سایر منابع:
سایر خبرها
وقتی بدخلق می شوید این سوالات را از خود بپرسید
زیرین زندگی نهفته باشد و شاید اصلا به اتفاقات چند روز اخیر نیز مربوط نباشد. پیدا کردن مشکل اصلی کمک می کند بتوانید روی حل آن تمرکز کنید. آیا از چیزی دوری می کنم؟ گاهی بد خلق شدن برای جلوگیری از ابراز احساسات است. برای بعضی افراد می تواند به دید ایجاد اشکال و توقف در زندگی عاشقانه شان باشد. دلایل بسیار متنوع است، اما اگر ریشه ی آن را نمی توانید بیابید، از خود بپرسید آیا این ...
چطور در میانسالی و پیری زود از پا نیفتید؟
، پیر شدن در جامعه ایرانی همواره با اضطراب و ترس همراه است. بسیاری از افراد نگران این هستند که در پیری چه بر سر آنها خواهد آمد. شما از خودتان می پرسید چه کسی از من مراقبت خواهد کرد؟ اگر همسرم را از دست بدهم چه می شود؟ اگر پول درمان بیماری هایم را نداشته باشم چه خواهد شد؟ اگر فرزندانم مرا ترک کنند چه باید بکنم؟ آیا آبرومندانه خواهم مرد؟ آیا دیگران باز هم مرا دوست خواهند داشت؟ آیا کسی از من یاد می کند ...
از پاداش میلیاردی وزارت نفتی ها تا حقوق اندک کارمندان
عمرانی را عمدتاً با فروش اوراق و استقراض از مردم تامین کند. این روند باعث شده است که در سال آینده دولت باید 30 هزار میلیارد تومان اصل وفرع اوراق سال های گذشته را بپردازد و چون توانایی پرداخت آن را ندارد، مجدداً 38 هزار میلیارد تومان اوراق مختلف منتشر می کند تا بتواند آن اصل وفرع را پرداخت کند. 5- این نحوه بودجه ریزی به معنای کاستن از اشتغال زایی بودجه دولت است و در عین حال چون میدان فعالیت ...
امام خمینی (ره) فاتح دل ها بود چه با سکوتش چه با کلامش
اسلامی ایران بر خلاف طالبان، اسلام واقعی را به دنیا شناساند و کاری کرد که چهره منافقان برای تمام مردم دنیا آشکار شود. امام خمینی(ره) با تأکید بر برپایی روز قدس،جنبش های حمایت از مردم فلسطین را جان تازه بخشیدند و امروز این مسئله در مجامع بین المللی مطرح می شود. امام خمینی(ره) اقداماتی را که در نظر داشتند جامه عمل پوشاندند و چشم انداز آینده را برای تمام مسلمانان روشن کردند. بسیاری از افراد تلاش کردند ...
رهبر انقلاب درباره آزاداندیشی چه پیامی دادند؟
هرگز از پیدایش افراد شکاک در اجتماع که علیه اسلام سخنرانی کنند و مقاله بنویسند نه تنها متاثر نمیشوم، از یک نظر خوشحال هم میشوم، چون میدانم پیدایش اینها سبب میشود که چهره اسلام بیشتر نمایان شود. وجود افراد شکاک که علیه دین صحبت میکنند وقتی خطرناک است که حامیان دین آنقدر مرده و بی روح باشند که در مقام جواب برنیایند و عکس لاعمل نشان ندهند. اما اگر همین مقدار حیات و زندگی در ملت اسلام وجود داشته باشد ...
خستگی خود را با این دمنوش ها رفع کنید
...، مواردی را که برای خستگی و رفع آن باید بدانید، به شما می گوید. چرا خسته می شویم؟ یکی از عوامل مهم ایجادکننده خستگی، نداشتن تنفس خوب است. همچنین اگر قند در فرآیند سوخت و ساز بدن به صورت ناقص بسوزد، باعث ایجاد خستگی خواهد شد. یکی دیگر از دلایلی که می تواند در ایجاد خستگی نقش داشته باشد، استفاده از غذاهای اسیدی است. علاوه بر این، آن دسته از افرادی که به مقدار زیاد از غذاهای ...
چطور بدن را در هوای آلوده سم زدایی کنیم؟
سرشار از آهن، ویتامین کا و کلسیم است. ایندول-3-کاربینول موجود در کلم موجب سم زدایی از کبد می شود. زردچوبه: ادویه مورد علاقه کبد است و تمام آنزیم های لازم را برای سم زدایی کبد فراهم می کند. کلم پیچ: کلم پیچ ضدسرطان و دارای ترکیبات آنتی اکسیدان است که به پاکسازی بدن کمک می کند. همچنین اثرات مخرب ناشی از استعمال دخانیات را از بین می برد. کران بری: یکی از بیشترین مقادیر آنتی اکسیدان را بین میوه ها در ...
تایید خودکشی 2 زندانی ناآرامی های اخیر توسط پزشکی قانونی/علت عدم حضور اعضای کمیسیون بهداشت در هیات ...
نمایندگان مجلس بالاخره روز سه شنبه هفته گذشته 10 بهمن ماه درحالی موفق به بازدید از زندان اوین شدند که نخستین تقاضا برای انجام این بازدید، حدود یک ماه قبل از آن در تاریخ 19 دی ماه در نامه عبدالکریم حسین زاده رییس فراکسیون حقوق شهروندی به سیدعلیرضا آوایی وزیر دادگستری مطرح شد. یک روز پس از آن، محمدرضا عارف از جایگاه ریاست مجمع نمایندگان تهران نیز درخواستی مشابه را تکرار کرد و چند روز بعد محمد کاظمی نایب رییس کمیسیون قضایی و حقوقی مجلس از ...
سردی زنان در روابط زناشویی، علتش چیه؟
از زفاف به علت درد و سوزش ناشی از پارگی بکارت ، معمولا احساساتی از قبیل ترس و استرس باعث ترشح هورمونهایی در بدن ما می شود که از شدت لذت یا تمایل جنسی میکاهد چرا که سیستم مدیریت مغز به گونه ای است که داده ها را اولویت بندی میکند و در زمان وجود استرس و ترس این داده ها باعث می شود تا مغز اولویت را از تمایل جنسی و لذت جنسی به عاملی که باعث استرس و ترس شده است اختصاص دهد تا در صورت لزوم حالت ایمنی و ...
از رفتارهای رئیس تان رمزگشایی کنید
ساعات کاری ِ مشخص شده جهت گفتگو و ارتباط، با او صحبت کنید و مختصر و مرتبط با موضوع حرف بزنید. سازگاری سازگاری یعنی اینکه جواب و واکنش درونی و واقعی شما نسبت به درخواست کسی، مثبت باشد، نه اینکه بگویید: نه، من باید در موردش فکر کنم. رئیس هایی که این ویژگی را دارند دوست دارند با دیگران سازگاری و توافق بیشتری داشته باشند و افراد را در لحظه شاد کنند، که گاهی هم باعث می شود روی ...
آموزش گوگل مپ: راهنمای نسخه iOS نقشه گوگل
دو بار پشت سر هم کلمه ی Delete را لمس کنید. اما در صورتی که خواستار حذف چندین مورد در یک زمان هستید، ابتدا باید روی آیکون سه نقطه ی نزدیک به نوار جستجو ضربه بزنید. در ادامه باید پس از لمس گزینه ی Delete activity by، بازه ی تاریخی مورد نظر را انتخاب کرده و دو بار پشت سر هم گزینه ی Delete را لمس کنید. پاک کردن سابقه ی نقشه ی گوگل باعث آزاد شدن فضای ذخیره سازی دستگاه نخواهد شد. برای حذف کردن تمامی ...
شکوری راد: هر نفر، یک رای میراث فقاهتی حضرت امام(ره) برای جمهوری اسلامی ایران است
. وی سپس با اشاره به ظهور جریان اصلاح طلب در دل نظام جمهوری اسلامی ایران، گفت: اصلاحات زمانی شکل گرفت که مردم و برخی از پیروان حضرت امام(ره) احساس کردند که میزان تاثیر رای مردم در نحوه اداره کشور دارد تضعیف می شود و شاخص ترین وجه این تضعیف اعمال نظارت استصوابی از زمان مجلس چهارم بود. شکوری راد در ادامه در نقد نظارت استصوابی گفت: این نظارت باعث شد که رای مردم دو مرحله ای و منوط ...
نامه احمد توکلی به رئیس مجلس در واکنش به اعتراض اساتید بازنشسته نسبت به تثبیت حقوق شان/ مانع تبعیض ناروا ...
منابع حاصل از فروش ثروت ملی یعنی نفت را صرف هزینه های جاری کند و هزینه های عمرانی را عمدتاً با فروش اوراق و استقراض از مردم تامین کند. این روند باعث شده است که در سال آینده دولت باید 30 هزار میلیارد تومان اصل وفرع اوراق سال های گذشته را بپردازد و چون توانایی پرداخت آن را ندارد، مجدداً 38 هزار میلیارد تومان اوراق مختلف منتشر می کند تا بتواند آن اصل وفرع را پرداخت کند. 5- این نحوه بودجه ریزی ...
نه گفتن به کودک، هر چی می بینه می خواد!
که همه ما اکنون این احساس را داریم پرسید: چرا برای تمرین فوتبال باید غرولند بشنوم؟ خودتان می دانید که این تاکید بر خرید برای کودکتان چیز خوبی نیست و نیازی به گفتن آن نیست؛ تا به حال مادری را ندیده ام که نگران این نباشد که نکند کودکش به این فکر بیافتد که پول چه کاری می تواند برایش انجام دهد- و چه کاری را نه. سوال این است که دراین باره چه کار باید کنیم. عواملی که باعث می شوند کودکانتان ...
کنترل استرس در کودکان، ایده های ناب مخصوص والدین
...! حالا مگر چه شده؟ هنوز هم از آن عصبانی هستی؟ همچنین نباید او را تحتِ فشار بگذارید. شما باید تنها نشان دهید که متوجهِ مشکلی شده اید و دوست دارید در موردِ نگرانیِ فرزندتان بشنوید. با او همدلی کنید و نشان دهید که نگرانی اش برایتان مهم است و دوست دارید راجع به آن بیشتر بدانید. به حرف های کودک تان گوش دهید از کودک تان بخواهید تا به شما بگوید مشکلش چیست. سپس با توجه و آرامش به ...
درمان جوش های سر سفید و چرکی
.... مقاله مرتبط: درمان جوش های سر سیاه تکنیک حصار درباره ی اینکه خودتان جوش های سرسیاه و سرسفید را از بین ببرید، خیلی حرف و حدیث وجود دارد. ما به شما نشان خواهیم داد که چطور می توانید آن جوش های سرسخت را بصورت امن از پوستتان حذف کنید. پاکسازی جوش های سرسفید یک فرایند ساده اما در عین حال دشوار است! هنگامی که می خواهید یک جوش سرسفید را از بین ببرید باید مراقب خیلی چیزها باشید ...
5 داستان کوتاه عاشقانه
دوست بود. اون یک ماه که تموم شده بود، پژمان رفته بود پی زندگیش و سایه مونده بود با حوضش! بعد چند سال یه روز بهش گفتم دل بکن. خودت می دونی که پژمان برنمی گرده. گفت ولی من صبر می کنم. هر کاری هم لازم باشه می کنم. یک سال بعد رفت پیش یک دعانویس. شش ماه بعدش با پژمان ازدواج کرد. اون روزا دوست بیچاره ام خیلی خوشحال بود. به خودم گفتم، حتماً استثنا هم وجود داره! دو سال بعدش شنیدم که از هم جدا شدن. پیداش ...
دوران یائسگی زنان، نکات طلایی
تواند باعث نازک شدن پوست تان شده و کبودی های ایجاد شده را بیشتر نمایان سازد. بر خلاف برخی از خانم ها، عده دیگری هیچ تغییری در خودشان احساس نمی کنند. این خانم ها همیشه داستان های نگران کننده ای از شروع دوره یائسگی، گر گرفتگی، تغییرات خلق و خوی و غیره می شنوند، اما با بالا رفتن سن شان بجز چین و چروک پوست علامت دیگری احساس نمی کنند. این مسئله صرفا خوش شانسی یا به دلیل داشتن ژن خوب ...
کنترل ترس در کودکان، رویارویی با چالش های زندگیشان
سلامت و ایمنی به صورت واضح وجود ندارد، ولی این خطر احساس می شود. نگرانی باعث تمایل گریز سریع فرد از موقعیت می شود. ضربان قلب تند شده و ممکن است بدن عرق کند و معده به هم بریزد. ولی اندکی نگرانی موجب می شود فرد هوشیار و متمرکز باقی بماند. ترسیدن و نگرانی درباره موارد بخصوصی می تواند برای کودک مفید باشد، زیرا موجب رعایت ایمنی توسط او می شود. به عنوان مثال، کودکی که از آتش می ترسد از ...
اگر این 17 ویژگی را دارید دوست داشتنی هستید + عکس
.... اگر کسی شایسته ی تعریف باشد از گفتن اش دریغ نمی کنند. 4. از ته دل همدردی می کنن د آنها از عباراتی مانند حتما خیلی احساس غرور کردی یا می تونم تصور کنم چقدر عصبانی شدی استفاده می کنند بنابراین هم با احساسات افراد دیگر همراهی می کنند و هم به آنها بها می دهند (بد نیست این راز را بدانید که آدمها دوست دارند دیگران درک شان کنند!) 5. اطلاعات مفید را با دیگران به ...
در جشنواره فیلم و نمایشگاه کتاب یاسوج چه خبر است؟؛ (محفل انس با قرآن، نشست کتابخوانی، خلاقیت هنرمند هم ...
ترسیم شد. بهنام نوروزی با بیان اینکه برای همدردی با مردم زلزله زده کرمامشاه به مناطق روستایی این استان سفر کرد گفت من وقتی خبر زلزله ی استان کرمانشاه را شنیدم، مثل همه ی مردم ایران احساس کردم باید کمک کنم. خیلی به نحوه ی این کمک فکر کردم و به این نتیجه رسیدم که باید با کار و زبان خودم با مردم حرف بزنم و به آنها کمک کنم. وی درباره ی انگیزه اش برای سفر به استان کرمانشاه گفت:تصمیم گرفتم ...
جشنواره فیلم های کمدی راه بیندازیم
اندازه با فاصله از خودشان را بازی کنند آن هم با گریمی که شاید زیبایی شان را تحت الشعاع قرار دهد. قطعا زیبایی مهم است و من هم دوست دارم زیبا باشم اما به نظرم بازیگری این قدر مهم هست که این چیزها در مقابلش هیچ ارزشی نداشته باشد. برای من اهمیت بازیگری خیلی بیشتر از آن است که بخواهم زیبا باشم یا یک زن روستایی نباشم و از این انتخاب بسیار راضی هستم و احساس خوبی دارم. داستان این فیلم در ...
معجزه در سایه روزی 10 دقیقه صحبت با افراد دچار دمانس
...، افسردگی، و اثرات جانبی داروهای مصرفی، که اکثراً قابل درمان هستند. به همین دلیل اگر بیمار شما به بعضی از این علائم از جمله مشکلات حافظه یا تغییرات فکری دچار شود، لازم است که نسبت به آن بی تفاوت نباشید و به پزشک مراجعه کنید! حتی اگر تشخیص نهایی نوعی دمانس باشد، تشخیص به موقع کمک می کند که بیمار بتواند از تمامی امکانات معالجه بهره مند شود و در عین حال زمان کافی برای برنامه ریزی و روبه رو شدن با این بیماری وجود داشته باشد. ...
شهریار پرسپولیس فردا بازی فینال را برگزار می کند !
بتوانیم ذوب آهن راببریم از نظر امتیازی خودمان را به ذوب آهن می چسبانیم و فقط تفاضل گل ما پایین تر است. بازی فردا بیش از 6 امتیاز دارد و بسیار احساس است. 8 بازی حساس دیگر تا پایان فینال داریم. تیمی که می خواهد سهمیه آسیایی بگیرد تمام بازی ها برایش حکم فینال دارد. به گزارش فارس، سرمربی تیم فوتبال سایپا در پاسخ به این سؤال که آیا می دانست مدافع خارجی تیمش یک پلیس است، گفت: من این موضوع را ...
پاسخ به 6 پرسش درباره عملکرد اقتصادی جمهوری اسلامی ایران
. در ادامه با مرور شاخص های توزیع درآمد به این سوال پاسخ خواهیم داد که درآمد ایجادشده در کشور چگونه و به چه میزان عادلانه بین قشرهای مختلف توزیع شده است و علت احساس اختلاف طبقاتی بالا چیست؟ درنهایت تصویری از مسیر حرکت جمهوری اسلامی و اقتصاد کشور ارائه خواهیم کرد. 1- درآمد سرانه کم شد، رفاه زیاد؟! میزان کل تولید سالانه اقتصاد (GDP) و کل درآمد ایجاد شده برای همه افراد جامعه (GNI ...
سئوالات رایج مردم از دندانپزشکان منتشر شد
....دندان های یک فرد حتی یک دندان به اندازه ی سایر اعضای بدن مهم هست و مردم باید به سلامت دندانهای خود اهمیت ویژه ای بدهند . وی در ادامه افزود: بهداشت مناسب دهان و دندان روی سلامت عمومی بدن تاثیرگذار است. امروزه با توجه به هزینه های بالای دندانپزشکی مردم باید به مسئله ی پیشگیری اهمیت بیشتری بدهند. هر چه مردم اطلاعات بیشتری راجع به چگونگی ایجاد پوسیدگی و روشهای پیشگیری از آن داشته باشند، طبعا سلامت ...
خاموش کردن پی درپی زنگ ساعت چه برسربدنتان می آورد
و نفخ بالقوه است. در احساس گرسنگی تان خللی وارد می شود در حالت ایده آل، شما زمانی که تا حد لازم گرسنه می شوید، از خواب بیدار خواهید شد. مانند آبشار هورمونی که از آن حرف زدیم، گرلین، هورمونی که اشتها را تنظیم می کند، باید با بیدار شدن تان، ترشح شود. این بدن شما با این عادت نادرست چرت زدن، باعث کاهش تولید گرلین در هنگام خواب می شود و وقتی خواب شما متوقف می شود و پس ...
به ارگانیسم رساندن زنان، نکات مهم
آرامی نوازش و تحریک کنید. نوازش قسمت های مذکور قبل و در طول آمیزش، می تواند شما را برای شروع نزدیکی کاملاً آماده نماید. در این مرحله (آمادگی)، در صورتی که نقاط شهوی و محرک جنسی زن نیز به وسیله شوهر او خوب تحریک شده باشد، از ابتدا و قبل از دخول، غدد بارتلن وغدد اسکن شروع به ترشح می کنند که در تمام مراحل جماع ادامه دارد. این ترشحات باعث سهولت دخول آلت در مرحله بعدی می گردد.حواسی چون حس دیداری ...
آنان که در داخل برای ملت نسخه ذلت می نویسند یا تجاهل می کنند یا مزدور هستند/اگر رفراندوم منطقه کردستان ...
جهادیِ جنگ با روس ها و تا عمق تاریخ ریشه دارد. مشاور مقام معظم رهبری در امور بین الملل افزود: وقتی خبر پیروزی تحریم تنباکو به مرحوم میرزای شیرازی رسید، ایشان گریست و گفت: بیم آن دارم که این ها به قدرت علما پی ببرند و کمر به حذف اسلام ببندند و همین طور هم شد و آن کسی که بین فتوای تحریم تنباکوی مرحوم میرزا و ایران واسطه بود یعنی شیخ فضل الله نوری را به دار کشیدند. ولایتی گفت: در ...
هنگام تشنج کودک چه کنیم؟
شما قدم های لازم برای کاهش تب کودک خود را برداشتید ، او را در یک اتاق سرد قرار دهید. خواب پس از تشنج باعث می شود که بدن کودک شما شروع به کاهش تب کند. اگر چه کودک شما ممکن است احساس سردی کند، او را در پتوهای بیش از حد زیادی نپیچید. به یاد داشته باشید که اولین قدم بعد از تشنج کاهش دمای سریع بدن است. نظارت بر فرزندتان ادامه دهید. با متخصص اطفال مشورت کنید. مهم است که علت تب را برای جلوگیری از تشنج های بعدی شناسایی و درمان کنید. ...