سایر منابع:
سایر خبرها
با مشاغل 10 سال آینده آشنا شوید
؟ به اطراف خود نگاهی بیندازید تا متوجه شوید. ترویج فن آوری های مربوط به تلفن همراه تقاضا برای توسعه اپلیکیشن های جدید را در تمام زمینه ها، از اخبار گرفته تا موسیقی و... افزایش می دهد. 2. تحلیلگر سیستم های کامپیوتری طبق بررسی های صورت گرفته، این حرفه تا ده سال آینده رشد 22 درصدی خواهدداشت و میانگین حقوق سالانه آن 85 هزار دلار خواهدبود. در دنیایی زندگی می کنیم که همه حرفه ها از ...
رهبری گفتند حرمت هاشمی، خط قرمز است/ تحلیل عمیقی از غرب نداریم
ضایعاتی داشته باشد. اما ضایعات رکود فکری به مراتب بیشتر از ان است. ما برای حوزه سخن می گوییم. برای یک جمع عادی صحبت نمی کنیم. قصه حوزه فرق می کند. باید برود در دل مباحث، طلبه باید برود. باید برود رشد کند و بیاید وسط این دعوا ها تا بتواند دفاع کند. در اوایل انقلاب یک فضای این چنینی به طور نسبی بود. یعنی می رفتی فیضیه اعلامیه های متفاوت با گرایش های متفاوت انجا زده شده بود. روزنامه ها مقالات مختلف ...
سردار نقدی: نژاد اروپایی در حال انقراض است/پرسپولیس از طارمی شکایت کرد/فضای مجازی ماری در آستین است/مجلس ...
چرا مشکلات اقتصادی وجود دارد؟مگر می شود در چند ماه مشکلات اقتصادی حل شود؟ مگر قرار بود در چند ماه مسئله بیکاری مرتفع شود؟ مگر اساسا می شود دریک دوره چهارساله همه مشکلات اقتصادی ریشه ای کشور برطرف شود؟ بنابراین نقد اصولی دارد، وقتی نقد با موازین صورت بگیرد همه موافق آن خواهند بود. اصلاح طلبان بیش از آنکه از شخص آقای روحانی حمایت کرده باشند از برنامه های وی حمایت کرده اند پس در حال حاضر بر مبنای ...
یک جسد چقدر عمر مفید دارد؟
نیاز ماست. ما فشار کار را بر دوش سایر کارکنان انداخته ایم. الان بیشتر در کدام گروه، کمبود پزشک دارید؟ بیشتر پزشک عمومی و متخصص پزشکی قانونی. شما به موضوع سختی کار پزشکان در پزشکی قانونی اشاره کردید، فکر می کنم آنها تحت تأثیر کاری که انجام می دهند، از بُعد روان هم به شدت آسیب پذیر هستند. برای این بخش اقدامی انجام شده؟ به هر حال طبیعی است، کسی که از صبح تا ...
استرس دشمن جوانی و شادابی
سرویس سبک زندگی فردا: آیا اهتمام می کنید به هر قیمتی شده از استرس دوری کنید؟ برخلاف باور عموم، همه ی استرس ها بد نیستند. به نقل از بیتوته قطعا حداقل با یک نوع استرس خوب آشنا هستید؛ ورزش. یک جلسه ی تمرینی پُر حرارت که ضربان قلب شما را بالا می برد و بدن تان را تحت فشار قابل ملاحظه ای قرار می دهد، اما استرسی که ورزش ایجاد می کند، کوتاه مدت هست. در عکس العمل به این استرس، با فرض بر مداوم و ...
با این راهکار های فوق العاده تا عید 97 لاغر شوید + تصاویر
بسیار زیاد نمی تواند سبب دریافت تمام مواد غذایی ضروری بدن شود. خوراکی هایی که شما در عصر خسته و کسل می کنند بررسی ها نشان داده است، افرادی که در وعده ناهار، خوراکی های سنگین حاوی کربوهیدرا ت و قند زیاد مانند پاستا، پیتزا یا برنج مصرف می کنند، عصر ها دچار حالت هایی همچون خستگی، خواب آلودگی، کاهش بازده کاری و حتی بی انگیزگی می شوند. این نوع خوراکی ها همچنین می توانند سبب ...
روزه گرفتن در بارداری ضرر دارد؟
: علاوه بر این رژیم غذایی برای زنان باردار سالم روزه دار باید حاوی پروتئین، سبزی و میوه ها و خوراکی های شیرین مفید و مغذی مانند خرما باشد. در وعده های افطار از مایعات و مواد غذایی سبک استفاده کنند و به فاصله چند ساعت شام میل کنند. هنگام سحری نیز باید از مواد غذایی حاوی کربوهیدرات، گردو، خشکبار و خرما استفاده کنند و در صورت بروز سردرد سرگیجه روزه را متوقف کنند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم ...
در حاشیه حوزه/ تاکید مراجع تقلید بر حل مشکلات مردم/ پاسخ محکم علامه عسکری به مبلغ مسیحی/ کار حاج شیخ ...
. گفت: در تورات، هم کلام خدا هست و هم کلام کاهنان. گفتم: معنی تحریف کتاب خدا هم همین است! و [در این صورت، اصلا] چطور می توانیم بفهمیم کدام یک از این سخنان کلام خدا و کدامشان کلام کاهنان است؟ این را که گفتم با حرارت گفت: از علمای خود شما هم یک نفر کتابی نوشته در [اثبات] تحریف قرآن. جواب دادم: من در صحبتم با تو به خود تورات استناد کردم نه به حرف هایی که به ...
فولیک اسید در دوران حاملگی، مقدار مصرف و منابع
، که به سادگی و موثری اسید فولیک توسط بدن شما جذب نمی شود. به این ترتیب، بسیار توصیه می شود که شما این نسخه مصنوعی را به صورت روزانه مصرف کنید. سازمان غذا و داروی آمریکا حکم کرده است که باید به تمام محصولات دانه ای غنی شده در آمریکا، مانند غلات، حبوبات، نان، ماکارونی و برنج، اسید فولیک اضافه شود. برخی از تولیدکنندگان تا آنجا پیش می روند که 100٪ دوز روزانه توصیه شده را به محصولات خود ...
برای باهوش شدن جنین چه باید کرد؟
شاید باور نکنید اما حتی قبل از اینکه متوجه بارداری خود شوید و آزمایش بارداری بدهید، مغز کودک شما در حال شکل گیری است. لوله های عصبی و ساختمان هایی که برای رشد اعصاب و ستون نخاعی ضروری هستند، در هفته پنجم دوره قاعدگی، پس از اینکه شما متوجه توقف قاعدگی تان شدید، شروع به شکل گیری می کنند. سپس تکامل مغزی کودک به سرعت ادامه می یابد. به خاطر همین است که شما دراولین هفته های بارداری به شدت ...
چگونه حالت تهوع بارداری را کاهش دهیم؟
کامل از زندگی شما را دربر می گیرد. گاه ویار بارداری آنقدر شدید است که تحمل آن غیرممکن به نظر می رسد. در ادامه شما را با نکاتی درراستای درمان و کاهش علائم بیماری صبحگاهی در دوران بارداری آشنا می کنیم. اگر شما هم دچار این مشکل هستید، لازم نیست آن را تحمل کنید، بهتر است این مطلب را بخوانید تا کمی از شدت علائم خود بکاهید. بخوابید، طوری که انگار شغل دوم شماست در این دوران خیلی از ...
بازیگران درخشان تاریخ سینما (50): مارلون براندو
گمنام” (سازمان ترک الکل) ملحق شدند. براندو نسبت به پدرش کینۀ بیشتری در دل داشت، او می گوید: من هم نام او بودم، اما هیچ کدام از کار های من او را خرسند نمی کرد و برایش جالب نبود. او از این که به من بگوید توان ندارم هیچ کاری را درست انجام دهم، لذت می برد. والدین او، وقتی که کار پدرش به شیکاگو جابه جا شد، به اوانستون ایلینوی رفتند، اما وقتی که براندو 11 ساله بود، از هم جدا گردیدند. مادرش سه فرزند ...
در دوران بارداری چه کارهایی باید انجام دهیم؟
...> چند نکته مهم که دانستن آنها برای زنان لازم است جنین در دوران بارداری به شدت تحت تاثیر محیط پیرامون خود است. مادری که کنترل بیشتری روی موادی که جذب می کند دارد، به رشد جسمی و ذهنی کودکش کمک بیشتری می کند. اگر در فکر بارداری هستید و می خواهید فرزند شاد، سرحال و سالمی داشته باشید، بهتر است برخی مراقبت های خاص را پیش از مرحله بارداری انجام دهید. مثلا هر روز 400 میکروگرم فولیک اسید بخورید تا از ...
اینترنت رایگان و بدون فیلتر آمریکا در راه ایران
اقتصادی و اجتماعی اینترنت رایگان ماهواره ای را در کشورهای در حال توسعه ارائه می کند. مدیر ارشد اجرای این شرکت اظهار داشت: به اعتقاد ما تمام جوامع و مناطقی که در آنها توازن وجود ندارد، از رشد فناوری و اقتصادی عقب می مانند؛ ما قصد داریم روی این شکاف دیجیتالی و اقتصادی پلی بزنیم. 3.9 میلیارد نفر (53 درصد جمعیت جهان) هنوز به اینترنت دسترسی ندارند. یک شرکت اینترنتی به نام Quika قصد ...
اهمیت مراقبت های پزشکی در بارداری
خطرات بیشتری قرار دارند، باید بیشتر به پزشک شان مراجعه کنند. این خانم ها ممکن است در نگه داشتن بچه یا باردار شدن مشکل داشته باشند، سن بالای 35 سال، چندقلویی، دارای خطر نقص تولد و یا شرایطی مانند دیابت بارداری، و حالتهای دیگری که می توانید از پزشکتان جویا شوید، باشند. در هر معاینه درصورت لزوم پزشک برای شما آزمایش ادرار تجویز می کند تا مطمئن شود که میزان قند و پروتئین خون تان نرمال است ...
هزینه های بچه دار شدن، چقدر است؟
تقریبی استوار هستند. به علاوه هزینه های رشد هر کودک به صورت جدی تحت تاثیر عوامل فرهنگی، منطقه ای و جغرافیایی، سطح تحصیلات والدین و موارد دیگر قرار می گیرد. با این حال، به نظر می رسد موارد ثابتی در این هزینه ها وجود دارد که می توان آنها را شناسایی نموده و سپس براساس عوامل منطقه ای و زمانی میانگین هزینه های رشد و پرورش هر کودک را محاسبه کرد. در زیر برخی از هزینه های ثابت مرتبط با رشد هر کودک، از تولد ...
یک بارداری چند سونوگرافی میخواهد؟
دفترچه بیمه حدود 50 هزار تومان است) و متخصصان زنان و زایمان نباید در صورت انجام سونوگرافی پول بگیرند و دریافت هر گونه وجه نیز توسط آنها غیرقانونی است و نباید در سربرگ یا تابلوی خود کلمه سونوگرافی را درج کنند. معاون درمان وزیر بهداشت پیش تر با اشاره به اینکه برای سونوگرافی توسط متخصصان زنان و زایمان هیچ گونه تعرفه ای وجود ندارد، در این باره گفته بود: بنابراین متخصصان زنان برای انجام ...
در بارداری چی بخوریم چی نخوریم؟
ضروری است که روزانه 25 گرم بیشتر از همیشه پروتئین دریافت کند. به عنوان مثال میزان پروتئین در یک و یک دوم فنجان شیر 12 گرم و در 60 گرم گوشت پخته شده 14 گرم است.اما لازم است بدانید برخی مطالعات نشان می دهد مصرف بیش از حد پروتئین برای جنین زیان آور است و باعث تاخیر در رشد جنین و یا تولد نوزاد نارس می گردد.برای دریافت این مقدار پروتئین می توان غذاهای غنی از پروتئین، مانند گوشت قرمز بدون چربی، مرغ و ...
ازدواج موثرترین راه برای یک زندگی شادمانه است/ زندگی مرفه دنیای کنونی خشنودی به همراه ندارد
آن ازدواج پیشنهاد برگزاری مراسم سالگرد ازدواج به صورت رایگان می دهند، زیرا می دانند افرادی که برای یک شب عروسی چند صد میلیون خرج می کنند نخواهند توانست تنها یک سال در کنار هم زندگی کنند، روابط ما دیگر مانند گذشته کیفیت ندارد و بسیار پرتنش است، متاسفانه هرچه ما رفاهمان بیشتر شد روابطمان پرتنش تر و راه به جایی نبردیم. این استاد دانشگاه بیان کرد: یکی از مهم ترین دلایل در شکست ازدواج عدم ...
کشتی یونانی کیش؛ مهمان ناخوانده خلیج فارس
بازدید از کشتی یونانی؟ شاخص ترین جاذبه کیش است. در پایان روز می توانید زیباترین غروب را در کنار آن شاهد باشید. همه جذابیت سفر شما به بازدید از کشتی یونانی ختم نمی شود و دیدنی ها و تفریحات بسیاری در کیش انتظارتان را می کشند. ممکن است این جاذبه در سال های آتی وجود نداشته باشد و هر آن احتمال دارد که غرق شود. آشنایی با کشتی یونانی، تماشایی ترین جاذبه کیش آنچه که به عنوان کشتی ...
با این روش فرزندتان دختر خواهد شد
با دنبال کردن رژیم غذایی به خصوصی برای چند هفته قبل از بارداری، می توانید شانس خود را برای داشتن فرزند دختر افزایش دهید. آن ها می گویند تغییر رژیم غذایی تعادل پی.اچ ph در بدن شما را تغییر می دهد که به اعتقاد بعضی ها می تواند به جنسیت کودک شما کمک کند. مطابق این علم، راز دختردار شدن خوردن غذاهایی با اسید زیاد است مثل گریپ فروت، پرتغال، لیمو و غیره. این نظریه ثابت کرده که محیطی اسیدی اسپرم ...
هنوز عروسی نکرده بودیم که سعید مرا در حمام زندانی کرد و ..!
شده سروسامان بگیرم بدون این که به عواقب چنین ازدواجی فکر کنم، بدتر از همه این که همان اول دروغ بزرگی درباره سن و سالم به خانواده سعید گفتم. سر سفره عقد خیلی دعا می کردم که مراسم به هم نخورد، خودم می دانستم چه ضربه جبران ناپذیری به آینده ام زدم. از همان روزهای اول مشکلاتم با سعید شروع شد. دائم مثل بچه ها قهر می کرد و تا چند روز با من حرف نمی زد. دوران عقد ما برخلاف آنچه که می گفتند این ...
یک غذای معجزه گر برای افزایش قد
این زمان متخصص غدد تشخیص می دهد برخی مواد مغذی به صورت مکمل به مقدار مشخص و در دوره معین به رژیم غذایی کودک افزوده شوند. غذای جادویی برای افزایش قد به گفته پزشکان، استفاده از تخم مرغ در رژیم غذایی افراد بهترین ماده غذایی برای پیشگیری و درمان عارضه کمبود روی است و تا حدودی می تواند مشکل کوتاهی قد کودکان را با این ماده مرتفع کرد. عنصر روی در رشد و بلوغ، سلامت و شادابی پوست، مو و ...
هدست های واقعیت مجازی؛ مَجازستان دیجیتال
مجله همشهری دانستنیها - حسین رحمانی: واقعیت مجازی یا VR مدت هاست که بحث داغ دنیای تکنولوژی است. نسل جدید واقعیت مجازی هم مانند هر فناوری نوپای دیگری، امکان ها و مسیرهای متعددی در پیش دارد و کارشناسان، آینده این فناوری را درخشان ارزیابی می کنند. سخت افزارسازان هم تلاش می کنند امکان و قابلیت های سخت افزاری لازم برای این فناوری را توسعه بدهند. در این مطلب سری به جهان مجازی زده ایم و سراغ انواع هدست ...
چگونه راننده فرمول یک شویم؟
می شود رانندگان فرمول یک، در انجام یک مسابقه به اندازه ای فشارهای ذهنی و جسمی تحمل می کنند که در پایان مسابقه چیزی حدود 4 کیلوگرم وزن کم خواهند کرد. قصد نداریم در همین ابتدا دل شما را خالی کنیم و به قول قدیمی ها آرزو بر جوانان عیب نیست، اما وقتی صحبت از رانندگی فرمول یک، به میان می آید با افرادی طرف هستیم که ویژگی های خاصی را با تمرین های مداوم و مستمر کسب کرده اند. به همین منظور با هم ...
گفت و گو با علی اشرف درویشیان درباره زندگی و ادبیات
جامعه و مشکلات و معضلاتی که در جامعه وجود دارد. من معتقدم هنر و ادبیات در ذات خود معترض است. در کارهایتان بیشتر به محتوا و مضمون پرداخته اید، آیا این کار از فرم و تکنیک اثرتان نکاسته است؟ فرم باید در خدمت محتوا باشد. این محتوا است که فرم را شکل می دهد. مجموعه داستان درشتی و آخرین داستان هایم که هنوز به صورت کتاب چاپ نشده اند از نظر فرم و تکنیک با کارهایی مانند از این ولایت و ...
10 مکان هیجان انگیز در مکزیک برای گردشگران
مکزیک کشور تضادهاست، از شهرهای مدرن و معماری تاریخی گرفته تا شگفتی های طبیعی سرگیجه آور مانند جنگلهای بارانی و سواحل زیبا . چیزهای زیادی برای دیدن و انجام دادن وجود دارد به عنوان یک گردشگر، با این حال این بار ده تا از مکان های دیدنی مکزیک را انتخاب کرده ایم که خیلی باحال و هیجان انگیزاند. پس با ما در مجله همگردی همراه باشید برای سفر به زیباترین شهرهای مکزیک... این صحرا در شبه جزیره ...
هرآنچه که درباره بوتاکس باید بدانید
... افرادی که سن آنها زیر 18 سال است. افرادی که در دوران حاملگی یا شیر دهی هستند. افرادی که بیماری های قلبی عروقی حاد دارند. افرادی که بیماری ام اس یا نارسایی کلیه دارند. افرادی که عفونت های فعال دارند یا از نظر ایمنی بدنشان ضعیف است. افرادی که بیماری اختلالات انعقادی دارند. افرادی که به پروتئین گاو حساسیت دارند. کسانی که بیماری عفونی و التهابی در صورت و اطراف آن دارند . کسانی که از دارو های ضد ...
فرزند سالاری عاقلانه
.... در حالی که قبلا حضور نسبتا زیاد مادران در محیط منزل، باعث می شد عمده وقت آنها به رسیدگی به کودک اختصاص یابد. اینچنین است که کودک دارای امکانات و حقوقی می شود که قبلا از آن برخوردار نبوده است. بدیهی است بسیاری از این امکانات از سن عقلی و جسمی کودک بزرگ تر است و این ممکن است در بلندمدت باعث رشد غیرمتوازن برخی جنبه های فکری، شخصیتی و روحی او شود که متناسب با بچگی کردن او ...
تصمیم جنون آمیز عروس / صبح وقتی بیتا را دیدم وحشت کردم و!
خودش نمی آورد تا من ناراحت نشوم. با همه سختی ها زندگی مان می گذشت و سعی می کردیم خودمان را خوشبخت نشان دهیم. اما دو سه ماه بعد از عروسی مان، پدر بیتا در تصادفی جان باخت. آن حادثه Incident مانند زلزله ای زندگی مان را ویران کرد. بیتا آنقدر شوک زده بود که بعد از پایان مراسم ختم و خاکسپاری به خاطر افسردگی شدید تحت درمان قرار گرفت. اما در خانه هیچ کس شرایط او را درک نمی کرد. پدر و مادرم در آن ...