خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کودک بیمارهای رنجور
.... جز تحمل درد بیماری و خونریزی های همیشگی که به بیماری شان سنجاق شده، ماجرای داروهایی که با شدت بیماری سازگار نیست و دوزهایی را که نصف و نیمه به آنها داده می شود باید به میزان دردشان اضافه کرد. مادران، درگیران اصلی این ماجرا هستند، زمانی که به بیمارستان ها می روند و آن جا سر دوزها و تاییدیه داروها کش و قوس دارند. سهیلا ، مادر آرسام است؛ کودکی که از یک سال و دو ماهگی، خونریزی هایش از مچ پا ...
برای پاهایتان لوسیون و اسکراب نعناعی درست کنید
، بعلاوه ی خنک کنندگی و طراوت روغن نعناع برای آبرسانی، افزایش گردش خون و کاهش درد و تیر کشیدن پا بهره می برید. (این اسکراب از قدرت لایه برداری دانه های ساده ی شکر نیز استفاده می کند ). اسکراب نعناع برای پا مواد مورد نیاز : 2 فنجان شکر دانه ریز یک سوم فنجان روغن (زیتون، نارگیل، یا بادام را هم می توانید امتحان کنید) 3 تا 4 قطره روغن نعناع ...
نحوه استحمام نوزاد، اولین بارتان است؟
مخصوصی که به همین منظور در داروخانه ها به فروش میرسند، توصیه می شود. با چند بار حمام کردن مادر می تواند از طریق تماس دادن قسمت آرنج دست با آب درون تشت گرم و سرد بودن آن را تنظیم نماید - قبل از آن که کودک را درون آب تشت قرار دهید محل ادرار و مدفوع او را با آب خوب بشویید - حمام کردن روزانه کودک کاملا ایده آل است در این صورت تنها یک شست و شوی چند دقیقه ای کافی خواهد بود ...
آیا دنبه حیوانی یک روغن مصرفی سالم است؟
بیماری مهلک فشار خون فراهم می کند. نائب رئیس انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران یادآور شد: فشار خون، بیماری بدون علامت و مرگبار است و متاسفانه زمانی فرد متوجه آن می شود که یا کلیه اش را از دست داده، یا چشمش آسیب دیده و یا قلبش به مرحله ای از نارسایی رسیده که برگشت ناپذیر است. مظهری با اشاره به شرایط خاص گذشته و مصرف دنبه گفت: این که در گذشته روغن حیوانی بیش از حد استفاده می شد ...
خواص روغن خشخاش و طرز تهیه آن
نیز سرد و تر خواهد بود. برخی از مهمترین خواص درمانی روغن خشخاش عبارتند از: روغن خشخاش یکی از قوی ترین مسکن های گیاهی است و در طب سنتی از روغن دانه های این گیاه برای تسکین دردهای مفصلی و آرتریت حاد، درد کمر، زانو و درد سیاتیک استفاده می شود. از خواص روغن خشخاش کمک به تسکین و درمان درد گوش است. به این منظور یک تا دو قطره از این روغن را در گوش بچکانید تا ورم آن کاهش و درد برطرف شود. ...
اولین برخوردها مهم است، اما چرا؟
سیستم غدد درون ریز پیوند می دهد، و نشانگر ارتباط بین ژست ها، حالات بدن و هورمون ها است. تحقیق او ممکن است روشنگر این موضوع باشد که چرا مردان و زنان در محیط کاری و محیط تحصیلی به درجات بالا می رسند یا در حاشیه قرار می گیرند. این تحلیل به یافته های شگفت انگیزی در مورد این موضوع می رسد که سرمایه گذاران ریسک پذیر چطور تصمیم می گیرند کجا سرمایه گذاری با ریسک بالا انجام دهند. واقعاً و عملاً ...
شایع ترین علائم بیماری های خود ایمنی را بشناسید
هایتان شدید، این مسأله نشانه ی بیماری خود ایمنی آماس کبدی است. اگر تکه هایی سفید رنگ روی پوست بدن تان ظاهر شود این نشانه ی بیماری پوستی پیسی (ویتیلیگو) است . 10 - حساسیت غذایی حساسیت غذایی یکی دیگر از علائم بیماری های خود ایمنی است. بسیاری از افراد تصور می کنند حساسیت غذایی را می توان با مصرف قرص های آنتی هیستامین به سادگی درمان کرد، اما این مسأله می تواند از علائم بیماری های ...
اصول تغذیه در کوهنوردی
این مسئله برای پررنگ کردن نقش آب در کوهنوردی است. به صورت معمول یک فرد بالغ و سالم روزانه یک لیتر آب مصرف می کند این میزان در کوهنوردی به مراتب بیشتر است. از آنجایی که بدن کوهنوردان آب و املاح معنی از دست می دهد بهتر است آب مصرفی با مقداری نمک، قند یا عصاره میوه اضافه کنیم. در ارتفاعات بالا آب غلظت خون را کم کرده و باعث دیرتر خسته شدن بدن می شود. توصیه میشود که سه ساعت قبل از ...
زندگی خوشحال با طعم صندلی ماساژور بیورر
یافته اند و بیورر این روش ها را به خوبی بازسازی کرده است. مبل ماساژور را به عنوان یک باطری انرژی دهنده در زندگی در نظر بگیرید چون آنها با تغییراتی که روی سیستم عضلانی و ماهیچه ای شما می گذارند، کارایی شما را بهبود می بخشند. این دستگاه ها در اندازه ها و کاربردهای متفاوتی طراحی شده اند و به ویژه از پس نقاطی که بیشتر دچار خستگی می شوند و آسیب پذیرتر هستند مانند پاها، کمر، ستون فقرات، گردن و ...
تجربه زندگی در فضا از دید فضانورد معروف ناسا، اسکات کلی
هم جز این نیست، چراکه بدون کار تیمی زندگی افراد داخل ایستگاه به خطر می افتد. خوابیدن در ایستگاه فضایی بین المللی جه حسی دارد؟ به نظر می رسد که شرایط آنجا برای کمر بسیار مناسب باشد؛ با صدای روشن بودن تجهیزات مختلف ISS که باید دائما کار کنند مشکلی ندارید؟ خوابیدن در اینجا به نسبت زمین سخت تر است، چرا که وضعیت خواب با وضعیت فعالیت های روزانه هیچ فرقی ندارد؛ در جاذبه صفر لذت بردن از ...
کمک به راه رفتن کودک، راهکارهای مناسب
کمک کنید و او را برای راه رفتن ترغیب و تشویق کنید این حرکات و راهکارها موجب تقویت عضلات کودک می شود و او را برای ایستادن کمک می کند. 1- تمرین ایستادن کودک: برای انجام حرکات ابتدایی راه رفتن کودک او را به فعالیت کردن و دست و پا زدن ترغیب کنید این عمل موجب تقویت عضلات کودک شما می شود و را رفتن را برای او راحت تر می کند همچنین آموزش خم کردن زانو در کودک باید با تمرین های مکرر ...
هر آنچه در رابطه با تخمدان پلی کیستیک باید بدانید
خیلی کم یا شدید و درد نیز مواجه گردد. افزایش آندروژن ها یا هورمونهای مردانه : سطوح بالای هورمون های مردانه (آندروژن ها) می تواند سبب ایجاد علائم ظاهری مثل رشد موهای زاید در صورت و بدن (هیرسوتیسم)، ایجاد آکنه در بزرگسالی یا آکنه های شدید در نوجوانی و طاسی با الگوی مردانه شود. این علائم می تواند بر اساس نژاد های مختلف متفاوت باشد. ناباروری: زنان مبتلا به PCO ممکن است ...
توصیه کارشناسان به نوشیدن آب نارگیل در فصل تابستان
ما ضروری است. کاهش ورم نوشیدن اب نارگیل به کاهش ورم ناشی از مصرف بالا سدیم کمک می کند چراکه حاوی مقدار بالا پتاسیم است که با تاثیرات سدیم مقابله می کند. اب نارگیل یکی از حیرت آورترین نوشیدنی ها برای کاهش وزن است چراکه حاوی میزان بالا قند نیست و منبع خوب فیبر رژیمی است. پیشگیری از عفونت های مجاری ادرار آب نارگیل دارای خاصیت مدّر (ادرارآور) است که با از بین بردن باکتری ها از دستگاه مجاری ادراری به پیشگیری از عفونت های مجاری ادرار کمک می کند. ...
بهترین راه های مبارزه با آلرژی بهاره
تجویز پزشک برای تقویت سیستم ایمنی بدن خود استفاده کنید. با افزایش مصرف موادغذایی ضد التهابی مثل روغن ماهی و میوه و سبزی از علائم التهابی آلرژی فصلی به میزان قابل توجهی بکاهید. از مواد غذایی و مکمل های حاوی فلاوونوئید بیشتر استفاده کنید. برای کاهش التهاب در بدن از مواد حاوی کاروتنوئید مثل اسفناج و سیب زمینی شیرین بیشتر مصرف کنید. حتما اسیدهای چرب امگا 3 در فهرست غذایی روزانه خود بگنجانید. مصرف گوشت ...
نگاهی به مرگ نسیم نجفی اقدم
دگردیسی و فرماسیونِ هستی شناختی ای، به گفته ی دانا هاراوی Donna Haraway جامعه شناسِ فمینیستی آمریکایی به سایبورگ cyborg بدل شده: ترکیبی از انسان و ماشین. وقتی در پای شما در اثر شکستگی یک پلاتین نشانده اند شما به سایبورگی ساده بدل شده اید. در شکلی متکامل تر وقتی مدام در اینستاگرام و یوتیوب همرسانی می کنید به سایبورگی پیچیده. سایبورگی سازی از مهمترین کارکرد های شبکه های اجتماعی است که ...
رفع شپش سر با استفاده از روغن "انیسون"
...> " انیسون" رفع کننده دل دردها و نفخ افراد است، بهتر است برای بهره بردن از این گیاه نیم ساعت قبل از غذا دم نوش "انیسون" را گرم مصرف کرد تا غذا به خوبی در معده هضم شود و اخلاط مناسبی در بدن ساخته شود . " انیسون" در رفع دل دردهای ناشی از خوردن لبنیات بسیار کاربرد دارد همچنین تقویت کننده رحم زنان بوده و برای افراد دچار آسم بسیار مفید است, این گیاه ازبین برنده بادها و نفخ معده است . اگر زنان حامله قبل از زایمان دم نوش "انیسون" بخورند، زایمان آسانتر می شود و برای تنظیم قاعدگی بسیار مفید است و شیر زنان شیرده را افزایش می دهد . ...
میل به رابطه زناشویی، چگونگی تجربه رابطه ای عالی
.... روش دوم: انجام تمرینهای ورزشی درست به مانند هر فعالیت فیزیکی، قدرت و کشش شما برای برقراری رابطه جنسی با شریک خود در رخت خواب رابطه مستقیمی با سطح تعادل ظاهر فیزیکی شما دارد. شما و شریک خود باید به گونه ای برنامه ریزی کنید که حداقل در هر هفته بتوانید 5 روز تمرینات ورزشی و دو مرتبه هم تمرینات قدرتی داشته باشید. تمرین مداوم و مستمر وضعیت سلامت بدن شما را تضمین و جریان ...
راهکارهای متفاوت طب سنتی برای درمان آلرژی
یعنی عدم تعادل مزاج می دانند و درمان قطعی آن رساندن بدن به حالت اعتدال است. گاهی علت آلرژی و حساسیت در اثر شدت حرارت درسر که ناشی از غلبه صفرا است به وجود می آید که در این صورت درمان قطعی آن حجامت آلرژی می باشد. کسانی که سینوزیت دارند باید قبل از درمان آلرژی ابتدا سینوزیت را درمان کنند و بعد به معالجه آلرژی بپردازم و اگرآلرژی ندارند شب ها به مدت 14 تا 21 روز داخل هر بینی یک قطره ...
مشکل یبوست در بارداری، درمان با طب سنتی
/ علاوه بر این، خوردن شربت گلاب، شربت آب و عسل با لیمو یا زنجبیل، گلقند، آب جوشیده ناشتا، آب انار، شربت بنفشه نیز به تسهیل دفع مدفوع کمک می کند. 6/ حرکت، پیاده روی و ورزش معتدل در طول روز می تواند حرکت روده را تحریک کرده و به رفع یبوست کمک کند. بنابراین از بی حرکتی و خواب بیش از حد در دوران بارداری خودداری کنید. ورزش و پیاده روی منظم بهترین روش برای از بین بردن و پیشگیری از تجمع مواد زائد بدن ...
ویار دوران بارداری، چگونه برطرف کنیم؟
با کف دست ماساژ دهید. همچنین می توانید از یک متخصص ماساژ کمک بگیرید. بیماری های صبحگاهی یا استفراغ شدید در موارد خاص در تمام طول روز ادامه می یابند. در این شرایط، هیچ نوشیدنی یا ماده غذایی که باعث دی هیدراته شدن بدن شود، نباید مصرف شود. خانم های باردار در این وضعیت باید در بیمارستان بستری شوند تا با تزریق دارو، مصرف قرص و مایعات وریدی هیدراته بمانند. گرما درمانی حمام آب گرم در ...
هوش کودک در بارداری، چگونه افزایش دهیم؟
شما تا حدود 50 درصد بیشتر می شود و کلیه های شما به اندازه کافی کار نمی کنند. ضعف کلیه ها از بین بردن آب اضافی را برای بدن مشکل می سازد، تا جایی که به صورت غیرقابل اجتنابی منجر به پف کردن و ورم پاها می شود. اما نوشیدن آب کافی می تواند به شما کمک کند تا ماندن آب در بدن، رساندن رطوبت و جلوگیری از یبوست برطرف شود. با نوشیدن 3/2 لیتر یا حدود 10 فنجان آب در روز می توانید برخی مشکلات ایجاد شده را از بین ببرید. به محض اینکه از خواب بیدار شدید و با هر وعده غذایی خود یک لیوان آب بنوشید. ...
اجاره کردن رحم، چه شرایطی دارد؟
یکی از ستون های سالن. راحله یکی از متقاضیانِ رحم حامل است و قصه اش را این گونه تعریف می کند: باردار بودم و مثل همه زنان حامله که با میل و رغبتِ خودشان باردار می شوند، خوشحال و ذوق زده روی ابرها سیر می کردم. اما یکی از شب های ماه های اول بارداری، درد عجیب و بی رحمی به جانم افتاد. شبانه در بیمارستان بستری شدم و صبح خیلی زود که سونوی داپلر شدم، دلیل درد عجیبم، بارداری خارج از رحم تشخیص داده شد و دکتر ...
برای کم خونی زن باردار چه باید کرد؟
... اسهال تغییرات در سیستم گوارشی زنان باردار که ناشی از تغییرات هورمونی است، میتواند حساسیت به غذاهای خاص را بیشتر کند و با شل شدن مدفوع، واکنش نشان دهد. اگر این مسئله برای شما اتفاق افتاد، بدانید که مهمترین درمان، افزایش مصرف مایعات است و اگر انقباض عضلات شکم مانع از غذا خوردن به اندازه میشود، دست کم به مقدار کافی نوشیدنی بنوشید. کودک شما با چند روز کم غذا خوردن دچار آسیب نمیشود، ...
بیماری پروانه ای در کودکان، نکات مراقبتی در منزل
، باید همانند کسی که دچار سوختگی شده است از پوست خود، مراقبت می کنید. شما نیاز به یادگیری نحوه انجام درمان روزانه زخم و نحوه باند و حفاظت از مناطق آسیب دیده دارید. پزشک شما همچنین می تواند داروهایی برای کمک به کاهش درد تجویز کند. در بعضی موارد ممکن است نیاز به جراحی داشته باشید. اگر تاول های شما باعث شده اند انگشتان دست و انگشتان پا به هم جوش بخورند، پزشک شما می تواند آنها را ...
مردان در دوران حاملگی زنان، چه وظایفی دارند؟
استعمال دخانیات از بدن پاک شود. دو. رژیم گرفتن را تعطیل کنید: ممکن است خانمی دچار اضافه وزن، چاقی یا حتی کمبود وزن و سوءتغذیه باشد ولی برطرف کردن این مشکل ها هنگام بارداری کار اشتباهی است. بهتر است به متخصص تغذیه مراجعه کنید و درمان مناسبی بگیرید که به شما و فرزندتان آسیبی نرسد. سه. خودسرانه دارو نخورید و داروها را قطع نکنید: خانم های زیادی به بیماری های زمینه ای مثل ...
سونوگرافی در دوران بارداری، عوارضی دارد؟
زیاد دارد، باید هر چند مدت یک بار، چند دقیقه بنشیند و پاهای خود را بالا نگه دارد و چشم هایش را ببندد و چند دقیقه استراحت نماید. اگر شغل خانم حامله نیاز به نشستن زیاد دارد، باید در هر ساعت چند قدمی راه برود.زنان باردار باید از پوشیدن جوراب های تنگ که جریان خون پاها را مختل می کنند و باعث بزرگ شدن سیاهرگ های پا و ایجاد واریس می شوند، خودداری نمایند 3- استحمام معمولا خانم های ...
ورم کردن در دوران بارداری، نشانه چیست؟
ورم دربارداری در مناطقی مثل قوزک پا، قسمت انتهایی پا، دست ها، ساق پا و صورت مشاهده می شود. این ورم می تواند نشانه ای از افزایش فشار خون باشد که با تورم و یا ورود نوع خاصی از پروتئین در ادرار همراه است و سریعا باید درمان شود. ورم قوزک پا در بارداری دکتر الهام السادات هاشمیان نایینی با بیان اینکه عوامل متعددی در ایجاد ورم قوزک پا در دوران بارداری سهیم است، گفت: رحم در حال رشد، بر ...
صاف کردن بی رویه مو و عوارض آن
، آلدئید متیل، اگزیمتیلن، گلاتارالدهید، گلیاکسال، آلدیید سی8 و کپریلالدهید. در ضمن، بهتر است آرایشگران هنگام استفاده از محصولات صافکننده مو برای مشتریان خود، حتما دستکش به دست کنند و دهان و بینیشان را با ماسک مناسبی بپوشانند. 3٫ تمام موارد. اگر محصولات شیمیایی صاف کننده مو بیش از حد روی موها بمانند یا از محصولات نامناسب و نامرغوب استفاده کنید، حتما دچار عوارضی مانند سوختن پوست سر و پوسته ...
اقتصاد دوناتی: لزوم انسانی تر دیدن جهان
نان وآب دار با مدرکشان دست وپا می کنند. اما یوان این کار را نکرد. او دست به کار شد تا دانشجویان جنگجویی را در دانشگاه های سرتاسر جهان پیدا کند که مثل او فکر می کردند و به سرعت کشف کرد که با شروع هزاره جدید، تعداد روزافزونی از افراد در منظر عمومی شروع کرده اند به زیر سؤال بردن چارچوب های نظری ضعیفی که به آنها درس داده شده بود. در سال 2000، دانشجویان اقتصاد در پاریس یک نامه سرگشاده به استادان خود ...
اسراف، بی جا مصرف کردن است/ در بهداشت و توسعه بر عیال، اسراف معنا ندارد!
وقت احرام و برای تمیزی بدن، روی خود، روغن زیتون یا روغن بادام به همراه نخاله آرد، می مالیدند، روغن خالص نمی مالیدند. آرد را وقتی غربال می کنند، آردهای درشت که در خمیر مصرف نمی شود را به بدن می مالیدند. شخصی می گوید به امام صادق عرض کردم ما نخاله پیدا نکردیم و لذا مجبور شدیم همان آرد دقیقی که در نان مصرف می شود را به بدنمان مالیدیم و تطهیر کردیم ولی بعد در ذهن ما ماند که ما کار درستی نکردیم. حضرت ...
