خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کابوس محراب خواب تروریست ها را آشفته کرد
1365 محراب نیز به صف شهدا پیوست. این در حالی بود که همسرش دومّین فرزند خود را باردار بود و محراب 5 ماه پیش از تولّد دوّمین فرزندش به شهادت رسید.چند روز بعد، برادرش حاج علی اکبر محراب به قرارگاه تاکتیکی لشکر رفت و به همراه برادر صلاحی به محلّ شهادت رفتند و توانستند تکّه ای از پای محراب، گوش و قسمتی از سر و صورت و تکّه های کوچکی از بدنش را از روی پشت بام خانه های اطراف پل و زمین های حاشیه ی رود
مصرف آهن در دوران بارداری، نکات طلایی
/> حتی اگر غذاهای سرشار از آهن را به رژیم غذایی خود اضافه کرده اید، قبل از زایمان بدن ممکن است هنوز به آهن اضافی برای جلوگیری از کم خونی نیاز داشته باشد. مصرف ویتامین های مورد نیاز قبل از زایمان می تواند مکمل خوبی برای رژیم غذایی سالم شما بوده و سطح آهن بدن را در دوران بارداری افزایش دهد. ویتامین های قبل از زایمان آهن بیشتری نسبت به ویتامین های استاندارد بزرگسالان دارد. آن ها همچنین به رشد و
تغذیه مناسب بارداری، نکات اصولی
هموگلوبین و بروز آنمی ، اختلال در رسیدن خون به جفت و جنین و عدم تحمل خونروی زایمان می شود.مادران باردار باید از پایان ماه چهارم بارداری تا 3 ماه پس از زایمان روزانه یک عدد قرص آهن مصرف کنند. برای کاهش عوارض گوارشی قرص آهن آن را قبل از خواب می توان خورد. تغییر رنگ مدفوع و حالت تهوع و استفراغ ناشی از مصرف مکمل آهن بعد از چند روز مصرف آن برطرف می شود. کافئین: مصرف روزانه ی بیش از
رژیم غذایی در بارداری، همه آنچه باید بدانید
نباید اضافه کند. در اوایل بارداری، شاهد تقسیم سلولی و در اواخر شاهد افزایش حجم بافت های جنینی هستیم. با شروع 3 ماه دوم بارداری، حالت تهوع خانم های باردار تقریباً از بین می رود و انرژی و اشتها خود را باز می یابند. در حقیقت خانم های باردار دراین مرحله از بارداری از همیشه احساس گرسنگی بیشتری می کنند.در این ماه ها بسیاری از خانم ها برحسب عقاید اشتباهی مثل آنکه باید به اندازه 2 نفر غذا بخورند، پرخوری می
مشکلات گوش زنگ خطر چه بیماری هایی است؟
سلامت نیوز : ظاهر متفاوت یا آسیب در گوش چه معنایی دارد؟ آیا وجود یک علامت خاص در گوش می تواند نشانی برای وجود بیماری خاص در بدن ما باشد؟ به گزارش سلامت نیوز به نقل از شفقنا زندگی، بسیاری از روزانه بارها و بارها به آینه خیره می شویم؛ اما در اغلب موارد توجه چندانی به حالت گوش ها یا تفاوت احتمالی این عضو با دیگران دقت نمی کنیم. این بی توجهی در شرایطی اتفاق می افتد که حتی یک علامت ساده هم
تمام دردسرهای تاتو
به گزارش ملیت به نقل از چاردیواری، خالکوبی در همه قسمت های بدن انجام می شود و حتی سر و صورت نیز از آن در امان نیست و برخی از خانم ها ابروها، پشت پلک ها و دور لب خود را تاتو (خالکوبی) می کنند. بیشتر افرادی که به انجام این کار تمایل نشان می دهند، افراد جوان هستند و دلیل این کار را خاص بودن و زیبایی می دانند. اما واقعا پیش از انجام چنین کاری باید از خود پرسید که زیبایی به چه قیمتی؟ برای
بهنوش طباطبایی؛ کتیِ شر و شور مسافری از هند
همکاری کردید و این بار تک بازیگر نمایش فصل شکار بادبادک ها بودید. رضایتمندی هر دوی ما از تجربه ای که در سیندرلا داشتیم باعث همکاری مجددمان در نمایش فصل شکار بادبادک ها شد. ان بار من تک بازیگری بودم که در سالن اصلی تئاتر شهر مونولوگی در حدود 80 دقیقه اجرا کردم با همان سبک و سیاق متفاوت و خاصی که از کارهای جلال تهرانی انتظار می رود. نمایشنامه قصه زنی است که خاطراتش را از دوران کودکی و
هفته بیست بارداری، نشانه های پرخطر
تناسلی، در یک یا هر دو طرف باسن یا بین واژن و مقعد رخ دهد. همچنین در این هفته ممکن است مدام در حال اندیشیدن به زایمان باشید. درصد بسیار کمی از خانم ها واقعاً از زایمان وحشت دارند و در طول دوره ی بارداری خود اضطراب زیادی را در قبال آن تحمل می کنند. اگر شما هم چنین احساسی دارید، حتماً با پزشک خود صحبت کنید. گاهی وقت ها مشاوره ی پیش از زایمان برای مادران باردار لازم خواهد بود. عوارض شایع
جلوگیری از افزایش وزن در بارداری، راهکارهای مفید
. شما در سه ماهه اول 6 کیلوگرم اضافه وزن داشتید، باید توجه کنید که به هیچ وجه از این به بعد به دنبال کاهش وزن نباشید. کاهش وزن در دوران بارداری، برای جنین بسیار خطرناک خواهد بود، بلکه باید سعی کنید از این به بعد، افزایش وزن منطقی داشته باشید تا هم جنین به میزان کافی رشد کند و هم در زمان زایمان دچار مشکل نشوید. بنابراین به دنبال کاهش این 6 کیلوگرم اضافه شده نباشید و سعی کنید از این به بعد به میزان
این 3 ماده غذایی برای این خانم ها بسیار ضروری است
ها و غذاهای غنی شده با ویتامین D، ماهی سالمون، ساردین و برخی سبزیجات برگدار کلسیم بالایی دارند و بهتر است مادران باردار در برنامه های تغذیه ای خود به این خوراکی ها توجه ویژه کنند. 2 ) آهن : مادران باردار در طی دوران حاملگی روزانه 27 میلی گرم آهن نیاز دارند که دو برابر نیاز بدن زنان در حالت عادی است. آهن برای ساخته شدن خون و تأمین اکسیژن کودک ضروری است. کمبودآهن در بدن مادران
افزایش وزن در بارداری، چقدرش نرماله؟
خانم ها برحسب عقاید اشتباهی مثل آنکه باید به اندازه 2 نفر غذا بخورند، پرخوری می کنند، درصورتی که اصل فراموش نشدنی خوب خوردن است نه زیاد خوردن.در سه ماهه دوم بارداری، مادران باید روزانه 300 کالری بیشتر از زمان شروع بارداری مصرف کنند، بنابراین خانم ها در 3 ماهه دوم بارداری نیاز به غذاهای پر انرژی تری دارند. مصرف شیر و لبنیات 3 واحد در روز برای خانم های باردار از نوع کم چرب توصیه می شود. مصرف گوشت
خوردن چای سیاه در بارداری، مشکلی ایجاد میکند؟
نوشیدن چای گیاهی در دوران بارداری خوشبختانه، چای گیاهی به طور خاص به عنوان چای بارداری پسند توصیه می شود. گیاهان مفیدی مثل گیاه چای می تواند به هیدراته کردن بدن وقتی خانم های باردار نخواهند، آب ساده بنوشند،کمک کند. به علاوه ، بعضی از انواع چای قابلیت این را دارد که برخی از مواد مغذی مهم دوران حاملگی همچون کلسیم ، منیزیم و آهن را تامین کند .چای گیاهی اغلب می تواند یک منبع اضافی از مواد مغذی
25 دی کم کاری تیروئید و مراقبت های پوستی
علاوه بر درمان غددی، درمان ها و مراقبت های پوستی نیز انجام شود. عوارض کم کاری تیروئید روی پوست، مو و ناخن در این بیماران تعریق کاهش می یابد و غدد عرقی پوست را مرطوب و چرب می کنند. وقتی فعالیت غدد عرقی کاهش می یابد، غدد چربی نیز کمتر فعالیت می کنند، پس پوست خشک می شود. افرادی که پوست خشکی دارند دچار خارش نیز می شوند. دمای پوست در این بیماران کم است و وقتی به
خواص باورنکردنی آلوئه ورا
آلوئه ورا بدست می آید. اکثر مردم از ژل آلوئه ورا جهت بهبود شرایط پوست مانند سوختگی، سوختگی حاصل از آفتاب، سرمازدگی، پسوریازیس و زخم های سرد و بسیاری موارد دیگر استفاده می کنند. این درحالی است که ژل آلوئه ورا برای درمان استئوآرتریت، بیماری های روده، تب و خارش و التهاب نیز مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین از این ژل به عنوان یک درمان طبیعی برای اختلالاتی مانند آسم، زخم معده، دیابت و عوارض
استرس شما از نوع خوب است و یا مزمن؟
از بین ببریم، اما با اختصاص دادن زمان کافی برای حل آن، مشکل واقعی را بر طرف می کنیم. استرس مزمن سبب بروز چه مشکلاتی می شود؟ 1 – بر آشفتن ذهن ممکن است فکر کنید برای انجام کاری، ضروری است که در تمام مدت زیر فشار باشید. با توجه به مقالات مرکز پزشکی دانشگاه مریلند (UMMC)، استرس های مزمن تاثیر مستقیمی بر توانایی و عملکرد دارند و می توانند بیشتر شما را در دردسر بیندازند
آپاندیس و عوارض آن را خیلی جدی بگیرید!
دوران بارداری جراحی کرد، اما در تشخیص آن هنگام بارداری باید بسیار دقت کرد، زیرا دردهای مشابه آپاندیسیت در خانم های باردار بسیار معمول است و اگر این دردها به جای آپاندیسیت تشخیص داده شوند، عواقب خطرناکی درپیش خواهد داشت، بنابراین نباید به دلیل باردار بودن، تصمیم گیری در این مورد را به تعویق انداخت. منبع : برترین ها ی/555
تمام دردسرهای تاتو
چاردیواری: خالکوبی در همه قسمت های بدن انجام می شود و حتی سر و صورت نیز از آن در امان نیست و بعضی از خانم ها ابروها، پشت پلک ها و دور لب خود را تاتو (خالکوبی) می کنند. زیادتر کسانی که به انجام این کار تمایل نشان می دهند، اشخاص جوان می باشند و سبب این کار را خاص بودن و زیبایی می دانند. اما واقعا پیش از انجام چنین کاری باید از خود سؤال کرد که زیبایی به چه قیمتی؟ برای این که با تاتو و
دانستنی هایی درباره بهداشت ناخن
شفا آنلاین سلامت یک متخصص پوست و مو گفت: هر کدام از مشکلات ناخن آزمایش و درمان خاص خود را دارد و درمان ناخن دست و پا بیش از یکسال زمان نیاز دارد. به گزارش شفا آنلاین :دکتر زهره نیکبخت درباره بهداشت ناخن با بیان اینکه بیماری های ناخن معمولا یک آینه از تمامی بیماری هایی است که می تواند به صورت بیماری های داخلی و ارگان های مختلف بدن باشد، گفت: بیماری قلبی-عروقی، بیماری های خودایمنی
سرطان های رایج در بین خانم ها را بشناسید
میزان 98 درصد افزایش یافته است که درصد وحشتناکی است. حتی شوکه کننده تر این است که بیش از نیمی از موارد ابتلا به سرطان ریه در بین خانم ها مواردی هستند که هرگز سیگار نکشیده اند و علت این مسئله هنوز کشف نشده است. دکتر ترسی بورز Therese Bevers، یک متخصص پیشگیری از سرطان در مرکز MD Anderson Cancer در هوستون می گوید: یک توضیح در مورد آن این است که ریه خانم ها به دود سیگار دیگران حساس تر است و احتمالا
سایه ترس از سگ های ولگرد بر سر مردم درگز
شوند. پاریاب تاکید کرد: برای نگه داری سگ و گربه در منزل حتما باید بهداشت حیوان رعایت شده و واکسن هاری و چندگانه به طور مرتب تزریق شود؛ چراکه حیوانات خانگی علی الخصوص گربه می توانند ناقل انگلی شوند که برای خانم های باردار خطرناک بوده و منجر به ناهنجاری های جنینی، بینایی و مغزی می شود. تنها علت هجوم سگ ها به داخل شهر گرسنگی است توحید غلامی، رئیس شورای اسلامی شهر درگز
نزدیکی برای باردار شدن، چه مدت و کی؟
سوال مخاطب نی نی بان: 21 ساله هستم، قصد بارداری دارم. تا چند وقت یک شب در میان نزدیکی کنم و تا چند وقت ترشح باید وارد بدنم شود؟ آیا بعداز اینکه باردار شدم مشکلی ندارد ترشح وارد بدنم شود؟ به جنین آسیبی نمی رسد؟ پاسخ دکتر اعظم سادات جزایری، متخصص زنان، زایمان و نازایی: برنامه ریزی زمانی در امر بارداری بسیار مهم است. اسپرم قادر است 5 - 3 روز درون بدن زن زنده باقی بماند. بهترین زمان
فواید زردآلو در بارداری، اگر میدونستم بیشتر می خوردم!
توجه به مواد بالا به بررسی خواص زرد آلو می پردازیم. خواص زرد آلو خاصیت ضد کم خونی زردآلو: زرد آلو به دلیل داشتن عنصر کبالت ، ضد کم خونی محسوب می گردد. کمبود کبالت در بدن منجر به کم خونی می شود و از آن جایی که نیاز به خون در بدن مادران باردار در دوران بارداری بیشتر است ، از این رو مصرف میوه زرد آلو در زمان حاملگی ، نقش مهمی در جلوگیری از کم خونی مادران باردار دارد
میوه های موثر در زیبایی جنین، چی بخورید؟
نامعلومی دارند خودداری کنند. جهت کسب اطلاعات بیشتر در مورد مصرف انار در زمان حاملگی ، مطالعه مطلب فواید و خواص خوردن انار در دوران بارداری توصیه می گردد. عناب خانم های باردار اگر خواهان فرزندی زیبا و خوش آب و رنگ هستید ، مصرف عناب در زمان بارداری را از دست ندهید! عناب علاوه بر تاثیر در زیبایی جنین ، در خوش آب و رنگ شدن پوست صورت جنین هم بسیار مؤثر می باشد. خوردن عناب در تمام طول
چگونه کودک سالم داشته باشیم؟
تا ماه آخر هر دو هفته یکبار و در ماه آخر، هر هفته این مراجعات را ادامه دهید. 2- تمامی اسکن های مورد نیاز را انجام دهید اسکن و یا همان اولتراسوند، جهت ارزیابی سلامت جنس و همچنین مشکلات احتمالی بالقوه به کار می رود. این آزمایش برخی اوقات تنها برای بارداری های پیچیده مورد استفاده قرار می گیرد و برخی اوقات نیاز به آزمایش های بیشتری برای تشخیص است. با پزشک خود درباره همه
نامتقارن بودن پستانها، کی باید نگران شویم؟
نامتقارن بودن سینه یا بزرگتر بودن یک سینه نسبت به دیگری جزو نگرانی های شایع خانم هاست ولی باید بدانید که این مساله کاملا معمول بوده ودرست مثل ابروها وجود تفاوت های جزئی جای هیچگونه نگرانی ای ندارد. علت نامتقارن بودن سینه دختران چیست؟ تا به حال متوجه شده اید که سینه هایتان نامتقارن هستند؟ نگران نباشید: اکثر زنان با این مساله روبرو هستند و معمولا سینه چپشان بزرگ تر از سینه
درمان نفخ شکم در بارداری، بهترین توصیه ها
تقریبا همه خانم های باردار، در ماه های قبل از زایمان شکمی پر صدا و پر گاز پیدا می کنند. مشکلی که می تواند در یک جلسه کاری، حسابی آنها را معذب کرده و به خاطر چرخش پر صدای گاز در شکمشان، آن ها را در حضور دیگران شرمنده کند. اما دلیلی برای شرمندگی وجود ندارد. جمع شدن گاز در شکم شما، نتیجه تغییرات هورمونی است که در بدن تان اتفاق می افتد و تقریبا همه خانم های باردار، کم و بیش به چنین مشکلی
بهترین سن باروری آقایان و خانم ها؟
42 سالگی احتمال بارداری آنها بسیار کم می شود و تقریبا بارداری ها به صورت اتفاقی رخ می دهد. می توان گفت 25 تا 35 سالگی سن مناسب بارداری است یعنی تا 35 سالگی نیز بارداری ها قابل قبول هستند اما از 35 سالگی به بعد عوارض بارداری بیشتر بروز می کند و اختلالات و ناهنجاری های کروموزومی بسیار شایع می شود. اگر در 25 سالگی از هر هزار و 500 جنین یک نفر دچار مشکل کروموزومی شود در 35 سالگی این نسبت یک به 250 می
درمان تیرگی و کبودی زیر چشم با طب سنتی
به گزارش پیک نکا ، پوست پلکها نازک است و خون وریدی که نزدیک به سطح پوست حرکت می کند باعث می شود پوست این ناحیه تیره به نظر برسد . حالت تیرگی در مواقعیکه فرد خسته و رنگ پریده است و نیز طی دوران قاعدگی و مراحل اخر حاملگی تشدید می شود. تمام مشکلات پوستی یک طرف، سیاهی دور چشم هم یک طرف. چشم ها همیشه اولین پل ارتباطی است و تیرگی و کبودی اطراف آن می تواند اثرات منفی زیادی به همراه داشته باشد
میل نداشتن به غذا در بارداری، عوارضش چیست؟
در طول بارداری، بیشتر خانم ها با افزایش اشتها مواجه می شوند. اما برخی از خانم ها اشتهای خود را به دلایل مختلف از دست می دهند. بی اشتهایی در طول بارداری باید مورد بررسی قرار گیرد. 1- بی اشتهایی در سه ماهه اول بارداری اغلب بی اشتهایی همراه با حالت تهوع و استفراغ در ماه اول بارداری و ماه دوم بارداری می باشد. این مسئله در 85-70 % خانم ها اتفاق می افتد. حالت تهوع در خانم های
چگونه سرطان را در دوران بارداری کنترل کنیم؟
گروه سبک زندگی تیتریک ، مهرزاد میرزا نیا فوق تخصص خون و سرطان بالغین اظهار کرد: اگر سرطان در مراحل اولیه (3 ماهه اول بارداری) تشخیص داده شود، پزشک صبر می کند تا این دوران تمام شود، سپس در سه ماهه دوم اقدامات جراحی، شیمی درمانی و سایر درمان ها را برای بیمار انجام می دهد. وی با بیان اینکه در طول 9 ماهه بارداری رادیوتراپی برای فرد مبتلا به سرطان انجام نمی شود، گفت: اشعه درمانی نباید تا
