خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ستارگان مجازی (چهارشنبه 8 فروردین 97)
هرگز در یک تاریکخانه چاپ نمی شود. از تو چه پنهان من گاهی... گرمای دستهایت را دور شانه هایم نقاشی می کنم. بابک جان، الان که وضعیتت بیشتر شبیه به هم زدنه تا عاشق شدن. مطمئن باشیم خوبی؟ آرش جان، اگه صلاح میدونی یه کم شلوار به پارگیات اضافه کن، میگن قشنگ میشه. نهال دشتی: آن طور که من دوست می دارم دوست داشتن کار سختیست آن طور که من می خواهم خواستن چیز ...
آیا فناوری از رنج دیابت می کاهد؟
هایی وجود دارند که نور درخشان را روی چشم تابش می دهند و به عنوان درمانی برای دیابت "نوع 2" در حال آزمایش هستند. این عینک براساس این ایده تولید شده است که ساعت بدن که ترشح هورمون ها را کنترل می کند، توسط نور تنظیم شود . سلول های تشخیص نور چشم که به عنوان "گیرنده های نوری" شناخته می شوند، سیگنال هایی را به "ساعت بدن" در مغز ارسال می کنند تا "ریتم خواب" تنظیم شود . تحقیقات اخیر ...
زیبایی چهره، مو و اندام با زنجبیل
پوست زیاد بشه و توده های چربی به حرکت دربیاد و پوستی صاف و بدون سلولیت رو به شما هدیه بده. برای اسکراب بدن باید آب یک لیموی تازه رو با دو قاشق غذاخوری زنجبیل رنده شده تازه ترکیب کرده به همراه نصف پیمانه شکر، یک چهارم پیمانه روغن زیتون رو با هم مخلوط کنید و برای بدن استفاده کنید و از خواص اعجاب انگیزش برای پوست لذت ببرید. کاهش اشتها زنجبیل با درگیر کردن معده ، باعث سوخت و ساز ...
زیارت قبور بزرگان و پاسخ به شبهات وهابیت
خویش را به رخ دیگری می کشیدند که سرانجام بنو عبد مناف در این مفاخره برتری یافتند. گروه مقابل، یعنی بنی سهم برای جبران شکست خویش گفتند: در جاهلیت بسیاری از افراد طایفه ما بر اثر بغی و ستم نابود شدند که اگر زنده می بودند، بر شما غلبه می کردیم. از این رو به سراغ قبرستان ها رفتند و به شمارش قبرهای قبیله خویش پرداختند.[7] براین اساس، قرآن کریم به سراغ کسی یا چیزی رفتن و دیدارکردن با او را ...
بار ابرچالش های اقتصادی روی دوش فقرا
مشاهده می شود. برای مثال ضریب جینی در کشورهای حوزه اسکاندیناوی چیزی حدود 25 /0 درصد و در آمریکا حدود 40 /0 درصد است. این موضوع می تواند منعکس کننده این باشد که آمریکایی ها حساسیت کمتری نسبت به نابرابری دارند، اما مردم کشورهای حوزه اسکاندیناوی نابرابری را کمتر تحمل می کنند. بنابراین در انتخابات کشورهای اسکاندیناوی معمولاً حزبی رای می آورد که بحث کاهش نابرابری بیشتر برایش دغدغه است در حالی که در آمریکا ...
عادت هایی که برای سلامتی مضر است
...، مگر آنکه پیش از آن ماده غذایی جامدی خورده باشید. مصرف قهوه با معده خالی باعث ترشح بیش از اندازه اسید معده می شود؛ مساله ای که می تواند به جداره معده آسیب بزند. کارشناسان توصیه می کنند تنها بعد از صرف صبحانه و در میانه روز قهوه بنوشید. دندانپزشکان می گویند پاپکورن می تواند به دندان ها آسیب بزند. تکه های کوچک پاپ کورن در میان دندان ها باقی می مانند و خلاصی از آن ها حتی با ...
9 عادت مخرب که سلامتی شما را به خطر می اندازند
... وقتی گرسنه هستید و به غذا فکر می کنید، معده ی شما شروع به ترشح اسید می کند. نوشیدن قهوه همان اثر را بر معده دارد، مگر آنکه پیش از آن ماده ی غذایی جامدی خورده باشید. مصرف قهوه با معده ی خالی باعث ترشح بیش از اندازه ی اسید معده می شود؛ مسأله ای که می تواند به جداره ی معده آسیب بزند. کارشناسان توصیه می کنند تنها بعد از صرف صبحانه و در میانه ی روز قهوه بنوشید. 4- پاپ کورن ...
مدیریت اتلاف و الگوهای رفتاری؛ هر کیسه زباله چند تومان می ارزد؟
کار باید کرد؟ وقتی از پسماند پلاستیکی حرف می زنیم، بیشتر مردم به یاد بازیافت می افتند. آن ها فکر می کنند اگر نظام بازیافتی کارا وجود داشته باشد می توانند هرقدر که می خواهند پلاستیک مصرف کنند. این تصور از پایه و اساس ایراد دارد. به شرکت خود دقت کنید. هرروز مقدار زیادی لیوان پلاستیکی در کنار آبسرد کن قرار می گیرد و هر کارمند در طول روز یک یا چند لیوان مصرف می کند. حالا تصور کنید لیوان های ...
نکته بهداشتی: درمان اسهال نوزادان
اسهال طولانی مدت ممکن است به کم آبی بدن منجر شود. علائم شایع اسهال در نوزادان به علت کم آبی بدن شامل تپش سریع تر قلب، خشکی دهان، نبود اشک هنگام گریه کردن و خیس نشدن پوشک در مدت دست کم سه ساعت است. کم آبی شدید بدن ممکن است به تشنج، اغما و ازکارافتادن اندام های حیاتی بینجامد. برای مقابله با اسهال نوزاد به این توصیه ها عمل کنید: - دادن شیر مادر یا شیر خشک ...
از کجا بفهمیم نرمی استخوان داریم؟
، به پزشک مراجعه کنید. عوامل بدن برای جذب کلسیم و فسفر از موادغذایی به ویتامین D نیاز دارد. اگر ویتامین D کافی به بدن فرزند شما نرسد یا اگر بدن او برای جذب ویتامین D مشکل داشته باشد، او دچار نرمی استخوان خواهد شد. معمولاً کمبود کلسیم و ویتامین D می تواند منجر به نرمی استخوان شود. کمبود ویتامین D کودکانی که از دو منبع زیر ویتامین D کافی به بدنشان نمی رسد ...
چه غذاهایی حساسیت زا هستند؟
پزشکان می گویند بهتر است تا قبل از 3 سالگی به کودک بادام زمینی ندهید چون به شدت حساسیت زاست.) مغزگردو و بادام ماهی میگو سویا گندم چه غذاهایی حساسیت زا هستند؟ علائم حساسیت چیست؟ علائم حساسیت غذایی معمولا اندکی بعد از این که غذا توسط کودک خورده شد، ظاهر می شوند. یعنی تقریبا چند دقیقه تا چند ساعت بعد از خوردن غذا. همین موضوع به شما کمک می ...
نکاتی که ترشحات بینی درباره سلامتی می گویند
.... اما اگر این نشانه بیشتر از 10 روز طول کشید به پزشک مراجعه کنید. صورتی و قرمز صورتی رنگ خوبی هست اما لزوما نمی تواند نشانه خوبی هم باشد. این رنگ در مخاط بینی نشان دهنده آسیب است. اگر خونریزی بینی بیشتر از 1 ساعت طول کشید حتما باید پزشک مراجعه کنید. قهوه ای وقت آلودگی استنشاق می کنید ترشحات بینی قهوه ای رنگ می شود. تقریبا سیاه ...
چگونه دردمفاصل راکاهش دهیم؟
می کند و همین امر باعث می شود بدن درد مفاصل را احساس نکند. مطالعات انجام شده نشان داده است که 80 درصد افراد مبتلا به آرتروز یا آرتریت روماتوئید با اعمال کرم های حاوی کپسایسین چهار بار در روز به مدت دو هفته درد کمتری داشته اند. مکمل های درمان درد مفاصل گلوکوزامین و کندرویتین سولفات (موجود در غضروف انسان) برای درمان درد و التهاب همراه با آرتروز بسیار محبوب هستند. مطالعات بی ...
رژیم غذایی قبل بارداری، فراموش نکنید
توانید از داروخانه ها تهیه کنید. اگر مکمل پیش از بارداری مصرف می کنید، توجه داشته باشید تا میزان فولیک اسید آن بین 400 تا 600 میکروگرم باشد، تا نیازهای بدن شما و جنین به طور کامل تأمین شوند. 2- مواد غذایی کاذب را دور بریزید! باید مصرف قند های تصفیه شده و آرد سفید را کاهش دهید. این بدان معناست که مصرف بیسکوییت و کلوچه، دونات، شیرینی دانمارکی، شکلات، و خوراکی های از این قبیل را به ...
علائم بیماری کلیوی، قابل توجه خانم ها
با فشار زیاد ادرار را به صورت قطره ای دفع خواهید کرد. - رنگ ادرار تا حدی به رنگ خون نزدیک است که تصور می کنید در حال دفع خون هستید. 2- ورم عدم کارکرد صحیح کلیه ها، منجر به جمع شدن مایعات در بدن و بروز ورم می شود. این ورم در نقاطی مانند پاها، مچ دست، شکم و حتی صورت نیز ایجاد شده و با درد همراه است. تجربه بیماران در این مورد چه بوده است: - مچ دست و پاها ...
برندینگ در شرکت های هواپیمایی
...: هرگاه صحبت از مارکتینگ می شود اولین چیزی که معمولا به ذهن مدیران این بخش می رسد، آمیخته بازاریابی (مارکتینگ میکس با اصطلاح 4P’s ) بوده که از چهار بحث اصلی Product، Place، Promotion و Price تشکیل شده است . هرچند، چارچوب اصلی مارکتینگ بر مبنای همین چهار مورد بالا هست. اما چیزی که همه این موارد را تحت شعاع قرار می دهد، شناخت بنگاه تجاری توسط مخاطب هست. در واقع بر خلاف تصور عموم، مارکتینگ به معنی آگهی کردن محصولات نبوده، بلکه در مرحله اول ابزاری برای ایجاد آشنایی مشتریان با شرکت و برند شرکت می باشد. یعنی دلیل مارکتینگ در مرحله اول، آگاهی از برند(Brand Awareness ) است . برندین ...
صنایع بزرگ از بازار سرمایه تامین مالی کند
...، باید در نظر داشت تأمین مالی فعالیت های اقتصادی در کشور ما بانک محور بوده و باوجود آنکه توان تسهیلات دهی شبکه بانکی کشور متأثر از بروز تنگنای اعتباری ناشی از وجود برخی مشکلات ترازنامه ای در سنوات گذشته (مانند حجم بالای مطالبات غیرجاری بانک ها، مطالبات بالای شبکه بانکی از بخش دولتی و رسوب بخشی از منابع بانک ها در دارایی های غیرمالی) با محدودیت هایی مواجه بوده است، کماکان سهم بالایی (حدود 90 ...
راهنمای خرید پیراهن مردانه
...:پیراهن های مردانه معمولا برای زیبایی، پوشش و ورزش طراحی و دوخته می شوند که در بعضی موارد یک پیراهن در همه این موارد برای آقایان کاربرد دارد. به گزارش خرداد به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، آقایان معمولا برای انتخاب پیراهنی که قرار است در طول روز از آن استفاده کنند حساسیت های خودشان را دارند . معمولا مردهایی که ظاهرشان برایشان مهم است سعی می کنند تا بهترین پیراهن را ...
کمترین آمار کودک آزاری مربوط به مدارس است/ ثبات در آموزش وپرورش یعنی رکود در نظام آموزشی
به مدارس است. درست است که به دلیل وجود حساسیت این موضوع توسط رسانه ها بسیار پررنگ تر دیده می شود که البته به حق هم هست. اما درباره این مسئله باید بگویم سال گذشته ما با دو پدیده روبرو بودیم. اول معلم آزاری و دوم کودک آزاری. *** سوتیتر: - سال گذشته ما با دو پدیده روبرو بودیم. اول معلم آزاری و دوم کودک آزاری. یعنی در کنار تنبیه دانش آموزان ما برخوردهای فیزیکی و توهین ...
استفاده از قرصهای ضدبارداری، زمان قطع
این روش با حدود هشت یا نه ماه تأخیر باردار می شوند. استفاده از این روش جلوگیری معمولاً باعث قطع قاعدگی می شود، بنابراین توصیه می شود تا داشتن قاعدگی های منظم برای اقدام به بارداری صبر کنید و اگر پس از یک سال قاعدگی شما بازنگشت به متخصص زنان مراجعه نمایید. آی یودی هر زمان که تصمیم به بارداری داشتید با مراجعه به ماما یا پزشک به راحتی می توانید اقدام به خروج IUD کنید. اما توصیه می ...
آمادگی برای بارداری، اقدامات قبل از مادر شدن
آمادگی ذهنی مادر پیش از بارداری 1 مشورت کنید صحبت با دیگران یکی از روش های مؤثر برای آمادگی جهت بارداری است و شما می توانید در مورد بارداری و بچه دار شدن با دوستان مورد اعتماد و اعضای خانواده خود که تجربه ی مراقبت و تربیت کودک نیز داشته اند مشورت کنید.این افراد می توانند با در اختیار گذاشتن تجربیات خود در مورد تغییراتی که با ورود کودک به زندگی شما اتفاق می افتد شما را راهنمایی و برای ...
رابطه زناشویی ناموفق، راهکار مشکلات روانی
دهد و توضیح می دهد که الکل یک تأثیر تبخیر کننده بر روی ارگان جنسی دارد و بدین وسیله درست برعکس آن چیزی که شما طلب می کنید، رفتار می کند. نوشیدن دو لیوان مشروب الکلی در یک پارتی شبانه کافی است تا شما درست و حسابی به دردسر بیفتید. نوشیدن الکل در درازمدت حتی می تواند بر روی هورمونهای جنسی صدمه زیادی بزند. افراد معتاد به الکل یا همان الکلیها بدین وسیله دستگاه کبد وسیستم اعصاب خود را کاملأ مختل می سازند ...
تغذیه و سلامت زنان
به گزارش بهداشت نیوز ،با توجه به اهمیت سلامت بر آن شدیم تا نکات تغذیه ای برای سلامت زنان از کودکی تا سالمندی را بررسی کرده و مطالب مورد نیاز را در اختیار خوانندگان قرار دهیم. مشکلات غذایی دختر کوچولوهای زیر 5 سال عادات خوب غذایی باید از همان دوران کودکی آغاز شود. مصرف نکردن برخی از مواد غذایی از کودکی می تواند کمبودها و مشکلاتی را در بزرگسالی به وجود آورد. این مقاله را ...
روشهای جلوگیری از بارداری، بعد از زایمان
. برای خانمی که تغذیه با شیر مادر را انتخاب نمی کند به طور میانگین 10 هفته بعد از زایمان طول می کشد تا تخمک گذاری آغاز شود که به معنای توانایی برای بارداری مجدد است. ممکن است در تمام مدتی که شیر می دهید تخمک گذاری نکنید، اما در حدود 10 درصد از خانم هایی که شیر می دهند تخمک گذاری بعد از 10 هفته مجدد آغاز می شود و در حدود 50 درصد، از 25 هفتگی یعنی در حدود شش ماه پس از تولد فرزندشان شروع می شود. اگر ...
اقدامات لازم برای بارداری، دوازده قدم مهم
دانستن اقدامات لازم برای باردار شدن یکی از اولین مواردی است که شما باید از آن آگاهی داشته باشید. در این مقاله 12 اقدام لازم برای باردار شدن موفق شما را معرفی می کنیم: 1- آماده شدن برای بارداری برخی مادرها سال ها پیش از بارداری برای آن برنامه ریزی می کنند. پزشک ماما یا مشاور می تواند برای تغییر روش زندگی و تولدی فرزندی سالم به مادر کمک کند. 2- اگر اضافه وزن دارید ...
رابطه زناشویی ناموفق، سایه بیماری ها
افسردگی یا اضطراب شما بیش از دو هفته به طول انجامید با پزشک خود مشورت کنید. مشاوره، دارو یا کاهش استرس می تواند به فرد کمک کند. چنانچه فرد از داروهای ضد افسردگی استفاده می کند و تصور می کند این داروها سبب کاهش تمایل او به ارتباط جنسی شده، باید با پزشک خود در مورد تغییر دارو و استفاده از داروی دیگری که عوارض جانبی کمتری روی تمایلات جنسی داشته باشد، مشورت کند. ...
درمان استرس با داروهای گیاهی
...، ریلکسیشن، ماساژ، طب سنتی و غیره. علاوه بر این ها یک روش کاملا طبیعی و ارزان دیگری نیز وجود دارد که به کنترل احساسات منفی و اضطراب کمک می کند. حدس شما درست است، درمان استرس با داروهای گیاهی. گل گاوزبان در کاهش و درمان استرس شهرت جهانی دارد. علاوه بر گل گاوزبان گیاهان دیگری هم هستند که استرس و اضطراب را از شما دور می کنند. در ادامه چند گیاه برای درمان استرس با داروهای گیاهی را به شما معرفی می ...
بهترین غذاها برای کبد
.... چرا؟ چون سیر سرشار از ترکیبات سولفور بوده که می توانند آنزیم های کبد را فعال کرده و ضایعات و سموم را از بدن دفع کنند. سیر غنی از سلنیوم است که ماده ی معدنی مهمی برای کمک به پاکسازی بدن محسوب می شود. کلم پیچ کلم مورد علاقه ی همه نیست اما اگر برای شما فرقی نمی کند سعی کنید بیشتر از آن بخورید چون باعث افزایش آنزیم های کبد شده و به پاکسازی بدن کمک می کند. بروکلی ...
غذاهایی که باعث جوش صورت و آکنه میشود
) روغن زیادی دارد. روغن بادام زمینی را می توانید در چیپس پیدا کنید که معمولا باعث بروز جوش های ناگهانی می شود. ید ید، در بیشتر غذاهای مورد علاقه ی شما پنهان است. نمک طعام روی اکثر میز های شام وجود دارد، اما جلبک دریایی سبب بروز بیش از حد آکنه می شود. افرادی که سوشی دوست دارند متوجه این موضوع شده اند. مسلما اگر غذای خام بخشی از رژیم غذایی شما است و شما یکی از طرفداران ...
کوله پشتی برای حج کوچک
کاربردهای مختلف) مناسب است. کمی خوراکی و وعده غذایی سحر روز اول همراه داشتن کمی خوراکی، مثل میوه، نان، شکلات در کوله پشتی اعتکاف، می تواند در صورت گرسنگی در شب های اعتکاف، به شما کمک نماید؛ گرچه شاید هم مورد نیاز برخی نباشد. برخی مساجد، سحر روز اول را به عهده خود معتکف می گذارند. از این رو، قبل از اعتکاف در مسجد، باید این موضوع را بپرسی؛ تا روز اول بی سحری نمانی. سعی کن ...
