سایر منابع:
سایر خبرها
پیله های بی پروانگی
مثل پیله ابریشم نشسته روی این دامنه تپه سرد که از بلورهای یخ پوشیده بود و مادران تن سوخته با سرفه های سخت، جگر بالا می آوردند و بر بالای این پیله ها می گریستند. به هر پیله سپید که نزدیک می شدی، کفنی می یافتی با کودکی در نهایت زیبایی که جمال معصومش در خفتگی مرگ بیشتر روحت را چنگ می زد. این سرما و این درد و این مرگ، سهم آوارگی آن سال های کُردها بود که بهارشان زمستانی سخت شده... . روح معیوب دیکتاتور ...
هر جای دنیا که باشی، زن یعنی زندگی
: اما امروز در اغلب خانواده ها؛ پدربزرگ ها و مادربزرگ ها فرزندان را نگهداری می کنند یا مهدکودک های خصوصی و عمومی موجود بچه ها را نگه می دارند. کیم برلی بیلمر نماینده سازمان ملل و ساکن کشور کانادا نیز می گوید: تربیت فرزند در کانادا به سطح خانوادگی و موقعیت مالی بستگی دارد، درکانادا نگهداری از بچه ها گران و هزینه اش بالا است، با این وجود بسیاری از زنان که شاغل هستند، فرزندان خود را به ...
دختر زیبای عروسکی لندن که باربی انگلستان لقب گرفت + عکس ها
که بشما نشان می دهد چطور خودتان را مثل یک عروسک آرایش کنید. وی فیلم هایی از خودش تهیه می کند و روی اینترنت قرار می دهد تاکنون نیز توانسته پیروانی در سراسر جهان پیدا کند که به تقلید از عقاید و طرز تفکر وی روی آورده اند. طبق آخرین آمار, کانال تلویزیونی رایگان ونوس حدود 30000 بیننده داشته, و اینستاگرامش 250000 فالوور دارد. وی در آموزش های آنلاینش, به مردم یاد می دهد که چطور نگاهشان را مثل ...
شیردهی خطر فشارخون بالا در زنان را کاهش می دهد
معتقدند ارتباط بین فشار خون بالا در مادران و تغذیه کودک با شیرمادر از این موضوع ناشی می شود که پس از دوران بارداری و در صورت شیردهی متابولیسم مادر مجدد تنظیم می شود و در نتیجه خطر بروز مشکلات مرتبط با چاقی کاهش می یابد. همچنین مکانیزم دیگر این است که ترشح اکسی توسین که از طریق شیر دادن تحریک می شود ممکن است با کاهش خطر ابتلا به این بیماری مرتبط باشد. ...
درمان یبوست در بارداری، چهارده راهکار خانگی و ساده
غفلت نمی کنند حتما هم خود و هم جنین موجود در شکمشان از فیوضات الهی بهره مند می شوند. حرکاتی که حین نماز انجام می دهیم در درمان و جلوگیری از یبوست بسیار موثر هستند. پیاده روی نمایید: پیاده روی باعث رفع یبوست است. چنانچه مادر بارداری منعی برای پیاده روی نداشته باشد حتما سعی نماید پیاده روی را در برنامه دوران بارداری خود بگنجاند. در این زمینه می توانید مطلب پیاده روی در دوران ...
آجیل برای کودکان، مغزش را کامل کنید
می تواند آجیل مصرف کند و این قاعده برای کودکان نیز مشابه است. باید توجه داشته باشید که مصرف بی رویه و غیراصولی آجیل ها و دانه های روغنی می تواند موجب تجمع بیش از حد چربی در بدن و اضافه وزن شود بنابراین اگر این عادت از زمان کودکی در روند زندگی بچه ها نهادینه شود، مشکلات زیادی را برای آنها به همراه دارد. تکامل مغز کودک با آجیل اسید های چرب، روغن و مواد مغذی موجود در دانه های ...
مریضی هپاتیت چیست؟
... افرادی که ویروس هپاتیت در خون آنان وجود داشته ولی نشانه ها مریضی را نشان نمی دهند ناقل می باشند. در ایران در به صورت تقریبی دو میلیون و چهارصد هزار نفر ناقل هپاتیت B می باشند. آیا برای مادران ناقل یا مبتلا امکان بارداری وجود دارد؟ بله، مادران برای جلوگیری از جابه جایی مریضی به نوزاد باید حتماً پزشک معالجشان را از وجود مریضی در بدنشان آگاه کنند. به ناقلین چه ...
شکلات برای زن حامله، چه فوایدی دارد؟
قلب و حرکات جنین افزایش می یابد. جای تعجب ندارد اگر بشنوید جنین دختر واکنش بیشتری از خود نشان می دهد. کودک شما شادتر خواهد بود باوجودی که یک جنین شاد لزوماً به معنی نوزادی شاد نیست اما به نظر می رسد با خوردن شکلات کافی در زمان بارداری به هردو این ها می رسید. مصرف روزانه ی شکلات در دوران بارداری شانس داشتن نوزادی شاد، فعال و خنده رو را بالا می برد. از اختلال پره ...
مصرف خودسرانه دارو در بارداری، موارد شایع
در بخش زایمان و ناباروری در چند سال اخیر دچار تغییرات عجیب وغریبی شده است. تعیین زمان زایمان از سوی مادر به بهانه های مختلف، یکی از مصادیق خوددرمانی است که این روزها بسیار فراگیر شده است. درخواست نامعقولی که باوجود عوارض جبران ناپذیری که برای سلامت مادر و به خصوص نوزاد به همراه دارد، در سال های اخیر به شدت از سوی زنان باردار اظهار می شود. مادران بارداری که تعیین وقت مناسب و خستگی از ...
شیردهی در هنگام بارداری، اشکالی داره؟
مصرف کند و تغذیه مناسب داشته باشد. به اندازه کافی هم مایعات مصرف کند. مصرف کلسیم و ویتامین D موجود در مینرال مولتی ویتامین ها برای خانم شیرده باردار کافی است البته در صورتی که تغذیه مناسب نباشد و به اندازه کافی از منابع کلسیم مصرف نکند یا دچار تهوع و استفراغ باشد بهتر است مکمل کبسیم هم مصرف کند. میزان واحد لبنیات خانم های باردار حداقل یک لیوان شیر و 2 لیوان ماست یا... است. به این خانم توصیه نمی ...
اطلاعاتی درمورد شیردهی، سوالاتی که جوابشان را نمی دانید
شیر دادن مادر به نوزاد دارای جنبه های مختلفی اعم از سلامت و مسائل اجتماعی و احساسی هست و میتونه تجربه بسیار متفاوتی رو برای مادران رقم بزنه. در این مطلب قصد داریم که توصیه هایی برای مدیریت این دوره حساس به شما ارائه بدیم و همچنین اطلاعات مناسبی رو در اختیار شما بذاریم. همواره توصیه میشه که نوزادتون رو تا شش ماه اول فقط با شیر خودتون تغذیه کنین. بعد از این زمان میتونین علاوه بر شیر ...
فیبرها چگونه از افزایش وزن جلوگیری می کنند؟
پیشین نشان داده بودند که اسیدهای چرب زنجیره کوتاه (SCFAs) ممکن است در کاهش التهاب و بهبود سوخت و ساز نقش داشته باشند. فرض بر این بود که فعال شدن گیرنده اسید چرب GPR43 به این امر منجر می شود. دکتر گورتز و تیم وی قصد داشتند این فرضیه را آزمایش کنند. نقش فیبر در روده و فراتر از آن برای پاسخ به این پرسش ها، پژوهشگران موش ها را با دو رژیم غذایی که البته هر دو از محتوای چربی بالا ...
5نکته طلایی درباره تب کودکان
چیزی با عنوان تب بر تزریقی وجود ندارد و نباید برای آمپول به پزشک اصرار کنند. تب برهای کودکان فقط داخل سرم ریخته و از طریق سرم وارد بدن کودک می شود. علاوه بر این، مصرف هر گونه آنتی بیوتیک خودسرانه یا اصرار بر تجویز آنتی بیوتیک به پزشک، کار نادرستی است چون باید نوع عفونت از طریق آزمایش های ساده خون و ادرار مشخص شود و در صورتی که عامل عفونت باکتری باشد، باید از آنتی بیوتیک استفاده کرد. حواس ...
افسردگی پس از زایمان، تازه مادرها در خطرند؟
.... هر کدام از این احساسات می تواند باعث ایجاد یا تشدید افسردگی پس از زایمان شود. کدام مادرها در خطرند؟ - اگر سابقه افسردگی چه در دوران بارداری و چه پیش از آن داشته اید - اگر دچار اختلال دوقطبی هستید - اگر در بارداری بعدی دچار افسردگی پس از زایمان شدید - اگر یکی از اعضای خانواده تان دچار افسردگی بوده است - اگر طی یک سال قبل تجربه ...
مصرف چه داروهایی در دوران بارداری مجاز است؟
وابستگی مستقیم جنین به مادر حساسیت ها و محدودیت های تازه ای را برای او به وجود می آورد و اغلب مادران را به تحمل درد وادار می کند یا برای تسکین موقت درد تا زمان رسیدن به مطب متخصص، آنها را مجبور به پیدا کردن نوع کم ضرری از مسکن ها می کند.هرقدر متخصصان در مورد مسکن ها بد بگویند و از ممنوع بودن استفاده از آنها در روزهای بارداری خبر دهند، باز هم کنار گذاشتن جعبه داروها آسان نیست. گاهی درد آنقدر شدید ...
نیمه دوم حاملگی، نکات مراقبتی
-16و هفته 34-31 بارداری و همچنین دریافت مکمل های ضروری دوران بارداری به واحدهای بهداشتی درمانی محل سکونت خود مراجعه کنند. در طول دوران بارداری کلاس های آموزشی در واحدهای بهداشتی درمانی ویژه مادران باردار برگزار می شود.علایم خطر دوران بارداری، شکایت های شایع مادران در دوران بارداری، تغذیه دوران بارداری، تغذیه با شیر مادر همچنین روش زایمان و محل مناسب زایمان، مراقبت از نوزاد از مهمترین عناوین ...
چگونه چاق تر شوم؟
...> • پاشیدن پنیر رنده شده به خمیرها، سبزیجات، آش و سوپ • شکستن یک تخم مرغ در ماکارونی پنیری یا سوپ • خریدن شیرهای پرچرب به جای شیر کم چرب • افزودن شیر خشک به دسرهای شیری و شیر عادی • افزودن عسل به غلات • افزودن خامه یا بستنی به میوه های تازه • نوشیدن آبمیوه و شیر به جای قهوه، چای، دمنوش و نوشیدنی های رژیمی 3. کاهش مصرف خوراکی هایی که چگالی انرژی آنها ...
تنها 15 کودک زنده می مانند!
... من هم که از قبل در جریان موضوع قرار گرفته بودم بی سرو صدا و بدون اینکه بخواهم بگویم خبرنگارم با این بیماران معصوم همراه شدم تا ببینم مشکل کجاست و واقعا مسئولان چه جوابی برای حق طبیعی این بیماران می دهند. یکی یکی از راه می رسند. دخترکی با کلاه و شنل بافتنی صورتی، دست در دست مادر است و به سختی راه می رود، به نظر سه – چهار سال بیشتر ندارد، انحراف پاهایش کاملا مشهود است، ولی باز خودش ...
درد دندان در حاملگی، راه های مقابله
از درمان است. معمولا در دوران بارداری پزشک زنان توصیه های لازم را به مادر می کند تا کمبود مواد معدنی جبران و استحکام دندان ها حفظ شود. در این دوران بیشتر پزشکان با توجه به وضعیت مادر مصرف کلسیم و ویتامین C را توصیه می کنند و مادران نباید در مصرف این داروها سهل انگاری کنند، چون علاوه بر سلامت و رشد نوزاد سلامت دندان ها هم به این موضوع وابسته است. در کنار مصرف قرص های ویتامین و مواد معدنی ...
نحوه برنامه ریزی قبل از بارداری
اینجا برخی از پرسش و پاسخ های رایج قبل از اقدام به باردار شدن بیشتر معرفی شده است: چه نوع روش پیشگیری از بارداری را استفاده کرده اید؟ اگر مصرف شما قرص های ضد بارداری خوراکی بوده است، پزشک شما ممکن است پیش از شروع تلاش برای باردار شدن، یک دوره بینابینی بدون مصرف قرص را به شما توصیه کند. آیا در برابر عفونت ها واکسینه شده اید؟ عفونت هایی مانند آبله مرغان، سرخجه و هپاتیت ...
بیماری های زنان در دوران بارداری، نه مورد شایع!
بروز این عارضه یا کنترل آن در دوران بارداری راه حل های مختلفی وجود دارد که یکی از آن ها پوشیدن جوراب های مخصوص واریس و بالا نگه داشتن ساق پا و ران ها در طول روز است. از سوی دیگر برای کنترل انقباضات ماهیچه ای که غالباً با درد همراه است بهترین روش مصرف شیر، ماست و غذاهای سرشار از کلسیم است تا از بروز این انقباضات در عضلات و ماهیچه های پا پیشگیری شود. نارضایتی و غمیگنی در زنان شاغل ...
بهترین زمان قطع شیردهی، ده نصیحت مادرانه
برای قطع شیردهی نوزاد چیست؟ مادران با توجه به توصیه های زیر می توانند نوزاد خود را در اواخر دوم سال تولد، از شیر بگیرند. 1- ندادن یک نوبت شیر مادر باید یک نوبت شیر خود را قطع کند و به جای آن اگر کودک کمتر از شش ماه سن دارد، یک نوبت شیر خشک مناسب و اگر بیش از شش ماه سن دارد یک نوبت غذا و اگر بیش از یک سال سن دارد شیر خشک و یا شیر پاستوریزه به کودک بدهد و به تدریج ...
نان و پنیر صبحانه نیست!
به همراه عسل یا زنجبیل یا دارچین شروع کنیم. سپس به تدریج می توانیم غذاهای ترکیبی را اضافه کنیم، به این ترتیب که ابتدا مواد غذایی کم چرب و سپس خوراکی های پرچرب را مصرف کنیم تا پذیرش معده به مرور بیشتر شود. خوردن پنیر هنگام صبح چندان توصیه نمی شود بلکه بهتر است شب ها همراه گردو یا آویشن در وعده شام میل شود. همچنین در وعده صبح توصیه می شود از قندهای ساده و مواد انرژی دهنده به مغز استفاده شود. برای مثال عسل یا خرما از آنجایی که گرم هستند انرژی بدن را بالا می برند و ما را برای فعالیت روزانه آماده می کنند. ...
صرع در زنان باردار، مراقبت های لازم
تشنج و خطر بروز ناهنجاری های جنینی است. درصورتی که خانم مبتلا به صرع که تحت نظر پزشک است، در یک سال گذشته، دچار حملات تشنج نشده باشد، بیماری وی تحت کنترل است و در صورت باردارشدن، احتمال اینکه دوران حاملگی را بدون حمله تشنجی بگذراند، حدود 80 درصد است. صرع در بارداری، می تواند روند حاملگی را تحت تاثیر قرار دهند و خطراتی برای جنین داشته باشد. زنان مبتلا به صرع باردار باید بدانند از ...
زیبایی نوزاد با این خوردنی ها
...> اگر خانمها روزی یک قاشق مربا خوری آب دریابنوشند یا میوه درایی بخورند موی فرزندشان طلایی میشود. نکته مهم پرخوری و خوردن غذای یکنواخت و غذاهای مانده و فاسد مخصوصا گوشتی رنگ نوزاد را تیره میکند. استنشاق دود زغال و دخانیات و تنفس در جای پرجمعیت رنگ نوزاد را تیره میکند. مادر اگر در دوران بارداری دچار ترس شدید شود پوست جنین دچار لکهای تیره میشود. در موارد ترس مادر سریع باید از شربتهای میوه بخصوص آب هندوانه شیرین یا خربزه یا میوه شیرین دیگر استفاده کند و از ترشیجات بپرهیزد ...
400 ماده سمی مهمان بدن قلیانی ها
در زیر به برخی موارد اشاره میکنیم: مصرف قلیان آشکارا نشان داده است که تاثیرات مضری بر دو عضو حیاتی بدن به نام ریه ها و قلب دارد. سرطان ریه ، سرطان مری ، بیماری انسدادی ریوی مزمن، آمفیزم، پایین بودن وزن هنگام تولد نوزاد، افزایش حملات آسم و ذات الریه برخی از خطرات مربوط به کشیدن قلیان هستند. میزان و عمق دَم در حرکت دادن آب قلیان بسیار مهم است و قلیان با وجود اینکه کمتر مصرف می شود، اما ...
آیا هاشور ابرو در بارداری ضرر دارد؟
تکامل جنین بسیار حساس است و مادران باردار باید بسیار مراقب سلامت جنینشان باشند. میکروپیگمنتیش از خانواده تاتو است، ولی با تاتوهای سنتی تفاوت هایی دارد از جمله اینکه میکروپیگمنتیش توسط دستگاهها و رنگ های استاندارد انجام می شود در نتیجه ایمنی و بهداشت این کار بالا است و این دستگاهها دارای کاتریج های یکبار مصرف است و تفاوت دیگر در ته رنگ هایی است که تاتو قدیمی ایجاد می کند و رنگ های مورد استفاده در ...
بچه های کدام فصل بهتر از بقیه هستند
به گزارش خبرگزاری دانا،محققان زیادی از کشورهای مختلف در طول سال ها با بررسی ماه های تولد و معیارهای زندگی (از سلامت و بیماری ها بگیر تا موفقیت های تحصیلی و شغلی) توانسته اند نمودارهای جالبی از ارتباط فصل و ماه تولد با شخصیت افراد بدهند. این ارتباط بیشتر ناشی از گذران دوران بارداری مادر و ماه های اول تولد در فصلی خاص، یا ارتباط آن با قوانین موجود است. این دو صفحه به شما نشان می دهد که کودک تان ...
تغذیه مادران شیرده، حتما بخوانید
سوال مخاطب نی نی بان: آیا خوردن سیب و خیار در دوران شیردهی ممنوع است و تاثیر بدی برای بچه ای که شیرمادر می خورد، ندارد؟ پاسخ دکتر مصطفی شکری، متخصص اطفال: خوردن سیب و خیار در دوران شیردهی تاثیر منفی در نوزاد نمی گذارد. اما مصرف سیر، پیاز و ترشی و این نوع خوراکی ها می تواند طعم شیر مادر را تغییر بدهد. مصرف گروه لبنیات، نان و غلات، گوشت و جانشینان آن، سبزیجات و میوه های تازه از ...
شیردهی در مادران شاغل، نکات مهم
برای ایجاد توازن میان کار و شیردهی در مادران شاغل در درجه اول مادر باید اعتقاد داشته باشد که شیر مادر بهترین غذا برای شیرخوار است و شیردهی او در هر شرایطی باید ادامه یابد و برای کسب اطلاعات لازم در زمینه راه های تداوم شیردهی، دوشیدن و نگهداری شیر خود تلاش کند. حمایت از مادران شیرده در درجه دوم، توجه خاص و حمایت خانواده به ویژه جامعه از مادران شاغل در دوران شیردهی ضروری است ...