خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نیمی از والدین از اعتیاد فرزندشان اطلاعی ندارند
، پرخاشگری، احساس خجالت، گوشه گیری، ضعف مهارت های اجتماعی و برقرای رابطه با همسالان از جمله عوامل خطر قبل از دوران تحصیل در دانشگاه است که می تواند منجر به مصرف مواد شود. این آسیب شناس اجتماعی با اشاره به اینکه نگاه های سخت گیرانه برخی از خانواده ها نسبت به فرزندانشان می تواند منجر به آشفتگی در فرزندان یا ترغیب به مصرف مواد مخدر شود، بیان کرد: در محیط بیشتر این خانواده ها سکوت یا سر و صدای زیادی ...
حمایت از مادران شاغل در تغذیه با شیر مادر و پرورش کودک
یکم تا هفتم آگوست مطابق با 10 الی 16 مردادماه با هدف رشد و ارتقا سطح سلامت جامعه به نام هفته جهانی تغذیه با شیر مادر نام گرفته است امسال هفته جهانی تغذیه با شیر مادر به نام “ حمایت از مادران شاغل در تغذیه با شیر مادر و پرورش کودک ” نامگذاری شده است. که در این مطلب به آن اشاره می شود. حمایت روانی از مادران شیرده: ابتدا مادران باید باور کنند و اطمینان داشته باشند که ...
میوه ای که هزاران سال است مصرف میشود
شود حذف رادیکال های آزاد از بدن ساده و سریع تر صورت گیرند. رادیکال های آزاد، علت ایجاد سرطان در بدن هستند. فیبر فعالیت روده را تنظیم می کند و به بهبود عملکرد آن کمک می کند. محافظت در برابر سرطان سینه پس از یائسگی ثابت شده است که فیبر موجود در انجیر از خانم ها در برابر سرطان سینه پس از یائسگی محافظت می کند. در این دوران، تعادل هورمون ها در بدن خانم ها ممکن است برهم خورد همین امر ...
پیشگیری از سرطان روده با خوردن انگور قرمز
به گزارش ایران خبر به نقل از مهر، نتایج آزمایش های انجام شده روی موش های مستعد سرطان روده نشان می دهد که دوز کمتر این ماده باعث کاهش 50 درصدی اندازه تومور شده در حالی که دوز بالاتر آن 25 درصد اثر داشته است. بر اساس تحقیقات فوق مشخص شد که دوزهای پایین تر ماده شیمیایی رسوراترول دو برابر دوزهای بالاتر نتیجه بخش خواهد بود و به متوقف کردن رشد تومور بهتر کمک می کند. در این تحقیقات پژوهشگران ...
10 توصیه غذایی ضداسترس
به گزارش پایگاه 598 ، بالاخره همه ما کم و بیش استرس داریم ولی چگونگی مقابله با آن در افراد مختلف، متفاوت است. مدیریت استرس می تواند یک ابزار قوی برای حفظ و ارتقای سلامت باشد. راهکار های مختلفی برای این کار وجود دارد که یکی از آنها داشتن رژیم غذایی مناسب است. غذاها از چند طریق باعث کاهش استرس می شوند؛ مثلا غذای دلچسبی مانند یک لیوان ذرت مکزیکی، سطح سروتونین را که یک ماده میانجی شیمیایی ...
پوکی استخوان در خاموشی می شکند
یا کششی به آن وارد نشود به تدریج تراکم خود را از دست می دهد، به همین علت کسانی که به علت بیماری مزمن، مدت زیادی در بستر استراحت می کنند و یا کسانی که در فضا مدت زیادی در حالت بی وزنی قرار می گیرند، دچار بیماری پوکی استخوان می شوند. وی با اشاره به افرادی که بیشتر در معرض پوکی استخوان قرار دارند، عنوان کرد: توقف ترشح هورمون های زنانه یا استروژن که نقش مهمی در استحکام استخوان ها ایفا می ...
نقش ورزش در پیشگیری از سرطان
سرطان و شروع مراحل درمانی، ورزش می تواند در تمامی مراحل بیمار را یاری کند. بسیاری از بیماران با آگاهی از بیماری شان دچار افسردگی و حالت های اضطرابی می شوند؛ اما واقعیت این است که هیچ فردی به اندازه خود بیمار نمی تواند در درمان کمک کننده باشد. مدیر گروه پژوهشی کیفیت زندگی در سرطان پژوهشکده سرطان پستان می گوید: ورزش به نوعی می تواند در کاهش استرس و افسردگی بیماران سرطانی کمک کند حتی در ...
سلطانی فر:تاکید بر رفع موانع و ساماندهی ورود گردشگران عراقی به ایران
عراقی در قالب دفاتر خدمات مسافرتی ساماندهی می شود تا سرویس دهی مناسبی به زائران صورت گیرد و از رخ دادن اتفاقات ناخوشایند جلوگیری شود. معاون رییس جمهور افزود: جمهوری اسلامی ایران عزم، اراده و همکاری در عرصه میراث فرهنگی و حفظ آثار فرهنگی ارزشمند منطقه و آثار فرهنگی تاریخی موجود در عراق را اعلام می کند، از زمانی که آثار فرهنگی و تاریخی عراق مورد تعرض گروه تروریستی داعش قرار گرفت، جمهوری اسلامی ...
شناسایی ژن کنترل کننده ساعت زیستی
نوبه خود سبب می شود که ساعت زیستی موش ها سریع تر از حالت عادی عمل کند. تاکنون مطالعات زیادی در مورد ارتباط عملکرد نامناسب و غیرطبیعی ساعت زیستی با سلامت انسان به انجام رسیده است. برای نمونه افرادی که دچار این مشکل هستند ممکن است بیشتر در معرض اختلالات رفتاری و روان پزشکی نظیر شیزوفرنی قرار گیرند. همچنین کارگرانی که در شیفت شب کار می کنند، ممکن است دچار بهم خوردگی ساعت زیستی بدن شده و این امر می تواند به افزایش احتمال بروز برخی بیماری ها بیانجامد. این پژوهش به تازگی در نشریه Cell منتشر شده است. ...
کودکان افغانستانی؛ قربانی تفنگ های پلاستیکی
به واسطه تماس با اسباب بازی ها و اسلحه های پلاستیکی تهدید می کند وجود ماده شیمیایی بیسفنول در آنهاست. بیسفنول، ماده سمی است که موجب بسیاری از ناهنجاری های غیر قابل جبران در بدن می شود. این ماده با بروز چاقی و دیابت در ارتباط است، حتی مقادیر کمی از این ماده ممکن است در بدن واکنش ایجاد کرده و بر هورمون ها تاثیر منفی بگذارد. این ماده باعث افزایش میانگین میزان چربی ها و تولید ...
نشانه های کم خونی
را از برنامه غذایی تان حذف کنید یا ریزه خواری داشته باشید یا از همه گروه های غذایی استفاده نکنید ممکن است که آهن و سایر مواد مغذی را به مقدار کافی دریافت نکنید در این صورت اگر علائم ذکر شده در بالا را داشتید احتمالاً دچار کم خونی هستید تنها راه تشخیص کم خونی، دادن آزمایش خون است اگر فکر می کنید که دچار کم خونی هستید حتما به پزشک مراجعه کنید. اگر به کم خونی خود شک دارید، هرگز مقادیر بالای مکمل های آهن را مصرف نکنید زیرا دریافت مقادیر زیاد آهن مسمومیت زا است. برای خواندن سایر مطالب سلامت اینجا کلیک کنید ...
سرطان سینه به معنای پایان روابط زناشویی است؟
روان شناختی روی بیمار می تواند روابط زناشویی را تحت تاثیر قرار دهد. این بیماری یک عامل استرس زای جدی و تهدیدی برای ادامه زندگی هر زن محسوب می شود. با ابتلا به سرطان، فرد شرایط جسمی و زندگی خود را غیر قابل پیش بینی می داند و عمدتا در این زمینه افکار منفی پیدا می کند. این نشخوارهای ذهنی منفی ممکن است باعث بروز افسردگی و اضطراب شود که هر دو تاثیر بسزایی بر روابط زناشویی می گذارند. در واقع افکار بیمار در ...
چندبار دستشویی می روید؟
ادرار را درمان کند. نوشیدن آب فراوان هم می تواند در این رابطه موثر باشد. استرس و اضطراب مسائل روانی می توانند در ایجاد تکرر ادرار نقش داشته باشند. افرادی که مدام تحت استرس هستند نیاز بیشتری به دستشویی احساس می کنند و ممکن است به تکرر ادرار مبتلا شوند. حالا چه کنیم؟ مراجعه برای درمان و کنترل استرس می تواند موثر باشد. به علاوه فرد نباید بر ادرار خود تمرکز کرده ...
در تابستان مراقب این بیماری ها باشید!
صورت بروز یبوست مصرف ملین ها موثر است. تب خال تب خال ناشی از ویروس مسری HSV1 است که به صورت برجستگی های قرمزرنگ و آبکی در گوشه و کنار لب، بینی و نقاط دیگر به وجود می آید. تب خال بیشتر با درد و خارش همراه بوده و به دلیل عوامل متعددی مثل قرار گرفتن در معرض نور خورشید، خستگی زیاد ناشی از کم خوابی، استرس و... بروز می کند. برای مقابله با این مشکل از قرار گرفتن افراطی در معرض نور ...
رئیس جمهور: سه هدفی که در توافق هسته ای به آن دست یافتیم
آنجا به همه دولت های دنیا پیشنهاد کردم جهان عاری از خشونت و افراطی گری باشد و این پیشنهاد در نهایت بعد از چند ماه مورد تصویب دولت ها در مجمع عمومی سازمان ملل قرار گرفت. رئیس جمهور تصریح کرد: آن ملاقات هایی که آن ایام داشتیم و صحبت هایی که ما داشتیم تقریبا فضای تعامل را به اوج رساند و اولین مذاکره وزیر خارجه ایران با وزرای خارجه 1+5 در نیویورک محقق شد و این کلیدی بود که برای حرکت پرشتاب در ...
12 درصد زنان بالای 25 سال مبتلا به آکنه می شوند
شیمیایی و سنتی ، مواد آرایشی چرب و روغن دار و ... از جمله فاکتورهایی هستند که در ایجاد آکنه نقش دارند . وی با بیان اینکه تغذیه نیز از جمله عوامل موثر در بروز آکنه است ادامه داد : مواد غذایی مانند شکلات ، شیرینی ، غذاهای چرب و سرخ کردنی می توانند در شدت آکنه نقش داشته باشند . دکتر جبرئیلی تصریح کرد : درمان آکنه بر حسب نوع و شدن ضایعات متفاوت است که در این عرصه بیمار باید بداند ...
9 ماده غذایی موثر در پیشگیری از سکته مغزی
به سلامت مغز کمک می کند! شاید تصور می کنید اکثر افرادی که دچار سکته مغزی می شوند بین 55 تا 70 سال سن دارند. در حالی که این طور نیست. متاسفانه سکته های مغزی به طور اتفاقی در اکثر جوانان نیز مانند سالمندان رخ می دهد. گرچه نمی توان زمینه های وراتث و ژنتیک را نادیده گرفت اما تغذیه صحیح و دوری از استرس و اضطراب می تواند احتمال بروز سکته های مغزی را تا حد زیادی کاهش دهد. برای کاهش این خطر و ...
فقط 10 درصد افراد جهان چپ دست هستند/ چپ دست ها باهوش ترند یا راست دست ها؟
متوجه آنها خواهد بود. تحقیقات نشان می دهد از نظر روانشناسی، افراد چپ دست در معرض روان پریشی قرار دارند اما هنوز نتیجه ی قطعی در مورد عامل بروز این اختلال در این افراد به ثبت نرسیده است. برخی معتقدند ژنی که مسئول ویژگی های رفتاری و روان پریشی است، در افراد چپ دست بسیار فعال است. البته این رابطه همیشه برقرار نیست و هر چپ دستی روان پریش نمی شود. وی با اشاره به دسته ی دیگر از افراد ادامه داد ...
درمان یک بیماری اضطرابی با ورزش
پس از سانحه)، نشانگانی است که پس از مشاهده، تجربه مستقیم یا شنیدن یک عامل استرس زا و آسیب زای شدید روی می دهد و می تواند به مرگ واقعی (تهدید به مرگ یا وقوع یک سانحه جدی) منجر شود. این بیماران نسبت به این تجربه ها احساس ترس و درماندگی می کنند و اغلب رفتارهای آشفته و حاکی از بی قراری بروز می دهند و مدام تلاش می کنند تا از یادآوری رویداد و سانحه اجتناب کند. حوادثی همچون سو استفاده جنسی، تصادف، سوانح طبیعی مانند زلزله، جنگ و... می توانند منجر به این اختلال شوند. ...
آینه ای که در یک دقیقه وضعیت سلامتی را تشخیص می دهد
...، پس از آن برنامه کاربردی، به کاربر اعلام می کند که او چقدر سالم به نظر می آید به علاوه، این برنامه می تواند توصیه کند چگونه وضعیت سلامت خود را بهبود بخشد . دست اندر کاران این طراحی برنامه ریزی می کنند این آینه هوشمند یک ابزار اجباری در خانه افراد مبتلا به بیماری های مزمن سیستم قلبی- عروقی یا دیابت باشد. این آینه نتایج به اندازه کافی دقیق می دهد و لازم به ذکر است همه ابزار به کار رفته در ساخت آن امروزه در پزشکی استفاده می شود. آینه هوشمند توسط گروه محققان از هفت کشور اتحادیه اروپا با حمایت مالی اتحادیه اروپا طراحی شده است. ...
انتقاد تند سعید مستغاثی از “بستن دهان منتقدان سفر فابیوس”
بربخورد و قهر کنند؟!! چرا باید همه ساکت شوند و فضا به گونه ای جلوه داده شود که اگر مذاکره می کنیم، هیچکس دیگر حتی یک نشریه نباید جنایات طرف مقابل را یادآور شود و باید به او بدهکار هم جلوه کنیم و سپاسگزار باشیم که قدم رنجه فرمودند و منزل ما را مزین کردند؟!! مگر همین حضرات در کشور خودشان مورد اعتراض و انتقاد قرار نمی گیرند؟ فابیوس در خود فرانسه برای قضیه حمایت از صدام و صدور سلاح شیمیایی ...
تاکید دانشگاه آمریکایی بر سرطانزایی محصولات تراریخته
است مجوز تولید پنبه تراریخته در سال جاری صادر و برنج تراریخته سال آینده به تولید می رسد. بر اساس این گزارش، رسپانسیبل تکنولوژی به تازگی اعلام کرده است که دانشکده آمریکایی، به پزشکان این کشور هشدار داده اند که برای مداوای بیماران از نسخه های محصولات غیر تراریخته ای استفاده کنند. آنها اعلام کرده اند که در مطالعه دام ها علائمی از خسارت اندام های معده ای و روده ای و نیز اختلالات سیستم ایمنی ...
عوارض جانبی سزارین در این مادران
گفتنی است، خانم Mulhall فرزند چهارم خود را با کمک جراحی سزارین بدنیا آورده و پس از آن شکم او دچار تغییر شکل و به سایزی غیر عادی تبدیل شده است. بررسی ها نشان می دهند، پزشکان با وجود انجام انواع آزمایشات مختلف، اسکن از بدن و حتی بررسی انواع ماهیچه ها نتوانسته اند علت بروز این پدیده غیر عادی را پیدا کنند. ماهیچه ها و اعضای بدن این زن از جمله دیواره معده و روده رشد کرده و در ...
باورهای غلط در مورد جوش صورت/جوش صورت؛ عوامل ایجاد و راه های برطرف کردن آن
دارند و مخصوصا خانم ها به خاطر نوسانات هورمونی که در طول سیکل ماهانه شان دارند و به خاطر مصرف قرص های ضدبارداری، بیشتر آکنه می گیرند باید دانست که بزرگسالان هم دچار آکنه می شوند؛ اما کمتر به آن توجه می کنند. با مطالعه این مطلب در مورد برخی باورهای غلط درباره آکنه ی بزرگسالان بیشتر خواهید دانست. 1. بزرگسالان جوش نمی زنند باید گفت که، خیر! تحقیقات نشان داده که افراد در دهه های سی ...
احتمال چاقی مردها پس از تولد نخستین فرزند
به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ گذر از دوران تنهایی و حضور انسان تازه ای به نام فرزند می تواند تاثیرات شگرفی در زندگی والدین داشته باشد و همچنان که فرزندان تحت تأثیر والدین قرار دارند والدین نیز از حضور فرزندان خود تأثیر می پذیرند. بر همین اساس، محققان به بررسی زندگی بیش از 10 هزار مرد از سال های نوجوانی تا اواسط دهه سوم زندگی پرداختند. در این میان آنان ...
فشار روحی و روانی شما را می کشد!
مسیر محدوده روده می شود و از کارایی دستگاه ایمنی می کاهد. درباره میگرن هم باید گفت، دانشمندان بیشتر احتمال می دهند که میگرن به تنش و فشار روانی هیجانی ارتباط داشته باشد. احساس اضطراب، تنش عصبی و خشم فروخورده با میگرن همراه هستند. همچنین باید گفت میگرن نشانه و علامت یک سبک زندگی نامناسب است. همچنین فشار روانی می تواند موجب سقط جنین شود. از سوی دیگر فشار روانی در حوادث ترافیکی نیز نقش دارد ...
گره ای که به دست پدران باز می شود!
به گزارش شفا آنلاین ، این پژوهش نشان داد، درصد زیادی از مادرانی که فرزند مبتلا به اوتیسم دارند در 4 سال نخست زندگی فرزندشان با آسیب های روانی بیشتری روبه رو بوده اند و همین مسأله ابتلا به افسردگی و استرس رادر آنها به میزان قابل توجهی بالا می برد. بر اساس یافته های محققان، مشارکت پدران در فعالیت هایی مانند آرام کردن کودکان در زمان هایی که بی قرار و نا آرام هستند و به عهده گرفتن مسئولیت هایی مانند مراجعه به پزشک، تهیه دارو و بازی با کودکان از فشار روانی مادران می کاهد. دانیل لکزمن، سرپرست این تیم تحقی ...
قند موجود در میوه ها موجب افزایش وزن می شود؟
میزان بالایی فروکتوز داده شده بود، وزن، چربی بدن و سطح تری گلیسیریدشان نسبت به موش هایی که همان میزان کالری را بدون فروکتوز اضافه مصرف کرده بودند، بالاتر رفت. محققان به این نتیجه رسیدند که سطح بالای فروکتوز می تواند با چاقی در ارتباط باشد. بااینکه مصرف میوه برای سلامت تغذیه خوب است اما مصرف موادغذایی که میزان فروکتوز پایین تر و فیبر بالاتری دارند می تواند به کم کردن وزن کمک کند. هشدارها ...
تأثیر استرس کودکی بر زندگی بانوان
شد تا پرسشنامه ای پر کرده و بدین وسیله تجارب دوران کودکی خود را در اختیار محققان قرار دهند.متوسط سن زنان بررسی شده 28 سال بود. زنانی که زایمان زودرس داشتند در 10 سال گذشته (یا بیشتر) دچار وقایع ناگوار شده بودند.آسیب های دوران کودکی اگر چه اجتناب ناپذیر نیستند، اما منجر به تأثیرات طولانی مدت بر سلامت فرد در طول زندگی وی می شوند. ...
آیا امواج وای فای برای سلامتی انسان خطر دارند؟
محاصره شده با امواج WiFi قرار دارند و احتمال دچار شدن آنها به اختلالات ذهنی در دوران رشد از این جهت بیشتر است. خطر WiFi برای کودکان را تنها باید با خاموش کردن دستگاه های منتشر کننده سیگنال و دور کردن آنها از کودکان و همچنین آموزش خطرات آنها برای کودکان به حداقل رساند. چند نکته درباره کاهش خطرات WiFi واقعیت این است که نمی توان در برابر امواج و سیگنال های WiFi کار چندانی انجام داد. نه ...
