سایر منابع:
سایر خبرها
دستور پخت سه نوع غذای سریع با نودل
.... نودل یکی از همین دست غذاهای آماده است که امروزه در بسته بندی و طعم های مختلف عرضه می شود. در ادامه سعی کرده ایم به سراغ غذاهایی برویم که می توان همراه با نودل آماده کرد و از آنها لذت برد. سوپ نودل هیچ چیز نمی تواند مانند یک کاسه سوپ داغ نودل با آب مرغ گرمابخش روزهای سرد (البته اگر سرد شود) باشد. طرز تهیه این سوپ نیز بسیار ساده است. سوپ مرغ را از قبل آماده کرده ...
15 ترفند آشپزی از زبان سرآشپزهای جهان
کاهش دهید، به جای استفاده از خامه چرب در پخت دسرها، 3/4 پیمانه سفیده هم زده تخم مرغ بریزید. اگر نمی دانید که کدام سبزیجات را باید در آب داغ و کدام یک را در آب سرد بریزید، این نکات را در ذهن داشته باشید: سبزیجاتی که در زیر زمین رشد می کنند، آب سرد لازم دارند و آنها که روی زمین رشد می کنند به آب داغ نیاز دارند. وقتی سفیده هم زده تخم مرغ نیاز دارید، برای اطمینان از پف کردن کیک یا ...
گرفتگی عضلات را با این خوراکی ها درمان کنید
در بدن تحلیل ببرد. مطالعه ای در سال 2015 نشان داد تامین ویتامین D لازم در بدن می تواند تاثیر قابل توجهی بر سلامت عضلات و استخوان ها داشته باشد. می توانید با قراردادن پوست بدن تان در معرض آفتاب صبحگاهی به مدت 10 تا 15 دقیقه، به بدن تان در ساختن ویتامین D کمک کنید. همچنین برخی از منابع غذایی ویتامین D شامل شیر غنی شده، ماهی، روغن ماهی، زرده تخم مرغ و غلات غنی شده می شود. حتما قبل از مصرف مکمل ویتامین ...
چگونه مگس و حشرات ریز توالت را از بین ببریم؟
روش در مقابل مگس فاضلاب جواب نمی دهد زیرا لارو این حشرات می توانند در برابر دمای بالا مقاوم باشند. بعد از گذشت چند ساعت درون چاه را مقدار زیادی آب بریزید. از بین بردن مگس های بالغ بعد از از بین بردن تخم ها و لارو مگس فاضلاب فقط مگس های بالغ می مانند و از آنجائی که آنها دیگری جایی برای تخم گذاری ندارند پس از مرگ آنها مشکل شما به طور کامل برطرف خواهد شد. راه های از ...
اینترنت رایگان و بدون فیلتر آمریکا در راه ایران/ سرقت و جاسوسی در پوشش نت مجانی
که دولت اقدام به قطع یا فیلتر اینترنت می کند، ارتباط اینترنتی که این شرکت تامین می کنند نقش فیلتر شکن را داشته و اینترنت بدون محدودیت قابل بهره برداری خواهد بود. – مهم ترین تهدید این شبکه، پدیده گریز از درگاه های رسمی اینترنت است. این پدیده وقتی به وجود می آید که ارتباطات در یک کشور با استفاده از ابزاری ارتباطی که در کنترل نیست، به برقراری ارتباط با خارج مرزهای داخلی بپردازند. با ...
شیوع یک آنفلوآنزای جدید در ایران
منظور نشده بود اما در گردش است. البته ممکن است در سال های آینده، واکسن چهار ظرفیتی وارد شود که این گونه آنفلوآنزا را هم در خودش دارد. اظهارات این کارشناس درحالی است که اواسط ماه گذشته رئیس مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت اعلام کرد که تا به حال موردی از آنفلوانزای پرندگان در انسان نداشته ایم و آنفلوانزای فصلی هیچ ربطی به مصرف مرغ، تخم مرغ و گوشت نداشته و ندارد. به گفته محمدمهدی ...
قولنج در نوزادان یعنی چه؟
.... بررسی کنید ببینید این وضعیت در سایر اعضای خانواده شما مرسوم بوده است یا نه. اگر چنین است کودک ممکن است از این مشکل رنج ببرد. اگر چنین باشد مادر شیر ده می تواند مصرف شیر گاو را قطع کند تا کودک بهتر بتواند شیر مادر را هضم کند. • مطمئن شوید کودک به طور منظم در هنگام شیر خوردن، آروغ بزند تا از تجمع گاز در معده اش جلوگیری شود. • کودک خود را در گهواره یا تاب نوزاد بگذارید. گاهی اوقات ...
6 روش خانگی برای پرپشت شدن ابرو
کنید و آب آن را به کمک یک گوش پاک کن روی پوست و زیر ابروها بمالید. سعی کنید به هیچ وجه آن را نشویید تا به طور کامل از مزایای استفاده از آن بهره مند شوید. پرپشت شدن ابرو با تخم شنبلیله مقداری تخم شنبلیله را له کنید تا خمیر شوند و شب ها درست قبل از اینکه بخوابید و یا صبح زود قبل از اینکه به حمام بروید این خمیر را روی ابروهای تان بمالید. می توانید برای اینکه خمیرتان نرم تر شود و ...
تأمین اجتماعی "آیفون" وارد می کند تا بیمارستان بسازد؟
برای تنظیم بازار نسبت به واردات آیفون اقدام کند؛ مگر آیفون مانند گوشت، مرغ و تخم مرغ است که به تنظیم بازار نیاز داشته باشد؟! یا چرا سازمان تأمین اجتماعی به سمت واردات گوشیهای تولیدی در آسیا نرفته و یک راست اقدام به واردات آیفون کرده است؟!، مطرح کردند. حال با گذشت چهار پنج روز از اطلاع رسانی این موضوع، حسن رادمرد؛ مدیر عامل شرکت بازرگانی بین المللی تأمین اجتماعی (یکی از واردکنندگان آیفون ...
برای درمان یبوست نوزادان، کدام غذاها مفیده؟
سوال مخاطب نی نی بان: شیرخوار هفت ماه و نیم است ، چند وقتیه دچار یبوست شده، مدفوع سفت می کنه و گاهی اصلا در روز مدفوع نمی کنه، سوپ ،فرنی، زرده تخم مرغ و سیب بهش میدم، چیکار کنم یبوستش خوب بشه؟ پاسخ دکتر پرویز طباطبایی، متخصص اطفال: مشخص شدن اینکه شیرخوار شما یبوست دارد یا نه به علایم دیگری مانند زور زدن هنگام دفع، گریه زیاد، درد و سفتی مدفوع همراه باشد، می توان گفت که نوزاد ...
بازرگان پس از انقلاب مرد زمانه خودش نبود
توسط دکتر سحابی و طیف ملی- مذهبی اداره می شد- کمک کردند اما طی این سال ها شاهدیم که تلاش می شود این طیف، به خصوص مهندس بازرگان را مخالف مرجعیت نشان بدهد. تحلیل شما چیست؟ این هم یکی از همان بی دقتی هایی است که به آن اشاره کردم. این یکی از بزرگ ترین ضعف های فرهنگی ماست که وقتی با جریانی یا فردی همراه هستیم، هیچ نقدی را هر قدر هم که معتدل و منطقی باشد، در مورد او نمی پذیریم و وقتی هم با کسی ...
حشرات خوشمزه ای که باید امتحان کنید!
ورم در کشورهای غربی از میل ورم به عنوان غذای پرندگان و سایر حیوانات خانگی استفاده می شود، اما به عنوان منبع غذای انسان هم پذیرفته شده است. برخلاف سایر حشرات خوراکی که مناطق گرمسیر را ترجیح می دهند، میل ورم ها در مناطق معتدل رشد می کنند. هنگام پرورش لارو ها به عنوان منبع غذا، به آن ها جو، غلات، سبوس گندم، سیب، سیب زمینی و هویج می دهند. ارزش غذایی آن ها به اندازه گوشت گاو است. میل ورم ها ...
چگونه می توان از آکرودرماتیت جلوگیری کرد؟
آلرژی داشته باشد، آنتی هیستامین نیز تجویز می شود. چگونه می توان از آکرودرماتیت جلوگیری کرد؟ از آنجایی که به نظر می رسد این بیماری از طریق ویروس ها منتقل می شود، تنها راه جلوگیری از آن اجتناب از ابتلا به عفونت ویروسی است. بنابراین باید اطمینان حاصل کنید که فرزندتان به طور منظم دست ها خود را می شوید و از تماس با افرادی که بیمار هستند خودداری می کند. اگر کودک شما علائم بیماری را نشان می دهد، در اسرع وقت او را برای درمان نزد متخصص اطفال ببرید. ...
چگونه میخچه را بدون درد و خونریزی درمان کنیم؟
. برای تهیه این مرهم نیاز به یک قاشق غذاخوری از این کرک های سفید دارید. به کرک های سفید، 4 تا 5 قطره اسانس روغن چای اضافه کنید و آن را به آرامی ورز دهید. این مرهم را به مدت 2 هفته، هر روز 2 ساعت روی میخچه بگذارید و آن را پانسمان کنید. این مرهم به شما کمک می کند تا بعد از 2 هفته احساس بهتری نسبت به میخچه داشته باشید و دیگر هنگام پوشیدن کفش و راه رفتن احساس درد نکنید. نسخه: مرهم روغن چای سبز ...
عوارش قرص "سیتریزین"
...: قرص سیتریزین از خانواده آنتی هستامین ها است و ضد آلرژیک و ضد حساسیت می باشد، در واقع برای کاهش علائم حساسیت از قرص سیتریزین استفاده می شود.، اگر به طور دقیق نمی دانید که قرص سیتریزین برای چیست؟ این مقاله را مطالعه کنید. برای مصرف قرص سیتریزین هم مانند سایر داروها بهتر است از راهنمایی پزشک پیروی شود. قرص سیتریزین چیست؟ کاربرد اصلی قرص سیتریزین (Cetirizine ...
درمان کمر درد با 10 عادت مناسب در روز
عادت ها اشاره می کنیم. 1. درمان کمر درد : در زمان خواب یک بالشت زیر زانوهای خود بگذارید خوابیدن به پشت فشار زیادی به ستون فقرات وارد می کند. اگر کمی پاهایتان بالا قرار بگیرد، فشار وارد شده به کمر در هنگام خواب کمتر می شود. شما می توانید با قرار دادن بالشت زیر زانوها فشار وارد شده به کمر را نصف کنید. 2. درمان کمر درد : روی عضلات مرکزی یا درونی core muscles خود کار ...
خواص شگت آور لیمو ترش
را ماساژ دهید. معالجه موثر دیگر در این زمینه، این هست که وان حمام را از آب گرم و محلولی دربردارنده چهار قطره از عصاره گیاه زربین و یک قاشق غذا خوری عسل پر کرده و پا های خود را به مدت 15 دقیقه در آن ماساژ داده و پس از آن به آرامی و بدون اعمال فشار با حوله خشک کنید. معالجه سنگ صفرا سنگ های کیسه صفرا به سبب کلسترول بالا، نمک های کلسیم و زرداب های دفع نشده ایجاد شده و ...
خواص کیوی برای سلامتی
شفا آنلاین سلامت تغذیه : کیوی میوه ی زیبایی است که از نظر اندازه، تقریبا قد یک تخم مرغ است! پوست کُرکدار کیوی دور ِ میوه ی سبز رنگ و با دانه های سیاه رنگش را گرفته و مرکزی نرم و سفید رنگ دارد. به گزارش شفا آنلاین :وقتی کیوی را پوست می گیرید، خیلی دوست داشتنی تر به نظر می رسد! این میوه طعمی ترش و شیرین دارد که خیلی ها عاشقش هستند . کیوی جدای از زیبایی و طعم منحصر بفردش، فواید زیادی برای ...
روشی برای رفع یبوست
و انجام یوگا، هم با بروز یبوست مقابله می کنید هم حال عمومیتان بهتر خواهد شد. به بدن خود گوش دهید روده های شما بعد از خوردن غذا فعال می شوند، پس زمانی را به سپری کردن در دستشویی اختصاص دهید و هر زمان نیاز به اجابت مزاج پیدا کردید این کار را به تعویق نیاندازید. مکملی را که مصرف می کنید تغییر دهید اگر مولتی ویتامینی که در دوران بارداری مصرف می کنید شامل آهن زیادی است و شما کم خونی حاد ندارید، از پزشک خود بخواهید آن را با مکمل دیگری که آهن کم تری دارد جایگزین کند. ...
25 کشور با بالاترین میانگین ضریب هوشی
طور مشترک با کشورهای جمهوری چک و فنلاند – که این دو نیز امتیاز مشابه ای به دست آورده اند – به خود اختصاص داده است. 24. ایالات متحده (میانگین ضریب هوشی: 98) شاید وقتی صحبت از معیار میانگین باهوشی در دنیا به میان می آید، نام ایالات متحده به فکر همگان خطور نکند، ولی حقیقت این است که نتایج رتبه بندی که توسط موسسه ی آماری پژوهش های مغزی به عمل آمده است، نشان می دهد امریکایی ها واقعا ...
راهکار هایی برای جوان ماندن مغز درعصر دیجیتال
...> در زمان مصرف وعده ناهار خوردن مواد غذایی حاوی اسید های چرب امگا سه مانند تخم مرغ، ماهی و دانه هایی، چون لوبیا و تخم کدو می تواند سبب بهبود جریان خون به مغز و افزایش سلامت آن شود. مصرف اسید های چرب امگا سه همچنین سبب جلوگیری از ابتلا به زوال عقل و آلزایمر در افراد سالمند می شود. پژوهش های جدید همچنین نشان داده است مصرف روغن ماهی حتی می تواند سبب جلوگیری از آتروفی مغزی (کاهش حجم ...
توصیه های هفته آخر بارداری
هفته مهم کارهای زیادی هم برای انجام دادن دارید. اگر در این روزها به سر می برید و می خواهید از برنامه ای که در این یک هفته بر اساس آن عمل کنید مطلع شوید، صحبت های دکتر آزیتا صفارزاده، متخصص زنان و فوق تخصص نازایی و لاپاراسکوپی را از دست ندهید. در این صفحه با کمک دکتر صفارزاده، هم فهرست خریدتان را تکمیل می کنیم و هم توصیه هایی برای داشتن زایمان آسان تر را با شما در میان می گذاریم. ...
آیا پوست انداختن نوزاد، نگران کننده است؟
برای مدت زیادی باقی ماند با پزشک متخصص اطفال مشورت کنید. چگونه پوست انداختن نوزاد را درمان کنیم؟ معمولاً روغن زدن به صورت منظم مشکل را رفع می کند. ماساژ نوزاد در قسمت های پوسته شده باعث می شود روغن به طور عمیقی به داخل پوست نفوذ کند. برای این کار بهتر است از روغن های طبیعی مثل روغن بادام استفاده کنید، یک یا دو بار در روز آن را به ناحیه مورد نظر بمالید. بهتر است ...
طرز تهیه 14 غذای حاضری و سریع
ذرت مکزیکی خود بمالید سپس کاهو، گوجه فرنگی و پنیر اضافه کنید و در صورت تمایل سس بریزید. سالاد سرآشپز کمی گوشت سرد با پنیر یخ زده بردارید، کمی تخم مرغ نیمرو کنید و سالادی درست کنید که همه خانواده دوست داشته باشند. سالاد سرآشپز معمولا با ژامبون، بوقلمون، مرغ، گوشت گاو کباب شده یا هر ترکیب دیگری درست می شود. خیار، گوجه فرنگی و کاهو نیز از مواد اساسی این سالاد می باشند. ...
تأمین اجتماعی "آیفون" وارد می کند تا بیمارستان بسازد؟
؛ در حاشیه دولت با دکتر ربیعی صبحت خواهم کرد تا ببینم موضوع چه بوده است. بعد از اینکه وزیر ارتباطات گزارشی را از فعالیت این شرکت به صورت قانونی داد، کاربران شبکه های اجتماعی سوالاتی را درباره این اقدام تأمین اجتماعی نظیر اینکه چه ضرورتی داشته برای تنظیم بازار نسبت به واردات آیفون اقدام کند؛ مگر آیفون مانند گوشت، مرغ و تخم مرغ است که به تنظیم بازار نیاز داشته باشد؟! یا چرا سازمان تأمین ...
قابل احترام ترین کشورهای جهان
. 18. پرتغال نمره: 64.4 با شروع پیشرفت در بعضی از شاخص ها، کشورهای جنوب اروپا مانند پرتغال نیز شاهد اوج گرفتن شهرت خود بوده اند. 17. اسپانیا نمره: 67.8 اسپانیا اولین کشور فهرست ما است که شهروندانش نسبت به خارجی ها دید پایین تری به کشور خود دارند. اکثر کشورها (بخصوص روسیه، چین، و هند) نسبت به سایر کشورهای جهان به خودشان به چشم بسیار محترمانه و سطح بالایی ...
تأملی بر منظومه کُه دنا سروده سید شاهرخ موسویان
درکنار چشمه های آب ارزشمندتر بود یا وقرارو مدارهای مجازی و دروغین امروزین؟؟ بر کدامشان حسرت بخوریم چرا داریم رسم های خوب و انسان دوستانه و دیگر خواهانه های خود را نظیر: کاسه بهره، شونشینی، شیروهره، دس کمکی و ... با رسمهای خود خواهانه معاوضه می کنیم.؟؟ هرچند نتوانستم وصفی شایسته از سروده زیبای زیبا سرای ایلمان داشته باشم، چون من هم مانند آن عزیز هنگام نوشتن گلویم را سغده ( بغض) گرفته بود و ...
حالت تهوع در بارداری، چند توصیه درمانی
توانید تا حدی زیادی بر این مشکل غلبه کنید. - از نعناع و لیمو تازه استفاده کنید.این مواد باعث تسکین مجرای گوارشی شما خواهد شد.فقط لیمو را زمانی که معده شما خالی است مصرف نکنید. -تا می توانید استراحت کنید، کتاب بخوانید و فیلم ببینید و موسیقی گوش دهید. تمام این کارها باعث می شود که ذهن شما منحرف شده و کمی آرامش بیابید. -گردو، بادام زمینی، لوبیا سفید، نخودفرنگی، سویا، اسفناج، گوجه فرنگی، ذرت ،گندم کامل، سبوس گندم، جگر، قلوه، گوشت گاو، میگو، بوقلمون، تخم مرغ، شیر، انگور، طالبی، آناناس، سیب ،پرتقال،گلابی و هلو حاوی ویتامین B6 می باشند که در کاهش حالت تهوع موثر است. ...
تاثیر موسیقی در دوران بارداری، چند نکته جالب
در دوران بارداری می تواند باعث افزایش هوش کودک شود؟ هیچ مطالعه ای از این نظریه که پخش موسیقی در دوران بارداری باعث افزایش هوش کودک می شود، حمایت نمی کند. ممکن است شنیده باشید که قرار گرفتن کودکان در معرض موسیقی منجر به افزایش هوش ریاضی آنها می شود اما یکی از محققین ارشد دانشگاه کالیفرنیا معتقد است که این تحقیقات بر روی کودکان بزرگتر و نه بر روی جنین متمرکز بوده است. برای مثال ...
ارزهای دیجیتال و کمک آن ها به حل مشکلات پرداخت مشتریان
چهره چه کسی است؟ قسمت چهارم: بلاک چین و کاربرد آن در حوزه های مختلف تغییر به سوی پول دیجیتال قیمت بیت کوین اخیرا بسیار رشد کرده و در کنار سایر مشتقاتش (CME و CBOE)، به قله های جدیدی رسیده است و اینگونه گفته می شود که تجارت آینده بر مبنای ارز های رمزپایه انجام خواهند شد. اما همان طور که بعضی از افراد پیش بینی کرده بودند، هفته های گذشته شاهد یک برگشت چشم گیر در قیمت بیت کوین بودیم ...