خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 درمان خانگی برای از بین بردن چربی شکم
چربی شکمی، دریافت کافی خواب است. تحقیقات نشان می دهد که دریافت 6 تا 8 ساعت خواب در شب، منجر به حفظ سطح انسولین شده و هورمون های استرس را کاهش می دهد. به علاوه، خواب کافی انرژی لازم را برای سوخت کالری در طول روز به شما می دهد. ادویه به غذای تان اضافه کنید: ادویه هایی مانند زردچوبه به دلیل وجود کورکومین در آن، منجر به کاهش التهاب در بدن می شود. همچنین مطالعات نشان داده که کورکومین سرعت ...
میرلوحی: آمریکا پرچمدار خشونت جنسی علیه زنان / 20درصد زنان آمریکایی در طول زندگی حداقل یکبار مورد تجاوز ...
جوان شده است. به همین خاطر نشستی با دو تن از محققین و پژوهشگران برتر کشوری، استاد سید هاشم میرلوحی و خانم فرشته روح افزا که سالیان سال در کشور آمریکا سکونت داشته اند به میزبانی پایگاه تحلیلی خبری طنین یاس، در رابطه با خشونت علیه زنان در آمریکا و طرح این سوال (سؤال و یا سئوال) که آیا درکشور ایران چنین خشونت هایی علیه زنان به وجود آمده است یا نه برگزار شد.قسمت اول گزارش همراه با صحبت های استاد ...
8 باور اشتباه در مورد بدن انسان که توسط علم رد شده است
برای دومین بار به کارشناسانی که نادانسته آن ها را بررسی می کردند نشان داده شد، دو سوم آن ها در دفعه ی دوم نتیجه ای متفاوت با دفعه ی اول گرفتند. اولین بار یک جراح اسکاتلندی به نام دکتر هنری فاولدز ، کشف کرد که اثر انگشت می تواند برای اهدافی مفید باشد. او در سال 1888 مقاله ای در این زمینه در مجله ی نیچر منتشر و ایده اش را به پلیس ارائه کرد؛ اما در آن زمان پلیس به ایده ی او علاقه ای نشان نداد ...
پاسخ سوالات خود در زمینه کم خونی را اینجا بخوانید
مراجعه به متخصص خون آزمایش خون برای فرد تجویز شود. آیا کم خونی شماره 12 مشکلاتی را ایجاد می کند؟ کم خونی شماره 12 برای آقایان کم خونی شدید ولی برای زنان کم خون خفیف محسوب می شود. آیا بیماری تالاسمی آلفا درمان قطعی دارد؟ بیماری تالاسمی یک عارضه ژنتیکی بوده اما درمان قطعی ندارد. آیا کم خونی می تواند باعث بروز تپش قلب در انسان شود؟ تپش ...
مطالبه مشارکت و حضور زنان در عرصه ی مدیریتی
، سیاسی، اقتصادی واجتماعی زنان باعث شده تا در جامعه ی ما مشارکت سیاسی زنان به دوران انتخابات محدود شود و از زنان تنها به عنوان رای دهندگانی استفاده شود که در روزهای رای گیری پای صندوق ها می روند و به کاندیداهای مردی رای می دهند که حتی مشخص نیست توجهی به مطالبات و خواسته های زنان دارند یا خیر. غافل از اینکه مشارکت زنان زمانی به معنای واقعی ظاهر می گردد که آن ها بتوانند به صورت گروهی، سازمان یافته ...
خونریزی در سه ماهه سوم، نشانه چیست؟
سوال مخاطب نی نی بان: من 25 سالم است و سن بارداریم 37 هفته است. لکه های خون کم رنگ دیدم، خون مخلوط در مایع سفید رنگ است، آیا طبیعی است؟ پیاده روی می کنم و هرشب گل گاوزبان و عرق کاسنی می خورم اینها تاثیری در دیدن لکه های خون ندارند؟ پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: دوست عزیز این خونریزی و ترشحات شما باید توسط پزشک متخصص تان بررسی شوید تا خیالمان از بابت پارگی کیسه آب و دکلمان و... راحت باشد. ...
7 گام برای دوری از سکته مغزی
25 باشد. برای رسیدن به این هدف بیش از 1500 تا 2000 کالری در روز دریافت نکنید. افزایش میزان ورزش هایی مانند پیاده روی، گلف، تنیس و ... مهم است. ورزش: ورزش منجر به از دست دادن وزن و کاهش فشار خون می شود و یک عامل مهم برای کاهش خطر سکته مغزی نیز هست. مطالعات در سال 2012 نشان داد زنانی که سه ساعت در هفته پیاده روی می کنند، کمتر احتمال دارد نسبت به سایر زنان سکته مغزی را تجربه کنند. هدف شما ...
سرنوشت تهران در زلزله هولناک در گفت وگو با دو پژوهشگر
مکزیکو سیتی موجب 370 نفر کشته شد. این دو زلزله مهم اخیر و مقایسه تبعات آن به ویژه از نظر تلفات با رخداد 1985 نشان از چگونگی پیشرفت کشور مکزیک در برنامه مقابله با سوانحی مانند زلزله دارد. در همین رابطه اتفاقاتی هم در کشور ما افتاد و آن ممنوع شدن ساخت و ساز در حریم گسل ها است دکتر ناطقی الهی، شما مخالف این مصوبه هستید دکتر زارع هم موافق، دلیل مخالفتتان چیست؟ ناطقی الهی: ببینید ...
20 خاصیت شگفت انگیز لبو
...> لبو چیست? لبو به عنوان یکی از سالم ترین سبزیجات طرفداران خود را دارد. لبو در واقع ریشه اصلی گیاه چغندر است که طبخ شده و یکی از انواع مختلف چغندر است که بیشتر آن ها به خاطر ریشه خوراکی شان پرورش داده می شود. لبو گذشته از این که خوراکی دلپذیری است، یک داروی گیاهی و رنگ خوراکی نیز هست. دقیقا از زمان قرون وسطی لبو نه تنها یک خوراکی، بلکه درمان بیماری های مختلف بوده است. ...
دوباره ایران را برای مردم خواندم، نه شخص خاصی/ اگر امثال شهید حججی نبودند امنیت نداشتیم
تاثیرگذاری اجتماعی و شخصیت هنری متفاوت باشد- نمی یابیم. همین مساله باعث شده عده ای از مردم به این نتیجه برسند که استاد شجریان، قله دست نیافتنی است و باقی هنرمندان، نمونه هایی از کپی او هستند؛ حالا دراین میان برخی بهتر می خوانند و برخی معمولی تر. این نشان دهنده ضعف در موسیقی معاصر ما است؟ به طور قطع همین طور است. زنده یاد ایرج بسطامی درنوع خود اتفاقی تازه در عرصه آواز ایران بود که ...
هفته چندم بارداری، جنینم را میبینم؟
سوال مخاطب نی نی بان: من 34 سال سن دارم و 10 سال ازدواج کردم و یه پسر 7 ساله دارم. قبل از اون یه سقط بی دلیل رو تجربه کردم و الان شکم سوم باردارم. در هفته 5 و 6 روز سونو دادم که فقط ساک بارداری مشاهده شده و جنین نه. آیا بارداری من پوچ هست؟ پاسخ دکتر الهام هاشمیان،متخصص زنان و زایمان: معمولا در هفته شش بارداری جنین از طریق انجام سونوی شکمی دیده می شود. شما دو هفته بعد سونو را دوباره تکرار کنید. البته بهتر است سونوگرافی واژینال انجام دهید. اگر این امکان برای تان وجود ندارد، دو هفته بعد سونوی شکمی انجام دهید. ...
جادوی مدیتیشن در دوران بارداری
، تغییرات بدنی و درد زایمان و ... درست همین جاست که مدیتیشن در دوران بارداری، توصیه ای کاملا مفید و کاربردی می شود. این مطلب را تا انتها بخوانید تا متقاعدتان کنیم! جادوی مدیتیشن می دانم که احساسات و هیجانات زیادی همزمان شما را احاطه کرده و در این زمان بینهایت احساساتی هستید. ممکن است به زودی زمانی برسد که با صدای بلند قهقهه بزنید اما ناگهان وسط این خنده ها گریه تان بگیرد ...
رخشان بنی اعتماد؛ شهرزاد قصه گوی تلخی ها و شکست ها
سخنانش را به روایت مهناز ارشادی که سینماخوانده و سالها هست که در آلمان زندگانی و کار می کند، مطالعه می کنیم. قصه ها از نگاه رخشان بنی اعتماد داستان های تلخ یک دوران سیاه قصه ها در کارنامه رخشان بنی اعتماد فیلم تعجب آوری هست. فیلمی که سرنوشت کاراکترهای فیلم های قبلی این فیلمساز را پی جویی می کند و آنها را سال ها پس از واقع شدن داستان شان در شرایط امروز قرار می دهد. او ...
علیرضا عصار: هرگز از "فرهاد" تقلید نکردم
جزئیات را آقای نیکپور پیگیری می کنند . آخرین آلبوم تان محتسب بود که چند سال پیش از سوی حوزه هنری منتشر شد . بله . بعد از این آلبوم و در این سال ها اثری در بازار موسیقی نداشته اید. اکنون می خواهید آلبوم جز عشق نمی خواهم (این آلبوم امروز سه شنبه 28 آذر 1396 منتشر می شود) را منتشر کنید. این نشان می دهد وقفه های زیادی در کار هنری شما وجود داشته است . وقفه های ...
خرمالو در دوران بارداری، چه خواصی داره؟
باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. ویتامین A و کاروتن در میوه باعث تقویت بینایی و عضلات قلب می شود و عملکرد بدن را تقویت می کند. همچنین، ویتامین C در میوه باعث افزایش ایمنی بدن می شود. 4. تنظیم فشار خون: خرمالو در درمان فشار خون بالا در دوران بارداری بسیار موثر است. منیزیم موجود در این میوه باعث کاهش فشار خون شما می شود (علائم داشتن پره اکلامپسی و اکلامپسی در بارداری) ...
به خاطرعشق،ازدواج نکنیم
به گزارش خبرگزاری دانا،تصور شما از ازدواج چیست؟ آیا ازدواج برای شما صرفاً به معنای رسیدن به معشوق است؟ همسر آینده تان را چه کسی می بینید؟ یک عاشق پرشور که تا با هم ازدواج نکنید، دست از سرتان بر نخواهد داشت؟ یک قدم جلوتر برویم. دو سال بعد از ازدوج این زندگی را چطور می بینید؟ هنوز هم همان طور رؤیایی است؟ پنج سال بعد چطور؟ به نظرتان این شور و شوق، تا کجا ضامن خوشبختی ازدواج شما خواهند ماند؟ ...
ما شهید ندادیم که یخچال بگیریم!
شهید و سبک زندگی جهادی شان ساعتی با رقیه نوری همکلام شدیم که ماحصلش را پیش رو دارید. شما هنگام شهادت همسرتان 16 ساله بودید، در چند سالگی با ایشان ازدواج کردید؟ من متولد 1341 در رزن همدان هستم و مسلم پسر عمه ام پنج،شش سالی از من بزرگ تر بود. سال 1357در بحبوحه انقلاب با هم ازدواج کردیم. من آن زمان 12سال داشتم و مسلم 18 ساله بود. پیش از ازدواج می دانستم که مسلم یک فعال انقلابی است و ...
نشانه کبد سمی چیست؟
است کاهش وزن را نیز تجربه کنند. لپتین هورمونی است که توسط بدن ترشح می شود تا باعث شود پس از خوردن احساس سیری کنید. بیماران دارای کبد چرب سطوح افزایش یافته ای از لپتین دارند که می تواند کم اشتهایی شان را نیز توصیف کند. افزایش وزن بی دلیل هنگامی که کبد آسیب دیده و برای مبارزه با سموم مختلف که هر روز به این اندام حمله می کنند در تلاش است، کاهش کالری دریافتی و ورزش کردن ...
باید به کرباسچی مدال شجاعت داد
حسن بیادی فعال سیاسی اصول گرا در گفت وگویی با عصر ایران در مورد رفتارهای اخیر احمدی نژاد و انتقادهای او از قوه قضاییه، اصول گرایان و آینده سیاسی آنها، وضعیت دولت روحانی و البته شهر تهران گفت و گو گرده که بخش نخست آن هفته قبل منتشر شده بود. به گزارش صدای ایران ، مشروح بخش دوم این این گفت و گو به شرح زیر است. *شما از جمله کسانی هستید که خیلی خوب می توانید عملکرد آقای قالیباف ...
هالیوودی ها چه طور با افسردگی خود کنار می آیند؟
از آن روی ذهنم تاثیر مثبت گذاشت. کی رولینگ رولینگ دوران سخت زندگانی و افسردگی هایش را نداشت، هیچگاه مجموعه ای با اسم هری پاتر متولد نمی گردید. او افسردگی خود را به هنر مبدل کرد. او درباره افسردگی اش چنین می گوید: توصیف افسردگی برای اشخاصی که چنین حسی را تجربه نکرده اند، دشوار هست. افسردگی با غم و غصه فرق می کند اما به صورت کلی میتوان عنوان کرد که به معنای نداشتن احساس هست. این ستاره دوست داشتنی ...
عوارض مصرف زعفران در بارداری
تنها مادر را آزار می دهد، بلکه مانع از رساندن مواد مغذی حیاتی به نوزاد می شود. این عارضه جانبی زعفران واقعا آزاردهنده است و اگر شما هم با چنین حالتی مواجه شدید، اصلا نباید از زعفران استفاده کنید. مصرف زعفران در دوران بارداری می تواند در بعضی از موارد به مشکلاتی منجر شود که برطرف کردن آن ها به مداخله پزشکی نیاز دارد. بعضی از این مشکلات و عارضه های خطرناک عبارت اند از: - دیدن خون در ادرار یا خون در مدفوع - خون ریزی از پلک ها، لب ها و بینی - بی حسی در دست ها و پاها - سرگیجه و از دست دادن تعادل - زردی ...
دلایل کلیدی ریزش مو در خانم ها و مردان
طاس دایره ای شکل روی سر بوجود می آیند. مرحله ی استفاده دوا محتمل هست قابل حدس نباشد، چون این احتمال وجود دارد که موها دوباره رشد کنند اما بار دیگر بریزند. کاهش وزن ناگهانی کاهش وزن غیرمنتظره نیز نوعی استرس فیزیکی هست که توان دارد باعث ریزش مو گردد. این اتفاق حتی توان دارد زمانی روی بدهد که کاهش وزن شما در مجموع به سود تان باشد. این امکان وجود دارد که خود ِ کاهش وزن، برای بدن تان استرس ...
درباره سلین دیون ؛ صدای خاطره ساز تایتانیک
زندگی همیشه با سلین دیون یار نبوده و وی در مسیر موفقیت، موانع ناخوشایند بسیاری را پشت سر گذاشته است. در ادامه می خواهیم شما را با واقعیاتی کمتر شناخته شده در مورد این چهره افسانه ای دنیای موسیقی آشنا کنیم. 1- موسیقی در خون سلین دیون است سلین دیون پشتوانه ای موسیقایی دارد که از خانه و خانواده اش نشأت می گیرد. والدین او نیز موسیقدان بوده و او در دوران کودکی همراه با گروه خانوادگی ...
خطرات عفونت در بارداری، مراقب باشید
می تواند شامل خارش اطراف واژن، ترشحات واژینال، درد در زمان رابطه جنسی، ناراحتی در زمان ادرار کردن و ناراحتی در ناحیه لگنی، ورم و تاول در اطراف واژن، غدد متورم، تب و بدن درد و عفونت غیر عادی باشد. آیا عفونتهای مقاربتی قابل درمان هستند؟ خوشبختانه بیماریهای آمیزشی به راحتی قابل تشخیص هستند و میتوان آنها را در دوران بارداری بدون آنکه آسیبی به فرد حامله یا جنین وارد شود درمان کرد ...
نیروهای کارآمد زن و مرد را باید در پست های مختلف کنار یکدیگر داشته باشیم
شرایط و بحران هایی مواجه می شویم که ظرافت های خاصی را می طلبد و برای آقایان قابل لمس نیست و حضور زنان در این مقاطع از ضروریات است، تصریح کرد: در شرایط زلزله با برخی دوستان صحبت کردیم اینها تجربه هایی داشتند که کشف آن برای فقط برای جنس زن ممکن است. در مناطق زلزله زده شرایطی وجود دارد که اگر شما چندین آقا هم بفرستی چیزی را که یک خانم درک می کند برای آقایان غیر قابل لمس است. در بحران مسائلی به وجود ...
سوءاستفاده از کودکان فقط با 3 هزار تومان/ فروش و اجاره کودکان برای خدمات جنسی و کاری!
که ممکن است این پروسه زمان بر بوده و به نوعی با آبرو و حیثیت آن ها در تعارض باشد. وی ادامه داد: در ایران جرایم جنسی به صورت تابو است و متاسفانه خانواده ها بیشتر از ترس آبروی شان در همان مرحله اول شکایت منصرف می شوند و هر گونه عاملی که منجر به وحشت بیش تر شاکی شود این فرآیند را تسریع می کند. نکته دیگر این که ضابط قضایی اعلام داشته که شما نیاز به شاکی خصوصی دارید درصورتی که ما در ماده 5 ...
سوزش سر دل در حاملگی، راه درمان
سوال مخاطب نی نی بان: 30 ساله هستم و بارداری دوم است. در 7ماهگی به سر می برم. برای سوزش سردل چکارکنم و چی بخورم؟ خیلی اذیت می شوم مخصوصا شب ها!! پاسخ از دکتر فریبا الماسی، متخصص زنان و زایمان، فلوشیپ جراحی و استاد دانشگاه: دوست عزیز اولین توصیه من به شما این است که به پزشک تان مراجعه کنید تا از عدم وجود فشار خون اطمینان پیدا کنیم. چرا که اولین علامت فشار خود در بارداری سوزش ...
درمان یبوست در بارداری، معجزه این دو سبزی!
بهتر است به همان پزشکی مراجعه کنید که این دارو را برای تان تجویز کرده اند. چون ایشان در جریان وضعیت جسمی شما هستند. اما در مورد یبوست دوران بارداری، توصیه می کنم از مایعات، میوه جات و سبزیجاتی مثل کاهو و کلم بیشتر استفاده کنید و همیشه برنامه منظمی برای پیاده روی داشته باشید.
ورزش مناسب در بارداری، کدام است؟
که در سوابق زایمان خود فشار خون بارداری، خونریزی در زمان بارداری و یا زایمان زود رس را داشته باشند، ورزش برای آنها چندان توصیه نشده و البته این مسئله بهتر است با مراجعه به پزشک زنان مورد بررسی و مشورت قرار گیرد. کرمی خاطر نشان کرد: زنانی که سابقه سقط جنین داشته اند، ورزش کردن برای آنها مانعی ندارد ولی افرادی که دچار سقط مکرر بوده این مسئله برای آنها توصیه نمی شود. ...
حیوانات در زمین شهر
فرهنگ امروز: دومین نشست تخصصی فلسفه و اهمیت حیات حیوانات با عنوان حیوان ؛ ابژه یا دگرسوژه؟ روز سه شنبه بیست و یکم آذر ماه به مناسبت روز جهانی حقوق حیوانات در سرای محله انقلاب و با حضور اساتید فلسفه آقایان موسی اکرمی و علی نجات غلامی برگزار شد . در ابتدای جلسه ساسان شکاری به عنوان مجری و برگزارکننده این نشست به نقد دو بخش از سخنان دکتر بیژن عبدالکریمی که در نشست قبلی و همچنین نشست شخصی ایشان در فضای مجازی مطرح شده بود پرداخت. عبدالک ...
