سایر منابع:
سایر خبرها
مصرف این مکمل ها و ویتامین ها برای سالمندان ضروری است
گزینه باشد. آنها می توانند آنچه را که نام برده می شود، فقط انجام دهند: “شکاف های موجود در رژیم غذایی خود را پر کنید.” اما این کار همیشه جواب نمی دهد. بهتر است علت آن را نیز دکر کنید، به عنوان مثال، “ویتامین A را برای چشم ها، پوست و سیستم ایمنی بدن مصرف کنید.” Ronni Chernoff، مدیر ارشد گروه همکاری های آموزشی ارکانزاس می گوید: “ویتامین A تا حدودی یک ویتامین بحث برانگیز است زیرا شما می ...
چگونه در هوای برفی و سرمای کوهستان سالم بمانیم؟ + تصاویر
به گزارش بهداشت نیوز : کوهنوردی درفصل های سرد سال خطرناک است و قبل از اقدام به آن باید هماهنگی های لازم انجام شود وبه دقت وضعیت آب و هوا و شرایط کوه سنجیده شود، اگر درزمان کوهنوردی یا اقامت در دامنه کوه ها به ناگهان متوجه ریزش بهمن درمسیر حرکت خود شدید انجام برخی راهکار ها می تواند شانس نجات شما را افزایش دهد. تنها درعرض چند ثانیه برف تمام اطراف بدن فرد را در می گیرد و او را درمعرض ...
ترفند های ساده برای نجات جان در مواجهه با خطر
. بدین ترتیب حتی اگر در منطقه ای هستید که آنتن نیز ندارید، گوشیتنا را خاموش نکنید. تلاش برای برقرار کردن یک تماس اضطراری می تواند سیگنال هایی را ارسال نماید که به گروه های نجات اطمینان خواهد داد شما هنوز زنده و منتظر کمک آن ها هستید. 4- تصفیه کننده آب دست ساز اگر در یک جنگل قرار داشتید و در اطراف شما مقدار زیادی آب وجود داشت نباید هیچ گاه خطر کرده و از آب یک برکه یا گودال برای ...
دهان شما درباره سلامت شما چه می گوید؟
بیماری سندروم شوگرن سیستم ایمنی بدن به اشتباه مجرای اشک و غدد بزاقی را مورد حمله قرار می دهد و در نتیجه منجر به خشکی مزمن چشم ها و دهان می شود (خشکی مزمن دهان زروستومیا xerostomia نامیده می شود). بزاق به محافظت دندان ها و لثه ها در مقابل باکتری هایی که منجر به حفره های دندانی و ژنژیویت Gingivitis یا التهاب لثه می شوند، کمک می کند. بنابراین مبتلایان دهان خشک به پوسیدگی دندان ها و بیماری لثه حساس تر ...
بیماری های ناشی از سردی هوا
ابتدا خوب دستهای خود را با صابون به هم بمالید سپس آبکشی کنید. در غیر این صورت، تاثیر صابون در نابودی میکروب ها و جرم ها کاهش می یابد. آب بنوشید دریافت آب به میزان کافی باعث کاهش تاثیر میکروب ها و ویروس ها، پس از قرار گرفتن شما در معرض آنها می شود. به گفته یکی از متخصصان، خلط موجود در بینی افراد یکی از عوامل اصلی مبارزه با میکروب ها در بدن است. وقتی آب بدن ...
نخستین جشنواره استانی" نماز و فضای مجازی" در همدان برگزار شد
.... وی با بیان اینکه نماز عامل بازدارنده از فحشا و منکر است، افزود: نماز جایگاه ممتازی در دین مقدس اسلام دارد به گونه ای که در صورت قبولی نماز است که اعمال انسان در درگاه الهی نیز پذیرفته می شود. دبیر هیئت دولت عنوان کرد: همگی می دانیم انسان ها در شرایطی به دنیا می آیند که چیزی نمی دانند و در مرحله بعد به ابزارهایی مانند چشم، گوش و قلب مجهز می شوند تا شکرگذار خالق هستی ...
گرفتاری در برف و ماجرای خواندنی روضه شب اول محرم
کنار خودش را کمی پایین کشید تا دود خارج شود. او می گفت برای ریه های عبدالله خطرناک است. آتیش به اندازه ای نبود که گرم شویم، فقط می شد برای زنده ماندن به ان امید داشت. حاج اکبر چوپ ها را یکی یکی و با دقت خرج می کرد. او می گفت هیچ وقت در زندگیش مثل امشب به ارزش چوب پی نبرده است. عبدالله که بدنش کمی گرم شده بود از نماز و دعا می پرسید و من برایش از حفظ جان می گفتم که صدای زوزه گرگی لرزه بر اندام ...
نجات جان نوزادی که قلبش بیرون بدنش بود!
بودند که قلب کودک بیرون بدنش است. گروهی از پزشکان به پدر و مادر این نوزاد به نام ونلوپه هوپ ویلکینز توصیه کرده بودند جنین را سقط کنند. اما والدین این کودک این مسئله را نپذیرفتند. یک گروه 50 نفره از متخصصان زنان و زایمان، جراحان قلب، متخصصان بیهوشی، متخصصان کودک و ماماها در هنگام تولد در اطاق عمل حضور داشتند. طی چند عمل جراح پس از تولد پزشکان از پوست خود نوزاد برای پوشاندن سوراخ روی سینه اش استفاده کردند. ...
دکتر داریوش دانشور فرهود؛ مرد - دی ان ای - های ایران
ورود به ایران، در فکر نظم دادن به طرز فکر و کار پزشکان ایران باشد. خیلی ها هنوز هم به اشتباه فکر می کنند که کار ما فقط ویزیت بیماران و طبابت است. گاهی هم باید عمل جراحی انجام بدهیم، اما اصلا این طور نیست. پزشک همزمان مسئول سلامت بدن، روح و روان و حتی رفاه اجتماعی بیمار است. یک مسئله اجتماعی مثل کرایه خانه به من مربوط است، چون اگر کرایه بالا برود، بیمار من مریض تر می شود و حالش بهتر نخواهد شد. او ...
ناگفته های تکان دهنده ازپشت پرده 2030
دانشگاه ها در زمان انقلاب فرهنگی همه با تمام توان شان در حال درس و دانش بودند اما حقیقت این است که گروه های مسلحانه همچون منافقین و تروریست ها مثل داعش به جان مردم افتادند به گونه ای که چشم مردم را با قاشق زنده زنده درمی آوردند همین افراد امروز متحدان رسمی آمریکا و انگلیس هستند در اثر این اعمال خشونت آمیز 15 تا 17 هزار نفر در ایران کشته شدند از مردم عادی و سبزی فروش گرفته تا کشتن بچه جلوی مادرش ...
90 گیاه دارویی و ادویه بی نظیر برای سلامتی
مردم نیوز : آیا می دانستید که 90 گیاه دارویی و ادویه وجود دارد که می تواند برای بهبود سلامتی مصرف شود یا به صورت موضعی مورد استفاده قرار گیرد ؟ این غذاهای طبیعی دارای خواص بسیاری هستند که برای کاهش التهاب ، بهبود سلامت قلب ، تقویت سیستم ایمنی بدن و حتی پیشگیری و مبارزه با سرطان کمک می کند . نیاز به استفاده از داروهای تجویزی با استفاده از داروهای گیاهی به میزان قابل توجهی کاهش می یابد . ...
دوستدارن کتاب در کتابخانه های شهرآستارا گردهم آمدند/ اکبر اکسیر به دوستداران کتاب هدیه داد
ظاهر آدمها قضاوت نکنید. شانس در ضرب در هفت/ هالی گلد برگ اسلن/ نشر افق/ ارائه دهنده روژین حمیدی زارع(عضو کتابخانه عمومی شهید داوود نشاطی) رمانی ویژه نوجوانان است که توسط پرناز نیری به فارسی برگردانده شده است. بیدی دختر دوازده ساله ای است بسیار باهوش و متفاوت؛ دختری کنجکاو، عاشق عدد 7 و گیاهان. اما یک روز فاجعه ای برایش اتفاق می افتد: پدر و مادرش هم زمان در حادثه ی رانندگی کشته ...
10 نکته ای که پزشکان قلب به دوستانشان میگویند
دقیقه خنده معادل 30 دقیقه فعالیت هوازی است که از لحاظ آنچه که می تواند برای سلامت قلب و عروق انجام دهد بهتر عمل می کند. ازدواج: مطالعات نشان می دهد که ازدواج سالم خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. هنگامی که شما با شوهرتان مشکل دارید، احساس استرس پیدا می کنید که باعث التهابی شدن رگ ها می شود. رابطه شاد برای سلامت قلب واقعا مهم است. هورمون های بدن را دستکاری ...
خوراکی هایی مفید برای جوانترشدن
میان وعده ها می دانند. انار میوه های قرمز یا بنفش رنگ مانند انار، آلوسیاه و انگور، سرشار از آنتی اکسیدان هستند. این میوه ها با رادیکال های آزادی که به بدن حمله ور می شوند، مبارزه می کنند و مسئولیت کندکردن روند پیری و کاهش احتمال ابتلا به آلزایمر و سرطان را برعهده دارند. از نظر متخصصان، این میوه ها مثل گوجه فرنگی، جوان کننده های طبیعی هستند و هم مغز و هم ظاهر شما را از پیری زودرس، مصون نگه می دارند. هفته نامه آتیه نو ...
ورزش های دوران بارداری، رعایت این سیزده قانون
. اینکار باعث گیجی، حالت تهوع و تنگی نفس در شما می شود. برخی از خانمهای باردار در این حالت احساس راحتی می کنند. اما این احساس ضرورتاً نشان دهنده آن نیست که جریان خون به رحم تحت تاثیر قرار گرفته است. قرار دادن بالش یا فوم زیر پشت برای بالا آوردن بالاتنه در حین انجام تمرین، شما را قادر می سازد تا بدون فشار آوردن به پشت دراز بکشید. 8 ) تحرک داشته باشید بی حرکت ماندن و ...
قلب نوزاد انگلیسی به داخل بدنش انتقال داده شد
گرفتند تا مطمئن شوند که ناهنجاری کروموزومی وجود ندارد و مادر را مطمئن کردند که بارداری را تا به آخر ادامه دهند. این نوزاد انگلیسی قرار بود روز کریسمس به دنیا بیاید، اما به دلیل این عارضه و برای اینکه خطر عفونت و صدمه دیدن قلب کودک کاهش یابد، پزشکان با کمک عمل سزارین روز 22 اکتبر او را بدنیا آوردند. نخستین عمل جراحی روی این کودک تنها 50 دقیقه بعد از تولدش صورت گرفت تا قلبش در داخل سینه ...
از تصویب دو طرح ضدایرانی در کنگره آمریکا تا تهدید داعش علیه ترامپ و تولد نوزادی با قلب بیرون از ...
با قلبی خارج از بدنش به دنیا آمد، با تلاش یک تیم پزشکی 50 نفره زنده ماند. پادشاه عربستان: از تصمیم آمریکا درباره قدس متاسفیم! سلمان بن عبدالعزیز آل سعود یک هفته پس از معرفی قدس به عنوان پایتخت رژیم صهیونیستی از سوی رئیس جمهور آمریکا از این تصمیم ابراز تاسف کرد! تهدید داعش علیه نتانیاهو و ترامپ: گردن هایتان را می شکنیم!+ تصاویر گروه تروریستی داعش در ...
چهارده ماه و پانزده روز! خانواده شهید مدافع حرم فریدون احمدی، حساب تک تک این روزها را دارند، همه لحظه ...
شهادت خیلی سخت تر است. اسارت هر روز و هر لحظه اش چشم انتظاری است، ما مدام منتظر بودیم یک خبری از بابا به ما برسد. در این مدت به مادربزرگم آنقدر فشار عصبی وارد شد که توانایی راه رفتن را از دست داد و پدربزرگم آلزایمر گرفت. مادر و خواهرهایم شب و روز کارشان گریه بود. ببینید درباره سختی دوران اسارت همین را بگویم که بابا وقتی اسیر شد 103 کیلو وزن داشت اما وقتی برای اولین بار خبری از زنده بودن ایشان در ...
هفته بیست و چهارم بارداری
یک نوزاد است و با اینکه هنوز لاغر و استخوانی است اما با افزایش ذخیره های چربی در بدنش وضعیت بهتری پیدا می کند. کیسه های هوایی او به تدریج در حال شکل گیری است و او می تواند نفس بکشد. درخت تنفسی او کم کم شاخه و برگ هایش را درون ریه هایش پهن می کند و ماده ای به نام تولید می کند تا جنین بتواند در آینده از هوایی که کیسه های ریه جمع و خالی می کند لذت ببرد. مهم ترین قسمت بدن او یعنی مغزش شبانه روز در حال ...
آموزش ماساژ نوزاد، الله بختکی انجام ندهید
. اگر کودک ناراحت است یا گریه می کند با قسمت دیگری از بدنش شروع کنید یا یک روز دیگر این کار را انجام دهید. اگر کودکتان واکنش خوبی نشان داد و احساس راحتی کرد به ماساژ دادن نوزاد ادامه دهید. در زیر به طریقه صحیح ماساژ قسمت های مختلف بدن نوزاد پرداخته می شود. ماساژ شکم نوزاد -دست خود را در اطراف شکم نوزاد حرکت دهید. از قفسه سینه شروع کنید و تا نزدیکی دستهای کودک را ...
تولد نوزادی نارس با قلبی که بیرون از سینه اش می تپد +تصاویر
می شود، طی اسکن و سونوگرافی های انجام شده در هفته نهم بارداری مشخص شده بود. اسکنها نشان داده بودند که قلب و نیز بخشی از معده نوزاد بیرون از بدن او رشد کرده اند. پزشکان پس از تشخیص این ناهنجاری احتمال زنده ماندن نوزاد را نزدیک به صفر می دانستند اما این کودک با وجود چنین شرایط بسیار نادری که احتمال آن 8 مورد در یک میلیون زایمان است، به دنیا آمد، زنده ماند و اکنون سه هفته از عمرش می گذرد. ...
لکه بینی در بارداری نشانه سقط است؟
... چرا صد ای ضربان قلبش را نمی شنوم؟! قلب جنین د ر حد ود هفته ششم بارد اری (6هفته بعد از آخرین عاد ت ماهانه) باید تشکیل شد ه باشد که معمولا ضربان آن بین 120 تا 160 د ر د قیقه است. اگر تا این زمان ضربان قلب تشکیل نشود ، پزشک معمولا سونوگرافی را یک یا 2 هفته بعد تکرار می کند . د ر حد ود هفته هفتم و هشتم ضربان قلب و حرکات جنین باید صد د رصد د ر سونوگرافی د ید ه شود د ر غیر این صورت وضعیت ...
هفته هجدهم بارداری
صدای جاری شدن خون در رگ ها، صدای قلب و غرغرهای شکم شما را می شنود. قلبش آنقدر خوب کار می کند که می توان ضربانش را از طریق گوشی پزشک شنید. این هفته موهایش درآمده و ابروهایش هم روی صورتش قرار گرفته است. چربی قهوه ای رنگی که میلین نام دارد پوست گردن، قفسه سینه و کشاله ران را می گیرد و تا یک سال پس از تولد هم می ماند. این چربی از بدن جنین دربرابر عفونت ها محافظت می کند که از سلول های مرده، سلول های ...
بیماری های تنفسی نوزادان، باید بستری شوند؟
؛ شایع ترین این بیماری ها در اصطلاح عمومی ذات الریه نامیده می شود که از بیماری های ویروسی است و در اواخر بارداری از مادر به نوزاد منتقل می شود. وی افزود: همچنین ممکن است نوزاد بعد از به دنیا آمدن به دلیل سهل انگاری در انجام مراقبت های لازم به این بیماری مبتلا شود. نریمان اظهار داشت: تردد زیاد در اتاق نوزاد و ملاقات طولانی با مادر، استعمال دخانیات و وجود دود در اتاق نوزاد، بردن ...
درمان گرما زدگی نوزادان، آنچه باید دانست
می تواند منجر به عواقب ناراحت کننده ای شوند: کم آبی بدن. اگر نوزاد شما بر اثر استفراغ، اسهال یا عرق کردن آب بدنش را از دست بدهد، امکان دارد به سرعت دچار کم آبی و در نهایت بیمار شود. برای جلوگیری و درمان کم آبی بدن در نوزادان می توانید از راهکارهای زیر استفاده کنید: در شش ماهه اول زندگی و تا پیش از شروع تغذیه کمکی، نوزاد همه مایعات و مواد مغذی را مورد نیاز بدنش را از شیر مادر یا ...
هفته دوازدهم بارداری
ازاو بشنوید. صدای ضربان قلبش را می توانید از طریق دستگاه اولتراسوند بشنوید و لذت ببرید. در این هفته در قاعده مغز جنین غده هیپوفیز شروع به ساخت بسیاری از هورمون ها می کند. قد: 5٫8 سانتی متر وزن: 14 گرم وضعیت مادر حتما در هفته های گذشته متوجه بالا رفتن وزن شده اید. تا پایان دوران بارداری باید حداقل 12 کیلوگرم وزن اضافه کنید. در پایان هفته دوازدهم دیگر رحم ...
وصیتی که زندگی بخشید
بعد به ما اعلام کردند که نسیم مرگ مغزی شده است. این خبر مثل آب سردی بود که روی سرم ریخته شد. وقتی پیشنهاد اهدای اعضای بدن دخترم را مطرح کردند نمی توانستم قبول کنم اما همسرم و دوستان نسیم از آخرین وصیت او که اهدای اعضای بدنش بعد از مرگ بود، گفتند. او بارها به مادر و دوستانش گفته بود دوست دارد بعد از مرگ جان چند انسان با اعضای بدن او از مرگ نجات پیدا کند. وقتی این موضوع را شنیدم قبول کردم و ساعتی ...
هفته دهم بارداری
بر پهلوی راست شما بگذارد و هفت بار سوره “قدر” را بخواند، توصیه شده این عمل هرماه تکرار شود. سوره “یس” را 40 روز بخوانید و به انار فوت کرده و آن را میل نمایید. از سبزیجاتی مانند ریحان، نعناع و گیاهان صحرایی مانند شنک و وانک یا آویشن دم کرده میل نمایید زیرا در روحیه بچه و طراوت و نشاط او تاثیر گذار است. باید ها و نباید ها بدن شما دارای ذخایر داخلی مواد معدنی مختلف و ...
حقایق جالب درباره دوقلو های همسان
از اینکه به دیواره های رحم یا خودشان دست بزنند، بدن هم اتاقی شان را لمس می کنند و البته این کار را به عمد و با صبر و تمرکز بیشتری انجام می دهند. آن ها حتی هنگام لمس کردن قسمت مربوط به چشم های جفت خود با مراقبت بیشتری عمل می کنند. از همان مراحل ابتدایی این دوقلوها نزدیک بودن و علاقه به همدیگر، مراقبت کردن از هم و مراوده و تعامل با هم را یاد می گیرند. 6- دوقلوهای آینه ای دارای ویژگی های ...
قضیه جونو لنکستر
...، همیشه کاری هست که بتوانی انجام دهی و در آن موفق شوی. مسأله مهم این است که تسلیم نشوی. متن زیر نگاهی خلاصه است به زندگی فردی که خود را اسیر و تسلیم سرنوشت نکرد؛ آنچنان که گویی راه گریزی از آن وجود نداشته و همچنان با اراده ای محکم به راه خود ادامه داد. دوران کودکی قرار است سال های جادویی باشد؛ اما تصور کنید والدینتان بعد از تولد، شما را رها کنند آن هم به این دلیل که فکر کنند خیلی زشت ...