سایر منابع:
سایر خبرها
ویتامین لازم قبل از بارداری، آنچه باید بدانید
نشان داده اند زنانی که قبل از بارداری اسید فولیک مصرف نموده اند، نسبت به زنان دیگر، شانس بیشتری برای باروری داشته اند. خوب است بدانید که مصرف اسید فولیک در طول دوران بارداری، از به وجود آمدن نقائص هنگام تولد در نوزاد شما جلوگیری خواهد کرد. این در حالی است که ممکن است در بسیاری از نوزادان، چنین مشکلاتی در چند هفته اول زندگی به اوج خود برسد. برخی از منابع غذایی که غنی از اسید فولیک هستند ...
بیماری آبله مرغان در بارداری، چه تاثیری بر جنین دارد؟
...، سرفه یا آبریزش بینی هم داشته باشید. تا اینجا علایم شبیه سرماخوردگی است. بعضی وقت ها اولین چیزی که به شما نشان می دهد آبله مرغان دارید، دانه هایی است که یک روز یا دو روز بعد از شروع تب یا آبریزش بینی روی بدنتان مشاهده می کنید. این دانه ها به سرعت ترشح پیدا می کنند و اول در سر و گردن مشاهده می شوند و بعد در تمام بدن پخش می شوند. این دانه ها معمولا خارش زیادی دارند. آبله مرغان گرفتن ...
اضافه شدن وزن در بارداری، چقدر مجازه؟
که اضافه وزن دارند تنها 6 تا 11 کیلوگرم وزن باید اضافه کنند. به طور کلی باید در سه ماهه اول بارداری حدود 1 تا 1.8 کیلوگرم و در باقی دوران بارداری به ازای هر هفته 450 گرم وزن اضافه شود. اگر دوقلو باردار هستید باید در دوران بارداری 15 تا 20 کیلو گرم وزن اضافه کنید. این وزن به طور متوسط هفته ای 0.6 کیلو گرم پس از افزایش وزن معمول در سه ماهه اول بارداری است. در بارداری دوقلویی اهمیت ویژه ای دارد ...
چگونه بهداشت واژن را رعایت کنیم؟
خارش بیشتری می شوند. دلیل مناسب شدن شرایط برای فعالیت این قارچ ها، قلیایی شدن PH رحم است. به همین دلیل رحیمی می گوید: چون در حالت معمولی محیط رحم اسیدی است و میکروب ها یا باسیل هایی وجود دارند که مسئول ایجاد PH اسیدی در واژن هستند. بنابر این اگر فعالیت این باسیل ها کم شود و یا خانم ها خودشان باعث ایجاد محیط قلیایی شوند، قارچ ها شرایط را مساعد می بینند و شروع به فعالیت می کنند. ...
رژیم غذایی برای بارداری، چه اهمیتی دارد؟
این وجود، این مطالعات مصرف بیش از حد بستنی را تجویز نمی کند، زیرا حفظ وزن طبیعی برای بارداری حائز اهمیت است. اهمیت غذاهای سرشار از آهن این را هم بدانید که تامین ذخایر آهن بدن قبل از بارداری بسیار مهم است. زنان در طول بارداری اغلب ذخایر آهن خود را در راستای تامین آهن بدن نوزاد از دست می دهند، همین امر می تواند مادر را در معرض خطر کم خونی که در نتیجه نابودی گلبول های قرمز و کاهش ...
مصرف قرص ضد بارداری، نکات دانستنی
.... به طور کلی چند حالت بیشتر وجود ندارد: - قرص های ترکیبی را می توانید در اولین روز پریود شروع کنید. - همچنین می توانید قرص های ترکیبی را در روز یکشنبه بعد از شروع پریود شروع کنید. - اگر اخیرا زایمان از طریق واژن داشته اید، باید سه هفته برای شروع مصرف قرص ترکیبی صبر کنید. - اگر احتمال لختگی خون در شما زیاد است تا حداقل 6 هفته بعد از زایمان برای مصرف ...
سرطان تخمدان در زنان، علائمش را می دانید؟
اگر باد کردن شکم بیشتر از سه هفته طول بکشد حتما با یک متخصص زنان مشورت کنید. به دردهای زیر شکم، لگن و اطراف آن توجه کنید در صورتی که این درد زمانی رخ می دهد که شما پریود نیستید، به طور خاص به آن توجه کنید. این درد ممکن است چندین روز باقی بماند یا در تمام ماه همراه شما باشد. اگر درد شدید یا مزمن شود، به پزشک خود مراجعه کنید تا علت را بیابید و در مورد درمان صحبت ...
آنتی ویروس جدایی
افسردگی از حالت خفیف آن تا حالت شدید آن، می تواند موجب اختلال در روابط زناشویی شود ولی گاهی اختلالاتی مانند اختلالات شخصیت که به طور مشهود در مبتلایان آن دیده نمی شود از عوامل ناسازگاری و تنش های زندگی زناشویی خواهد شد و بعد از مدتی به مشاجره و درنهایت، تنفر زیاد از همدیگر و طلاق و متارکه می انجامد. بنابراین هنگام ازدواج اگر دختر و پسر از مشاوره های پیش از ازدواج استفاده کنند با شخصیت یکدیگر بیشتر ...
تربیت کودکان موفق، کارهایی که والدین می توانند بکنند
در دنیای واقعی: قوانین تغییر کرده اند” : شکست برای بچه ها در سطوح مختلف مفید است. اول، نارسایی تجربه کمک می کند تا کودک شما مهارت مقابله که قطعا در دنیای واقعی مورد نیاز است را یاد بگیرد. همچنین او را با تجربه زندگی مورد نیاز برای ارتباط با همسالان آشنا می کند. به چالش کشیدن نیز، نیاز به کار سخت و تلاش های پایدار را نشان می دهد و همچنین این صفات حتی بدون دریافت پاداش نیز ارزشمند هستند ...
برپایی نمایشگاه های متنوع در نگارخانه های تهران
نمایشگاه که در راستای حمایت از هنرمندان جوان و نمایش آثار هنری آنان برگزار می شود، اولین تجربه هنری سارا جباری در برپایی نمایشگاه های انفرادی بوده و قبل از این در جشنواره ها و نمایشگاه های گروهی شرکت کرده است. علاقه مندان برای بازدید از نمایشگاه گذرگاه وهم می توانند تا 27 فروردین ساعت 9 تا 18 به فرهنگ سرای فردوس واقع در فلکه دوم صادقیه، بلوار فردوس شرق، بعد از چهارراه شهید سلیمی جهرمی مراجعه ...
تصاویر : عیادت ملکه اسپانیا و مادرشوهرش از پادشاه پس از مشاجره جنجالی
مادر شوهرش، ملکه سوفیا پس از خروج از بیمارستان در مقابل دوربین عکاسان خبری لبخند زده و تلاش کردند رفتاری مسالمت آمیز از خود نشان دهند. در ویدئوی منتشر شده در جریان مراسم عید پاک در جزیره مایورکا اسپانیا؛ ملکه لتیسیا ابتدا مانع عکس گرفتن ملکه سوفیا با نوه هایش می شود. ملکه اسپانیا سپس دست ملکه سوفیا را که روی شانه دخترش است، کنار می زند. رسانه های اسپانیا گزارش هایی در باره این صحنه تنش آلود توصیف کرده اند. روزنامه ال پاییس اعلام کرده که روابط بین ملکه لتیسیا و مادر شوهرش از زمان تولد دو دختر او تیره شده است. ...
آزمایش خون در بارداری، ان آی تی پی چیست؟
یک آزمایش خون ساده می تواند حاوی حرفهای بسیاری در مورد کودک شما باشد. قطعات کوچک DNA کودک که در خون شما جریان می یابند، امکان غربالگری ژنتیکی قبل از زایمان را فراهم می کنند. تست غربالگری غیر تهاجمی پیش از تولد (تست NIPT)، به پزشک اجازه می دهد تا در مورد خطرات ابتلا به اختلالات کروموزمی در نوزاد اطمینان یابد. نتایج این تست به جهت آزمایش و نظارت بیشتر، تعیین کننده است. این متن در مورد تست های ...
خوردنی های ممنوعه در بارداری، شامل چه مواردی است؟
سالاد بسته بندی شده حاوی نگه دارنده های غیر طبیعی است تا بتوان مدت زمان بیشتری آن را نگه داری کرد. به گفته پزشکان(physicians) مصرف این خوراکی ها به طور مستقیم بر سلامت نوزاد تاثیر منفی می گذارد. تخم مرغ خام: تخم مرغ خام حاوی سالمونلاست. این باکتری به عفونت منجر می شود که علائم آن تنها در مادر ظاهر می شود. این علائم شامل درد شکمی، حالت تهوع، استفراغ و تب است. جوانه ...
چه کسانی به بیماری ام اس مبتلا می شوند؟
تجویز می کنند. داروهای ضد درد و ضد اسپاسم نیز ممکن است تجویز شوند. درد عضلانی معمولا به ماساژ و فیزیوتراپی خوب پاسخ می دهد. به هرحال اگر مبتلا به ام اس هستید و احساس درد می کنید در مورد گزینه مناسب خود برای رفع درد با پزشک مشورت کنید. درمان ام اس : فیزیوتراپی اگر ام اس بر روی تعادل، هماهنگی اعضای بدن و قدرت عضلات تاثیر گذاشت، می توانید این مشکلات را تا حدی برطرف کنید. فیزیوتراپی ...
فواید روابط زناشویی، نکات مهم
احتمال کمتری دچار سرطان پروستات می شوند. تقویت عضلات قاعده لگن انقباض عضلات قاعده لگن زنان هنگام برقراری رابطه زناشویی احساس رضایت بیشتری به آنها می دهد. این انقباض ها برای تقویت عضلات این ناحیه و بخصوص پیشگیری از ابتلا به بی اختیاری ادرار موثر است. خواب راحت اکسی توسین ترشح شده بعد از روابط زناشویی، باعث القای خواب می شود. از طرفی خواب راحت، آسوده و کافی آثار ...
تفاوت سربازی در ایران با دیگر کشورهای دنیا /سربازگیری برای حفظ امنیت جامعه ضروری است
به گزارش خبرنگار ایسکانیوز یکی از وظایف ملی در هر کشور و اقلیمی دفاع از تمامیت ارضی و حفظ استقلال کشور برای مردمانش است انجام این وظیفه در نظام جمهوری اسلامی ایران به جز یک وظیفه ملی، وظیفه ای دینی برای هر فرد ایرانی است و در اجرای این وظیفه کلیه اتباع ذکور(پسر) دولت جمهوری اسلامی ایران مکلف به خدمت وظیفه عمومی برابر مقررات این قانون هستند و هیچ فرد مشمول خدمت وظیفه عمومی را جز در موارد مطرح شده در این قانون را نمی توان از خدمت معاف کرد. بنا براصل 151 ...
سفر هوایی در حاملگی، خطر دارد؟
... اسلامیان با بیان اینکه معمولاً پزشکان زنان و زایمان به مادران باردار توصیه می کنند از هفته 32 حاملگی سفری چه به صورت هوایی یا زمینی نداشته باشند، گفت: از زمان 36 هفته به بعد نیز سفرهای بسیار کوتاه همچون سفر تهران تا کرج خطرات چندانی را برای مادر به همراه نخواهد داشت. وی در مورد مشکلاتی که هنگام سفر هوایی برای نوزادان ایجاد می شود، خاطرنشان کرد: کیپ شدن گوش از مشکلاتی است که به دلیل سفر با هواپیما برای نوزاد ایجاد شده و گاهی این مسئله سبب درد در گوش نوزادان می شود لذا هنگام بلند شدن و نشستن هواپیما بهتر است نوزادان در دهان پستانک داشته باشند و یا شیر مادر بخورند. ...
ایا دیابت حاملگی خطرناک است؟
بعد به دیابت پا برجا و بیماری های قلبی عروقی مبتلا شوند. فرزندانشان هم ممکن است در دراز مدت به چاقی مبتلا شوند. نا گفته نماند درمان دیابت بارداری می تواند خطر برخی از این عوارض از جمله مسمومیت حاملگی و تولد نوزاد بالای چهار کیلو را کم کند. وی افزود: در اکثر خانم های مبتلا به دیابت بارداری بعد از زایمان، قند خون به حد طبیعی باز می گردد و دیگر نیاز به انسولین ندارند، اما کنترل مجدد قند خون دو تا سه ماه بعد از زایمان و سپس هر سه سال یکبار الزامی است. زیرا حدود یک چهارم افراد مبتلا با خطر دیابت پابرجا مواجه اند و این خطر در افراد چاق به مراتب بیشتر است. ...
کشیدن سیگار در حاملگی، نه باور غلط
باردار هستم. حالا دیگر ترک سیگار فایده ای ندارد. واقعیت: هر زمان که سیگار را ترک کنید برای جنین مفید است. این کمک می کند تاوزن نوزاد به حالت طبیعی باشد و ریه سالمی داشته باشد. داستان چهارم: سیگار کشیدن مرا آرام می کند، آرامش من برای بچه ام خوب است. واقعیت: ممکن است شما در ظاهر احساس آرامش کنید اما در داخل بدن شما نتایج معکوس است.سیگار کشیدن تعداد ضربان قلب و ...
دردهای شکمی در دوران بارداری، عوامل تاثیرگذار
قرار می گیرد. اگر علائم زیر مشاهده شد سریعا با پزشک خود تماس بگیرید: درد در ناحیه شکم یا لگن خاصره، لکه های واژنی یا خونریزی (که می تواند قرمز یا قهوه ای رنگ باشد)، احساس دردی که در حین انجام کارهای مختلف فیزیکی تشدید می شود. 2- سقط جنین سقط جنین به از دست دادن نوزاد در 20 هفته اول آن گفته می شود. خونریزی یا لکه بینی واژن از شایع ترین نشانه های اولیه سقط جنین است که به دنبال آن ...
ورزش های اصلاحی برای ستون فقرات
شانه ها در حالت عادی شانه شما با لاله گوش هم سطح است، در طورتی که در آینه حس کردید شانه ها جلوتر از لاله گوش هستند شانه ها شما اصطلاحا گرد شده اند. _قوز قابل مشاهده روی پشت بدن _درد ملایم پشت بدن به طور معمول این درد در دست ها نیز حس می شود یا باعث احساس سنگینی در دست شما می شود. _ سفتی و خشکی ستون فقرات گرفتگی های مداوم در قسمت میانی ...
زگیل تناسلی در زنان، مانع بارداری می شود؟
از مشخصات این بیماری این است که برای مدت طولانی در بدن باقی می ماند. و هر از گاهی عود می کند. درست مانند کسی که تبخال می گیرد و دوباره تبخالش عود می کنند. باید مراقب باشید وقتی بیماری عود می کند تماس جنسی نداشته باشید یا از کاندوم استفاده کنید. این بیماری در حالت طبیعی یعنی وقتی تستهای پاپ اسمیر نرمال باشند، از مادر به جنین منتقل نمی شوند. ولی اگر مادر هنگامی که این بیماری فعال شده و دچار زائده ...
مصرف داروهای ضد افسردگی در بارداری، عوارض
این داروها می توانند عوارض جانبی زیادی روی سلامت جنین داشته باشند، از جمله، این داروها می توانند موجب افزایش خطر ناهنجاری های قلبی نادر، زایمان زودرس، کم وزنی نوزاد هنگام تولد و علائم ترک دارو در نوزاد شوند. بارداری توام با افسردگی می تواند خطر جدی را متوجه مادر و نوزاد کند. تحقیقات جدید نشان داده زنان بارداری که در دوران بارداری قرص ضد افسردگی مصرف کرده اند با احتمال بیشتری فرزندان ...
چه غذاهایی برای جنین خوبه؟
یک متخصص تغذیه به تشریح تغذیه سالم در بارداری پرداخت و در این خصوص توصیه هایی را به زنان باردار ارائه کرد. دکتر خدیجه رحمانی درباره مواد غذایی لازم و ضروری در دوران بارداری، گفت: در دوران بارداری نیاز مادر به دریافت مواد مغذی افزایش پیدا می کند که این مواد شامل اسید فولیک، کلسیم، ویتامین D، پروتئین و آهن است. مادران باید در کنار این مواد، مکمل هایی که توسط پزشک توصیه می شود نیز استفاده کنند. ...
قبل از باردار شدن، این نکات را بدانید
در معرض دود سیگار قرار دارند، 36 درصد بیشتر از سایر زن ها دچار ناباروری می شوند. تغذیه با شیر مادر بسیاری بر این باورند که تغذیه با شیر مادر طی دو سال اولیه تولد نوزاد، نوعی روش طبیعی برای جلوگیری از بارداری در زنان به شمار می رود ولی این روش تنها شانس باروری را در زنان شیرده کاهش می دهد و مانع از باروری نمی شود. ...
شگفت انگیزترین مکان ها و مردمان خاصش را بشناسید!/تصاویر
، کسی در این جزیره احساس تنهایی نمی کند چون در اینجا 10 هزار نفر خوش بینانه و دوستانه در کنار هم زندگی می کنند. تعداد بسیار کمی از ساکنان این جزیره به آلزایمر و دیگر مشکلات ناشی از پیری مبتلا هستند. استاماتیس موریتیس (تصویر بالا) از امریکا به این جزیره آمد تا آخرین روزهای زندگی اش را در آنجا سپری کند. در آن زمان پزشکان به او گفته بودند بیشتر از 9 ماه زنده نخواهد ماند. موریتیس که خود ...
بن سلمان درفرانسه؛ نزدیکی به غرب با نقاب اصلاح طلبی
مرکز تحقیقات کشورهای خلیج فارس در گفت وگو با فرانس پرس، هر چند اصلاحات اجتماعی و فرهنگی اخیر دراین کشور از جمله کاهش سیاست های محافظه کارانه مذهبی، دادن حق رانندگی به زنان ورود آن ها به ورزشگاه ها، راه اندازی سینما و کنسرت های موسیقی، اختلاط زن و مرد و غیره مورد استقبال کشورهای غربی قرار گرفته است اما آن ها از سوی عربستان دوستی صادقانه ای احساس نمی کنند و همچنان به دیده شک و تردید به آن می نگرند ...
سهم بالایی از درآمدهای دانشگاه آزاد وابسته به شهریه است / باید به سمت تنوع بخشی منابع درآمدی حرکت کنیم
...: کمیته جذب دانشجو با هدف جستجوی راهکارهای موثر در این بخش فعالیت خود را آغاز کرده و از همه همکاران و استادان انتظار داریم پیشنهادهای خود را به این کمیته ارائه نمایند. رییس دانشگاه آزاداسلامی واحداراک اجرای برنامه های تبلیغی و برقراری و تقویت ارتباط با مدارس را برای جذب دانشجویان بیشتر مورد تاکید قرار داد و ادامه داد: همسو با تدوین برنامه های جامع و کارآمد برای جذب دانشجو، باید شیوه ...
مصرف دارو در بارداری، چه شرایطی دارد؟
دارویی را مصرف بکنیم یا خیر؟ در این حالت شما و پزشک تان در ارتباط با مزایا و معایب مصرف و عدم مصرف دارو با هم مشورت خواهید کرد. مزایا: مصرف این دارو چه مزایایی برای سلامتی من و جنین دارد؟ معایب: در صورت مصرف این دارو چه مشکلاتی برای من و جنین پیش خواهد آمد؟ گاهی در طول دوران بارداری مصرف یا عدم مصرف یک دارو صرفا یک انتخاب است. برخی از انتخاب هایی که در زمان بارداری برگزیده ...
خوردن آب زیاد در بارداری، مفید است یا مضر؟
...، حالت تهوع و استفراغ می شود و در صورتی که کنترل نشود ممکن است مشکلات جدی تر و خطرناک تری را به وجود آورد. از این رو پرستاران در انگلیس به زنان باردار توصیه می کنند در نوشیدن آب زیاده روی نکنند. در واقع در دوران بارداری مادران باید به پیام طبیعی بدن یعنی احساس تشنگی برای نوشیدن آب بسنده کنند و نیازی نیست که بیشتر از این مقدار آب بنوشند. این عارضه در حالت های شدید می تواند منجر به ورم مغز و یا ...