سایر منابع:
سایر خبرها
قبیله شفر، طایفه برانکو
سیتی و لیورپول چگونه بازی می کنند. هیچ غافلگیری خاصی وجود ندارد اما خب عموما از کنترل و متوقف ساختن این ارتش های منظم آبی و سرخ ناتوان هستند. (قبل از ادامه بحث یادمان باشد که این تقسیم بندی تنها یک مدل فرضی است و طبیعتا به این معنا نیست که مثلا مورینیو طرح تاکتیکی مشخصی برای تیم خود ندارد و از آن سو هم بارها دیده شده تاکتیسین ها بسته به شرایط مجبور شده اند از استراتژی های کوتاه مدت هم ...
دیدنی های اطراف شیراز که باید با آن آشنا شوید !
شیراز شهر زیبایی ها است ، دیدنی های شهر شیراز در سفر به شیراز بسیار فراوان وبیشماراست. داشتن آب و هوایی خوش و زادگاه حافظ بودن از ویژگی های خاص این شهر است . بهار شیراز بسیار تماشایی است دیدن نارنجستان قوام و جهانگشا و بازدید از باغ ارم می تواند سفرشما را خاطره انگیز و به یادماندنی کند و خیلی جاهای دیگر برای دیدن در شیراز است اما ما امروز قصد نداریم در مورد خود شیراز صحبت کنیم هدفمان این است که ...
جامعه منتظر، جامعه امیدوار
کتاب خلقت است، خالق قادر عالم آن چنین توصیف فرموده است: (قُلْ لَوْ کَانَ الْبَحْرُ مِدَادًا لِکَلِمَاتِ رَبِّی لَنَفِدَ الْبَحْرُ قَبْلَ أَنْ تَنْفَدَ کَلِمَاتُ رَبِّی وَلَوْ جِئْنَا بِمِثْلِهِ مَدَدًا)(1) در چنین جهانی که بشر، مشکلات بسیار و بسیاری را که از دیر باز و روزگاران کهن لاینحل باقی مانده بود، به نیروی علم و تحقیق و استعداد خداداد خود حلّ نموده است و از سوی دیگر به ابزارهای ...
ماجدی: فوتبال خوب به مربی خوب نیاز دارد
خطاب به تاج گفت: چند روز قبل فیلمی در خصوص چرچیل می دیدم، پشت حضور چرچیل یک پادشاه پرقدرت بود. حمایت های شما و هیات رییسه بود که باعث شد فرهنگ مربی گری و آموزش را تغییر بدهیم. وی افزود: از این به بعد مدرک مربی گری برای کسانی خواهد بود که در این فوتبال زحمت کشیده اند و به هرکسی تعلق نمی گیرد. بیش از هزار فرد دارای مدرک A آسیا داریم که حاصل برگزاری پنجاه دوره کلاس مربی گری در کشورمان بوده است ...
چگونه با قلم اپل در آی پد نقاشی کنیم؟
تاخیر کار می کند، طولانی تر از قلم دیجیتال شماست، و از طریق اتصال با برق شارژ می شود. اما وقتی صحبت از رسم و یا نوشتن به میان می آید، چند تکنیک اساسی وجود دارد که باید قبل از شروع کار با این قلم بدانید. اگر شما علاقه مند به نقاشی و یا ایجاد طرح های زیبا هستید اما مهارت های لازم در این زمینه را ندارید، تمرین زیاد تنها راه پیشرفت برای شماست. هرچه میزان تمرین تان بیشتر باشد، قطعا نتایج ...
اختصاصی گیمفا: راهنمای قدم به قدم و جامع Dark Souls III – بخش بیستم
بسیار خوب از راهنمای جامع بازی Bloodborne و درخواست های شما عزیزان، تصمیم گرفتم تا با توحه به شناخت و تسلط کاملی که بر عنوان Dark Souls III دارم و ترجمه مطالب و راهنماهای خارجی، یک راهنمای قدم به قدم فارسی در مورد تمامی مراحل این عنوان و نحوه پیشروی در آن ها و مبازه با باس ها و .... به صورت جامع و به زبان فارسی برای شما عزیزان تهیه کنم. لازم به ذکر است که این مطالب از آن جهت اختصاصی گبمفا هستند ...
دیپلماسی نو محله محوری در دیپلماسی شهر، رشد پیدا کرده است
از سفر شما بود. این جلسه برای شما چه دستاوردی داشت؟ به دعوت این سازمان، چندین ساعت در این سازمان در جلسه ای با حضور نمایندگان 180 کشور دنیا حضور یافتیم. همه از حضور ما در این جلسه اطلاع داشتند. من در جایگاه نخستین شهردار ایرانی با ماموریت فرهنگی در این جلسه حضور پیدا کردم که تا کنون چنین اتفاقی نیفتاده بود. قبل از بنده نیز شهردار استانبول حاضر شده و نتایج مفیدی را نیز به دست آورده بود ...
توسل به امام زمان(عج) در شب قدر زندگی ام را نجات داد+فیلم
برنامه سلام تهران سوژه ای به ذهنم رسید که سریال های پر بیننده آن زمان که از تلویزیون پخش می شد مثل پوآرو، لینچان(جنگجویان کوهستان)، کاراگاه درک، جست و جوگر، رکس، خانم مارپل و... را با هم ترکیب کنیم و یک سریال جدید ایرانی بسازیم. شروع کردم به نوشتن قصه بر اساس خط نگاه بازیگران. برای مثال فرض کنید آقای پوآرو در حین گفتن دیالوگ است، من روبرویش یک بازیگر ایرانی قرار دادم تا بتوانم آن ها را با هم هماهنگ ...
چگونه استعداد خود را کشف کنیم؟
استعدادم را بشناسم که در چه زمینه ای هست و به بهترین روش هدایتش کنم؟ بیشتر بخوانید: برای پیدا کردن علایق و استعدادهایتان باید:تجربه نوشتن را داشته باشید این نوشتن ممکن است شامل شرح حال، خاطرات، داستان و... باشد. خلاصه اینکه شما به هر حال بنویسید. نوشتن انسان را در شناخت هر چه بیشتر و بهتر خویش کمک و یاری می رساند. سالنامه ای را تهیه کنید و هر روز سعی کنید یک صفحه از آن را پر ...
پرورش قورباغه چقدر سرمایه می خواهد؟
گونه ها سابقه دارند؛ مثل قزل آلا، کپور، میگو. یک سری گونه ها هم جدید هستند مثل زالو، قورباغه، کروکودیل، صدف و جلبک؛ بیشتر از همه اینها البته زالو. قبل از این که سراغ سوالاتم راجع به تکثیر و پرورش قورباغه بروم، فقط این را بپرسم که الان تکثیر زالو اشباع نشده؟ چون خیلی زیاد شده است. ببینید شما همین حالا که در اینترنت جست وجو کنید، افراد زیادی را می بینید که در خریدوفروش زالو فعال ...
بد و خوب رئیس جمهور شدن یک نظامی
جشن عروسی اول. ظاهرا مثل اینکه همه زندگی همین است، مثل اینکه زندگی همین شب اول است. نه آقا، این یک مقدمه ورودی است که به شما ایمان بدهد، امیدواری بدهد، اراده بدهد که تازه اول بدبختی هایش است. من فکر می کنم در سیاست ها و دیدگاه های شخصی به نام آقای هاشمی رفسنجانی یک بار تجربه شده در ایران. من از یک خاطره شخصی بگویم. یک بار در مباحث سیاسی و اجتماعی با ایشان گفت وگو می کردم به اعتبار یک دورانی که خدمت ...
بهترین کارهایی که می توان در سفر به پکن چین انجام داد!!
زمان خود کرده باشید، در ادامه به 7 مورد از جالب ترین کارهایی می توانید در سفر به پکن و در جاهای دیدنی پکن و برای خوشگذرانی در پکن انجام بدهید، اشاره می کنیم. اگر چه دیوار بزرگ چین در شمال شهر پکن در سفر به پکن و جاهای دیدنی پکن است اما بسیاری از مردم از این شهر به عنوان پایگاه اصلی برای دیدن این سایتِ گردشگری مشهور استفاده می کنند. این دیوار حدود 5،500 مایل طول دارد، پس شما باید از قبل ...
تصمیم برای بارداری، مواردی که مهم است
وضعیت سلامتی و تغذیه شما قبل از بارداری نه تنها توانایی شما را برای بارداری تحت تأثیر قرار می دهد بلکه روی سلامتی نوزاد و سلامتی خودتان بعد از بارداری نیز مؤثر می باشد. برای آنکه دوران بارداری و زایمان مطمئنی داشته باشید و سلامت خودتان و کودکتان حفظ شود، شما باید وزنتان را همیشه در محدوده نرمال نگه دارید، حتی زمانی که قصد دارید باردار شوید. اگر خوب تغذیه نکنید و دچار کمبود وزن باشید ...
قصد بارداری دارم، همراه با کمبود وزن
سوال مخاطب نی نی بان: 27سال سن دارم. دوره پریودیم تا حالا منظم بوده است. فقط ماه قبل روز اول پریود لکه قهوای داشتم و بعد روال عادی دوره شروع شد. این بار دو روز لکه قهوای داشتم و بعد دوباره روال عادی پریود طی شد. درضمن قصد بارداری دارم و کمبود وزن(5 کیلو) هم دارم. لطفا راهنماییم کنید. پاسخ از دکتر اعظم امیری، متخصص زنان و زایمان: دوست عزیز با توجه به شرح حالی که دادید باید ...
از طلبگی تا تهیه غذا در منزل/ اشتغالزایی برای 8 بانوی سرپرست خانواده
. اگر مغازه دارید تعداد مشتریان شما روز اول بیشتر است و سرعت اضافه شدن آنها سریع تر اتفاق می افتد. پس به نظر می رسد روزی 30 تا 50 غذا برای روزهای اول منطقی تر به نظر برسد. غذاها باید از شب قبل آماده و یا حتی نیم پز شوند تا روز بعد روند تولید سریعتر و بی دردسر تر انجام شود. کیفیت را فراموش نکنید حتی اگر سود کمتری ببرید. *خانم های خانه دار دست به کار شوند/ مشاغل خانگی آرامش آور است ...
درمان تاخیر در بارداری، همراه با بی نظمی قاعدگی
سوال مخاطب نی نی بان: الان حدود 4 ماه می شه که جلوگیری نکردم ولی باردار نشدم.26سالمه و پریود نامنظم دارم. باید چکار کنم؟ پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: چهار ماه زمان زیادی نیست که نگران هستید چرا بارداری برای شما اتفاق نیفتاده است. در اولین قدم مشاوره های لازم قبل از بارداری را انجام دهید تا ببینیم که آیا ریسک فاکتوری در سوابق فردی و خانوادگی شما ...
علت باردار نشدن، یک ماه گذشته
سوال مخاطب نی نی بان: تصمیم به بارداری دارم. هشتم اسفند اولین روز پریودم بود. از چندم اقدام به بارداری کنم و با فاصله چند شب؟ یک ماه اقدام کردم موفق نشدیم، چرا؟ پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: یک ماه زمان زیادی نیست که نگران هستید چرا بارداری برای شما اتفاق نیفتاده است. در اولین قدم مشاوره های لازم قبل از بارداری را انجام دهید تا ببینیم که آیا ریسک ...
راه های چرخیدن جنین، سه ماهه سوم
37 آمد و به پایان رسید، بهتر است به نظر پزشک متخصص اعتماد کنید. هرچه به زمان موعود زایمان نزدیک تر می شوید، احتمال کمتری برای تغییر وضعیت جنین وجود دارد، زیرا مکان کافی برای حرکت جنین وجود ندارد. روش های چرخاندن جنین در هفته 32 به بعد قبل از هفته 32 بارداری می توان به کمک فعالیت جسمانی مانند ورزش منظم و پیاده روی روزانه وضعیت جنین را تغییر دارد اما پس از این هفته به سختی می تواند ...
راهکار جلوگیری از بارداری، روش های نوین
قرص های ضد بارداری به این صورت است که این قرص ها، از جایگزینی تخمک بارور شده در دیواره رحم زنان جلوگیری می کنند. هر زنی هم نیاز دارد که به منظور کنترل دقیق باروری خود، روزانه یک عدد از قرص های ترکیبی و یا قرص هایی که فقط شامل هورمون پروژسترون هستند، استفاده کند. بنابراین، اگر شما به عنوان یک فرد استفاده کننده از قرص های ضد بارداری، مصرف قرص ها را به دقت و سر وقت تکرار کنید، مطمئن باشید که آن ها به ...
قصد بارداری دارم، نیاز مجدد به سرکلاژه؟
سوال مخاطب نی نی بان: 35 سالمه یک پسر 6 ساله دارم. زایمان طبیعی بوده، بدلیل دهانه سرویکس 28 سرکلاژ شده بودم. قصد بارداری دارم آیا مجدد سرکلاژ میشم؟ اگه نه چه کنم که نشم؟ چون سری قبل دلیل خاصی مطرح نکردند. پاسخ دکتر اشرف آل یاسین، متخصص زنان و زایمان: برای بارداری بعدی حتما باید تحت نظر باشید. این طور نیست که از الان تعیین کنیم که نیاز به سرکلاژ دارید یا خیر. اگر طول دهانه رحم شما طبیعی باشد نیازی به سرکلاژ پیدا نخواهید کرد و تنها با استراحت نسبی مانند کم کار کردن، عدم فعالیت های سنگین و نداشتن استرس می تواند به دوران بارداری شما کمک به سزایی بکند. ...
تحلیل واشنگتن پست از چرایی معامله آتی کره شمالی
.... چهار؛ برنامه هسته ای ما یانکی ها را مهار کرده و اکنون قصد دارم به خاطر امنیت دائمی بر سر تسلیحات هسته ای، معامله کنم و از آن به عنوان اهرمی برای ثروتمند کردن شما استفاده نمایم. به نوشته واشنگتن پست دونالد ترامپ رئیس جمهور آمریکا با دخالتش در مساله هسته ای کره شمالی قصد دارد نهایت فشار را بر پیونگ یانگ وارد کند. هدف اصلی از این کمپین کشاندن کره شمالی به یک گوشه است تا این رژیم ...
پخش بیش از 40 فیلم در جشن نیمه شعبان و تعطیلات آخر هفته
، ناصر هاشمی، هنگامه قاضیانی و بیتا فرهی خواهیم دید: خسرو به اختلال دوقطبی مبتلاست و با مادرش زندگی می کند. مادر قصد سفر دارد و لذا خسرو باید تا بازگشت مادر در منزل برادرش ناصر بماند. ناصر دندانپزشک است و برخلاف برادر بیمار خود زندگی بسیار منظم و اصول سخت و محکمی دارد. تفاوت این دو برادر چالش ها و درگیری های فراوانی را موجب می شود. تا جایی که ناصر هر شب قرص خواب آور به خورد خسرو می دهد تا شب ها ...
آیا وزرا ناامیدند یا رئیس جمهور فرافکنی می کند؟
ها پاشنه ی گیوه شان خوابیده بود و ور نکشیدند. لخ لخ کردند. شاید همین سخنان سال قبل روحانی باعث این تصور شده است که او قصد ترمیم کابینه اش را دارد. روحانی سال گذشته که از پاشنه ورکشیده ها و کسانی که لخ لخ می کردند سخن می گفت: نیمی از اعضای کابینه خود را تغییر داد. حالا جای سوال است که اگر رئیس جمهور به منصوبین و منتخبین خود اعتراض دارد چرا به جای اعتراض علنی آن ها را با تصمیم قاطعانه ای ...
امریکا سایه حمایتش را یک هفته از کشورهای عربی بردارد، ساقط می شوند/ با بی اعتمادی به دیپلمات هایمان چه ...
توانیم ببنیم او محاسبه گر بدی نبود اما اطلاعات درستی در اختیار نداشت. او همچنین برای حمله به کویت در روزی انجام داد که همزمان با عاشورای ما و روز تعطیلی اروپایی بود و زمانی انجام داد که کسی نتواند کاری کند. او محاسبه گر بود اما محاسبات غلط انجام می داد براساس اطلاعات متحجر دوران قبل. وزیر امور خارجه به اشتباه محاسبه ای بعدی او اشاره کرد و گفت: او در حوزه همراهی با قذافی هم محاسبه گری ...
تازه های روایت فتح به نمایشگاه کتاب رسید+عکس
که خودت چیده بودی شان، نگه داشته ام. کمد کم داریم؛ اما دستشان نمی زنم. با همین ها زندگی می کنم. برای من مثل همان وقت ها هر روز می آیی، یکی شان را انتخاب می کنی؛ از کاور درمی آوری؛ می پوشی و می روی. کسی حق ندارد به ترکیب خانه مان دست بزند، حتی بچه ها. دوست دارم همانی باشد که تو دوست داشتی. برگه های مأموریت و دست نوشته های گاه وبیگاهت همین جاست، توی کشو. درست همان جا که خودت گذاشتی. غروب که می شود می ...
5 قدم برای برنامه ریزی روزانه موفق
؛ به خصوص اگر شما یک کودک نیز داشته باشید. من دوست دارم در سریع ترین زمان ممکن از خانه خارج شوم چرا که می دانم بهترین زمان کار برای من صبح است و خودکارآمدی بیشتری در این زمان دارم. صبح ها را برای کارهایی بگذارید که بیش از همه نیاز به نیروی ذهنی دارد. به عنوان مثال اگر شما نویسنده باشید بهترین راه این است که صبح ها نوشتن را آغاز نمایید. نیمه روز این زمان از اهمیت ...
فشار خون قبل از بارداری، کنترلش لزومی دارد؟
اگر فشار خون بالایی داردید و قصد باردار شدن دارید بهتر است قبل از اقدام به بارداری آن را تحت کنترل در آورید؛ توصیه های زیر این مسیر را برای شما روشن خواهند کرد: - در ابتدا با مشورت با پزشکتان راهی برای کنترل فشار خون انتخاب کنید. - قبل از تصمیم به بارداری یک رژیم غذایی سالم انتخاب کنید، به اندازه کافی ورزش کنید و وزن اضافی تان را کاهش دهید. - قبل از ...
روایت های یک طنزنویس از نامه های عاشقانه اش
. سلیقه ایشان بوده که این کتاب امروز به نتیجه رسیده است. وی اظهار داشت: نکته دیگر اینکه، چند تن از اساتید من را برای ادامه نوشتن تشویق کردند. نخستین گروه اساتیدی بودند مثل استاد عبدالحمید ضیائی که سخنانی را درمورد نوشته های من بیان کردند که خودم باور نمی کردم. بعدها استاد میرشکاک به من گفتند قصه های خودم را بیاورم تا آنها را بخواند. تمامی این وقایع قبل از سال 1342 می گذرد. این ...
روایت زندگی دختر محجبه ای که فرانسه درس خواند
دانشجویان غرق شده بودم که درب کلاس با ورود گل و کادو و کیک استاد را حسابی غافلگیر کرد. خصوصا که عکس روی کیک جلد کتاب خاطرات سفیر بود. چایی ها را آوردند و گرمای بحث بیشتر شد. خواننده دیگری گفت: من هم مثل شما دوستان زیادی در کشور هایی مثل فرانسه و آلمان دارم، اما نمی دانم چطور به سوالات آن ها با همان صلابتی که شما با دوستانتان حرف می زدید، بزنم. شادمهری به این دانشجو گفت: هر کدام از شما ...
هنرمندی که تنها بود و در تنهایی رفت
داشتند حضور دارا باشند اما شرایطش ایجاد نشد، تشکر کنم. همان گونه که خواهید دید من لباس عزا نپوشیده ام. همه ما یک روز این دنیا را ترک خواهیم کرد بنابراین من درخواست ها دارم که زندگی پربار هوشنگ را جشن دریافت کنیم. من دو هفته قبل برای دیدار با خانواده ام به ایران آمدم و تنها سوغاتی که برای هوشنگ آوردم همین لباسی بود که در دستم هست و خودم آن را دوختم. چقدر به جا هست که این پیراهن یاد وی را در این ...