خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نسخه غذایی برای مقابله بادردآرتریت
ناراحتی مرتبط با این شرایط شکل گرفته اند. به نقل از "اکتیو بیت"، اما افراد مبتلا به آرتریت برای دریافت کمک نباید تنها به قرص های خود متکی باشند. آنها باید در ابتدا تلاش کنند تا مصرف غذاهای چرب و پر کالری که می توانند به افزایش وزن منجر شوند را محدود کنند. افزایش وزن تنها فشار بر مفاصل را بیشتر می کند، از این رو درد آرتریت نیز تشدید می شود. جدا از حفظ وزن سالم، برخی مواد غذایی نیز می ...
پیگیری خبر
دانش آموزان به عنوان گروه هدف وزارت بهداشت و آموزش و پرورش قرار بگیرند؟ 8- بر اساس نمودار نظام جامع مدیریت داده های الکترونیکی HIV کشور9/66 درصد در اثر تزریق با وسایل مشترک در مصرف کنندگان مواد مخدر، 9/18 درصد در اثر رابطه جنسی، 7 درصد خون های آلوده، 6/1 درصد از مادر به کودک و 12 درصد نامشخص مبتلا شده اند، آیا لازم است این حجم از آموزش ها دانش آموزان سراسر کشور را مورد مخاطره قرار دهد و آیا ...
خطرات دفع پروتیین، مادران باردار بخوانند!
شدید بروز می کند و حد وسطی برای آن وجود ندارد. در موارد خفیف آن، فرد از طریق کنترل فشار خون، استراحت و مصرف کم نمک و مایعات تحت نظر قرار می گیرد، اما در وضعیت شدید فرد باید بستری شود. اگر فشار خون، دفع پروتئین و سایر علائم قابل کنترل نشد برای نجات جان مادر ختم بارداری اعلام می شود. قطعی ترین درمان پره اکلامپسی ختم حاملگی است آن هم برای نجات جان مادر. دکتر سندگل ادامه می دهد: اگر مسمومیت ...
هیجان انگیز ترین پیشرفت های علمی در سال 2017
پر بی راه نیست اگر بگوییم که 2017 سال پیشرفت های علمی هیجان انگیز بود. حالا موشک های چند بار مصرف به ماموریت های فضایی ارسال می شوند، برخی سرطان ها با استفاده از سلول ها بدن خود بیمار درمان می شوند و دیرین شناسان هشتمین قاره زمین را کشف نموده اند. در این مطلب به بررسی هیجان انگیز ترین پیشرفت های علمی در سالی که گذشت می پردازیم. کشف هشتمین قاره دنیا در اقیانوس آرام جنوبی ...
مجموعه ای از مرموزترین و عجیب ترین موارد پزشکی در سال 2017
...> به طور کلی، سنگ مثانه از مواد معدنی رسوب کرده در کیسه ادرار به وجود می آید که معمولا به حداکثر ابعاد چند سانتی متر می رسد؛ با این حال به تازگی در کیسه ادرار مردی در کالیفرنیا یک سنگ مثانه عجیب با طول 12 و عرض 9.5 سانتی متر و به وزن 770 گرم پیدا شد که تقریبا به اندازه یک تخم شترمرغ بود و باعث شگفتی پزشکان شد. در یک دهه گذشته کیسه ادرار این مرد به خاطر خطر سرطان مثانه تخلیه شده بود و ...
گرفتگی عضلات در بارداری، کارهایی که نباید انجام دهید!
شدن فشار خون می شود و ممکن است در نهایت به واریس منجر شود. باید ها! - پیاده روی روزانه حداقل به مدت 15 دقیقه برای خانم های باردار بسیار مفید است. همچنین پا های آنها در هنگام خوابیدن، باید کمی بالا تر از سطح قلب قرار بگیرد تا گردش خون بهتر شود. آنها با گذاشتن یک بالش کوچک زیر پا، می توانند این کار را انجام داد. - در هنگام گرفتگی ساق پا گذاشتن بطری حاوی آب گرم، کیسه آب گرم یا حوله ...
مصرف زنجبیل در دوران بارداری، آری یا خیر؟
مصرف زنجبیل مشورت کنید. اگر پزشکتان تشخیص بدهد که مصرف این ادویه با داروهایتان تداخل ایجاد نکند می توانید از آن برای کنترل هر چه بیشتر قند خونتان استفاده کنید. توجه داشته باشید که در برخی موارد مصرف زنجبیل می تواند تأثیر خطرناکی روی میزان انسولین بدنتان داشته باشد. زنجبیل همپای داروهای ضدانعقاد خون نتایج یک پژوهش استرالیایی نشان می دهد که زنجبیل یک ضدانعقاد قوی است که تا حدودی قوی ...
آشنایی با خطرات و عوارض مصرف شکر
. انسولین بالا باعث رشد غیر طبیعی سلول ها در اطراف دیواره های شریانی شده و این روند محدودیت رگ های خونی، فشار خون بالا و در نهایت حمله قلبی یا سکته مغزی را به همراه دارد. شکر روی دستگاه گوارش تاثیرات منفی دارد: قند و شکر معمولا در داخل روده کوچک به سختی و کند هضم می شود، تحقیقات نشان داده است این مواد باعث تولید گاز در روده شده و عارضه هایی چون گرفتگی و نفخ دردناک به همراه دارد همچنین علائم سندروم ...
بیماری لثه در زنان، علت خاصی دارد؟
به آرامی در طول زمان را آزاد می کند. درمان بیماری لثه با آنزیم مهار کننده: به صورت دوز پایین داکسی سایکلین مصرف می شود.برای کنترل واکنش انزیم های بدن که تحت کنترل نیستند. به صورت قرص مصرف می شود. آن را پس ازلایه برداری و برنامه ریشه استفاده می کنند. روش های پیشگیری از بیماری های لثه بیماری لثه بیماری نسبتا شایعی است .اگر شما در مراحل اولیه این بیماری بسر ...
خروپف در دوران بارداری، چگونه متوقفش کنیم؟
بدن هنگام خواب: خوابیدن به سمت چپ بدن هم به جریان خون مطلوب کمک می کند و هم موجب می شود فرد به آرامی نفس بکشد. - تغییر در زمان خوردن وعده های غذایی: مصرف میزان زیادی غذا پیش از زمان خواب بر نحوه خوابیدن تاثیر می گذارد. به همین دلیل بهتر است آخرین وعده غذایی چند ساعت پیش از خوابیدن مصرف شود. - استفاده از مرطوب کننده ها در فضای اتاق: به کار بردن این وسیله مجرای بینی را مرطوب نگه می دارد. - حفظ آرامش در دوران بارداری ...
تغذیه در روزهای آلودگی هوا، مخصوصا برای کودکان
بهداشت توصیه کرده اند که در روزهای آلوده از میوه ها و سبزیجات تازه بیشتر استفاده شود زیرا آنتی اکسیدان های (ترکیبات ضد سرطان) موجود در میوه ها و سبزیجات نقش حیاتی در سلامت ریه ها دارند. از طرفی مصرف تنقلات کم ارزش مثل چیپس و پفک و نوشابه های گازدار بدلیل ایجاد اختلال در جذب عناصر مفید در بدن، می توانند اثرات سوء آلودگی هوا را افزایش دهد. به افرادی که در محیط بیرون تردد می کنند ...
درمان لکه های پیری، معضل همه خانم ها
عنوان درمان موثر در لنتیگو با کاربرد کمتری نسبت به لیزر Nd:yag استفاده می شود. درمان های موضعی مثل کرم ترتینوئین و کرم هیدروکینون می توانند لنتیگوها را کمرنگ کند ولی این کرم ها باید چند ماه مصرف شوند تا موثر واقع شوند به علاوه جهت پیشگیری از بروز لک های ناشی از آفتاب، استفاده از کرم های ضد آفتاب و جلوگیری از برنزه شدن ناشی از آفتاب یا منابع مصنوعی اشعه ماوراء بنفش کمک کننده هستند. ...
خواص زغال اخته، جلوگیری از سرطان می کند؟
رادیویی برای درمان سرطان پروستات مورد استفاده قرار گیرد. زغال اخته میوه ای رایج در همه دنیا است و در سراسر جهان به آسانی قابل دسترسی و ارزان است. فنگ گفت: "علاوه بر رزوراترول، زغال اخته حاوی فلاونوئیدها نیز است که خواص آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و ضد باکتری دارد. سلول های سرطانی از طریق تغییرات خود از مرگ جلوگیری می کند. این عصاره علاوه بر کاهش تکثیر سلولی، مرگ و میر را مهار می کند و باعث مرگ سلول های سرطانی می شود." این تیم تحقیقاتی امیدوارند در آینده بتوانند این تحقیق را بر روی نمونه حیوانی انجام دهند. ...
سردردهای میگرنی در زنان، اثرات یائسگی است؟
. رژیم غذایی، استرس و تغییرات هورمونی در میزان و شدت این بیماری نقش مهمی دارد. راهکارهای موثر برای کاهش درد میگرن معمولا به این افراد توصیه می شود که برای کاهش این اثرات، از کارهای زیر استفاده کنند: ورزش منظم برنامه غذایی سالم کاهش تنش های روحی استفاده از مکمل های کلسیم و ویتامین D روش های درمان میگرن های یائسگی شما ...
بی اشتهایی در اوایل بارداری، چرا؟
سه ماهه ی گذشته اشغال کرده است. این امر باعث می شود که رحم با فشار آوردن به بقیه ی اندام ها از جمله معده جای کمی برای آن ها باقی گذارد و موجب کاهش اشتها شود. رحم در حال رشد با هل دادن معده به خارج از محل طبیعی خود علاوه بر کاهش اشتها منجر به سوزش سر دل هم می شود. با محدود کردن مصرف غذاهای ادویه دار، سرخ شده و میوه های خانواده ی مرکبات و از طرفی کاهش سرعت غذا خوردن می توان تا حدودی از این ...
امبولی در بارداری چیست؟
در ریه های فرد باشد، پزشک وضعیت قلب را می تواند بررسی کند. دارو برای کنترل فشار خون نیز محتملا مصرف خواهد شد. انتقال پلاسما و پلاک های خونی برای دفعات متعدد برای جایگزینی خون از دست رفته در مرحله هموراژیک نیز لازم می باشد. 2- درمان آمبولی مایع آمنیوتیک در نوزاد پزشک کودک را نیز از نظر وجود ناهنجاری ها بررسی خواهد کرد. کودک ممکن است قبل از اینکه مادر به وضعیت متعادل برسد به ...
دیابت بارداری و رژیم غذایی، رابطه خاصی دارند؟
کربوهیدرات ها جذب بدن می شوند که همین مساله مانع از بالا رفتن ناگهانی قند خون می شود. مقدار غذا و نوشیدنی هایی را که شکر دارند کم کنید و یا به کلی آنها را حذف کنید چون این مواد سطح قند خون تان را به سرعت بالا می برند. درصورتی که به شیرینی و خوراکی های شیرین اهمیت می دهید با مشورت با متخصص تغذیه می توانید از شیرین کننده های بی ضرر (مثل گیاه استویا) استفاده کنید. چون لاکتوز شیر (نوعی قند ...
ترشح سبز رنگ از واژن نشانه چیست؟
هنگام شستشو از مواد شوینده غیرمعطر و ملایم استفاده کنید. از قرار گرفتن در وان آب داغ یا جکوزی اجتناب کنید. از کاندوم و یا دیافراگم هایی که بهداشتی و معتبر نیستند استفاده نکنید چرا که سبب تحریک ناحیه تناسلی شده و احتمال عفونت شدید می شود.بعد از فعالیت زناشویی حتما دوش بگیرید. لباس زیر خود را حداقل یک بار در روز تعویض کنید. از پودر تالک در اطراف مهبل استفاده نکنید زیرا این پودر رطوبت را در خود نگه می ...
خارش پوست کودکان، جای نگرانی دارد؟
قرار می دهد و انواع مختلفی نیز دارد. خارش مزمن پوست، نشانه ابتلا به درماتیت آتوپیک است و اغلب کودکان با سابقه ابتلا به آلرژی دچار آن می شوند. خشکی و خارش، قرمزی و تحریک شدن پوست، نشانه این نوع اگزماست و گاهی خراشیدن موجب ایجاد شکاف هایی در پوست شده و عوارض ثانویه ای مثل زخم و عفونت را ایجاد کند. درماتیت سبورییک معمولا کودکان زیر دو سال را مبتلا می کند و در اغلب موارد، سراغ ...
کلاس های آموزشی قبل از زایمان، چرا نیاز هست؟
. در زایمان طبیعی نسبت به سزارین، بهبودی سریع تر حاصل می شود و مادر مدت زمان کوتاه تری را در زایشگاه می ماند و همچنین بازگشت سریع عضلات بدن به فرم طبیعی باعث بازگشت سریع تر او به محیط خانواده و شروع زندگی عادی می شود. در زایمان طبیعی خونریزی کمتر است. احتمال عفونت و آمبولی کاهش می یابد و نیاز نیست تا مادر آنتی بیوتیک زیادی مصرف کند. خطر زخم شدن و ایجاد عفونت و مشکلات دیگری مانند ...
خواص گل سرخ برای زنان، مطالعه کنید
...> گل محمدی طبیعت گرم دارد و برای تسکین اعصاب موثر و سرشار از ویتامین C است؛ البته در روند خشک شدن گل، 25 تا 60 درصد ویتامین C موجود در آن از بین می رود؛ بنابراین توصیه می شود از گل سرخ تازه برای تهیه دمنوش استفاده کنید. گل سرخ، منبع غنی از آنتی اکسیدان و ضد سرطان گل سرخ سرشار از آنتی اکسیدان ها و به ویژه پولی فنول های موسوم به کاتچین است. آنتی اکسیدان ها از بدن در برابر تاثیرات ...
سردرد در دوران بارداری، خواب کافی ندارم؟
بسیاری از سردردها اجتناب ناپذیرند، اما می توان با انجام یک سری کارهای ساده از بروز سردردهای بارداری جلوگیری کرد. خوب بخورید: افت قند خون که ناشی از کم خوردن است نتیجه ای جز سردرد ندارد. پس توصیه می شود که همواره ظرفی محتوی مواد غذایی مغذی از جمله میوه و آجیل در کنارتان باشد. به میزان کافی بخوابید: خوب خوابیدن و به اندازه کافی خوابیدن در سه ماهه نخست و ...
ترفندهای علمی برای خوابی راحت
ابنتدا از خواب بیدار شده و سپس عرق می کنید و احساس تشنگی دارید، احتمالا دچار مشکل در سطح آدرنالین شده اید. برای رفع این مشکل می توانید دو ساعت پیش از خواب از کربوهیدرات های پیچیده مانند نان گندم کامل یا نان جو دو سر استفاده کنید. این کار سبب می شود در ساعات نیمه شب بدن شما با افت قند خون مواجه نشوید. ...
تلاش مجلس برای جلوگیری از افزایش قیمت بنزین/ گرانی چندصد تومانی لبنیات مردم را نگران کرد/ سنگین ترین ...
نوبخت درباره بنزین 1200 تومانی سخن گفته و نباید این تکذیبیه را جدی گرفت. گرانی بنزین به تشدید رشد نرخ تورم منجر می شود نماینده مردم سپیدان در مجلس شورای اسلامی گفت: می توان با لحاظ تجربه استفاده از کارت سوخت و سهمیه بندی، قیمت بنزین را دونرخی کرد به نحوی که کسانی که مصرف مازاد سوخت دارند بهای بیشتری پرداخت کنند. سیدعلاءالدین خادم در گفت وگو با خانه ملت درباره موضوع افزایش قیمت ...
تاثیر گلاب بر پوست
, گلاب به علت خاصیت قابضی که دارد، در پوست هایی با منافذ باز, باعث بسته شدن منافذ پوست می شود و از بروز جوش های صورت نیز تا حدی می کاهد. این متخصص طب ایرانی تصریح کرد: همچنین افراد برای رفع شلی و افتادگی پوست و بسته شدن منافذ باز پوست می توانند ترکیب یک قاشق غذاخوری گل محمدی و برگ "مورد" را در یک لیوان آب جوشانده صاف کرده و روزی دو تا سه بار به صورت و بدن اسپری کنند؛ از همین ترکیب برای ...
رمزگشایی از رهنمودهای معیشتی رهبری به مسئولان
آن به نفع جریان یا مسائل خاص هستند. واقعیت این است که اوضاع نامطلوب معیشتی و کاهش تدریجی قدرت خرید مردم در سال های اخیر عملاً با رویکرد، شعارها و اظهارات مسئولان مبنی بر خوب بودن اوضاع اقتصاد همخوان نیست. مرکز آمار ایران هفته گذشته گزارش داد افزایش قیمت در گروه خوراکی ها، آشامیدنی ها و دخانیات که سهم عمده سبد مصرفی خانوارهای دهک پایین را به خود اختصاص داده، منجر به بروز فشار ...
آروغ زدن زیاد در بارداری، چه دلایلی دارد؟
....مصرف بیش از حد مایعات در طول وعده های غذایی می تواند موجب رقیق شدن اسید معده شده و ممکن است به سوء هاضمه منجر شود.انسان به احتمال زیاد پس از مصرف برخی مواد غذایی که نسبت به آنها آلرژی یا عدم تحمل غذایی دارد، آروغ های زیادی می زند.فردی که عملکرد روده ی بزرگ او دچار اختلال گشته، ممکن است مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر شده باشد و به طور مداوم آروغ بزند.بارها دیده شده که افراد مبتلا به سوزش سر دل و ...
چند راه برای تصفیه خون
حاوی مواد سمی باشد این مواد به طور مستقیم وارد خون می شود. از مواد خوشبوکننده هوا استفاده نکنید: این محصولات سرشار از مواد مضر است که از طریق تنفس به خون و ریه راه پیدا می کند و با قرار گرفتن روی پوست به طور مستقیم وارد خون می شود. این مواد خوشبوکننده حاوی مواد سرطان زاست و استفاده از آن عملکرد هورمون ها را مختل می کند. مواد غذایی قلیایی بخورید: به طور طبیعی PH خون 7, 365 ...
مصرف زرشک در بارداری، خطری ایجاد می کند؟
، ماست ترش، سرکه و ترشی، مصرف مواد غذایی گرم زیاد و سرد زیاد ممنوع است همچنین خوردن یخ نیز ممنوع است؛ گِشنیز کاهش قند خون مغزی می دهد و موجب کاهش حافظه نوزاد می شود همچنین مصرف حلوا و زعفران احتمال سقط جنین را افزایش می دهد. وی بیان داشت: تحقیقاتی در دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی بر روی اثرات مصرف زرشک در دوران بارداری انجام شده است؛ دوران بارداری موش را 21 روز در نظر گرفتند. یعنی 3 تا ...
خطرات موبایل برای جنین، چه باید کرد؟
اشعه خطرناک قرار بگیرند. اشعه ایکس بدون بو و شکل و رنگ است اما تأثیر بسیار زیادی روی جنین دارد. سایر اشعه های قوی و مضر شامل آلفا، بتا و گاما است. این اشعه ها می توانند روی همه سلول های بدن جنین اثر بگذارند و رشد سالم او را مختل سازند. خطرات و زیان های ناشی از استفاده از تلفن همراه تا به حال ارزیابی کامل نشده است در واقع دانشمندان در این زمینه تحقیقات چندانی به انجام نرسانده ...
