خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
محققان ارتباط پنج ژن جدید با بیماری ALS را تأیید کردند
عصبی مانند پارکینسون و آلزایمر دست یابند. برخی از پروتئین ها مانند عوامل رشد به آسانی جذب بافت عصبی می شوند و به نظر می رسد می توانند از اعصاب حرکتی بدن نیز محافظت کنند. از آنجا که نمی توان مولکول های بزرگ را به آسانی از طریق جریان خونی به دستگاه عصبی بدن منتقل کرد، برای استفاده از این مولکول ها در فرآیندهای درمانی، باید آن ها را به طور مستقیم به عضلات تزریق کرد. مقاله ی مرتبط: ...
ماشین تجسم ارواح:ادبیات ژانر و مردم ادبیات
دهه های اخیر می توان سراغ گرفت. مع الوصف، نمی توان صحبت از ادبیات ژانر و عامه پسند در داستان فارسی را به میان آورد و اشاره ای به بحث برانگیزترین مناقشه دهه های اخیر در این باره نکرد که حالیا به نام گلشیری و بامداد خمار گره خورده است. مقاله عربده با مولوی خوانان یک پاورقی دیگر به رغم گذشت بیش از 20 سال از انتشار آن همچنان حکم سندی آشکار در دست سیاست گذارانِ ادبیات ژانر و عامه پسند را دارد که ...
عوامل باورنکردنی چاقی در محل کار
نمی توانیم کاملا هشیار باشیم. این مساله می تواند بر روی سایز دور کمر تاثیر بگذارد. در اینجا مقصر فقط شکر موجود در این نوشیدنی ها نیست. کافئین موجود در بعضی از نوشیدنی ھا مثل قھوه، تغییرات ھورمونی در بدن ایجاد می کند که به ذخیره چربی در بدن می انجامد. وقتی که کافئین مصرف می کنیم، پیامی به غده ھیپوفیز در مغز فرستاده می شود و غدد فوق کلیه به ترشح آدرنالین، تحریک می شوند. در نتیجه، این تصور ...
مواردی که پیرتان می کند؛ از فشار خون بالا تا بی سوادی
...> در همان مطالعه ای که در دانشگاه ادینبورگ انجام شد، معلوم شد؛ کشیدن سیگار منجر به سرطان ریه شده که بزرگ ترین تاثیر را در کوتاه کردن طول عمر دارد. یک پاکت سیگار در روز، 7 سال از عمرتان کم می کند. چند نکته: از برنامه های ترک سیگار کمک بگیرید سعی کنید تدریجا سیگار را کنار بگذارید ورزش و مدیتیشن، دو فعالیتی هستند که به شما کمک می کنند تمایل تان ...
علت اصلی زوال عقل و بیماری هانتینگتون
نشان داده بود که اوره ارتباط مشابهی با آلزایمر دارد و بیانگر این موضوع است که تشکیل اوره سمی می تواند با تمام انواع زوال عقل مرتبط با افزایش سن ارتباط داشته باشد. زوال عقل ناشی از نابودی پیشرونده و غیرقابل بازگشت سلول های عصبی و عملکرد مغز است که منجر به از بین رفتن حافظه و اختلالات شناختی شده و بر توانایی یادگیری تاثیر می گذارد. در حال حاضر هیچ درمانی برای زوال عقل وجود ندارد. اوره و آمونیاک موجود در مغز محصول تجزیه متابولیکی پروتئین هستند. اگر اوره و آمونیاک در بدن ( Body )تشکیل شود یعنی کلیه ها قادر به دفع آنها نبوده اند و در نتیجه علائم جدی ای می تواند ایجاد شود. ...
هفته بیست و یکم بارداری
مدام حرف می زند. زبانش در این هفته کامل درآمده است. یادتان باشد شما هر چه بخورید او هم مزه مزه می کند. محققان می گویند چشایی کودکان از دوران جنینی شروع می شود. این حس چشایی به دلیل غددی است که روی زبانش قرار گرفته است. سیستم گوارش جنین کارش را با سرعت آغاز کرده و جنین مایع آمینون را می بلعد و اسید معده و آنزیم های سیستم گوارشی آب و قند موجود در این مایع را جذب کرده و مواد زائد را از طریق سیستم روده ...
چه کنیم جنین پر مو شود؟
...> منابع بسیار خوب پروتئین: گوشت قرمز بدون چربی، مرغ، ماهی، تن ماهی و تخم مرغ هستند. دیگر منابع آن حبوبات پخته (مانند نخود، سویا، لوبیای سفید و قرمز، عدس و نخود فرنگی) و آجیل و دانه ها (مانند تخمه آفتاب گردان، بادام، فندوق، بادام زمینی و کره بادام زمینی) می باشند. از این گروه 2 واحد یا بیشتر استفاده کنید. هر واحد شامل: * 84-60 گرم گوشت قرمز بدون چربی، مرغ و ماهی * نصف لیوان لوبیای ...
جوان ها در باشگاه چه چیزهایی مصرف می کنند؟
: جنون حیوانی- رشد سلول های سرطان زا- بلوغ زودرس (درواقع رشد استخوانی در فرد بسته می شود، رشد طولی متوقف شده و تعادل فرد به هم می ریزد) اختلال در عملکرد دستگاه گوارشی بدن- کم آبی و آسیب جدی به کلیه ها- آسیب به سیستم عصبی- افزایش چربی- فشار به مغز- بی خوابی- بزرگ شدن غیرطبیعی بخشی از بدن. هورمون اسب؛ تزریقی؛ از 1.7 تا 3 میلیون تومان به وفور در باشگاه های مختلف دیده شده که از هورمون ...
تقویت سیستم ایمنی بدن با چند عامل ساده
...> اسفناج همچنین دارای ویتامین های آ و ث و ماده ریبوفلاوین (ویتامین ب دو) است. ویتامین ب دو نیز در بازسازی بافت های بدن بسیار موثر است. مصرف قارچ ها این خوراکی سرشار از پلی ساکاریدهایی به نام بتاگلوکان ها هستند که سیستم ایمنی بدن را برای جلوگیری از ابتلا به عفونتها فعال نگه می دارند. این مواد سلول های سفید خون را تنظیم و در حالت آماده نگه می دارند و آن هم برای مقابله با حمله مهاجمان ...
ورود مواد آلاینده به زاینده رود و گاوخونی
سال هاست با فعالیت کارخانه های اطراف شهر اصفهان، مواد آلاینده وارد زاینده رود و گاوخونی می شود و الان که این منابع حیات خشک هستند، ذرات سرطان زا و آلومینیومی که در گاوخونی طی سال ها روی هم انباشت شده اند . اهمیت بحث پدافندغیرعامل آن قدر بالاست که همه دستگاه ها و دولت ها و ملت ها روزبه روز بر آن بیشتر واقف می شوند و سعی می کنند زمینه مصونیتی که این حوزه برای نظام مقدس جمهوری اسلامی ...
تغذیه ماه های اول بارداری، چه چیزهایی است؟
ویژه تقویت و نگهداری حافظه می شود . از این رو به نظر می رسد که کندر می تواند دارای تاثیری مثبت بر روند تکامل مغز و احتمالا شکل گیری مناسب درختهای دندریتی ، اکسونها و برقراری ارتباطات صحیح بین آنها باشد. بهترین راه مصرف کندر آنرا کوبیده و هر روز صبح ناشتا یک قاشق مربا خوری از آنرا در یک استکان آب حل کرده و مصرف نمایید. همچنین میتوانید آنرا در دهان گذاشته و به صورت آدامس از آن ...
بهترین و بدترین خوراکی ها در هوای آلوده
. معمولا در روزهای آلوده سال، سیستم گوارشی و تنفسی ما به خودی خود با اختلال در عملکرد و عوارض ناشی از استنشاق هوای آلوده مواجه است. حالا اگر شما خوراکی هایی مانند نوشیدنی های شیرین و گازدار را هم در این روزها مصرف کنید، هم باعث تشدید مشکلات گوارشی خود می شوید و هم سلامت ریه های خود را با افزایش احتمال ابتلا به ریفلاکس در بدن تان به خطر می اندازید. ...
برای تقویت مغز صبحانه چی بخوریم؟
سلامت نیوز : خوردن یک صبحانه سلامت می تواند موتور مغز را با قدرت بسیار روشن کرده و به بهره وری و تمرکز در طول روز کمک کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از میزان، اینطور ثابت شده که 6 ماده غذایی در صورتی که در وعده صبحانه گنجانده شوند تاثیرات بسیاری در عملکرد مغز خواهند گذاشت: دانه های کتان: این دانه ها سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 برای تقویت عملکرد مغز هستند. دانه ...
آنزیم ضد پیری کشف شد!
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ دانشمندان با مهار یک آنزیم در بدن مگس ها و کرم ها توانستند طول عمر آنها را افزایش دهند. این آنزیم در انواع پستانداران از جمله انسانها نیز وجود دارد. محققان یک هدف جدید را در تلاش برای گسترش طول عمر پستانداران کشف کرده اند. مهار یک آنزیم رایج در همه پستانداران از جمله انسان، طول عمر مگس ها و کرم ها را افزایش می دهد و این نشان می دهد که این ...
چطور بفهمیم در خانه ساس وجود دارد؟+روش های مقابله
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ ساس تختخواب نام عامیانه نوعی از حشرات است که : بدنی بیضی شکل و به رنگ قهوه ای مایل به قرمز دارند در سطح پشتی بدن دارای چروکیدگی های نامنظمی هستند حشره تازه از تخم درامده تقریباً بی رنگ اما بسیار شبیه به فرم بالغ است تنها تفاوت انها در کوچک بودنشان است. بیشتر بخوانید: این لباس ها را در اتاق خواب نگه ندارید چطور بفهمیم در خانه ساس ...
راهکارهایی برای داشتن زمستانی شاد و سالم تر
کاهش نور روز، میزان آن نیز کاهش می یابد. کربوهیدرات مغز را به ساخت سروتونین تشویق می کند، اما تحقیقات نشان می دهند که کربوهیدرات ها بدون پروتئین این کار را بهتر انجام می دهند (ما معمولا به شما توصیه می کنیم که کربوهیدرات را با پروتئین مصرف کنید تا سطح انرژی خود را بالا نگه دارید اما برای ترشح سروتونین، کربوهیدرات به تنهایی کافی است). سعی کنید بیشتر از کربوهیدرات هایی مانند ...
لکه های قرمز داخل چشم چه پیام هایی درباره سلامتی شما دارند؟
می افتد که چشم ها در معرض مواد آلرژی زا مانند گرده یا شوره بدن حیوانات قرار می گیرند. سلول های چشم به نام ماست سلها، هیستامین و مواد شیمیایی دیگر آزاد می کنند که موجب التهاب می شود و نتیجه آن خارش، قرمزی و آبریزش چشم است. اگر در محیط طبیعت قرار دارید و چشمانتان شروع به آبریزش کرده است ممکن است التهاب ملتحمه آلرژیک فصلی داشته باشید. گرده های درختان، علف ها و سبزه ها بدترین آلرژی زاها هستند. وقتی ...
تأثیر امواج الکترومغناطیس بر سلامت انسان
امواج الکترومغناطیس بر دی ان ای سلول های بدن به دست نیامده است. به عنوان مثال بر طبق ادعای پژوهشی که در سال 1977 منتشر شد، نشانه ای از تأثیر امواج الکترومغناطیس با فرکانس بسیار پایین بر موتاژن یا جهش ژنتیکی در سلول ها وجود ندارد. از سویی دیگر پژوهش های انجام گرفته در سال های اخیر نتایجی عمدتا گیج کننده دارند و نگرانی خود را از تأثیر میدان های الکترومغناطیس بر فعالیت های بیوشیمیایی و ...
9 گزینه غذایی خارق العاده که همه خانم های سالم باید مصرف کند
. مطالعات محققان دانشگاه هاروارد نشان داده مصرف این دانه ها برای چند بار در هفته، خطر ابتلا به سرطان سینه را تا 34 درصد در زنان کاهش می دهد. لوبیا سرشار از مواد شیمیایی گیاهی تحت عنوان فیتواسترول و مقادیر زیادی فیبر است. ماست کم چرب: به گزارش بنیاد ملی پوکی استخوان در ایالات متحده، زنانی که به اندازه کافی لبنیات مصرف نمی کنند، با افزایش سن و با کاهش شدید استروژن، تحت خطر ابتلا به پوکی ...
نجات معجزه آسای کودکی که قلبش خارج از سینه اش رشد کرده بود+ تصاویر
کردند که قفسه سینه اش از قلبش محافظت کند. در آخر پزشکان برش هایی از پوست دیگر نواحی بدن او روی قلبش قرار دادند. اعضای داخلی بدن این نوزاد در حال جا گیری هستند و پزشکان منتظرند تا تمام ارگان ها، فضای کافی را در بدن این نوزاد به دست آورند. این کودک تا سپری شدن این دوره به دستگاه تنفس وصل است و شانس او برای زنده ماندن هر روز افزایش می یابد. این نوزاد با شانس 8 در میلیون به زندگی خود ادامه ...
کاهش وزن با ویتامین ای
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: ویتامین E چیست؟ ویتامین E را می توان از ضروری ترین ویتامین های مورد نیاز بدن دانست. ویتامین E از جمله ویتامین های محلول در چربی است که برای اولین بار با نام توکوفرول شناخته شد. این ویتامین برای اولین بار از جوانه گندم بدست آمد. به تازگی محققان به نتایج شگفت انگیزی در رابطه با تاثیرات مصرف ویتامین ای و کاهش وزن دست یافته اند. با ...
فواید روغن هسته انار
پوست را از روندهای پیری دور نگه دارد. همچنین، از پوست در مقابل آسیب های ناشی از نور خورشید محافظت می کند. یکی از مطالعات معتبر نشان می دهد که روغن هسته انار به طور قابل توجهی شانس ابتلا به سرطان پوست را در میان نمونه های آزمایشگاهی حیوانی کاهش می دهد. روغن هسته انار مانند بیشتر عصاره ها و روغن های دیگر عمیقا در لایه های پوست نفوذ می کند و درنتیجه رطوبت پایدار و سالمی را به وجود می آورد ...
شب یلدا در شهرهای مختلف ایران چگونه برگزار میشود؟
... آیین شب یلدا یا شب چله، همراه با خوردن آجیل مخصوص، هندوانه، انار و شیرینی و میوه های گوناگون است که همه جنبهٔ نمادین دارند و نشانه برکت، تندرستی، فراوانی و شادکامی هستند. این میوه ها که اغلب دانه های زیادی دارند، نوعی جادوی سرایتی محسوب می شوند که انسان ها با توسل به برکت خیزی و پردانه بودن آنها، خودشان را نیز مانند آنها برکت آور می کنند و نیروی باروی را در خویش افزایش می دهند. ...
9 گزینه غذایی که بهتر از داروها با افسردگی مقابله می کنند
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از healthyfoodhouse در اینجا 9 گزینه غذایی که مصرف آنها با افزایش سطح خلق و خو و پیشگیری از بروز افسردگی مرتبط هستند، بیشتر معرفی شده اند: زغال اخته : دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی است که باعث کاهش استرس اکسیداتیور در بدن می شود. استرس اکسیداتیو یکی از ویژگی های اصلی بیماری افسردگی است. خواص آنتی اکسیدانی این میوه همچنین از رشد سلول های جدید حمایت می کند و ...
چرا نمی توانیم از صفحه موبایل چشم برداریم؟
. شما احتیاج ندارید که توانایی به خاطرسپردن تان را افزایش دهید و نیازی به خلق ایده های جدید ندارید. من موضوع جالبی را فهمیدم و آن این است که استیو جابز در یک مصاحبه در سال 2010 گفته بود که بچه هایش از آی پد استفاده نمی کنند. در حقیقت تعداد باور نکردنی ای از غول های تکنولوژی ساکن در دره سیلیکون اجازه نمی دهند که بچه هایشان به ابزارهای خاصی نزدیک شوند. در دیگر منطقه مهم شهر یک مدرسه خصوصی ...
زیرذره بین؛ تبعات آلودگی هوا بر سلامت جنین/ از خواص باورنکردنی میوه یلدایی غافل نشوید/ بیماری که تنها به ...
بی اثر هستند؟ مصرف قهوه می تواند، باعث دفع مواد مغذی ضروری از بدن شود، اما این موضوع زمانی می تواند برای سلامت خطرناک باشد که شما هر روز چند بار، عادت به مصرف قهوه، داشته باشید. نوشیدن یک فنجان قهوه در روز نمی تواند آسیب زیادی به سلامت شما وارد کند. بعلاوه قهوه فواید زیادی نیز دارد از جمله این که بیشتر از میوه و سبزیجات حاوی آنتی اکسیدان است و می تواند علائم بیماری هایی مانند سرطان پوست، سرطان ...
علت فشار خون بالا چیست؟ | علائم و درمان فشار خون بالا
...> کلم بروکلی و هویج حبوبات ماهی های سرشار از اُمگا3 و روغن های مفید و خوراکی هایی که باید از آن ها دوری شود، شامل: غذاها و نوشیدنی هایی که قند بالا دارند گوشت قرمز روغن نارگیل همچنین توصیه می شود از مصرف نوشیدنی های الکلی خودداری شود. ورزش یکی دیگر از تغییرات مهم سبک زندگی برای مدیریت فشار خون بالا، تحرک و ورزش است. انجام ورزش های هوازی (ایروبیک ...
میان وعده هایی برای سور چرانی دیابتی ها!+عکس
...؛ میان وعده ی کم کالری و سرشار از فیبر محلول که می تواند شما را برای مدت طولانی سیر نگه دارد. فیبر موجود در سیب، گوارش و جذب فروکتوز سیب را کُند می کند. سیب دارای ویتامین C، فیتونوترینت ها، آهن، پتاسیم، فسفر و کلسیم است. ضمنا سیب بدون اینکه قند خون تان را بالا ببرد، میل شما به شیرینی را به خوبی جواب می دهد. می توانید برش های سیب را همراه با کمی کره ...
چه خطراتی بیماران مبتلا به فشار خون بالا را تهدید می کند؟
هستند که به فشار خون خود اهمیت نمی دهند و از خطراتی که بویژه سلامت چشم ها را تهدید می کنند، آگاهی ندارند. توجه داشته باشید که سفتی و از بین رفتن خاصیت ارتجاعی رگ ها و در پی آن محدود شدن جریان خون در هر یک از اعضای بدن، آسیب های جدی و خطرناکی به رگ های خونی شبکیه چشم ها وارد می کند. بیمارانی که دچار پرفشاری خون هستند، به مرور دچار بیماری های مربوط به چشم می شوند که با علائمی مانند ...
بازی های ویدئویی خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش می دهد
، ماده خاکستری بیشتری در مغزشان تولید شده است. رشد ماده خاکستری به بهبود عملکرد حافظه کوتاه مدت وابسته است. انجام بازی های ویدئویی یا سه بعدی، ذهن شما را جوان نگه می دارد و از تحلیل رفتن بافت مغز جلوگیری می کند. البته مطالعه صورت گرفته در مقیاسی بسیار کوچک انجام شده و بدون شک با بررسی های بزرگ تر، فواید بیشتری از بازی های کامپیوتری و تأثیر آن ها بر روی مغز دریافت می شود. ...
