خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شغل رویایی و ترس های درونی که مانع از رسیدن به آن خواهد شد ؟
مقابله با آن می پردازیم. ترس از عدم قطعیت : اغلب مردم دوست دارند در شرایط فعلی خود باقی بمانند زیرا نمی دانند در دنیای جدید چه چیزی منتظر آن ها است. ترس از آینده ی مبهم آن ها را عقب نگه می دارد و اجازه نمی دهد برای رسیدن به شغل رویایی خود تلاش کنند. برای اینکه ترس از عدم قطعیت را از بین ببرید باید برنامه ریزی دقیقی داشته باشید. داشتن برنامه ریزی دقیقی که تمام جزئیات را در بر داشته باشد ...
ماسک های صورت مناسب فصل بهار
خاصیت ترمیم کنندگی بسیاری موثری برای پوست ما دارد. مواد لازم: آووکادو کاملا رسیده نصف 1 عدد عسل 2 قاشق غذا خوری روغن نارگیل نصف قاشق چای خوری طرز تهیه: با کمک یک قاشق غذا خوری، گوشت داخل آووکادو را خارج کنید. سپس با استفاده از یک چنگال آن را کاملا له، نرم و خامه ای شکل کنید. در ادامه سایر مواد را به آن اضافه کنید و بعد از اینکه خوب هم زدید آن ...
سونی از Xperia XZ2 Premium با نمایشگر 4K و دوربین دوگانه رونمایی کرد
لنز دوم و تصاویر سیاه و سفیدی که ثبت میکند به طرز هوشمندانه ای استفاده کرده و در نهایت توسط پردازشگر تصویری به نام Aube آنها را با تصاویر ثبت شده توسط لنز اصلی ثبت میکند. با این کار نور بیشتری هنگام عکس برداری توسط لنز دوم ثبت میشود. به همین دلیل سونی مدعی است که دوربین پرچمدار جدیدش بسیار حساس و شفاف است و تصاویر بدون نویز را قادر است به ثبت برساند. با سنسور دوگانه ی جدید سونی میتوانید تصاویری با ...
ویژگی های جذاب هواوی پی 20 و پی 20 پرو
...> نمایشگر بدون حاشیه FullView (همراه با ناچ) نمی توان در رابطه با تغییر گوشی های جدید هواوی صحبت کرد و اشاره ای به نسخه جدید نمایشگر FullView و استفاده از ناچ در آن نداشت. بعد از عرضه اسنشال فون با طراحی مشابه، هواوی پی 20 را می توان پیشرفته ترین موبایل اندرویدی با طراحی ناچ در نظر گرفت. به علاوه، کاربران به راحتی می توانند طراحی این موبایل را با آیفون ایکس مقایسه کنند. هواوی دلیل استفاده از ...
سوپ سبزیجات بهاری
شفا آنلاین تغذیه در دستور آشپزی امروز با طرز تهیه یک سوپ سبک، خوش طعم و صد البته بهاری آشنا خواهید شد که ترکیبات اصلی و تشکیل دهنده آن شامل کنگر، تره فرنگی، هویج و نخود فرنگی است که همگی از سبزیجات تازه فصل بهار هستند. به گزارش شفا آنلاین : علاوه بر استفاده از این سبزیجات هیجان انگیز و تازه شما می توانید برای افزودن طعم و مزه بیشتر هنگام سرو سوپ، کمی روغن زیتون و یا کره هم به آن اضافه ...
خورش قورمه سبزی گیاهی
اگر هوس غذای گیاهی کرده اید، بد نیست دستور تهیه خورش قورمه سبزی گیاهی را که با نظر انسیه دانا، کارشناس و مربی صنایع غذایی فنی و حرفه ای اصفهان است، بخوانید و دست به کار درست کردن آن شوید: مواد لازم سبزی قورمه: یک کیلوگرم لوبیا قرمز: نصف پیمانه پیاز داغ: سه قاشق غذاخوری لیمو عمانی: سه تا چهار عدد کره گیاهی: دو قاشق غذاخوری آبلیمو: یک قاشق غذاخوری ...
چرا لباس رسمی وکلا مشکی است؟
دانند و می گویند، بهتر است که یک وکیل از آن در یونیفورم خود استفاده نکند، زیرا باعث ایجاد شرایط رعب آور می شود. هر حرفه و شغلی لباس خاص خود را دارد و مردمی که به شغل خاصی مرتبط هستند می توان از روی لباس خاص و یونیفورم آنها را تشخیص داد. مانند پزشکان که با روپوش سفید شناخته می شوند و یا مهندسان با کلاه ایمنی. وکلاء هم لباس منحصر به فرد خود را دارند, یک یونیفورم سیاهرنگ. شاید برایتان جالب ...
کشف 129کیلو تریاک از سوداگران مرگ در خراسان جنوبی
به گزارش خبرنگار پایگاه خبری پلیس،سردار "مجید شجاع " اظهار داشت: سوداگران مرگ برای عملی کردن نیت پلید خود با استفاده از شیوه و شگردهای پیچیده و کاملاً حرفه ای اقدام به انتقال محموله های سنگین مواد مخدر می کنند به همین دلیل سلسله عملیاتی برای برخورد با این افراد در انتظامی استان تعریف و به مرحله اجرا گذاشته شد. وی افزود: در تعاقب اقدامات اطلاعاتی گسترده و پایش شبانه روزی روی عناصر اصلی ...
روغن دنبه بخوریم یا نخوریم؟!
مصرف دنبه یا روغن حیوانی در غذا یکی از چالش های طب جدید و قدیم بوده است. به طوری که کارشناسان تغذیه استفاده مدام از روغن دنبه را عامل بیماری های قلب و عروقی می دانند و علمای طب سنتی بر عکس معتقدند که استفاده از دنبه باعث کاهش بیماری ها و از همه مهم تر لاغری می شود. شاید الان هم در بسیاری از روستاها افرادی باشند که بالای 100 سال عمر دارند و حتی یک بار لب به روغن نباتی یا کارخانه ای نزده ...
تفاوت ورزشکاران آماتور و حرفه ای
به راحتی می توان آن را یک صنعت نام نهاد. از سوی دیگر برای پیشرفت یک ورزشکار آماتور و تبدیل شدن آن به یک ورزشکار حرفه ای باید مسیری بسیار طولانی طی شود که در طول این مسیر استفاده از علوم ورزشی و تکنولوژی روز دنیا مهمترین عامل می باشد تا جایی که کادر فنی یک تیم فوتبال از سه نفر در 10 سال گذشته به 10 تا 15 نفر در عصر حاضر افزایش یافته است و در این بین هر فرد تخصص خاصی دارد و مسئولیت مهمی ...
تاثیر مصرف مربای بِه بر زیبایی نوزاد
صفراوی مزاج است. عظمایی یادآور شد: افراد برای تهیه مربای بِه باید از ظروف مسی استفاده کنند تا مربا رنگ خوبی داشته و با کیفیت باشد. مواد لازم برای تهیه مربای بِه به رسیده یک کیلو عسل یا شکر یک کیلو آب لیمو ترش تازه یک قاشق مرباخوری هل ساییده شده به مقدار لازم گلاب به مقدار لازم گردوی خرد شده به مقدار لازم آب به مقدار لازم ...
10 روش اعتمادسازی در محیط کار
...: دوست عزیز، تمام مشکلاتی که در سازمان ها وجود دارد از یک چیز نشات می گیرد: اعتماد کم و ترس زیاد. محیط کاری که ترس در آن غالب است و اعتمادی نیست، یک محیط مسموم است. عملکرد ضعیف، نرخ گردش بالا، کارکنان دردسرساز، تنش میان تیم ها، فرسودگی نیروی کار و عدم تعهد، همه اینها نشانه های یک فرهنگ بیمارند. مدیران معمولا نمی دانند که عامل اصلی مشکلات مدیریتی، خودشان هستند. وقتی به مدیران می گوییم سقف یکی ...
رهبری فرد: پرسپولیس با سه هافبک دفاعی هم نتوانست ژاوی را مهار کند
بازی ژاوی را دیدم فهمیدم حرفه ای بودن به چه معنی است؟ او رویایی بازی می کند. قابل قیاس با هیچکس نبود. پاس های او باعث شده بود تا السدی ها بارها و بارها صاحب موقعیت شوند اما نتوانستند از موقعیت های فراوان خود خوشبختانه استفاده کنند. رهبری فرد تصریح کرد: در مقابل بازی چشم نواز ژاوی شاهد بودیم که پرسپولیس با سه هافبک دفاعی بازی می کرد. خیلی دوست داشتم منطق برانکو ایوانکوویچ را متوجه شوم ...
دانشمند ایرانی راز الماس های شهاب سنگی را کشف کرد
عطارد بزرگتر بوده که در یک برخورد کهکشانی نابوده شده است. این الماس های نادر علاوه برآنکه بسیار ارزشمند هستند اطلاعات زیادی درباره شیوه تشکیل سیارات برای دانشمندان فراهم می کنند. در هر حال نایبی هنگام تحقیق روی رابطه میان الماس ها لایه گرافیت اطرافشان متوجه شد مواد داخل الماس ها فقط در فشار بسیار بالا به وجود می آیند. این فشار بسیار بالاتر از میزانی است که به یک شهاب سنگ هنگام برخورد ...
مصرف آبگوشت برای چه افرادی ممنوع است؟
استفاده نکنند و در صورت مصرف حتماً مقداری سماق و آبغوره به آن بیفزایند. عظمایی درباره سایر افرادی که باید در مصرف آبگوشت احتیاط کنند ، یادآور شد: مبتلایان به بیماری هایی مانند گواتر، چربی و فشارخون خیلی بالا، اختلالات قلبی و عروقی، سنگ کلیه اگزالاتی، میگرن و پارکینسون باید در مصرف این غذا احتیاط کنند؛ اشخاص سوداوی مزاج هم بهتر است آبگوشت را استفاده نکنند. مواد لازم برای تهیه ...
ساینا؛ تبلت ایرانی، گزینه ای اقتصادی
استفاده کنند؛ اما بیایید صادق باشیم: این تبلت برای کاربران حرفه ای و افرادی که دقیقا می دانند با تبلت چه باید کرد، گزینه مناسبی نیست. با در نظر گرفتن این که بخشی از قشر هدف عرضه این محصول کاربران مبتدی، کودکان و نوجوانان هستند، طبیعی است که این محصول باید در برابر سقوط و ضربات احتمالی مقاوم باشد. شرکت سازنده مدعی است این تبلت از استحکام بالایی برخوردار است و نمایشگر آن هم ضد ضربه است. البته ...
نقش پدر در دوران حاملگی، چیه؟
است به جا است؟ در این میان، نقش پدر در کاهش استرس مادر چقدر است؟ آیا خود پدرها در این دوران دچار تغییر در احساس می شوند؟ نقش پدر در کنترل شرایط پس از تولد نوزاد چیست؟ در ادامه به این مطالب بیشتر می پردازیم. تغییرات و ترس ها باردار شدن زن علاوه برای خود او، برای همسر او نیز نگرانی هایی به همراه دارد. مهمترین پرسشی که هر مردی پس از مطلع شدن از بارداری همسرش با آن مواجه می شود این است ...
خستگی یک بیماری است
شفا آنلاین اجتماعی نشانگان خستگی مزمن اختلالی است که باعث بروز خستگی غیر قابل توضیح، مداوم، و گاهی اوقات ناتوان کننده در فرد می شود. به گزارش شفا آنلاین :زندگی با نشانگان خستگی مزمن می تواند خسته کننده باشد، زیرا اکثر مردم از جمله ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی، نمی دانند چرا و چگونه این مشکل بوجود می آید. علاوه براین، گزینه های درمانی محدودی نیز برای این اختلال وجود دارد. اگرچه این ...
با این توصیه ها چشم هایتان جوان کنید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، استفاده از کرم دور چشم می تواند به زیبایی چشم های شما کمک کند و مانع پیری چشم ها شود. در داروخانه ها انواع مختلفی از کرم های ضد آفتاب وجود دارد که ممکن است شما را گیج کند. بسیاری از افراد نمی دانند که کرم های مختلف دورچشم چه تفاوتی با یکدیگر دارند و هنگام خرید آنها باید به چه نکاتی توجه کنند و آیا کرم دور چشم مناسب برای هر فرد متفاوت است و باید مانند کرم های ضد آفتاب ...
ادعای پنهان کردن شواهد استفاده از سلاح شیمیایی در دوما سوریه تا چه اندازه با واقعیت انطباق دارد؟
فورا دمشق را مسئول این حمله ادعایی معرفی کنند، حال آنکه می دانند هیچ نشانه ای وجود ندارد که وقوع این حادثه را تأیید کند. ویکتور لیتوفکین کارشناس نظامی روسیه نیز در این زمینه اعلام کرد، پنهان کردن آثار استفاده از مواد شیمیایی، مستلزم سلسله اقدامات دشوار از جمله اصلاح خاک و تخلیه بیمارستان از وجود بقایای مواد سمی و تمیز کردن دیوار ساختمانهای اطراف محل حادثه از مواد شیمیایی است. ...
افزایش 52 درصدی کشفیات انواع مواد مخدر/ متلاشی شدن 12 باند تهیه و توزیع مواد مخدر در گچساران
درمان و حمایت های اجتماعی تلاش های خوبی صورت گرفته است. وی با بیان اینکه تشکیل منظم ماهانه جلسات شورا یکی دیگر از اقدامات خوب شورای فرعی مبارزه با مواد مخدر شهرستان گچساران در سال گذشته بوده است، گفت: استفاده از توان و ظرفیت دستگاه های فرهنگی، اجتماعی و هنری در جهت پیشگیری از اعتیاد، تلاش در جهت کاهش اعتیاد در شهرستان به ویژه معتادین متجاهر، صیانت اجتماعی از معتادین بهبود یافته، برخورد ...
اگر پوستی جوان می خواهید از این ماسک استفاده کنید
به گزارش بهداشت نیوز: موز میوه ای سرشار از مواد معدنی و ویتامین های مفید برای بدن است. در کنار این مواد، موز خاصیت آنتی اکسیدانی فراوانی دارد که برای سلامت پوست بسیار مفید است. موز خاصیت لیفت و سفت کنندگی فوق العاده در کنار لطافتی که به پوست می بخشد دارد. در ابن مطلب شما را با خواص موز برای پوست و طرز تهیه ماسک جوان کننده موز آشنا می کنیم. خواص موز برای پوست موز مرطوب کننده طبیعی ...
پوست خود را در منزل پاکسازی کنید
جای خشک و خنک نگهداری کنید. طرز استفاده: به میزانی که نیاز دارید از این محصول برداشته و آن را به آرامی با حرکات دایره ای روی صورت خود بمالید. اگر دوست داشته باشید می توانید از این محصول روی بخش های دیگر مانند گردن و سینه نیز استفاده کنید. اجازه دهید این ترکیب برای پنج دقیقه روی پوست باقی بماند و سپس پوست را با آب شستشو دهید. سه بار در هفته این کار را تکرار کنید. این کار را ترجیحا هنگام شب انجام دهید. الو دکتر ...
آموزش و منافع اقتصادی تشکیل خانواده
شعار سال: وحید مهربانی، استاد اقتصاد دانشگاه تهران در پژوهشی با عنوان آموزش و منافع اقتصادی تشکیل خانواده به این موضوع پرداخته و مکانیزم اثر ازدواج بر درآمد افراد را مورد واکاوی قرار داده است . ازدواج از نگاه اقتصاددانان اگرچه عده ای ورود اقتصاددانان به مقوله ازدواج را نامربوط می دانند، اما پیوند ناگسستنی ازدواج با زاد و ولد، میزان رشد جمعیت، عرضه نیروی کار، بهره وری و حت ...
بستن منافذ باز پوست صورت با 11 راهکار موثر و نتیجه بخش
تمیز استفاده کنید. هرگز به پوست خود دست نزنید. با رعایت این موارد پوست شما حس بهتری خواهد داشت. 2. قبل از استفاده از کرم پودر مرطوب کننده بزنید می توانید با استفاده از آرایش رنگ پوست خود را تغییر دهید. لارامی (Laramie) گریمور حرفه ای و بنیان گذار شرکت “Book Your Look” است. او می گوید استفاده از مرطوب کننده بسیار عالی است. به علاوه: می توانید از کرم پودرهای مات کننده استفاده کنید. این ...
بررسی هواوی P20 Pro
ترکیب می کند. البته به نظر می رسد که پی 20 پرو حتی در محیط های روشن نیز از سنسور مونوکروم استفاده می کند؛ چرا که در صورت پوشیده شدن سنسور مونوکروم، پیغامی در این رابطه ظاهر می شود. علاوه بر موارد یادشده، پی 20 پرو تنها گوشی هوشمند موجود در بازار دنیا محسوب می شود که از ایزو تا سطح 102400 نیز پشتیبانی می کند؛ البته ایزوی بالا به معنی نویز بیش تر است؛ بنابراین برای عکاسی در شب یا محیط های ...
چطور با زردچوبه پوستمان را زیبا کنیم؟
صورت خود بمالید و صبر کنید تا خشک شود. بعد آن را با آب ولرم بشویید. این کار را یک بار در هفته انجام دهید تا پوست شما شفاف شود و جوش های آن از بین برود. ماسکی که به طرز معجزه آسا پوست را مرطوب می کند زردچوبه و آلوئه ورا زردچوبه و آلوئه ورا تامین کننده مواد مغذی ، آنزیم ها و پلی ساکارید برای پوست است که در سم زدایی پوست شما و در حفظ رطوبت آن کمک کننده است. یک قاشق چای خوری آلوئه ورا را با مقداری زردچوبه با هم مخلوط کرده تا به هم چسبیده و حالت خمیری پیدا کرده و حدود 20 دقیقه بعد با آب گرم بشویید. ...
7 نشانه که می گویند مسیر زندگی مان را درست انتخاب کرده ایم
اینکه باید علی رغم زندگی در زمان حال به توانایی خودنظارتی سالم در گستره ی زمان برسید و بدون غرق شدن در گذشته از روزهای رفته درس بگیرید و بدون ترس از آینده با رویکردی واقع بینانه منتظر فردا و فرداهای دیگر باشید. 4. با احساس رضایت از روزی که گذرانده ایم، به استقبال خواب می رویم پایان روز علاوه بر استراحت وقت مناسبی است تا کمی با خودتان خلوت کنید و ببینید که روزتان را چگونه گذرانده اید ...
بازار رنگارنگ مواد توهم زا در دستان جوانان/سن اعتیاد به پانزده سال رسید
نوجوانان رفع نشده و آنها به سمت دیگری که گام اول دوستان ناباب است سوق یافته و به سمت مصرف مواد مخدر می روند. اغلب معتادان از احساس ناامنی و بی کفایتی، تنهایی، نفرت و نوسان های افسردگی، اضطراب شدید، کشمکش و تعارض های درونی رنج می برند. نوجوانان و جوانانی که دچار اختلاف فکری زیادی با والدین خود هستند و دائم گرفتار ترس و خشونت از سوی والدین بوده با شروع مدرسه و تحصیل در دانشگاه دچار ...
استعفا، بیراهه است یا راهی به رهایی؟
ترین اشتباه زندگی شان را وقتی می دانند که از حرفه شان به امید رؤیایی که در ذهن داشته اند دل کنده اند و اکنون با حسرت به خوشی های نیمه اول زندگی خود نگاه می کنند. استعفا، بیراهه است یا راهی به رهایی؟ با این همه پرسش این است که ما چگونه با آن صدای آزاردهنده درون مان که از ما طلب استعفا می کند کنار بیاییم یا دست کم واکنشی درست و منطقی به آن نشان دهیم؟ از کجا بدانیم که آن صدای ...
