های روده ای را آرام می کند. جالب است بدانید که این گیاه شدت علائم تبخال لب را نیز کاهش می دهد. خفچه این گیاه برای مقابله با استرس و اضطراب توصیه می شود و به دلیل تاثیر مسکن گونه اش، خواب را تسهیل می کند. خفچه همچنین ضداسپاسم و آرام بخش نیز هست که در کاهش اختلالات ضربان قلب موثر خواهد بود. شکوفه های بهار نارنج گل ها، برگ ها و اسانس شکوفه بهار نارنج مسکن ...
خواب راحت و رضایت بخش آماده شود. همچنین دوش شبانه با کاهش سطح کورتیزول به عنوان یک تسکین دهنده ضد استرس عمل می کند. کورتیزول یک هورمون استروئیدی است که توسط غدد فوق کلیوی تولید می شود و به بدن در واکنش به استرس، تنظیم قند خون و مقاومت در برابر عفونت ها کمک می کند. با فرا رسیدن زمان خواب، بدن برای هماهنگ شدن با ساعت بیولوژیکی خود، به طور طبیعی و به تدریج شروع به خنک شدن می ...
مریم گلی یک درمان سنتی متداول برای جلوگیری از ریزش مو و از دست دادن حافظه ی ناشی از افزایش سن است. مریم گلی را به دو صورت می توان برای تقویت مو استفاده کرد؛ هم به صورت موضعی و هم به صورت نوشیدن دمنوش آن. اگر در حال حاضر دچار ریزش مو هستید، باید بدانید که مصرف برخی چای های گیاهی می تواند باعث کاهش سرعت و یا معکوس شدن روند ریزش مو شود. ریزش مو ممکن است به علت کمبود مواد معدنی ...
رسیدن این فصل از محصولات کشاورزی آن به خوبی استفاده کنید. انواع میوه و سبزیجات ضروری و مورد نیاز خانم های باردار در این فصل به وفور یافت می شود. تا می توانید از هوای دل انگیز پاییز قبل از بارش اولین دانه های برف تنفس کرده و از آن لذت ببرید. درمان آنفلوانزا در بارداری * چنانچه دچار تب شده اید، با استفاده از استامینوفن آن را کاهش دهید (البته تحت نظر پزشک). * مایعات به مقدار ...
... یک قاشق چای خوری پودر دارچین را به آب داغ قوری اضافه کرده و 10 دقیقه حوصله کنید تا خود دم بکشد و پس از آن می توانید نوش جان کنید. 6. دمنوش گل محمدی برای سم زدایی بدن علاوه بر این می توانید 2-3 عدد چوب دارچین را به آب داغ اضافه کرده و 20 دقیقه حوصله کنید تا عصاره آن ها خارج شده و پس از آن آن را میل کنید. قندخون اثرگذاری مستقیمی روی وزن ما دارد و میزان گرسنگی مان را تحت ...
پچ باشند. یک مطالعه نیز شاهد کاهش درد در هنگام استفاده از اسانس اسطوخودوس یا پمادهای آماده شده با فلفل قرمز با طب فشاری بود. پیشنهاد پزشک اوما: علت دیسک کمر+ علائم و درمان آن 8- حمام نمک اپسوم بگیرید نمک اپسوم یا سولفات دومنیزی، راه خود را از طریق پوست و عضلات شکم باز می کند. حدود 20 دقیقه حمام می تواند به کاهش درد عضلات کمر، به ویژه پس از ورزش کمک کند. هنگام ...
روحی و روانی در کاهش یا افزایش درد موثر هستند، گاهی دیده شده است که دانش آموزان یا دانشجویان در ایام امتحانات که تحت تاثیر شرایط روحی هستند، قاعدگی های دردناک تری دارند.مصرف سنبل الطیب و سایر ارامبخش ها می تواند به کاهش این دردها کمک کند. خواب منظم به افرادی که از قاعدگی های دردناک رنج می برند توصیه می شود خواب منظم و کافی را از چند روز قبل از قاعدگی داشته باشند و در هنگام خواب حتما ناحیه زیر شکم و کمر را گرم نگه دارند. استفاده از روش هایی مثل طب فشاری،طب سوزنی و ماساژ هم میتواند به کاهش این دردها کمک کنند. ...
...، آرتروز (التهاب مفاصل)، مشکلات گردش خون، آب ریزش بینی (زکام تنفسی)، عصبانیت و برافروختگی، طاعون و مشکلات خواب (بی خوابی) استفاده می شود. * گل آرنیکاarnica flower : نام های دیگر آن سوسن کوهی، تنباکوی کوهی، همیشه بهار کوهی، خانق الفهد، دخان الفوح، دود خوشبو ، آرنیقه ؛ این گیاه دارای خواص درمانی بسیاری است. * انیسونanise : انیسون که آن را بادیان رومی و رازیانه ی رومی نیز ...
کودکی من قاییدیب، بیرده اوشاق اوْلئیدیم یک گل شکفتمی به گلستان کودکی بیر گوْل آچیب، اوْندان سوْرا سوْلئیدیم 21 آن لقمه های نوشِ عسل پیشِ عمّه جان عمّه جانین بال بلله سین ییه ردیم خوردن همان و جامه به تن کردنم همان سوْننان دوروب، اوْس دوْنومی گییه ردیم در باغ رفته شعرِ مَتل خواندن آنچنان! باخچالاردا تیرینگَنی دییه ...
خانه
