خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
11 دمنوش خانگی مفید برای لاغری و چربی سوزی
پیش از تمرین با نوشیدن یک فنجان چای سبز چربی سوزی بدن خود را افزایش دهید. در یک مطالعه 12 هفته ای، شرکت کنندگانی که همه روزه 4-5 فنجان چای سبز را با یک جلسه 25 دقیقه ای ورزش ترکیب کردند به صورت متوسط بیشتر از 2 کیلو وزن بیشتری نسبت به ورزشکارانی که چای سبز نمی نوشیدند وزن خود را از دست دادند. تحقیقات نشان داده که چای سبز به کاهش اشتها و افزایش چربی سوزی مساعدت کرده و برای لاغری و کاهش ...
بازیکنانی که در استقلال و پرسپولیس می شکنند
ظاهر شدند. بیت سعید در تمام مدت حضورش در استقلال یک ناکام مطلق و گل نزن تمام عیار بود اما در شروع نیم فصل سه گل برای فولاد به ثمر رسانده و در تیم شهرش موفق ظاهر شده. ساسان انصاری هم از فولاد به پرسپولیس آمد، ناکام ماند اما پس از بازگشت به اهواز برای فولاد درخشید. پرسپولیس و استقلال باید در خریدهای خود به جز مسائل فنی، موضوعات دیگری را هم در نظر بگیرند و ببینند که بازیکن جدید آیا شخصیت ...
فال روزانه 1396/10/27
خوب کار می کند و اگر به آن اعتماد کنید می توانید نتایج خوبی به دست بیاورید. امروز هر نوع پروژه ای که به صورت اشتراکی همراه با دوستان، همکاران و یا هر شخص دیگری در دست اقدام داشته باشید به لطف ذهن هوشیار، تفکر منطقی و حواس جمع شما، به خوبی پیش خواهد رفت. شما و دوستانتان در حال حاضر در شرایط ویژه ای قرار گرفته اید و اعتماد و احترامی که بین شما وجود دارد از هر زمان دیگری بیشتر است. شرکت در ...
نقاشی کشیدن کودک، هر خط چه می گوید؟
ما می گویند هر کس، هر کاری دلش می خواهد بکند. به ما می گویند مدل بیاورید و از روی آن و یا از روی کتاب نقاشی بکشید"، ”یک گلدان یا یک گنجشک و... روی تخته می کشند و بعد ما از روی آن می کشیم." نتیجه این که در زنگ نقاشی آنچنان که باید چیزی عاید دانش آموزان نشده است. با این همه، امید می رود کم کم زنگ هنر شکلی غیر از آن گونه که بود، به خود گرفته به زنگی فعال و پربار تبدیل گردد. وظیفه و بیان نقاشی که با ...
اورواچ می خواهد که با لیگ جدید خود جایگزین NFL شود
استفانو دیسالوو یک ورزشکار حرفه ای است. او توانایی های فیزیکی یک ورزشکار حرفه ای، اراده و سخت کوشی یک ورزشکار حرفه ای و برنامه های افراطی یک ورزشکار حرفه ای را دارد. او هر روز ساعت 6:30 صبح از خواب بیدار می شود و قبل از شروع نرمش بخشی از بازی های گذشته خودش را بازیینی می کند. بعد از ورزش او مشغول به تمرین می شود، 7 ساعت تمرین بی وقفه. در این تمرین ها او با تیم خود با برخی از بهترین های ...
فرمول غذایی برای مقابله با افسردگی فصلی
...، ورزش و همچنین برخی داروهای تجویزی برای مقابله با اختلال عاطفی فصلی مورد استفاده قرار می گیرند و برخی انتخاب های غذایی نیز ممکن است اثرات افسردگی و تغییرات خلقی را کاهش دهند. در ادامه با برخی از بهترین مواد غذایی که می توان در این زمینه استفاده کرد بیشتر آشنا می شویم. ماهی چرب به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از عصرایران، دو اسید چرب امگا-3 که به نام های DHA و EPA ...
دی بروین-پوگبا؛ ستاره اول شهر منچستر کیست؟
به گزارش "ورزش سه"، پوگبا دیشب با دو پاس گلی که به آنتونیو والنسیا و آنتونی مارسیال داد، توانست تا اکنون به همراه دی بروین و لروی سانه، در صدر پاس گل دهندگان لیگ جزیره، قرار گیرد. ستاره فرانسوی شیاطین سرخ در این فصل، بارها با کوین دی بروین، ستاره بلژیکی منچسترسیتی مقایسه شده است و دلیل این مقایسه های متعدد، این است که هم پوگبا و هم دی بروین، یک نقش را در سیستم مربیان خود ایفا می کنند. اما کدام یک ...
رکورد حسینی حالاحالاها نمی شکند
مهدی رحمتی این روزها در بالاترین سطح از آمادگی اش است و ارشیا هم در دیدار اخیر دوستانه تیم بازی کرد و خیلی آماده نشان داد. * وضعیت روحی حسینی چطور است! حالا که گل خورده با او حرف زده اید؟ البته. همان بعد بازی درون زمین با هم حرف زدیم. به او گفتم اصلاً تاکنون دروازه بانی که گل نخورد در تاریخ این رشته دیده نشده. البته که گل نخوردن خوب است ولی به او گفتم تو باید در دیدار قبل جلوی ...
12 شغلی که می توانید در خانه انجام دهید
اطلاعاتی در مورد شرکت یا مدیرعامل بدهد، و شماره تلفن، آدرس یا ایمیل ارتباطی داشته باشد. (سعی کنید با آن شماره تماس بگیرید تا ببینید کسی جواب می دهد یا نه.) وبسایتی که فقط فرم تماس با ما دارد و هیچ راه دیگری برای برقراری با انسانی واقعی قرار نداده باشد مشکوک است. اگر فرصت درآمدی بیش از اندازه خوب است که بتوان آن را باور کرد این وعده که شما میلیون ها تومان در هفته در خانه کسب می ...
رضایت مورینیو از پیروزی راحت
تدبیر24 منچستریونایتد دیشب (دوشنبه) در هفته بیست و سوم لیگ برتر فوتبال انگلیس به دیدار استوک سیتی رفت و موفق شد با سه گل حریف خود را شکست دهد. ژوزه مورینیو، سرمربی منچستریونایتد بعد از پیروزی خانگی تیمش گفت : بازی بسیار خوبی را به نمایش گذاشتیم. از همان ابتدای مسابقه بر بازی مسلط بودیم و تا پایان ریتم خوب خودمان را ادامه دادیم و به حریف این اجازه را ندادیم که به دروازه ما نزدیک شود ...
اخبار کوتاه خارجی
که هر دو بازیکن پنج توپ طلا کسب کرده اند اما من لیونل مسی را به کریستیانو رونالدوترجیح می دهم. فان مارویک گزینه اصلی سرمربیگری استرالیا برن فان مارویک سرمربی سابق تیم ملی فوتبال عربستان سعودی گزینه اصلی هدایت استرالیا در جام جهانی 2018 است. به گزارش تارنمای خبری گل، در حال حاضر دو مربی خارجی گزینه هدایت استرالیا هستند. علاوه بر فان مارویک، لوئیس فان خال در فهرست نامزدهای این ...
تیم کی روش شگفتی ساز 2018 می شود
سایت آلمانی ولت، در گزارشی به بررسی تیم ملی فوتبال ایران در راه جام جهانی پرداخته است. به گزارش پایگاه اینترنتی ولت، تیم ملی فوتبال ایران در جام جهانی 2018 روسیه باید برابر اسپانیا، پرتغال و مراکش به میدان برود؛ گروهی دشوار که سبب شده کار ملی پوشان در جام جهانی سخت شود. سایت آلمانی ولت، در گزارشی درباره تیم ملی فوتبال ایران نوشت: ایران موفقیت نسبی در فوتبال دارد. آنها تاکنون سه بار در ...
کارنامه دولت در بودجه 97، اصلاحات اقتصادی و موسسات غیرمجاز
چه راه بهینه ای در برخورد با موسسات مالی غیرمجاز وجود دارد؟ اینها شاید مهم ترین سوالاتی باشند که در روزهای گذشته در محافل اقتصادی گوناگون شنیده می شود. سیاست گذاران اقتصادی تا چه اندازه قادرند با توجه به مطالبات اجتماعی موجود نسخه ای برای انجام اصلاحات اقتصادی و واقعی سازی قیمت ها بنویسند و دست دولت در این باره تا چه اندازه باز است؟این پرسش ها دستمایه ای شد تا از پنج اقتصاددان نظرخواهی کنیم ...
دوازده حکایت پندآموز از بزرگان
زن هستم و سه دختر دارم، با دستم ریسندگی می کنم، دیروز شال بافته خود را در میان پارچه ای گذاشته بودم و به طرف بازار می بردم تا بفروشم و با پول آن غذای کودکانم را تهیه سازم. ناگهان پرنده ای آمد و آن پارچه را از دستم ربود و برد و تهیدست و محزون ماندم و چیزی ندارم که معاش کودکانم را تأمین نمایم. هنوز سخن زن تمام نشده بود که در خانه داوود را زدند، حضرت اجازه وارد شدن به خانه را داد. ناگهان ده نفر ...
بهنوش طباطبایی بازیگر محبوب ایرانی ! + عکس ها
هند و نقش کتی شاید یک استنثا در کارنامه تان باشد. ازآن تجربه برای ما بگویید. سریال سال 82 تولید شد و سومین سریالی بود که از من پخش می شد. هر چند نخستین کاری بود که به واسطه آن مردم دیگر من را بعنوان یک بازیگر شناختند و ازآن به بعد مسیر حرفه ای من را دنبال کردند. سریال مسافری از هند برای همه ی بازیگرانش به لحاظ شهرت و ستاره سازی اتفاقی را رقم زد که تا آن زمان در مدیوم ...
لوکاس مورا: از پاریس می روم
برای گرفتن سه امتیاز بازی خارج از خانه شان برابر نانت ابراز خرسندی کرد و گفت خوشحال است که تیمش توانست فشار 90 دقیقه ای که تیم تحت هدایت کلودیو رانیری به آنها می آورد را تحمل کند. او گفت: زمانی که یک تیم در تمام 90 دقیقه برای تصاحب تمام توپ ها می جنگد و برابر همه رقبایش می ایستد، نتیجه می گیرد و من هم فکر می کنم تیم من امروز نشان داد که ما می توانیم چنین بازی هایی را هم تحت فشار و شرایط ...
حکومت بدون ولی فقیه سکولار است
تا چند نسل همه اهل علم بودند، من هم حدود سال 41 در تهران نزد آیةالله احمد مجتهدی تهرانی رحمة الله علیه تحصیلات طلبگی را شروع کردم و چون از خانواده روحانی بودم طبیعتاً تمایل خاصی به لباس و راه روحانیت داشتم و انگیزه بنده این بود که وارد این مسیر بشوم تا بتوانم از عالمان و مبلغان دین و شریعت محمدی باشم. در آن زمان شرایط با امروز تفاوت داشت و شرایط حوزه بسیار سخت و سنگین بود، به طوری که کمتر پیش می ...
CR7 در رؤیای بازگشت به تئاتر رؤیاها
آمده است: بعد از قهرمانی فصل گذشته رئال مادرید در لیگ قهرمانان اروپا، فلورنتینو پرس به رونالدو وعده داده بود که قرارداد او را تمدید و حقوقش را افزایش خواهد داد. با این حال رئیس باشگاه رئال مادرید هنوز به وعده اش عمل نکرده و این در حالی است که بازیکن پرتغالی در چند مصاحبه اش از تمایل خود برای ماندن در کنار کهکشانی ها و بازنشستگی در این تیم گفته است. در چنین شرایطی به نوشته روزنامه مشهور ...
حقم را از هنر و ادبیات گرفتم
حمایت از کتاب نادیده بگیریم، هیچ کس با هیچ منطقی نمی خواهد انتشارات داشته باشد. چون کتابی که امروز در نقطه ای از جهان چاپ می شود و یک ناشر با هماهنگی تیم مترجمان برای چاپ آن اثر و معرفی به جامعه هنر و ادبیات ایران هزینه مالی، روانی و زمانی زیادی متقبل می شود تا آن اثر را به هر طریقی تهیه و ترجمه کند. در حالی که یک هفته بعد همان اثر لابه لای دست فروشی ها با کم ترین کیفیت و کپی پشت کپی پخش می شود ...
آن چه بر تهران گذشت
در شوراهای دوم، سوم و چهارم شهر تهران به وقوع پیوسته وجوهی نزدیک به حمله ای همه جانبه علیه تهران دارد. گویا مدیران ارشد شهری تهران طی 12 سال سعی کرده اند با تمام قوا و در همه زمینه ها تهران را از شاخص ها و استانداردهای یک شهر به مفهوم واقعی آن تهی کنند. امروز و بعد از شنیدن این گزارش می توان دریافت که چرا تهران شهری است ناایمن، امید به زندگی در آن پایین است، مردمانش بیش از هر نقطه دیگر کشور ...
چه کسی سبب شد غیبت نیمار در بارسلونا حس نشود؟
ورزش سه: به نحو عجیبی، پائولینیو کارکرد بسیار بهتری از نیمار تا این مقطع از فصل در بارسلونا داشته هست. انتقال پائولینیو تنها چند روز پس از جدایی نیمار و کوچ او به پاریس انجام گردید و همین مبحث در آن برهه بشدت موجب خشم طرفداران بارسلونا گردید؛ آنان معتقد بودند بارسلونا جانشینی را برای نیمار جذب کرده که هرگز در اندازه های او نبوده هست. با فروپاشی مثلث MSN، زیادی از طرفداران بارسلونا دلواپس کارکرد ...
جباری: رفتار منصوریان در حد یک سرمربی نبود
اذیت شدم. بعد از اینکه رفتار شفر را دیدم با وجود اینکه برای او بازی نکرده بودم اما احساس خوبی به من دست داد، صحبت هایمان دوستانه بود و بعد از آن شفر یک بار هم به منزل من آمد و خیلی خوشحال شدم که شخصیت من برای شفر مهم بود. برای او مهم بود که چه حرفی در مورد من بزنند و آیا من از این موضوع ناراحت می شوم یا خیر. این اتفاقات برای من درس بزرگی را رقم زد. باشگاهی که در آن سالها بازی کردم و تمام مصدومیت ...
هشدار مجتبی جباری به باشگاه استقلال!
سالها ناراحت هستم. مدیرعامل و بقیه دوست نداشتند ایرادهایشان دیده شود مدیرعامل و تمام کسانی که من را کنار گذاشتند، باید جواب بدهند اما فکر می کنم دوست نداشتند ایرادهایشان دیده شود و کسی نباشد که مشکلات را گوشزد کند. وقتی به شفر گفتم، او به من گفت مطمئناً اگر در جای دیگری چنین اتفاقی می افتاد همه چیز درست می شد. در حق جوانان ما در ورزش ظلم می شود و به آنها به خاطر امکانات ضربه می ...
انتخاب اسباب بازی مناسب، خطرناک ها کدامند؟
بچه ها هنگام بازی این اسباب بازی ها را به گوش شان می چسبانند و آن موقع است که صدایی بالاتر از 100 دسی بل به گوش های کوچک شان می رسد. دردسرهای بادکنکی در چند مورد بادکنک های باد نشده و تکه های بادکنک های ترکیده موجب بسته شدن راه های هوایی، خفگی و متاسفانه مرگ بچه ها شده است. از بادکنک فقط برای تزیین استفاده کنید و بادکنک های باد نشده و تکه های بادکنک های ترکیده را دم دست بچه ها ...
سالار عقیلی: افتخار می کنم با تنها جهان پهلوان دنیا هموطنم
دنبال می کردیم. فکر کردیم شاید این قطعه بتواند برای درک حال و هوای شهرهای آسیب دیده و مردم رنجیده اش تاثیرگذاری داشته باشد. واکنش مخاطبان روی همه گروه اثرگذار بود. حاضران در کنسرت واقعا با دل و جانشان خیره به قطعه زیر این آوار شده بودند. به نظر شما علت حمایت های عمومی در آغاز ماجرا برای کمک به زلزله زدگان و فروکش کردن موج این یاری ها چند روز بعد را در چه چیزی باید جست و جو کرد؟ ...
ابراز خوشحالی عباس زاده از بازگشت به نساجی ؛ تشکر مالک باشگاه از دایی
سرانجام پس از کش و قوس های فراوان، محمد عباس زاده توانست با جلب رضایت باشگاه سایپا و علی دایی، قراردادش را با نارنجی پوشان فسخ کرده و به نساجی مازندران بپیوندد. آقای گل فصل گذشته لیگ دسته اول که بارها علاقه اش به نساجی مازندران را در مصاحبه ها و فضای مجازی ابراز کرده است حالا به خانه خود بازگشته است. عباس زاده با خوشحالی گفت: خوشحالم بعد از نیم فصل جدایی به تیم ...
52 حقیقت خواندنی در مورد روز ولنتاین یا روز عشاق ! + عکس ها
یک نفر بوده اند. 34. پس از آن که سنت ولنتاین ترنی به جرم عقد کردن سربازان جوان رومی و به دستور کلودیوس دوم در تاریخ 14 فوریه ی سال 269 اعدام شد، وی را در نزدیکی درخت بادامی دفن کردند؛ گفته می شود پس از آن، درخت بادام مملو از گل های صورتی شد و همه ی پرنده ّها برای خود جفت اختیار کردند و از آن به بعد، عبارت “ مرغ عشق ” شکل گرفت. 35. البته به روایتی دیگر، روز ولنتاین از نام کشیش ...
از لحظات خطر و ترور تا تذکرات آیت الله هاشمی به تیم حفاظت (1)
دادیم تا دشمن از محل حضور حاج آقا باخبر نشود. اینکه گفته می شود تیم حفاظتی مرحوم هاشمی خیلی پر تشریفات و خشن بود، تا چه حد مربوط به شخص ایشان بود و چه اندازه مربوط به مباحث امنیتی و حفاظتی می شد؟ تیم های حفاظتی سران کشور تیم های قوی هستند. با توجه به اینکه در اوایل انقلاب خیلی از شخصیت های مهم و کلیدی کشور به دلیل عدم محافظت قوی از دست رفتند و شهید شدند، پس از آن نظام تصمیم گرفت که ...
کریس رونالدو چه عمل های جراحی زیبایی انجام داده؟
این جا تفاوت ظاهری مدنظر است.رونالدو درسال های اخیر رکورد پشت رکورد زد, افتخارات بی نظیری به دست آوردو تمامی افتخارات ممکن باشگاهی و ملی به غیر از فتح جام جهانی رابه دست آورد.پنج بار برنده توپ طلا شد و اکنون برترین گلزن تاریخ لیگ قهرمانان اروپاست. بارها آقای گل لالیگا شد و با تیم ملی فوتبال کشورش نیز قهرمانی در یورو 2016 را جشن گرفت.درباره افتخارات, رکوردها و دستاوردهای فوتبالی این ...
همایش ̋خبر خوب ̋ در تهران برگزار شد
از خبر خوب ارائه شود و امیدوارم این متن منتشر شود تا بتوان بر روی ویژگی های خبر خوب تمرکز کرد. وی افزود: چند نکته را باید اشاره کنم آن هم در قالب تجربه و به همه دوستان هم می گویم که من کمترین هستم و قصد یادگیری دارم و اگر نکته ایی را می گویم از باب تجربه این سال های طولانی است که برایم ایجادشده است. ضرغامی خاطرنشان ساخت: اگر خلاصه بخواهیم بگوییم یک خبر خوب و خوش خبری چیست، صرف ...
