خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین گوشی های هوشمند میان رده
ساخته است. ارگونومی نوا 3 ای، میت 10 لایت و ردمی نوت 5 پلاس به لطف استفاده از نمایشگرهای کشیده و نسبت نمایشگر به بدنه ی بالا مناسب تر از بقیه گوشی های این رده است. القای حس کالای با کیفیت علاوه بر استفاده از مواد با کیفیت با یکپارچگی آن نیز در ارتباط است؛ میان رده های سونی، ردمی نوت 5 پلاس و جی 7 پرایم 2 به دلیل یکپارچه نبودن و استفاده از پلاستیک در برخی قسمت های آن ها یک پله پایین تر از رقبا قرار ...
نشانه های نیاز به سم زدایی فوری کبد
بافت کبد کمک می کنند، دیواره های سلولی در کبد را تقویت می کنند، و سمزدایی را بهبود می بخشند. مصرف جگر یا قرص های جگر گاو جگر گاو یا مرغ ارگانیک سرشار از مواد مغذی مهمی است که سلامت کبد انسان را تقویت می کنند. اگر به مصرف مواد غذایی سرشار از این مواد مغذی تمایلی ندارید می توانید استفاده از قرص های جگر گاو را مد نظر قرار دهید. چاپ مطلب ...
اقدام برای حاملگی، ده دشمن باروری
متعادل کافئین و مشکلات باروری پیدا کنند اما اغلب پیشنهاد می شود در زمان اقدام برای بارداری روزانه تنها 200 تا 300 میلی گرم کافئین مصرف شود. جیوه در ماهی حتماً شنیده اید ماهی منبع مهمی از اسیدهای چرب امگا3 است که برای سلامت و رشد چشم و مغز نوزاد بسیار مهم است. از طرف دیگر می دانید برخی از ماهی ها دارای موادی مانند جیوه هستند. جیوه در مقدار بالا می تواند برای رشد مغز و سیستم عصبی نوزاد ...
باخ یا میکی موس؟ علیه فرهنگ عامه پسند
چون فریبی در برابر تمدن بود . لاس زدن با توحش در این باله تنها موسیقایی نبود؛ بلکه واقعیاتی اجتماعی را بازمی نمایاند، در واقع گواهی بود بر نوعی گرایش فرهنگی به قهقرا و سلطه کلیت اجتماع بر فرد. ظهور نازیسم این تمایلات به واپس روی و سلطه را تایید می کرد. پدر آدورنو، اسکار ویزنگروند، یهودی بود، و نازی ها در 1933 مجوز تدریس آدورنو را لغو کردند، چیزی که باعث شد او چهار سال را در آکسفورد برای ...
اقدامات قبل از بارداری، مشاوره ژنتیک لازمه؟
...، در مواردی مانند پیوندهای فامیلی، بارداری پیش از 18 و بالای 35 سال، نقص های مادرزادی،واپس ماندگی های ذهنی، بیماری های عصبی مزمن و پیش رونده، کوتولوگی و اختلال های رشد و متابولیک، ریختِ ناطبیعی اندامگان، نازایی و انداختن مکرر جنین، رویارویی باردار با پرتوها و عفونت و مواد شیمیایی و یا خوردن خودسر داروها، گریزناپذیر است. همچنین چنگار(سرطان)، دیابت و نارسایی قلبی مادرزاد، ابهام ...
مقاله/ اهمیت کشاورزی در قرآن و نقش آن در اقتصاد مقاومتی
که خیّاط بوده است. در تعاریف اقتصاد مقاومتی،وضعیت بهره وری از بخش های مهم اقتصاد کشور اعم از صنعت و معدن٬خدمات و تاکید ویژه ای بر بخش کشاورزی صورت پذیرفته است امروزه تمام کشورهای دنیا بدنبال استفاده بهینه وحداکثری از سرمایه گذاریهای انجام شده در بخش تولید بوده تا بتوانند با مصرف منابع کمتر به مقدار تولید بیشتری دست یابند. به منظور افزایش بهره وری در اقتصاد ایران باید به بخش کشاورزی به ...
حجامت دشمن آلرژی بهاره!
بهاره که موجب مقاومت های درمانی نیز می شود، رژیم غذایی ناصحیح است. مصرف تنقلات خصوصاً شورمزه، شکلات و شیرینی و قهوه و نسکافه، همگی موجب افزایش تولد خلط دَم و افزایش جوشش و غلیان خون می شوند. از نظر حکمای طب ایرانی مصرف اغذیه با طعم شیرین موجب افزایش حرارت و جوشش خون می شود و افراد مبتلا به آلرژی بهاره بهتر است این نکته را مد نظر داشته باشند. استفاده از عناب خشک یا دم کرده روزانه ...
آیا واقعا نمک باعث چاقی می شود؟
ی نمک طعام نقش بسیار مهمی در رژیم غذایی دارد. نمک فقط باعث طعم دهی به غذا نمی شود، بلکه باعث عملکرد صحیح ماهیچه ها و اعصاب می شود و به نگه داشتن تعادل مایعات در بدن کمک می کند، اما وقتی میزان مصرف نمک بالا برود، فشار خون نیز مسیری مشابه را طی می کند و افزایش می یابد. در طول زمان، فشار خون بالا می تواند موجب عواقب جدی و تهدیدکننده برای بدن و سلامت باشد . سکته ی مغزی، حملات قلبی ، بیماری های کلیوی ...
دردهای ری
ما ایجاد نشده است و مردم جدی نگرفته اند که نخاله ها یک تهدید جدی برای سلامت است. در مناطق خوش آب و هوایی مانند رودهن و جاجرود نیز حتی این موضوع به چشم می خورد. موضوع نخاله های ساختمانی برنامه بزرگی را می طلبد تا به کلی از بین برود. اینکه ما در شهر یا روستایمان یک محل مشخصی را معین کنیم ولی کنترل نداشته باشیم، خود یک تهدید است. روزانه دفن میلیون ها تن زباله خانگی در شهر تهران ...
با این روش به سرعت تبخال را از بین ببرید
...> عسل روزی 2 الی 3 بار عسل را روی تبخالتان بمالید. نکته: مراقب باشید که با زبانتان عسل روی لبتان را نخورید. ویتامین C و E ویتامین ها برای درمان تبخال مفید هستند. ویتامین C به افزایش گلبول های سفید کمک کرده که باعث افزایش سیستم ایمنی بدن می شوند و ویتامینE ناراحتی های پس از تبخال را از بین می برد. مواد غذایی مانند کلم بروکلی، گوجه فرنگی، کیوی، فلفل دلمه ...
عجیب اما واقعی! تناسب اندام با روغن دنبه!
این روغن، یکی از روغن های ایده آل برای سرخ کردن غذاها است. روغن دنبه باعث کاهش کلسترول بد خون و افزایش کلسترول خوب می شود، با این وجود بایستی توجه داشت به دلیل دارا بودن مقادیر بالایی از اسیدهای چرب اشباع، افراط در مصرف آن برای بیماران قلبی و افراد دارای کلسترول بالا بایستی با احتیاط همراه باشد. روغن دنبه سرشار از مواد مغذی و انواع مختلف ویتامین ها و اسیدهای چرب گیاهی است ...
مواد خوراکی پیشگیری کننده از آکنه را بشناسید
تنظیم میزان انسولین که می تواند موجب کاهش آکنه شود، دارای تاثیر سودمندی بر بدن است. پسته علاوه بر زینک (روی)، حاوی ویتامین های A، C و E است. فندق برزیلی هم حاوی آنتی اکسیدانی موسوم به سلنیوم است که از طریق کاهش التهاب به بهبود آکنه کمک می کند. مطالعات نشان می دهد افراد مبتلا به آکنه دارای میزان سلنیوم به میزان پایین تری هستند. میوه سیب، گیلاس، موز و تمشک سرشار از ...
باورهای غلط درباره قندها که نباید به آنها توجه کنید
قند فیبر نیز دارند که باعث می شود بدن قند را با سرعت کمتری جذب کند. نتیجه اینکه نگران قند طبیعی موجود در غذاها نباشید و روی کم کردن مصرف قندهای اضافه شده تمرکز کنید. 2 غذاهای کمتر فرآوری شده یا قندهای طبیعی برایتان بهتر هستند این درست است که قندهای کمتر فرآوری شده مانند عسل یا شربت افرا نسبت به قندهای بسیار فرآوری شده مانند قند سفید مواد مغذی بیشتری دارند. اما مقدار این مواد مغذی ...
افتتاح چند طرح درمانی در اهواز با حضور وزیر بهداشت
...، ارتوپدی، جراحی قلب، اورولوژی، ریه بزرگسالان و اطفال، گوارش، غدد، دیابت، قلب اطفال و بزرگسالان، نفرولوژی، روماتولوژی، نورولوژی، MS، روانپزشکی، ژنتیک، تغذیه، بیهوشی، گفتار درمانی و آسم و آلرژی با حضور 100 پزشک متخصص و فوق تخصص، به مردم ارائه می شود. همچنین مرکز علوم اعصاب بالینی شامل بخش های روانپزشکی سالمندان مردان و زنان و بخش اختلالات وابسته به مصرف مواد و اختلالات اعتیادی ویژه ...
اقدامات قبل از بارداری، خوردنی های ضروری
را افزایش می دهند به حساب آورید، اما تحقیقی در دانشگاه هاروارد نشان می دهد زنانی که این مواد را مصرف می کنند، مشکلات کمتری در تخمک گذاری دارند. لبنیات سرشار از کسیم است که برای باروری ضروری است. یک وعده از آنها را به رژیم غذایی خود بیافزایید اما مراقب باشید که در مصرف لبنیات پر چرب زیاده روی نکنید. شما می توانید این مواد را به هر طریقی که دوست دارید، با هم مخلوط و مصرف کنید. برای مثال بادام را به جودوسر خود برای صبحانه اضافه کنید یا به جای برنج سفید، از برنج قهوه ای استفاده کنید یا به حبوبات خود مقداری ماست پر چرب بیافزایید. با این روش باروری خود را افزایش خواهید داد. ...
تقویت سلامت بدن با یک اسموتی رنگین کمانی
کنند و اساسا شرایط شما را از درون به بیرون بهبود می بخشند. مصرف انواع مختلف توت ها و سبزیجات در طول روز می تواند بدن را با بیش از 20 هزار ماده شیمیایی گیاهی مختلف تغذیه کند. ترکیب این مواد با یکدیگر و مصرف آنها در قالب یک اسموتی می تواند میزان مواد شیمیایی گیاهی را تا 40 هزار نیز افزایش دهد . بلوبری: یکی از بهترین منابع برای آنتی اکسیدان های قوی محسوب می شود. آنها سرشار از فلاونوئیدها، به ...
افزایش کیفیت تخمک، رژیم غذایی مفید
کافی کولین مصرف نمی کنند. به علاوه، بسیاری از ویتامین های دوران بارداری فاقد کولین هستند. زرده تخم مرغ سرشار از کولین است. جگر گاو هم از این ماده ارزشمند برخوردار است. در بین سبزیجات، گل کلم بیشترین مقدار کولین را دارد. در مصرف ماهی دقت کنید: سوشی و ماهی های خام نخورید. از خوردن ماهی هایی که حاوی جیوه هستند، خودداری کنید. شمشیر ماهی، ماهی خال مخالی و کوسه از این دسته هستند. ...
بوی ناخوش گل در نزدیکی مدارس و دانشگاه ها
... طی یک دهه گذشته تعداد ماده های مخدر سنتی و صنعتی در جهان زیر 50 نوع بود اما امروز بیش از 500 نوع از این مواد وارد بازار مصرف دنیا شده اند که جملگی باعث اختلالات در عملکرد روانی، جسمی و مغزی فرد می شوند. شاهدانه: بوته ای است شبیه گزنه که بلندیش تا 2 متر می رسد. گیاه نر و ماده آن به صورت جداگانه بوده دارای برگ های انبوه دراز و کنگره دار است که میوه آن در سر شاخه به صورت ...
تالاسمی هدیه والدین به کودکان
نیز گفته می شود. تالاسمی( Thalassemia ) یک بیماری مادرزادی هموگلوبین است که در آن هموگلوبین سالم به اندازه کافی در بدن ساخته نمی شود و به دلیل شکسته شدن مرتب گلبول های قرمز خون فرد دچار کم خونی می شود. تنها درمان بیماران تالاسمی ماژور که زندگی سه هزار و 110 نفر را در سیستان و بلوچستان تحت الشعاع قرار داده تزریق مکرر خون است اما با دریافت مکرر خون سطح آهن در این بیماران بالا ...
رژیم غذایی مناسب بارداری، خبر دارید؟
شمارا آماده می کند برای اینکه یک بارداری مطمئن سالم وحتی راحت داشته باشید. این شامل غذاهایی است که مواد مغذی مورد نیاز برای عملکرد هورمونی ،تولید و تعادل ، رشد جنین، سلامت تخم و اسپرم ، سلامت خون ، و خیلی چیزهای دیگردر آنها به صورت فراوان وجود دارد. این یک برنامه غذایی است که طراحی شده است تا به بدن شما کمک کند برای رسیدن به تعادل در مورد تمام مسائل باروری و مانند یک فروشگاه مواد غذایی ...
نسخه های خانگی برای درمان پوکی استخوان
استخوان پیشگیری میکند. 1000 میلی گرم از مکمل های روغن ماهی یک بار در روز با یک وعده غذایی. شما همچنین می توانید ماهی آب های سرد مانند ماهی آزاد برای کمک به بالا بردن میزان اسیدهای چرب ضروری در رژیم غذایی خود بگنجانید. توجه داشته باشید که کسانی که از داروها رقیق کننده خون استفاده میکنند باید از مصرف مکمل روغن ماهی بدون مشورت با پزشک خودداری کنند. 7. آناناس ...
حمایت از کالای ایرانی، بهترین راه مقابله با دشمن است
همین کارهای دست شما است- آوردند اینجا ما دیدیم؛ از قُماش(6) و کفش و لباس دوخته و وسایل زندگی و چینی و بلور بگیرید تا دارو و لوازم آرایش و وسایل خانه و یخچال و ابزار و لوازم تحریر و همه چیز، که اینجا دیروز به ما نشان دادند -که چند ساعت هم طول کشید- همه برجسته بود، همه ممتاز بود. انسان واقعاً در مقابلِ نیروی کارِ داخلی سر تعظیم فرو می آورد! آن وقت بنده که میگویم حمایت از کالای ایرانی، یک عدّه ای یا ...
خواص روغن ویتامین E برای پوست و مو
به گزارش دولت بهار، آیا روغن ویتامین E برای پوست شما مفید است؟ ویتامین E یک ماده مغذی و سرشار از آنتی اکسیدان هاست که سابقه مصرف آن برای پوست به بیشتر از 50 سال می رسد. تحقیقات علمی نشان داده اند که این ویتامین مزایای زیادی برای مشکلات رایج پوستی مانند سوختگی، اسکار و زخم ها دارد. اگر به مواد تشکیل دهنده محصولات مراقبت از پوستی که به تازگی خریداری نموده اید نگاهی بیندازید، احتمالا ...
خواص کدو حلوایی برای سلامت
به گزارش دولت بهار، بیشتر افراد طعم کدوتنبل را دوست ندارند و از خوردن آن اجتناب می کنند. با این وجود، کدوتنبل یک ماده مغذی است و مزایای زیادی برای سلامت بدن دارد. این موضوع بدین معناست که ویتامین ها و مواد معدنی زیادی در آن وجود دارد و کم کالری است. روش های خلاقانه زیادی برای استفاده از کدوتنبل در وعده های غذایی وجود دارد. شما می توانید این ماده را در دسرها، سوپ ها، سالادها، پیش غذاها و حتی به ...
گرانی خودرو در سال 97 استارت خورد
کالا های سرمایه ای و مواد اولیه ثبت سفارش کنند، نسبت به هرگونه افزایش قیمتی هشدار دادند و تأکید کردند در حالی که دلار با نرخ مصوب در اختیار واردکنندگان قرار می گیرد افزایش قیمت کالا های وارداتی از سوی تولیدکنندگان قابل پذیرش نیست. قیمت فولاد نصف شد خودرو باز هم گران شد از سوی دیگر خودروسازان یکی از دلایل افزایش قیمت خودروهای شان را افزایش قیمت مواد اولیه مانند فولاد اعلام می کنند ...
میزان املاک و ثرت رضاخان چقدر بود؟/لابی سانسور بایکوت در حوزه تاریخ نگاری معاصر ایران
او را حفظ کردند و زمانی که تداوم قدرت او را غیرمفید تشخیص دادند در سال 1991 رضاشاه را صحیح و سالم از ایران خارج کردند و پسرش را جایگزین او نمودند. درباره رضاشاه دروغ بزرگی رواج یافته که گویا او هوادار آلمان بود. چنین نیست. اسناد آمریکایی ثابت می کنند که رضاخان میرپنج را انگلیسی ها به قدرت رسانیدند و از حکومت او حفاظت کردند و قطعاً او هیچ گاه در برابر انگلیسی ها سرکشی نکرده و هوادار ...
اسیدیته بدن چه هشدارهایی به شما می دهد؟ 10 راه حل سریع
مانند اسفناج، بروکلی و حبوبات یا میوه هایی مانند کشمش، موز و سیب گزینه های خوبی برای خنثی کردن اسیدیته بدن هستند. آب سبزیجات نیز اسید بدن را خنثی می کند. وضعیت عاطفی شما بر میزان اسیدیته بدن تاثیر می گذارد. خشم، ترس، استرس، باعث اسیدی شدن مایعات بدن می شود. با مدیتیشن و یوگا تنش را تا ممکن از خود دور کنید. از غذاهای اصلاح شده ژنتیکی اجتناب کنید. مصرف آجیل ...
میوه ها و سبزی های آبرسان و موثرتر از آب
به گزارش ستاره ها به نقل از سایت سیمرغ، اگر زیاد تمایلی به نوشیدن آب ندارید، نگران نباشید. بررسی ها نشان داده اند که خوردن برخی میوه ها و سبزی ها می تواند به اندازه نوشیدن آب به بدن آبرسانی کند. به نظر می رسد که الکترولیت، مواد مغذی و مواد معدنی به بدن کمک می کنند تا آب را حفظ کرده و از آن استفاده کنند. خواندن مطلب را ادامه دهید تا میوه ها و سبزی هایی را که بیشترین آبرسانی را به بدن می ...
بازی دولت-ملت در زمینه بحران آب
.... ازجمله موارد مطرح شده، فرهنگ مصرف آب و نوع دیدگاه و موضع مردم عام در قبال کمبود منابع آبی در سال های گذشته است. بدیهی است تا زمانی که مردم دولت را از آن خود ندانند، از ناچیزترین اقداماتی که احساس کنند باعث کمک به پیشبرد اهداف حکومت می شود، دریغ خواهند کرد، حتی اگر پای مسئله مهمی مانند کاهش منابع آبی در میان باشد که نمود آن در زندگی روزمره آن ها به چشم می خورد. نگاه به مسئله آب ...
بلایی که استرس سر معده می آورد
را نام برد. وی با بیان این که کنترل کامل استرس و اضطراب فکری در زندگی های پردغدغه و مدرن امروزی مشکل به نظر می رسد، تصریح کرد: افراد باید بتوانند عوامل استرس زای غیرضروری را تا حد زیادی از زندگی خود حذف کنند. شریفی با اشاره به عواملی که باعث کاهش اثرات استرس بر دستگاه گوارشی و دیگر اعضای بدن می شود، گفت: رژیم غذایی مناسب، خودداری ازغذاهای پرچرب و پرکالری، مصرف مواد غذایی غنی ...
