سایر منابع:
سایر خبرها
چکاپ قبل از بارداری، کدام آزمایش ها لازمند؟
، انجام مراقبت پزشکی پیش از باردار شدن بسیار اهمیت دارد. نه تنها کنترل این بیماری ها طی بارداری برای هر دوی مادر و جنین حیاتی است ، بلکه برخی از داروهایی که برای درمان این بیماری ها بکار می روند - مانند برخی از داروهای ضد فشار خون - نیز می توانند اثر منفی بر بارداریتان داشته باشند . اگر معمولاً از چنین داروهایی استفاده می کنید پزشکتان می تواند جایگزینی برای آنها پیشنهاد کند. سایر ملاحظات ...
پریود نشدن زنان، آمنوره اولیه و ثانویه چیست؟
قاعدگی را باعث شود. مشکلات هیپو تالاموس: آمنوره عملکردی هیپوتالاموسی یک اختلال هیپو تالاموسی است (ناحیه ای در مغز که به عنوان مرکز کنترل بدن شما عمل کرده و چرخه قاعدگی را منظم می کند). ورزش زیاده از حد، اختلالات خوردن (مانند بی اشتهایی عصبی ) و استرسهای فیزیکی یا احساسی می تواند به از هم گسیختگی عملکرد طبیعی هیپوتالاموس مربوط باشند. به میزان کمتری، یک تومور ممکن است از عملکرد ...
مشکلات بارداری دوقلو، توصیه ها و هشدارها!
اورژانسی به متخصص زنان مراجعه کنید. 8. بچه ها بیشتر لگد می زنند مادران دوقلوها از هفته هجدهم به بعد تحرک جنین های خود یا همان لگد زدن هایشان را حس می کنند. 9. اضافه وزن بیشتر مادر دوقلوها در دوران بارداری اش وزن بیشتری زیاد می کند زیرا دو جنین، دو جفت و مقدار بیشتری مایع آمنیوتیکی را در شکم دارد به علاوه ذخایر بدنی هم بیشتر می شود. در این بارداری ها مادر 15 تا 17 کیلوگرم ...
کنترل قند خون در بارداری، چقدر اهمیت دارد؟
فرم مایعی از کربوهیدرات می باشد ونوشیدن مقدار زیاد آن در یک وعده سبب افزایش مقدار قندخون می شود بنابراین هر بار تنها یک فنجان شیر میل کنید. میوه جات میوه ها غذاهای سالمی هستند اما سرشار از قندهای طبیعی می باشند شما باید یک تا 3 وعده میوه در یک روز مصرف کنید اما تنها در یک وعده یک میوه بخورید. از میوه های کنسرو شده در شربت استفاده نکنید زیرا حاوی مقادیر زیادی قند می باشند. صبحانه کنترل قند خون درصبح ...
پیشگیری از زردی در بارداری، چطور؟
، رفته رفته شیر مادر بیشتر و کمبود کالری نوزاد جبران می شود و همچنین حرکات روده او بهتر شده و زردی از بین می رود. در این نوزادان، مصرف شیرخشت و ترنجبین و به ویژه ترنجبین بسیار مطلوب است؛ چرا که ترنجبین ارزش غذایی بسیار بالایی دارد و می تواند به طور موقّت کمبود شیر را برای نوزاد جبران کند، از سوی دیگر خاصیت ملیّنی ترنجبین، باعث کارکرد بهتر روده ها و دفع بیشتر صفرا می شود. 2- نوع دوم زردی ...
چگونه وزن کودک را افزایش دهیم؟
چربی های اشباع نشده و پروتئین ها هستند، که می تواند بزرگترین کمک را در مورد افزایش وزن به کودک شما بکند. یک غذای ساده و پرخاصیت تخم مرغ یک منبع سرشار از پروتئین بوده و هر 100 گرم از تخم مرغ، حاوی 13 گرم پروتین می باشد. شما می توانید تخم مرغ را به همه ی وعده های غذای کودک خود اضافه کنید. همچنین، تخم مرغ دارای ویتامین A و ویتامین B12 است، که مصرف این ویتامین ها برای رشد و سلامتی ...
سیگار کشیدن در بارداری، عوارضش را بدانید!
بیشتر است به طوری که در خانم های سیگاری وزن نوزاد حداقل 200 گرم کمتر از افراد مشابهی است که سیگار نمی کشند. البته تعداد سیگاری که در 24 ساعت کشیده می شود بسیار مهم است و کاهش وزن نوزاد موقعی اتفاق می افتد که زن باردار در شبانه روز بیش از 15 عدد سیگار بکشد. بنابراین اگر ترک سیگار مشکل است باید تعداد آن کاهش یابد و سعی شود که تعداد سیگار در شبانه روز از ده عدد تجاوز نکند. اگر مادر سیگار را ...
کودکان قربانی والدین بی رحم/ زنگ خطر افزایش میل به کودک آزاری به صدا درآمد
...، بیسوادی والدین، اعتیاد والدین، تنبیه والدین در کودکیشان در ایجاد کودک آزاری مؤثر است. 56 درصد کودکان آزار دیده دختران و 44 درصد پسران هستند. 44 درصد از موارد کودک آزاری توسط پدران و 12 درصد توسط مادران صورت می گیرد. فشارهای عمومی و محل، مواجه شدن با یک بچه عقب مانده یا بچه ای با اختلال رفتاری، خاطره شخصی از مورد آزار قرار گرفتن (ضربه روحی و آسیب دوران کودکی)، استفاده از الکل و ...
سندرم آسپیریشن در نوزادان، کشنده است؟
که در جنین انسان زمانی که تبادل هوا از پلاسنتا قطع شود مثل: 1) ( انفارکتوس ) پلاسنتا 2) جدا شدن زوردرس جفت 3) انسداد بند ناف 4) پایین افتادن فشار خون مادر ممکن است عمق تنفس جنین را شدت داده و باعث وارد شدن مایع آمنیوتیک طبیعی و یا آلوده به شش شود اثر آن بر روی جنین بسته به مقداری است که آسپیره نموده و محتوی آن مثل سلولهای اسکوآموس، خون، مکونیوم و ورنیکس (7) است. ...
دلیل افسردگی بارداری، چیست؟
افسردگی های قبل از تولد و در حین بارداری ضربه ای برای مادر و فرزند است ،خانم های باردار اغلب از مصرف داروهای ضد افسردگی که به آنها وابستگی پیدا کرده اند در دوران بارداری می ترسند اما نباید درمان بیماری روحی خودشان را تنها تحت این عنوان که خطرناک است ، رها کنند. در دو دهه قبل، روانپزشکان و روان شناسان پذیرفته بودند که افسردگی پس از زایمان مادران را تحریک پذیر و کج خلق می سازد و بسیار ...
بیماری روزئولا چیست و چه علائمی دارد؟
نیست و علت مشخصی برای آن یافت نمی شود، باعث نگرانی پدر و مادر می شود. اما تب بعد از 3 تا 4 روز به سرعت فروکش می کند و بثورات پوستی در بیمار ظاهر می شود. بثورات پوستی روزئولا به صورت دانه ها و لکه های صورتی مایل به قرمز رنگ است که به تعداد زیاد روی صورت، تنه و گاهی دست، گردن و پا دیده می شوند. این دانه ها در عرض چند ساعت تا دو روز، بدون برجا گذاشتن هیچ گونه اثری از بین می روند. البته در ...
چگونگی نقش آفرینی زنان در پروسه صلح سازی و آموزش صلح/ تأثیر تغییرات اقلیمی در حوزه زنان و صلح
در بسیاری از روستاهای دورافتاده مخصوصاً در مناطقی که خشکسالی است و مردان به دلیل بیکاری مجبور به مهاجرت هستند، وظیفه اصلی تأمین معاش و تربیت بچه ها به دوش زنان است. بسیاری از این زنان روزانه برای تهیه آب رفت وآمد می کنند و آب را با خود حمل می کنند. این حمل هر روزه آب تغییراتی را در فیزیک این زنان ایجاد کرده است و گاهی این زنان در معرض تعرض قرار می گیرند. درواقع، این تغییرات اقلیمی روی زنان تأثیر گذاشته و صلح را با مشکل مواجه کرده است. ...
8 قانون درباره پستانک خوردن کودک
بزرگ از ریز ریز تا درشت درشت را خریده و یک سیسمونی تمام و کمال برای نوه عزیزتر از جان ندیده اش فراهم کرده بود. ریحانه خانم به خانه مادر رفته بود تا خریدها را ببیند. کلی هم ذوق می کرد از دیدن هر تکه لباس و دستمال و... . اما یک دفعه چهره ریحانه خانم در هم رفت: مادر جون! برای چی پستانک خریدی؟ پستانک اصلاً چیز خوبی نیست، برای بچه ضرر داره... و مادر گفت: شاید یک روز لازم شد. اگر صلاح دونستی ...
فشار خون بالا در بارداری، عوارض
تواند برای مادر و جنین در دوران بارداری خطری ایجاد کند؟ افرادی که به دیابت مبتلا هستند بعد از بارداری بیماری شان تشدید می شود. در گذشته مبتلایان به دیابت نمی توانستند بچه دار شوند و مادران مبتلا به این بیماری اغلب بچه هایشان سقط می شد اما امروز با کمک علم پزشکی این افراد هم می توانند صاحب فرزند شوند. با این حال باید حتما داروهای کنترل کننده دیابت با نظر پزشک مصرف شود تا خطری مادر و کودک را ...
دلایل پوسیدگی دندان در کودکان
توانند از طریق بزاق والدین و اطرافیان به کودک منتقل شوند. به طور مثال پدران و مادران قبل از غذا دادن به کودک آنرا می چشند و سپس همان قاشق را وارد دهان کودک می کنند. عامل موثر دیگردر پوسیدگی دندان، تماس مکرر دندان ها با مایعات حاوی کربوهیدرات است. یکی از مخرب ترین عادات، خواباندن کودک به همراه شیشه ای حاوی شیر، آب میوه ومایعات شیرین است. تحقیقات نشان داده است که شیر مادر نیز در صورت استفاده ...
نقش تغذیه در باروری، مهمترین نکات
از باروری به میان میآید، لبنیات پرچرب نقش پررنگتری پیدا میکنند. بر اساس تحقیقات اخیر انجام گرفته در دانشگاه هاروارد، زنانی که روزانه بیشتر از سه وعده لبنیات پرچرب مصرف میکنند، 85 درصد کمتر، از زنانی که کمتر از یک بار در هفته از این لبنیات استفاده میکنند در خطر ناباروری بر اثر اختلالات تخمکگذاری هستند. چربی، از نوع خوب شاید همیشه شنیده باشید که چربیها بد هستند اما واقعا این طور نیست ...
روش های افزایش شیر مادر
مادران شیرده ایونا – تهران – سرویس علمی – پزشکی مصرف مواد مغذی به مقدار لازم و کافی در دوران شیردهی، مادر را در تداوم شیردهی موفقیت آمیز خود کمک می کند . به گزارش خبرگزاری زنان ایران “ایونا” ، تغذیه مناسب مادر در این دوران برای حفظ بنیه، سلامت و اعتماد به نفس مادر و همچنین تامین نیازهای تغذیه ای نوزاد ضروری می باشد. توجه به تغذیه دوران شیردهی از جهت حفظ و نگهداری ذخایر بدن مادر نیز ...
آیا رنگ پوست نوزاد تغییر می کند؟
سوال مخاطب نی نی بان: آیا خوردن انار در هفته های 34 به بعد بارداری بچه رو سیاه می کنه یا رنگ پوستش از قبل مشخص شده و تغذیه تاثیری نداره؟ پاسخ دکتر رقیه شمسایی، متخصص زنان و زایمان: خوردن انار هیچ تاثیری در رنگ پوست ندارد، چون رنگ پوست یک مساله ژنتیکی است و از پدر و مادر به ارث می رسد. ...
خواب راحت دردوران بارداری، چگونه؟
مادر در مورد سلامتی نوزاد خود چگونه می توانم خواب راحتی داشته باشم ؟ * اگر در خواب، دچار گرفتگی عضلات شدید، پاهای خود را محکم به دیوار فشار دهید یا اینکه روی آن پای خود که دچار گرفتگی عضلات شده، بایستید. انجام این کارها باعث کاهش درد عضلات پا می شود. کمبود کلسیم، گرفتگی عضلات را بدتر می کند. بنابراین بایستی با مصرف منابع غنی از کلسیم ، از کمبود آن در بدن جلوگیری کنید.ماساژ و ...
فواید شیردهی برای مادر، مگه میشه مگه داریم!
بسیار مهم اکسی توسین باعث می شود که خونریزی بعد از زایمان کاهش پیدا کند. این باعث می شود که به تدریج آنمی و کم خونی هم در بدن مادر کاهش پیدا کند و نیاز به قرص آهن و مکمل های قوی در مادر کم شود. این اثر کاهش آنمی بعدا هم ادامه دارد، زیرا مادری که به کودکش شیر می دهد، پریودش کمتر اتفاق می افتد یا اگر اتفاق بیفتد، نسبت به خانم هایی که به بچه شیر نمی دهند، با خونریزی کمتری است. ...
سرفه کودکان را چگونه درمان کنیم؟
.... مقدار مصرف مناسب کودک بر اساس وزن او تجویز می شود نه سنش. مصرف استامینوفن در کودکان بالای 2 ماه ایمن است اما مقدار مصرف باید توسط پزشک تعیین شود، زیرا اثرات زیانبخشی را به همراه دارد. در سرفه خشک و سرفه همراه با تب، معمولا با تجویز پزشک استامینوفن یا ایبوپروفن تجویز می شود. راهکار شماره 4 خوردن عسل یکی از مواد غذایی که ارزش غذایی بسیار بالایی دارد، عسل است. این ماده مفید ...
افزایش ایمنی بدن کودکان، چگونه؟
می شود.اولین چیزی که شما باید به کودک آموزش دهید روش مناسب شستن دست است. این عادت ساده باعث میشود عفونت وارد بدن نشده و درصد ابتلا به آنفولانزا کاهش میابد. به کودک آموزش بدهید که دست خود را هر روز با صابون و آب گرم به مدت حداقل 20 ثانیه بشوید.به کودک یاد بدهید که باید دست خود را پس از بازی ، پس از خارج شدن از مدرسه , پس از وارد شدن به خانه، پس از بازی با حیوانات خانگی و قبل از غذا خوردن بشویید ...
شیردادن به نوزاد نارس، غافل نشوید
با پوست او تماس داشته باشد، یکی از بهترین کارهایی است که مادر می تواند برای نوزاد خود انجام دهد. نوزاد می تواند ضربان قلب، تنفس و بوی مادر خود را حس کند که برای او بسیار آرامش بخش است. به این روند، مراقبت کانگورو گفته می شود. این نوع مراقبت به رشد جسم و مغز نوزاد سرعت می بخشد و بدن نوزاد با گرمای مادر، گرم می شود. او آرام تر شده و کمتر گریه می کند، بهتر خوابیده و انرژی او ...
فرایند تخمک گذاری و بارورسازی
زمان تولد نوزاد، از زمان آخرین تاریخ شروع پریود ماهانه به عنوان نقطه ی شروع استفاده می کنند. برای بیشتر خانم ها، میانگین دوره ی پریود ماهانه 28 روز به طول می انجامد، ولی بازه ی معمول آن بین 21 تا 35 روز برای خانم های بالغ و 21 تا 45 روز برای دختران نوجوان است. جایی بین روزهای یازدهم تا بیست و یکم، نوزاد شما پروسه ای که منجر به بارداری می شود را آغاز می کند. در طی دوران تخمک گذاری، یک ...
چگونه به کودکان غذا بدهیم؟
ماست پاستوریزه ای که در روزمی خورد تامین می شود. 6- سفیده تخم مرغ کم کم به همان صورت که درمورد زرده تخم مرغ شروع شده بود به صورت کاملا پخته و سفت شده شروع ، و به تدریج یک سفیده کامل مصرف شود. می توان یک روز در میان یک تخم مرغ کامل به کودک داد. 7- کودک فعالانه در غذا خوردن دخالت داشته باشد و خود غذا را با دست یا قاشق کوچک بردارد و به دهان ببرد. 8- از 11 ماهگی به بعد ...
روش از شیر گرفتن کودک، توصیه های مفید
شیر یا یک فنجان کوچک پلاستیکی استفاده کنید. با افزایش حجم غذاها و مایعاتی که کودک در طول روز دریافت می کند، نیاز او به استفاده از شیر کاهش پیدا می کند. برخی کودکان پس از استفاده از غذاهای جامد به تدریج علاقه خود را به شیر مادر و یا شیرخشک از دست می دهند و به اصطلاح، خود به خود از شیر گرفته می شوند. اگر کودکتان قادر به خوردن غذاهای جامد است و با فنجان یا شیشه شیر هم می تواند به اندازه ...
داستان سکه طلا و یک حکایت مشابه
. آن خانه را می بینی؟ خانه همان مردی است که پایش شکسته است . خووان از مرد جوان خداحافظی کرد و دوید. هنوز هم می خواست هر چه زودتر به دونا ژوزفا برسد. وقتی به در خانه رسید، زنی با یک دختر بچه از گاری پیاده می شدند. خووان پرسید: دونا ژوزفا را ندیده اید؟ زن جواب داد: همین الآن او را به خانه دون تئو بردیم. زنش بیمار است . خووان گفت: چطور می توانم به آنجا بروم؟ باید او را ببینم . زن با مهربانی گفت: من می ...
امروز جشن نخستین راه رفتن ژاکلین جون بود
به مراسمی بزرگ با امکانات غیرمتعارف به سمت خودنمایی و تجمل گرایی رفته است و از آن شکل قبلی خود خارج شده و خانواده ها را به سمت هزینه کردن های نجومی و البته بیجا سوق داده است. جشن های عجیب و بی هیچ پایه و اساسی که بیشتر به عنوان یک تقلید و بی هیچ زمینه فکری خاص در فرهنگ و رسوم ما ایرانی ها رفته رفته جا باز کرده و باعث آن شده است تا بخشی از جامعه روز به روز از هویت تاریخی و اصیل خود ...
غذاهای سالم برای کودکان، کدامند؟
می کنند. بنابراین اگر بچه های سالم می خواهید، باید الگوی خوبی برای آنها باشید و خودتان هم خوب غذا بخورید. هرچه بچه ها بزرگ تر می شوند، بچه های دیگر، میهمانی ها و مدرسه می توانند روی عادت های غذایی آنها تاثیر بگذارند. با این حال غذاهای محیط خانه همچنان نقش مهمی در سالم خوردن آنها ایفا می کنند. به خصوص رفتار مادر و غذایی که در خانه وجود دارد. والدین همچنین می توانند بچه ها را در خرید کردن ...
سوپی برای پیشگیری از سرطان، بیماری قلبی و دیابت
زردچوبه است، که از ویژگی های ضد التهابی سود می برد و همچنین در آن از نارگیل که اندام ها را تغذیه می کند، زیره و هل که علاوه بر فواید سلامت، عطر و طعم خوبی به غذا می بخشند، استفاده می شود و البته عدس یکی از مواد تشکیل دهنده اصلی آن است. چرا خوردن این سوپ مفید است؟ این سوپ عدس مواد غذایی و ادویه های ضد التهاب را با یکدیگر ترکیب می کند تا اکسیری بی نقص برای درمان سرماخوردگی و ...