سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه غذای کمکی نوزاد هشت ماهه (3 نوع)
... گوشت یا مرغ یک تکه به اندازه نصف قوطی کبریت پیاز کوچک 1 عدد روغن مایع 1 قاشق مرباخوری قلم گوسفند 1 یا 2 عدد نمک 1/8 قاشق چایخوری دستور تهیه: یک قابلمه کوچک را تا نیمه آب کرده و روی حرارت قرار دهید تا به جوش آید، سپس مرغ و پیاز را به آن اضافه کنید و فرصت دهید تا مرغ با حرارت ملایم بپزد. پس از اینکه مرغ کمی نرم شد، عدس را که از قبل ...
سوپ سبزیجات بهاری
دهید مواد روی شعله کم کاملا پخته و ترد شوند. به طور میانگین 30 تا 40 دقیقه زمان برای پخته شدن این دسته از سبزیجات کافی خواهد بود. در ادامه باقالی و نخود فرنگی را هم اضافه کنید و با بالا بردن شعله درجه حرارت را روی میزان متوسط تنظیم کنید. مجددا در قابلمه را بگذارید و اجازه دهید تا مواد برای مدت زمان 10 دقیقه و یا حتی بیشتر پخته شوند. بعد از گذشت مدت زمان لازم، کره و باقی مانده آب لیمو را به سایر مواد اضافه کنید و به میزان دلخواه در آن فلفل بپاشید. برای سرو سوپ ترجیحا آن را در یک ظرف کم عمق بکشید و روی آن را با جعفری تازه و خرد شده تزیین کنید. ...
آموزش تهیه 4 غذای کمکی کودک یازده ماهه
مرباخوری نمک 1/8 قاشق چایخوری آرد گندم 1 قاشق غذاخوری شیر پاستوریزه 1 استکان روغن مایع 1 قاشق مرباخوری دستور تهیه: گوشت یا مرغ را همراه با پیاز در یک قابلمه کوچک بپزید، یک صافی استیل کوچک به اندازه درب قابلمه روی آن قرار داده و سبزیجات را در صافی گذاشته و درب قابلمه را ببندید تا سبزیجات با بخار گوشت بخارپز شوند. در اواخر پخت، نمک را به ...
طرز تهیه کتلت میگو
...> تخم مرغ 2 الی 3 عدد پیاز 1 عدد آرد گندم به مقدار لازم آرد سوخاری به مقدار لازم پودر دارچین در صورت تمایل نمک، فلفل و زردچوبه به مقدار لازم طرز تهیه کتلت میگو : برای درست کردن کتلت خوشمزه مان اول از همه باید سیب زمینی را بپزیم. برای اینکه بوی زهم میگو از بین برود کافی است داخل یک قابلمه آب و مقداری نمک بریزید و ...
یک عروسی رویایی با برنامه ریزی ایده آل
.... در ضمن بسیاری از این حلقه ها به یک تغییر کوچک، طراحی شان برای خانم ها و آقایان فرق می کند و می توان آن ها را به صورت یک جفت مشابه خریداری کرد. چشم ها را خیره می کند در بعضی حلقه ها چند ردیف جواهر استفاده شده یا یک سنگ درشت وسط آن قرار گرفته، تنوع این مدل حلقه ها بسیار زیاد است و شما می توانید برای خود و همسرتان از شکل های مشابه استفاده کنید. در کنار این سنگ ها می توانید از ...
برای باردار شدن، این چای معجزه می کند
- یک چهارم پیمانه میوه گل رز (رزهیپ) طرز تهیه چای باروری یک لیوان آب را بجوشانید تمام گیاهان را بریزید زیر حرارت را خاموش کنید و بگذارید به مدت 10 دقیقه دم بکشد. بعد صاف کنید و بخورید. می توانید این مواد را در آب جوش بریزید وسر ظرف را بگذارید 2تا 4 ساعت بماند بعد که دمای آب به دمای اتاق رسید صاف کنید و نوش جان کنید. این دمنوش را هر روز یک فنجان ...
طرز تهیه خورش کدو سبز بدون گوشت
حرارت بردارید. نکات مهم در تهیه خورش کدو سبز این خورش به صورت تند خوشمزه تر است. مقدار شنبلیله را زیاد نریزید، چون خورش را تلخ می کند. در این مطلب با طرز تهیه خورش کدو سبز بدون گوشت و خواص آن آشنا شدید. اگر از خوردن غذا های گیاهی لذت می برید بهتر است این غذای خوشمزه و سالم را درست کرده و با برنج یا نان سرو کنید. شما همچنین می توانید طرز تهیه انواع غذا های گیاهی را در این سایت دنبال کنید و اگر سوالی در این خصوص داشتید از طریق بخش نظرات با ما در میان بگذارید. ...
کنترل دیابت با آش آبغوره
عدد طرز تهیه آش آبغوره -حبوبات ( عدس و ماش) را که از شب قبل خیس کرده اید روی حرارت ملایم گاز بگذارید تا به آرامی بجوشند. -پیاز و گوجه فرنگی خُرد شده، سبزی آش، زرشک پلویی، ادویه جات، گندم، جو و برنج را به حبوبات اضافه و صبر کنید تا بپزند. -مواد را به آرامی هم بزنید تا آش به خوبی جا بیفتد. -روغن زیتون را به سایر مواد بیفزایید. -در مرحله آخر پونه کوهی خشک شده را به آش اضافه کنید. -پس از آماده شدن آش آبغوره، آن را در کاسه بریزید تا خنک شود. -برای هر کاسه آش موقع مصرف یک تا 2 قاشق غذاخوری آبغوره به آن اضافه و میل کنید. ...
بازی کودکان در سنین مختلف، بد نیست بدانید
اشیای تازه و چیزهایی را که قبلا ندیده است به دهان می برد، ولی هرگز آن ها را نمی خورد، می تواند چهار لگو را روی هم بگذارد و برج یا آپارتمان بسازد، با بشقاب و کاسه خالی و قاشق به طور خیالی غذا می خورد و می گوید: غذای خوشمزه ای است و به پدر و مادر نیز غذا تعارف می کند. برای کودکان 19 تا 25 ماهه اسباب بازی و همبازی اهمیت بیش تری پیدا می کند، ارتباط اجتماعی پخته تر می شود و کودک برای انطباق با ...
تغذیه دوران بارداری، دو ماده مغذی
که برخی از افراد بدون هیچ نشانه خاصی به این کمبود مبتلا هستند. پزشک باید با استفاده از آزمایش هماتوکریت و هموگلوبین یا در صورت کمبود اندک این ماده، با استفاده از آزمایش آهن سرم یا آزمایش ظرفیت کامل پیوند آهن یا TIBC میزان آهن موجود در بدن شما را ارزیابی کرد. غذاهای سرشار از آهن صدف دریایی، گوشت قرمز یا گوشت تیره پرندگان، غلات صبحانه غنی شده، تخم پرندگان، اسفناج، انواع لوبیای پخته، آب آلبالو، انواع کشمش. ...
مشکلات دوران بارداری، صفر تا صد
مثل میکروسفالی، غش و سایر اختلالات مغزی و مشکلات مربوط به کبد، خون، ریه ها و کلیه ها شوند. زنان باردار برای جلوگیری از بروز توکسوپلاسموز، حتماً باید گوشت کاملاً پخته مصرف کنند و از تماس با جعبه مدفوع گربه دوری کنند. بیماری های پوستی انواع مختلفی از تغییرات پوستی در زنان باردار اتفاق می افتد که از تغییرات هورمونی عادی مربوط به بارداری ناشی می شوند. تیره شدن پوست، به ویژه پوست صورت ...
غذاهای محلی قشم | طعم خوب غذاهای قشم در سفر شما به جنوب
ماهی داغ باعث چسبیدن روغن به زیر پوست ماهی شده و هنگام مصرف پوست ماهی به راحتی از گوشت آن جدا خواهد شد. این غذا از مجمموعه غذاهای سنتی قشم به دلیل طبع سرد ماهی معمولا به همراه خرما یا رطب خورده می شود. از غذاهای قشم کلمبا (Kolomba) یا حلیم ماهی نیز نام غذای دیگریست که در تهیه ی آن از گوشت ماهی می شود. برای تهیه ی این غذا از مجموعه غذاهای سنتی قشم ابتدا گندم پرک شده را به همراه آب می ...
آشنایی با مضرات و خواص روغن کانولا
زیستی و حشره کش ها استفاده می شده است. در سال 1945 این گیاه به کانادا رفت و روی آن تحقیقاتی انجام شد و طی اصلاحات ژنتیکی که بر روی آن صورت گرفت، به روغن خوراکی تبدیل شد و در حال حاضر یکی از مهمترین محصولات کشاورزی کانادا است و بعد از گندم بیشترین درآمد را برای این کشور به همراه دارد. لازم به توضیح است، امروزه بسیاری از کشورهای دیگر نیز گیاه کانولا را کشت می کنند، بطوری که دیگر یک محصول ...
یک غذای خوشمزه و متفاوت با ماکارانی و پنیر+ دستورالعمل
محسوب می شود. مواد لازم برای 8 نفر: ماکارونی فرمی 450 گرم پنیر چدار 400 گرم شیر 1 و 1/4 فنجان آرد 1/2 فنجان کره 1/4 فنجان تخم مرغ 2 عدد پودر سوخاری 3 فنجان نمک و فلفل به میزان دلخواه روغن گیاهی برای سرخ کردن طرز تهیه: ماکارونی فرمی (آرنجی) را طبق دستور روی بسته حدود 10 الی 15 دقیقه در آب جوش بپزید تا نرم شود ...
طرز تهیه غذای سنتی اصفهان
گذاشته و حرارت را ملایم تر کنید و اجازه دهید به مدت نیم ساعت یا کمی بیشتر قرمزه ها پخته شوند. قرمزه نخودچی را داخل ظرف مورد نظر کشیده و همراه با ترشی لیته و نان تازه سرو نمایید. سایر نکات: قرمزه نخودچی ستی بدون چربی باشد تا از وا رفتن قرمزه ها جلوگیری شود. در صورتی که نمی توانید گوشت قرمز مصرف کنید، گوشت چرخ شده مرغ را جایگزین آن کنید. منبع: برترین ها انتهای پیام/ طرز تهیه قرمزه نخودچی ...
طرز تهیه گاناش + تزیین کیک با گاناش سفید
...> گاناش را می توان بر روی اجاق گاز یا در مایکروفر درست کرد. در این مقاله قصد داریم شما را با طرز تهیه گاناش بر روی اجاق گاز و ماکروفر آشنا سازیم. طرز تهیه گاناش بر روی اجاق گاز شکلات را به تکه های کوچک و هم اندازه تقسیم کنید تا راحت تر ذوب شوند. سپس تکه های شکلات را در ظرفی بریزید. خامه را در قابلمه ای کوچک (ترجیحا استیل) ریخته و روی حرارت ملایم قرار دهید تا به جوش آید. از آنجا که خامه ...
طرز تهیه کوفته شویدباقلا
...: کوفته شویدباقلا یکی از غذاهای خوشمزه محلی ایران است که طرز تهیه آن را در این مطلب آموزش خواهیم داد. همراه ما باشید. طرز تهیه کوفته شویدباقلا مواد لازم : برنج:یک لیوان شوید خرد شده:100 گرم پیاز:2 عدد تخم مرغ:3 عدد گوشت چرخ شده:350 گرم زرد چوبه نمک و فلفل:به میزان لازم باقلا:یک پیمانه آبلیمو:2 قاشق غذاخوری ...
دیابت در دوران حاملگی، خطرناک است؟
می ایند، ممکن است دچار نواقص مادرزادی بسیاری مثل میکروسفالی، غش و سایر اختلالات مغزی و مشکلات مربوط به کبد، خون، ریه ها و کلیه ها شوند. زنان باردار برای جلوگیری از بروز توکسوپلاسموز، حتماً باید گوشت کاملاً پخته مصرف کنند و از تماس با جعبه مدفوع گربه دوری کنند. بیماری های پوستی انواع مختلفی از تغییرات پوستی در زنان باردار اتفاق می افتد که از تغییرات هورمونی عادی مربوط به بارداری ...
طرز تهیه کیک گاناش شکلاتی
شکلاتی سیاه و کیک گاناش شکلاتی سیاه و سفید آشنا سازیم؛ با ما همراه باشید... طرز تهیه کیک گاناش شکلاتی سیاه مواد لازم برای تهیه کیک گاناش شکلاتی سیاه کره 175 گرم (3/4 پیمانه) شکر دانه ریز 175 گرم (3/4 پیمانه) تخم مرغ زده شده 4 عدد آرد بکینگ پودردار 200 گرم (3/4+1 پیمانه) پودر کاکائو 1 قاشق غذاخوری شکلات خالص آب شده ...