سایر منابع:
سایر خبرها
ویتامین سی قبل از بارداری، چگونه تامین شود؟
. همچنین، مصرف این ویتامین از اسپرم ها در برابر بسیاری از مشکلات محافظت کرده و از صدمه دیدن DNA آن ها نیز جلوگیری خواهد کرد. علاوه بر این ها، مصرف ویتامین C در پدران و مادران، احتمال بروز اختلالات کروموزومی در نوزادان را کاهش داده و از سقط جنین هم پیشگیری می کند. مهم تر از همه این موارد، مصرف ویتامین C تحرک در اسپرم های مردان را افزایش می دهد، به این معنی که با ایجاد تحرک لازم به اسپرم ...
قرص زینک قبل بارداری، نیاز است؟
به عنوان پدر و مادری که قصد باردار شدن در آینده ای نزدیک را دارید، به یاد داشته باشید که وجود روی کافی در بدن زنان کمک می کند تا تقسیم سلولی به درستی انجام شود. اگر شما به عنوان یک زن، کمبود روی را در بدن خود حس می کنید، بدانید که این کمبود می تواند سبب کاهش شدید میزان هورمون های استروژن و پروژسترون در بدن شما شود. در نتیجه، عملکرد سیستم تناسلی شما با مشکل روبرو خواهد شد. همچنین، خوب ...
آزمایش قبل از بارداری، خیلی جدی بگیرید
نتیجه تعداد بالای فرزند برای پدر و مادر در خانواده کارکرد بیمه ای داشت و اگر یکی از آنها از بین می رفت، بقیه بودند تا به پدر و مادر کمک کنند اما این روزها کارکردها تغییر کرده است. بچه ها نقش دیگری در خانواده داشته و کارکرد عاطفی برای پدر و مادر دارند. نگرش به فرزندآوری تغییر کرده است. با وجود سیاست های تشویقی فرزندآوری باز هم می بینیم که افزایش این روند تغییر محسوسی نکرده است و مطابق مطالعاتی ...
تغذیه مناسب در بارداری، بدترین و بهترین خوراکی ها
زمانی که مغز بچه ها در حال رشد و تکامل است، نقشی اساسی در افزایش میزان هوش ایفا می کند بنابراین هر مادری که دوست دارد فرزند باهوش تری داشته باشد، باید به نوع خورد و خوراک خود در دوران بارداری اهمیت زیادی بدهد و حواسش به تغذیه سالم فرزندش تا رسیدن به سن 2 سالگی هم باشد. البته، این بدان معنا نیست که هوش ما بعد از 2 سالگی قابلیت ارتقا ندارد اما نقش تغذیه در باهوش شدن بچه ها تا 2 سالگی، بیشتر ...
عفونت ادراری در دوران بارداری، نحوه پیشگیری
عفونت های ادراری دوران بارداری اغلب از نوع عفونت های باکتریایی هستند که در بین زنان باردار اتفاق می افتد. تغییرات فیزیولوژیک به وجود آمده در دوران بارداری احتمال ابتلا به عفونت ادراری را افزایش می دهند. تأثیر هورمون پروژسترون و فشار مکانیکی ایجاد شده توسط رحم حاوی جنین باعث می شوند مثانه در حین ادرار کردن به طور کامل تخلیه نشود که این امر به نوبه خود باعث افزایش مقدار باقی مانده ادرار ...
استرس و اضطراب در بارداری، دلایل شایع
فولیک اسید مصرف کنید 4- نکند بچه ام را دیوانه کنم میان هورمون هایی که در دوران بارداری در بدن شما ترشح می شود و خستگی زیاد و استرسی که شما دارید، ارتباط وجود دارد. محققان می گویند که این نوع استرس ها، تاثیر کمی بر جنین می گذارند. بعضی دیگر از محققان نیز معتقدند که استرس های قوی نظیر از دست دادن شغل یا از دست دادن پدر یا مادر می تواند موجب تولد بچه ناقص شود. در نهایت، اگر فکر می کنید ...
بیماری دیابت در بارداری، این نکات را بدانید!
دیابت بارداری در 8-3 درصد بارداری ها ایجاد می شود. در ایران به طور متوسط7 درصد خانم ها در دوران بارداری مبتلا به دیابت بارداری می شوند. این بیماری به علت تغییر سطح هورمون ها در بدن به وجود آمده و گاهی اوقات برای درمان آن نیاز به تزریق انسولین می باشد. دیابت بارداری در اکثر موارد بعد از تولد نوزاد از بین خواهد رفت. این مطالب اطلاعاتی در مورد مصرف غذای سالم در زمان ابتلا به بیماری دیابت بارداری در ...
کم اشتهایی در دوران بارداری، راه های مقابله
کنار آن حالت تهوع، اشتهایتان را از بین می برد و حتی بوی غذاهای مورد علاقه تان هم برای شما غیر قابل تحمل می شود. وزن مناسب در دوره بارداری افزایش وزن مناسب در دوره بارداری، نشان دهنده این است که به اندازه کافی غذا می خورید تا نیازهای کودکتان برطرف شود. با در نظر گرفتن وزن پیش از بارداری، اغلب زنان با وزن متوسط، باید در دوران بارداری بین 11 تا 15 کیلوگرم افزایش وزن پیدا کنند. در طول سه ...
سه ماهه اول بارداری، هفت مشکل شایع
راه درمان را به شما بگوید و بتوانید سلامت جنین خود را حفظ کنید. 4- حالت تهوع و استفراغ شدید داشتن کمی حالت تهوع و استفراغ در سه ماهه اول بارداری طبیعی است و بیشتر زنان باردار دچار آن می شوند.اما اگر تهوع و استفراغ شدید باشد و یا باعث کم آبی بدن شما شود، نیاز به توجه و بررسی بیشتری دارد. اگر نتوانید برای مدت حداقل 12 ساعت آب و مایعی را در بدن خود نگه دارید و آن را بالا بیاورید، نزد ...
هدف از تست غربالگری، حتما بخوانید
ناقل ژن باشند، احتمال بروز آن در کودک وجود دارد. در مواقعی که مادر یا پدر ناقل است می توان با آمنیوسنتز از وجود بیماری در کودک اطمینان حاصل کرد. بنابراین نیازی نیست همه خانم هایی که در سنین بالا باردار می شوند آمنیوسنتز شوند. سونوگرافی نیز در هفته 17 تا 20 بارداری می تواند ناهنجاری های جنین را تشخیص دهد. خطر ابتلا به بیماری های مزمن در سنین بالا بیشتر است گرچه از 35 سالگی به ...
نحوه استفاده از بی بی چک، چگونه است؟
تست های حاملگی خانگی با تشخیص هورمون گونادوتروپین مزمن انسانی در ادرار زن انجام می شود. hCG شناخته شده به عنوان هورمون بارداری تنها در زنان باردار یافت می شود. برای استفاده از راهنماهای گام به گام استفاده از baby check ، این مطلب را بخوانید. قبل از شروع آزمون baby check خرید baby check مارک های مختلف baby check در بازار وجود دارد، اما مهم نیست کدام یک را انتخاب می کنید. همه ...
ناباروری بدون علت، راه درمان دارد؟
خانم های بالای 40 سال که می خواهند باردار شوند دچار مشکل می شوند و باروری در سن بالای 44 تقریبا غیر ممکن است حتی اگر تخمک گذاری آن ها منظم باشد. نکته این است که هر چقدر سن خانم بیشتر می شود مشکلات مربوط به تخمک ها و باروری افزایش می یابد. متأسفانه در حال حاضر هیچ آزمایش خاصی برای "کیفیت تخمک" وجود ندارد. درمان ناباروری برای زنان اختلالات تخمک گذاری اگر زن اختلال تخمدان ...
نوزاد تازه متولد شده، مراقبت های لازم
30 نکته مهم در مورد نگهداری از نوزاد در روزهای اولیه بچه دار شدن یک تجربه هیجان انگیز است. بیشتر والدینی که قرار است به زودی طعم شیرین پدر یا مادر شدن را تجربه کنند، دوران شیرین و پرهیجانی را می گذرانند و خودشان را برای نگهداری از نوزاد آماده می کنند اما نباید آماده کردن خانه را فراموش کرد. آماده کردن خانه برای ورود یک نوزاد کار چندان مشکلی نیست اما متاسفانه گاهی مورد بی توجهی قرار می گیرد ...
بعد از سقط جنین چه کارهایی باید انجام داد؟
راافزایش دهد. بنابراین، پیدا کردن یک دوست، یکی از بستگان نزدیک که بتوانید احساسات خود را بیان کنید بسیار مهم است. این مهم است که آگاهانه از این واقعیت که سقط جنین یک تجربه ناراحت کننده برای هر دو مادر و پدر است هر دو ،تجربه فشار عاطفی از دست دادن نوزاد، پس ضروری است که شما از یکدیگر حمایت کنید. انجام تمرینات مدیتیشن هر شکلی از ورزش خوب است، وباعث کاهش سطح آندروژن (هورمون استرس) در ...
چرا بارداری پوچ اتفاق می افتد؟
، از جمله کسانی که حاملگی پوچ داشته اند، نشان می دهد که حدود 80 درصد آن زنان در عرض 5 سال یک کودک سالم به دنیا آورده اند (این آمار شبیه نرخ کلی باروری زنان است). روش درمان برای سقط (انتظار برای سقط طبیعی، مصرف دارو و یا عمل های جراحی) نیز روی نرخ باروری تأثیری نخواهد گذاشت. با این حال اگر شما به صورت مکرر دچار حاملگی پوچ شده اید، به احتمال زیاد پزشک یک آزمایش برای شما تجویز می کند تا مطمئن شود که هیچ ...
تغذیه مرد قبل از بارداری، فکر کنید خودتان حامله اید!
روزانه 10 میلیگرم ویتامین ث دریافت می کردند، یعنی یک ششم مقدار توصیه شده کنونی. قبلاً می دانستند که ویتامین ث برای سلامت تناسلی مردان مهم است. ویتامین ث موجود در مایع منی (مایع حاوی اسپرم) 8 برابر ویتامین ث موجود در پلاسمای خون است. این نشان می دهد که ویتامین ث نقش اساسی در ارتقا باردار شدن دارد. ایمز بعد از گرفتن نمونه های اسپرم به این نتیجه رسید که احتمال آسیب دیدن اسپرم ...
زمان مناسب رابطه زناشویی، کی باردار می شوید؟
... هنگامی که یک اسپرم تخمکی را بارور می کند، 23 کروموزوم پدر با 23 کروموزوم مادر جفت شده و یک سلول تخم 46 کروموزومی را ایجاد می کند. کروموزوم های X و Y کروموزوم ها ساختارهای نخ مانندی هستند که هرکدام حامل 2000 ژن هستند. ژنها تعیین کننده ویژگی هایی هستند که یک نوزاد آن را به ارث می برد، مانند رنگ مو، رنگ چشم، گروه خونی، قد و ساختار بدنی. تخمک بارور شده شامل یک ...
قدرت باروری زنان، عوامل موثر
در گذشته معتقد بودند که قدرت تخمک گذاری تنها به سن وابسته است اما امروزه دانشمندان متوجه شدن که این گفته کاملا درست نیست. فاکتورهای زیادی وجود دارد که روی سلامت تخمک اثرگذار خواهد بود که شامل فاکتورهای محیطی، هورمون ها در رژیم غذایی و استرس. باردار شدن به چندین فاکتور دیگر نیز نیازمند است که شامل: سیکل قاعدگی درست سیکل سالم باروری تعادل هورمون ها تخمک سالم ...
فواید جلوگیری از بارداری با ای یو دی
تا 10 سال در رحم نگهداری کرد. چه کسی می تواند از آی یو دی استفاده کند؟ زنانی که به دنبال یک راه حل قابل اعتماد و طولانی مدت برای پیشگیری از بارداری هستند معمولا از آی یو دی استفاده می کنند. زنان شیرده هم می توانند از این وسیله استفاده کنند چون مشکلی برای شیردهی شان ایجاد نمی کند. این وسیله تا 99 درصد در جلوگیری از بارداری موثر است. در این وسیله یون مس مانع از حرکت اسپرم میشود چون ...
دادن خبر بارداری به خانواده، چطوری جذابش کنیم؟
.... با دیدن جنین و قلب تپنده آن در ساک حاملگی روی مانیتور، مرحله اول را به سلامت پشت سر می گذارید و احتمال حاملگی پوچ که در آن فقط ساک حاملگی دیده می شود و جنین وجود ندارد حذف می شود. در نتیجه حالا می توانید کم کم برای گفتن به عزیزانتان برنامه ریزی کنید و با توجه به شرایط خانوادگی خودتان، دیگران را هم از وجود فرشته بندانگشتی آگاه کنید. چطور به دیگران بگوییم؟ هزار و یک راه برای گفتن ...
تاثیر عفونت لثه بر جنین، خطر زایمان زودرس
بیش از حد برخی از زنان و در نهایت بروز مشکلات لثه می شود: ورم لثه: این مشکل معمولاً در سه ماهه دوم بارداری به وجود می آید و علائم آن تورم لثه و خونریزی آن هنگام مسواک زدن و استفاده از نخ دندان است. بیماری های ناشناخته و درمان نشده دندان: بارداری می تواند به عفونت های مزمن لثه دامن بزند و آنها را تشدید کند به همین ترتیب لثه ورم می کند و دندان ها کم کم از بین می روند. در طول دوران بارداری ...
باورهای غلط در دوران بارداری، مهمترین ها
. مثلا به عللی، آب دورش کم باشد. در این صورت امکان این که بندناف دور بدن جنین محکم شود و ایجاد مشکل کند، وجود دارد؛ ولی این اتفاق هم نه به ماهیت بندناف ربط دارد و نه ماهیت حرکات مادر. باید به پهلو بخوابی وگرنه جنین صدمه می بیند! دکتر پیری با اشاره به این که برخی معتقدند مادر باردار برای هر بار پهلو به پهلو شدن باید بنشیند، ولی این کار اصلا لزومی ندارد، ادامه می دهد: درست این است ...
6 مکمل مهم مو و ناخن
خلاف باور عامه، دلیلش این نیست که از ویتامین های دوره بارداری استفاده می کنند. این بیشتر به خاطر هورمون های دوره بارداری است نه ویتامین ها. در واقع هیچ گونه مدرکی وجود ندارد که نشان دهد ویتامین های دوره بارداری به رشد مو کمک کنند؛ بنابراین فقط در صورتی که باردار بودید از چنین مکملی استفاده کنید. 3- کراتین کراتین یک پروتئین ساختاری است که لایه بیرونی پوست، مو و ناخن را تشکیل ...
بعد از سقط چگونه باردار شویم؟
طبیعی باشند، به شما درمان های مناسب را می دهد و بعداً دوباره مورد آزمایش قرار می گیرید تا سطح هورمون های شما را بررسی کنند و از رفع مشکل شما اطمینان حاصل شود. Hysterosalpingogram: این آزمون برای بررسی شکل و اندازه و هر گونه زخم در رحم و همچنین وجود پولیپ ها، فیبروئید ها یا جداره ضخیم و غیر طبیعی رحم انجام می شود. همه این موارد می تواند بر تخمک گذاری یا لانه گزینی و نگه داشتن تخمک در دیواره رحم ...
بهترین درمان های طبیعی برای نقرس چیست؟
طب سنتی با اشاره به شیوع نقرس در زنان یائسه افزود: از عوامل اصلی که در ایجاد نقرس دخالت دارند می توان به اختلال در کارکرد کبد و کلیه ها، به هم خوردن تعادل هورمون، تنظیم نبودن سوخت و ساز بدن، استرس و حالات روانی اشاره کرد. عظمایی درباره عوامل دیگری که موجب بروز نقرس می شوند، عنوان کرد: مصرف غذا های حاوی پورین، فشار و کلسترول خون بالا، دیابت نوع یک و 2، چاقی، چربی کبد، بیماری های کلیوی و ...
رابطه زن و شوهر، راههای افزایش میل
کاهش میل جنسی شایعترین اختلال جنسی در هر دو جنس و از جمله در زنان به شمار می رود. علل مختلف زیستی، روانشناختی و محیطی می تواند بر میل جنسی زنان تأثیر بگذارد. درمان این اختلال میل جنسی زنان در عین شایع بودن،چندان آسان نبوده و نیازمند رویکردی همه جانبه دارد. اغلب به صورت واگویه ای از نارضایتی همسر از میل جنسی پایین و نگرانی از فاصله ای که بین زوجین ایجاد می گردد بیان می شود و خانمها کمتر ...
بهترین زمان استفاده از بی بی چک، قصد بارداری داشتید؟
HCG در ادرار شما مشخص شود . اگر سابقه سقط جنین و یا بارداری خارج رحمی داشتید ٬ احتمال داره که تست بارداری هنوز برای چند هفته مثبت باشه . علتش هم اینه که احتمال داره هورمون HCG هنوز در خون شما وجود داشته باشه .
احتمال چند قلوزایی، چه عوارضی برای مادر دارد؟
دو اسپرم مجزا بارور شده اند، حاصل می گردند. این دوقلوها بیشتر از خواهر و برادرهای معمولی که از والدین مشترک هستند، چیزی به هم شباهت ندارند. ممکن است هم جنس و یا از دو جنس متفاوت باشند. این نوع از دوقلوزایی رایج تر است و تنها این نوع است که تحت تاثیر عوامل: ژنتیک، سن مادر، نژاد و تعداد بارداری های قبلی می باشند. بیش از دو قلو : شامل سه قلو و یا بیشتر(مثل چهار قلو و یا پنج قلو ...
تغییرات خلقی در بارداری، احساساتی که ممکنه درگیرش بشید
به صورت همزمان انجام می دهد. گریه کردن برخی از زنان باردار ممکن است حتی با دیدن آگهی های تلویزیون یا تهوع صبحگاهی، زیر گریه بزنند. ممکن است زنان در دوره ی بارداری و در اوایل زایمان، راحت تر و بیشتر گریه کنند، چون این تجربه ها شامل ترکیب پیچیده ای از احساسات است. گاهی اوقات با اشک ریختن، این احساسات را بروز می دهیم. نوسانات هورمون ها نیز در گریه های ناگهانی نقش ...
فولیک اسید در بارداری، چه خواصی دارد؟
آمدن حس خوب در بدن می گردد. پیشگیری از بیماریهای قلبی و بروز سکته، از دیگر خواص اسید فولیک است. دریافت مقادیر کافی این ماده می تواند عوامل خطر بیماری های قلبی، شامل کلسترول و هموسیستئین بالا را که می تواند به عروق قلبی صدمه بزند، کاهش دهد. مصرف اسید فولیک برای مردان باعث افزایش کاهش احتمال وجود کروموزوم های غیر طبیعی در اسپرم های شان می شود. مهمترین منابع تامین ...