خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دسر سوهان، سوغات شهر قم
وب سایت سرآشپز پاپیون: این دسر خوشمزه سوغاتی شهرقم هست که طعم لذیذی داره. مواد لازم: آرد سفید 100 گرم آرد جوانه گندم 30 گرم شکر دانه ریز 100 گرم تخم مرغ (زرده) 3 عدد کره آب شده 100 گرم آب 2 لیوان زعفران دم کرده 4 قاشق غذا خوری طرز تهیه: زرده تخم مرغ رو توی یه ظرف ریخته و با همزن دستی کمی هم بزنید بعد شکر پودر شده رو بهش اضافه کرده کمی هم میزنیم تا کمی ...
12 منبع عالی پروتئین برای گیاهخواران
مواد به رژیم روزانه تون پیدا کنید. 11. شیر غیرلبنیاتی جایگزین هایی که برای شیر وجود داره نه تنها برای کسانی که نسبت به لاکتوز حساسیت دارن مناسبه، بلکه برای هر رژیمی میتونه مفید و سالم باشه. فقط حواستون جمع باشه تا مواد افزودنی و شکر با این نوع شیرها مخلوط نشده باشن. شیر سویا، بادام یا شاه دانه گزینه های خوبی هستند برای اینکه شیر لبنیاتی رو کنار بذارید. 12. پودر کاکائو ...
طرز تهیه کاپ کیک های 2 رنگ
با دور تند همزن برقی بزنید. بعد تخم مرغ ها را یکی یکی به آن اضافه کرده و هر کدام را به مدت 30 ثانیه با دور کند همزن برقی بزنید. سپس مخلوط آرد و شیر را به تدریج به آن اضافه کنید و با لیسک مخلوط کرده تا به شکل خمیر چسبناکی درآید. 4. خمیر آماده شده را به دو قسمت تقسیم کرده و به هرکدام رنگ دلخواه بزنید. بعد آن ها را با دست ورز دهید تا به رنگ دلخواه درآید. سپس هر کدام را درون قیفی با سرماسوره ...
طرز تهیه پیتزا زبان
گوشت دوست دارم. بعد زیتون ها و پیاز هایی رو هم که حلقه ای بریدیم رو روی سطح خمیر پخش میکنیم. در نهایت سطح خمیر رو کاملا با پنیر میپوشونیم و باز هم کمی پیاز و زیتون رو روی پنیر پخش میکنیم و ظرف پیتزا رو برای مدت نیم ساعت الی سه ربع داخل فری که از قبل با دمای 180 درجه گرم شده میذاریم تا هم نون پیتزامون بپزه و هم پنیر روش آب بشه. بهتره حواستون به نون باشه تا یه موقع نون نسوزه و خشک نشه. 5 دقیقه نهایی هم گریلو روشن کنین تا روی پیتزا برشته بشه. حالا پیتزای زبان خوشمزه ما حاضره ... نوش جان ...
آشنایی با 6 نوشیدنی اسموتی بهاری+ روش تهیه
موجب اضافه وزن هم نمی شوند، مرور می کنیم. اسموتی هویج استوایی اسموتی هویج استوایی از میوه هایی همچون هویج، آناناس، گوجی بری و گلابی تشکیل شده است، برای تهیه اسموتی این میوه ها را به همراه مقداری یخ در همزن ریخته و یک مخلوط نسبتاً همدست تهیه کنید. در این نوشیدنی ویتامین C، A و آنتی اکسیدان های مفید برای سلامت بدن وجود دارد. اسموتی نارگیلی مواد لازم برای تهیه ...
دستور تهیه موکاکاپ خانگی خوشمزه
مواد لازم: شکلات (ذوب شده): 250 گرم لیوان طلقی: 6 عدد کیک کره ای (پودر شده): 150 گرم میوه کمپوت شده (خردشده): 100 گرم قهوه (رقیق شده): یک قاشق سوپ خوری خامه قنادی: 200 گرم شکلات سیاه: 200 گرم طرز تهیه: شکلات ذوب شده را داخل لیوان ریخته و در دست بچرخانید تا تمام محیط داخلی لیوان را پوشش دهید. لیوان را برگردانید تا اضافه های شکلات از آن خارج شود و لبه لیوان را صاف ...
روغن جدا کننده کیک از قالب
وب سایت سرآشپز پاپیون: توی کیک پزی این یه اصله که اول قالب رو با روغن جامد یا کره چرب کنیم ..بعد آردپاشی کنیم و اضافه هاش رو بتکونیم...این روغن هم درواقع چیزی جز این نیست ولی خب کثیف کاری چرب و آردپاشی رو نداره و یه بار که درست کنی توی یخچال دارین. مواد لازم: آرد سفید (یا مخلوط آرد و پودرکاکائو)برای کیکهای تیره 50 گرم روغن جامد یا کره یا روغن صاف قنادی 50 گرم روغن مایع 50 ...
ریزش مو در بارداری، نگرانی زنان
...> شش قاشق غذاخوری روغن کرچک و یک چهارم قاشق چایخوری اسانس اسطوخدوس را مخلوط کنید. مخلوط رو روی پوست سر بمالید و بعد از یک ساعت آن را بشویید. با این حال، از پزشک خود در مورد استفاده از روغن ها مشاوره بگیرین زیرا بعضی از آن ها در طول بارداری توصیه نمیشه. - آب لیمو یک تخم مرغ رو با یک قاشق غذاخوری آب لیمو مخلوط کنید. اون رو روی پوست سر بمالید و حدود 30 دقیقه بگذارید سپس آن را ...
درمان عفونت کلیه تنها با نوشیدن آب!
.... به این منظور، روز خود را با نوشیدن یک لیوان آب مخلوط شده با آب یک لیموترش تازه آغاز کنید. در هنگام درد شدید، چهار قاشق غذاخوری آب لیموترش را با یک لیوان آب مخلوط کنید و بنوشید. اگر بدنتان به این درمان پاسخ دهد در طی 20 دقیقه باید درد برطرف شود. علاوه بر این می توانید به این مخلوط 4 قاشق غذاخوری روغن زیتون هم بیافزایید. تخم کرفس تخم کرفس سرعت دفع مواد زاید در ...
از این غذا بخورید تا پوکی استخوان نگیرید
... نخست نخود های خیس خورده را بگذارید پخته و آب آن کشیده شود. نخود های پخته شده را چرخ کنید تا نرم شوند. پیاز رنده شده، جعفری، آرد نخودچی، تخم مرغ، روغن زیتون و ادویه جات را به نخود های چرخ شده اضافه کنید و خوب ورز دهید. مقداری از مواد را بردارید و قالب بزنید. مواد قالب زده شده را داخل پودر نان سوخاری بغلتانید. سینی فر را با روغن کنجد چرب ...
برای مهمان هایتان اردور های شیک و خوشمزه تهیه کنید
...> مواد لازم بادمجان پوست گرفته و خرد شده 1 عدد پیاز درشت خرد شده 1 عدد سیر کوبیده 5-6 پر فلفل دلمه ای سبز و قرمز تخم گرفته و خرد شده هر کدام 1 عدد کرفس خرد شده 2-3 ساقه گوجه فرنگی خرد شده 5-6 عدد زیتون سبز هسته گرفته 1 پیمانه ریحان، جعفری و ترخون ساطوری هرکدام 1 قاشق غذاخوری پودر آویشن کمی روغن زیتون 4-5 قاشق غذاخوری نمک و ...
کوکوی شیرین قزوینی
رنده می کنیم. در ظرفی دیگر تخم مرغ ها را هم زده، دو قاشق از شکر را به آن اضافه کرده، روغن و نمک را نیز به همراه سیب زمینی ها به آن افزوده و با هم مخلوط می کنیم. روغن را درون تابه ریخته و وقتی کمی داغ شد مایه کوکو را در آن می ریزیم، وقتی که خودش را گرفت آن را بر می گردانیم تا طرف دیگر آن نیز سرخ شده و طلایی شود. شکر، آب، گلاب و زعفران را با هم مخلوط کرده و درون ظرفی دیگر روی حرارت می گذاریم و وقتی چند جوش خورد آن را روی کوکوهای آماده شده، ریخته و اجازه می دهیم تا با حرارت کم به خورد مواد برود، سپس آن را سرو می کنیم. ...
تقویت سلامت بدن با یک اسموتی رنگین کمانی
شاهدانه است که به آسانی گوارش شده و به تشکیل اسید منجر نمی شود. مواد تشکیل دهنده: یک فنجان توت فرنگی یک فنجان انبه تازه نصف فنجان آناناس تازه یک فنجان اسفناج نصف فنجان بلوبری یک فنجان آب دو اینچ (پنج سانتیمتر) ریشه زنجبیل تازه یک قاشق چایخوری پودر ماکا سه قاشق غذاخوری از پودر پروتئین گیاهی مورد علاقه روش تهیه: تمام مواد تشکیل دهنده را درون یک دستگاه مخلوط کن ریخته و با سرعت بالا به مدت 30 ثانیه به هم بزنید تا بافتی یکدست و نرم شکل بگیرد. ...
رژیم غذایی پیش از بارداری، چگونه باید باشد؟
هم زدن بجوشانید . روزانه از هر یک از گروه های غذایی حداقل یک ماده غذایی را بخورید. ب) گروه گوشت و حبوبات این گروه شامل موادی مانند : گوشت های قرمز( گوسفند و گوساله)، گوشت های سفید(مرغ، ماهی، پرندگان)، امعاء و احشاء(جگر، دل، قلوه، زبان و مغز)، تخم مرغ و حبوبات (نخود، لوبیا، عدس، باقلا، لپه، ماش) است. مواد مغذی مهم : پروتئین، آهن، روی و بعضی از انواع ویتامین های گروه B ...
