنج را به صورت کته مصرف کنید تا مواد غذایی آن در اثر آبکش کردن از بین نرود. • از سرخ کردن غذاها تا حد امکان اجتناب شود. در مواردی که نیاز به سرخ کردن مواد غذایی وجود دارد فقط از روغن مایع مخصوص سرخ کردن استفاده شود. • تا حد امکان از مصرف دنبه گوسفند برای سرخ کردن مواد اولیه خودداری ...
ضرورت توجه به سازماندهی مشارکت ها در زمان بحران
دیگری که می توان در زمینه فعالیت های بشردوستانه نام برد، سازمان ملل متحد است؛ متشکل از تمامی کشورهای مستقل که در سال1945 تشکیل و جایگزین جامعه ملل شد تا در راستای رسیدگی به مسائل جهانی فارغ از جغرافیا و مرزبندی ها فعالیت کند، برای همین تشکل های رسمی و غیررسمی را در زیرمجموعه خود جای داد تا در حوزه های مختلف حقوق بشر، اقتصاد، توسعه، مسائل فرهنگی، پناهجویان، کودکان و امور زنان فعالیت کند. ...
آخرین خبرها از زلزله کرمانشاه/483 کشته و بیش از 12 هزار و 300 مصدوم
** آیت الله ناصر مکارم شیرازی از مراجع عظام تقلید در دیدار محمد باقر نوبخت رئیس سازمان برنامه و بودجه ؛ زلزله کرمانشاه را مهمترین مسائل روز کشور دانست و گفت: تصور من این است حضور و کمک رسانی دولت و مردم در زلزله کرمانشاه سریعتر ، بهتر و جامع تر از سال های گذشته بود که جای تشکر دارد. 10:42 ** رئیس مجلس شورای اسلامی روز یکشنبه در جریان سفر به مناطق زلزله زده غرب استان کرمانشاه و ...
