خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
معرفی اپلیکیشن Sketch AR؛ با واقعیت افزوده طراحی یاد بگیرید
واقع هر چه برای تربیت این هوش مصنوعی وقت بیشتری بگذارید، خطاهایش کاهش یافته و تجربه بهتری از کار با اپلیکیشن خواهید داشت و این مزیتی است که در هیچ اپلیکیشن آموزش نقاشی دیگری نخواهید دید. البته اوایل استفاده، عادت کردن به Sketch AR ممکن است کمی زمان بر باشد و به دفعات به خاطر نگه داشتن موبایل در دست احساس خستگی و ناتوانی کنید. خوشبختانه این معضل راهکار ساده ای دارد، آن هم اینکه در چنین ...
سیگار الکترونیکی چیست؟
سیگار کشیدن را دارند و دوما ماده اعتیادآور به نام نیکوتین در همه آن ها وجود دارد. در این میان ادعایی وجود دارد که فقط خود فرد سیگاری متوجه دود بیرون آمده از سیگار می شود، ولی در عمل این اتفاق به هیچ وجه نمی افتد. نکته دیگری که مهم به نظر می رسد انست که سیگار های معمولی در دمای 900 درجه سانتی گراد می سوزند، پس سوخت این سیگار ها بیشتر است. در شرایطی هم که سوخت بیشتر باشد، ماده سمی کمتر ...
مراقبت هایی که باید پس از زایمان جدی بگیرید
بارداری برسد. بخشی از کاهش وزن زمان تولد نوزاد اتفاق می افتد. جفت، آب، خون و خود جنین از بدن مادر خارج شده و چیزی حدود پنج یا شش کیلوگرم در همین مرحله از وزن مادر کم می شود. در ادامه این خود شما هستید که باید با مراقبت درست و علمی به تدریج وزن تان را پایین بیاورید. بستن شکم، شکم را جمع می کند؟ غالبا تصور می شود که با بستن شکم آن هم به طور محکم، شکم زائو به اصطلاح جمع یا سفت می شود ...
تب در نوزادان چند درجه است؟
...، باید به رفتارهای او توجه کنید. وقتی نوزاد تب دارد، کمتر غذا می خورد و بیشتر یا کمتر می خوابد. او ممکن است بهانه گیرتر باشد یا به نظر خوب نباشد. تمام این علائم تب را در نوزاد جدی بگیرید، زیرا در نوزاد 3 ماه یا کوچکتر، هر نشانه ای از درجه حرارت بالا می تواند یک پرچم قرمز باشد. بیماری بالقوه جدی ممکن است باعث تب نوزاد شود. به علائم زیر در نوزاد توجه کنید: 1- کودک احساس گرم ...
تب در دوران بارداری، باید چیکار کنید؟
...> دوش آب گرم بگیرید حمام یا دوش یک راه موثر برای کاهش تب است. این به این دلیل است که وقتی آب از پوست شما تبخیر می شود، گرما را جذب می کند و به کاهش دمای بدن کمک می کند. از آب سرد استفاده نکنید زیرا می تواند منجر به لرزش شود که به نوبه ی خود می تواند دمای بدن شما را افزایش دهد. از زدن الکل به روی وست خود در حمام اجتناب کنید زیرا بخار حمام می تواند باعث آسیب رساندن به ...
فشار خون بالا در بارداری، خطرات و عوارض
... مقدار خون لازم برای اکسیژن رسانی و مواد غذایی به جنین و دفع مواد اضافی بیشتر شده است . حال در دوران بارداری هورمون پروژسترون باعث شل شدن دیواره های رگ ها می شود پس مقداری فشار خون خانم باردار کاهش می یابد و احساس ضعف ایجاد می شود.ولی در هفته های آخر بارداری همه چیز به حال نرمال برمی گرددو فشار خون به سطح عادب برمی گردد. و در این زمان است که در صورت وجود عوامل خطر احتمال بروز فشار خون بارداری ...
افزایش رضایتمندی شغلی؛ چگونه سر کار احساس کسالت نکنیم!
کردن و یا یک پیاده روی طولانی در طبیعت. با افزایش توان فیزیکی و داشتن یک برنامه روزانه قادر خواهید بود که عادات خوب را جایگزین عادت های بد کنید. حال به جای اینکه در رختخواب خود بمانید، یک روز پر نشاط و فعال را آغاز خواهید کرد. با خاموش کردن زنگ هشدار، احتمال بیشتری وجود دارد که در هنگام کار، دقت بیشتری به خرج دهید و سر حال تر باشید. معمولا موثر ترین اعضای یک تیم کسانی هستند که ...
28 فروردین چند راهکار طلایی برای آسوده شدن از شر بی خوابی
...، از اتاق خارج شوید، تلویزیون تماشا کنید، کتاب بخوانید، یک فعالیت آرامش بخش انجام دهید و هر زمانی که مجدداً احساس خواب آلودگی کردید، به رختخواب بروید. از چرت زدن طی روز خودداری کنید. رختخواب یا تخت خود را فقط برای خوابیدن و نه چیز دیگر استفاده کنید. در جای خواب خود مطالعه نکنید، تلویزیون تماشا نکنید و غذا نخورید، هیچ کاری به جز خوابیدن مجاز نیست. اگر شما راجع به مسائل مختلف زندگی تان نگران هستید ...
ورزش برای زنان باردار، مفید است یا مضر؟
مکانی خلوت شناکردن را بیاموزید. بهتر است قبل از شنا برای پنج دقیقه بدن تان را گرم کنید. آب به تنهایی خطری برای شما ندارد و در تحقیقات هیچ گونه خطر جدی در مورد کلر و باکتری و مواد شیمیایی موجود در استخر برای مادر باردار یافت نشده است. تاکید می شود مادری که به دلیل مشکلات مامایی نیاز به استراحت دارد نباید حتی ورزش های سبک مانند پیاده روی را انجام دهد. اما با برطرف شدن مشکل می تواند مجددا ورزش کردن را شروع کرده و تا قبل از زایمان ادامه دهد. ...
روز اسیر فلسطینی و کارنامه سیاه اسرائیل
فلسطین از زمان آغاز اشغالگری رژیم صهیونیستی در این کشور طعم زندان یا بازداشتگاه های اسرائیل را چشیده اند. همچنین تعداد شهدایی که در زندان های اسرائیل جان خود را از دست داده اند، به عدد 215 نفر رسیده است. علاوه بر این که صدها نفر دیگر از شهدا از میان اسرایی هستند که بعد از خروج از زندان در نتیجه درد و رنج ها و بیماری های ناشی از زندان جان خود را از دست داده اند. فروانه تاکید می کند که ...
پیش بینی آخر هفته غیربارانی در اصفهان/احتمال ورود سامانه بارشی از هفته آبنده
نخواهد بود اما احتمال ورود سامانه بارشی جدید به استان اصفهان در هفته آینده وجود دارد. وی ادامه داد: سردترین نقطه استان اصفهان، خوانسار با دمای 0.4 درجه سانتی گراد زیر صفر و گرم ترین نقطه استان نیز ورزنه با دمای 21 درجه سانتی گراد بوده است؛ بیشینه دما در شهر اصفهان 18 و کمینه آن نیز 7 درجه بوده است. 48 ...
داستان موفقیت پنج کسب وکار در زمینه گردشگری
خارج از فصل به معنای جمعیت کمتر و همچنین آب وهوای خوب است. مارچانت همچنین توصیه می کند بهتر است مردم به جستجوهای آنلاین اکتفا نکنند و در طول سفر برای گرفتن اطلاعات با دیگران صحبت کنند. گاهی اوقات صحبت کردن با افراد محلی چشم اندازها و فرصت های جدیدی را برای مسافران باز می کند و به طور کلی کمک می کند تجربه ی بهتر داشته باشند. زمینه ی فعالیت شرکت: Intrepid Travel شرکت کوچکی است که در زمینه ی ...
مشکل شب ادراری کودکان، علل اصلی را بشناسید!
جام جم: خانواده های بسیاری با مشکل شب ادراری فرزند خود دست به گریبان هستند. بیشتر خانواده ها و حتی کودکان مبتلا به این مشکل، ترجیح می دهند تا حد امکان این موضوع را پنهان نگه دارند، ولی محققان بر این باورند که پنهان کردن چنین مساله ای، شرایط را بغرنج تر می کند. حدود 90 درصد کودکان مبتلا به شب ادراری تصور می کنند تنها کسی هستند که دچار شب ادراری می شوند و همین عامل باعث تشدید شرایط آنها می شود. ...
نقش ورزش در دوران حاملگی
سرگیجه ایجادکند و جریان خون رحمی را نیز کاهش می دهد . بلند کردن وزنه و دیگر ورزش هایی که نیاز به ایستادن طولانی مدت در محل دارند، هم چنین سبب کاهش خون رسانی به جنین می گردند .البته با تعویض کردن جا یا با جلو و عقب رفتن به سادگی، می توان حرکت و جنبش ایجاد کرد. همیشه قبل از شروع ورزش،نرمش هایی جهت گرم کردن بدن تان انجام دهید گرم کردن به آرامی بدن شما را برای تمرینات سنگین تر آماده ...
باردار شدن سریع، چه راه هایی دارد؟
و همسرتان تمایل به برقراری رابطه داشتید، بهتر است آن را از دست ندهید. 1 تا 2 روز قبل از عادت ماهیانه برای بارداری دوران طلایی محسوب می شود اما اگر دوره شما 28 روزه و کامل است، روز چهاردهم را هم از دست ندهید. به هرحال برنامه ریزی زمانی کلید موفقیت شما محسوب می شود. 2. خواب برای مدت های طولانی این نظریه که بعد از رابطه زناشویی باید به پشت بخوابید تا احتمال بارداری تان را ...
خواص شگفت انگیز میوه ها و سبزی ها که برای سلامتی نمی دانستید
شما کم باشد و ویتامین های مهمی که آن ها تامین می کنند را دریافت نکنید، بدن ممکن است با تضعیف سد های دفاعی خود در برابر میکروب ها مواجه شود. سبزی های برگدار تیره منبع عالی برای ویتامین C هستند که سیستم ایمنی انسان را تقویت می کند و در کوتاه کردن مدت زمان بهبودی نقش دارد. به راحتی کبود می شوید مصرف ناکافی از ویتامین C می تواند کبود شدن راحت بدن و همچنین افزایش خونریزی از لثه ها و ...
قنداق نکردن نوزاد، مساوی با پرانتزی شدن پاست؟
، باید بتوانید انگشت اشاره تان را به راحتی بین بدن او و قنداق قرار دهید. قنداق کردن و محدود شدن حرکات دست و پای نوزاد می تواند جلوی سندروم مرگ ناگهانی نوزاد را بگیرد. وقتی نوزاد را قنداق می کنیم و او را به پشت می خوابانیم، احتمال برگشتن روی شکم کمتر و درنتیجه احتمال وقوع سندروم مرگ ناگهانی نوزاد کم می شود. بچه هایی که قنداق می شوند، راحت تر و بهتر می خوابند. با قنداق ...
ادرار سوختگی پای نوزاد، اهمیت درمان به موقع
زمان لازم است تا سوختگی، التهاب و قرمزی ناحیه پای بچه به طور کامل از بین برود. این نکات را جدی بگیرید با مشاهده اولین نشانه های سوختگی پای کودک برای درمان آن اقدام کنید و از کنار آن ساده عبور نکنید. اگر بعد از 2 تا 3 روز شاهد پیشرفت سوختگی و افزایش التهاب پوسته ناحیه پوشک نوزاد بودید حتما به متخصص کودکان مراجعه کنید. پوشک نوزادتان را بررسی کنید و احتمال ...
راهنمای انتخاب لباس کودک، مناسب زمستان
طول شب، سردشان شود. اما باید بدانید که گرمای زیاد در طول شب موجب بدخوابی کودک می شود. حتما برای شما هم پیش آمده که شب ها به دلیل گرمای زیاد، در حالی حه عرق کرده اید، از خواب بیدار می شوید یا زمانی که اتاق سرد است، لباس زیادی به تن می کنید و به زیر پتو می روید. درست است که در آن زمان اتاق سرد است اما هنگامی که با لباس زیاد به زیر پتو می روید، نیمه های شب گرمتان می شود. این مورد برای کودکتان هم صدق ...
تاثیر ماساژ برای نوزادان
آنها در برابر عفونت محافظت می کند. دبیر انجمن کودکان ایران یادآور شد: ماساژ باعث نرمی پوست و مفاصل و رفع خستگی و بی قراری کودک می شود، لذا مادران می توانند روزانه بطور متناوب از 45 تا 15 دقیقه کودک خود را ماساژ دهند که این زمان بستگی به سن و واکنش شیرخوار دارد. وی یاد آور شد: موقع ماساژ دادن، مادر یا فرد ماساژ دهنده باید دقت کافی و آمادگی داشته باشند و برای داشتن آرامش ...
اصلی ترین متهمان شکست در کاهش وزن
که بدنتان به کاهش وزن مقاوم شده است و قادر به کاهش وزن نیست باید چند موضوع مهم را در نظر داشته باشید. اصل کاهش وزن را فراموش نکنید حقیقتا اگر راستش را بخواهید علت این عدم کاهش وزن بیشتر از آنکه مربوط به مقاومت بدن شما در برابر کاهش وزن باشد، به احتمال زیاد ناشی از توجه نکردن شما به اصل اساسی کاهش وزن است. اگر خاطرتان باشد قبلا گفتیم که کاهش وزن زمانی اتفاق می افتد که انرژی وارد شده ...
کدام رنگ برای کدام اتاق؟
رنگ برای آشپزخانه و پذیرایی رنگ بسیار جذابی است. زیرا یک ترکیب سنگین و شاهانه را برای افراد منزل پدید می آورد . از تنالیته کم رنگ بنفش می توان در دیوارها نیز استفاده کرد. زیرا طیف تیره آن محیط را تیره و کوچک کرده و در شما حالت افسردگی و دلزدگی ایجاد می کند. رنگ آبی آبی به آرامش سکوت و گاه به سردی شهرت دارد. کم رنگ ترین درجه آبی را که خوشایند شماست انتخاب کنید و آن را وارد اتاق ...
مصرف ماهی چطور طول عمرتان را زیاد می کند؟
سلامت نیوز : ماهی سرشار از مواد مغذی ضروری شامل اسیدهای چرب امگا 3 برای کاهش وزن و تقویت ماهیچه ها است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت از eatthis ، حفظ سلامت کبد، مغز و حتی بهبود کیفیت خواب شما تا حد زیادی به مصرف این ماده غذایی بستگی دارد. ماهی را به رژیم غذایی تان اضافه کنید تا از 14 مزیت بهداشتی آن به طور کامل بهره ببرید: کاهش خطر سکته مغزی: خوردن ...
حقایقی درباره گربه ها که نمی دانستید
ها مضر است و باعث مسمومیت غذایی می شود. همچنین آنزیمی در ماهی خام است که تیامین، ویتامین ب ضروری را از بین می برد و باعث مشکلات عصبی می شود. گربه ها می توانند بیش از 100 صدای مختلف تولید کنند گربه های می توانند صدای هیس، میو میو، خرخر، جیغ و ده ها صدای دیگر تولید کنند در حالی که سگ ها فقط 10 صدای متمایز دارند. همچنین گربه ها می توانند با زبان بدن، علائم بویایی، گاز گرفتن و ...
عفونت زخم عمل سزارین، علائم و درمان آن
بالاتر از 100.4 درجه سانتی گراد - ادرار دردناک - ترشحات مضر واژن - خونریزی همراه با لخته های بزرگ - درد و تورم پا چگونگی تشخیص عفونت زخم عمل سزارین برخی از عفونت های زخم عمل سزارین قبل از مرخص کردن بیمار مراقبت و درمان می شوند. اگر چه، بسیاری از عفونت ها تا زمان مرخص شدن از بیمارستان نمایان نمی شوند. در واقع، بسیاری از عفونت زخم های عمل ...
بازگشت دولت به نسخه ارزی سال 90 دیرهنگام اما ضروری/ کاهش 70 درصدی صادرات سیمان/ نوسانات ارزی نتیجه سیاست ...
اقتصادی کشور منتشرشده نشان می دهد که در سال 96 بخش عمده بار رشد اقتصادی کشور بر دوش بخش غیرنفتی بوده است. این نکته از آن جهت مهم است که به یاد بیاوریم نفت مهم ترین عامل مؤثر در رشد اقتصادی سال های گذشته بوده است. نفت عاملی بود که باعث شد در سال 95 رشد اقتصادی دورقمی را تجربه کنیم و در سال 94 هم بخش عمده رشد اقتصادی ما حاصل از افزایش صادرات نفت بود. این افزایش ناگهانی پس از آن رخ داد که پس از سال 91 با ...
دکوراسیون اتاق نوزاد، نکاتی کاربردی
که قرار است انجام دهید لذت ببرید و با صبوری و برنامه ریزی دقیق پیش بروید، این کار می تواند ضمن ایجاد آرامش در کودک تان شما را هم به رضایتی شیرین برساند. چیزی که تا به حال تجربه نکرده اید. آیا خوابیدن کودک در محیطی امن و آرام و زیبا، قشنگ ترین تصویر دنیا نیست؟ پس سعی کنید قدم به قدم در کار مفرح و شیرین طراحی اتاق کودک پیش بروید. 1. امنیت اتاق در تمام مراحل طراحی این را مد نظر ...
شناسایی نوعی ابررسانایی کاملا جدید
گفته می شود، به همین دلیل معمولا شبکه های الکتریسیته تا هفت درصد از برق خود را از دست می دهند؛ اما وقتی مواد تا دماهای پائین سرد شوند، اتفاق دیگری رخ می دهد، الکترون ها جفت می شوند و بدون مقاومت جریان می یابند. به این خاصیت ابررسانایی می گویند که پتانسیل بالایی برای متحول ساختن دنیای ما دارد و الکترون ها را به شکل غیر قابل تصوری بهینه می سازد. خبر خوب این است که تاکنون این پدیده در ...
علل سقط جنین ناخواسته
زایمان این موارد را به عنوان بخشی عادی از چرخه تولید مثل می دانند. اگر شما هم تجربه سقط جنین ناخواسته را داشته اید، احتمالا دوست دارید بدانید چه چیزی باعث این اتفاق شده و چطور می توانید از وقوع دوباره آن جلوگیری کنید؟ اگر بار اول تان است که ناخواسته سقط جنین داشته اید، لازم است استراحت کنید تا هم به لحاظ روانی و هم جسمانی به وضعیت باثبات بازگردید. اما باید بپذیرید که شاید هیچ وقت دلیل سقط ...
سنگ اندازی یا همگرایی؟!/ آینده تهران و دغدغه های اصولگرایانه- اصلاح طلبانه در انتخاب شهردار
شورای شهر تهران داشت انتخاب سریع شهردار بود. جهانگیری در آن جلسه خطاب به اعضا گفته بود نگذارید دیگران از شما نمایش تفرقه ببینند . اما برخلاف صحبت های معاون اول باید گفت اختلافات اصلاح طلبان از همان زمان بستن لیست اصلاح طلبان شکل گرفت. شکل گیری لیستی از افراد تقریباً گمنام بر پایه اعطای سهمیه به احزاب و گروه های سیاسی موجبات شروع انتقادات شد.بعد از انتخابات نیز رقابتی نامحسوس برای کسب کرسی ریاست ...
