خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر همسرتان دست رویتان بلند کرد...
شان خالی می کنند که به جابجاسازی خشونت معروف است. یکی از شایع ترین علل پدیده خشونت خانگی، سوءمصرف مواد است. فرد معتاد، چه در زمان نشئگی و چه به دلیل عوارض مخرب و ماندگار اعتیاد بر مغز، مستعد رفتارهای تکانشی و خشونت است. از جمله این مواد می توان به الکل و انواع مخدرها و محرک ها اشاره کرد. همه این مواد باعث رفتارهای خشونت آمیز می شوند. وقتی کتک سنگ محک عشق می شود ...
راهکارهای طلایی برای کاهش کلسترول
به گزارش دولت بهار، البته باید بدانید که کلسترول، ماده بدی نیست؛ بدن انسان به طور طبیعی آن را تولید می کند و این ماده بعضی از کارهای حیاتی را انجام می دهد، از جمله: کمک به ساخت سلول های جدید، تولید هورمون ها و پوشش اعصاب. متأسفانه درباره این ماده، اشتباهات زیادی وجود دارد. انواع کلسترول کلسترول غذایی:نوعی از کلسترول است که در غذا وجود دارد (اکثرا منبع حیوانی ...
باورهای عمومی غلط تغذیه ای را بشناسید
خواهند گفت که محصولات حاوی گلوتن مصرف نکنید، اما اگر به سلیاک مبتلا نیستید بهتر است از مواد حاوی گلوتن استفاده کنید نه مواد غذایی بدون گلوتن، اولا بخاطر اینکه محصولات عاری از گلوتن( مثلا نان های بدون گلوتن) گران تر هستند و استفاده از آن ها به صرفه نیست و ثانیا به خاطر اینکه میزان آهن و مواد معدنی مفید و نیز ویتامین ها و نیز فیبر در آن ها کمتر از نان های معمولی است. افراد عادی هم با خوردن گلوتن به ...
تغذیه در سفرهای تابستانی
مصرف نوشیدنیهای محلی مانند آب زرشک، آب آلبالو و... و همچنین لواشک، تمبرهندی، آلوچه، در صورتی که بسته بندی نشده و کد بهداشتی و پروانه ساخت از وزارت بهداشت ندارند، خودداری کنید. انواع آلودگیهای انگلی با خوردن این نوع موادغذایی غیربهداشتی ممکن است به بدن منتقل شود. در طول راه، به عنوان تنقلات، مقداری آجیل مانند نخودچی، کشمش، خرما، انجیر خشک، گردو و بادام، پسته و فندق کم نمک و یا تخمه های کم ...
سرماخوردگیتان را در خانه درمان کنید
، اسهال و استفراغ همراه باشند، ممکن است باعث از دست رفتن آب بدن شوند توصیه کلی در سرماخورده ها نوشیدن آب ساده، انواع چای گیاهی و آبمیوه های تازه است. مصرف نوشابه، قهوه و نوشیدنی های حاوی کافئین باید محدود شود زیرا این ترکیب ها ادرارآورند و باعث کمبود آب بدن می شوند. بهتر است مایعات به صورت گرم مصرف شوند. در گذشته اکیناسه درمانی رایج برای سرماخوردگی محسوب می شد اما امروزه به نظر ...
آیا مبتلایان به سندرم داون نیاز جنسی دارند؟
مشکلات عمده فرهنگی و اجتماعی زندگی می کنند، نامناسب تر نیست. در مجموع کودکان این افراد بیشتر ممکن است از جنبه های مختلف مورد بی توجهی قرار بگیرند اما سوءرفتار عامدانه با فرزندان در این بیماران شایع نیست. حرف آخر؟ - باید وجود تکانه های جنسی و همچنین نیاز به صمیمیت عاطفی را در این افراد به رسمیت بشناسیم. طبیعی است که با توجه به محدودیت های عمده، بسیاری از آنها توانمندی لازم را ...
گفتار شصت و سوم : زهد و وارستگی دوستان خدا و بی اعتنایی آنان به دنیا (3)
نتیجة تعلق روح به بدن و محدودیت هایی که بدن به منزلة موجودی مادی دارد، تحمل بدن و قوای آن برای حالات روحی و واکنش های روانی به حوادث ناگوار یا شادی بخش محدود است، و در مواردی بدن انسان تحمل برخی واکنش های روانی را ندارند. از همین روست که گاهی انسان بر اثر شوق زیاد غش می کند. برای نمونه، مادری که سال ها از دیدار فرزندش محروم بوده و در غم فراقش می سوخته است، وقتی به او می رسد، چه بسا از شدت شوق غش می ...
با 7 دشمن دندان آشنا شوید
کل بدن ما وارد شوند. از طرف دیگر ناخن های ما بسیار سخت و سفت هستند و جویدن آنها باعث بروز شکستگی در دندان می شود. برخی غذاها و نوشیدنی ها شکر و اسید دو ماده ای هستند که به شدت سلامت دهان ما را به خطر می اندازند. دور ماندن از شکر و خوراکی های اسیدی مانند نوشابه های گازدار و شکلات یکی از مهم ترین عوامل داشتن دندانی سالم است. فراموش نکنید، نوشیدنی های رژیمی هم دشمن دندان و لثه هستند زیرا هم چنان مقدار قابل توجهی اسید درون خود دارند. ...
مک دونالد ؛ کور کردن اشتهای ایرانیان برای لغو تحریم ها با طعم فست فود آمریکایی + تصاویر و فیلم
فروشی ها متمایز می کرد، الهام گرفتن از خط تولید کارخانجات بود. آن ها با استفاده از چنین ویژگی ای، می توانستند در سال های پرمشغله جنگ جهانی دوم، سفارشات را هر چه سریع تر در اختیار مشتریان خود قرار دهند و البته افزایش نرخ اشتغال زنان نیز روز به روز بر تعداد طرفداران این نوع تغذیه می افزود. برادران مک دونالد تصمیم آنها به استفاده از سیستم خدمات رسانی سریع در سال 1948 پایه و اساس شکل ...
راهکارهایی برای اصلاح عادات تغذیه ای کودکان/ اگر فرزندتان عاشق ساندویچ است بخوانید
بدانید کودکان شما چه نوع غذایی را دوست دارند و از خوردن چه میان وعده هایی لذت می برد. * اگر فرزندتان تمایلی به خوردن غذاهای سنتی مثل انواع برنج و خورش ندارد و بیشتر به مصرف ساندویچ علاقه نشان می دهد بهتر است ساندویچ های خانگی سالم را تهیه و با کمی ابتکار، کودک را به خوردن آنها ترغیب کرد. به طور مثال، بچه ها تمایل زیادی به خوردن همبرگر دارند پس هنگام تهیه کتلت، حجم بیشتری از مواد را به ...
لاغری به روش طب سنتی!
پاکسازی بدن تشخیص گروه خونی افراد مراجعه کننده است که بر اساس گروه خونی چهارگانه، باید ها و نباید های تغذیه ای افراد به آن ها داده می شود. این مشاور تغذیه تصریح کرد: افرادی که دارای گروه خونی O هستند نباید لبنیات، غذا های گندمی، ماکارونی و لازانیا، بیسکوبیت، ذرت و انواع غلات و بلغور و کلم بخورند. افراد دارای گروه خونی A باید از خوردن گوشت قرمز، گاو و گوساله و مرغ، گندم، لبنیات و میوه ...
آیا همسرم به من خیانت می کند؟/فیبروم باعث سقط جنین می شود؟
نیاز به تغذیه صحیح و شیر مادر دارد اما همان طور که گفتید به دلایلی به جای شیر مادر از شیرخشک استفاده می کند. همچنین توصیه می کنم با توجه به عادتی که کودک شما دارد بهتر است در طول روز او را مجبور به خوردن شیر نکنید و از زور و اجبار بپرهیزید. همچنین برای ترغیب کردن او بهتر است از شیر خشک خوشمزه استفاده کنید. علاوه بر شیرخشک در 7 ماهگی می توانید از سرلاک هم استفاده کنید. سرلاک ارزش غذایی اش مثل شیرخشک ...
با تو : کوه های الموت، نگین البرز
... باید توجه داشت این مطالب برای کودکان بالای یک سال است و کودکان زیر 6 ماه باید فقط شیر مادر یا شیرخشک بخورند. کودکان 6 تا 12 ماه نیز می توانند در طول روز علاوه بر شیر مادر و تغذیه تکمیلی، مقداری آب هم بنوشند. برای اینکه شیر گاو به فرزند خود بدهید، باید تا سن یک سالگی صبر کنید. این نکته برای سلامت کودکان، بسیار مهم است. بیشتر بخوانید گفتنی است، تابناک با تو از انتشار و درج مطالب شما در هر یک از زمینه های نامبرده و موضوعات جانبی آن استقبال خواهد کرد. بنابراین، چنانچه مایل به همکاری با ما در این بخش جدید هستید، مطالب خود را به آدرس bato@tabnak.ir ارسال فرمایید. ...
آیا ترساندن کودکان جواب می دهد؟
کند که به مهدکودک برود یا مرکز پلیس. مربی مهد از آن روز میگوید که دخترم مدام راجع به مرکز پلیس و پلیسها سوال میکند. حالا من توی دردسر بزرگتری افتادم. راه بهتر: حتی گاهی دروغ های کوچک هم میتوانند دردسرساز شوند. بدون شک تاکتیک ترساندن کودک میتواند مشکلات بزرگتری به همراه داشته باشد. به جای این مدل حرف زدن مادر باید بگوید میدانم که گاهی مهدکودک رفتن برات سخته. منم بعضی وقت ها دلم نمیخواد ...
(10-16 مردادماه هفته جهانی شیرمادر گرامی باد)
در هنگام کهولت به شکستگی استخوان ران کمتر گرفتار می شود اندام مادرشیرده بواسطه مصرف شدن تدریجی مقدار چربی که در دوران بارداری در بدن آنان ذخیره شده زودتر به حالت عادی و وزن قبل از بارداری خود برمی گردد و در نتیجه چاقی آنان کمتر است تغذیه با شیر مادر منجر به ایجاد رابطه عاطفی مستحکم و دو طرفه بین مادر و فرزند می گردد مادر شیرده کمتر دچار استرس و اضطراب و کمتر دچار خشونت می شوند ...
فواید شیر مادر برای کودکان!!
باعث می شود که نوزاد به خوبی تغذیه و رشد کند. شیر دادن همچنین باعث تولید هورمون سیتوکسین می شود که احساس مادرانه ی عمیقی به خانم ها می دهد. تغذیه با شیر مادر یک برد دوجانبه است. در این مطلب چند دلیل خوب داریم که فرزندتان را در آغوش کشیده و خودتان شیر بدهید. آغوز نخستین قطره های شیر مادر برای حفاظت از فرزند اولین شیر ترشح شده از سینه ی مادر که آغوز نام دارد از کودک در برابر ...
حیوانات مرگبار دنیا
مشکی جانور را دید. اگر خرس قطبی را در جایی غیر از قطب نگهداری کنند رنگ موهایش کم کم خاکستری می شود. خرس قطبی نرِ بالغ حدود 260 سانتیمتر قد و 450 کیلوگرم وزن، و ماده آن حدود دو متر قد و 250 کیلوگرم وزن دارد. جالب این است که توله ی آن هنگام تولد چندان بزرگتر از یک موش صحرایی نیست و فقط حدود نیم کیلوگرم وزن دارد. توله های خرس قطبی دندان ندارند و پوستشان بدون مو است و به مراقبت مداوم مادر نیازمندند ...
سرداری با مدال هایی از جنس ترکش
فرمانده نیروی قدس سپاه که در آن سال های طلایی، فرماندهی لشکر 41 ثارا... را برعهده داشت، شاید از همه بهتر قاسم را بشناسد. حاج قاسم، شهید میرحسینی را این طور وصف کرده است؛ حاج قاسم مالک اشتر سپاه اسلام بود قاسم، بزرگ لشکر 41 ثارالله بود. که واقعا من امروز در هر ماموریتی جای خالی او را می بینم. شهید میرحسینی در بعد خودش در تمام صحنه جنگ تک بود. در مورد شهید میرحسینی هرچه بگویم ...
مادر سه شهید اصفهانی به کاترین اشتون نامه نوشت
با فعالان زن دیدار داشته اید! خوب است ولی کدام حقوق بشر؟! اگر منظورتان حقوق بشری است که شما میگوئید و در آن انسان ها را قتل عام می کنند و سر می برند و جگرشان را می خورند، باید بگویم این حقوق بشر ارزانی خودتان و اگر منظورتان کرامت نفس بشری، نوع دوستی و صلح بین جوامع است، باید گفت ایران و ایرانی استاد، معلم و مبلغ این حقوق بشر است و باید خود را دانش آموز این کلاس بدانید. ما طعم حقوق بشر شما و ...
استقامت جنین زیر پرتو و شیمی درمانی/تولد نوزاد مادر را از مرگ نجات داد/بیماری ای که دوایش استقامت است
و مبارزه با این بیماری و همچنین با توجه به سالم به دنیا آمدن فرزندشان با وجود گذراندن مراحل شیمی درمانی مادر، تصمیم گرفتیم تا از نزدیک با این خانواده درباره این اتفاق که شبیه به معجزه بود، صحبت کنیم. گفتنی است مرد خانواده 54 ساله و همسرش شش سال از وی کوچکتر است.آنها قبل از بیماری خانم خانواده دارای یک فرزند دختر و یک فرزند پسر بودند اما با اتمام مراحل درمانی خداوند به آنها دختر دیگری ...
این حرف های مخرب را به کودک تان نگویید
پایگاه خبری تحلیلی بویرنیوز (BoyerNews.com) : برخی حرف های مخرب در بین والدین و فرزندان وجود دارد که رابطه والدی و فرزندی را خراب می کند برخی حرف های مخرب در بین والدین و فرزندان وجود دارد که رابطه والدی و فرزندی را خراب می کند. سعی کنید این حرف های مخرب را به کودک تان نگویید. روزهای تعطیل برای رابطه مادر و فرزندی شما، مثل شمشیر دولبه می ماند. از یک طرف فرصت ...
انواع معاینات و تست های زنان را بشناسید
فقط از طریق سونوگرافی واژینال امکان پذیر است. در حقیقت با این روش می توان بارداری را یک هفته زودتر از سونوگرافی شکمی تشخیص داد. اما توده ها یا فیبروم های خیلی بزرگ با سونوگرافی واژینال قابل تشخیص نیستند زیرا از دیدرس آن دور می شوند بنابراین فقط با کمک سونوگرافی شکمی می توان به وجود آنها پی برد. روی هم رفته سونوگرافی واژینال و شکمی مکمل یکدیگر هستند. بهتر است بدانید معاینات زنان از جمله ...
زندگی تعطیل نمی شود
حرفه ای و یا حضور در فعالیت های خیریه و داوطلبانه می تواند بخشی از شروع فعالیت های جدید شما باشد. خانواده چه کند؟ بعد از سال ها وقتی پدر و مادر در یک خانواده بازنشسته می شوند شرایط خانواده تغییر می کند. گذران بیشتر وقت همسران و فرزندان همانقدر که وابستگی آنها را به هم بیشتر می کند، احتمال ایجاد چالش را هم در خانواده افزایش می دهد. بیشتر شدن بخشی از چالش های خانوادگی در دوران ...
این قرص های جوشان با بدن چه می کنند؟
. استقبال زیاد و مصرف گسترده این فرم دارویی در اروپا و آمریکا نشانه همین موفقیت قرص های جوشان است. در طول سال ها طیف گسترده ای از قرص های جوشان برای داروسازی طراحی شدند. قرص های حاوی آنتی بیوتیک ها، دیگوکسین، متادون، لوودوپا، انواع مسکن ها، انواع مکمل های غذایی، قرص های پاک کننده، لنزهای تماسی و قرص هایی برای استفاده در دندان پزشکی از این دسته هستند. قرص جوشان برای رساندن بعضی ...
11 توصیه برای پیشگیری از سرطان
رضا امیری متخصص آنکولوژی، گفت: یکی از راههای که می تواند به پیشگیری از ابتلا به سرطان کمک کند این است که تا حد امکان لاغر باشید البته بدون آنکه زیر وزن متعادل قرار گیرید حفظ وزن مناسب یکی از مهم ترین اقداماتی است که می توان برای کاهش خطر ابتلا به سرطان، بیماری های قلبی و دیابت انجام داد. وی افزود: چرا که تجمع چربی در دور کمر باعث می شود هورمون استروژن وارد جریان خون شده و سطح هورمون ها ...
انواع کاندوم مردانه و کاندوم زنانه +عکس و آموزش
شده که با رطوبت بدن انسان شروع به گرم شدن می کنند و این میتونه حس شما رو در هنگام رابطه جنسی زیاد کنه. البته بعضی ها خودشون دارند در آتیش درونی خودشون میسوزند و نیازی به استفاده از این نوع کاندوم ندارند. کاندوم های خوراکی ! این کاندوم ها رو که در ایران هم گیر نمیاد فقط برای تفریح و خنده درست کردند چون طرف میتونه کلا بخورتش ! این کاندوم ها در کنار خورده ...
برای یک کاهش وزن پایدار چه کنیم؟
توانند تأثیرگذارتر باشند. تکرار جملاتی ازاین دست می تواند استرس شما را کاهش داده و ذهن شما را به روی نقاط مثبت روند کاهش وزنتان متمرکز کند. بشقاب های قرمز و کوچک همان گونه که می دانید هرقدر بشقاب بزرگ تری داشته باشید به همان میزان نیز غذای بیشتری می کشید. همچنین طبق تحقیقات به عمل آمده افرادی که از بشقاب ها و لیوان های قرمز استفاده می کنند معمولاً میل کمتری به مصرف نوشابه و ...
11 توصیه در پیشگیری از سرطان
از راههایی که می تواند به پیشگیری از ابتلا به سرطان کمک کند این است که تا حد امکان لاغر باشید البته بدون آنکه زیر وزن متعادل قرار گیرید حفظ وزن مناسب یکی از مهم ترین اقداماتی است که می توان برای کاهش خطر ابتلا به سرطان، بیماری های قلبی و دیابت انجام داد. وی افزود: تجمع چربی در دور کمر باعث می شود هورمون استروژن وارد جریان خون شده و سطح هورمون ها را افزایش دهد در نتیجه برای بدن مضر بوده و ...
اطلاعات جالب در مورد کولیک نوزادی
بکشید و تلویزیون تماشا کنید یا آهنگ گوش کنید. البته اطمینان حاصل کنید که فرزندتان بدون مراقبت مستقیم در امنیت کامل است . گریه کردن به فرزندتان آسیب نمی زند. حتما به خودتان فرصتی بدهید تا کمی از فرزندتان دور شوید و دوباره تجدیدقوا و انرژی کنید تا بتوانید بهتر از او مراقبت کنی.
چرا موی کودکان ریزش پیدا کند؟
شامپو مناسب تراست؟ اگر به دنبال راهنمایی جامع در این رابطه هستید، می توانید از راهنمایی که در اختیار شما قرار می دهیم استفاده کنید. البته توجه داشته باشید که پوست سر هر کودک با کودک دیگر متفاوت است. شما باید هنگام انتخاب شامپو، به نیازهای خاص فرزندتان نیز توجه داشته باشید. برای نوزادان، شامپوی ملایم بهترین گزینه است. این شامپوها نه تنها رنگ غیرطبیعی ندارند، بلکه اسانسی نیز در آنها وجود ...
