سایر منابع:
سایر خبرها
عضوهیأت علمی دانشگاه شهید بهشتی هشدار داد: ریزگردها، خطری جدی در کمین سلامت افراد
وجود دارد. این مواد از راه دستگاه تنفس وارد بدن می شوند. با هر دم مقداری از این ذرات وارد بدن می شود. آسیب این ذرات بسته به میزان ورود آنها به بدن متفاوت است و می تواند از مجرای تنفسی بینی تا ریه را درگیر کند، جذب خون شده و به تمام نقاط بدن آسیب برساند. عضو هیأت علمی دانشگاه شهید بهشتی تهران درباره پیامدهای ناشی از وجود ریزگردها در هوا و آسیب های ناشی از آن افزود: گرد وخاک، ذرات معلقی ...
یک ساعت پس از نوشیدن یک قوطی نوشابه مشکی چه اتفاقاتی در بدن می افتد؟
اگرچه همه می دانند نوشابه برای بدن مضر است؛ اما هیچ کس دقیقاً نمی داند زمانی که نوشابه می نوشیم، چه اتفاقی در بدن می افتد. در ادامه به این موضوع پرداخته ایم. پس از نوشیدن یک قوطی نوشابه مراحل زیر به ترتیب در بدنتان اتفاق می افتد: طی 10 دقیقه اول: 10 قاشق چای خوری شکر یعنی 100 درصد میزان موردنیاز روزانه بدن، وارد سیستم بدن می شود. طی 20 دقیقه: سطح شکر خون به صورت ناگهانی و ...
تغییرات بدنی در دوران بارداری را جدی بگیرید
آسم داشته باشد یک سوم احتمال تشدید آن و یک سوم احتمال کاهش بیماری وجود دارد. علائم آسم قبل از بارداری با بعد از آن تفاوتی ندارد. فرد باردار باید حتما تحت نظر متخصص ریه باشد. بیماری ام اس در بیماری هایی مانند ام اس و لوپوس سیستم ایمنی بدن تضعیف می شود. افرادی که این بیماری ها را دارند قبل از اقدام به بارداری باید با پزشک فوق تخصص خود مشورت کنند. در صورتی که بیماری شان قابل کنترل ...
لوازم آرایشی و استقبال از سرطان
...، افرادی نیز وجود دارند که هفته ای 300 هزارتومان صرف خرید لوازم آرایش می کنند! دکتر زهره تهرانچی نیا (متخصص پوست و مو) و عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی، پزشک دیگری است که از حساسیت به عنوان عوارض شایع استفاده از لوازم آرایش می گوید، اما در مورد عوارض کمتر شایع، از بیماری ها و سرطان های پوستی نام می برد. او در ادامه نکته ای از ویزیت بیماران خود مطرح می کند: لوازم آرایش آنقدر می ...
افزایش آسیب های اجتماعی از تبعات بیکاری است
، تنش های خانوادگی و مهاجرت است. این متخصص علوم رفتاری اظهار کرد: در حال حاضر اگر دست فروشی و فروش اقلام مختلف در چهار راه ها را کار مفید به حساب نیاوریم، در این صورت 50 درصد نیروی کار کشور نه شاغل و نه بیکار هستند. ابهری یادآور شد: دست فروشی در 10 سال اخیر از 3 تا 20 برابر افزایش یافته است و شهرک های حاشیه ای با همه عوارض و آسیب های خود محصولی از بیکاری در جامعه محسوب می شوند ...
چاقی برای پوست هم ضرر دارد
عوارض بر روی پوست شد. این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران داشتن وزن مناسب را راهکار بسیار موثر، مفید و مناسبی در سالم ماندن پوست دانست و خاطرنشان کرد: افراد برای جلوگیری از چاقی می توانند از رژیم هایی که فاقد گوشت قرمز هستند، استفاده کنند. عدم استفاده از روغن های جامد در پخت و پز، فست فودها، تنقلاتی مانند چیپس و پفک نیز می تواند در جلوگیری از بروز چاقی بسیار کمک کننده باشد. ...
با بیماری قهرمان پرورش اندام جهان بیشتر آشنا شوید
کنند بسته به محلی که واسکولیت اتفاق می افتد دردهای شبانه یا گاهی به شکل انسداد عروق که باعث کم خونی و سیاه شدن عضوی از بدن می شود و همچنین گاهی به شکل آمبولی های مکرر عروق اتفاق می افتد. وی می گوید: گاهی اوقات واسکولیت عروق احشا مانند کبد، کلیه و یا روده ها را درگیر می کند و عوارض گوارشی ایجاد می کند و عروق مغز نیز عوارض عصبی ایجاد می کنند. علت التهاب رگ های خونی را بررسی کنید ...
عوارض جانبی ناگوار جراحی سزارین در این مادر
، اسکن از بدن و حتی بررسی انواع ماهیچه ها نتوانسته اند علت بروز این پدیده غیر عادی را پیدا کنند. ماهیچه ها و اعضای بدن این زن از جمله دیواره معده و روده رشد کرده و در فضای شکمی او به میزان زیاد مایعات روده رشد کرده و در فضای شکمی او به میزان زیاد مایعات دوران بارداری در لابلای بافت ها ذخیره شده است. متاسفانه برای این بیماری عجیب که در تاریخ پزشکی بسیار نادر است درمان خاصی وجود ...
نوع تغذیه تاثیر مستقیمی بر تعیین جنسیت جنین دارد
ایجاد سوء مزاج های گرم در کل بدن و ناباروری در افرادی که مزاج پایه ای آنها گرم است می شود. این عضو هیئت علمی دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: افرادی که خواهان فرزند دختر هستند نیز باید در حد نیاز از مواد غذایی سرد استفاده کنند چرا که مصرف بیش از حد آن بسیار خطرناک تر از مواد غذایی گرم خواهد بود. ناباروری مردان و درمان آن در طب سنتی وی با اشاره به اینکه ضعف ...
12 درصد زنان بالای 25 سال مبتلا به آکنه می شوند
درصد موارد در دوران بلوغ اتفاق می افتد. این متخصص پوست تصریح کرد :بیماری به علت افزایش ترشحات غدد چربی وبه دنبال آن غیر طبیعی شدن فولیکول مو و نیز تکثیر برخی از باکتریها به وجود می آید . وی با بیان اینکه ضایعات به صورت التهابات موضعی نمایان شده و بیشترین تراکم را در پوست صورت ، بالای سینه ( پشت و شانه ها ) دارند به طوری که در این نقاط از بدن حدود 9 برابر تراکم یافته شده در ...
از کجا بفهمیم کودکمان تب دارد؟
کودک خود را خنک نگه دارید. اگر هوا گرم است، لباس های نخی نازک به تن کودک کنید و هر گونه لباس اضافی را از تن او خارج کنید. 2- تب باعث از دست رفتن آب بدن از طریق پوست می شود، بنابراین مایعات و آب کافی به کودک بدهید تا از کم آبی بدن او جلوگیری کنید. سعی کنید از نوشیدنی هایی مانند آب میوه تازه و غذاهای سبکی مانند انواع سوپ های ساده استفاده کنید. 3- شرایطی را فراهم کنید تا کودک ...
این خوراکی ها را در تابستان نخورید
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : به جرات می توان گفت که مواد غذایی به طور کامل برای بدن مفید نیستند و در مقابل نیز دارای عوارض و مضراتی هستند اما به دلیل فواید بیشتر نسبت به مضرات، مصرف انها توصیه می شود از این موضوع بگذریم در فصل تابستان و افزایش رطوبت و گرما ، اشتها و قدرت سیستم گوارشی نیز افزایش می یابد. سیر سیر دارای خواص آنتی بیوتیکی فراوانی است اما شهرت ...
دلایل استفاده از کرم ضد آفتاب هنگام استفاده از کامپیوتر و تلویزیون!
است تاثیراتی بر روی مغز و بافت های بدن بگذارد که البته این موضوعات نیز اثبات نشده است و هنوز مورد تایید سازمان بهداشت جهانی نیست. وی در ادامه افزود: در محدوده امواج نور مرئی موبایل مقداری امواج ماوراء بنفش تولید می کند که تاثیر آن بر روی پوست بسیار کم است، اما در تلویزیون یا کامپیوتر که دارای صفحات بزرگتری هستند معمولاً طیف ماوراء بنفش بیشتری وجود دارد و ممکن است مشکلات پوستی در افراد ...
کم آبی با بدن انسان چه می کند
تواند به بسیاری از مشکلات سلامت منجر شود. در ادامه با برخی از عوارض جانبی اثبات شده نوشیدن ناکافی آب بیشتر آشنا می شویم. * مصرف ناکافی آب سلامت شما را از بین می برد. با نوشیدن آب بیشتر خطر ابتلا به بیماری هایی مانند سنگ کلیه، سرطان روده بزرگ یا بیماری های قلبی را کاهش می دهید. همچنین مصرف آب کافی با سلامت دستگاه ادراری بدن انسان در ارتباط است. * نوشیدن کافی آب سوخت و ساز بدن را ...
این میوه ها را همراه لبنیات نخورید!
شوند و اگر فردی کلسیم و منیزیم با هم دریافت کند باعث پوکی استخوان در فرد می شود؛ چرا که کلسیم اگر زیاد باشد مانع از جذب منیزیم در بدن می شود که در این شرایط پوکی استخوان به دلیل کمبود منیزیم در فرد است. این متخصص تغذیه گفت: بعضی از میوه ها به دلیل وجود فیبر غذایی در شیر و لبنیات نباید با هم مصرف شوند؛ چرا که به دلیل فیبر غذایی موجود در لبنیات، مانع از جذب مواد معدنی به بدن می شوند و ممکن ...
معجزه لاغری تلاشی برای ورود بیماری
...، رژیم گرفته شود این رژیم محکوم به شکست است. به گفته ذاکر رژیم هایی که تنوع غذایی ندارند و نیازهای اولیه بدن به مواد غذای را تأمین نمی کنند نه تنها باعث سوء تغذیه می شوند بلکه عوارض روحی و روانی نیز به دنبال خود خواهند داشت. حدطبیعی لاغری ماهانه این متخصص تغذیه با اشاره به این نکته که حد طبیعی کاهش وزن برای لاغر شدن 2 تا 4کیلوگرم در هر ماه است، می گوید: رژیم های نوبتی ...
عوامل موثر در رشد کودکان
استخوان ها بدن نیاز به کلسیم دارد خاطرنشان کرد: ایجاد سلول جدید در بدن نیز نیاز به پروتئین را افزایش می دهد بنابراین افرادی که در سن رشد هستند باید مواد غذایی حاوی کلسیم و پروتئین مصرف کنند. صفوی بر توصیه به مصرف مواد غذایی مانند تخم مرغ برای تاثیر در رشد افراد اشاره کرد و افزود: ما توصیه می کنیم که افراد از تخم مرغ با ارزش بیولوژیکی 100، لبنیات با ارزش 92، گوشت با ارزشی میان 75 تا 85 و ...
چرا مغز سکته می کند؟
یک متخصص مغز و اعصاب گفت: صدمه وارده به بافت مغز بر اثر کاهش یا قطع خون رسانی را سکته مغزی گویند. دکتر بابک آزادنیا در گفت وگو با ایسنا اظهار کرد: سکته مغزی به دو دسته ایسکمی و ناشی از خونریزی تقسیم می شود؛ به طوری که 88 درصد سکته های مغزی از نوع ایسکمی و 12 درصد آن نیز ناشی از خونریزی در داخل مغز است. وی افزود: سکته مغزی شایع ترین علت مرگ ومیر و ناتوانی در دنیا است؛ به طوری ...
شیر مادر، معجون عشق و تندرستی
، لاکتوز و اسیدهای آمینه است. محمودی افزود: وجود مواد ایمنی زا در شیر مادر، کودک را از ابتلا به بیماری های عفونی مانند اسهال، بیماری های سیستم تنفسی مانند عفونت گوش و ریه محافظت می کند و بهترین شرایط رشد و تکامل ذهنی او را فراهم می کند. همچنین احتمال ابتلا به آلرژی، آسم، بیماری های قلبی و چاقی را کاهش می دهد و به خوبی هضم و جذب می شود. این متخصص زنان و زایمان با اشاره به فواید ...
شباهت نوشابه و هروئین
حدود 10 قاشق چای خوری شکر وجود دارد. سازمان بهداشت جهانی (WHO) توصیه کرده که در روز بیش از 6 قاشق چای خوری شکر مصرف نشود. نوشیدن فقط یک وعده نوشابه در روز میزان بیشتری شکر را می تواند وارد بدن کند. به این ترتیب، جای تعجب نیست که مصرف نوشیدنی شیرین با مجموعه ای از بیماری ها مرتبط باشد. دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه هاروارد اعلام کرده است که افرادی که روزانه 1 الی 2 ...
استرس تبخال را خطرناک می کند
زمینه گفت: داروهای ضد تبخال مانند آسیکووید و والاسیکلوید استفاده می شود که ضد تبخال است و مورد استفاده قرار می گیرد اما درمان قطعی گاهی اوقات وجود ندارد چون عامل آن نوعی ویروس است. وی در پایان گفت: معمولا اولین بار بروز تبخال خطرناک است و بخصوص در نواحی گوش و چشم ممکن است موجب عوارض ناگواری شود. انتهای پیام/ ...
چقدر در ماه مجاز به کاهش وزن هستیم؟
و نیازهای اولیه بدن به مواد غذای را تأمین نمی کنند نه تنها باعث سوء تغذیه می شوند بلکه عوارض روحی و روانی نیز به دنبال خود خواهند داشت. حدطبیعی لاغری ماهانه این متخصص تغذیه با اشاره به این نکته که حد طبیعی کاهش وزن برای لاغر شدن 2 تا 4کیلوگرم در هر ماه است، می گوید: رژیم های نوبتی لاغری که فرد در آن مثلا یک هفته رژیم می گیرد و بعد 3روز به روال قبل از رژیم غذا می خورد و دوباره ...
غذاهای ویژه استخوان!
تامین کلسیم مورد نیاز بدن نیستند. منبع عالی دیگر برای کلسیم ماهی ساردین است. این ماهیهای کوچک همه موادی که برای ساخت توده استخوانی لازم دارید، برایتان تامین میکنند. مقدار کلسیم 85 گرم ساردین کمی بیشتر از یک لیوان شیر است. سبزیجات شاید شگفت زده شوید اگر بدانید در بسیاری سبزیجات مقدار فراوانی کلسیم وجود دارد. سبزیجات برگی تیره مانند کلم برگ، کاهو چینی، کلم پیچ و برگ شلغم حاوی مقدار ...
به ملین خوردن معتادید؟
، باعث می شود مدفوع تان سخت و خشک شده و توان شما برای دفع آن پایین بیاید. شما باید هر روز هزار میلی گرم کلسیم را از طریق مواد غذایی مانند پنیر، شیر، ماست و دیگر مواد غذایی حاوی کلسیم به بدن تان وارد کنید. اما وقتی دریافتی بدن تان از این میزان بالاتر می رود، روده های تان به افزایش کلسیمی که اتفاق افتاده واکنش نشان می دهد و دفع را برای تان سخت می کند. چه باید کرد؟ سعی کنید کمبود کلسیم تان را ...
چگونه در برابر ریزگردها مقاوم باشیم؟
بهتر است از مواد غذایی ترش استفاده نکنند و در زمان هایی که در خانه یا محیط شهری هستند از راه بینی تنفس کنند. دکتر احمد رضا عصاره متخصص قلب و عروق و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی اهواز در خصوص رابطه میان غلظت ریزگردها و بالا رفتن آمار مبتلایان به بیماری های قلبی گفت: هیچ تکنیک علمی و اثبات شده ای برای فرار و مهار ریزگردها وجود ندارد و زمانی که ریزگردها غلظت پیدا می کند شاهد هستیم که ...
کاهش خطر ابتلا به بیماری ها با انجام ورزش های منظم
یک متخصص پزشکی ورزشی با اشاره به اینکه انجام ورزش های منظم می تواند منجر به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابتی شود، اظهار کرد: تشکیل توده استخوانی اغلب در دوران جوانی است به همین علت اگر جوانان و نوجوان در این سنین فعالیت ورزشی نداشته باشند، ممکن است در آینده دچار عوارضی مانند پوکی استخوان و کاهش قدرت عضلانی شوند. دکتر مریم ابوالحسنی در گفت و گو با خبرنگار ایسنا - منطقه علوم ...
مرهمی برای یک مرض شهری
سروتونین را بشناسید. خیلی ساده و به دور از اصطلاحات پزشکی باید گفت که سروتونین یک انتقال دهنده عصبی است، بنابراین کمک به فرستادن پیام از یک ناحیه مغز به ناحیه دیگر را این ماده شیمیایی انجام می دهد. کاهش سروتونین در بدن، یکی از دلایل اصلی اضطراب و استرس است که باید مورد توجه قرار گیرد. البته کم بودن این ماده شیمیایی در بدن تأثیرات دیگری هم روی اخلاق شما خواهد داشت و مثلا می تواند شما را افسرده یا ...
پوکی استخوان در خاموشی می شکند
غذایی نامناسب، کلسیم و ویتامین دی کافی به بدن نرسد، ابتلا به پوکی استخوان را در پی خواهد داشت. کاراندیش افزود: مصرف زیاد منابع غذایی حیوانی مانند گوشت یا مصرف زیاد قهوه و نوشیدنی های الکلی موجب افزایش دفع کلسیم از طریق ادرار و در نهایت پوکی استخوان می شود. این متخصص تغذیه با اشاره به تقسیم بندی مواد غدایی گفت: مواد غذایی به گروه های مختلف نان و غلات، سبزی ها، میوه ها، شیر و ...
بی حوصلگی در تعطیلات آخر هفته
بدن و بروز انواع بیمار ی ها شود. سردرد در تعطیلات آخر هفته یک پدیده شایع است که سبب بروز علائمی چون سردرد، تهوع، بی خوابی، و مشکلات بینایی می شود. کارشناسان علت بروز میگرن دراین بازه زمانی را استرس، تغییر شرایط آب و هوایی و اختلال در الگوهای خوردن غذا و ساعات خواب می دانند. کارشناسان برای کاهش عوارض ناشی از تغییرات هورمونی، سطح مواد شیمیایی بدن، بر هم خوردن الگوهای خواب و خوراک در حین ...
در تابستان مراقب این بیماری ها باشید!
وب سایت سلامت نیوز - حسین بختیاری: تابستان و تعطیلات آن هرچند برای بعضی ها خوشایند است، اما ابتلا به بعضی بیماری ها می تواند علاوه بر روزهای طولانی و گرمای هوا و آفتاب زدگی مزید بر علت شود و سختی همه آنها را دوچندان کند. امکان بروز و تشدید بعضی بیماری ها در این فصل زیاد است و اگر حواستان نباشد کارتان به دوا و دکتر می کشد. آنژین (گلودرد) متخصص بیماری های داخلی و عفونی در ...