سایر منابع:
سایر خبرها
خطری که پشت مصرف سردی ها پنهان شده است
به گزارش اصفهان شرق ، احمد میرحافظ متخصص طب سنتی در خصوص استفاده بیش از حد مواد غذایی با طبع سرد و مضرات آن اظهار کرد: کسانی که بدنی با طبع سرد دارند بهتر است مراقب خورد و خوراک خود باشند، دقت به خواص سردی و گرمی غذا یکی از مسائل مهمی است که باعث ادامه بهتر زندگی می شود. این متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه افراد گرم مزاج به مصرف مواد غذای سرد تمایل دارند گفت: در صورت مصرف بیش از اندازه ...
راه های چاق شدن صورت، مفید برای بانوان
چاقی دیگر نقاط بدن کمک کند بنابراین اگر می خواهید تنها صورت تان چاق شود به خوردن حداکثر 2 قاشق جوانه گندم و ماست بعد از یک وعده غذایی اکتفا کنید. ماسک چاق کننده صورت ماسک گل رس یکی از قدیمی ترین ماسک های طبیعی است که مردم سرزمین های مختلف در هند، مصر و چین از آن برای افزایش زیبایی و جوانسازی پوست شان استفاده می کردند. در متون طب سنتی ایران نیز نسخه های مختلفی برای گل رس وجود دارد که ...
اجتماعی برای غذا
خیابان غذا همراه خانواده کنند. مدیرگردشگری و امور زائران شهرداری مشهد با تأکید بر اینکه آموزش مستقیم جواب نمی دهد، ادامه داد: تلاش کردیم تا پیام های فرهنگی را به صورت غیرمستقیم به مردم ارائه دهیم. او به گلدان هایی که از با استفاده از بطری های نوشابه و آب معدنی ساخته شده بودند و بخشی از زیبایی خیابان غذا را به عهده داشتند، اشاره می کند. به گفته شالچیان فضایی که خیابان ...
نکات مهم برای جذب بیشتر کلسیم در بدن
.... تصور نکنید سلامت استخوان هایتان را تضمین کرده اید زیرا پخت غذا با حرارت بالا و در با حجم زیاد آب باعث از این رفتن این ماده معدنی می شود. بهترین راه حل مصرف سبزیجات به شکل خام است. خوراکی های اسیدی قهوه، شکر، نوشابه های گازدار، غذاهای آماده، کیک و... باعث اسیدی شدن بدن می شود و مانع از جذب کلسیم می گردد. بهتر است از مواد غذایی قلیایی بیشتر استفادده کنید تا به سلامت بدن ...
50 سال دیگر آب نداریم، نه سطحی و نه آب زیرزمینی!
90 آب را مصرف می کنند، افرادی مثل شما هم بیرون نمی روید و قبول می کنید. مگر شهری ها آب را هدر نمی دهند؟ علت اینکه تهران رود ندارد ولی 3 رود فاضلاب دارد چیست؟ چرا نمی گوید شهرداری ها دیگر چمن نکارند؟ یا مثلا الان در لرستانی که باید کشاورزی ایران را تامین کند ترسیده و گفته الگوی کشت را خودش مشخص می کند و از این به بعد زعفران و گل محمدی می کارند! مگر مردم نان نمی خواهند؟ همه اینها نابود کردن کشاورزی ...
رفع تهوع در بارداری، چگونه؟
که شما در حالت تهوع هستند اگر شما استفراغ همراه با تهوع دارید سعی کنید با خوردن مایعات زلال هیدراته بمانید شما می توانید نوشابه های انرژی زا و نوشیدنی هایی ورزشی حاوی مایعات و الکترولیتها استفاده نمایید اگر شما حالت تهوع دارید در صورت مصرف نوشیدنی ورزشی سالم شما باید مصرف آب را 1/2 یا 1⁄4 کاهش دهید. 6. لیمو مصرف کنید به عنوان درمان معمول مورد استفاده برای بیماری صبحگاهی، به نظر ...
تحقق شعار سال آسیب های اجتماعی را فرومی نشاند
به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم ، اگر تولید ملی با همت و پیگیری همگانی شتاب بگیرد، بسیاری از مشکلات معیشتی مردم و مسائل اشتغال و سرمایه گذاری حل خواهد شد و آسیب های اجتماعی کاهش زیادی خواهد یافت. این بخشی از پیام نوروزی رهبر انقلاب است. حمایت از کالای ایرانی اگرچه تکمیل کننده نام گذاری های اقتصادی چند سال اخیر است، اما اثر مستقیم و غیر قابل انکاری در مقوله آسیب های اجتماعی دارد. آتشفشان در ...
روش پخت سوشی را در دانشگاه سوشی متفاوت تجربه کنیم
برداشتن شاری (برنج سرکه) و خوردن آن ها به صورت جداگانه است. سرآشپز هنگام تهیه سوشی ، تعادل تاپینگ، شاری، واسابی و سس سویا را در نظر می گیرد و این ها باید همه به صورت یکباره خورده شوند." از دیگر عادت های رایج عبارتند از استفاده نکردن از عطرهای تند و زننده (طعم های ظریف و شیک سوشی را تحت تاثیر قرار می دهد)، سیگار کشیدن، صحبت کردن با آشپز در حال کار یا طولانی ماندن سوشی در بشقاب. این مقاله درباره روش پخت ...
شرایط مدیریت منابع و مصارف آب کشور نیازمند یک انقلاب است
در پیاده سازی تصمیمات خواهد بود، اظهار کرد: نگاهی به وضعیت فعلی کشور در موارد اشاره شده، شاهد آن است که گرچه در بسیاری از نقاط ایستگاه های آب سنجی و هواشناسی (در اختیار وزارت نیرو) نصب شده و در سال های اخیر به سمت مکانیزه شدن و ارتقای ادوات اندازه گیری حرکت هایی صورت گرفته است، در بخش مصارف تنها در شبکه های مدرن ادوات اندازه گیری مصرف نصب گردیده اند. وی ادامه داد: به بیان دیگر در بخش منابع ...
پاسخ های محسن تنابنده به حاشیه های پایتخت 5
می رود و برای من هم موضوعی حساس است. کما اینکه می بینیم در جامعه فعلی، به خصوص در شهرهای دیگر با این مساله موافقند و توجیه آنان هم این است که حالا اسمی روی دختر و پسر از سنین پایین گذاشته شود تا ببینند بعد چه پیش می آید؛ غافل از اینکه همین رسم و رسوم مثل شیرینی خوردن و اسم روی همدیگر گذاشتن می تواند تبعات ناخوشایندی داشته باشد. در عین حال دیدگاه من نسبت به ازدواج این است که دختر و پسر ...
10 راه طبیعی و ساده برای درمان کم خونی
زیاد سبزیجات را نپزید، زیرا موجب می شود مواد مغذی موجود در آن از بین برود. ویتامین سی مصرف کنید آسکوربیک اسید یا همان ویتامین سی معروف جذب آهن در بدن را بیشتر می کند. خوردن غذا هایی که ویتامین سی بالایی دارند همراه با خوراکی های آهن دار، جذب آن را بیشتر کرده و کمبود آهن را برطرف می کند. سعی کنید از فلفل های قرمز و زرد شیرین که پروتئین بالا و اسید آسکوربیک بیشتری دارند استفاده ...
راه حل بی خوابی های شبانه چیست؟
گرمایشی خود را در شب خاموش کنید چون با تنظیم تشکچه برقی خود حتی قبل از این که به رختخواب بروید تخت شما گرم است و اکثر افرادی که از آن ها استفاده می کنند خواب بهتری را تجربه کرده اند. اگر به دنبال روش های به صرفه ای هستید تا زندگی خود را ساده تر و لذت بخش تر کنید انتخاب خوبی هستند. کیفیت هر زمانی که می آید تفاوت ایجاد می کند، ما در فروشگاه اینترنتی زنبیل برای اشتراک گذاشتن اطلاعات مفید و خرید با کیفیت شما آماده ایم. ...
عوارض مصرف دارو در بارداری، بد نیست بدانید
سرما خورده اید، از غذاهای ساده مثل سوپ، آب میوه های طبیعی، شیر و فرنی استفاده کنید و اگر مشکلا ت گوارشی دارید عادات غذایی خود را اصلاح کنید. اگر تب بالایی داشتید حتماً با پزشکتان در میان بگذارید. مصرف انواع مواد مخدر و قرص های آرام بخش در هر زمان خصوصاً در دوران حاملگی برای خانم های باردار ممنوع است و برای جنین مشکلات زیادی به بار می آورد. در راس آن می توان به اختلالات تنفسی، نقص در رسیدن غذا به جنین ...
سؤالات فقهی از حاج شیخ عبدالکریم در باره فرنگی مآبی
مشکوک به معصوم داده شود، سبب بطلان روزه خواهد بود یا نه. یکی در وداع حبیب فرموده: تو قاری قرآنی، ولی این کلام را در وقت آمدن بر سر بالینش فرموده باشد، نه وقت وداع؛ دیگر آن که گفته باشد که امام در وداع سکینه که گریه می کرد، امام اشک چشم او را پاک کرد، بعد در خیال افتاده که شاید نبوده، ولی بوده است، سیم، در وقت مکالمه امام با خصم و شنیدن صدای شیون زنان، گفته باشد، که امام به عباس و علی اکبر فرمود که ...
امپراتوری کالای قاچاق چینی در ایران/آفت اقتصاد مقاومتی را بهتر بشناسید
پوشش دادن این نقاط ضعف و از میان برداشتن آن ها بدون توجه به برنامه جامع در پیشگیری از قاچاق کالاها و مبارزه با این پدیده ممکن نباشد. مرکز پژوهشی آرا در بخشی از گزارش راهبردی بررسی وضعیت قاچاق کالا در کشور که توسط اندیشکده سرآمد گردآوری شده، آورده است: ابعاد منفی قاچاق کالا را می توان از زوایای متفاوتی بررسی کرد؛ قاچاق کالا از بُعد سیاسی، یک نقطه منفی در کشورها تلقی می گردد و از بعد ...
تنابنده: آدم های فوق العاده بی سواد و ازکارافتاده ای در صداوسیما پست مدیریتی گرفته اند!
ما به شمار می رود و برای من هم موضوعی حساس است. کما اینکه می بینیم در جامعه فعلی، به خصوص در شهرهای دیگر با این مساله موافقند و توجیه آنان هم این است که حالا اسمی روی دختر و پسر از سنین پایین گذاشته شود تا ببینند بعد چه پیش می آید؛ غافل از اینکه همین رسم و رسوم مثل شیرینی خوردن و اسم روی همدیگر گذاشتن می تواند تبعات ناخوشایندی داشته باشد. در عین حال دیدگاه من نسبت به ازدواج این است که ...
راه های جلوگیری از تپل شدن در نوروز
آیا واقعیت دارد که برخی مواد غذایی خاصیت چربی سوزی دارند ؟ دکتر نازلی نمازی متخصص تغذیه و پژوهشگر طب سنتی ایران می گوید: برای جلوگیری از افزایش وزن در این ایام بهتر است از سبزیجات و میوه ها بیشتر از تنقلات استفاده شود و تا حد ممکن از مصرف فست فودها ، غذاهای آماده و نیمه آماده و کنسروها خودداری کنید . تعداد وعده های غذایی خود را افزایش دهید ، اما از حجم و کالری آن بکاهید و جهت پیشگیری از ...
راهکارهای طب سنتی برای حفظ سلامت دهان و دندان
های سالم و زیبا توصیه های کاربردی دارد. دستیار تخصصی طب سنتی ایران یادآور شد: در حفظ الصحه ناصری آمده که برای حفظ سلامت دندان ها، رعایت آداب غذا خوردن و نوشیدن برای جلوگیری از اختلال هضم , پاک کردن جرم Crime دندان بعد از هربار خوردن ( مسواک زدن یا شستشوی دهان همراه با مالش و سایش لثه ها و دندان ها توسط دست) بسیار اهمیت دارد. طاهری افزود: مالیدن و شستن دندان ها با نمک و عسل ...
از طرح بی زباله در فضای مجازی تا دپوی زباله در شمال/ تحلیلی بر رفتارهای محیط زیستی ایرانی ها در نوروز
بی زباله پیوست. او قول می دهد که استفاده از ظروف یکبار مصرف غیر ضرور را در وزارتخانه تحت مدیریتش محدود کند. قول دیگری هم می دهد: کمک و پیگیری شرایط دفن زباله کرج که در کنار فرودگاه پیام انجام می شود. جوان ترین وزیر دولت روحانی می گوید با توجه به مسئولیتی که در مجمع عمومی شرکت فرودگاهی پیام و در ستاد اقتصاد مقاومتی استان البرز دارد، چنین قولی را می دهد. او هم آیت الله آل هاشم، امام جمعه شهر تبریز ...
درباره کودکان چپ دست، بیشتر بدانید
باید خود را با شرایط موجود تطبیق دهند. شما به عنوان یک پدر و مادر خوب و دلسوز باید آموزش های لازم را به کودک تان بدهید تا کمتر اذیت شود. استفاده از ابزارهایی مثل قیچی، سازهایی مثل گیتار، استفاده از نیمکت ها و صندلی های دسته دار مدارس، غذا خوردن در کنار یک راست دست و... مشکلات کوچکی هستند که با اندکی راهنمایی و توجه قابل حل است. مثلا باید به کودک چپ دست خود بیاموزید در مدرسه بهتر است در انتهای سمت چپ نیمکت بنشیند تا هنگام نوشتن، دستش با دست دانش آموز کنار دستی تداخل نداشته باشد. ...
این مشاوران خود نیاز به مشاوره دارند/ راهنمایی هایی که نوجوانان را گمراه تر می کند
خودرویش از پارکینگ است. سریع سلام کردم و زدم بیرون. چند دقیقه بعد با خودرو آمد کنارم و اصرار کرد که تا یک مسیری من را برساند. اولش تعارف کردم اما به خاطر اینکه هوا سرد بود سوار شدم. گفت: دخترم کجا میری برسونمت؟ گفتم: خانم رفعتی من تا ایستگاه مترو مزاحمتون میشم. گفت: مزاحمت چیه من هر روز مسیرم همینه. گفتم: کجا مشغول هستید؟ گفت: من مشاور هستم. مشاور ...
جزئیات 5خبر ویژه امروز سه شنبه 14فروردین 1397
گوید هر کجا را که می بینید مشکلی ایجاد شده ایران در آن نقش دارد. با این حال، او می خواهد برجام حفظ شود. او پیش تر در کنگره در ماه اکتبر گفته بود که برجام منافع ملی و امنیتی آمریکا را تأمین می کند. برهم خوردن برجام تنها ثبات خاورمیانه را تهدید نمی کند بلکه آزمونی برای انسجام غرب است. ترامپ به نظر می رسد ملاحظه کاری را در سیاست خاورمیانه ای خود مد نظر قرار نمی دهد. سفر ترامپ به عربستان ...
چگونه بعد از تعطیلات به ریتم اصلی زندگی خود برگردیم
بهتر است حدود یک ساعت قبل از خواب در معرض نورهای مصنوعی که چرخه خواب طبیعی را مختل می کند، قرار نگیرید. در مقابل اگر قرار است صبح زود از خواب بیدار شوید، چاره آن نیز استفاده از نور طبیعی صبح است. اگر شب قبل پرده های اتاق را کنار بزنید، صبح پیش از زنگ ساعت با نور روز از خواب بیدار می شود. حتی اگر بعد از روشن شدن هوا از خواب بیدار نشوید، خواب به مرور سبک می شود و بدون احساس خستگی بیدار ...
ناباروری مردان و زنان، پیاز درمانی چیست؟
تواند سطح تستوسترون را در مردان افزایش دهد. این کار منجر به حفظ ارگان های جنسی سالم و عملکرد صحیح آن ها برای تقویت سیستم جنسی سالم است. کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ ترکیبات گوگرد در پیاز، باعث کاهش رشد سلول های سرطانی می شوند. مصرف پیاز می تواند درمانی برای پیشگیری از سرطان روده بزرگ بوده و خطر ابتلا به تومورها را در روده بزرگ کاهش دهد. افزایش گلوتاتیون ...
برای تربیت کودکان، این اشتباهات را نکنید
جدید دارند؛ البته اگر ببینند مامان و بابا از خوردن این غذاها لذت می برند. اگر با خوردن یک لقمه عقب کشیدند، کمی از غذا را در ظرف شان بگذارید. برخی کودکان قبل از پذیرفتن یک غذا، باید چند بار آن را امتحان کنند". براون گفت: "اگر کودک نوپای شما با ناخونک زدن غذا می خورد، خیلی نگران نباشید؛ بیشتر کودکان همین طور هستند". "بچه ها دوست دارند با غذا کلنجار رفته و با آن بجنگند؛ اگر بخواهید به خاطر ...
اختلال خواب در دوران بارداری، علت
، بهداشت خواب را هم رعایت کنید. بعد از ظهر ها کافئین نخورید و با تلفن همراه خود به تختخواب نروید و قبل از خواب هم از کامپیوتر استفاده نکنید و آخر شب هم تلویزیون تماشا نکنید. اگر مشکلات خواب تان همچنان ادامه داشت با پزشک یا ماما مشورت کنید. بی خوابی های درمان نشده، خصوصا در سه ماهه دوم می تواند باعث بروز افسردگی پس از زایمان شود. تکرر ادرار در سه ماهه اول بارداری، بسیاری از خانم ها از ...
کارآمدترین روش طب سنتی در درمان وسواس فکری
بیان اینکه این میوه سه نوع شیرین، ترش و تلخ دارد، توضیح داد: از منظر طب سنتی، به شیرین، معتدل در گرمی و سردی است و کمی تری دارد و مصرف آن فرح بخش و نشاط آور بوده و منجر به تقویت مغز، قلب و معده می شود و ادرارآور است. به ترش نیز سرد و خشک است و در تقویت معده ضعیف شده، از گرمی خیلی موثر است. البته زیاده روی در مصرف آن بعد از غذا می تواند باعث اسهال و در معده خالی منجر به یبوست مزاج می شود. ضمن اینکه ...
صنعت خودرو ایران تا پایان سال 97 به ثبات می رسد
سرمایه گذاری و تولید داشته باشیم، کافی نیست. در شرایط طبیعی، سرمایه گذاری در این حجم زمانی صورت می گیرد که اقتصادی باشد، بازگشت سرمایه آن تضمین شود، سودآور باشد و نیاز بازار هم وجود داشته باشد. تا قبل از تحریم ها تولید ما به یک میلیون و 600 هزار دستگاه رسید. اما بعد از تحریم تولید خودرو افت کرد اما بعد از برجام مجددا این موضوع جبران شد. این فرایند به این معنی است که ما در این سال ها از ظرفیت های ...
هشدار ضربان قلب برای سلامتی
ضربان قلب کمتر از افراد عادی است، چون قلب آنها قوی است و با یک ضربان، خون را به تمام اعضای بدن می رساند. در ضمن، تعداد ضربان قلب در طول روز و در زمان های مختلف فرق می کند. بعد از غذا خوردن یا هنگام بالارفتن از پله افزایش می یابد و هنگام خواب کاهش می یابد. آیا به افراد توصیه می کنید ضربان قلب خود را پایش کنند؟ نه، به نظر من افراد نباید به طور وسواس گونه به این قضیه حساس باشند. در ...
غذاهای مفید در بارداری، آشنا شوید
.... دانه ها و مغزها: سطح قند خون را تنظیم و انرژی مورد نیاز بدن را تامین می کنند. توجه داشته باشید که خوردن وعده های مکرر در حجم کم، موجب کاهش حالت تهوع صبحگاهی می شود و به هضم آسان غذا و تعادل قند خون نیز کمک می کند. طبیعی است که در دوران بارداری وزن افزایش می یابد و این لازمه بارداری است، ولی هیچ گاه در دوران بارداری نباید رژیم گرفت و به جای آن باید روی مصرف غذاهای سالم ...