خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
الگوریتم ها به جای مغزها
حل کردن یک مسئله را دنبال می کنند و چیزی درباره اینکه مراحل آنها در نهایت به کجا هدایت می شود نمی گویند. این مواد و محتویات قطعات ضروری ساخت نرم افزار هستند. برنامه نویسان نمی توانند خیلی ساده به رایانه دستور بدهند که، فرض کنید، در اینترنت جست وجو کن. آنها باید به رایانه مجموعه ای از دستورهای مشخصی را بدهند تا بتواند آن وظیفه را انجام بدهد. این دستور ها باید فعالیت های آشفته انسانی را ...
20 درمان خانگی منافذ باز پوست
نمی ماند! 1. آلوئه ورا برای کاهش منافذ باز پوست مواد لازم: – ژل آلوئه ورا روش انجام کار: 1. مقداری ژل آلوئه ورا را بر روی منافذ پوست بمالید و به مدت چند دقیقه ماساژ دهید. برای انجام این درمان ترجیحا، از ژل آلوئه ورای تازه استفاده کنید. 2. اجازه دهید ژل آلوئه ورا به مدت ده دقیقه روی پوست بماند. سپس آن را با آب سرد شستشو دهید. ...
فواید قهوه را نادیده نگیریم!
می کند و شما باید بیشتر از حد معمول به دستشویی بروید، اما چیزی که از بدن شما دفع می شود فقط آب نیست بلکه بدن، ویتامین ها و مواد معدنی خود را نیز از دست می دهد. در موارد نادر، این شرایط اختلال در متابولیسم کلسیم را درپی دارد. فواید قهوه را نادیده نگیریم مصرف قهوه می تواند، باعث دفع مواد مغذی ضروری از بدن شود، اما این موضوع زمانی می تواند برای سلامت خطرناک باشد که شما هر روز ...
از آخرین آمار مصدومان زمین لرزه تهران تا بیماری که 10 سال آینده قاتل شماره یک ایرانی ها می شود
قلب عروق، تنفسی، کبد چرب و سرطان را افزایش می دهد، اما وزارت بهداشت در مورد نوع خودرو ها و یا مسائل دیگر نمی تواند ورود پیدا نماید. تعرفه های معالجهی سال 96 + مصوبات تعرفه های معالجهی سال 96 + مصوبات هیئت وزیران در جلسه 28 خرداد ماه 1396 به پیشنهاد مشترک وزارتخانه های تعاون، کار و رفاه اجتماعی، بهداشت، معالجه و تعلیم دکتری و سازمان برنامه و بودجه کشور و تایید شورای عالی بیمه ...
تشریح تخلفات و اشکالات اساسی در بزرگ ترین پروژه ساخت مسکن/ برداشت غیرقانونی از منابع بانک مرکزی، ...
وسازهای مسکن مهر را انجام دادند، به همین دلیل بسیاری از این طرح ها متاسفانه بدون ایجاد زیرساخت ها و تاسیسات زیربنایی مانند جاده ی دسترسی، آب، برق، مخابرات، دفع آب های سطحی، دفع فاضلاب و گازکشی ساخته و در اختیار متقاضیان قرار گرفت و بدون اینکه تاسیسات زیربنایی، این خانه ها را پشتیبانی کند و به همین دلیل مردمی که در این خانه ها ساکن شدند با بسیاری از کمبودها مواجه بودند. نادیده گرفتن کیفیت ...
توصیه های متخصصان پوست به ورزشکاران
پوشیدن جوراب های ضخیم و وسایل محافظتی می توان سایش را به حداقل رساند. 10 . زخم ها و بریدگی هایی که روی بدن وجود دارد باید هنگام ورزش کاملا پوشانده شوند. زخم باز می تواند محل تجمع باکتری و آلودگی باشد که این شرایط وضعیت زخم را بدتر خواهدکرد. 11 . بعد از ورزش پوست باید بررسی شود تا هرگونه تورم، تغییر رنگ و ساییدگی درمان شود. 12 . قبل از ورود به استخر فرد باید به ...
آلودگی هوا چگونه باعث ایجاد سرطان می شود؟
وجود دارد. مصرف زیاد این ویتامین به دلیل محلول در آب بودنش، هیچ ضرری برای بدن ندارد و با ادرار دفع می شود. صفوی در ادامه به خواص ویتامین E در بدن اشاره کرد و گفت: ویتامین E قوی ترین آنتی اکسیدان محلول در چربی است و استفاده از انواع گوشت، غذاهای دریایی، جوانه گندم، گردو و... که دارای ویتامین E هستند، برای درمان آلودگی و جلوگیری از ایجاد رادیکال آزاد برای بدن مهم هستند. وی در ...
7 منبع اصلی پروتئین را بشناسید
منبع پروتئین و آنتی اکسیدان ها لبنیات محصولات لبنی حاوی تمام 9 آمینو اسید ضروری ، و همچنین 8 گرم پروتئین در هر وعده هستند. لبنیات یا فراورده های غنی شده ی لبنی، منبع خوبی برای انواع ویتامین ها و مواد معدنی همچون ویتامین دی، کلسیم و پتاسیم هستند. اگر در حال کنترل مصرف چربی های اشباع یا کلسترول خود هستید، لبنیات های کم چرب یا بدون چربی، انتخاب های بهتری برایتان هستند. ...
راهکار هایی برای حفظ سلامتی در آلوده ترین روز های سال
زمان تابش نورخورشید رخ می دهد، به همین دلیل انجام فعالیت های فیزیکی و ورزش در این بازه های زمانی می تواند برای سلامت بدن خطرناک باشد. برای کمک به کاهش آلودگی هوای شهر خود از استفاده بی جهت از خودروی شخصی خودداری کنید و با خودرو های عمومی یا مترو به رفت و آمد بپردازید. در این روز ها از مصرف مواد دخانی اجتناب کنید، زیرا اثر مضر آن بر سلامتی شما دو چندان است، همچنین از رفت و ...
روش هایی برای درمان دل پیچه
اسیدیته بالا باعث تولید اسید هیدروکلریک می شود که مواد غذایی را تجزیه می کند. افزایش تولید مقدار HCL به شما کمک می کند تا هضم همراه با سرعتی طبیعی انجام شود. علاوه بر این شما مزیت هیدراسیون را هم دریافت می کنید که باعث می شود، دفع و ادرار بهتر انجام گیرد. درمان گیاهی دل پیچه برخی از گیاهان هم به صورت چای و یا غیرچای به درمان دل پیچه می تواند کمک کند. الف-ریشه زنجبیل از ...
بیماری تب برفکی؛ طاعون صنعت دامداری
تب برفکی در سال 2001 در انگلیس منتج به معدوم شدن تعداد بسیاری از دامها، به تعویق افتادن انتخابات و برپایی نشدن بسیاری از رویداد های ورزشی و تفریحی در این کشور گردید. در ایرلند، با اجرای سیاست های اکید دولت مبنی بر ضدعفونی اشخاص موقع ورود و خارج شدن به دامداری٬محدودیت فروش دام٬و برگزار نکردن کلیه رویداد هایی که لازمه تجمع دامداران در یک محل بود، منحصرا یک مورد از بیماری رویت گردید. ...
خواص درمانی پای مرغ/صادرات پای مرغ به آسیای شرقی
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، گوشت مرغ ، یکی از مهمترین مواد غذایی محسوب می شود که سرشار از پروتئین های مختلف است. تردیدی نیست که مرغ جایگزینی سالم و مناسب برای گوشت قرمز می باشد. براساس مطالعات انجام شده، غذا هایی مثل گوشت مرغ که سرشار از نیاسین هستند می توانند از بیماری های مغزی از قبیل: آلزایمر جلوگیری کنند. بیشتر افرادی که گیاه خوار نیستند ادعا می کنند مرغ جز اصلی غذا ...
4 میوه فوق العاده برای سم زدایی بدن
انجام می گردد که بعضی از پروتئین های موجود در شیر توان دارند در دستگاه گوارش به این عناصر متصل گردند و آنان را از بدن دفع کنند، در نتیجه بعضی از پروتئین های شیر، خاصیت دفع بعضی از انواع آلودگی ها مثل آلودگی های با فلزات سنگینی مثل سرب، کادمیوم و جیوه موجود در محیط کار، محیط زیست یا حتی خوراکی ها را دارند اما موجب دفع تمام سم ها از بدن نمی گردند. رژیم سم زدایی بدن کافی هست با ایجاد تحولات ...
عوارض زیاده روی در دریافت آهن
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: از جمله مهمترین و مفیدترین مواد معدنی ضروری برای بدن آهن است. دریافت آهن با روش های خوراکی و دارویی صورت میگیرد. برخی افراد به صورت خودسرانه اقدام به مصرف قرص آهن میکنند که این کار عوارض جانبی فراوانی برای آن ها دربرخواهد داشت. آهن، جزو مواد معدنی ضروری برای بدن است اما درست مانند سایر مغذی ها، زیادی آن برای بدن ضرر دارد. در واقع ...
28 خاصیت شگفت انگیز لیمو شیرین برای سلامتی، پوست و مو
توسط معده، به گوارش کمک کرده و سموم را از سیستم دفع انسان، دفع می کند. ترکیبات موجود در این میوه برای حرکت دودی روده مفید هستند. لیمو شیرین به کنترل اسهال، تهوع و استفراغ نیز کمک می کند. 2. یبوست را تسکین می دهد: اسید های موجود در لیمو شیرین، سموم را از روده دفع می کنند. همچنین، این میوه، حاوی فیبر رژیمی است که باعث می شود ماده غذایی برای افراد مبتلا به یبوست، مانند یک درمان ...
پس از حجامت این میوه را حتما مصرف کنید
سرازیر می شود، به خون گیری ادامه دهد؛ این حالت با لیوان حجامت معمولی برای افراد پرُخون با سه بار لیوان گذاشتن تمام می شود؛ اگر خونگیری به قدر کافی از فرد انجام نشود، جای حجامت تا حجامت بعدی دچار خارش خواهد شد زیرا خون کثیف در آن اجتماع کرده ولی کاملا دفع نشده است. روی زخم حجامت را با عسلی که آن را به گاز استریل یا پارچه نرم و لطیف آغشته می کنید، بپوشانید؛ مطمئن باشید عسل، بهترین پماد برای ...
بیماری هایی که از محل کارتان به وجود می آید!
سالم و سرشاراز میوه و سبزی های تازه، دانه های آجیل، پروتئین حیوانی و گیاهی کم، مواد لبنی، دانه های غلات و حبوبات، نوشیدن آب و نوشیدنی های سالم ازجمله آب و چای سبز می تواند به سلامت بدن و جلوگیری از ابتلا به بیماری های مختلف ناشی از ساعت های کاری طولانی مدت کمک کند.
هرگز این خوراکی ها را در وعده صبحانه نخورید
...، اما چون اکثر آنها با آرد فرآوری شده تولید می شوند، نسبت به نانهای سفید، خواص مفید بسیار کمتری برای سلامت بدن دارند. گوشت های فرآوری شده این نوع گوشتها مانند سوسیس، کالباس و همبرگر علاوه بر اینکه لذیذند چون سریع آماده می شوند، به نظر گزینه خوبی برای وعده صبحانه می آیند. اما چون حاوی مقادیر زیادی نیترات و مواد نگهدارنده هستند بسیار برای سلامت بدن و دستگاه گوارش مضرند و ...
10 نوع غذا که آرامش بخش هستند
پروبیوتیک (در ماست) فعالیت مغزی را در مراکز کنترل کننده احساسات از جمله استرس کم می کند نسبت به افرادی که ماست بدون پروبیوتیک مصرف می کنند یا اصلاً ماست نمی خورند. این مطالعه بر روی تعداد اندکی از افراد انجام شده و نیازمند مطالعات وسیع تر است.ماستسالمونهنگامی که استرس دارید، این نوع غذا می تواند هورمون های نگرانی و اضطراب همچون، آدرنالین و کورتیزول را افزایش دهد، اما اسید های چرب امگا 3 در سالمون، خاصیت ...
10 درمان موثر خانگی نزدیک بینی چشم
اوایل سنین بزرگسالی تثبیت می شود. نزدیک بینی چشم را باید تا حد امکان در اسرع وقت درمان کرد. عدم درمان این اختلال ممکن است به دژنراسیون کامل چشم منجر شود. کار های زیادی است که با انجام آن ها می توانید این اختلال را به تعویق بیندازید یا از بروز آن جلوگیری کنید. امروزه ما توسط مزایای فراوانی که تمدن دارد، احاطه شده ایم. هرچند ماشینی شدن زندگی مدرن سبب شده که همه چیز برای مان راحت تر باشد ...
21 خاصیت شگفت انگیز زیتون بر پوست و مو
، ولی این چربی ها، تک اشباع نشده و سالم هستند. اسید های چرب موجود در زیتون، مانند اولئیک اسید و پالمیتولئیک اسید، به کاهش کلسترول بد در بدن و افزایش کلسترول خوب کمک می کنند. 3. کاهش فشار خون مطالعات نشان داده اند وقتی بیماران مبتلا به فشار خون بالا، زیتون را به رژیم غذایی کم چرب شان اضافه کردند، پس از 6 ماه از مصرف دارو های کنترل کنده ی فشار خون بی نیاز شدند یا حداقل مصرغف ...
با بیمار "سوخته" چه کنیم؟
وجود ندارد که جای سوختگی را از بین ببرد یا مانع ایجاد جوشگاه سوختگی شود. به طور جدی از تبلیغات بی مورد بعضی داروها باید جلوگیری کرد. در واقع، درمان یک زخم سوخته فقط از سوی پزشک متخصص ممکن است. در طول زمان بهبود زخم سوخته نیز بهتر است از نظر تغذیه ای رژیم پر پروتئین و پر کالری و همچنین حاوی مقادیر بالای ویتامین C مصرف شود که باعث تسریع در التیام زخم سوختگی می شود. خود تاول ها به عنوان پانسمان ...
5 ویتامینی که در زمستان حتما باید مصرف کنید
به گزارش بلاغ ، بسیاری از این بیماری های زمستانی به علت کمبود مواد معدنی یا ویتامین رخ می دهد به نقل از بیتوته از این رو با مصرف ویتامین ها، می توان انرژی مورد نیاز بدن را تامین و از بروز این بیماری ها پیشگیری کرد: ویتامین سی: شروع زمستان همراه با عفونت هایی مانند سرماخوردگی، سرفه، تب و آنفلوآنزا است. این در حالی است که مصرف ویتامین سی منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش ...
بهترین زمان خوردن وعده های غذایی
: در هر 100 کالری ماست یونانی، 18 گرم پروتئین وجود دارد در صورتی که در ماست ساده حدود 8 تا 10 گرم وجود دارد. همچنین می توانید پس مانده غذای دیشبتان مانند مرغ یا ماهی را میل کنید. بلغور جو دوسر: بدن ما فیبر را به آرامی هضم می کند بنابراین پس از خوردن تا چند ساعت احساس سیری می کنیم. می توانید با اضافه کردن مقداری شیر کم چرب به آن، پروتئین مورد نیاز خود را نیز تامین ...
درباره بیماری آمیلوئیدوز چه می دانید؟
... خونریزی های زیرپوستی بزگی زبان گاه با لکه ها خون یا تاول تشخیص آمیلوئیدوز تشخیص آمیلوئیدوز گاه می تواند دشوار باشد، چرا که علائم آن اغلب بسیار عمومی اند که ممکن است در بسیاری از بیماری های دیگر نیز دیده شوند. تشخیص را می توان با بیوپسی (نمونه گیری از بافت) و مشاهده آن در زیر میکروسکوپ مسجل نمود. درمان بیماری آمیلوئیدوز برای هیچ یک از انواع ...
قراردادگرایی و شهروندی در فلسفه سیاسی مدرن
، قابل اثبات نیست تا از آن مسائلی چون شهروندی و حقوق و تعهدها متقابل دولت و مردم استخراج گردد (مصباح، 1380، ج1، ص89-88). طبیعت گرایی کلاسیک بدون معیار مشخص در طبیعی بودن و نبودن هست. می توان طبیعی بودن و نبودن بعضی از امور کلی را تشخیص داد. امّا هرچه مسائل دقیق تر گردد، تمایز میان امر طبیعی و غیر طبیعی دشوار تر می شود. بسیاری از اموری که در گذشته طبیعی پنداشته می شد، امروزه چنین نیست؛ لکن ...
حجامت بهتر است یا خون دادن
از ویژگی های افراد اهدا کننده خون گفت: اگر سازمان انتقال خون در این زمینه سخت گیر است برای حفظ سلامت افراد خون دهنده و خون گیرنده است. تاثیرات درمانی حجامت هیچ وقت با خون دادن قابل مقایسه نیست. در برنامه ای پژوهشی که در پایتخت تهران انجام شد، در مقایسه فاکتورهای بیوشیمی درون خون های اهدایی با خون حجامت، تفاوت های قابل توجهی وجود دارد. به گونه ای که تنها میزان کلسترول خون حجامت، 5/ ...
8 علت باورنکردنی معده درد
= افزایش خطر ابتلا به سرطان معده دخانیات علاوه بر تحمیل ترکیبات شیمیایی فراوان به بدن باعث از بین رفتن کارایی اسفنکتر مری می شود که این مسئله نیز به بالا آمدن اسید معده منجر می شود. به عقیده ی محققان، مصرف دخانیات به همراه مصرف مواد غذایی شور جزو عوامل اصلی بروز سرطان معده هستند. سیگار در کار تولید مخاط محافظ معده اختلال ایجاد کرده و همچنین باعث افزایش خطر ابتلا به زخم معده می شود. بنابراین اگر نمی خواهید علاوه بر ریه هایتان معده تان را نیز ناکار کنید هر چه سریع تر سیگار را ترک کنید. ...
برای درمان افسردگی رنگ ها و تزئینات خانه خود را تغییر دهید
رنگ روش استفاده کنید. می توانید پارچه های رنگی روی دسته های مبل بیندازید و مجموعه ای کتاب های رنگی را در قفسه استفاده کنید و ب ه این ترتیب مجموعه ای از رنگ ها را در هر جایی از خانه وارد کنید. 7. درمان افسردگی با طراحی داخل خانه: طراحی خانه را کمی شخصی کنید فالک می گوید: زمانی که صحبت از خلق و خو و سلامت روحی است، طراحی عناصر در خانه بسیار مهم هستند. ب هتر است از عناصری ...
چگونه مانع نفخ حبوبات شویم؟
...: انواع حبوبات، از نخود و لوبیا گرفته تا عدس و ماش، جزو محبوب ترین گیاهان پُرمصرف در سراسر جهان محسوب می شوند. هرچند که همیشه این گروه از مواد غذایی به دلیل وجود پروتئین و آهن گیاهی در گروه گوشت ها قرار می گرفتند، اما اخیرا و به دلیل این که فاقد هر گونه چربی و کلسترول هستند، از گروه گوشت ها خارج شده اند و می توان مصرف آن ها را به صورت روزانه در برنامه غذایی گنجاند. این ...
