خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوراک گوشت چینی، غذای سالم و رژیمی
گوشت خورد شده رو همراه با پیاز خورد شده، کمی پودر فلفل و روغن زیتون حدود 10 دقیقه تفت میدیم تا آب بندازه و تغییر رنگ پیدار کنه. حالا زنجفیلی که خلالی خورد کردیم رو هم به گوشت اضافه میکنیم. در صورتی که از پودر زنجفیل استفاده میکنیم حدود نصف قاشق چایخوریش کافیه، باز مواد رو در حدود 5 دقیقه با هم تفت میدیم. بعد سیر رنده شده و سس سویا رو هم اضافه کرده و باز مواد رو برای 5 دقیقه دیگه تفت میدیم. اینجا ...
مسافرین مشهد حتماً بخوانند!
خانواده آش ها قرار می گیرد. این غذای محبوب از گوشت، حبوبات و ادویه فراوان تهیه شده و پس از پایان مراسم عزاداری در میان مردم توزیع می شود. پخت شله مشهدی تجربه، دقت و حوصله بسیاری می خواهد. مراسم باران خواهی : خراسان به دلیل قرار گیری در نزدیکی کویر و داشتن اقلیم خشک همواره با مشکل کم آبی و ریزش باران مواجه بود. از این رو در گذشته مراسم باران خواهی در بسیاری از نقاط این استان رواج داشت. در ...
راه های پیشگیری از سرماخوردگی در روزهای برفی
تنفسی و گلو می شود. 4. زردچوبه یکی از راه های استفاده از زردچوبه به منظور بهبود سرفه مخلوط کردن آن با زنیان است به این روش که از هر کدام یک قاشق چای خوری در یک فنجان آب ریخته و بجوشانید تا حجم آب آن به نصف برسد سپس چند قاشق چای خوری عسل به آن اضافه کرده و 2 بار در روز از آن میل ... ... ** بارش برف؛ ارمغان آور نشاط و شادی سرانجام پس از گذشت یک ماه از فصل زمستان بارش برف و سرما نواحی مختلف کشور ...
دستور پخت قارچ سوخاری به چند روش خوشمزه
و ترد شوند و علاوه بر این موقع سرو، همه قارچ ها گرم باشند. قارچ سوخاری زعفرانی مواد لازم: -قارچ متوسط: نیم کیلو -تخم مرغ : 1 عدد -ماست: 4 قاشق غذاخوری -نمک و فلفل: به میزان لازم -آردسوخاری ساده: به میزان لازم -آردسوخاری درشت: به میزان لازم -آبلیمو: 1 ق مرباخوری -زعفران آب کرده: 1 ق چای خوری طرز تهیه: ...
برای تقویت حافظه این دمنوش ها را بنوشید
دچار زخم معده هستند، توصیه نمی شود و مصرف هم زمان آن با مصرف داروهای ضد انعقاد که برای رقیق شدن خون استفاده می شود منع شده است. طرز تهیه یک قاشق چای خوری زنجبیل در یک لیوان آب جوش ریخته و در ظرف را بگذارید تا حدود 10 دقیقه بماند. سپس با کمی عسل مخلوط کرده و میل نمایید. دمنوش زعفران گل های این گیاه دارای 3 پرچم و یک مادگی است که منتهی به کلاله ی سه شاخه به رنگ قرمز ...
رفلاکس معده را با این غذا دور بزنید
می کنیم. استفاده از خوراک بلغور گندم و کنگر در پیشگیری از رفلاکس موثر است. مواد لازم برای تهیه خوراک بلغور گندم و کنگر بلغور گندم یک پیمانه روغن هسته انگور چهار قاشق سوپ خوری لوبیا سبز تازه و خرد شده 20 عدد کنگر خرد شده 10 ساقه تره فرنگی خرد شده یک بوته قارچ ورقه ای خرد شده 150 گرم سیب زمینی ...
راه حل خانگی یک بیماری مزمن
یبوست خفیف به شدید تبدیل می شود. در این مطلب راه های خانگی درمان یبوست را به شما معرفی می کنیم. نوشیدن یک لیوان آب گرم اول صبح اولین راه درمان خانگی یبوست نوشیدن یک لیوان آب گرم به همراه چند قطره آبلیموی تازه در اول صبح است. بعد از آن مدتی راه بروید. این آب حرکات دودی روده را تنظیم کرده و دستگاه گوارش را به حرکت می اندازد. روغن زیتون صبح ها یک قاشق غذاخوری ...
حلیم بادمجان پیش غذای سنتی
پیازداغ و سیرداغ: 4 تا 5 قاشق غذاخوری نمک، فلفل، زردچوبه: به میزان لازم کشک: 200 گرم روش تهیه: 1 - بادمجان ها را پوست گرفته، نمک بزنید تا تلخی آنها گرفته شود، سپس آنها را در روغن سرخ کنید. 2 - گوشت را با مقداری از پیازداغ و زردچوبه بپزید، سپس عدس، برنج، بلغورگندم و بادمجان سرخ شده را به گوشت اضافه کرده اجازه دهید تا به خوبی بپزد و جا بیفتد. ...
راه های درمان آندومتریوز، روش های سنتی چه می گویند؟
التهابی قوی است و از این رو برای درمان آندومتریوز استفاده می شود. همچنین ثابت شده است که این ماده خواص ضد آندومتریوتیک دارد. -دو فنجان آب را به جوش آورده، یک قاشق چای خوری پودر زردچوبه، یک قاشق چای خوری پودر زنجبیل، یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری آبلیمو به آن اضافه کنید. -این محلول را یک بار در روز بنوشید تا مشکل شما حل شود. -همچنین می توانید از کپسول های ...
رژیم غذایی جادویی برای عروس خانم ها
...؛ رژیم غذایی سالم ، رژیمی است که به حفظ و بهبود سلامت عمومی بدن کمک می کند. رژیم غذایی سالم مواد مغذی لازم، مایعات کافی، آمینو اسید و اسیدهای چرب لازم، ویتامین ها و مواد معدنی کافی و همچنین کالری لازم را برای بدن فراهم آورد. رژیم غذایی سالم نیازهای اساسی بدن را بدون اینکه شما را دچار اضافه وزن و بیماری کند، برای شما فراهم می کند. همچنین رژیم غذایی سالم به همراه ورزش می تواند خطر ابتلا به ...
از بین بردن جوش واژن، درمان خانگی و گیاهی
اصلاح موهای ناحیه آلت با تیغه های استرلیزه، همگی در بهبود و پیشگیری از عفونت جوش واژن موثر هستند. درمان گیاهی جوش واژن درمان گیاهی برای برطرف نمودن جوش تناسلی عبارتند از: عسل و ریشه زردچوبه: عسل و زردچوبه، هر دو ضد باکتری و ضد عفونی کننده هستند. هر دو آنها را در مقادیر مساوی تقسیم کنید، کمی جوشانده و نصف قاشق چای خوری به محل جوش بزنید. صبح روز بعد، جوش ...
9 غذای دوستدار قلب
...، روغن آفتاب گردان و روغن سویای اشباع نشده، روغن ذرت و ... از جمله چربی های مفید هستند. به یاد داشته باشید که شما نیاز به دریافت مقدار کمی چربی در روز دارید؛ مثلا دو تا سه وعده. یک وعده روغن معادل یک قاشق چای خوری است. ماهی : رژیم های غذایی غنی از ماهی های چرب در میان افرادی که در کشورهای اسکاندیناوی زندگی می کنند، بسیار رایج است. از این رو مردمان این کشورها با کاهش خطر ابتلا به بیماری ...
خانه تکانی ساده و سریع با 10 نکته جادویی،
آلودگی و جرمی را در سال آینده در آشپزخانه تان نخواهید داشت. برای شست وشوی سینک مراقب باشید از مواد شوینده شیمیایی قوی استفاده نکنید، زیرا سطح سینک شما را کدر و تیره می کند. برای تمیزکردن سینک، بهترین کار استفاده از مخلوط آب و جوش شیرین است. برای شست وشوی سینک چینی، بهترین روش استفاده از مخلوط پودر رخت شویی و آب است. این مخلوط را با اسفنج متوسط (نه نرم و نه زبر) روی سینک بکشید. برای تمیزکردن داخل یخچال از محلول جوش شیرین و آب کمک بگیرید تا علاوه بر پاکیزگی، بوی نامطبوع یخچال را نیز از بین ببرد . منبع : حامیان ولایت ...
دلمه کلم پیچ، غذایی که سرماخوردگی را به سرعت بهبود می بخشد
به سرعت سرماخوردگی را بهبود می بخشد کلم سفید : یک عدد برنج پخته شده : 200 گرم کره : 100 گرم پیاز متوسط : یک عدد گوشت گوسفندی چرخ شده : 300 گرم تخم مرغ : یک عدد جعفری ساطوری شده : 2 تا 3 قاشق غذاخوری سیر : 2 حبه آرد : 3 قاشق غذاخوری گوجه فرنگی پخته شده : یک عدد آب مرغ : نصف پیمانه پودر آویشن : یک قاشق چای خوری نمک و ...
4 خوراکی گیاهی که شاداب و سرحال تان می کند
زعفران در غذا ها و یا نوشیدنی ها می توان به طور مستقیم از پودر آن استفاده کرد و یا بر روی پودر ابتدا کمی آب ولرم افزود و پس از چند دقیقه خیس خوردن آن را با قاشق کمی هم زد و سپس اضافه نمود. خرما خرما به تنهایی یا به همراه لبنیات و یا گردو و بادام، برای فعالیت های سنگین، روزه گرفتن، خستگی مفرط و فعالیت های فکری که احتیاج به انرژی زیاد دارند، بسیار مفید است. فیبر یا الیاف خرما می تواند به ...
تخم مرغ فویانگ با سس قارچ
قاشق غذا خوری روغن را در یک ماهی تابه بزرگ روی حرارت متوسط رو به بالا گرم کنید. هویج و قسمت های سفید پیازچه را اضافه کنید، 3 دقیقه سرخ کنید. بروکلی ، زنجبیل و سیر را اضافه کنید، 3 دقیقه دیگر بپزید. مرتب مواد را بهم بزنید. سرکه را اضافه کنید و به مدت یک دقیقه یا تا زمانی که مایع تبخیر شود بپزید. یک و یک دوم قاشق چای خوری سس سویا را با یک چهارم قاشق چای خوری فلفل و تخم مرغ ها در یک کاسه ...
درمان ریزش مو در دوران بارداری
طول بارداری توصیه نمیشه. 7. آب لیمویک تخم مرغ رو با یک قاشق غذاخوری آب لیمو مخلوط کنید. اون رو روی پوست سر بمالید و حدود 30 دقیقه بگذارید سپس آن را شستشو دهید. این نه تنها به جلوگیری از ریزش مو کمک میکنه، بلکه باعث میشه که موهاتون ضخیم تر و نرمتر بشه. 8. ترکیب تخم مرغ، ماست و روغن زیتونیک خمیر از مواد تشکیل دهنده بالا رو آماده کنید و یکبار در هفته روی پوست سر استفاده کنید. این ...
طرز تهیه ترشی پیاز قرمز فوری با لبو
قصد داریم شما را با طرز تهیه ترشی پیاز با لبو و خواص آن آشنا سازیم که می توان خیلی سریع آماده و استفاده کرد. مواد لازم برای تهیه ترشی پیاز با لبو پیاز قرمز، سفید یا زرد 2 عدد چوب دارچین 2 عدد میخک درسته 6 عدد فلفل قرمز 1/4 قاشق چایخوری سرکه سفید 1 پیمانه (240 میلی لیتر) آبلیمو تازه 1/2 پیمانه (120 میلی لیتر) ...
کیک پیتزایی شکلاتی برای عصرانه درست کنید
به گزارش بلاغ ، این دستور را به نقل از بیتوته بخوانید. مواد لازم برای کیک پیتزا: کره به دمای محیط رسیده 85 گرم پودر قند 85 گرم تخم مرغ یک و نیم عدد شیر 1 قاشق سوپخوری آرد 75 گرم پودر کاکائو 1 قاشق سوپخوری بکینگ پودر یک دوم قاشق سوپخوری اسانس وانیل 1 قاشق چایخوری سرخالی شکلات سفید (برای دورگیری هر برش کیک پیتزا) به مقدار لازم ...
رفع ترک های پوستی و خشکی پوست با "روغن کنجد"
در فصول گرم پرهیز شود البته بهتر است که محصولات کنجدی مثل ارده بیش از 3 قاشق غذاخوری استفاده نشود چرا که ارده سنگین است و می تواند غلظت خون ایجاد کند و عوارضی مانند بی حالی و کسل بودن را بروز دهد. این کارشناس طب سنتی ابراز کرد: روغنی که از ارده کنجد گرفته می شود دارای خاصیت بیشتری نسبت به روغنی است که از دانه های کنجد به دست می آید, روغن کنجد در طبخ بسیاری از مواد غذایی کاربرد دارد و ...
یک پماد دست ساز خانگی برای درمان سردرد
...> مواد لازم 2٫1 پیمانه روغن نارگیل؛ 4٫1 پیمانه موم عسل رنده شده؛ 2 قاشق چای خوری پودر فلفل کاین؛ 2 قاشق چای خوری پودر زنجبیل یا زردچوبه؛ 15 قطره عطرمایه ی روغنی نعناع فلفلی؛ 15 قطره عطرمایه ی روغنی اسطوخدوس؛ ظرف شیشه ای. دستورالعمل تمامی مواد روغنی به جز عطرمایه ها را داخل شیشه بریزید. یک ماهی تابه ی لبه بلند را تا ارتفاع 5 سانتی متر از آب پر ...
سوپ کرم مرغ یک سوپ ساده
کاسرول ها ریخت. تصویر سوپ کرم مرغ تغلیظ شده را در زیر مشاهده می کنید. مواد لازم روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری کره 50 گرم آرد 1/2 پیمانه سیر 1 حبه پیاز کوچک 1 عدد هویج کوچک 1 عدد فلفل دلمه ای قرمز نصف 1 عدد ساقه کرفس 1 عدد کوچک آب مرغ 2 پیمانه شیر 3 پیمانه نمک و فلفل به مقدار کافی پودر سیر 1/4 قاشق چایخوری آویشن 1 ...
بیماری دیابت در بارداری، پیشگیری امکان دارد؟
غذایی که در طول روز مصرف می شود، نباید بیشتر از 25 گرم یا پنج قاشق مرباخوری باشد. پیشگیری از دیابت دوران بارداری کاهش وزن قبل از اقدام به باردار شدن در صورتی که فرد مبتلا به اضافه وزن یا چاقی باشد، ترک سیگار، استفاده از یک رژیم غذایی مناسب، ورزش و تحرک کافی از جمله راه های موثر در پیشگیری از دیابت بارداری هستند. استفاده از پنج گروه اصلی غذایی نان و غلات، شیر و لبنیات، گوشت، تخم ...
دمنوشی خوش عطر برای درمان افسردگی +طرزتهیه
...> اما اگر که می خواهید دمنوش زعفران را تهیه نمایید: ابتدا لازم است که در قوری مقداری زعفران ریخته ، تقریبا یک چهارم یک قاشق مربا خوری و سپس یک قاسق غذاخوری عسل اضافه کرده و مقداری اب جوش بر روی آن بریزید و با یک قاشق هم بزنید و وقتی که خوب مخلوط شد میزان اب جوش را زیاد تر نمایید و به مدت 20 دقیقه بر روی حرارت غیر مستقیم قرار داده تا دم بکشد. شما می توانید به جای عسل از نبات و یا ...
خوشه سازی 400 کارگاه اقتصادی توسط یک جوان بسیجی
اراک دستگاه فریز داریر یا همان خشک کن انجمادی را اختراع کرده و ساخته اند از این دستگاه می توان در خشک کردن زعفران استفاده کرد با هماهنگی هایی که انجام دادیم 50 عدد از این دستگاه ها البته با سایز کوچک را درخواست دادیم تا هم به دوستان تولیدکننده این دستگاه و هم به تولیدکنندگان زعفران ناب خراسان کمک کرده باشیم. وی در ادامه با اشاره به طرح کلات اضافه کرد:در این طرح که با هماهنگی بسیج سازندگی ...
روش های خانگی درمان گرفتگی قفسه سینه
انجام شود. مصرف این ماده سیستم ایمنی را نیز تقویت کرده و به شدت به جلوگیری از احتقان قفسه سینه کمک می کند. 2 قاشق چای خوری سرکه سیب خام را به یک فنجان آب گرم اضافه کنید. 1 قاشق چای خوری عسل خام نیز داخل محلول بریزید. این محلول را 2 یا 3 بار در روز به مدت یک هفته بنوشید. زردچوبه زردچوبه دارای یک ترکیب فعال به نام کورکومین است که به دفع موکوس کمک می کند و باعث ...
طرز تهیه مربای پوست پسته به 2 روش
قاشق از مربا را داخل ظرف کوچکی بریزید و داخل فریزر بگذارید تا خنک شود، بعد کج کنید اگر شل بود و براحتی توی ظرف حرکت کرد باز هم باید آن را بجوشانید، ولی اگر شیره به آرامی توی ظرف حرکت کرد، مربا آماده است. در مرحله آخر، آبلیمو و خلال پسته را اضافه نموده و بعد از سه تا چهار جوش ظرف را از روی حرارت برداشته و اجازه دهید مربا خنک شود. روش دوم: مربای پوست پسته با پسته خشک مواد لازم ...
بیماری اندومتریوز در زنان، معرفی غذاهای مفید و مضر
روغن نارگیل هم بر شدت علائم دردناک می افزاید. غذاهای مفید در آندومتریوز در مقابل، غذاهایی هم هستند که به علت داشتن اسیدهای چرب امگا 3 به تولید پروستاگلاندین های ضدالتهاب در بدن کمک می کنند و خوردن آنها برای کاهش درد این بیماری مفید است. لوبیا، ماهی سالمون یا تن، گردو و روغن گردو، برنج قهوه ای و غلات کامل و روغن و دانه های گیاه کتان برای کاهش درد ناشی از آندومتریوز مناسبند. روغن زیتون هم در ردیف چنین غذاهایی است؛ به شرطی که برای سرخ کردن غذا از آن استفاده نشود. ...
رست بیف غذای لذیذ فرنگی
به گزارش چالوس ما ، رست بیف از انواع غذا های فرنگی خوشمزه و لذیذ است. به نقل از مشروح در طرز تهیه رست بیف از گوشت بدون چربی گوسفند و یا گوساله استفاده می شود. این غذای خوش طعم، پرکالری است.شما می توانید آن را با روش های مختلفی در منزل تهیه کنید. مواد لازم 1- راسته گوساله: 500 گرم 2- قارچ: 200 گرم 3- فلفل دلمه ای (ترجیحا قرمز): 50 گرم ...
ترشیجات عامل اصلی بیماری های گوارشی
برنامه غذایی می تواند مزایای دیگری چون آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و فیبر نیز داشته باشد. غلات کامل غذاهایی که چربی بالایی دارند می توانند رفلاکس اسید معده را تحریک کنند از این رو خوردن غذاهای کم چرب برای افرادی که حساس هستند توصیه می شود. اضافه کردن غلات کاملی که به صورت طبیعی چربی کمی دارند مانند بلغور جو دو سر، برنج قهوه ای و نان های سبوس دار همگی می توانند عضوی از یک برنامه ...
