سایر منابع:
سایر خبرها
هفت دستورالعمل برای درمان وسواس/2
...: وسواس یکی از مشکلات امروز برخی از مردم است که در بخش پایانی این نوشتار به راه های باقیمانده از درمان آن که برگرفته از کتاب راه کارهای عملی درمان وسواس نوشته آیت الله العظمی حسین مظاهری است خواهیم پرداخت. * ادامه بخش اول (برای مشاهده بخش اول، اینجا کلیک کنید) 5. انتخاب الگو نکته ی دیگری که باید وسواسی مراعات کند، انتخاب الگو است، البته الگویی که خود دچار این ...
مصرف قرص لونژیل، حاملگی امکان دارد؟
سوال مخاطب نی نی بان: من و نامزدم دوم خرداد رابطه محافظت نشده داشتیم. البته در حد ریخته شدن منی روی واژنشون و ایشون شش ساعت بعد قرص لونژیل 1.5 خوردن. تا دو هفته لکه بینی نداشتن ولی درد داشتن. دقیقه بعد دو هفته 16خرداد پریود شدن که پنج روز طول کشید. ولی الان بیست پنج تیر و هنوز پریود نشدن. آیا احتمال بارداری دارن ایشون؟ پاسخ زهره حاجی واحدی، کارشاس مامایی: دوست عزیز، استفاده از ...
علت کمردرد در زنان، علائمی شبیه پریود
سوال مخاطب نی نی بان: من قاعدگی هام معمولا 35 روزه بودن واسه بارداری اقدام کردم. دکترم رفتم گفت متفورمین مصرف کن. حدود 35 روز طول کشید تا قرص ها تموم شدن. الان 5 روزه قرص ها تمام شدن ولی هنوز پریود نشدم. سینه هام معمولا درد می گیره و الانم درد داره. کمی هم کار می کنم کمر درد می گیرم، علت چیه? پاسخ دکتر کتایون برجیس، جراح و متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: به هرحال اولین ...
خاموشی صدای خاطره ساز
.... بخش خیلی مهم قضیه در دوبله این است که شما وقتی حرف می زنید، بیننده باورش کند. او پس از این حضور تلویزیونی به دلیل شدت گرفتن بیماری کم کم از دوبله و حضور در برنامه های هنری کناره گرفت و سرانجام روز گذشته از دشواری بیماری سرطان خلاصی یافت. ایلنا گزارش داده که مراسم تشییع پیکر بهرام زند ساعت 10 و 30 دقیقه صبح امروز از مقابل مسجد بلال صداوسیما به سمت شهریار برگزار می شود. ...
راوی زندگی مردم
دو نکته از آن نخستین کلاس درس هنوز در ذهنم برق می زند. آن روز باستانی با صراحت و ملاحت به آن جماعت دانشجوی پرشور و بعضا مدعی گفت: به شما بگویم که توقع نداشته باشید که همه شما از این کلاس مورخ و محقق خارج شوید. اگر در بین شما دو، سه نفر مثل اقبال آشتیانی و امثال او یافت و پرورانده شوند ما به مرادمان رسیده ایم. بقیه شما هم اگر کارمند و مدیر و سبزی فروش و کاسب و خانه دار موفقی شوید ما را بس. نکته دیگری که باستانی در آن کلاس نخست به ما گفت این بود: اگر آمده اید که با تاریخ خواندن در دانشگاه تهران مورخ و نویسنده شوید، ول معطلید. اینجا محلی است برای ...
رابطه زناشویی ناموفق، تاثیر استامینوفن چیست؟
نفس تان را حبس کنید، این روش مبارزه با درد کارساز می شود؛ نه زمانی که پرستار سرنگ را در رگ شما فرو کرده و درد آغاز شده است. روز یک بار لباس زیرتان را بشویید برای حفظ سلامت سینه ها، لباس زیرتان را روی ضعیف ترین برنامه ماشین لباسشویی و با کمترین میزان شوینده بشویید. سحری میوه نخورید درست است که خوردن میوه در وعده سحری می تواند عطش تان در طول روز را کم کند، اما محققان ...
نتیجه آزمایش بیبی چک، بیشتر بدانید
به صورت 2 خط قرمز طی حدود 40 ثانیه ظاهر می شود. 2- ظهور رنگ در فاصله 5 تا 10 دقیقه مشکوک بوده و بهتر است چند روز بعد تکرار شود. 3- هر نتیجه ای بعد از 10 دقیقه فاقد ارزش است و در حکم منفی تلقی می شود. 4- مثبت: آشکار شدن دو نوار رنگی در نواحی کنترل و پائین تر از آن 5- منفی: آشکار شدن تنها یک نوار رنگی در ناحیه کنترل * نکته مهم اینکه شدت رنگ بستگی به مدت زمان حاملگی نیز ...
گفت وگوی خواندنی با امام جمعه آمل/ به "ژن خوب"دختر نمی دهم!
جوانان خوب عمل نکردیم، به تخلیه انرژی جوانان فکر نکردیم. جوانان ما امروز برای تخلیه انرژی خود هیچ کاری نمی تواند کند؛ ورزشگاه ها پولی است امکان تفریحی پولی است کم کم دارد نفس کشیدن هم برای جوانان پولی می شود. خب ما چه انتظاری از جوانان داریم؟ خودمان را جای جوانان قرار ندادیم. سینما می روید؟ *قبلا خیلی می رفتم جوان بودم. اتفاقا چند روز پیش گفتم همایش روحانیون جوان را ببریم در ...
غذای سالم موتور محرک سلامت جسم و روان
...؛ می گوید: اگر دقت کرده باشید گوشت های چرخ شده شرکتی حتی با اینکه چند روز از چرخ شدن آن ها می گذرد همان رنگ اولیه را دارد، اما به طور معمول گوشت پس از چرخ شدن - نهایت بعد از گذشت یک روز- رنگ اولیه خود را از دست می دهد و رو به سیاهی می رود. وی در ادامه ضمن اظهار تاسف می گوید: گوشت های چرخ کرده که از برندهای معروف پروتئین در اغلب فروشگاه ها عرضه می شود آغشته به پودر لبو می باشد. آغشته شدن ...
تمرینات تنفسی برای مقابله با استرس
است هر روز اندکی زمان برای انجام آن اختصاص دهید تا از فواید آن آگاه شوید. زمانی که در نهایت به آن عادت کنید متوجه دو چیز خواهید شد: این روش به مقابله و تسکین استرس کمک می کند. این روش امکان تمرکز بر وضعیت حال را فراهم می کند. چگونگی انجام در یک وضعیت راحت و در شرایطی که پشت شما صاف است، بنشینید. با کمک نفس عمیق چند دقیقه را به کسب ...
پاسخ سیروس مقدم به تمام حاشیه های پایتخت5 / از دیدار عوامل با سردار سلیمانی تا سفر ترکیه و سانسور و منشی ...
شده بود و خود رئیس وقت سازمان صدا و سیما هم به ما سفارش داد، اما ما قبل از ساخت سه شرط داشتیم. شرط اول این بود که تحقیق شود آیا مردم خواهان ادامه پایتخت هستند یا نه؟ چون هدف ما سری دوزی نبود. در تمام دنیا این طور است که یک فصل را می سازند و اگر موفق بود، ادامه می دهند و اگر موفق نباشد دیگر روی آن سرمایه گذاری نمی کنند. دومین شرط این بود که آیا مدیران فرهنگی تلویزیون هم این اعتقاد را دارند که به ...
احساس مرگ زای تنهایی
عمده آن با سایر بیماری های خطرناک و مزمن دیگر این باشد که یک جفت گوش شنوا و کمی بگو و بخند مستمر به جای انبوهی قرص و دارو و عمل جراحی و... دوای این درد است. به تازگی گروهی از پژوهشگران در هاروارد نشان دادند که تنهایی ممکن است یکی از اولین علائمی باشد که خطر بروز آلزایمر را هشدار می دهد. 79 نفر سالمند با میانگین سنی 76 سال مورد بررسی قرار گرفتند و مشخص شد میزان پروتئین آمیلویید در مغز این افراد (که ...
روح موج سوار به آسمان نمی رود، می رود ته دریا| یادداشتی بر فیلم Drift به کارگردانی مورگین اونیل و بن نات
تحت تأثیر قرار می دهد. برای جی.بی رقابت بی معناست. او به شدت از دنیای سرمایه داری فراری است. حتی یک لحظه هم نمی تواند تصور کند که هنر و علاقه اش را با پول معاوضه کند یا بخواهد آن را در مقام مقایسه با کس دیگری قرار دهد. یک روز که اندی و جیمی و جی.بی راه افتاده اند تا بروند در شهرهای ساحلی تخته موج سواری بفروشند، جی.بی ورزشکاری را به جیمی نشان می دهد که دارد به تنهایی در پهنه اقیانوس موج سواری می ...
با 11 مُسکن گیاهی و طبیعی قوی در طب سنتی آشنا شوید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل ازتسنیم یکی از دغدغه های مهم بسیاری از بیماران و نیز دوستداران طب سنتی، دانستن مسکن های گیاهی و گیاهان جایگزین مسکن های شیمیایی برای کاهش دردها و آلام جسمی و روحی است. امروزه مصرف قرص های مسکن شیمیایی به دلیل سرعت عملی که در کاهش درد دارند ، توجه بسیاری از افراد را به خود جلب کرده است؛ فارغ از آسیب ها و عوارضی که ممکن است در صورت مصرف بی دلیل و عدم ...
قضاوت مردم از عملکرد دوساله نماینده بروجن/ ارتباط ضعیف با مردم جدی ترین انتقاد به خانم نماینده
نکنه سر پل صراط جلوش رو میگیره و حسابی از خجالتش درمیاد؛ "محیا" به شدت از عدم ارتباط قوی خانم ربیعی با توده های مردم گلایه داره. "مهدی" هم کلی از این خانم نماینده گلایه و درد و دل داشت که بخشی از مطالبش که قابل انتشاره با هم می خوانیم: متاسفانه خانم ربیعی در حدی نبود که بتواند از حقوق یکصد و بیست هزار نفر در مجلس دفاع کند حتی فن بیانش هم ضعیف بود؛ در دو سال اخیر اکثر کارخانه های مادر ...
کودک بیمارهای رنجور
مادر یکی از کودکان هموفیل : قیمت دارو که بالا می روددوز پایین تری هم به ما می دهند مدیرعامل کانون هموفیلی ایران: وقتی داروی خارجی موجود نیست، داروخانه اعلام می کند که داروی ایرانی دارد، بیمار هم ناچار است از همان دارو استفاده کند چون رایگان است مُچ آرسامِ سه سال ونیمه، پنج ماه است خونریزی می کند، آن قدر که مادر را کلافه کرده، هر چه دارو می زند، بی فایده است. دارو، مثل آب است روی درد ...
برای پاهایتان لوسیون و اسکراب نعناعی درست کنید
یک مخلوط کن به شدت آن را بهم بزنید تا حالت نرم و پرزدار به خود بگیرد. حالا آنرا با قاشق در شیشه بریزید . چند اسکراب عالی برای ماساژپاها مالش پا با جوش شیرین : بعد از یک روز کار طولانی می توانید پاهای خود را با فرو بردن در یک حمام جوش شیرین تسکین دهید. شما می توانید سه قاشق غذاخوری جوش شیرین را در وان آب گرم حل کنید. برای اینکه ماساژ بهتری حاصل شود، می توانید یک ...
بیماری اضطراب و درمان قرآنی
راه های اصلی رسیدن به آرامش مسائل دیگری است که در این جا به چند نمونه از آنها اشاره می شود: 1- ایمان به خدا ایمان به خداوند، ریشه ها و زمینه های اضطراب را از میان می برد؛ زیرا دین با دستورات اخلاقی خود، آتش حرص، آز و جاه طلبی را که از عوامل اضطراب هستند؛ فرو می نشاند. – دین در سایه اعتقاد به معاد و روز رستاخیز، رشته زندگی را در دوران پس ازمرگ متصل می کند ومرگ را ...
ثواب زیارت امام حسین(ع) درکربلا
به گزارش دیار آفتاب ؛ به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان؛در مکتب شیعه شخصیت و زیارت امام حسین علیه السلام از موقعیت ویژه ای برخوردار است و روایات بسیاری در مورد ایشان ذکر شده است. در این مطلب چهل حدیث از اهل بیت علیهم السلام در مورد امام حسین علیه السلام می خوانید. فصل اول اهمیت زیارت امام حسین علیه السلام 1-خیرخواهی خداوند عَنْ أَبِی عَبْدِ اللَّهِ علیه ...
شوخی های جالب شبکه های اجتماعی (505)
! خود انگلیس پشماش ریخته بود میگفت پسر چرا به فکر خودم نرسید!! 3. توی فودکورت، باباهه یه ساندویچ برای دوتا پسر کوچیکش گرفت؛گذاشت رو میز، به یکیشون گفت: "تو نصف کن" به اونیکی: "و تو انتخاب کن" مات و مبهوت نحوه تربیت وعدالت این مرد شدم!! یعنی اگه اولی یه وقت عمدا نامساوی نصف کنه، دومی حق داشته باشه که اول انتخاب کنه! 4. خود یوسین بولت پنجاه سالگی به بعد یه گاز پیک نیک میزاره جلوش ...
فرمانروایی کرگدن در قلمروی روسونری
ندادم و به بازی ادامه دادم. درد داشتم ولی آنقدر پاهایم ضربه دیده بودند که فکر می کردم این هم یکی از همان ضربه هاست. من برای میلان هرکاری می کردم. هیچ وقت به بدنم استراحت نمی دادم و میلان از هر نظر برایم در اولویت قرار داشت. اگر به دستانم نگاه کنید می بینید که میزان نیستند. دستم باید جراحی می شد و دو ماه باید استراحت می کردم، ولی بعد از 4 روز گچ دستم را باز کردم و به بازی ادامه دادم. تا دو سال بعد ...
هر آنچه در رابطه با تخمدان پلی کیستیک باید بدانید
های ایروبیک در منزل را تهیه کنید و از همین امروز دست به کار شوید و ورزش را آغاز نمایید. خواب کافی داشته باشید خواب کافی متابولیسم بدن را بهبود می بخشد و موجب افزایش سوخت و ساز و کاهش وزن می شود. حداقل 6 ساعت خواب مستمر شب نیاز بدن شماست تا بدنتان به خوبی متابولیسم داشته باشد. بنابراین هرگز خواب شب و مستمر را قربانی خواب روز نکنید. البته تنبلی کردن و استراحت بیش از حد هم که ...
سمفونی غلام اهوازی: جامعه تب دار و مشکلاتش؟!
اصلاً بی خیال تغییر شویم که همه جا و همیشه مقاومت سختی در برابرش است، آیا قدم اول حل مشکلات، تشخیص و شناخت واقعی مسیله، اعتراف به آن، دوری از فرافکنی و توهم توطئه، ایجاد اجماع داخلی حول آن و سپس بسیج امکانات کشور برای حل آن نیست؟! خوب در این جهت چه اقدامی انجام داده ایم؟ آیا پاسخ گویی و مسئولت پذیری دولت و حکومت ایجاب نمی کند کمی شاخص های حکومتی خویش در روند گفته شده در تشخیص و حل مشکلات را ارتقاء ببخشند؟! اما باز هم بر مصداق در خانه اگر کس است یک حرف بس است، قطعه غلام اهوازی از آزاده جانباز عزیز رحیم قمیشی را که حا ...
درمانی ساده برای سوء هاضمه بر اساس طب سنتی
هضم غذا بهتر است سریع خوردن و خوب نجویدن غذا در ادامه بحث قسمت اول به ارائه درمان سوء هاضمه و مهمترین شکایت آن که نفخ معده است می پردازم. اما قبل از آن چند مقدمه و توضیح : الف- ممکن است برای بعضی سوال ایجاد شود که مگر می شود با اصلاح نوشیدن مایعات و تجویز یک قلم داروی گیاهی مشکل معده ای که سالها با انواع داروهای شیمیایی مرتفع نشده، به درمان قطعی برسد؟ در پاسخ می گویم که ...
از عمار یاسر حس خوبی گرفتم
، اگر این پراکندگی ها ادامه پیدا کند و هرکسی در هر جایی به خودش اجازه بدهد که این کار را انجام دهد این صدمات جبران ناپذیری را به این حرفه وارد خواهد کرد. به عنوان ته دیگ آخر، در مورد ناوارو صحبت کنیم که خیلی از مردم با این سریال خاطره دارند و به عنوان یکی از کارهای برجسته ای است که شما انجام داده اید، یک نکته ای پیش می آید، همین چند روز قبل که سریال سمندر پخش می شد، مثل اینکه مردم عادت ...
سرداری که یک تنه 6 ساعت جلوی داعش ایستاد
کند و می گوید: شما فقط به من مهمات برسانید. پدرم ورزشکار بود و دوومیدانی انجام می داد. هر روز تقریبا ً هشت کیلومتر می دوید. هر روز عصر به من می گفت برایم زمان بگیر. من هم زمان می گرفتم هر روز دو ساعت می دوید. همرزم های پدرم می گفتند در سوریه هم، اول صبح ما را بیدار و به خط می کرد و ما را وادار به دویدن می کرد. پدرم در سوریه هم ورزش را ترک نکرده بود. تنها مقابل داعش ایستاد فرزند ...
ناگفته هایی از زندگی شخصی و روابط فامیلی رهبر انقلاب از زبان برادر ایشان
، باید ایشان بنشینند. حرفی هم میزنند، ما هم استفاده میکنیم، ولی من می دانم، خب ایشان خسته است. صبح مثلا دو، سه ساعت جلسه داشتند، سه ساعت ملاقاتی داشتند، چهار تا ملاقاتی داشتند، مطالعه داشتند. درس دارند. حالا هم که در حسینیه درس خارج میدهند، خب آنها هم مطالعه دارد، زحمت دارد، حوصله می خواهد، باید فکر آزاد باشد. خب جوانها اینها را نمیدانند و فقط میگویند برویم آقا را ببینیم. شما فرمودید که ...
ویار دوران بارداری، چگونه برطرف کنیم؟
، شیرینی و مکیدن آبنبات برای شما مفید خواهد بود. اگر نمی خواهید تمام روز آبنبات بخورید، بهتر است از بخور نعناع و زنجبیل استفاده کنید. برای این کار می توانید یک قطره از روغن نعناع یا زنجبیل را روی دستمال کاغذی ریخته و هر از گاهی آن را تنفس کنید. ماساژدرمانی اگر از درد شکم یا سایر عضلات خود رنج می برید، ماساژ درمانی را امتحان کنید. برای این کار می توانید شکم خود را به آرامی و ...
کم خونی در دوران بارداری، ناشی از چیست؟
چند روز معمولا این عوارض قابل تحمل شده یا کلا برطرف خواهند شد. بهترین زمان برای مصرف قرص آهن، شب قبل از خواب است. از مصرف همزمان شیر و فرآورده های لبنی با قرص آهن خودداری شود، زیرا کلسیم موجود در لبنیات با جذب آهن در بدن تداخل می کنند. نیاز به اسید فولیک نیز در دوران بارداری افزایش می یابد. به دلیل نقش اسید فولیک در پیشگیری از نقص مادرزادی لوله عصبی، بهتر است مصرف ...
چگونه به هنگام کار و در محل کار انرژی بگیریم و پر انرژی باشم؟ (10 روش)
بالا است و میزان اشتغال پایین. این جمله می تواند درست به این معنی باشد که افراد کمی مشغول به کار هستند اما این افراد مجبورند برای حفظ شغلشان سخت تر و طولانی تر کار کنند. جای تعجب نیست که در این بین افراد زیادی همیشه خسته،بی حوصله، کسل و بی انگیزه هستند چاره ای برای پر انرژی بودن می اندیشند و تنها به نوشیدن قهوه و نوشیدنی های انرژی زا رو می آورند. از آنجاییکه یک شبانه روز فقط 24 ساعت است ...