سایر منابع:
سایر خبرها
10 روش کاربردی حفظ زیبایی خانم های پرمشغله
پاک کنید قدم بعدی شاید کمی زمان بگیرد، ولی برای سلامت پوستتان مهم است. با پاک کردن آرایش پیش از ورزش می توانید مطمئن شوید که محصولات زیبایی جذب پوستتان نمی شوند و منافذ آن را نمی بندند. همچنین پوستتان جوش نمیزند و خیالتان از بابت خراب شدن آرایشتان در اثر عرق کردن هم راحت می شود. چند دستمال پاک کننده ی آرایش در کیفتان داشته باشید تا اگر وقتی برای شستن کامل صورتتان نداشتید از آن ها ...
طرز تهیه دمنوش های مفید با روش ساده
، علائم سرماخوردگی و بسیاری از مشکلات مفید هستند. گیاهان خوراکی و مکمل های گیاهی ممکن است با برخی دارو هایی که برای بیماری های قلبی و تیروئید استفاده می شوند تداخل داشته باشند؛ اما یک فنجان چای گیاهی آنقدر دُز بالایی ندارد که آسیبی وارد کند. با این حال، نوشیدن دو یا سه چای در روز ممکن است مشکل ساز شود؛ بنابراین اگر زیاد دمنوش می نوشید حتما با پزشک مشورت کنید. یادتان باشد هر نوع ...
روشهایی ساده برای خوش بو کردن منزل
عطرآگین می شود. 4) حالا که فصل سرما و روشن کردن شومینه است، اگر در خانه تان شومینه دارید و از آن برای گرم کردن خانه استفاده می کنید، سبدی در کنار شومینه قرار دهید و پوست مرکبات مصرفی در طول روز را در سبد انداخته و به مرور در آتش بسوزانید. با سوختن پوست پرتقال، لیموترش و نارنگی رایحه خوشی در فضای خانه پراکنده می شود. اگر دود سیگار شما را آزار می دهد ولی یک مهمان سیگاری در منزل ...
ناگفته های بادمجان؛ از شرایط نگهداری تا ارزش غذایی
.... اگر قصد نگهداری بادمجان را در فریزر دارید می توانید آن را به دو نیم برش بزنید و به مدت 5 دقیقه در آب جوش همراه با کمی آبلیمو بگذارید و پس از بسته بندی در کیسه های بدون منفذ، 6 تا 8 ماه در فریزر داشته باشید. ایتالیایی ها روش جالبی برای نگهداری بادمجان دارند؛ بادمجان را به شکل برش های ضخیمی همراه با آبلیمو و عسل می پزند، سپس در روغن زیتون با مقداری سیر، ریحان و چاشنی هایی مانند گشنیز ...
سفری شگفت انگیز به ژاپن و گردش در اوزاکا
یک سفر دلنشین و خوشایند روی کشتی های مسافری داشته باشید. در سفر به ژاپن؛ خودتان را آماده کنید که بیشتر ساعت های یک روز خود را به گشت و گذار در بین بناهای مختلف این معبد که اکثر آنها روی آب ساخته شده و با پل به هم وصل شده اند بپردازید. سعی کنید جوری برنامه ریزی کنید که بازدیدتان در اوزاکا با یکی از فستیوال های متعدد این معبد یا مراسم رقص سنتی همزمان باشد. ...
علیرضا قربانی، حرفه ایِ با اخلاق موسیقی ایرانی
سرما بخورم. در مواقع کنسرت بیشتر کار می کنید؟ هر روز تمرینات شخصی را دارم. ولی برای تمرین یا استودیو به قول ورزشکاران به اردو یا دوره می رویم؛ یعنی تمرینات گسترده تر می شود و بیشتر به خودمان فشار می آوریم. چون ممکن است شب های متعددی مجبور باشیم روی صحنه اجرا کنیم. از این جهت سؤال کردم که خواننده ها و نوازنده هایی را می شناسم که به جز زمان ساندچک به هیچ عنوان تمرین ...
گفتگو با فاطمه هاشمی درباره وصیت نامه و اسناد گمشده پدر
هم بیماران و خناسانی هستند که همواره دنبال این دشمنی ها هستند ؛ دشمن هایی که هنوز هم تداوم دارد . - یک سال از دوری پدر گذشت؛ این یک سال برای خودتان و خانواده تان چطور بود؟ (گریه می کند) خیلی سخت بود. سخت ترین دوران زندگی ام بود. حتی سخت تر از آن زمان هایی که پدرم در زندان بود و من باید او را در آنجا می دیدم . نشده روز یا ساعتی که به یاد ایشان نبوده باشم. خوابم با یاد ایشان ...
سلامت واژن در زنان، موادغذایی مفید
و اندومتریوز مشکلات روانی تغییرات هورمونی عوارض جانبی روش های جلوگیری از بارداری و استفاده از محصولات بهداشتی زنانه نیز بر سلامت واژن تأثیر می گذارد. سطح pH واژن سالم و طبیعی اسیدی است و حاوی مقدار زیادی باکتری های سالم است تا از عفونت جلوگیری کند. رعایت بهداشت و مصرف مواد غذایی مفید برای واژن می تواند موجب تعادل pH در واژن شود. مواد غذایی مفید برای واژن ...
اقدام برای پسردار شدن، روز نزدیکی موثره؟
سوال مخاطب نی نی بان: متولد 13 /2 /62 هستم، برای پسردار شدن، از تقویم باردای من رو راهنمایی کنید. پاسخ دکتر الهام هاشمیان نائینی، جراح و متخصص زنان و زایمان: هیچ کدام از دستورالعمل هایی که برای تعیین جنسیت جنین توصیه می شوند صد در صد نیستند و همیشه جواب نمی دهند. اگر می خواهید صد در صد جنین تان پسر باشد باید از روش های آزمایشگاهی مانند آی وی اف استفاده کنید که اگر جواب بدهد و ...
جلوگیری از عفونت واژن، ژل بهداشتی مفیده؟
سیکل قاعدگی یعنی قبل از عادت ماهانه رشد می کند، درست وقتی که Ph بدن خانم ها اسیدی می شود. در این شرایط استفاده از مواد قلیایی مثل جوش شیرین بسیار رقیق در ناحیه واژن می تواند جلوی عود بیماری را بگیرد. برای این منظور باید در یک بطری آب جوشیده ولرم به اندازه نوک قاشق چای خوری جوش شیرین بریزید.این محلول را می توانید با استفاده از دوش های واژینال (موجود در داروخانه) مصرف کنید. البته اغلب دوش های واژینال ...
اقدام برای پسردار شدن، تاریخ تخمک گذاری موثره؟
همیشه جواب نمی دهند. اگر می خواهید صد در صد جنین تان پسر باشد باید از روش های آزمایشگاهی مانند آی وی اف استفاده کنید که اگر جواب بدهد و باردار شوید جنین تان به همان جنسیتی خواهد بود که خودتان می خواهید. اما در مورد روش های خانگی می توانید از چند ماه قبل از بارداری هم خودتان و هم همسرتان از خوردن لبنیات و ترشی جات بپرهیزید. در شب هایی که احتمال تخمک گذاری بیشتر است مقاربت داشته باشید که معمولا 14 روز ...
دستور غذایی برای کودکان یکساله و بزرگتر
به گزارش خبرگزاری کودک و نوجوان ، اگر شما هم فرزند یکساله و یا بزرگ تر دارید، می توانید از دستورات غذایی ذکر شده برای کودک تان استفاده نمایید. این غذاها مناسب فرزندتان هستند و معمولا مورد استقبال کودکان قرار می گیرند. سس گوجه فرنگی Top وقتی یکبار سس گوجه فرنگی آسان و خوشمزه خودتان را درست کنید، هرگز سس کنسرو شده یا بسته بندی شده دیگری را نخواهید خرید. برچسب های ...
بدون احساس گرسنگی، 7 گام بردارید تا اضافه وزن نگیرید!
دچار گرسنگی مفرط و یا پرخوری شوید. استفاده از کیسه خرید به جای دنبل: این که از کسی دیگر بخواهید که کیسه خرید و یا چمدان شما را حمل کند، فرصت سوزاندن کالری و قوی تر شدن بدن تان را می گیرید. کیسه های خرید خود را به صورت متوازن و یک بسته در هر دست حمل کنید. حتی اگر مجبورید چندین بار طی مسیر کنید؛ 2 کیسه کوچک تر را به جای یک کیسه بزرگ حمل کنید؛ در این صورت خودتان می توانید بارتان را جا به جا ...
ترفندهای جالب زرگر اصفهانی در روش ساخت طلای 24 عیار!
وارد ایران می شود و با هزینه بیشتری فروخته می شود. چرا؟! ماشین آلات را خودتان ساختید؟ بله، این ماشین آلات ساخت بنده بوده و نسبت به سایر ماشین آلات طلاسازی نزدیک به یک چهام در زمان ساخت صرفه جویی می کند و از نظر ایمنی هم 100 درصد مطمئن است. فکر می کنید از این روش ساخت در آینده استفاده شود؟ بالاخره از این روش استفاده می شود زیرا روش های فعلی سختی هایی خودش را دارد. پیش بینی می کنم نزدیک به پنج سال آینده این روش متداول می شود. ...
ترمیم پرده بکارت، راهکار
آن و احتمال پارگی پرده بکارت وجود دارد. معمولا در زمان قدیم برای اطمینان از باکره بودن دختر در اولین آمیزش از دستمال سفیدی که به خون بکارت آغشته بود استفاده می گردید.من کاری به درست یا غلط بودن این روش و مشکلاتی که حادث می شد ندارم.اما نکته مهم در اینجا تفاوت بین خون بکارت با خون قاعدگی یا خونی است که از پرده ترمیم یافته خارج می شود. معمولا پس از پارگی پرده بکارت خونریزی کم و ...
پشیمان نیستم اما عملکرد دولت پای اصلاح طلبان نوشته می شود
امیدوار باشیم که در انتخابات 1400 توفیق زیادی داشته باشیم. اگر در درون خودمان تحولاتی ایجاد کنیم و نوع نگاه دوستان حکومت باز تعریف شود و عملکرد مجلس و دولت در راستای مطالبات مردم قرار بگیرد، معتقدم که اصلاح طلبان راحت می توانند دوباره سر کار باشند. با گذشت صد روز از عملکرد دولت دوازدهم، آیا می توان در باره عملکرد دولت قضاوت کرد؟ معتقدم که برای قضاوت جدی زود است. در عین حال بعضی ...
زبان باردار چیست و چگونه درمان می شود؟
جلوگیری می کند. البته حواس تان باشد که هر روز سراغ جوش شیرین نروید؛ چراکه در صورت استفاده زیاد، ممکن است به مینای دندان تان آسیب برساند. 5. درمان زبان باردار با مصرف دارو حل کردن این مشکل و برطرف کردن زبان باردار، همیشه کار شما نیست. برای خلاص شدن از این وضعیت، گاهی با کمک متخصصان، به مصرف برخی داروهای ضدقارچ نیاز دارید. پس اگر راه هایی که گفته ایم، کمکی به شما نکرده اند، حتما به پزشک مراجعه کنید. ...
بدون گشنگی لاغر شوید
در عوض این 7 روش اگر هر روز به کار گرفته گردند بدون کوشش بسیار و تحمل گرسنگی به کاهش وزن مساعدت می کنند. نوشیدن آب کافی: نوشیدن آب سرعت متابولیسم بدن را هم بسیار کند. افزایش استفاده هر روز آب تا 8 لیوان به شما مساعدت می کند تا در طول سال حدود 3 و نیم کیلوگرم کم کنید. چون شما وزن بدن تان را ضد جاذبه زمین به بالا حرکت می دهید. .. کنترل سرعت حرکات: قدرت و شدت اقدامات ...
تربیت صحیح کودک، راهکارش چیه؟
هفت راهکار تربیتی کودکان نوپا : "نه گفتن" همیشه کارساز نیست. چگونه می توانید به فرزند خود راهکار زندگی بیاموزید و در این راه خونسردی خود را از دست ندهید. آیا تا به حال با فرزند 2 ساله تان که می خواهد برای پنجمین روز متوالی لباس مخصوص ملکه را برای مهد کودک بپوشد مشاجره شدیدی داشته اید؟ آیا تا به حال به خاطر اینکه کودکتان قشقرق به پا کرده است ، با شرمندگی از سوپر مارکت محله باز گشته اید ...