خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوردن شکلات زیاد در ایام عید چه عواقبی دارد
افزایش هوشیاری، این ماده خوراکی می تواند اثرات جانبی خاصی هم داشته باشد. به عنوان مثال، خوردن شکلات در ساعات شب یا زیاده روی در مصرف آن به طور کلی، می تواند باعث ابتلا به بی خوابی و آشفتگی ذهنی شود.تئوفیلین موجود در شکلات هم سیستم عصبی مرکزی و سیستم قلبی-عروقی را تحریک می کند و باعث به وجود آمدن عارضه هایی مانند سردرد، تحریک پذیری عصبی، حالت تهوع، سبکی سر و خصوصا بی خوابی می شود. ...
پنیر و خواص آن را بشناسید
امگا 3 برای سیستم قلب و عروق و مغز موثر است. 8 . پنیر و سلامت سلول ها سلول ها برای ساخت و ساز و ترمیم نیاز به پروتئین دارند. 28 گرم پنیر چدار حاوی 7 گرم پروتئین است. میزان پروتئین توصیه شده برای هر فرد به سن، اندازه بدن و میزان فعالیت وی بستگی دارد. چه زمانی مصرف پنیر برای شما خوب نیست؟ رژیم غذایی سرشار از سدیم و چربی اشباع شده خطر ابتلا به فشار خون بالا ...
مخاطرات تنفسی استفاده از شوینده ها
برروی دستگاه تنفسی بدن اعم از فوقانی و تحتانی را کاهش دهد. ** بیماران ریوی تا 4 ساعت پس از مصرف شوینده ها در منازل حضور نداشته باشند فوق تخصص بیماری های ریوی ادامه داد: افرادی که دچار بیماری های ریوی هستند در هنگام استفاده مواد شوینده تا 4 ساعت نباید در منازل حضور داشته باشند. وی با اشاره به اینکه مواد شوینده دارای 2 نوع عارضه است، بیان کرد: عوارض حاد آن در عرض چند دقیق اول ...
راه داشتن فرزند سالم، باکتریهای مفید
و در مقابل فایده هایی به بدن نوزاد میرسانند.مثلا تولید ویتامین B12 در روده توسط این باکتریها انجام می شود. وجود اینها در پوست به تنظیم سیستم دفاعی پوست کمک می کند. مصرف نابجا و غیرضروری آنتی بیوتیک بخصوص در دوران نوزادی به استقرار و جایگزینی این باکتریهای مفید آسیب میزند. مطالعات علمی نشان داده مصرف آنتی بیوتیک در نوزادی خطر ابتلا به آسم و اگزمای پوستی را در سن بالاتر افزایش ...
تاثیر مصرف نوشابه گازدار بر استخوان
ترین مواد ساخت استخوان ترکیبات معدنی موجود در لبنیات است. این فوق تخصص مشکل را گروه از مردم دانست که گروهی بسیار کم از مواد لبنی استفاده می کنند و دچار عوارض آن می شوند و عده ای که بیش از حد مصرف کننده هستند وبا اضافه وزن به عنوان یک معضل روبرو می شوند. اولیا در پایان خاطرنشان کرد: برخلاف برخی باورهای غلط بین برخی مردم و حتی تیم درمانی وجود درد و صدا در مفاصل ناشی از پوکی استخوان نیست و نباید با مشاهده این موارد اقدام به تجویز و مصرف بی رویه داروهای پوکی استخوان کرد. منبع: ایسنا ...
نوزاد در بدو تولد، علت کم وزنی
توانایی بدن در جذب این مواد کاهش می یابد. زنانی که تحت عمل بای پس قرار می گیرند بایستی حداقل تا 18 ماه اقدام به بارداری نکرده و زمانی که به وزن سالم و ثابتی رسیدند، باردار شوند. همچنین بایستی روزانه مکمل مولتی ویتامین مینرال استفاده نمایند. کاهش وزن عمل بای پس معده کاهش وزن اضافی چاقی شدید جراحی بای پس معده کاهش وزن عمل بای پس معده کاهش وزن اضافی چاقی شدید جراحی بای پس معده ...
زمان غربالگری نوزادان، والدین نگران
آن در بدن و ظهور آن در ادرار می گردد. در صورت عدم درمان، سطح بالای فنیل آلانین به بافت مغز آسیب می رساند و عقب ماندگی ذهنی بروز می کند. تشخیص زودهنگام و درمان با رژیم های غذایی خاص سبب رشد طبیعی کودک می شود. 3) افزایش گالاکتوز (گالاکتوزمی): کودکان مبتلاء به این بیماری به دلیل نقص ژنتیکی در تولید برخی آنزیم ها قادر به استفاده از قند موجود در شیر (گالاکتوز) نخواهند بود. به همین دلیل ...
آجیل چهار مغز چیست؟ + خواص آجیل چهار مغز
در مغز پسته و توانایی بدن برای جذب بالای آن باعث شده که پسته به ماده ای موثر برای درمان کم خونی و فقر آهن معرفی شود. پسته حاوی مقداری پروتئین گیاهی، اسید های چرب غیر اشباع، و فیبر می باشد که همه این مواد برای سلامتی مفید می باشند. مغز پسته حاوی مقادیری ویتامین A، ویتامین E، ویتامین های B1، B2، B6 و املاحی، چون آهن، روی، پتاسیم، سلنیوم، فسفر، فولات، فیتواسترول، کلسیم، و مس است. ویتامین A موجود در ...
انتخاب لباس نوزاد، نکاتی مفید برای خرید
و بدن نوزاد شما بسیار حساس و آسیب پذیر می باشد و در بعضی مواقع این آسیب ها میتوانند اثرات جبران ناپذیری در آینده نزدیک و دور کودک شما داشته باشند. هرگز سلامتی کودک خود را به خطر نیندازید. - زمان تولد نوزاد خود را در نظر بگیرید و لباس های متناسب با فصل تولد و ماه های رشد اولّیه را تهیه نمایید تا به درستی به تنظیم دمای بدن کودک خود کمک کنید. - حتی الامکان سعی کنید که لباس های ...
خوراکی هایی که با سرطان می جنگند
به گزارش بلاغ ، ما هر روز در معرض سموم و مواد سرطان زا هستیم. در یک شرایط ایده آل می توانیم خودمان را با غذاهای درست و مکمل های مناسب تجهیز کنیم تا بهتر با بیماری ها مبارزه کنیم، در واقع ما قادریم این سموم و مواد سرطان زا را از بدن خود دور کنیم. دنیای پرمشغله ی امروز باعث شده به سختی بتوانیم استانداردهای لازم را حفظ کنیم و با سبک زندگی یکجانشینی که بیشتر ما در پیش گرفته ایم مصرف غذاهای ...
اعتیاد شوهر به فیلمهای مستهجن
...، مقابله کرد. هرزه بینی هم مثل چیزهای دیگر، عادتی اعتیادزا است که خیلی زود از کنترل خارج می شود. باور این نکته ضروری است که هرزه بینی و هرزه نگاری (پورنوگرافی[1]) تنها تولید و مشاهده جنسی نیست بلکه اعتیادی است که همچون مواد مخدر، ویرانگر و دارای درجات مختلف می باشد. تعریف هرزه بینی هرزه بینی به معنای استفاده (غالبا مشاهده) مطالبی است مستهجن که از لحاظ جنسی آشکار هستند و ...
تمام گام هایی که شبها می توانید بردارید تا بیشتر وزن کم کنید
بیشتری را از دست بدهند. نوشیدن چای بابونه: چای بابونه حاوی مواد شیمیایی گیاهی است که به بهبود خواب کمک می کند. همچنین مطالعات نشان داده که چای بابونه به عنوان یک عامل ضد التهابی در بدن عمل می کند و اختلالات گوارشی و ناراحتی معده را کاهش می دهد ضمن به کاهش موثر وزن کمک می کند. مصرف پروتئین: تحقیقات جدید نشان می دهد که خوردن یک اسنک مختصر می تواند به کاهش وزن کمک کند. محققان ...
زانوها چطور منعکس کننده وضعیت سلامت شما هستند
به گزارش بهداشت نیوز : بعضی دردهای زانو با مراقبت و استراحت به طور کامل برطرف می شوند اما بعضی دردها هم حاکی از ابتلا به مشکلات دیگر سلامت هستند و نیاز به پیگیری های جدی تر و حتی مراجعه به پزشک دارند: عفونت: عفونت مفصل زانو از اورژانس های پزشکی است. علائم عفونت زانو بصورت درد و تورم زانو و تب است. درمان آن در اکثر اوقات عمل جراحی و استفاده از آنتی بیوتیک است. گاهی عفونت زانو مزمن می ...
بدهکارانی که طلبکارند!
به عنوان جایگاه اصلی پابرجایی ستم بر زنان و مهم ترین عامل فرودستی آنها، منجر به تضعیف این نهاد مهم اجتماعی و سست شدن روابط خانوادگی در جوامع غربی شده و این مسئله تا آنجا پیش رفته است که امروز از بزرگ ترین چالش های نظام های لیبرال دمکراسی، از هم پاشیدن خانواده اعلام شده است. بنا بر تحقیقی در دانشگاه روتگرز نیوجرزی در سال 2015، نرخ طلاق از سال 1998 تا آن سال 30 درصد افزایش یافته، در حالی که ...
سارق طلاهای شاهین شهر دستگیر شد/ پلمپ 53 واحد صنفی متخلف در اصفهان
صورت ویژه در دستور کار ماموران پلیس امنیت عمومی این فرماندهی قرار گرفت. وی افزود: ماموران پس از کسب اطمینان از درستی موضوع طی هماهنگی با مقام قضائی از واحد صنفی مربوطه بازدید به عمل آوردند که در نتیجه تعداد20 هزار عدد انواع مواد محترقه خارجی قاچاق و غیر مجاز کشف شد. سرهنگ خدادوست با اشاره به دستگیری متصدی این واحد صنفی تصریح کرد: برخی سود جویان بدون اهمیت دادن به عواقب خطرناک ...
منابع غذایی پیشگیری از ریزش مو را بشناسیم
های دیگر بدن زنده است و از بین رفتن این سلول در اثر تغذیه نشدن، مرگ ساقه مو را به دنبال دارد. محمدشاهی در خصوص منابع غذایی موثر در رشد مو گفت: برای رشد هر سلولی به مواد غذایی نیاز داریم که پروتیین ها در درجه نخست اهمیت هستند؛ گوشت قرمز، ماهی، مرغ، تخم مرغ، شیر ، لبنیات و حبوبات منابع اصلی پروتیین هستند. رییس انجمن تغذیه خوزستان بیان کرد: اگر کسی در برنامه غذایی هر یک از این ...
بیماریهای شایع نوزادان، والدین چه کنند بهتره؟
بدن نوزاد، نیاز به استفاده از محلول الکترولیت ( سرم) باشد. چون آب به تنهایی فاقد الکترولیت ها و مواد معدنی (سدیم و پتاسیم) می باشد و آب میوه هم باعث تشدید اسهال می شود. مناسب نبودن دمای اتاق نوزاد و تماس او با افراد مبتلا از اصلی ترین دلایل ابتلای نوزادان به سرما خوردگی می باشد.
علت بروز سندرم ترنر، ناهنجاری کروموزومی نوزاد
کروموزوم X اصلا وجود ندارد. متخصصان معتقدند که این اختلال به خاطر ایجاد مشکلی هم در اسپرم پدر و هم در تخم مادر رخ می دهد. هر سلول در بدن نوزاد، فاقد یک کروموزوم X خواهد بود. سندرم ترنر موزاییک: در مراحل اولیه رشد و تکامل جنین، در روند تقسیم سلولی مشکلی رخ می دهد و این مسئله باعث می شود که برخی سلول ها دو نسخه از کروموزوم X داشته باشند؛ در شرایطی که دیگران تنها یک نسخه از آن را دارند. در ...
حل مشکلات پوستی با این گیاهان در دسترس!
به گزارش پیک نکا ، با علل اصلی خشکی پوست آشنا شوید تغیرات آب و هوا به خصوص در فصول پاییز و زمستان گرفتن حمام داغ قرار گرفتن در معرض نور خورشید بدون استفاده از کرم ضد آفتاب اختلالات تیروئید کمبود آب بدن کار کردن با مواد شوینده در اینجا شما را با 8 گیاه دارویی که در درمان حساسیت های پوستی کاربرد دارند آشنا می ...
11 قدم برای سم زدایی ریه ها
بگذارد و عوارض ریوی به همراه داشته باشد. در عوض دریافت منیزیم کافی منجر به تقویت عضلات ریه شده و شانس ابتلا به بیماری های تنفسی از جمله آسم را کاهش می دهد. آب: عوارض جانبی بسیاری برای کمبود آب در بدن شناخته شده است از جمله خستگی، تحریک پذیری، درد مفاصل، و میزان کلسترول غیر طبیعی. محققان دریافته اند که یکی دیگر از نشانه های کم آبی بدن افزایش خطر ابتلا به برونشیت و آسم است. مصرف کافی آب به ...
انواع بیماری نوزاد، روشهای مناسب تشخیص
تواند همین بزرگ شدن سینه ها باشد. قرار گرفتن نوزاد در معرض هورمون های بدن شما سبب رشد بافت سینه شده است و از بین رفتن این هورمون ها زمان می برد. اما نگران نباشید، چیزی وجود ندارد که بخواهد ذهن شما را درگیر کند، این مشکل خودش برطرف خواهد شد. زمان رفتن نزد پزشک: دقت کنید آیا هرگونه قرمزی اطراف سینه های نوزاد می بینید یا نه. اگر این طور است دمای بدن او را اندازه بگیرید. اگر قرمزی با تب ...
نوزادان تازه متولد شده، چه مشکلاتی دارند؟
است که بیشتر به نوزاد شیر بدهید تا به دفع مواد زائد بدن او کمک کرده باشید. همچنین شاید پزشک تشخیص دهد که نوزاد نیاز به نوردرمانی دارد. نوردرمانی کاری بسیار ساده و بی خطر است که به رفع زردی نوزاد به نحو موثری کمک می کند اما یادتان باشد نوردرمانی را در خانه و با لامپ های مهتابی نمی توان انجام داد! به هر حال اگر زردی فرزندتان برطرف می شود و دوباره برمی گردد، همچنین اگر چند هفته بعد از تولد ، نوزاد شما ...
کم اشتهایی عصبی را جدی بگیرید
بعدی علاوه بر رفع مشکلات تغذیه ای، مشکلات روحی و روانی را نیز بهبود می بخشد بدین شکل که فرد در حضور مشاور مشکلات خود را بازگو می کند و با راهنمایی های وی آرامش خاطر می یابد. متخصص تغذیه گفت: با بروز بیماری کم اشتهایی عصبی و مراجعه بیمار به پزشک متخصص تغذیه، وی باید غذاهایی که به افزایش اشتها منجر می شود را به بیمار معرفی می کند. به طور مثال مکمل ها، ویتامین های C باعث افزایش اشتها می ...
کُند کردن ساعت بیولوژیکی بدن برای نجات جان سربازان
بیشتری در اختیار پزشکان برای درمان مجروحین جنگی قرار داد و به این طریق احتمال زنده ماندن آنها را افزایش داد. این طرح در چهارچوب پروژه تحقیقاتی Biostasis معرفی شده و هدف اصلی آن کاهش فعالیت های سلولی بدن انسان تا نزدیکی توقف کامل است. این کار به وسیله مواد زیست شیمیایی انجام خواهد شد که می توانند فعالیت سطوح پروتئینی بدن را کنترل نمایند. ایده چنین طرحی از حیواناتی نظیر قورباغه درختی گرفته شده است ...
مادران باردار در خوردن خاکشیر زیاده روی نکنند
چه مرحله ای از بارداری این اتفاق بیفتد، خطر سقط جنین یا زایمان زودتر از موعد وجود دارد. متاسفانه در بعضی از خانم های حامله، دهانه رحم در طول دوران بارداری به طور کامل بسته نمی شود و پزشکان در این مورد مجبور به دوختن دهانه رحم تا موعد زایمان می شوند تا خطر سقط جنین یا زایمان زودرس از بین برود. این سری از خانم ها بسیار باید در مصرف خاکشیر محتاط باشند. پس بنابر این هر عاملی که باعث نرم شدن و باز شدن ...
قطره آهن برای نوزادان، چقدر اهمیت دارد؟
پیش نیاید وهم دارو جذب بهتری داشته باشد. کمبود ریز مغذی ها یکی از مهمترین مشکلات عمده تغذیهای در گرو ههای آسیبپذیر از جمله کودکان زیر 5 سال است.کمبود این مواد به ویژه در دو سال اول زندگی، رشد جسمی و مغزی کودک را مختل و باعث کاهش یادگیری، کاهش مقاومت بدن در برابر عفونتها، تغییرات رفتاری، بیتفاوتی و سرانجام پیامدهای جسمی وروانی در سطح فردی ودر سطح جامعه و نیز پیامدهای نامطلوب اقتصادی و اجتماعی ...
دیابت چگونه پای شما را تحت تاثیر قرارمی دهد
خاطرنشان می کند که حتی پینه های به ظاهر بی ضرر می توانند در صورت نادیده گرفته شدن باعث مشکلاتی شوند. به هنگام تشکیل تیم مراقبت از سلامتی خود یک متخصص پا را نیز در تیم خود جای دهید تا بتوانید به هنگام بروز مشکلات پا به جای استفاده از داروها و محصولات غیر تجویزی به او مراجعه کنید. بعضی از محصولات می توانند باعث التهاب پوست شوند و در حقیقت خطر عفونت را افزایش دهند، درحالی که از آن ها ممکن است برای ...
دلیل شروع اعتراضات دی ماه شوخی بد بود!/تیم اقتصادی دولت در تابستان 97 تغییر می کند؟/پشت پرده افزایش ...
هستند و بیماری اعتیاد از نوع بازگشت پذیر است، بیش از 70 درصد افرادی که به صورت تفننی مواد مخدر مصرف می کنند معتاد می شوند و برگشت آنها بدون حمایت خانواده و دولت بسیار سخت و مشکل است./خانه ملت آمار واژه ولایت فقیه در سخنرانی های احمدی نژاد محمود احمدی نژاد در سال 1384 از واژه ولایت فقیه 26 بار در سخنرانی های خود استفاده کرده است. وی در سخنرانی های سال 1388 احمدی نژاد تنها هفت ...
مثل آب خوردن وزن کم کنید!
اگر تا الان آن طور که باید، وزن کم نکرده اید و حوصله گرفتن رژیم هم ندارید، با رعایت این نکات ساده می توانید به راحتی به وزن ایده آل خود برسید. فقط مهم ترین نکته برای کاهش وزن، ممارست در ورزش و رعایت مداوم برنامه غذایی است. اول صبحانه دلیل اصرار برای خوردن صبحانه تامین قند خون بدن و از طرفی جلوگیری از گرسنگی غیرعادی از فاصله صبحانه تا ناهار و از پرخوری است. اما صبحانه هم سه مدل دارد ...
علائم در رفتگی لگن در نوزادان، نکات ضروری
مستعدکننده را داشته باشند. چه عواملی نوزاد را مستعد دررفتگی می کند؟ یک عامل مستعدکننده، دختربودن نوزاد است چون دخترها 5 الی 6 برابر بیشتر از پسرها مستعد دررفتگی مفصل لگن هستند. بچه های شکم اول هم بیشتر از بچه های بعدی در خطر ابتلا هستند.سابقه دررفتگی لگن در بستگان درجه اول مانند مادر، پدر یا خواهر و برادر نوزاد، احتمال ابتلای وی را 30 تا 40 برابر افزایش می دهد.وجود بعضی از مشکلات در دوران ...
