سایر منابع:
سایر خبرها
اشتباهات وحشتناکی که بعد از تمرین های ورزشی انجام می دهید!
با فشار بیش از حد خود را بسوزانید به فکر سبک زندگی و برنامه ای باشید که آرام و بدون فشار بیش از حد، شما را به هدفتان برساند. حرکات کششی را انجام نمی دهید انجام چند حرکت کششی مناسب بعد از ورزش، کمک می کند بدن بیشترین مزایا را از ورزشتان دریافت کند. کشش باعث می شود عضلات دچار گرفتگی نشوند و ساده تر به بازسازی خود بپردازند. با گذشت زمان، کشش به انعطاف پذیری و افزایش دامنه ...
ری استارت؛ دام یک شومن برای طردشدگان اجتماعی
... این جامعه شناس گسستگی نهادهای جامعه را موجب ایجاد "نابسامانی اجتماعی" در جامعه می داند و راه کارهایی برای پیشگیری از گرایش جوانان به این فعالیت های تخریبی ارائه می دهد. شما دلیل اقدامات تخریبی گروه "ری استارت" مثل آتش زدن بانک، مسجد، باشگاه پرسپولیس و .. را در چه می دانید؟با توجه به اینکه به نظر نمی رسد این اقدامات کاری سازمان یافته و سیاسی جدی باشد و در اقداماتشان هدف مشخصی دیده ...
نحوه تزریق آمپول روگام در بارداری
کمتر تاثیر منفی دارند: سردرد ( برای رفع سر درد چه باید کرد؟ ) درد عضلات ( درمان گرفتگی عضلات و علت آن ) حالت تهوع و استفراغ خستگی درد در ناحیه تزریق - در خصوص داروهایی که مصرف می کنید حتما به پزشک خود اطلاع بدهید. این داروها شامل ویتامین ها، مواد معدنی، محصولات گیاهی و داروهای تجویز شده توسط پزشکان دیگر و نیز محصولات بدون نسخه می باشد. سایر داروها ممکن است با آمپول رگام تداخل ...
من دعوا نداشتم، آنها دعوا داشتند
اینها صرف کشاورزی شده است؟ صرف کشاورزی نشده، بلکه مصرف بی رویه در کشاورزی خوزستان شده است، من باز باید تأکید کنم مدیریت آب در خوزستان نیست، وگرنه آب در خوزستان هنوز فراوان است. وقتی مدیریت نباشد خب آب در تابستان به کارون نمی رسد که کارون بوی گند گرفته است. وقتی مدیریت آب نباشد تالاب ها آب نمی گیرند و می شوند مرکز خیزش ریزگردها و مسئله این است. در صحبت تان گفتید به شما ربطی ندارد ...
رژیم غذایی تان را به دقت دنبال کنید
شما را هم زمان با پیرترشدن تان حمایت کند. هرچند تحقیقات بیشتری باید انجام گیرد تا تأثیر گلوتن بر مغز روشن شود. 4- مصرف رژیم غذایی بدون گلوتن می تواند هضم را بهبود ببخشد و در میان سایر علائم که اغلب با حساسیت مرتبط است، موجب کاهش التهاب و اسهال شود. هضم بهبودیافته همراه با سبک زندگی بدون گلوتن ممکن است علائم مرتبط با سایر اختلالات روده مانند عدم تحمل لاکتوز را نیز از بین ببرد. منبع: شرق ...
کم خونی به شکل گیری کبودی منجر می شود؟
... نوع دیگری از کم خونی آپلاستیک ارثی در میان بزرگسالان تشخیص داده می شود. این نوع که به تازگی کشف شده است، به واسطه تلومرهای کوتاه شکل می گیرد. آزمایش های ویژه برای تشخیص این نوع از کم خونی آپلاستیک نیاز است. چگونگی درمان کم خونی آپلاستیک کم خونی آپلاستیک، بدون در نظر گرفتن این که ارثی یا اکتسابی باشد، یکی از دلایل شکل گیری کبودی محسوب می شود و درمان مناسب برای کنترل ...
سلامت ورشکسته
شرایط موجود اقدام مثبتی بود تا کمی بار روانی ناشی از این مسئله را تعدیل کند ولی می توانست اقدامات مناسب دیگری در ادامه برای ارتقای سلامت مردم، افزایش کیفیت ارائه خدمت و عدالت در سلامت انجام شود. چون همانطور که اشاره شد سیستم نظام سلامت کاملاً درمان محور بوده و تزریق منابع به چنین سیستمی با توجه به وجود تقاضاهای القایی زیاد نتیجه ای جز اتلاف منابع نداشت. در همین راستا اقدامات دیگری نیز در گام اول ...
مدیر واحد پرداخت الکترونیک و امنیت توسن تکنو از مارکت TechStore می گوید
را تولید و وارد تلفن همراه نمایند. در مورد اپلیکیشن پرداخت می توان اپل پی و سامسونگ پی را مثال زد. همه اینها پلتفرم هستند و مهم است شما کسب وکار خود را طوری تعریف کرده باشید که بتوانید از آنها استفاده کنید. اگر کاربری تکنولوژی موبایل را بخواهیم با تلفیقی از خدمات داخل فروشگاه در نظر بگیریم، نمونه های مختلفی مثل Square, Shopify را می توان مثال زد که موبایل مشتری را با سرویس های داخل ...
راز پوست درخشان زنان کره ای چیست؟
می گیرند که با استفاده از ضد آفتاب، پوست خود را از اشعه های مضر خورشید محفوظ نگه دارند. کره ای ها برای روشن شدن پوست شان مرتب لایه برداری می کنند و هرگز از خانه بدون استفاده از مرطوب کننده مناسب بیرون نمی روند. در ضمن مراقب هستند که رطوبت پوست در طول روز از بین نرود و مرطوب کننده را چند بار تمدید می کنند. اگر می خواهید شما هم پوستی روشن و شفاف و بدون نقص داشته باشید، تمام مراحل زیر را ...
مسئول واحد هپاتیت وزارت بهداشت خبر داد: سیر نزولی ابتلا به هپاتیت C در کشور
.... مادری که هپاتیت B دارد ممکن است عفونت را به نوزادش انتقال دهد. بعضی از موارد هم بدون دلیل مشخص و راه شناخته شده ای برای انتقال عفونت رخ داده اند . هپاتیت C نیز معمولاً از راه تزریق موادمخدر داخل رگ ، تزریق خون و سایر انواع مواجهه با خون یا محصولات خونی آلوده انتقال می یابد . کنگره ملی هپاتیت ویروسی با اهداف و محورهای تشخیص صحیح، درمان به جا و مناسب، واکسیناسیون علیه ...
قرص های تاخیری مردان، عوارضشان را می دانید؟
عارضه در تمام قرص های تاخیری و داروهای ناتوانی جنسی دیده می شود و تغییر دارو، فایده ای ندارد. بهتر است درباره این مشکل با پزشک تان مشورت کنید. بدن درد برخی از افراد پس از مصرف این داروها، دچار درد در تمام ماهیچه های بدن شان می شوند. برخی از افراد هم ازکمردرد شکایت می کنند. با نظر پزشک تان می توانید داروی تان را عوض کنید. مشکلات گوارشی داروهای ...
نظام سیاسی روسیه باید رقابتی شود
و تلاش می کنم از سؤال های شما برای در اختیار گذاشتن اطلاعات (اقتصادی) و آمار و ارقامِ مهم استفاده کنم و ارتباط آن را با آنچه در آینده رخ خواهد داد، تشریح کنم. من تلاش خواهم کرد در اسرعِ وقت به سؤال های شما بپردازم و آن ها را جواب دهم، زیرا این یک کنفرانس خبری است و من نمی خواهم مقدار زیادی از وقتِ باارزش شما را بگیرم. این فرصتی مناسب برای شما است که به وظایف و مسئولیت های خود عمل کنید و سؤال هایی ...
ناشنوایی و ضعف شنیداری؛ معضل میلیون ها نفر در جهان
دارویی یا جراحی مورد نیاز • آموزش در زمینه مصرف نکردن برخی داروهای خطرناک بدون تجویز پزشک و توجه به دوز مناسب • لزوم مراقبت های خاص برای کودکان با احتمال خطر بالا (زمینه فامیلی، وزن پایین زمان تولد، ابتلا به زردی و...) برای کنترل شنوایی، تشخیص سریع و درمان احتمالی • کاهش آسیب های ناشی از صداهای بلند و آسیب زا به کمک تمهیداتی مانند استفاده از محافظ گوش و... تشخیص و درمان ...
تشخیص صرع در کودکان، نشانه ها تا درمان
...> بسیاری از کودکان مبتلا به صرع تا آخر عمر باید به مصرف این دارو ها ادامه دهند تا تشنجشان کنترل شود. اگر بچه ای مرتب تشنج می کند، در دوره ی شروع بیماری و تشخیص آن و تا زمانی که حمله های تشنجی او کنترل شوند، پدر و مادر باید حواسشان باشد به او باشد چون ممکن است حتی موقع دوچرخه سواری هم حمله هایش شروع شود. بنابراین آنها باید بیشتر حواسشان به کودک باشد. کودکی که دچار تشنج بدون تب می شود و ...
ضرورت لبخند و تفریح سالم در کلام رهبر معظم انقلاب
...، این اصلاً برای او زندگی نیست و حتی نمی شود با او زندگی کرد. (بیانات در دیدار گروه ورزش و سرگرمی صدا 01/10/71) لبخند بهتر از دارو گاهی یک لبخند شما (پرستاران)، از دارو و درمانی که برای این بیمار به کار می رود، ارزشش بیشتر است، اثرش بیشتر است. بیمار دچار آشفتگی است، دچار ناراحتی است - بخصوص بیماران سخت - کمک به او، فقط کمک به جسم او نیست؛ جسم او را با دارو و درمان و تزریق ...
مقایسه گلکسی A7 2017 سامسونگ با میت 10 لایت هواوی: مبارزان شرقی!
. مثلا در رابط هواوی می توانید با کشیدن حروفی خاص توسط پشت دست، به اپلیکیشن های مخصوص دسترسی داشته باشید. در گلکسی نیز Secure Folder دیده می شود و می توانید در آن فایل های مهم تان را ذخیره کنید. سامسونگ طی یک همکاری خوب با مایکروسافت، اپلیکیشن های محبوب این کمپانی را به صورت پیش فرض در گوشی خودش قرار داده و خیلی راحت می توانید از اسناد آفیس و... در گوشی استفاده کنید. سامسونگ توجه بیشتری به ...
جوان ها در باشگاه چه چیزهایی مصرف می کنند؟
در بدن نگه نمی دارد به مرور زمان ابتلا به فشار خون افزایش می یابد. عوارض: بزرگ شدن پروستات و بروز جوش های پوستی، دیگر عوارض آندروژنی نیز با مصرف این دارو قابل پیش بینی خواهدبود. به دلیل این که این دارو قدرت آندروژنی زیادی دارد، استفاده از آن برای زنان مناسب نیست و باعث رشد موهای زائد و بروز عوارض جانبی مردانه در زنان می شود. چرب شدن پوست- کاهش ترشح طبیعی تستوسترون در بدن- تیره شدن ادرار ...
اگر می خواهید لاغر شوید این نوشیدنی را قبل از خواب بخورید
بیشتر از آنچه که قبل از خواب می خورید و یا می نوشید هستید. احتمالا خودتان هم می دانید که مصرف کافئین و شکر قبل از رفتن به تخت خواب می تواند خواب شما را برهم بزند و شما را به اصطلاح بدخواب کند. اما خوشبختانه همیشه راه حلی هم وجود دارد به طور مثال، استفاده از نوشیدنی های سالمی که مصرف آن ها می تواند به بیشتر ساختن عضلات بدن کمک کند و با تثبیت میزان قند خون بدن به روند چربی سوزی سرعت ببخشد. در ادامه ...
مقابله با بیماری های زمستان با مصرف چند ادویه
شیر و زردچوبه هر روز صبح در زمستان موجب تقویت سیستم ایمنی تان شده و شما را از بسیاری از عفونت ها دور نگه می دارد. زردچوبه دارای خواص متعدد آنتی اکسیدانی، ضدباکتریایی و ضدالتهاب است که به پیشگیری از بسیاری از بیماری ها کمک می کند. دانه شنبلیله دانه شنبلیله سرشار از خواص ضدویروسی است که می تواند ویروس های عامل زکام و گلودرد را نابود کند. جوز هندی این ادویه ...
عوارض دیابت بارداری، احتمال سکته داره؟
ایالات متحده اخیرا به نتیجه جالبی دست یافته اند: آن ها عادات غذایی و پیشینه پزشکی بیش از 90 هزار زن را تا سن 30 سالگی بررسی کردند. براساس این تحقیق، میان دیابت بارداری و بیماری های قلبی و عروقی، رابطه ای مستقیم وجود دارد و نیز این که تغذیه سالم، وزن مناسب، انجام روزانه یک فعالیت فیزیکی یا ورزشی و عدم استعمال دخانیات، خطر ابتلا به بیماری های قلبی بعد از دیابت بارداری را به حداقل می رساند. ...
چه نوع چای برای گلودرد خوب است؟
به گزارش شمال نیوز، فارینژیتیس، التهاب گلو است که منجر به گلودرد می شود. التهاب می تواند دلایل گوناگونی داشته باشد؛ آلرژی محیطی، حساسیت به غذا یا عفونت های ویروسی یا باکتریایی. علائمی که معمولاً با گلودرد همراه هستند شامل سرفه، تب، احساس خستگی یا بدن درد می شود. انواع چای و دمنوش ها می توانند گلودرد را تسکین بدهند اما شما باید قبل از مصرف این چای ها به عنوان درمان، با پزشکتان مشورت کنید. ...
آرایش عروس، از آرایشگرمان چی بخواهیم؟
هفته زمان خوبی برای این کار است اما نگذارید که فاصله زمانی تان بیشتر از 5 هفته شود. هر چه را که می خواهید برای اولین بار انتخاب کنید، از آرایشگرتان بخواهید تا در همان روز انجام دهد به عنوان مثال اگر می خواهید آرایش برنزه داشته باشید، بگویید که رنگ های مختلف را روی صورت تان امتحان تا مناسب ترین رنگ کرم پودری که با تن پوست شما سازگاری دارد، را شناسایی کند. در روزی ...
کتانی را بدون جوراب نپوشید!
مورد جوراب وجود دارد این است که ناجور و ناخوشایند به نظر می رسند. شما مجبور نیستید جوراب های ساق دارتان را با کتانی های تنیس تان بپوشید، بلکه می توانید جوراب مناسب کفش های تان را تهیه کنید. اگر واقعا ظاهر جوراب را دوست ندارید می توانید از جوراب های مچی استفاده کنید که از بیرون کفش های تان دیده نمی شوند. وقت آن است که عادت بدون جوراب کفش پوشیدن را ترک کنید احتمالا حالا دیگر ...
علائمی که نشان می دهد بدنتان به فیبر بیشتری نیاز دارد
غذایی کم فیبر مصرف می کنید، قند خونتان سریع تر بالا می رود و در نتیجه احساس خستگی و خواب آلودگی می کنید. 6. احساس نفخ اگر در تغذیه تان فیبر کافی نخورید یا ترکیبات غذایی تان نادرست باشد، احتمال اینکه احساس ناراحتی و نفخ در معده داشته باشید خیلی زیاد خواهد بود. دریافت فیبر ناکافی موجب نفخ می شود زیرا فیبر، سیستم گوارش را تنظیم می کند و باعث می شود غذا به خوبی و به طور یکنواخت از روده ...
پزشکی فردمحور علاج هزینه های میلیاردی داروهای سرطانی
...، اما در پزشکی فردمحور با تمرکز به ژنوتیپ افراد می توانیم اثربخشی درمان، صرفه جویی اقتصادی، کیفیت درمان و موارد موثر دیگری را شاهد باشیم. وی افزود: سالانه چند میلیارد هزینه داروهای سرطان در کشور می شود که ما به صورت کور هزینه می کنیم و تمام مبتلایان به سرطان نباید یک دارو مصرف کنند، بلکه با توجه به نقصان ژنتیکی باید داروهای سرطانی و سایر داروها به افراد تجویز شود. وی در پایان گفت: امیدواریم پزشکی فردمحور که علاجی برای اقتصاد سلامت است، در میان پزشکان شناخته شود و با اثربخشی درمان شاهد ارتقاء سلامت هموطنانمان باشیم. انتهای پیام/ ...
ترفندهای باغبانی حسادت برانگیز
...> همیشه کمی تحقیق قبل از کاشت کاشت گیاهی که می خواهید بکارید لازم است، زیرا برخی گیاهان در مناطق و فصول خاصی بهتر رشد می کنند. اگر گیاهانی مناسب محیط زندگیتان انتخاب کنید هزینه و زمان زیادی را صرفه جویی خواهید کرد. خوشبختانه گزینه های زیادی در اختیار شما خواهند بود بنابراین بدون توجه به جایی که هستید می توانید یک باغ زیبا داشته باشید. سایه یا آفتاب برخی گیاهان نسبت به دیگران به نور ...
مصوبات ستاد اقتصاد مقاومتی برای ایجاد شغل اجرا نمی شود
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، کار و تلاش، ارزش محوری جامعه و مساله اشتغال و بهره وری کامل و مناسب از نیروی انسانی یکی از اهداف راهبردی توسعه کشور است. رفع بیکاری به عنوان یک پدیده مخرب اجتماعی - اقتصادی همواره از دغدغه های اساسی برنامه ریزان کشور محسوب می شود. امروزه در بسیاری از کشور های در حال توسعه، بیکاری یکی از مهم ترین مسائل اجتماعی و یکی از نامطلوب ترین پدیده های اجتماعی اقتصاد به شمار ...
لثه هایتان به شما چه هشدارهایی درباره سلامتی تان می دهد؟
از بیماری پریودنتال (لثه) مبتلا هستند. این بیماری زمانی شکل می گیرد که باکتری ها لثه ها و استخوان های پشتیبان دندان ها را عفونی می سازند. بیماری لثه مشکل ساده ای نیست و در صورت عدم درمان مناسب می تواند حتی به از دست دادن دندان منجر شود. به گفته دکتر آری موسکویتز، متخصص دندانپزشکی، مردم اغلب علائم لثه های ناسالم را به موارد دیگری مانند استفاده نادرست از نخ دندان ربط می دهند. از ...
مصرف دارو های لاغری غیرمجاز چه بلایی بر سر شما می آورد؟
اثر در سال های اخیر شاهد افزایش تعداد مصرف کنندگان هستیم. وی با بیان این که چاقی یکی از مشکل های اساسی مردم در کشور های مختلف جهان است، افزود: تمامی مجامع معتبر علمی، پزشکی جهان همواره بر این نکته تأکید دارند که تاکنون هیچ داروی لاغری در جهان تهیه نشده است که بدون رژیم غذایی مناسب و ورزش اثرگذار باشد. مظهری ادامه داد: اغلب دارو های لاغری که معمولاً هم از سوی مردم خودسرانه ...
بوی بد بدن را چگونه درمان کنیم؟
در سراسر بدن قرار دارند. عرق اکرین نیز در ابتدا بی رنگ و بی بو بوده، اگرچه حاوی یک محلول شور است. بوی بد می تواند در نتیجه تجزیه این عرق توسط باکتری های روی بدن نیز شکل بگیرد. بوی عرق اکرین می تواند بازتاب دهنده برخی مواد غذایی مصرفی مانند سیر، نوشیدن الکل، یا مصرف برخی دارو ها نیز باشد. تشخیص بروم هیدروز به راحتی قابل تشخیص است. پزشک بر اساس بوی بدن شما باید قادر به تشخیص این ...