خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین همسر روی زمین باشید
، افراد خانواده یکدیگر را به میان نیاورید. پیشاپیش، در استفاده از یک روش با هم توافق کنید تا اگر یکی از شما احساس کرد نزاع تان از مهار خارج می شود، آن روش را به کار برد. هرگز آخر شب به نزاع نپردازید؛ زیرا در این ساعت هر دو خسته اید و نمی توانید احساسات تان را مهار کنید. باز هم، از عبارات من... به جای تو... استفاده کنید، زیرا به طرف مقابل احساس مورد حمله واقع شدن نمی دهد و محرک نیست ...
5 کاری که افراد موفق دنیا قبل از ساعت 8 صبح انجام می دهند!
دونم به چی فکر می کنید _ شب ها بهتر کار می کنید ... به عقیده مجله اینک؛ افراد سحرخیز حرفه ای تر و پر حاصل ترند. به اضافه، زندگی هدف داری نیز دارند و همین امر باعث داشتن انگیزه و شور و اشتیاق برای شروع کارشان نیز می شود . ما پنج کاری که افراد موفق قبل از ساعت 8 صبح انجام می دهند را در این پست برای شما جمع آوری کردیم که از قرار زیر است : ورزش قبلا هم گفتم ...
5 کاری که افراد موفق دنیا قبل از ساعت 8 صبح انجام می دهند
.... نقشه روزتان را رسم کنید! از حداکثر ظرفیت روزتان استفاده کنید؛ با رسم نقشه روزتان. نقشه روز یعنی امروز چه کارهایی باید انجام دهید و چه چیزهایی باید بدست آورید. اهداف و باید انجام دهید-هایتان است. سحرخیزی باعث می شود بتوانید فعالیت هایتان را بهتر اولیت بندی کنید. با ذهن بازتر. اینکار حتی باعث می شود تا بتوانید مشکلات مسلسل شده تان را بهتر در همان ساعات اولیه روز، بر روی برنامه ...
چگونه تناسب نوآوری را اندازه گیری کنیم؟
حرکت از بالا به پایین و از پایین به بالا دارد. فرهنگ نوآوری تشخیص می دهد که ایده های خوب می توانند از هر جایی بیایند. این فرهنگ های تعاونی، نوآوری را به عنوان یک ورزش تیمی می بینند و می دانند که از چشم اندازهای متفاوت راه حل های جدید بیرون می آید. راهبرد مسیر راه های بسیاری وجود دارند که شما می توانید برای ساخت یک برنامه توانمند که نوآوری ایجاد می کند استفاده و در کارکنانتان ایده ...
فال امروز 15 مرداد
که معمولاً مورد قبول افراد گروه قرار می گیرد متفاوت باشد، اما شما احساس می کنید که با تصمیم های گزینشی موفق می شوید. حواستان جمع باشد که خیلی زود تسلیم خواسته های دیگران نشوید، وگرنه شما مدیریت کردن گروه با توجه به برنامه های سازنده تان را از دست خواهید داد. دی: امروز شما به سختی می توانید فکرتان را بر روی کارتان متمرکز کنید. و حالا حتی اگر کارهای زیادی برای انجام دادن داشته باشید ...
اثرات منفی و غیر قابل جبران شبکه های اجتماعی
ناراحت خواهند شد. در نهایت هم افراد تمایل کم تری به صرف وقت و بودن در کنار شما خواهند داشت. شاه مرادی جامعه شناس؛ در خصوص اثرات منفی و غیر قابل جبران شبکه های اجتماعی بر زندگی مردم گفت: از جمله تاثیرات این شبکه ها بر روی زندگی، بعد خانواده است،افراد خانواده فعالیت های فردی شان افزایش پیدا می کند و در نتیجه آن فعالیت های مشارکتی شان کم می شود و این مسئله باعث کاهش روابط عاطفی و صمیمی بین ...
فال روزانه سه شنبه 13 مرداد 94
اطلاعات دست پیدا کنید که پیش از این نادیده گرفته بودید. فکر می کردید که دیگران خلاقیت تان را تحسین می کنند و به کمک تان خواهند آمد. اما کاسه ای زیر نیم کاسه است که شما را نگران کرده و می خواهید هر طور شده از پیچیدگی های موجود گره بگشایید. بداید که نباید یک باره وارد عمل شوید و همه چیز را همین امروز حل کنید، فردا سمت و سوی انرژی ها تغییر خواهد کرد و می توانید انتخاب های تان را با وضوح بیشتری بررسی کنید ...
با ذهن تان آشتی کنید!
شود که ذهن ما معمولا بر مواردی که مفید و مثبت نیستند، تمرکز کند نه چیزهای مثبت. این حالت را توجه انتخابی می گویند. اشکالی ندارد که به مشکلات فکر کنید اما ذهن معمولا گرایش دارد که این کار را به موازات حذف تمام افکار دیگر انجام دهد. طبیعت ذهن انسان به گونه ای است که به طور انتخابی توجه می کند. البته توجه انتخابی چیز بدی نیست اما چرا به نفع خودتان از آن استفاده نمی کنید؟ سعی کنید توجه انتخابی تان را ...
افراد موفق از انجام عادت های زیر پرهیز می کنند
نیست دیگران چطور در موردشان فکر می کنند افراد موفق می دانند که قضاوت و نوع تفکر دیگران در مورد آنها، ارزشی ندارد و فکر کردن در مورد آن، صرفا باعث رنجش می گردد؛ وقتی فردی در مورد زندگی شخصی شما اظهار نظر می کند، آن نظر صرفا زمانی ارزش دارد که خودتان نیز با آن موافق باشید. افراد موفق بهانه نمی آورند افراد موفق فعال هستند و در نتیجه، کارهایشان را نیز به موقع انجام می ...
آیا به رئیسم بگویم که اشتباه بزرگی مرتکب شده ام؟
و مثبت مثل من این کار را خواهم کرد... و نتیجه این کار... خواهد بود استفاده کنید و سناریوهای مفیدی ارائه دهید که اثر خطای شما را کم می کند. 5- مسوولیت اجتناب از یک اتفاق بد را بپذیرید: درست است که ممکن است وسوسه شوید به همه یادآوری کنید خودتان درصدد جبران برآمده اید و اولین نفری بوده اید که در این مرحله از بحران اقدام کرده اید، اما به عنوان فردی که از ابتدا مشکل را شروع کرده از ...
فال روزانه چهارشنبه 14 مرداد 94
تان فکر کنید. برای این که همه چیز مرتب و منظم پیش برود باید به دقت زمان بندی کنید. فال روزانه 14 مرداد متولدین مرداد ماه به شدت به دنبال هیجان هستید، اما هنوز کارهای نیمه تمامی دارید که باید انجام شان دهید. فکر می کنید که رسیدن به اهداف تان نباید مانع شادی و تفریح شما شود. اکنون چنان به جنب و جوش افتاده اید که هر لحظه ممکن است از محل کارتان فرار کنید. اما اگر تصمیم دارید که ...
همه پیامدهای اجتماعی حسادت
معاشرت با او نداشته باشند. راهکارهایی برای درمان حسادت حالا که با ریشه، عوامل و آثار حسادت آشنا شدید، باید با توجه به توصیه هایی که در ادامه مطرح می شود این صفت را از اخلاق تان حذف کنید. واکنش منفی از خود نشان ندهید: هنگامی که احساس می کنید حسادت دارد بر شما غلبه می کند، واکنش منفی و مخربی از خود نشان ندهید. به طور مثال تهمت نزنید، چشم غره نروید، پشت چشم نازک نکنید و به طور کلی سعی کنید هیچ ...
فال روزانه ( 14 مرداد _ 5 آگوست)
. دیگران نیز از این خصوصیت شما قدردانی می کنند. مدتی است که می خواهید با شریک زندگی تان در مورد موضوعی گفتگو کنید اما می ترسیدید که این گفتگو تبدیل به بحث و دعوا شود. این فکرهای واهی را رها کنید و برای صحبت کردن جلو روید. این کار ساده تر از آنچه فکرش را می کردید، انجام می شود. مرداد امروز قدرت و انرژی شما بسیار زیاد است طوری که قادر به انجام هر کاری که پیش رویتان قرار می گیرد ...
تحمل افراد در هنگام مواجهه با مشکلات
افراد موفق، همیشه در جست وجوی نتایج مفید است و از آن جا که کل تمرکزشان با بالاترین انرژی روی جریان مثبت است، هیچ چیز به غیر از آن برای شان قابل رویت نیست. تصور نکنید، ناچار به مبارزه اید، زندگی جنگ نیست. گاهی چیزهای غیرقابل تغییر را باید پذیرفت. شرایط ممکن است به هر شکلی باشد، ملاک، تغییر شرایط نیست. تغییر شرایط، بسیاری از مواقع از قدرت، خارج است. ملاک، استراتژی افراد در برخورد با شرایط است ...
طعم زندگی نوش جان تان!
از گریه کردن تان لذت ببرید و اگر برای خندیدن منتظر بهانه نمی مانید و از ته دل می خندید ، زنده اید. اگر هر روز از خالق زیبایی ها سپاسگزاری می کنید ، یعنی زنده بودن را تمرین می کنید. خوبان! بسیاری از انسان ها هستند که علایم حیاتی را نشان می دهند اما در اصل زنده نیستند، آن ها مدت هاست که در سکون خود حبس شده اند، مدت هاست همه چیز را از پشت شیشه تکرار می بینند ، غافل از این که ...
کارهایی که تمام مدیران کارآمد انجام می دهند
به گزارش شفا آنلاین ،آیا به عنوان یک مدیر شهرت خوبی دارید؟ سعی کنید این فعالیت ها را با هم تلفیق کنید و در کارهای روز مره خود بگنجانید تا اطمینان حاصل کنید که واقعا چنین هستید. شما رییس هستید. اما این به معنی فردی بد بودن نیست و نباید باشد، زیرا رییس های مخوف کارآمد نیستند. شما می توانید مدیری باشید که کارمندان تان دوستش دارند، به او احترام می گذارند و اعتماد دارند، کسی که ...
قوانینی که شما را پولدار می کند
زندگی شماست، بد نیست نگاهی به سرگذشت تاجران ورشکسته بیندازید؛ موضوعی که در قانون دوم مطرح می شود قدرت پول سازی است و نه پولداری. پول داشتن به همان اندازه که می تواند شیرین باشد، وحشتناک هم هست. به طور کلی بحران های مالی پس از مشکلات مالی به وجود می آیند. تمام انسان ها بدون استثنا در زندگی خود با مشکل مالی مواجه می شوند اما قدرت مدیریت بحران و هوش مالی افراد در اینجا نقش بسیار مؤثری ...
بازگشت مجدد به همسر سابق
شناخت بیشتری دارید و باید بیشتر دقت کنید تا دوباره به بن بست عاطفی نرسید. در مورد هر علت به خوبی بحث و بررسی کنید؛ سعی کنید بفهمید که چگونه می توانید آن مورد را حل کرده و به نتیجه برسید. با یکدیگر در مورد مسائل مالی، شغلی، روابط جنسی، تربیت فرزندان، انتظاراتی که از یکدیگر دارید، دین و مذهب، والدین تان و تمام مسائلی که یک زوج در آستانه ازدواج صحبت می کنند، بحث کنید. شما باید به دو علت در مورد این ...
فال امروز 14 مرداد
فرو خورده و بروز ندهید، آنها همین الان بدون اینکه هیچ دلیل خاصی وجود داشته باشد باید ابراز شوند. شهریور: شما امروز نمی دانید که چگونه احساسات خود را ابراز کنید، در نتیجه این اتفاق باعث ناامیدی تان می شود. این سخن به معنی این نیست که شما نمی توانید کلمات مناسب پیدا کنید؛ مشخص است که شما می توانید این کار را بکنید. بلکه به معنی این است که پیدا کردن مکان و زمان مناسب برای صحبت کردن در مورد ...
خوشبختی با نامزد خسیس ممکن است؟
تحملش نیاز هست، همسر محترم دقایق طولانی به بحث با فروشنده درباره کیفیت جنس مورد نظر و تمام جوانب دیده و نادیده اش می پردازد. روی پایین آوردن قیمت تمام تلاش و همتش را می گذارد و در نهایت هم اصلا بعید نیست شما را دست خالی از مغازه برگرداند؛ بنابراین اگر از آن دسته افرادی هستید که به خرید به عنوان یک لذت بی رقیب نگاه می کنند، فکرش را هم نکنید که با شخصی که حتی دارای رگه های خساست است، ازدواج کنید. ...
پیش نیازهای رابطه دو نفره
متعددی را در نظر دارند. یکی از مهمترین ملاک هایی که عموما افراد برای برقراری ارتباط عاطفی در نظر می گیرند، خصوصیات شخصیتی و اخلاقی است. افراد در نهایت تلاش می کنند فردی را که انتخاب مخی کنند، حداقلی از خصوصیاتی را که در نظر دارند، داشته باشد اما ازدواج به عنوان یک ارتباط عاطفی طولانی مدت و متعهدانه، همانقدر که ساده به نظر می رسد، پیچیدگی های ویژه ای هم دارد. یکی از دلایلی که ...
دوئل اوباما و نتانیاهو بر سر جلب حمایت رهبران یهودی آمریکا
آورنده وحشتناک ترین جنگ خواهد بود. اجازه ندهید طرفداران توافق، نظرات شما را منکوب کنند. نگذارید صدای شما را در این لحظه مهم تاریخ قطع کنند. اما از سوی دیگر اوباما نیز میزبان نشستی با حضور رهبران جامعه یهودی بوده است؛ رهبران یهودی که اکثرا از توافق حمایت کردند و البته تعدادی هم هنوز تصمیم قطعی نگرفته اند. اما به نوشته "دیلی سیگنال" سخنرانی اوباما در جمع رهبران یهودی پاسخی بسیار مثبت را ...
آداب خاص برای دومین بار بله گفتن
به جا بودن شباهت ها و تفاوت هایتان است. سبک زندگی شما و او تا چه اندازه به هم شبیه است؟ چقدر علاقه یا شیوه وقت گذرانی مشترک دارید و کدام یک از تفاوت های تان می تواند ضعف های هر یک از شما را جبران کند؟ قبل از آنکه نگاهی به صفحه دوم شناسنامه خواستگارتان بیندازید، به این سوالات پاسخ دهید و بعد در مورد دوباره دیدنش تصمیم بگیرید. احساسات تان را فاکتور بگیرید درد مشترک، بهانه ...
اظهارات تلخ دخترانی که مبتلا به ایدز هستند
همه از لزوم آگاهی دادن درباره این بیماری و روش های انتقال آن می گویند. مسئله ای که سال ها به آن بی توجهی شده و حالا اثرات منفی اش را نشان می دهد. هفته نامه سلامت در آخرین شماره خود با دو دختر اچ آی وی مثبت گفت و گو کرده که بخش هایی از آن را می خوانید. شاید این یکی از راه های آگاه شدن باشد!اسمشان را نمی توانم بنویسم. خودشان گفته اند ننویس. عکسشان را هم اجازه ندارم بیندازم. اسم مستعار هم نمی توانم ...
روش های افزایش اعتماد به نفس و خودباوری
با انجام تقلیدی این حرکات هورمون های تستوسترون (ترشح این هورمون هنگام قدرت افزایش می یابد) و کورتیزول (هنگام استرس افزایش پیدا می کند) در بدن انسان با تغییراتی همراه خواهد شد. یعنی تغییرات هورمونی این گروه از افراد که به تقلید یا تظاهر اعتماد به نفس می پردازند، شبیه کسی بوده که در واقعیت اعتماد به نفس بالایی داشته است. بنابراین با به کارگیری این تکنیک ها یعنی بلند صحبت کردن و با اعتماد به نفس رفتار کردن، می توانیم حس باورپذیری را در خودمان ایجاد و تقویت کنیم و با این راه حل اطرافیان نیز ما را جدی خواهند گرفت. منبع: زندگی مثبت ...
مایکروسافت با پشت سر گذاشتن اپل رتبه اول فروش تبلت ها را کسب کرد
اگر در گروه فرزندپروری عضو هستید، بهتر است از انتشار شعرهای تان در آن خودداری کنید. قربان دست و پای بلوری اش نروید فرزند شما از نظر خودتان نازنین و دوست داشتنی است، قطعا افراد دیگر هم چنین نظری در مورد نورچشم شما دارند اما ممکن است شیرین کاری های او برای همه افراد بامزه و جالب به نظر نرسد؛ پس چه دلیلی دارد در گروه همکاران تان مدام عکس آخرین هنر او را به اشتراک بگذارید یا ...
کدام رازهایمان را به همسرمان نگوییم؟
تان را به عنوان محدوده شخصی که جز شما کسی از آن باخبر نیست حفظ کنید؛ اما حرف هایی که در مورد سلامت تان وجود دارد، در گروه این رازها قرار نمی گیرند. شریک زندگی شما باید بداند که جسم تان در چه وضعیتی قرار دارد. اگر دکتر ها حرف خوبی در مورد سلامت شما نمی زنند، باید همه آنچه شنیده اید را با او در میان بگذارید. حاصلش چیست؟ او یا می تواند به شما کمک یا اینکه لااقل می تواند خودش را برای روزهای سختی که ...
چه ساعتی صبحانه بخوریم؟
اصفهان امروز: موتور بدن شما برای آن که خوب و منظم کار کند، نیاز به سوخت مناسب دارد. این سوخت، در مهم ترین وعده غذایی یعنی صبحانه باید به شکلی مناسب تأمین شود تا در وعده های بعدی، بتوانید با تمدید انرژی تان، بیشترین بهره وری را برای بدن تان به ارمغان آورید. صبحانه با وجود چنین نقش مهمی وعده غذایی حذف شده خیلی از افراد است. دانش آموزان یا کارمندان معمولا آن را حذف می کنند و خیلی از مادران نمی ...
فال امروز 13 مرداد
شما اینگونه هستید. اگر دیگران نمی خواهند در کارها با شما همکاری کنند، شاید آنها نباید در خوشی ها هم با شما شریک شوند. خرداد: شما با یکی از والدینتان یا یکی از افراد مهم زندگیتان که دورادور شما را راهنمایی می کرده مشاجره و دعوا می کنید. در ابتدا به نظر می رسد که این شخص مانع پیشرفت شما شده است، اما شما می توانید چیزهای مهمی از او یاد بگیرید. هم اکنون واقع بین بودن و صداقت داشتن خیلی ...
گفتگو با علی سالاریان
بهداشتی بنده را به این نتیجه رساند که می توان با حضور و شرکت در عرصه های وسیع تر مانند مجلس شورای اسلامی به نحو موثرتری به مردم خدمت رسانی کرد. ضمن اینکه پیشنهاد و اصرار دوستان ، همکاران و فعالین سیاسی و اجتماعی شهرستان های نور و محمودآباد نیز انگیزه بنده را بیشتر کرد. *** مهمترین برنامه های شما برای توسعه حوزه انتخابیه نور و محمودآباد چیست؟ شهرستان های نور و محمودآباد به عنوان ...
