سایر منابع:
سایر خبرها
درمان یبوست با داروهای شگفت انگیز گیاهی در خانه
مقداری آب جوش، باید ترکیب شود و به مدت نیم ساعت بماند تا ظاهری شبیه عسل به خود بگیرد. بعد از صاف کردن می توان این محلول را نوشید. سه قاشق غذاخوری از مغز فلوس در واقع حالت مسهل دارد و به عنوان ملین، باید از مقدار کمتری استفاده کرد. درمان خانگی یبوست با سنا بسیاری از افراد از سنا برای درمان یبوست استفاده می کنند و این گیاه به صورت قرص و کپسول در داروخانه هابه فروش ...
درمان طبیعی برای خشکی پوست
توصیه می کنند 2 تا 3 بار در هفته از این روغن برای ماساژ پوست صورت استفاده کنید. علاوه بر این، مالیدن این روغن روی پوست موجب خشک شدن و از بین رفتن جوش های چرکی و عفونت های پوستی نیز می شود. چگونه مصرف کنید؟ اول از همه پوست را با شوینده همیشگی خود، بشویید. بعد کف دست هایتان را با آب گرم مرطوب کنید و به همراه چند قطره روغن بادام خالص پوست صورت را ماساژ دهید. بهتر است حرکات دست تان ...
سفید کردن دندان با خوراکی های خوشمزه
بوده و کاکائوی آن حدود 70 درصد باشد. سفید کردن دندان با روغن نارگیل به جای خوردن روغن نارگیل، بهتر است یک قاشق از آن را در دهانتان بریزید و به مدت 20 دقیقه در روز مثل دهانشویه قرقره کنید تا دندان هایتان تمیز شوند و اثر ناشی از آسیب باکتری ها را در دهان از بین ببرد. سفید کردن دندان با آدامس بدون شکر این آدامس ها تأثیر به سزایی در تحریک تولید بزاق دهان دارند. دهان خشک هیچ منفعتی برای دندان ها ندارد و برعکس، روند لک شدن آن را تسریع می کند، بنابراین هرآنچه باعث افزایش جریان تولید بزاق در دهان شود، می تواند در این مسیر مؤثر باشد. منبع: نازوب ...
جوانسازی پوست با دسر توت فرنگی
قاشق غذاخوری توت فرنگی 400 گرم پودر ژله توت فرنگی یک تا 2 بسته وانیل یک چهارم قاشق چای خوری توت فرنگی چند عدد برای تزئین طرز تهیه دسر توت فرنگی -نخست توت فرنگی ها را بشویید و با عسل داخل مخلوط کن بریزید تا به شکل پوره دربیایند. -پودر ژله را به تدریج داخل آب جوش حل و صبر کنید تا سرد شود. -محلول ژله را به پوره توت فرنگی و عسل بیفزایید. ...
دستور پخت 3 غذای بهاری که نخورده اید + عکس
و همراه مقداری نمک چند ساعت خیس کنید . شنگ ها را پاک کرده و ریز خرد کنید . گوشت را به صورت قیمه ای خرد کنید . پیاز را نیز پوست کنده و به صورت خلالی خرد کنید و تفت دهید تا کمی تغییررنگ بدهد . بعد زردچوبه و زعفران را اضافه کنید . تکه های گوشت را همراه با پیازداغ تفت دهید که تغییررنگ دهد . پس از آن، یک لیوان آب جوشیده را در تابه ریخته و در آن را بگذارید تا گوشت کاملا بپزد . پس از پختن گوشت ...
کفیر را بیشتر بشناسید با این 10 خواص فوق العاده!
. همچنین با استفاده از کفیر به عنوان ماسک پوست می توانید پوستی شفاف و بدون لک داشته باشید. برای اینکار 2 قاشق غذاخوری کفیر را با یک قاشق چایخوری روغن بادام تلخ مخلوط نمائید و هر شب بر روی پوست خود مالیده و پس از20 دقیقه صورت خود را بشوئید. متعادل کردن فشار خون به گزارش الو دکتر تحقیقات نشان داده است که خوردن یک لیوان کفیر در هر 24 ساعت پس از یک ماه تاثیر بسیار زیادی در کاهش فشار خون و ...
با سفیدی زودهنگام موها چه کنیم؟
آن گرفته شده باشد. این ماده یک روش خانگی مؤثر برای درمان و پیشگیری از سفید شدن موهاست. این ماده سرشار از مس است که تولید رنگدانه های مو را تحریک می کند. ملاس شامل حدود 14 درصد از نیاز روزانه ی بدن به مس است و همچنین حاوی مواد معدنی دیگر از جمله آهن، سلنیم و منیزیم است. هر روز یک قاشق غذاخوری از آن را حداقل به مدت چند ماه مصرف کنید تا تأثیرات شگفت انگیز آن را ببینید. روغن نارگیل و آبلیمو ...
کم خون ها بخورند!
. این میوه پس از مرکبات برای درمان کم خونی بسیار مؤثر خواهد بود. اسموتی سیب و گلابی سیب میوه ای خوشمزه و بسیار مغذی است. حتما شما هم شنیده اید که مصرف روزانه یک عدد سیب مانع از ابتلا به بیماری ها می شود. گلابی نیز میوه ای با خواص بسیار و طعم بی نظیر است. یک راهکار ساده برای بهره مندی از فواید این دو میوه، تهیه اسموتی سیب و گلابی برای صبحانه است. کافی است یک عدد سیب و گلابی را پوست بگیرید، داخل مخلوط کن بریزید و یک لیوان آب به آن بیافزایید. این اسموتی بسیار خوشمزه است و می تواند مقدار هموگلوبین خون را افزایش دهد ...
علت خارش سر و 6 راهکار طبیعی برای درمان آن
...، مانند عفونت قارچی و یا حتی عفونت باکتریایی ناشی از یک بیماری خودایمنی. خارش مداوم پوست سر می تواند با علائمی چون عفونت پوست، تورم و التهاب، قرمزی، کچلی و آسیب دیدگی موها همراه باشد. درمان های متداول معمولا به صورت درمان های ضدمیکروبی، کراتولیتیک، استروئیدها و رژیم های خاص غذایی هستند. اما بدون تردید یکی از مؤثرترین شیوه های درمان خارش سر، استفاده از شامپوی ضدشوره ی مناسب برای از ...
طرز تهیه حلیم بادمجان مجلسی و فوت و فن آن
.... درب قابلمه را ببندید و حرارت را کم کنید، 3 ساعت فرصت دهید تا گوشت و لوبیا با هم پخته شوند و نمک را یک ساعت مانده به پایان پخت، اضافه کنید. در پایان پخت گوشت، اگر آب گوشت زیاد بود درب قابلمه را باز بگذارید تا خورد برود. سپس گوشت و لوبیا را با گوشت کوب بکوبید. بادمجان را پوست گرفته، از طول به سه قست برش بزنید، نمک بپاشید و نیم ساعت در آبکش قرار دهید. سپس بشویید و خشک کنید. 5-4 قاشق ...
11 نکته هنگام پخت استیک
کافی داغ کنید شما باید تابه را چند دقیقه گرم کنید یا تا زمانی که احساس کنید وقتی دست تان را روی آن می گیرید از آن حرارت بالا می زند. سپس روغن و استیک را اضافه کنید. 6. از روغن زیتون استفاده نکنید حتما از روغنی استفاده کنید که در برابر حرارت بالا مقاوم باشد مانند روغن کانولا، روغن هسته انگور و یا روغن آفتابگردان. از روغن زیتون استفاده نکنید زیرا مقاومت بسیار کمی در برابر حرارت زیاد ...
طرز تهیه کوکوی نخودچی و سبزیجات
بزنید تا خوب با هم مخلوط شوند. مایه را کنار بگذارید و سبزیجات را آماده کنید. روغن زیتون را در یک تابه بریزید و روی شعله متوسط داغ کنید. همه سبزیجات خرد شده را به جز پیازچه را همراه با ذرت داخل تابه بریزید. حدود 7–8 دقیقه تفت بدهید تا شروع به قهوه ای شدن کنند. حال پیازچه حلقه شده را اضافه کنید و دو دقیقه دیگر به تفت دادن ادامه دهید. به مقدار کافی نمک و فلفل بپاشید و سپس مخلوط سبزیجات را ...
حجامت آلرژی؛ راه حلّی ساده برای مشکلی بزرگ
خواسته می شود که به ترتیبی که در ادامه می آید واکسن آلرژی را آماده کند و در روز انجام حجامت همراه خود بیاورد. پس از انجام حجامت عام(بین دو کتف)، فرد حجامت کننده مقداری از این واکسن را با پنبه روی محلّ زخم می مالد. پس از آن نیز از خود شخص خواسته می شود تا هنگامی که زخم های حجامت بسته نشده اند روزی چند بار این کار را تکرار کند. به این ترتیب عملی که طیّ دوره های طولانی و با هزینه های سنگین و در کلینیک های ...
رشد مو،مژه و ابرو با این روغن بی نظیر
بردن خال و زگیل استفاده از روغن کرچک به عنوان یکی از درمان های خانگی موثر برای از بین بردن خال و زگیل به شمار می رود. به همین خاطر نیز تصمیم گرفتیم آن را در فهرست خواص روغن کرچک برای سلامتی Health و زیبایی قرار دهیم. استفاده از روغن کرچک می تواند خال ها و زگیل ها را از روی پوست تان برطرف کند. تنها کافی است روغن کرچک را با فشار ملایم و یکنواخت به مدت چند دقیقه بر روی نواحی پوست که خال یا ...
بهترین و آسان ترین روش های لاغری
.... -سلول های ذخیره کننده چربی تا زمانی که زنده اند می توانند ذخایر چربی خود را از دست داده و مجددا از چربی پر شوند. حتما شما کسانی را دیده اید که با چند هفته رژیم سخت، به شدت وزن کم می کنند ولی با یک بار پرخوری، دوباره به حال قبل برمی گردند. کاهش وزن باید تدریجی و ممتد باشد و 4 تا 6 ماه ثابت بماند تا سلول های تخلیه شده از چربی، مرده و از بدن دفع شوند. -در مغز انسان در ...
آبرسانی و مرطوب نگه داشتن پوست و ناخن با خوراکی ترش مزه
بسیار مفید برای ناخن هاست این ماده ناخن ها را سفت می کند و هرگونه ناصافی و لکه ای را حذف می کند. 2 قاشق غذاخوری آب لیمو را با روغن زیتون مخلوط کنید و آنرا روی ناخن ها بمالید تا نتایج شگفت انگیز آن را دریابید. حذف و بهبود آسیب های پوستی با لیمو کمی آب لیمو را برای مدت 15 دقیقه روی نقاط مشخصی از بدن قرار دهید و سپس پاک کنید این روش به بهبود و کاهش آسیب های پوستی شما ...
زردهای خوشمزه
... موز، انرژی زیادی دارد و خوراکی مناسبی برای کودکان و افراد مسن محسوب می شود. ضدسرطان بوده و ماهیچه ها را تقویت می کند. بسیار خون ساز است و گرد موز می تواند کلسترول خون را پایین بیاورد. برای درمان ضعف بدن موز را با عسل بخورید. اما چون حاوی قند فراوانی است برای مبتلایان به دیابت مضر است. اما موز بسیار نفاخ است و برای رفع این عارضه پس از خوردن موز کمی نمک بخورید ...
10 ترفند برای خوشمزه تر کردن طعم غذا
خواهید یک ماده غذایی پروتئینی را سرخ کنید صبر کنید تا اولین حلقه دود از روغن بلند شود. تکه های قهوه ای شده کاراملی که به ماهی تابه بعد از آشپزی می چسبند طعم خوشمزه ای را در خود دارند. این رسوبات ماهی تابه را با مایعی (مانند آبمیوه یا آب مرغ یا گوشن) مخلوط کنید و با یک قاشق چوبی بردارید و در ظرف دیگری بریزید و از آن در سس ها، سوپ ها و آبگوشت استفاده کنید. غذاهای کاراملی شده طعم ...
خواص سفیداب برای پوست صورت، لایه برداری تا از بین بردن جوش
قرار بگیرند باید بعد از اتمام کارشان در هنگام استحمام از سفیداب استفاده کنند تا تمام آسیب هایی که اشعه های خورشید به پوست ما وارد کرده درمان شوند. همان طور که گفتیم سفیداب باعث ترمیم سلول های آسیب دیده می شود و در واقع سفیداب مانند ضد آفتاب عمل می کند. روشن کردن پوست صورت با ترکیب سفیداب، شیر و روغن زیتون برای این که بتوانید پوست صورت همیشه روشن و شاداب داشته باشید باید مقداری ...
این دمنوش ها پیش از قاعدگی به کمک تان می آیند!
به علائم خود باید از دم نوش یک گیاه برای بهبود و درمان مشکلات خود استفاده کند و در صورتی که تمام علائم را داشته باشد از چند گیاه به صورت ترکیبی استفاده کند. این خانم ها علاوه بر استفاده از دم نوش هایی که به بهبود کمک می کنند، باید یک رژیم غذایی سالم و ورزش به صورت مداوم را هم در برنامه زندگی خود داشته باشند در غیر این صورت استفاده از دم نوش به تنهایی نمی تواند به صورت قطعی کمکی به فرد کند و تاثیر ...
توصیه های طلایی برای شفاف شدن پوست صورت
...، نصف قاشق چای خوری آرد نخود ، نصف قاشق چای خوری ماست و نصف قاشق چای خوری زردچوبه را با هم مخلوط میکنیم. مخلوط حاصل را به پوست مالیده و پس از 20 دقیقه با آب سرد شستشو می دهیم. -معجونی برای جوان سازی پوست صورت یک آواکادو را به شکل کاملا نرم و خمیری درآورده و با نصف یک فنجان خامه و پوره یک هویج پخته متوسط و نیز یک تخم مرغ زده شده و سه قاشق غذا خوری عسل مخلوط می کنیم. سپس این مخلوط را آنقدر میزنیم تا کاملا یک دست شود. حال این معجون را به پوست مالیده و بعد از 10 الی 15 دقیقه آن را پاک کرده و می شوییم. منبع: مجله اینترنتی دلگرم ...
دستور پخت غذاهای دوره صفوی؛ از ملمع پلو تا قبولی مرصع | ایرانیان در دوره صفوی ناهار نمی خوردند
بخار شده و به روغن بیفتد. پس از آن پلو را کشیده و گوشت و آنچه بر آن اضافه شده است را روی پلو می گذارند. باید طوری اینها را روی پلو گذاشت که تخم مرغ بالا قرار گیرد. سنجری پلو: برای پختن سنجری پلو لازم است که شکم مرغ را با دانه انار و پیاز و کشمش و فلفل بسیار پر کنند و پلوی ساده را هم جداگانه بپزند و ادویه زیاد که حاوی فلفل و زنجبیل و دارچین و جوزسنبله و دواله باشد باهم مخلوط کرده روی پلو ...
خواص شگفت انگیز روغن هسته گوجه فرنگی در زیبایی
مقدماتی در مورد ویژگی های آن بیان می کنیم. این روغن همانطور که گفته شد دارای رنگ نارنجی پر رنگ، قرمز و یا قهوه ای و بوی تند گوجه می باشد. بافت آن نسبتا سنگین است، اما به راحتی به پوست نفوذ می کند. این محصول را می توان به مدت دو سال در خارج از یخچال و بیشتر از دو سال در داخل یخچال نگهداری کرد. پیش از استفاده بهتر است کمی از آن را بر روی قسمتی از مچ یا بخش خارجی آرنج تست کرد. برای افزایش طول ...
آشنایی با خواص دارویی و درمانی بارهنگ
به گزارش بهداشت نیوز: بارهنگ یا بارتنگ نام گیاهی علفی چند ساله بدون ساقه و به ارتفاع 10 تا 70 سانتی متر با برگهای پهن ودمبرگ های بلند که دارای خواص بسیاری است. پهنک برگ گیاه بارهنگ شبیه زبان گوسفند است ،3 تا 7 رگبرگ طولی مشخص دارد و گل آذین آن به صورت خوشه ای باریک و کشیده است. این گل آذیندر هنگام رسیدن دارای بذرهای فراوان و انبوهی است تخم بارهنگ دانه های ریز قهوه ای تیره متمایل ...
7 اتقاق مهم در بدن پس از ترک مصرف مواد قندی
قندی از انواع میوه های خشک و یا تر استفاده کنید تا کمتر در معرض مشکلات ناشی از مصرف قند قرار بگیرید. خوشبختانه شما با کاهش مصرف مواد قندی در روز می توانید پس از گذشت چند ماه وزن تان را کم کنید. نکته: همانطور که می دانید بدن ما برای سوخت و ساز نیاز به قند دارد. شما می توانید قند مورد نیاز بدن تان را به صورت طبیعی تامین کنید. فقط کافی ست به جای مصرف قند و شکر از مواد غذایی همچون انواع میوه ...
سوپ کرم مرغ، سوپ مرغ بسیار ساده و کلاسیک
آب مرغ را برای تهیه سوپ جدا کنید. روغن زیتون را در قابلمه بزرگی بریزید و روی شعله قرار دهید تا داغ شود. پیاز را خرد و سیر را رنده کنید و آن ها را داخل روغن داغ شده بریزید. حدود 2 دقیقه تفت بدهید تا پیاز شفاف شود ولی قهوه ای نشده باشد. هویج، فلفل دلمه ای و کرفس را به صورت نگینی خرد کنید و به قابلمه اضافه کنید. یکی دو دقیقه دیگر تفت بدهید تا سبزیجات نرم شوند. کره را اضافه کنید ...
برای رفع یبوست با این ده ملین طبیعی آشنا شوید
افراد بزرگسال و مسن 3 تا 4 بار و برای کودکان 3 بار در روز است. توجه داشته باشید که باید از انواع مختلف سبزیجات در رژیم غذایی خود استفاده کنید. 3 . دانه کامل غلات دانه های کامل غلات، غنی از فیبر و مواد مغذی هستند. این دانه ها مانند برنج قهوه ای، گندم کامل، بلغور، جو و حتی پاپ کورن باید در رژیم غذایی شما باشند. سبوس جو و جو دوسر غنی از فیبر محلول هستند. در حالی که سبوس گندم ...
11 محصول مربوط به صبحانه که متخصصان مصرف آن را پیشنهاد نمی کنند
بیماری ها نوتلا و دیگر شکلات ها : دانشمندان دو قاشق غذاخوری آن را محاسبه کرده اند. نوتلا 83 درصد از سطح متوسط شکر روزانه زنان را شامل می شود. چنین صبحانه ای شیرینی برای اولین بار حال را بهبود می بخشد اما انرژی به سرعت تبخیر می شود و احساس خستگی جایگزین آن خواهد شد. علاوه بر این ، برخی شکلات ها حاوی روغن پالم هستند و انتخاب خوبی برای کسانی که سلامت خود را کنترل می کنند نیست. ...
آموزش درست کردن شامپو خشک
پیمانه آرد ذرت که بهترین جذب کننده ی روغن پوست سر هست را با یک قاشق چایخوری پودر زنجبیل مخلوط کنید. زنجبیل هم علاوه بر بوی خوب و سرحال کننده ای که دارد، خواص ضد باکتری و درمانی دارد. این دو را درون یک کاسه هم بزنید و 3 تا 5 قطره روغن اسانس به دلخواه خودتان بهش اضافه کنید. این اسانس برای این است که مطمئن شوید موهای شما بعد از هر بار استفاده بوی خوبی می گیرد.این مواد را با هم مخلوط کرده و درون یک ...
بهترین شیوه برای “پاک کردن تاتو” چیست؟
. اگر اصرار دارید از این نوع کرم ها استفاده کنید، مارک شناخته شده ای انتخاب کنید زیرا برخی از انواع آنها حاوی موادشیمیایی خطرناکی هستند که سلامت را به خطر می اندازند. پاک کردن کامل تاتو ممکن نیست هر چند روز به روز تکنولوژی های مربوط به لیزر برای پاک کردن تاتو و خالکوبی بیشتر می شود ولی همچنان پاک کردن تاتو کار مشکل و زمان بری است و نیاز به درمان مرتب دارد اما بد نیست بدانید که پاک کردن کامل تاتو بدون هیچ ردی از آن فعلا عملا ممکن نیست. ...