چهارشنبه ۰۶ تیرساعت ۱۱:۰۶Jun 2024 26
جستجوی پیشرفته
سلامانه ۱۳۹۶/۱۰/۲۳ - ۱۳:۴۰

هیجانات را با نوشتن و صحبت کردن تخلیه کنیم

سلامانه : روان شناس بالینی گفت: شیوه مناسب دیگر برای مدیریت هیجانات منفی مثل خشم، تخلیه هیجانات از طریق نوشتن، خط خطی کردن و حرف زدن در مورد احساساتمان با دیگران است. ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)