خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دلایلی که باعث آب نشدن چربی های شکم شما می شود
به گزارش خبرگزاری خبر آنلاین و به نقل از تایم، دلایل زیادی وجود دارد که چربی های شکم آب نشوند؛ دلایلی مثل موارد زیر: 1 – سن شما در حال بالا رفتن است! همانطور که سن بالا می برد چگونگی اضافه وزن هم تغییر می کند. با بالا رفتن سن چه در خانم ها و چه آقایان سوخت و ساز بدن کاهش می یابد. بخصوص برای خانم ها همزمان با دوران یائسگی اضافه وزن معمولا در ناحیه شکم اتفاق می افتد. 2 – شما ...
دودی که باعث سرطان می شود
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، محققان در مطالعه ای جدید یک روش جدید کشف کردند که نشان می دهد یک رژیم غذایی با چربی زیاد می تواند به کاهش وزن کمک کند و مطالعات جدید نشان می دهد مصرف چربی و غذا های چرب با لاغری و تناسب اندام در ارتباط است. نوزادانی که با لقاح آزمایشگاهی متولد می شوند در معرض خطر نقایص قلبی قرار دارند محققان به این مسئله پی برده اند نوزادانی ...
حقوق های میلیونی خود را که گرفتید، حقوق یکساله و ناچیز خرید خدمتی ها را هم بدهید!
سال حقوق و مزایایی به آنها پرداخت نمی شود. به گزارش تابناک ، در شرایطی که پرداختن به مناطق محروم و اجرای سیاست های عدالت آموزشی ایجاب می کند تا آموزش و پرورش برای روستاهای دور افتاده و شرایط آموزشی دانش آموزان این مناطق به نسبت مناطق برخوردار کشور تبعیضی قائل نشود و چیزی کم نگذارد، بررسی ها نشان می دهد که به دلیل برخی محدودیت های قانونی و بی توجهی های مدیریتی شرایط آموزشی کشور هنوز با ...
همه چیز درباره دویدن
به گزارش بهداشت نیوز: 1- نگاهی نزدیک به دلایل و خطرات اغلب آسیب های مربوط به دویدن، می تواند ناشی از شکل نامناسب یا نا هماهنگی مفاصل باشد. بعضی از شواهد همچنین اشاره به زمین و یا حتی کفش شما دارد. اکثریت قریب به اتفاق آسیب های ناشی از دویدن (تا 75٪) می تواند به “استفاده بیش از حد” مربوط باشد. هنگامی که بدن بدون استراحت، به حرکات تکراری ادامه می دهد، مشکلات ممکن است رخ دهد. باید کمی تعجب ب ...
بزرگ داده ها چه هستند و چرا باید به آن ها اهمیت دهیم؟
این مطلب بخشی از مجموعه مقالات پرونده ویژه داده های بزرگ؛ فردای بزرگ تر شماره 197 ماهنامه شبکه است. علاقه مندان می توانند کل این پرونده ویژه را از روی سایت شبکه دانلود کنند. آن گونه که گارتنر تعریف کرده است، بزرگ داده ها در واقع داده های بسیار حجیم یا اطلاعات بسیار زیاد و متنوعی هستند که به مکانیسم های پردازشی جدیدی نیاز دارند. پردازش هایی که درنهایت به تصمیم گیری های دقیق تر، پیشرفته تر و دستیابی به بینش و بهینه سازی روندها منجر خواهند شد. برای درک بهتر این موضوع اجازه دهید کمی دقیق تر شویم تا به ساده ترین شکل مفهوم بزرگ داده ها را درک کنید. مطلب پیشنهادی بزرگ داده (Big Data) به معنای مجموعه ای از داده های بسیار بزرگ است که تکنیک های رایج محاسباتی نمی توانند آن ها را پردازش کنند. این واژه نه فقط به بزرگ داده ها اشاره دارد، بلکه به چهارچوب ها، ابزارها و تکنیک ها ...
تفاوت چشمگیر هوشمندی کنتورهای برق ایران و جهان
اقتصادگردان - با این حال این طرح(که به طرح ایجاد فراسامانه ملی هوشمند اندازه گیری و مدیریت انرژی موسوم است و فهام خوانده می شود) پیشرفت چندانی نداشته و با توجه به محدود شدن بودجه اختصاصی به آن، بسیاری از رسانه ها آن را ناتمام می نامند(بودجه سال 96 این طرح 15میلیارد تومان بود و در لایحه بودجه 97 این رقم به 5 میلیارد تومان کاهش یافته است.) در این میان روز گذشته، معاون توزیع شرکت توانیر اعلام کرد که ...
رهبر انقلاب از چه طریق و چگونه در جریان مسائل کشور قرار می گیرند؟
امرش اشراف داشته باشد و هم از توانمندی و وضعیت رقیبش اطلاع کافی . گزاره دوم: تحلیل درست، مبتنی بر اطلاعات دقیق و کافی است هنوز اندکی از مذاکرات هسته ای با آمریکا نگذشته که رهبر انقلاب در تحلیلی بیان کردند که به مذاکرات خوشبین نیستند چراکه طرف مقابل، بدعهد است و اهل خدعه. دوسال بعد از آن، همگان، حتی همان تیم مذاکره کننده که ابتدا خوشبین بودند هم از بدعهدی های مکرر آمریکا خبر ...
علت ترومبوفلبیت و روش درمان
...> با نشانه های فیزیکی مانند التهاب و قرمزی ورید آسیب دیده انجام می شود. درمان غالبا با استراحت و بالانگه داشتن اندام و مصرف برخی داروها است . استفاده از جوراب های یا بانداژ کشی تجویز می شود تا جریان خون در وریدها سرعت پیدا کند و باعث درمان نارحتی و مقابله با ایجاد لخته خون شود. از بند جوراب و جوراب کشباف هرگز استفاده نکنید. برای کاهش درد پوشش های مرطوب بکار نبرید.. استعمال ...
از بودجه ICT در سال 97 تا افزایس سرویس های دولت همراه
ارتباطات و فناوری اطلاعات در مقایسه با عملکرد 1864 میلیاردی این وزارتخانه در سال 1395 تا 2000 میلیارد تومان رشد دارد اما در مقایسه با رقم مصوب حدود 4470 میلیاردی سال جاری با کاهش حدود 560 تومانی همراه است. البته عملکرد بودجه وزارتخانه در سال جاری هنوز مشخص نشده و ممکن است در نهایت با توجه به اینکه کامل محقق نشود حتی بودجه پیش بینی شده برای سال بعد نسبت به عملکرد امسال بیشتر هم باشد. ...
تاثیر بی خوابی بر افزایش وزن
پروتئینی است که نقش مهمی در متابولیسم یا همان سوخت و ساز چربی ها دارد و اشتها را کنترل می کند. برای همین در تنظیم وزن بدن نیز موثر است.)، هورمونی که می گوید: " من سیر هستم، قاشق و چنگال را کنار بگذار "، کاهش می دهد. میزان هورمون لپتین، در طول شب افزایش می یابد که آن به بدنتان می گوید زمانی که در خواب بسر می برید، نیازی به خوردن ندارید. میزان این هورمون در طول روز، زمانی که شما به عنوان انرژی، به مصرف غذا ...
خواص چای گل بامیه برای سلامتی
چون دیابت یا سندرم متابولیک هستند. 4. تقویت سلامت کبد کبد شما عملکردهای بسیار مهمی را در بدن به عهده دارد؛ از تولید پروتئین گرفته تا ترشح زرداب برای تجزیه ی چربی. مطالعات انجام شده نشان داده که چای گل بامیه می تواند سلامت کبد را بهبود بخشیده و به عملکرد موثر آن کمک کند. پژوهشی که روی 19 فرد دچار اضافه وزن انجام شد دریافت مصرف عصاره ی گل بامیه به مدت 12 هفته می تواند استئاتوز کبدی ...
وعده ها حال مطبوعات را خوب می کند؟
را به شخصه اصلاٌ قبول ندارم. به هر حال باید راه حلی برای این مشکل سنجیده شود. هفته گذشته خیابان ظهیرالاسلام کلاً تعطیل بود و همه بنگاه ها تعطیل کرده بودند تا گشت های تعزیرات نتوانند به انبارهای آنها دسترسی پیدا کنند. این در حالی است که هم گشت های تعزیرات هم خود کاغذفروشان خیلی خوب می دانستند که انبارهای کاغذ آنجا نیست. مدیر مسؤول روزنامه آزما گفت: بانک مرکزی و وزارت صنعت و معدن و تجارت ...
از دانلود نرم افزار افزایش سرعت گوشی تا دانلود آفیس کم حجم
به گزارش خبرنگار حوزه فناوری گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ این روزها کمتر کسی را می توان پیدا کرد که کاربر گوشی های هوشمند نباشد، بر همین اساس ممکن است گاهی اوقات نیازمند استفاده از نرم افزار هایی باشید که به صورت پیش فرض بر روی تلفن همراهتان نصب نشده است. حال اگر در طول هفته فرصت نمی کنید تا برنامه های کاربردی و دلخواهتان را دانلود کنید نگران نباشید. در بسته هفتگی ...
فاطمه اکرمی؛ این دختر عاشق سقوط و آسمان است
همکلاسی های دانشگاه آشنا شدم. در مسیر دانشگاه به خانه بودیم که ایشان پیشنهاد دادند پارکور کار کنیم. من تعجب کردم و گفتم آخه من شلوار جین پوشیدم. ولی دوستم اصرار کرد و شروع به کار کردیم. در همان جلسه اول حدود 5 تکنیک را به صورت کامل یاد گرفتم و برایم انگیزه ای شد که سراغ این رشته بروم. رشته پارکور در کشور ما حتی برای پسران هم با محدودیت های زیادی همراه است، شما با محدودیت هایی که این ...
فواید بی مثل سنگ پا از منظر طب ایرانی
پاشنه پا را با آن بمالند. اگر می خواهید پاهای زیبایی دارا باشید، سفارش می شود دست کم برای بار دوم در هفته و خوب تر هست شب موقع از سنگ پا استفاده کنید تا بعد از سنگ پا کشیدن پوست پا بتواند استراحت کند. قطعا از سنگ پای ویژه و تمیز استفاده کنید و آن را در فراروی آلودگی قرار ندهید زیرا محتمل هست خراش هایی در کف پا ایجاد شده و باعث جابه جایی میکروب شود؛ قطعا بعد از استفاده از سنگ ...
چه می شود که غش می کنیم؟!
، احتمال اینکه شما هم غش کنید زیاد است! ضمنا مطالعات نشان داده غش کردن وازوواگال، در دوران کودکی و نوجوانی اوج می گیرد و با افزایش سن، کمرنگ تر می شود. بیمارانی که هنگام دیدن خون یا تماشای فیلم های ترسناک غش می کنند، معمولا در دهه ی بیست و سی و چهل زندگی شان به مراتب بهتر خواهند شد. سیستم بدن در دهه ی بیست و سی و چهل زندگی، بسیار سالم و قوی می شود و با افزایش سن، سیستم بدن ریلکس تر خواهد شد ...
دهان شما درباره سلامت شما چه می گوید؟
شدید مینای دندان می شود. همچنین استفراغ عمدی و استفاده از ملین ها باعث التهاب دهان، گلو و غدد بزاقی و همچنین بد بو شدن دهان می شود. آنورکسیا* Anorexia ، بولیمیا و سایر اختلالات خوردن ممکن است باعث کمبود جدی مواد مغذی در بدن شوند که این مسئله روی سلامت دندان هایتان تاثیر می گذارد. * بولیمیا Bulimia nervosa : نوعی پرخوری عصبی است. در این بیماری فرد ابتدا مقدار زیادی غذا می خورد و سپس با ...
خطراتی که در استخرها در کمین شما هستند
قطعاً به دلیل این ترکیب های سمی خطر ابتلا به آسم در میان مردم، مخصوصاً ورزش کارهای المپیک و دیگر شناگرها زیاد است. اخیراً در تحقیقی محققان دریافتند که در استخرها بیش از 100 ماده شیمیایی وجود دارند که بعضی از آن ها سمی هستند. دکتر ریچاردسون می گوید: به مانند هر چیزی، اثر یک ماده شیمیایی به دوز آن و مدت زمان تماس آن با یک فرد بستگی دارد. بنابراین، اینکه چند ساعت در روز و چند روز در هفته را صرف شنا در ...
چرا خیلی ها عاشق مارادونا هستند؟
در مصاحبه با نشریه دیلی میل آنها را به زبان می آورد، نشان خشم و غضب مغرورها از تحقیرشان مقابل ارتش یک نفره مارادوناست: همه ما قسم می خوردیم، اما انگار با دیوار صحبت می کردیم! وقتی می بینیم که با دریبل زدن پنج بازیکن ما آن توپ را وارد دروازه کرد، حالمان بدتر می شود! درست لحظاتی بعد از گل اول مارادونا که با دست وارد دروازه انگلیسی ها کرد، گلی که مارادونا دست خدا را در آن دخیل می دانست ...
10 نشانه کُند شدن سوخت و ساز بدن
عملکردهای پایه خود مانند ضربان قلب، فعالیت مغز و تنفس انرژی مصرف می کند. از آنجایی که سوخت و ساز شما غذا را برای تامین سوخت تجزیه می کند، افرادی که دارای سوخت و سازی با آهنگی سریع هستند می توانند هر آن چه را دوست دارند مصرف کنند؛ بدون این که نگران افزایش وزن باشند. این در شرایطی است که افرادی با آهنگ کند سوخت و ساز باید سخت تر کار کنند تا وزن از دست دهند و وزن خود را حفظ کنند. در ادامه با ...
عدم انطباق برنامه های درسی بر نیازهای صنعت و جامعه/ برپایی نمایشگاه دستاوردهای پژوهشی دانشگاه شهرضا
صادق مطهر امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در شهرضا، با اشاره به گرامی داشت هفته پژوهش، اظهار کرد: از 21 آذر تا 27 آذرماه به نام هفته پژوهش و فناوری نامگذاری شده و شعار امسال هفته پژوهش پژوهش تقاضا محور و تجاری سازی فناوری، زیر بنای تولید و اشتغال است. وی با بیان اینکه پژوهش در دانشگاه ها از حالت فانتزی خود در حال خروج است و به سمت پژوهش های کاربردی که نیاز جامعه امروز است پیش می رود ...
سندروم روده تحریک پذیر و نشانه های آن
حالت عادی باشد. سیگنال های ضعیف از مغز به روده باعث می شود بدن به تغییرات طبیعی که در روده اتفاق می افتند واکنش بیش از حد نشان دهد و این مسیله باعث ایجاد درد، اسهال و یبوست می شود. -التهاب روده: بعضی از بیماران مبتلا به سندروم روده ی تحریک پذیر دارای تعداد بیشتری از سلول های ایمنی در روده هستند. پاسخ سیستم ایمنی در این افراد با اسهال و درد همراه است. -عفونت شدید: سندروم روده ...
چیزهایی که زود پیرتان می کند
پایان ناپذیرند، پس بهتر است برای حال خوب خودتان جدی تر فکر کنید! اگر حال خوبی ندارید، غرور را کنار بگذارید و از یک حرفه ای کمک بخواهید. بنشینید، چشم ها را ببندید و مدیتیشن کنید، نفس عمیق را فراموش نکنید. و مهمتر از همه، انرژی مثبت جمع کنید!
چرا خیلی از افراد جوراب نمی پوشند
به نفع تان است پس بهتر است عادت بدون جوراب کفش پوشیدن را ترک کنید. 1. طرز فکرتان را عوض کنید جوراب تان را جزو لباس زیرتان به حساب بیاورید. لباس زیر را برای محافظت از بدن خود می پوشید. درست است که کفش می تواند از پاهای شما در برابر برخی از آسیب ها و میکروب ها محافظت کند، اما همین کفش ها می توانند باعث آسیب و تولید میکروب شوند. شما جوراب های تان را بعد از هر بار استفاده می ...
فعالیت بدنی، قلب و سن شما را تغییر می دهد
به گزارش نخست نیوز، در این تحقیق، پژوهشگران سوابق بیش از دوهزارو 700 نفر را بررسی و تجزیه و تحلیل کرده اند. این افراد برای قلب خود در ابتدای تحقیق و بار دیگر بعد از 10 سال، آزمایش ام.آر.آی داده اند. شرکت کنندگان که به طورمتوسط در ابتدای تحقیق تقریبا 60 سال سن داشتند، همچنین پرسشنامه ای درباره میزان فعالیت بدنی شان در یک هفته را پر کردند. محققان سپس چگونگی تغییر ساختارهای قلبی افراد در یک ...
دوره قاعدگی نامنظم، تاثیر کاهش وزن
...، او ابتدا ممکن است تست بارداری را انجام دهد و سپس معاینه لگن انجام می شود. با این امتحان پزشک شما می تواند هر گونه افزایش یا رشد در هورمون های تولید مثل شما را بررسی کند. بعد، او ممکن است بخواهد یک امتحان فیزیکی و مجموعه آزمایش های خون را انجام دهد که سطوح هورمون های مختلف را برای بررسی می کند. در صورت نیاز، ممکن است مجبور شوید داروهای پروژسترون را تا 10 روز مصرف کنید تا نشان دهید که آیا فقدان ...
آمپول روگام در بارداری، چگونه کار می کند؟
برای کاهش خطر ابتلا به هر گونه مواد مضر بررسی شده است، اما احتمال کمی وجود دارد که بتواند حامل بیماری باشد. با پزشک خود بیشتر درباره همه عوارض جانبی، مزایا و خطرات صحبت کنید. آیا میشه گفت که کودک قبل از زایمان Rh منفی دارد یا خیر؟ اگر همسر شما Rh منفی باشد، کودک شما نیز RH منفی خواهد بود. می توانید یک آزمایش خون انجام دهید تا وضعیت Rh همسر خود را بیابید. اخیرا یک تست ژنتیکی Rh D ...
چگونه میوه وسبزیجات را تازه نگه داریم؟
دنیای امروزی که همه چیز باید در یخچال نگهداری شوند بسیار ضروری است. از زمانی که یک کشاورز محصولی را می چیند تا زمانی که به دست مصرف کننده برسد چیزی در حدود سه هفته زمان لازم است البته این در بهترین و کوتاه ترین حالت می باشد. این مدت بهترین زمان مصرف محصول است که متاسفانه مصرف کننده از آن بهره ای نمی برد. شخصی خلاق به نام سانتا باربارا با اختراعی جالب در این باره، با ایجاد یک ...
آنچه جوان ها در باشگاه مصرف می کنند
...> عوارض: جنون حیوانی- رشد سلول های سرطان زا- بلوغ زودرس (درواقع رشد استخوانی در فرد بسته می شود، رشد طولی متوقف شده و تعادل فرد به هم می ریزد) اختلال در عملکرد دستگاه گوارشی بدن- کم آبی و آسیب جدی به کلیه ها- آسیب به سیستم عصبی- افزایش چربی- فشار به مغز- بی خوابی- بزرگ شدن غیرطبیعی بخشی از بدن. جوان ها در باشگاه چه چیزهایی مصرف می کنند؟ هورمون اسب؛ تزریقی؛ از 1.7 تا 3 میلیون ...
6 خوراکی قدیمی اما مقوی
فروت می خورند (بدون ایجاد تغییر در بقیه ی برنامه غذاییشان) بیشتر از یک و نیم کیلو وزن در هفته از دست می دهند و سطح قند خون نرمال تری دارند. 6-آلو آلوها منبع خوبی از فیبرها هستند و کمک می کنند که بدنتان متعادل باقی بماند. اما این فقط آغاز است. آلوها ( حتی آلو خشک) حاوی آنتوسیانین که خاصیت ضدالتهابی دارد و آنتی اکسیدان های ضد سرطان که با چاقی و دیابت و حتی بیماری های قلبی مبارزه می کنند هستند. و از آنجا که آنها فوق العاده شیرین هستند، می توانید از آلو خالص به عنوان شیرین کننده در برشتوک، ماست، اسموتی ها و حتی برای پخت کیک استفاده کنید. ...
