خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
میراث زبان من از شاملوست
پیش آمده است که اگر یوسا و فوئنتس قرار بود این آثار را به فارسی بنویسند، قادر بودند چنین زبانی را خلق کنند. در این گفته مدحی شبیه به ذم وجود دارد. اما با اندک تأمل درمی یابیم آن که نویسندگان بزرگ آمریکای لاتین را در حد و اندازه های جهانی به ایرانیان معرفی کرده است، کسی جز عبدالله کوثری نیست. با علم بر این نکته است که باید با احتیاط بسیاری درباره کوثری قضاوت کرد . فارسی نویسی این مترجم برای مترجمان ...
قدرت باروری در زنان، چگونه زیاد می شود؟
عوامل در عدم باروری است. ورزش ورزش متعادل نیز می تواند راه خوبی برای تقویت قابلیت بارداری باشد. ورزش اگر با یک رژیم غذایی خوب و سالم همراه شود، باعث می شود بتوانید وزن بدنتان را در حد سلامت نگه دارید. چربی اضافی باعث افزایش میزان استروژن در بدن می شود که چرخه ی باروری خانم ها را از توازن خارج میکند. ورزش کمک می کند تا این چربی اضافی را بسوزانید و سطح هورمون های بدن را به حالت نرمال ...
چقدر چای سبز بنوشیم تا لاغر شویم
. افزایش بیش از حد دمنوش چای سبز،کپسول ها و قرص هایی که از این گیاه دارویی وجود دارد، عوارض جانبی متعددی را به همراه دارد. سوء مصرف این گیاه دارویی ممکن است عوارضی مانند سردرد، اختلال در عملکرد دستگاه گوارش، اسهال و تهوع را به همراه داشته باشد که با اصلاح شیوه مصرف به مرور مرتفع می شود. اما از طرفی افزایش فشار خون، تغییرات خلقی و تحریک پذیری، بی قراری و نامنظم شدن ضربان قلب نیز از جمله عوارض جانبی مصرف بیش از اندازه این گیاه دارویی در طول روز است که باید بلافاصله پس از مشاهده آن برای بررسی و پیشگیری از شدت آن با متخصص یا پزشک مشورت شود. منبع: الو دکتر ...
راههای افزایش شانس حاملگی، چگونه؟
باید درباره میزان مصرف قهوه دقت بیشتری داشته باشند زیرا مصرف 50 میلی گرم کافئین در طول روز شانس موفقیت آمیز بودن این روش را پایین می آورد. چاقی یکی دیگر از عواملی است که روی قدرت باروری تاثیر منفی می گذارد و باعث اختلال در فرآیند تخمک گذاری و عملکرد هورمون ها می شود . البته اضافه وزن می تواند باعث ابتلا به بیماری هایی چون دیابت ، بیماری قلبی ، افزایش فشار خون نیز شود که در نهایت از ...
خواص بی نظیر دارچین
رتبه 1 را دارا می باشد که به صورت چوب، روغن، پودر یا عصاره مصرف می شود. ترکیبات فنولیک، فلاونوئیدها و آنتی اکسیدان های موجود در دارچین آن را به یکی از مفیدترین ادویه جات موجود در زمین تبدیل کرده است که خاصیت ضدالتهابی، آنتی اکسیدانی، ضددیابت، ضدمیکروبی دارد. مصرف تقریبا 1/4 قاشق چایخوری دارچین در طول روز می تواند تاثیر مثبت روی کاهش قند خون، هضم و سیستم ایمنی بدن داشته و ...
اثر تستوسترون در مردان، چگونه است؟
اگر می خواهید قوه ی مردانگی شما همیشه در اوج باشد، لازم است که تستوسترون یا آندروژن بدنتان همیشه به میزان کافی وجود داشته باشد چون این هورمون ها مسئول رشد طبیعی آلت جنسی مردانه و حفظ صفات ثانویه جنسی هستند. اگر میزان این هورمونها در بدنتان کافی نباشد، شما احساس اضطراب، افسردگی و گیجی خواهید کرد و میل جنسیتان نیز کاهش می یابد. کمبود تستوسترون همچنین باعث انحطاط حجم عضلانی و قدرت جسمی شده و چربی ...
موسیقی نازل برای فراموشی مشکلات اقتصادی است
...، تهیه کننده صداوسیما، یک شخصیت و پرنسیبی داشت و با یک پزی می گفت من تهیه کننده سازمان صداوسیما هستم. امروز به یک بچه اعتبار می دهید که برو تهیه کننده سازمان شو. چرا؟ چون فقط پول دارد و به صورت مشارکتی برایت برنامه می سازد. این روش برخورد با فرهنگ و هنر موسیقی یک کشور نیست حالا اگر در چنین محفلی، خشایار اعتمادی و امثالهم، رغتی به حضور ندارند، آیا ما مقصر هستیم که آنها سردرآورده اند؟ نه، آنها ...
مشکلات بارداری در سنین بالا، مراقب باشید
یافته است. شکی وجود ندارد که سن بالای پدرومادر از لحاظ پزشکی، خطرات و عوارضی را برای فرزندانشان به دنبال خواهد داشت، بنابراین یکی از مهم ترین مسائلی که زنان باید قبل از بچه دار شدن به آن توجه کنند سن مناسب برای بارداری است که در پی آن سلامت مادر و نوزاد تامین می شود. فراموش نکنید بارداری بعد از 35 سالگی به عنوان بارداری پرخطر شناخته می شود چون پس از 35 سالگی، خطرات و عوارض بارداری، ناهنجاری های ...
آمادگی های قبل از بارداری، دقت کنید
شکلات ناباروری را افزایش می دهد. در مطالعات متعددی مشخص شده که کافئین احتمال حاملگی در زنان را کم کرده و تعداد سلول ها جنسی در بدن مردان را کاهش می دهد. کنترل وزن و ورزش آرزوی فرزند دارشدن را محقق می کند زنانی که به طور منظم ورزش می کنند شانس بیشتری برای باردارشدن دارند ورزش هورمون بدن را متعادل نگه داشته و با سوزاندن چربی های اضافی به کنترل وزن کمک می کند. اما باید توجه ...
سوغات آبنبات خراسان شمالی به کام مسافران/ فعالیت 60 کارگاه در بجنورد
گذشته به رسم سوغات، چند بسته ای آبنبات آن هم از نوع سفارشی همراه خود داشته باشند، افزون بر این مسافرانی که به بجنورد می آیند یا در سر راه زیارت امام رضا (ع) از این شهر می گذرند نیز با رهاوردی از آبنبات، بجنورد را پشت سر می گذارند. شناسنامه آبنبات بجنورد سابقه صنعت قند خراسان به سال 1313 شمسی می رسد که شرایط طبیعی مناسب برای کشت چغندرموجب گسترش صنعت قند دراین منطقه شده است به ...
بمباران در خواب یا خیانت؟/ سلبریتی ها از ما چه می خواهند؟
از آن هم) این مادر را مکیده اند و اینک همچنان به این امر به صورت نادرست ادامه می دهند. استخراج و مصرف نفت، گاز، آب های زیرزمینی، آلوده کردن رودخانه ها، فرونشست دشت ها و نابودی جنگل ها، نتیجه بهره برداری بی رویه از منابع- مکیدن مادر- بدون اقدامات و عملیات جبرانی است و بدون حمایت از این کالا سرزمین ایران از هیچ کالای ایرانی ای نمی توان حمایت کرد. وقتی سرزمین ایران به احتضار بیفتد، طبعا مردم آن نمی ...
راه های پیشگیری از سرماخوردگی کودکان در بهار
(منظور مراقبت های وسواسی نیست) از سلامت است. تحقق این هدف نیازمند توجه و مراقبت ازسیستم ایمنی بدن همه کودکان بخصوص بچه های کم وزن، نوزادان نارس و کودکان مبتلا به بیماری های خاص است؛چرا که کودکان و سالمندان بیش از سایر گروه های سنی در معرض ابتلا به سرماخوردگی های مکرر قرار دارند. تاثیر شیر مادر در پیشگیری از سرماخوردگی مادرانی که نسبت به تغذیه فرزندشان با شیر خود تمایلی ندارند، در ...
چگونه نوزاد باهوش به دنیا بیاوریم؟
چاقی بیش از حد آنها می شود. چاقی مادر سبب کم هوش شدن فرزند می شود.مهمترین توصیه به خانم هایی که قصد بارداری دارند این است که حتما وزنشان را به سطح ایده آل برسانند و بعد برای بارداری اقدام کنند. در این صورت احتمال سلامت نوزاد و افزایش ضریب هوشی او بیشتر می شود. ورزش را در برنامه روزانه تان جای دهید قبل از بارداری خودتان را به ورزش عادت دهید. اگر در این زمان برنامه منظمی برای ...
بیگانه اورسن ولز، آلیس در سرزمین عجایب و ایستاده در غبار
نام های بونتی و بابلا را برای اجرای نقش های مثبت و منفی نمایش انتخاب می کند که این امر باعث درگیری این دو نفر می گردد! در سفری برای اجرای چند نمایش در انگلستان، نقش اول زن به نام آنجالیی به دلیل درگیری همراه گروه نمی آید ولی چامپاک به امید یافتن یک هنرپیشه، گروه را به انگلستان می برد ... . ************************************* فیلم تلویزیونی آنکه دریا می رود به کارگردانی آرش ...
بلاها و مصائب گناهان را پاک می کنند
بیمار شدن کودکان ، کفاره گناهان والدین است والدین با گریه و بیمار شدن کودکان شان سختی زیادی می کشند که همین باعث پاک شدن آنها از گناه می گردد. وجود مقدس امیرالمؤمنین(علیه السلام) می فرماید: فِی الْمَرَضِ یُصِیبُ الصَّبِیَّ فَقَالَ کَفَّارَةٌ لِوَالِدَیْه[6] = بیمار شدن کودکان، باعث پاکی پدر و مادر از گناهان می شود . بچه آدم باید بچگی کند. بچه باید گریه بکند. در ...
به احترام گرگ سپید... | 10 شخصیت برتر سری عناوین Witcher
مطالب مربوط به برترین شخصیت های سری عناوین Witcher، با مطلب ما مشترک هستند. در نظر داشته باشید که شخصیتی که مثلا من در رتبه ششم قرار داده ام دلیلی بر این نیست که او حتما و به صورت وحی منزل، ششمین شخصیت برتر کل سری ویچر است، بلکه برای من این گونه است و شاید برای شما اول یا دهم باشد و یا شاید اصلا در لیست شما حضور نداشته باشد. نکته بعدی این که تمامی گزینه های این لیست بر اساس داشته ها و اطلاعات ...
عوارض مصرف چای سبز در بارداری
چای سبز منبع غنی از آنتی اکسیدان است و به دلیل خواصی از جمله تنظیم فشار خون، کمک به عملکرد بهتر قلب و کاهش وزن محبوبیت بسیاری در میان خانم ها دارد. اما در دروان بارداری به دلیل حساسیت بالای تغذیه مادر و تاثیر آن بر جنین باید مواد غذایی مصرفی را با حساسیت بیشتر و مشورت پزشک انتخاب کنید. در این مطلب به بررسی عوارض مصرف چای سبز می پردازیم. در بارداری چای سبز بنوشیم؟ چای سبز ...
سردی در روابط زناشویی، چه علتی دارد؟
تغییرات بلوغ صورت گرفت دیگر همه آدم ها باید به طور مداوم دارای تمایلات جنسی مستمر باشند. در مطالعات یکی، دو دهه اخیر مشخص شد شیوع اختلالات میل جنسی به ویژه در زنان در بسیاری از جوامع و حتی بعضاً در کشورهای توسعه یافته بسیار قابل توجه است. بنابراین یک علامت سوال بزرگ پیش آمد که مگر می شود این اختلال تا این حد شایع باشد؟ این سوال منجر به تحقیقات بیشتری شد که نشان می داد برخلاف گذشته که تصور می شد ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (669)
به ایشان ارادت داریم. عکس عالی علی انصاریان و مادر عزیزش. باید در این لحظه جای این مادر بود و حظ دنیا را کرد. تصویری از یک پدر چاق و باحال که به دلیل ترافیک جاده بچه را چهار روز از درس و مدرسه اش انداخته است. زیبا کرمعلی، بازیگر جوان فیلم "لاتاری" که در تمامی اکران های خصوصی این فیلم، بدون رد خور، حضور دارد. تولدتان مبارک نیلوفر خانم، ولی جسارتاً این ...
پاکسازی کبد را به خاطر 7 دلیل، فراموش نکنید
سازترین غذاها برای کبد عبارتند از محصولات کنسرو، گوشت های بسته بندی، گوشت سرخ شده، گوشت قرمز. مصرف کربوهیدرات های پردازش شده: مصرف بیش از حد این نوع کربوهیدرات ها باعث افزایش سطح قند خون به طور ناگهانی شده و کبد را برای از بین بردن قند خون بالا و ثبات قند خون وادار به فعالیت بیشتر می کند. نوشیدنی های بدون الکل، پاستا، نان سفید، شیرینی و انواع دسر، برای عملکرد کبد دردسرساز هستند. ...
7 عادت روزمره بد که بلای جانتان می شود
داخلی فراوانی برای بدن ایجاد کند. از این رو در هنگام استفاده از نخ دندان دقت کنید که به لثه های شما آسیبی وارد نشود. از یاد نبرید مسواک زدن مناسب و به موقع می تواند سلامت دهان و دندان تان را تا حد زیادی حفظ کند. اگر دلایلی دیگری مانند؛ وراثت و استفاده ناصحیح از دندان ها بر خرابی آن ها تاثیرگذار نباشد. جویدن بیش از حد آدامس احتمالا شما هم شنیده اید که جویدن آدامس می تواند باعث کاهش ...
تاثیرگذارترین افراد مشهور مبتلا به اوتیسم در طول تاریخ
انگیزی از طنز و تخیل دارد. و چیزهایی را می بیند که دیگران نمی بینند. ” 6. لوئیس کارول (1832-1898) فقط چند شخصیت تاریخی وجود دارند که به اندازه ی لوئیس کارول، نویسنده ی کلاسیک کتاب آلیس در سرزمین عجایب جنجالی باشند. در حالی که بعضی از رفتارهای او، مانند همواره به دنبال گروه های دختران جوان بودن، باعث ایجاد تعجب می شود که آیا این استاد دانشگاه پدوفیلی بوده است یا خیر، دیگران از ...
قرص لاغری معجزه آسا یا یک شیادی دیگر؟
نظر داشت که گارسینیا ممکن است با داروهایی که افراد دیابتی مصرف می کنند، تداخل کند و باعث کاهش بیش از حد قند خون شود. خطرات مصرف گارسینیا گرچه خوردن گارسینیا بی خطر شمرده می شود، باید پیش از مصرف این میوه یا عصاره آن به عنوان مکمل غذایی احتیاط کرد. توجه داشته باشید که مکمل ها به اندازه داروها از لحاظ ایمنی یا اثربخشی تحت نظارت نیستند. بنابراین تولیدکنندگان مکمل های گیاهی کافی ...
چرانبایدرژیم های غذایی سخت گرفت؟
ماهانه و باروری باز می شود.آنچه می تواند زندگی بیمار را تهدید کند، کندی بیش از حد ضربان قلبی و به هم خوردن کبد در این شرایط است که حتی ممکن است به ایست قلبی یا نارسایی کبدی و حتی مرگ بیمار منجر شود. متاسفانه بیماران در شرایط کاهش وزن شدید، دچار افسردگی می شوند و این موضوع می تواند ادامه دار شده و خودش به بیماری جدیدی تبدیل شود. روش درست این است همان طور که طی مدت طولانی و اندک ...
پرچم قرمزهایی که در انتخاب همسر اهمیت ندارند
تنها معیار انتخاب تان باشد. به جنبه های مثبت این موضوع نگاه کنید. به عنوان مثال: "خیلی باهوش بوده که توانسته رابطه ای که با او سازگار نبوده است را رها کند.” به خصوص اگر هیچ بچه ای در کار نباشد. اگر بچه دار است موضوع کمی جدی تر می شود اما نه غیر قابل تحمل. طلاق به تنهایی نباید باعث کنار کشیدن شما شود. چرا تا کنون ازدواج نکرده است؟ وقتی تا سن 30 یا 40 سالگی ازدواج نکرده باشید این ...
تجلی ارزش های دهه 60 در میان فرماندهان ارتش
کند و آب می پاشد که متوجه می شوند او خود سپهبد صیاد شیرازی است. سرهنگ مسعود گودرزی نیز درباره ساده زیستی شهید اردستانی در زمانی که وی فرمانده پایگاه امیدیه بود می گوید: زمانی که ایشان فرمانده پایگاه امیدیه بود، علی رغم این که خودروی مناسب در اختیارش بود، دوچرخه اش را بر می داشت و مسیر طولانی درون پایگاه را رکاب می زد. سپس در کنار پرسنل، داخل صف نانوایی می ایستاد، چند قرص نان می گرفت و ...
ضرورت غربالگری در3ماهه اول بارداری
های غربالگری به پزشک و شما کمک می کند تا در صورت وجود هر نوع نقص مادرزادی بتوانید تصمیم درستی بگیرید. آزمایش های غربالگری سه ماهۀ اول می تواند احتمال وجود اختلالات کروموزومی در جنین را نشان دهد. این آزمایش ها شامل یک سونوگرافی NT که میزان مایع پشت گردن جنین را اندازه گیری می کند و یک آزمایش خون است که سطح هورمون hCG سطح پروتئین A در پلاسمای مادر را بررسی می کند. این آزمایش ها معمولاً ...
چاقی گلوتن چیست؟ + چند نکته مهم در مورد گلوتن
چاقی گلوتن و نکاتی مهم در رابطه با گلوتن همه ما آموزش دیده ایم که چربی و قند باعث چاق شدن مان می شود که البته نگرانی ما در مورد قند درست است، اما آیا گلوتن به تنهایی می تواند باعث چاقی و افزایش وزن ما شود یا جلوی کاهش وزن ما را بگیرد؟ مطمئنا تصور شما این است که گلوتن باعث چاقی می شود. غذاهای حاوی گلوتن به طور طبیعی مقدار زیادی کربوهیدرات دارند که اکثر مردم نیازی به خوردن این ...
فواید عجیب زغال اخته
بیماران دیابتی مشکلی به وجود نمی آورد. جوشانده برگ آن با گل توت فرنگی برای درمان دیابت (مرض قند) مؤثر است. 2- زغال اخته دارای تانن و اسیدهای آلی، آنتوسیانین ها (گروهی از فلاونوئیدها) به ویژه از خانواده فلاون و ایزوفلاون، کاروتنوئیدها، آنتی اکسیدان ملاتونین (که به صورت قرص آنتی اکسیدان حاصل از فرآورده های طبیعی به بازار عرضه می شود) می باشد. آنتی اکسیدان ها مقاومت بدن در برابر ...
سونوگرافی در دوران حاملگی، چه تعداد لازمه؟
(نمونه برداری از پرزهای جنینی شناور درون مایع آمنیون) تجویز می کند تا احتمال وجود هرگونه آنرمالی کروموزمی شناخته شود. در هفته بیست و دوم بارداری جنین از بالا تا پایین چک می شود. آنچه بیش از هر چیز دیگری مورد توجه پزشک است، مشاهده اندام های داخلی به ویژه قلب و سر است. پزشک همچنین میزان رشد جنین و کیفیت تبادلات بین مادر و جنین به کمک بند ناف و جفت و مایع آمنیونی را هم چک می کند. در این هفته ...
