خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان زردی نوزاد با نسخه های خانگی
نوزادشان دچار زردی است عظمایی درباره طرز تهیه شربتی مفید برای مادرانی که نوزادشان دچار زردی است ، تاکید کرد: این افراد برای رفع مشکل نوزادشان باید خاکشیر و تخم شربتی را به نسبت سه به یک با هم مخلوط سپس به ازای هر استکان از ترکیب خاکشیر و تخم شربتی یک قاشق مرباخوری عسل یا سکنجبین اضافه و میل کنند؛ شربت خاکشیر و تخم شربتی باید روزانه 2 استکان مصرف شود. وی تصریح کرد: مادران پس از مصرف ...
مشکلات شایع نوزادان، راه های درمان
جانبی دارد و کودک به آنها عادت کرده و در شرایط عادی و طبیعی نیز نیاز به دفع را در خود احساس نمیکنند. برای اینکه از شیوه غذایی در صدد حل این مشکل بر آئید از آرد برنج، کاکائو، دوغ استفاده کنید. مصرف زیاد آب، خوردن سبزیجات و میوه بهترین درمان یبوست و پاکسازی مسیر دفع اجابت است. اگر کودکان بزرگتر نیز دچار چنین عارضهای هستند به یک لیوان شیر آنها یک قاشق چایخوری روغن زیتون بیفزائید. گل مژه: ...
برای درمان سردرد چه بخوریم؟
...> در اولین قدم باید تمام بافت های محرک را از بدن دفع نمود، ولی با مصرف کافئین امکان دفع وجود نخواهد داشت. اگرچه مصرف کافئین به طور موقت احساس بهتری در وجود شما پدید می آورد، اما موجب استمرار و تشدید بیماری ها می شود. در کوتاه مدت حذف کافئین از برنامه غذایی به دلیل آزاد شدن مواد سمی موجب سردرد می شود، اما به مرور آستانه تحمل شما افزایش یافته و از میزان سردرد ها کاسته خواهد شد. هر چه ...
مدیریت کج خلقی کودکان، چگونه؟
طور که قبلا گفتیم کودکی که خوب رفتار میکند را در یابید. اگر فکر می کنید قشقرق برای جلب توجه است پس دقت کنید وقتی او طوری رفتار میکند که شما دوست دارید، به او توجه زیادی نشان دهید. در طول روز با تأکید بر رفتار خوب و صحبتش در هر مکان و زمانی توجه فوری کنید. این کار به او امکان میدهد تا بداند رفتار خوبش مورد توجه و تحسین قرار گرفته است. همچنین می توانید یک دفتر خاطرات از رفتار خوب داشته باشید تا به ...
توصیه های مهم برای دوران یائسگی/غذاهای مفید
... گُرگرفتگی در زنان یائسه، باردار و افرادی که ادویه جات تند و گرم مانند فلفل، دارچین و زنجبیل زیاد مصرف می کنند، مشاهده می شود؛ مصرف برخی داروها، پُرکاری و سرطان( Cancer ) تیروئید، هیجانات روانی مانند عصبانیت، افزایش هورمون آدرنالین در بدن و ابتلا به برخی عفونت ها از جمله عواملی هستند که موجب گُرگرفتگی می شوند. با افزایش سن بانوان از حدود 45 سالگی به بعد کم کم قاعدگی به تاخیر می افتد ...
اندازه طبیعی بیضه ها در مردان، چقدر است؟
که یکی از بیضه ها اندازه بزرگتری نسبت به دیگری داشته باشد، عادی است. در افراد بسیاری بیضه راست اندکی بزرگتر است و بیضه چپ پایین تر قرار می گیرد. بیضه واژه ای عربی است، خایه واژه ای از ریشهٔ ترکی است و هر دو کلاً به معنی تخم است. اندازه طبیعی بیضه ها تفاوت در اندازه بیضه ها به طور معمول مساله ای نگران کننده نیست، اگرچه گاهی اوقات می تواند به بروز مشکل اشاره داشته باشد. احساس درد در ناحیه ...
از کجا بفهمیم نرمی استخوان داریم؟
.... اگر ویتامین D کافی به بدن فرزند شما نرسد یا اگر بدن او برای جذب ویتامین D مشکل داشته باشد، او دچار نرمی استخوان خواهد شد. معمولاً کمبود کلسیم و ویتامین D می تواند منجر به نرمی استخوان شود. کمبود ویتامین D کودکانی که از دو منبع زیر ویتامین D کافی به بدنشان نمی رسد دچار کمبود این ویتامین می شوند: نور خورشید. پوست با قرار گرفتن در معرض نور خورشید ویتامین D تولید ...
کاهش روابط زناشویی، مهمترین دلیل
و روابط جنسی بین همسران آیا می خواهید تمایلات جنسی خود را با مصرف دارو افزایش دهید؟ اشتباه می کنید زیرا مصرف دارو بر تمایلات جنسی شما تاثیر منفی می گذارد. حتی با وجود برقراری روابط جنسی، انزال مردان و ارگاسم زنان را نیز به تاخیر می اندازد. چاقی و روابط جنسی تحقیقات نشان داده مردانی که اضافه وزن دارند در روابط جنسی خود دچار مشکل می شوند، از طرف دیگر کاهش وزن می تواند عملکرد ...
علت خواب آلودگی در فصل بهار چیست؟
کافی بدنی ندارند، به علت گردش خون ضعیف و عدم اکسیژن کافی دچار خواب آلودگی می شوند. - عدم دسترسی به هوای تازه علائم خواب آلودگی خواب آلودگی باعث سختی تمرکز ذهنی، تحریک پذیری و گیجی می شود. آمار نشان می دهد که در افراد خواب آلود، به علت عدم هوشیاری، تصادفات رانندگی بیشتر می شود. این افراد دارای علائم زیر می باشند: اضطراب کاهش انرژی ...
تقویت روابط زناشویی، چگونه؟
...، زنجبیل مقوی حافظه، تحلیل برنده باد معده و روده، آرام کننده درد کبد سرد، بازکننده انسداد کبد و طحال، تقویت کننده قلب، معده و مثانه است. شما می توانید زنجبیل را همراه شکر یا نبات و کندر یا با عسل به صورت مربا دربیاورید و از آن به عنوان غذایی برای رفع رطوبت معده استفاده کنید. مصرف زنجبیل برای کاهش درد ها و بیماری های مفصلی، کمردرد و قطع عادت ماهیانه هم مفید است. ضمن اینکه می توانید ...
قوی ترین زنانی که با سرنوشت مبارزه کردند
وب سایت بدونیم: زنان موجودات ظریف و حساسی هستند که در زندگی به عشق و توجه زیادی نیاز دارند. اما با این وجود بیشتر زن ها زمان مواجه شدن با مشکلات قدرت روحی و استقامت زیادی از خودشان نشان می دهند تا به شادی واقعی در زندگی برسند. بدونیم می خواهد شما را با زنانی که برای به دست آوردن شادی به سختی مبارزه کرده اند و سرنوشت را جور دیگری رقم زده اند. داستان الهام بخش آن ها ثابت می کند که ضعف و ...
عفونت شدید در زنان، چگونه درمان کنم؟
سوال مخاطب نی نی بان: قصدبارداری دارم و 22سالمه. دچار عفونت شدید و سوزش ادرار شدم به متخصصم رفتم و داروها اثری نداشته. چیکار کنم؟ پاسخ دکتر اعظم امیری، متخصص زنان و زایمان: در صورتی که شما دوره آنتی بیوتیک خود را به پایان رسانده باشید و همچنان عفونت شما ادامه داشته باشد یا داروها را به موقع مصرف نکرده اید و یا اینکه به دیگر نکات بهداشتی توجهی نداشته اید که بهتر است بعد از اتمام ...
خاصیت های خاص برنج برای بدن چیست؟
گوارشی برنج پوسته ی برنج به عنوان یک داروی مؤثر برای درمان دیسانتری (اسهال همراه با خون) عمل می کند. همچنین برخی افراد معتقدند که پوسته ی برنج سه ماهه، خواص ادرارآور دارد. چینی ها بر این باورند که برنج باعث افزایش اشتها می شود، بیماری های معده را درمان می کند و در از بین بردن تمام مشکلات گوارشی نقش دارد. خواص ادرارآور پوسته ی برنج باعث می شود که آب اضافی را دفع کنید؛ علاوه بر ...
گرفتگی عضلات در بارداری به چه صورت است؟
و خواب و آرامش از جمله ضروریات استقبال از تولد نوزاد سالم است. وی گفت: بعضی از داروها به رفع درد و گرفتگی در دوران بارداری کمک می کند ولی قبل از مصرف هر نوع دارو باید با پزشک معالج مشورت کرد و هیچ نوع دارو یا آرام بخشی نباید در دوران بارداری خودسرانه مصرف شود. کاهش دردهای دوران بارداری هاشمیان نایینی با بیان اینکه کمپرس گرم برای درمان درد لیگامان ها و یا کمر درد بسیار مناسب است ...
اختلال در روابط زناشویی، خانم ها بخوانند
... نقش اختلال کف لگن و مثانه در مشکلات مقاربت یک چهارم زنانی که بی اختیاری ادرار دارند دچار اختلال در مقاربت اند. نیمی از این افراد حین مقاربت دچار بی اختیاری ادرار می شوند که معمولا موقع دخول یا ارگاسم است و این باعث ناراحتی شان می شود. پرولاپس احشای لگنی معمولا با اشکال مقاربتی همراه است به ویژه وقتی که با بی اختیاری ادرار همراه باشند. به دنبال جراحی ترمیم کف لگن در بعضی خانم ها این ...
انزال زودرس در مردان، علت آن چیست؟
از چند نوبت و چند روز تمرین انجام نزدیکی شروع می شود. مرد به پشت می خوابد و به آرامی کار نزدیکی انجام می شود. به محض اینکه تحریک به قله نزدیک می شود با علامت دادن به زن (پارتنر) مدتی حالت ریلکس به خود گرفته و مجددا نزدیکی شروع می شود. مصرف بعضی از داروها باعث بروز انزال زودرس می شود squeeze technique تکنیک فشردن، راهی برای دیر ارضا شدن : روش فشردن در دهه ی 60 میلادی ...
بیماری فاویسم در کودکان، پیشگیری یا درمان دارد؟
فاویسم یک بیماری فصلی، ارثی و تغذیه ای است که به شکل کم خونی و بیشتر در اثر خوردن باقلای سبز خام و گاهی فریز شده و یا در اثر مصرف برخی از داروها و مواد شیمیایی اکسید کننده در افراد حساس اتفاق می افتد. فاویسم یک مشکل پزشکی حاد قلمداد نمی شود که بخواهیم خانواده ها را نسبت به آن بترسانیم ولی آگاهی دادن به والدین کودکان مبتلا به این بیماری در مورد واکنش صحیح به علائم آن، یکی از ضروری ترین اقدامات است ...
از شلنگ دستشویی های بین راهی استفاده نکنید
یکی دو ساعت یکبار هم توقفی داشته باشید و از ماشین پیاده بشوید تا امکان ایجاد تعریق، رطوبت و گرما (که جزو عوامل ابتلا به عفونت های قارچی محسوب می شوند) در ناحیه تناسلی را تا جایی که می توانید، کم بکنید. خیلی از افراد در طول سفر، دچار سوزش ادرار هم می شوند. آیا می توان این مشکل را به استفاده از دستشویی های بین راهی نسبت داد یا دلیل دیگری برای ابتلا به آن مطرح است؟ سوزش ادرار هم ...
دلایل خود ارضایی در زنان
خانم نمی تواند به انتظارات خود برسد، کم کم رابطه جنسی برا خانم بصورت یک تکلیف جهت برآورد کردن نیازهای جنسی شوهر در می آید و در تعدادی از موارد نیز کار به اختلافات شدید می کشد. از دلایل خود ارضائی در زنان متاهل عدم رسیدن آنها به ارگاسم در یک رابطه جنسی است. چون خانم در رابطه طبیعی ارضاء نمی شود، بنابراین برانگیختگی جنسی پیدا نکرده و رابطه جنسی برای وی دردناک می شود و کم کم دچار سرد ...
تقویت روابط زناشویی، راهکار مناسب
لیتر آب و به مدت 20 دقیقه بجوشانید. محلول را صاف کرده و صبح ها به صورت ناشتا یک فنجان، ظهر یک فنجان و عصر نیز یک فنجان دیگر میل کنید. توجه داشته باشید که مصرف این گیاه برای خانم های باردار، شیرده، افراد مبتلا به فشارخون بالا، افرادی که تحت درمان داروهای ضد انعقاد خون هستند و افراد مبتلا به سرطان سینه مورد منع مصرف دارد. فراموش نکنید که گیاهان بی ضرر نیستند و اگر شما مشکل خاصی دارید قبل ...
دل درد در زمان پریود، قابل درمان است؟
شما بعد از پریود به دلیل عفونت باشد پس باید به متخصص زنان مراجعه کنید و به صورت حضوری معاینه و دارو دریافت کنید تا به خوبی درمان شوید. همچنین باید برای درمان تنبلی تخمدان خود دارو دریافت کنید. احتمال دارد که شما با توجه به مطالب گفته شده دچار قاعدگی دردناک باشید. اگر از قرص جلوگیری برای تنظیم قاعدگی خود استفاده می کنید ما انتظار نداریم که خونریزی نرمالی داشته باشید اما اگر مجرد هستید و از قرص استفاده نمی کنید باید حتما برای درمان بررسی های بیشتری روی شما انجام شود. ...
دمنوش هایی که خوابی آرام را برای شما رقم می زند
به اعصاب، تقویت قلب و ایجاد خوابی آرام، مفید در تقویت حافظه، کاهش استرس، افزایش اشتها،درمان ورم روده و معده، افزایش شیر مادر، تسکین سردرد های میگرن، تسکین دردهای خانم ها، کاهش عوارض یائسگی، دردهای عضلانی، دفع سنگ های کلیه و مثانه و درمان کم خونی از جمله خواص این دمنوش ترکیبی به حساب می آید. طرز تهیه گل بابونه 2 قاشق غذا خوری بهار نارنج یک قاشق غذاخوری عسل ...
عوارض خودارضایی در مردان، چگونه است؟
...، مشکلی برای ازدواج فرد ایجاد نمی کند و منعی برای ازدواج وجود ندارد. این افراد می توانند با خیال راحت و بدون هیچ گونه نگرانی ازدواج کنند. ضمن این که بعد از ازدواج خودارضایی از بین می رود؛ مگر این که تبدیل به اعتیاد شده باشد یا همراه اختلالی مانند وسواس باشد که فرد باید مورد درمان قرار بگیرد. خود ارضایی مردان متاهل عموماً خود ارضایی در افراد متاهل، بنابر دلایل زیر ایجاد می گردد ...
چرا شکمتان صدا می کند؟
. صدا های عادی روده نیازی به درمان ندارد. اما اگر صدا های تولید شده در دستگاه گوارشتان باعث خجالتتان است مصرف غذا هایی که ممکن است نفخ و گاز بدنتان را بیشتر کند را محدود کنید. این غذا ها عبارتند از: میوه ها لوبیا شیرین کننده های مصنوعی نوشیدنی های گازدار غلات کامل اگر شما دچار عدم تحمل لاکتوز هستید از خوردن لبنیات با لاکتوز خودداری کنید. همچنین خوردن سریع ...
مردان در دوران حاملگی زنان، چه احساسی دارند؟
واهمه داشته باشند که این روابط منجر به زایمان نارس گردد( این موضوع را میتوان با پزشک در میان گذاشت). خستگی نیز در این امر نقش به سزایی دارد . همچنین در ماههای آخر غریزه ی آشیان دوستی زنان باعث می شود که آنها توجه خود را به آماده سازی آشیانه و کودک متولد نشده خود معطوف کنند و کمتر به روابط جنسی بپردازند. همسر شما در ماههای آخر حاملگی ممکن است نسبت به روابط جنسی بی تمایل باشد ...
خستگی پاها در بارداری، شاید از این بیماری باشد!
را داشته اند. در برابر این بیماری چه می توان کرد؟ گرچه داروهایی برای درمان این سندرم وجود دارد، اغلب آنها برای دوران حاملگی توصیه نمی شوند. در مقابل، از ماما یا دکتر خود بپرسید که آیا می توانید از مکمل های آهن استفاده کنید یا نه. آهن برخی اوقات می تواند این سندروم را درمان نماید، حتی در زنانی که به نظر نمی رسد دچار کمبود آهن باشند. کشیدن پاها، ماساژ، استفاده از کیسه های ...
32 فایده شگفت انگیز آب هویج !
، پسوریازیس، کفگیرک، قانقاریا و غیره را درمان می کند. 9. گاز معده را تخلیه می کند همه ی ما احساس نفخ را برهه ای از زندگیمان احساس کرده ایم. این اتفاق به دلیل تجمع گاز در معده رخ می دهد و ممکن است واقعا دردناک باشد. طبیعت ضد نفخ آب هویج به برطرف شدن این گاز جمع شده در معده و روده ها کمک می کند، و در نتیجه باعث تسکین آن می شود. 10. ادرار را افزایش می دهد مطالعات نشان ...
مهمترین مراقبتها برای حفظ سلامتی دیابتی ها در روزهای گرم
روزهای گرم باید مطمئن باشد که به میزان کافی آب می نوشد. مبتلایان به دیابت نوع 2 با این حال با چالش های اضافه تری رو به رو هستند چون اگر سطح قند خونشان بالاتر برود، میزان دفع ادرار در آنها بالا رفته و در نتیجه مایعات بیشتری را از دست خواهند داد. بعضی از داروها از جمله متفورمین خطر کم آب شدن بدن را افزایش می دهند. شما به عنوان یک فرد دیابتی باید مطمئن باشید که در روزهای گرم سال به اندازه کافی آب می نوشید ...
ضرورت مصرف اسید فولیک در بارداری
موضوع کاملا مشخص نشده است. خانمهایی که دارای فرزندی با اختلال لوله عصبی هستند ریسک بالاتری دارند تا در بارداری بعدی نیز این مساله برای جنین بوجود آید. بنابراین به این گروه از زنان باردار توصیه می شود که حدود ده برابر افراد عادی یعنی روزانه 4 میلیگرم اسید فولیک مصرف کنند و مانند سایرین مصرف آنرا از یک ماه قبل از بارداری شروع کرده و تا حداقل پایان سه ماهه اول بارداری ادامه دهند. ...
خوردن آجیل آری یا نه!
تولید می کند. از نظر ارزش تغذیه ای، یک نعلبکی آجیل دارای تقریبا 600 کالری انرژی غذایی است. می دانید 600 کالری یعنی چه قدر؟ یعنی 2 بشقاب برنج! به عبارت دیگر یک نعلبکی آجیل می تواند به اندازه 2 بشقاب برنج در چاق کنندگی شما نقش داشته باشد. به همین خاطر است که توصیه می کنند در طی نوروز، برنامه غذایی مثل سایر اوقات تنظیم شود و مصرف آجیل و مغزها به عنوان میان وعده و در حد متعادل باشد. 2) وجود ...
