...، نوجوانان و جوانان ضروری است. ورزش باعث رشد ظرفیت های ریوی شده و مقاومت بدن را در برابر عوامل خطر محیطی افزایش می دهد. از چاقی نیز پیشگیری می کند. باید توجه کرد که چاقی یکی از عوامل بروز آسم است. وی در پاسخ به سوال دیگری مبنی بر اینکه آیا مصرف بوخور سرد و یا گرم در آسم توصیه می شود؟ گفت: از نظر علمی تفاوتی بین بخور گرم و سرد وجود ندارد و بیشتر یک استفاده تجاری و تبلیغاتی از این ...
...> نوشیدنی زغال اخته زغال اخته قدرت آنتی اکسیدانی بالایی دارد و برای حفظ سلامت چشم ها و تقویت بینایی مفید است. این میوه ریز حاوی خواصی است که به عملکرد خوب کبد و کلیه ها نیز کمک می کند. بیشتر بدانید: خواص زغال اخته در درمان انواع بیماری ها مواد لازم زغال اخته 50 گرم شیر 1 لیوان روش تهیه روش تهیه این نوشیدنی ساده است. کافی ...
شما کمک می کند از ملاقات تان با پزشک نهایت استفاده راببرید. در زیر سوالاتی ارائه شده است که ممکن است در مورد آکنه ازپزشک بپرسید. در صورتی که در طول مدت معاینه سوالی برای تان پیش آمد، حتما از پزشک بپرسید. • چه روش درمانی را برای من توصیه می کنید؟ • اگر اولین درمان موثر واقع نشد، چه درمان دیگری را توصیه می کنید؟ • عوارض جانبی احتمالی دارویی که تجویز می ...
ناپدید شدن لکه ها به شما کمک می کند. روغن کرچک روغن کرچک خواص درمانی بالایی دارد و در رفع لکه های قهوه ای صورت به شما کمک می کند. برای درمان لکه های قهوه ای می توانید به همراه روغن کرچک از روغن ویتامین E، روغن نارگیل، روغن زیتون و روغن بادام استفاده کنید. ابتدا به کمک پنبه، روغن کرچک را بر روی لکه ها بمالید. سپس آن نواحی را به آرامی برای چند دقیقه ماساژ بدهید. سپس ...
! شستشوی زیاد مو ها باعث چرب شدن مو های تان می شود. اگر تصور می کنید که با شامپو زدن روزانه به مو ها آن ها را تمیز می کنید سخت در اشتباه هستید. شستشوی روزانه و زیاد مو ها چربی طبیعی پوست سر را از بین برده و باعث تحریک آن می شود. در نتیجه پوست سر مجبور به تولید سبوم (چربی) بیشتر می شود. در واقع یک دور باطل شکل می گیرد. بهترین کار این است که مو ها را دو تا سه مرتبه در هفته شامپو بزنید. ...
می شود و خواص اسطوخودوس به کارتان می آید . شما می توانید با 4 تا 6 قطره از این روغن به یک تشت بزرگ آب گرم، یک حمام اسطوخودوس داشته باشید. دستان یا پاهای تان را به مدت 10 دقیقه در این تشت قراردهید، و حس آرامش و تازگی را تجربه کنید . روغن اسطوخودوس برای درمان عضلات خسته عالی است، به ویژه برای دست ها و پاها . همچنین می توانید پیش از خوابیدن مقداری روغن اسطوخودوس به پاهای تان ...
...> دود کندر نشاط آور، تقویت کننده حافظه، تمرکز ، خلاقیت و ضد عفونی کننده هواست. خواص کندر کندر علاوه بر خواص درمانی که در تسکین دردهای مفصلی، درمان بوی بد دهان و افزایش میزان هوش کودکان دارد خواص کم نظیر دیگری دارد که به برخی از کاربردی ترین آن ها اشاره می کنیم. خوردن صمغ کندر موجب بهبود خش صدا و صاف شدن آن می شود. این صمغ گیاهی با کاهش خلط و ترشحات حلقی خشونت صدا را ...
شدن آبریزش بینی کمک می کند. به علاوه، سرکه سیب که غنی از مواد مغذی فراوانی است، برای سلامت عمومی و تقویت دستگاه ایمنی بدن تان نیز مفید است. الف. 2 قاشق غذاخوری سرکه سیب خام و تصفیه نشده و 1 قاشق غذاخوری عسل خام را در یک فنجان آب گرم مخلوط کنید. این ترکیب را به مدت چند روز، روزی 2 الی 3 مرتبه نوش جان کنید. ب. هم چنین، مقداری آب و سرکه سیب خام و تصفیه نشده را به میزان مساوی ...
می کند، اسهال خونی را بند می آورد. 4- آن را بو بدهید بعد با تخم خرفه به اندازه مساوی نرم بکوبید و روزی سه بار هر مرتبه یک قاشق مرباخوری بخورید. اسهال طولانی و مزمن را بند می آورد، ورم روده بزرگ یا کولیت را درمان می کند. 5- آن را در دهان بجوید. بوی بد دهان و بوی شراب را از دهان می برد. 6- آن را بجای تنباکو در سر قلیان بریزید و بکشید و مقداری از آن را هم بجوشانید و ...
های روزمره تان، یا دچار افکار آسیب رسان به خودتان شدید، فورا با پزشک خود تماس بگیرید. علایم بارداری: نفخ شکمی تغییرات هورمونی در اوایل بارداری ممکن است باعث احساس نفخ شود، مشابه احساسی که برخی از زنان درست قبل از عادت ماهانه دارند. به این علت برخی از لباس هایتان ممکن است تنگ تر از حالت معمول گردد، حتی در همان اوایل که رحم هنوز نسبتا کوچک است. علایم بارداری: تکرر ...
خانه
