سایر منابع:
سایر خبرها
یک حرکت کششی که باید از آن اجتناب کنید
به گزارش بهداشت نیوز، انجام حرکات کششی برای کشیدن عضلات، اغلب به عنوان یک راه خوب برای کاهش درد و کاهش احتمال آسیب دیدگی درنظر گرفته می شود.متأسفانه کشش نامناسب می تواند درواقع باعث درد شود و احتمال آسیب دیدگی شما را افزایش دهد.یکی از متداول ترین شکل های کشش همسترینگ و کمر ، به خاطر توانایی اش در بدتر کردن مشکلاتی که قرار است تسکین شان دهد، بسیار معروف شده است. می خواهید بدانید که باید از کدام ...
دلار آمریکا 3 نرخی شد!/ چرا بانک مرکزی با وجود حمایت مردم و رسانه ها از مدیریت بازار ارز ناتوان است؟
خواهند کرد. اگر کسی به بهانه سود وارد بازار ارز شود ضررش حتمی است. بازار ارز بازار سفته بازی نیست؛ در گذشته هم یک عده این کار را می کردند این بازار، بازار کسب سود نیست. کسانی که برای سرمایه گذاری، پس انداز و یا کسب پول وارد بازار شده اند ضرر کرده اند . بازار ارز با ثبات مناسبی به فعالیت خود ادامه می دهد. سیف در زمانی که نرخ بهره بانکی 15 درصد بود، تصریح کرد: نرخ سود بانکی امروز ما 15 ...
چگونه برکت مال و رزق و روزیمان را زیاد کنیم؟
بیدار باشند و به بندگی خدا و تلاش بپردازند روزی خدا نصیبشان می شود ولی اگر تنبلی کرده، خواب باشند و دنبال کار نروند آن روز روزیشان قطع می شود. سحرخیزی از علائم روزی است. افراد اگر می خواهند روزیشان فراوان شود نماز شب بخوانند. حجت الاسلام والمسلمین یزدان دوست ادامه داد: برخی امروز در اعتقاداتشان شبهه ایجاد شده و کمرنگ شده است و نگران آینده هستند. ترس و ناامیدی زندگیشان را فرا گرفته است در ...
ملسمان زیر سِرُم رفت
به گزارش مشرق ، اولین تمرین تیم پرسپولیس پس از برد مقابل الوصل امارات امروز در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار شد. * شایان مصلح که دچار کشیدگی عضله شده امروز هم دور زمین به صورت اختصاصی نرم دوی کرد. * علیرضا بیرانوند، سید جلال حسینی، محمد انصاری، کمال کامیابی نیا، وحید امیری و علی علیپور 6 بازیکن ملی پوش تیم پرسپولیس به دلیل حضور در تمرین ریکاوری تیم ملی در تمرین امروز غیبت داشتند ...
تولید 400کیلووات ساعت برق توسط مشترکین لرستانی در آینده ای نزدیک
فریدون خودنیا امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس از خرم آباد، بیان کرد:در دنیای امروز با توجه به آلودگی محیط زیست توسط سوخت های فسیلی توجه به سوخت های پاک یک اصل مهم برای تمام کشورها است. وی خاطرنشان کرد: شرکت توزیع برق لرستان در راستای تولید برق توسط سوخت های پاک قراردادی با شرکت های خصوصی جهت نصب و فروش سلول های خورشیدی بسته است. مدیرعامل شرکت توزیع برق لرستان افزود: بر اساس ...
تبلیغ فیلم ضداسلامی در رسانه های داخلی
به گزارش مشرق ، چند روز قبل، یکی از پایگاه های رسمی نمایش فیلم و سریال ، تماشای فیلم تک تیرانداز آمریکایی به کارگردانی کلینت ایستوود را به مشتری های خود توصیه کرد! این درحالی است که این فیلم به قهرمان پردازی از تک تیراندازهای ارتش آمریکا در جریان حمله به عراق می پردازد. فیلمی که نه رژیم بعث ، بلکه مردم مسلمان عراق را تروریست معرفی می کند و قتل عام و کشتار مسلمانان و حتی زنان و کودکان ...
بازار عیدانه صنایع دستی منتظر شماست
محصولات خود این هزینه را جبران کنیم. محمد هدایتی، فعال سفال و سرامیک در گفت وگو با گسترش تجارت اظهار کرد: برگزاری نمایشگاه بسیار مناسب بوده و امیدواریم تا پایان نیز این نمایشگاه منسجم و منظم برگزار و از آن استقبال شود. بی نظمی های دوجانبه مرادی، فعال در زمینه ظروف چوبی در گفت وگو با گسترش تجارت گفت: امروز صبح غرفه من را به فرد دیگری دادند و درباره این مسئله با مشکلات بسیاری مواجه شدم ...
خانم ها با این نسخه بیش از 120 سال عمر کنید
بر طول عمر از جمله، وضعیت تاهل، سطح تحصیلات و سایر عوامل اجتماعی را کنترل کردند و دریافتند انسان های خوشبین به احتمال زیاد رژیم های غذایی بهتری دارند، بیشتر ورزش می کنند و بهتر می خوابند. خوش بینی مستقیما بر عملکرد بیولوژیکی ما تاثیر می گذارد و با کاهش التهاب و سطح بایومارکرهای سالم و سطح چربی مرتبط است. نویسندگان این مقاله می گویند از آنجاییکه این مطالعه عمدتا بر روی زنان ...
داستان ادامه دار آزار واذیت رانندگان ایرانی در مرزهای ترکیه + فیلم
به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان ؛ روز دوشنبه در پی درگیری یک راننده ایرانی اهل شهرستان مرند آذربایجان شرقی با رانندگان ترکیه ای، ماموران مرز گوربلاق بازرگان ترکیه جهت رسیدگی به محل درگیری اعزام می شوند ولی در اقدامی عجیب و ناشایست به همراه رانندگان ترکیه ای، راننده ایرانی را مورد ضرب و شتم قرار می دهند. امروز مراتب عذرخواهی دولت ترکیه به ایران اعلام شد و قرار است که با ماموران خاطی برخوردی جدی صورت بگیرد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/ کتک زدن راننده ایرانی در مرز ترکیه + فیلم ...
مدیر اطلاعات ملی آمریکا درباره گفتگو با کره شمالی ابراز تردید کرد
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صداوسیما به نقل از خبرگزاری فرانسه، رئیس دستگاه های اطلاعاتی آمریکا درباره پیشنهاد های گفتگوی ارائه شده از سوی کره شمالی برای حل و فصل بحران هسته ای شبه جزیره کره ابراز تردید کرد. دن کوتس مدیر اطلاعات ملی آمریکا بعد از آنکه پیونگ یانگ احتمال عاری سازی هسته ای منطقه، کنار گذاشتن سلاح های هسته ای و عادی سازی روابط با آمریکا را در صورت تضمین شدن امنیت خود ...
مکتب نجف/ حجت الاسلام شیخ علی نجفی: تنوع نجف اشرف، مهم و راهبردی است
جنگ نظامی بزرگی شده بود اما ایشان توانستند اوضاع را به شیوه ای مدبرانه و هشیارانه مدیریت کنند این در حالی بود که حوزه علمیه از مشکلات زیادی رنج می برد اما تلاش های ایشان حوزه علمیه را حفظ کرد و چنین شرایطی باعث شد تا حوزه قوی تر از همیشه باقی بماند و امروز ما می توانیم حوزه علمیه نجف اشرف را مادر حوزه های علمیه در جهان توصیف کنیم که دیگر حوزه های علمیه از آن منشعب شده اند و با آن در ارتباط می باشند ...
ورود 60 پرونده تخلفاتی به تعزیرات زنجان در طرح ویژه نوروزی
مرتضی ممیزی امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در زنجان اظهار کرد: اداره کل تعزیرات حکومتی استان زنجان هر سال در آستانه عید نوروز طرح ویژه نظارت را اجرا می کند. وی با اشاره اینکه طرح نوروزی با همکاری سازمان حمایت از حقوق مصرف کنندگان و تولیدکنندگان، سازمان میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری ستاد اجرایی خدمات سفر استان، استانداری، سازمان صنعت معدن و تجارت اجرا می شود، تصریح کرد: با توجه ...
گامی برای جهانی شدن انیمیشن ایران
سیستمی دست یافته اند که در استودیوهای بزرگ جهان برای تولید انیمیشن های تلویزیونی وجود دارد و این تعریف ساختاری اگرچه امروز در ابعادی کوچک اجرا می شود، قابل تعمیم و بسط یافتن است. این کارگردان تصریح کرد در تکنیک های تولید موفق تر هستند اما در زمینه داستان پردازی با توجه به ویژگی این اثر که بدون دیالوگ و مبتنی بر رویداد و اتفاق است، هنوز جا برای کار دارند. او از تکامل شخصیت ها در آینده خبر داد؛ تغییراتی که مجموعه را به لحاظ محتوایی ارتقا می دهد. از نگاه او همیشه بعد از تولید یکی دو فصل اول و دریافت بازخورد از مخاطبان و منتقدان، الگوی اصلی شکل می گیرد و اثر قوام پیدا می کند. ...
مردم مشکلات خود را از طریق سامانه سامد با مدیران مطرح کنند/ پیگیری مطالبات مردم از طریق سامانه رایگان 111
ناصر باقری رامیانی امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در گرگان اظهار کرد: در سامانه سامد (سامانه ارتباط الکترونیکی مردم و دولت) از طریق شماره 111 مطالبات و شکایات مردم توسط سیستم درج و به ادارات مربوط ارجاع داده می شود، در واقع این سامانه موجب تسریع در امور رسیدگی می شود و از سویی تعامل آسان بین مسوولان و مردم انجام خواهد شد. وی تصریح کرد: ارتباط با مردم و پاسخگویی مدیران استانی همواره ...
آفریقا؛ عرصه جدید رقابت آمریکا و چین
دانشگاه جرج میسون در ویرجینیا ایراد کرد بر اهمیت آفریقا برای منافع آمریکا تاکید کرد. وی با اشاره به رشد سریع جمعیت و اقتصاد کشورهای آفریقایی گفت: ‹‹امنیت و شکوفایی اقتصادی کشور ما در گذشته هیچ گاه به اندازه امروز به آفریقا ارتباط نداشته است.›› با این حال، منتقدان می گویند که وزارت دفاع آمریکا (پنتاگون) پیشرو برنامه های آمریکا برای حضور در قاره آفریقا بوده است و بیشتر بر مبارزه با تروریسم در این قاره ...
قیمت طلا، سکه و ارز در بازار شهرکرد
به گزارش خبرگزاری فارس از شهرکرد، طلا، سکه و ارز امروز چهارشنبه شانزدهم اسفندماه 96 به شرح زیر در بازار شهرکرد معامله می شود. طلا، ارز و سکه قیمت به تومان هر گرم طلای 18 عیار 149,660 سکه تمام بهار آزادی طرح جدید 1,586,000 سکه تمام بهار آزادی طرح قدیم 1,548,000 نیم سکه بهار آزادی 777,000 ربع سکه بهار آزادی 493,000 انتهای پیام/68020/ ...
اعزام چند هزار زائر اولی از استان تهران به مشهد مقدس
پرویز سروری در گفت وگو با خبرنگار گروه فرهنگی خبرگزاری فارس استان تهران با بیان اینکه تا امروز حدود چند هزار نفر زائر اولی از استان تهران به مشهد مقدس اعزام شده اند، اظهار داشت: تمام تلاشمان این بوده که خدمات مان را به نحو شایسته ارائه دهیم و اعزام را با قطار، محل اسکان نزدیک حرم و 9 وعده غذای باکیفیت بالا ارائه شود که یک وعده آن در سالن حرم امام رضا (ع) داده می شود. وی افزود: تلاش ...
روایت وزیر آموزش و پرورش از تعداد دانش آموزان معتاد، مافیای کنکور، رتبه بندی معلمان و ///
سیدمحمد بطحایی در برنامه "نگاه یک" رسانه ملی، درباره حذف کنکور گفت: آموزش و پرورش ما امروز به اندازه کافی طرح دارد و اکنون وقت عمل است. حذف کنکور سال هاست مطرح است و همه آسیب های آن را می دانند و حذف آن را تایید می کنند اما خب اجرای آن همتی می خواهد. وی افزود:وزارت علوم نیز راغب است، هرچند مستلزماتی نیاز دارد. مهم این است که براساس جدول زمانبندی تعیین کنیم تا چندسال دیگر این اتفاق می ...
راه های تشخیص رژیم های تقلبی
بازاریابان کالاهای تجارتی استفاده می شود. آنچه اهمیت دارد؛ تشخیص علمی بودن رژیم های چاقی و لاغری اینترنتی و همچنین بهترین راه های لاغری می باشد . در جهان امروز به دلیل تغییر شیوه زندگی، شیوع چاقی بویژه در خانم ها روبه افزایش است. بنابراین برای کاهش عوارض چاقی باید جامعه را در مورد تغذیه مناسب آگاه تر کرد. افزایش وزن و چاقی اثرات نامطلوبی همچون ایجاد دیابت، بیماری های قلبی عروقی و سرطان ها را ...
صادرات فولاد نیازمند تعریف برند ملی است/ عدم منافات توسعه فولاد و حفظ محیط زیست
بهرام سبحانی امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس با اشاره به اهمیت موضوع نام و نشان تجاری (برند) در حوزه صادرات اظهار کرد: تولید محصول صادراتی و موفقیت در امر صادرات نیازمند تعریف یک برند خوش نام در سطح جهانی است و فولاد نیز از این امر مستثنا نیست. وی در ادامه افزود: رسیدن به هدف تولید 55 میلیون تن فولاد در کشور، نیازمند برنامه ریزی برای صادرات 25 میلیون تن است و ضروری است که برای تسهیل ...
وظیفه ی دولت در صحنه ی اقتصاد بازی گردانی است نه بازیگری!
است که مسیر ایده آلی که فعالیت های اقتصادی باید در بستر آن حرکت کنند کدام است؟ به نظر می رسد مهم ترین ابزار برای حصول اشراف دولت بر فعالیت های اقتصادی ایجاد و استفاده از بانک های اطلاعاتی جامع باشد که با استفاده از امکاناتی که امروزه فناوری اطلاعات ایجاد کرده امری سهل الوصل است؛ که البته نیازمند عزم مسئولین و حرکت به سمت ایجاد بانک های اطلاعاتی یک پارچه است وگرنه از تکنولوژی صرف کاری برنمی آید ...
در چه مسائلی رفراندوم جایز است؟
آگاهی های عمومی را نسبت به آن موضوع مهم بیشتر، مسئولیت های عمومی را برای حفاظت از موضوع تحریک و کارهای اجرایی را بهتر به سامان می رساند. مثلا اقتصاد ایران شامل سه بخش تعاونی، دولتی و خصوصی است. سهم دولت نسبت به اول انقلاب ضعیف شده، چون برخی حوزه های اجرایی را به بخش خصولتی واگذار کرده است. تعاونی هم که عملا ضعیف یا بهتر است بگوییم وجود خارجی ندارد. امروز دولت دادش از خصولتی ها بلند است؛ چون برخی روی ...
افزایش قاچاق چوب در کمین جنگل های ایران
دهد و با توجه به توقف بهره برداری از جنگل ها در قالب طرح تنفس جنگل ها، احتمال افزایش قاچاق چوب در سالیان آینده محتمل خواهد بود؛ بنابراین لازم است اقدامات پیشگیرانه جهت جلوگیری از گسترش تخلفات در این زمینه صورت گیرد.
بازیکن محبوب برانکو جواب ستاره پرسپولیس را داد+عکس
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا؛ علی علیپور، آقای گل لیگ برتر و مهاجم گلزن پرسپولیس، با انتشار عکسی در صفحه اینستاگرامی خود نسبت به خوشحالی بعد از گلش در بازی مقابل الوصل واکنش نشان داد. علیپور بعد از گلی که به ثمر رساند خوشحالی خود را با ربیع خواه تقسیم کرد. آقای گل لیگ یک بار دیگر با انتشار این عکس از ربیع خواه حمایت کرد. در دربی 86 هواداران به خاطر نحوه بازی این بازیکن اعتراض زیادی نسبت به وی داشتند. ربیع خواه جواب علیپور را در زیر این پست داد و از او تشکر کرد. ...
احتمال احضار مدیران دو باشگاه استقلال و پرسپولیس به فدراسیون
منبع آگاه به احتمال فراوان حکم کمیته انضباطی برای تخلفات دربی 86 هفته آینده و پس از بررسی اظهارات مسئولان استقلال و پرسپولیس ورسیدگی به گزارش ناظر بازی صادر می شود و احتمال حضور مدیران 2 باشگاه در کمیته انضباطی وجود دارد. شنیده می شود کمیته انضباطی باوجود پرتاب نارنجک ازسوی هواداران پرسپولیس به دلیل رفتار های مناسب آن ها در طول فصل جاری، مانند دیدار با نفت تهران حکم محرومیت سرخ پوشان پایتخت را به برگزار بازی خانگی بدون حضور تماشاگر صادر نمی کند اما جریمه نقدی سنگینی شامل باشگاه پرسپولیس و استقلال می شود. برنا ...
تأخیر مجدد در پرواز های زاگرس ایر با مبدأ بغداد/ بدهی زاگرس به فرودگاه ها مشکل ساز شده است
به گزارش خبرنگار اقتصادی خبرگزاری فارس، پرواز بغداد-تهران شرکت هواپیمایی زاگرس مقرر بود ساعت 14:15 امروز بغداد را به مقصد فرودگاه امام خمینی (ره) ترک کند اما این پرواز هنوز انجام نشده است. یکی از مسافران این پرواز در این باره گفت: در حال حاضر مسافران این پرواز در فرودگاه بغداد سرگردان و بلاتکلیف و سرگردان هستند. وی با اشاره به حضور مسافران زاگرس در فرودگاه بغداد از چندین ...
رابطه دهانی برای واژن خطرناک است؟
توانند از طریق یک خراش یا زخم وارد واژن شده و HIV را نیز به زن انتقال دهند. رابطه دهانی و ویروس پاپیلوم انسانی یا HPV خطر دیگر خطر ویروس Human Papillomavirus ویروس پاپیلوم یا HPV انسانی است. احتمال انتقال این ویروس از طریق رابطه دهانی مشخص نیست، اما به هرحال طبق گفته مرکز کنترل بیماری ها، برخی بررسی ها نشان داده اند که این احتمال وجود دارد. اگر شریک جنسی یک خانم ویروس HPV را ...
افراد چاق بیشتر زنده می مانند؟
کرد که باتوجه به آن چاقی عاملی خطرناک برای بیماری های قلبی عروقی است. مطالعات نشان میدهد مردان با سنین 40-59 سال 21 درصد احتمال ابتلا به عارضه ی مغزی عروقی را دارند. بیماری های قلبی و عروقی تنها خطر برای این افراد به شمار نمیروند. اضافه وزن و چاقی مفرط سرچشمه ی اسیب های مختلفی مانند فشارخون بالا، دیابت وانواع سرطان ها نیز هست. ...
هر کس در تیم اقتصادی دولت یک ساز به صورت مجزا می زند
داد؟ چه طور دولتی که منفعتش در ادامه روند موجود هست به اصلاح تن خواهد داد؟آنچه امروز نوسازی و بازسازی دولت و ترمیم کابینه و ایجاد دولتی سیاست گذار و نه مجری، دولتی با ساختار و برنامه منسجم و مدیرانی هم جهت و همسو با این برنامه ها را ضروری می سازد، افزایش توان مبارزه با تشدید فشارهای بیگانه طی ماه های آتی و پاسخگویی منطقی به روند رو به افزایش مطالبات و خواست های گوناگون بخش های متفاوت اجتماعی هست. ...
راز فریاد و ناسزاگویی!
به گزارش گروه دیگر رسانه های خبرگزاری فارس حسین شمسیان در سرمقاله شماره امروز روزنامه کیهان نوشت: ادبیات مقامات ارشد دولتی در روزهای اخیر، به شدت مشوش و ناشی از اضطرابی درونی است، مانند شخص نگران و فاقد اعتماد به نفسی که برای غلبه بر مشکلات درونی، بلند و بلند تر فریاد می زند! هرچند دولتمردان و به ویژه شخص رئیس جمهور همیشه با لحن نا مناسب و الفاظ ناپسند سخن گفته بودند، اما شدت ...