سایر منابع:
سایر خبرها
برای رفع یبوست با این ده ملین طبیعی آشنا شوید
، کلم و کلم بروکلی، غنی از فیبر و منیزیم هستند و کلیدی برای تصحیح عملکرد سیستم گوارش می باشند. مصرف روزانه سبزیجات برای افراد بزرگسال و مسن 3 تا 4 بار و برای کودکان 3 بار در روز است. توجه داشته باشید که باید از انواع مختلف سبزیجات در رژیم غذایی خود استفاده کنید. 3 . دانه کامل غلات دانه های کامل غلات، غنی از فیبر و مواد مغذی هستند. این دانه ها مانند برنج قهوه ای، گندم کامل ...
نسخه های اعجاب انگیز خانگی برای رفع بوی بد عرق
روش تهیه آویشن و رزماری را داخل یک لیوان آب ریخته و به مدت 15 دقیقه بجوشانید. محلول را صاف کرده و نصف لیوان سرکه سیب را به آن اضافه کنید. یک گلوله پنبه ی تمیز را به محلول آغشته کرده و به زیر بغل ها و دیگر مناطقی که دچار تعریق زیاد هستند بزنید. دمنوش گیاه مریم گلی گیاه مریم گلی خواص ضدتعریق دارد که به کنترل عملکرد غدد مولد عرق کمک می کند. این گیاه حاوی منیزیم و ویتامین ...
بفرمایید یک فنجان دمنوش بهاری
ساعت پیش از به خواب رفتن بنوشید. این گیاه را باید یکی دو هفته بنوشید تا تاثر بهتر آن را روی بدنتان ببینید. دمنوش بهار نارنج بهار نارنج گیاهی گرم و خشک است و بسیار مفید. خوردن بهارنارنج در روزهای بهاری می تواند بسیار به بدن ما کمک کند. بهارنارنج دم شده، آرامبخش و ضد اضطراب است. رفع مشکل نفخ و ورم معده و روده از خواص دیگر آن است. نوشیدن بهارنارنج به درمان سردرد کمک می کند ...
داروهای رقیق کننده خون کدامند؟
یا دردناک، زخم یا لکه های سفید در دهان، گلودرد، تب و لرز، تورم پا و ساق پا، خستگی، افزایش وزن غیرعادی، زردی چشم ها یا پوست، خونریزی خارجی مثل خونریزی از لثه ها هنگام مسواک زدن، کبودی وسیع بدون ضربه، خون دماغ، خونریزی شدید و غیرعادی از بریدگی ها، خونریزی شدید و غیرعادی هنگام عادت ماهانه می باشد. درصورتیکه قصد مصرف این دارو را دارید بهتر است درباره آن اطلاعات بیشتری داشته باشید. لینک زیر ...
خواص شگفت انگیز نوشیدن آب گرم
به گزارش دولت بهار، هر روزه پزشکان ما را به نوشیدن 8 لیوان آب در روز ترغیب می کنند و امروزه ثابت شده که آب بسیار سرد ضررهایی برای بدن دارد اما در مورد نوشیدن آب گرم کمتر صحبت شده است. با ما همراه شوید تا خواص تعجب برانگیز آب گرم را بشناسید. آب خوردن با معده خالی و هنگام بیدارشدن از خواب سحرگاهی بهترین و طبیعی ترین راه درمان برای بیماری هاست. این روش سنتی مردم ژاپن برای سالم ...
چگونه کیفیت شیر را تشخیص دهیم (انواع شیر و هرآنچه باید در مورد آن بدانید)
خواهد بود. این نوشیدنی غیر لبنی خالص، نسبت به سایر شیر های ساختگی حاوی مقدار بیشتری پروتیین های مقابله کننده با گرسنگی است ( حدود 7 گرم در هر فنجان) ، در حالی که در گذشته بر سر این که سویا یک عامل ایجاد سرطان و یا مبارزه با سرطان است، اختلاف نظر وجود داشت اما تحقیقات اخیر نشان داده اند که سویا، ماده ای ضد سرطان است. البته شیر سویا نیز دارای معایبی است. و دارای یک سری کربوهیدرات های غیر قابل هضم ...
تسکین درد با این گیاه خوشبو و معطر
بسیاری از بیماری های هاضمه کمک می کند. نعناع کرم های روده و معده را از بین می برد. در صورت تغییر مزاج، اسپاسم یا دل درد از دم کرده نعناع با نبات و برای رفع سکسکه از برگ نعنا استفاده می شود. همچنین خوردن نعناع برای رفع بوی بد دهان همراه با غذا، موثر است. تحقیقات نشان داده است که توانایی روغن نعناع در آرام ساختن عضلات و تسکین سر درد حیرت آور است. مالیدن تنتور روغن نعناع که از ...
مبتلایان به فشار خون بالا خواص سبوس گندم را فراموش نکنند
سبوس گندم در درمان بسیاری از بیماری ها موثر و مفید است. گندم نوعی گیاه است و از پوسته خارجی دانه آن (سبوس) برای درست کردن دارو استفاده می شود. سبوس گندم یک منبع سرشار از فیبر است که برای جلوگیری از بیماری های روده بزرگ (از جمله سرطان روده)، سرطان معده، سرطان سینه، مشکلات کیسه صفرا، هموروئید (بواسیر) و فتق هیاتال (بالا آمدن قسمتی از معده و کشیده شدن آن داخل دیافراگم) از طریق دهان مصرف ...
این دمنوش ها پیش از قاعدگی به کمک تان می آیند!
. آن دسته از افرادی که تمایل به استفاده از نوع کارخانه ای ندارند می توانند دم نوش گیاه پنج انگشت با ویتاگنوس را در منزل درست کنند؛ برای این منظور باید یک قاشق مرباخوری از گیاه خشک شده را با آب جوش ترکیب و پس از دم کشیدن به مدت 10 دقیقه صاف کرد و نوشید. در صورت تمایل می تواند در زمان مصرف به دم نوش، عسل اضافه کرد. اگر کسی حوصله درست کردم دم نوش را در منزل نداشته باشد می تواند از چای کیسه ای ...
خوردن لبو قبل از بارداری، فایده دارد؟
شسته شود؛ این جوشانده نه تنها خاصیت ضدشپش دارد که از آن می توان برای درمان ترک دست و پا نیز استفاده کرد. ضماد برگ چغندر با عسل هم برای رفع طاسی و زگیل موثر است و در طب سنتی توصیه شده است. حتی اگر برگ چغندر با حنا مصرف شود، برای رویاندن مجدد مو و زیبایی آن تاثیر زیادی خواهد داشت، همچنین می توان از چغندر به عنوان ضمادی برای پانسمان زخم و درمان تاول استفاده کرد. در ضمن املاحی ...
علت سکسکه نوزاد
...> این راه بهترین روش برای درمان سکسکه است. نوزاد را در حالت نشسته و صاف قرار دهید و به آرامی پشت او را تا شانه ها به صورت چرخشی ماساژ دهید. همچنین می توانید نوزاد را به شکم بخوابانید و پشت او را ماساژ دهید. نوزاد را بر روی سطحی نرم قرار دهید. حرکات آرامی داشته باشید و فشار زیادی به نوزاد وارد نکنید. هدف ماساژ دادن پشت نوزاد کاهش فشار دیافراگم برای کاهش سکسکه است. - بعد از غذا خوردن نوزاد را ...
جایگزین گیاهی برای داروی ضد درد
درمان اسهال از آن استفاده می شود. ترامشلو گفت: اگر 20 تا 50 گرم ساقه ی ریحان را در یک لیتر آب جوش به مدت 12دقیقه دم کنید و پس از صاف و شیرین کردن پس از هر غذا یک فنجان بنوشید غم و افسردگی و اندوه را برطرف می کند. هم چنین بر تسکین دردهای میگرنی موثر است. وی با بیان اینکه دانه ی ریحان به علت داشتن لعاب فراوان نرم کننده است، خاطرنشان کرد: براساس طب سنتی دانه ی ریحان در رفع ورم کلیه و ...
گیاهان دارویی سوغات بهار و ظرفیتی صادارتی برای زنجانی ها
موضوع مهم بیانگر ان است که مصرف خودسرانه و در درازمدت داروهای گیاهی عوارض متعددی به دنبال دارد. یزدی نژاد افزود: پونه و به طور اخص گونه نعناع که در دامان طبیعت می روید، علاقمندان خاص خود را دارد و برای مشکلات گوارشی و بویژه ضد نفخ مورد استفاده قرار می گیرد، اما دم کرده و جوشانده آن به دفعات زیا و دراز مدت برای مصرف کننده خطرناک است. وی بیان کرد: گونه های متعدد نعناع نیز در این استان ...
خواص ملون / با خواص ملون برای سلامتی بیشتر آشنا شوید
به سلول های مختلف بدن مادر باردار جلوگیری کند وبه این ترتیب سلامت مادر را حفظ کند. این میوه به دلیل طعم و مزه خاص خود می تواند برای درمان بی اشتهایی مادران باردار و یا کمک به دریافت آب مورد نیاز بدن پس از بروز حالت تهوع شایع در دوران بارداری نیز می تواند مورد استفاده قرار گیرد. کارشناسان با این وجود به مادران باردار توصیه می کنند که از مصرف میوه نشسته خودداری کنند، همچنین از ...
آشنایی با خواص دارویی و درمانی بارهنگ
جنین ایجاد خطر کنند در هنگام مصرف بارهنگ باید مایعات به مقدار زیاد نوشید تا موسیلاژ روی سطح دانه ها ،به خوبی بتوانند آب جذب کنند و متورم شوند و ازمتراکم شدن در معده و روده جلوگیری شود. خواص بارهنگ در زنان برای درمان کم کاری کلیه ها در دوران یائسگی پیدا می شود می توان از آن استفاده کرد 25 بارهنگ برگ ، 15 گرم جین سینگ و 50 گرم نبات را خوب سائیده و روزی یک قاشق مرباخوری میل می شود ...
فواید گریه کردن، خانمها خبر دارید؟
...> * دستان خود وپیاز را قبل از خرد کردن با آب خیس کنید تا گاز متصاعد شده با، آب روی دستها و پیاز واکنش نشان دهد نه با اشک چشمها. * تنها با دهان خود تنفس کنید. عمل دم گازها را به درون ریه کشانده و عمل بازدم نیز باعث پراکنده شدن گاز میشود. * از چاقوی تیز برای بریدن و خرد کردن پیاز استفاده کنید تا سلولهای کمتری در پیاز دچار پارگی شوند. * قبل از خرد کردن پیاز آن را نیم ...
بامیه تنظیم کننده ی قند خون!
شود بین آنزیم های هضم کننده در معده و ترکیبات کربوهیدراتی غذا یک سد چسبناک به وجود بیاید. در نتیجه دستگاه گوارش مدت طولانی تری غذا را در خود نگه داشته و قندها به تدریج وارد خون می شوند. کلم بروکلی این سبزی غنی از کروم بوده که در طولانی مدت نقشی اساسی و مهم در تنظیم قندخون دارد. در ضمن این سبزی از منابع غنی ویتامین C است بنابراین عادت به مصرف آن به صورت خام و بخارپز شده به این ...
با خواص ملون برای سلامتی بیشتر آشنا شوید
بی اشتهایی مادران باردار و یا کمک به دریافت آب مورد نیاز بدن پس از بروز حالت تهوع شایع در دوران بارداری نیز می تواند مورد استفاده قرار گیرد. کارشناسان با این وجود به مادران باردار توصیه می کنند که از مصرف میوه نشسته خودداری کنند، همچنین از خوردن میوه هایی که پوست آن ها آسیب دیده یا به مدت زیاد در مجاورت نور خورشید بوده اند خودداری کنند تا مبتلا به مسمویت غذایی نشوند. برای این ...