خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شما هم از آرتروز زانو رنج می برید؟
، پرانتزی بودن حالت پا، پارگی رباط زانو از جمله عواملی هستند که آمادگی فرد را جهت تشدید آرتروز افزایش می دهند. استئوآرتریت زانو در زنان بیشتر است این متخصص ارتوپد اظهار کرد: این عارضه در زنان بیشتر از مردان دیده می شود به طوری که حدود 80-70 درصد عمل های جراحی در این گروه انجام می پذیرد. ترکمان پیرامون روش های درمانی این عارضه عنوان کرد: در آرتروز خفیف آموزش های لازم جهت
مرگ بر آمریکا از اصول انقلاب اسلامی است
پاکدامنی و رکن اصلی نگاه داشتن خانواده مهمترین مسؤولیت بانوان جامعه اسلامی است، افزود: زنان و دختران مسلمان بیاد داشته باشند که در آیات و روایات اسلامی سخت ترین و طاقت فرسا ترین کار های مردان "مثل جهاد: عنوان شده، حال آنکه خانه داری یک زن "عین جهاد" در راه خدا عنوان شده است. خطیب نماز جمعه دامغان با انتقاد از شیوع تفکراتی در جامعه که ارزش زن را تنها به تحصیلات عالیه، مشاغل و مناصب بزرگ و یا
فواید مصرف صبحانه پروتئین بالا
به گزارش شفا آنلاین ، با وجود این که صبحانه اغلب به عنوان مهم ترین وعده غذایی روز از آن یاد می شود اما بسیاری از نوجوانان از خوردن آن اجتناب می کنند. مطالعات نشان داده اند که صبحانه به کاهش خطر چاقی کمک می کند اما محققان دانشگاه میسوری در آمریکا اکنون در تحقیق جدیدی متوجه شدند که صرف یک صبحانه پُر پروتیین می تواند از افزایش چربی به بدن نوجوانان چاق جلوگیری کند و مصرف روزانه غذا را در این
تجمع چربی در هر قسمت بدن نشانه چیست؟
شکم ممکن است پیش نشانه هایی از مشکلات جدی تری مانند بیماری های قلبی باشد. امروزه متخصصان حوزه سلامت عقیده دارند اندازه دور کمر مهم تر از وزن عمومی بدن و نشان دهنده بروز احتمالی بعضی بیماری ها مانند بیماری های قلبی عروقی است. محققان آمریکایی بررسی هایی را روی حدود 10 هزار زن و مرد پنجاه ساله و بالاتر انجام داده اند و به این نتیجه رسیده اند که خطر مرگ و میر در آقایان و خانم هایی که اندازه
بازخوانی مشهورترین پرونده جنایی تهران
بهشت زهرا از خانه بیرون رفته بود اما با گردن و دست بریده، در حالی که پیکرش سوخته بود، توسط پلیس پیدا شد. جسد بعدی در همان فرودین و این بار در باغی در کرج پیدا شد؛ باز هم قتل با چاقویی که به گردن و سینه اصابت کرده بود و جسدی که سوزانده شده بود. الهه دختر جوانی که در زمان مرگ 24 ساله بود، مقتول سوم خفاش شب محسوب می شد. او را که قصد داشته برای عیادت یک بیمار به بیمارستان برود، با
چگونه قلب سالم داشته باشیم
بیماری های قلبی علت اصلی مرگ ومیر و ناتوانی زنان و مردان در سراسر جهان است، اما راه هایی وجود دارد که می توان توسط آن از قلب محافظت کرد و قلبی سالم داشت. به گزارش فارس، محمد حسینی گفت: بیماری های قلبی عروقی علت اصلی مرگ ومیر در مردان و زنان در سراسر جهان است. این بیماری ها اشکال مختلفی مانند فشارخون، بیماری تصلب شرایین (آترواسکلروز) کرونری و سکته قلبی، نارسایی قلبی، سکته مغزی و
معروف ترین چهره هایی که گیاهخوارند، از ابو علی سینا تا جواد رضویان
دارد. از طرفی لازم است حداقل 4 تا 5 روز در هفته از گوشت، مرغ یا ماهی و یا فرآورده های آنها استفاده شود. رژیمی به نفع قلب براساس یک مطالعه انجام شده، رژیم غذایی مبتنی بر گیاه خواری خطر سکته قلبی و مغزی را برای افرادی که بیماری های قلب و عروق دارند کاهش می دهد. حمله قلبی و سکته مغزی یکی از اصلی ترین علل مرگ به شمار می روند، اما تحقیقات انجام شده نشان می دهد افرادی که گیاه
مصرف این ویتامین هابرای خانم های باردار مفید است
تیر نگ سیستانی متخصص تغذیه در خصوص نکات تغذیه ای که حتما باید توسط زنان باردار مورد توجه قرار بگیرد گفت: زمانی که دارای سابقه خانوادگی دیابت ، دیابت بارداری و یا حتی احتمال خطر ابتلا به آن را دارند باید از نظر تغذیه ای تحت نظر پزشک متخصص قرار بگیرند. وی در رابطه با باورهای غلط که در طی دوران بارداری بین مردم جا افتاده است تصریح کرد: برخی فکر می کنند باید در این دوران 2 برابر مصرف
چگونه نتایج آزمایش را تفسیر کنید
از رشته های ریبوزومی در آن مشاهده می شود . این سلول ها از نظر اندازه بزرگ هستند. حضور این سلولها درخون رابطه مستقیم با فعالیت خونسازی مغز استخوان دارد. تعیین درصد این سلو لها درخون جهت براورد میزان خونسازی موثر است. PBS : مخفف و مختصر شده برای peripheral blood smear می باشد که منظور از آن مشاهده اسمیر خون محیطی است . و گزارش اشکال غیر طبیعی و اندازه های غیر طبیعی از گلبولهای سرخ خون
هورمون درمانی احتمال ابتلای مردان به بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد
(FDA) از اوایل سال جاری، برچسبی را با عنوان “احتمال بیماری های قلبی و سکته مغزی را افزایش می دهد” روی داروی های تستوسترون ضروری اعلام کرد، بنابراین قبل از مصرف حتما باید با پزشک مشورت شود. تستوسترون هورمون جنسی مردانه است. تنظیم بسیاری از فعالیت های مهم بدن از جمله حفظ توده استخوانی، توزیع چربی در بدن و اندازه و قدرت عضلات به عهده این هورمون است. سطح تستوسترون در مردان پس از 30 سالگی، سالی یک درصد کاهش می یابد.نتایج این تحقیقات در نشریه European Heart منتشر شده است.
جاهلیت مدرن
که از همسر او خوشش می آمد (تعویضی) ؛ د) نکاح ضماد: ازدواج چند مرد با یک زن. در این ازدواج، فرزند مال کسی بود که به وی شبیه باشد (که به نام نکاح زهط هم نامیده شده است) ؛ ه) نکاح استبضاعی: شخصی همسر خود را در اختیار مردی که از شجاعت یا صفت پسندیده ی دیگری برخوردار بود، قرار می داد تا از او صاحب فرزند شجاع شود؛ و) نکاح دسته جمعی: ازدواج گروهی از مردان با گروهی از زنان به طور آزاد
احساس خستگی چهار برابری افراد افسرده نسبت به دیگران؛ گفت وگوی شفقنا با دکتر کوثر خانبابایی، متخصص تغذیه
برابری ابتلا به سردرد های میگرنی در افراد افسرده بنابراظهارات وی، افراد افسرده اغلب از سردرد گله مند هستند. در مطالعه ای محققان دریافتند با افسردگی شدید 3 برابر احتمال میگرن بالا می رود و افراد مبتلا به میگرن، 5 برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به افسردگی هستند. خانبابایی گفت: برخی مبتلایان به افسردگی اشتهایی برای غذاخوردن ندارند و در مقابل برخی دیگر نمی توانند از خوردن دست
بروز سرطان در مردان 20 درصد بیش از زنان
در مردان بیشتر از زنان است. وی تاکید کرد: میزان بروز سرطان در مردان، در مجموع حدود 20 درصد بیشتر از زنان است و افراد سالمند و میانسال، بسیار بیشتر دچار انواع مختلف سرطان می شوند. رستگاری یادآور شد: شیوع سرطان هایی نظیر مثانه و معده در مردان، حدود سه تا پنج برابر زنان است و مرگ و میر این بیماری ها در مردان نیز بیشتر از زنان است. وی با بیان اینکه نوع زندگی به ویژه
درباره پوکی استخوان بیشتر بدانیم
و این موضوع آنها را مستعد ابتلا به پوکی استخوان و آسیب های ناشی از این بیماری می کند. وی یادآور شد: البته موضوع کاهش سن ابتلا به پوکی استخوان اگرچه در بین زنان قابل ملاحظه تر و شدید تر است، اما مردان نیز از این خطر بی نصیب نمانده اند و این بیماری در مردان نیز در حال شیوع است. علی محمدی خاطر نشان کرد: مصرف کم مواد حاوی کلسیم به ویژه شیر و فرآورده های آن و همچنین ورزش نکردن و نداشتن تحرک بدنی، از دلایل اصلی کاهش سن پوکی استخوان و شیوع آن در افراد کمتر از 40 سال بوده است.
ماهی و میگو در طب سنتی
جام جم: بسیاری از خانواده های ایرانی با شروع فصل گرما از خوردن ماهی اجتناب می کنند و این غذا را مخصوص فصل سرد سال می دانند؛ در حالی که متخصصان طب سنتی غذاهایی که با ماهی تهیه می شوند را ویژه فصل گرم معرفی و مصرف آن را توصیه می کنند. اما سوال اینجاست، دیدگاه طب سنتی در مورد آبزیانی مانند میگو، ماهی و اشپل (تخم ماهی) چیست و به چه دلیل بر مصرف ماهی در فصول گرم سال سفارش شده است . دکتر
همه چیز درباره یک سرطان کشنده
آفتاب : سرطان ریه؛ علائم، دلایل و تشخیص امروزه سرطان ریه اولین عامل مرگ ناشی از سرطان هم در مردان و هم در زنان است اما در گذشته چنین نبوده است. پیش از گسترش مصرف سیگار، سرطان ریه یک بیماری نادر بود. امروزه سیگار تقریبا عامل 9 مورد از هر 10 مورد سرطان ریه می باشد و گاز رادون، آلودگی و مواد شیمیایی دیگر نقش کمی در آن دارند. داروهای جدید امید به تشخیص و درمان این بیماری را افزایش
امگا 3 اسکیزوفرنی پیشگیری می کند
بیماری دچار عوارضی مانند هذیان، توهم، عدم ارتباط منطقی در رفتار و گفتار، انزوا و گوشه نشینی هستند. این بیماری بیشتر در سنین 15 تا 35 سالگی مشاهده شده و در بین مردان و زنان به یک اندازه شایع است. اگرچه تاکنون علت اسکیزوفرنی شناسایی نشده اما ثابت شده است که وجود عوامل ژنتیکی و بیولوژیکی در برخی افراد و شدت یافتن این عوامل در اثر استرس های بیرونی، می تواند موجب بروز این بیماری شود.
چه موادی را با چه هدفی بخوریم؟
کنید که از شما در مقابل اشعه های مضر آفتاب محافظت می کنند. مححقان دریافتند که لیکوپن، رنگدانه های طبیعی که موجب رنگ قرمز گوجه فرنگی می شود، می تواند از پوست در برابر آسیب های اشعه ماوراء بنفش تا 33 درصد محافظت کند. مواد مغذی موجود در سبزیجات سبز رنگ نیز سیستم دفاعی پوست را افزایش می دهد. افرادی که حداقل 3 بار در هفته سبزیجات سبز رنگ مصرف می کنند، تا 55 درصد از خطر ابتلا به سرطان پوست در امان اند
زائران داعش؛ سرخورده از غرب، اسیر در آرمان و خیال؛تحلیلی ازآتلانتیک
عاری از ظلم و فساد ناشی از قانون انسانی هستیم که در آن یک مسلمان وقتی که در حال عمل کردن به دین خود است ، احساس فشار و تعدی نمی کند. در آن سرزمین پدر و مادر احساس نگرانی نمی کنند از این که فرزندشان در فساد اخلاقی اجتماع از دست برود. در آن سرزمین بیماران و افراد سالخورده، با تحمل تعصب نژادی یا تبعیض طبقه اجتماعی، منتظر فرارسیدن مرگ نیستند . وی همچنین به صورت تمسخرآمیزی به آزادی و دموکراسی به اصطلاح
حراج آب و خاک کرمانشاه !
حدود 34.5 میلیون دلار بوده است . ** هفت میلیون روستایی آب خوردن ندارند مصرف بالای آب برای محصولات استراتژیکی همچون گندم می تواند قابل توجیه باشد اما در باره محصولاتی مانند ذرت، هندوانه و سیب زمینی موضوع کاملا متفاوت است؛ به ویژه در استان هایی مانند کرمانشاه که منابع آبی در حال ته کشیدن هستند و بسیاری از روستاها حتی آب خوردن هم ندارند . فضل الله رنجبر فرماندار
خودکشی نوعی فاصله گرفتن از "فضای ناامنی" است/خودکشی محصول محیط است
کم و کیف خودکشی پرسیدید باید اشاره کنم بخشی از آن اشاره شد لازم است اشاره کنیم که بیش از نیمی از خودکشی ها مربوط به زنان و کمتر از نیمی مربوط به مردان که این درصد با توجه به زمان و مکان متفاوت بوده است. آن چه مهم است این است که چیزی نزدیک به 70 در صد از اقدام به خودکشی ها مربوط به نوجوانان و جوانان است . جوانان نیروی پویای یک جامعه هستند و پویای و بالندگی جامعه از کم و کیف وضعیت جوانان متأثر است
تنهایی لیلا روایت جوانانی که گناه کردن را دوست ندارند
فرجام شخصیت ها بلکه در صدد ارائه چرخش این نگاه و چگونگی شدن است، در واقع سفره ای که در پایان می بایست با کنار هم قرار گرفتن ملزومات حل مساله به وجود می آمد، در این سریال از ابتدا فراهم شده و حالا مصرف کننده این غذای فکری می بایست به دنبال مسیر آماده شدن آن ها قرار گیرد. در سریال "تنهایی لیلا" محور اصلی سریال یعنی محمد به دلیل نوع روایت رفت و برگشتی از ابتدا نزد بیننده به مرگ در می آید و از این طریق
تاثیر غذای تند بر طول عمر!
بر اساس اعلام داونی میلر استاد دانشگاه کالیفرنیا به فلفل قرمز به عنوان عامل طولانی شدن عمر و جلوگیری از بیماریها در صورت افزوده شدن به دیگر ادویه ها،اشاره کنیم. "جان هاینز" پژوهشگر محیط زیست و یکی از روانشناسان نیز گفت : کالریهایی که شخص از خوردن غذای تند کسب می کند، امکان دارد در فرایند متابولیسم بدن و دریافت کربو هیدرات نقش داشته باشد، بنابراین یک رژیم غذایی سالم امکان دارد موجب طول عمر شود . هاینز گفت : اما میان خوردن یک وعده غذایی سالم که غذای تند نیز جزو آن باشد، با خوردن مقدار زیادی مرغ سرخ شده با سس تند تفاوت وجود دارد. ...
بیماری های نهفته چشم
سلامانه : تراکم مایع زیر شبکیه چشم: اگرچه ممکن است علت دقیق این امر مشخص نباشد، اما به استرس ارتباط داده شده است. تراکم مایع می تواند به تغییر در بینایی، تاری دید و کوچک تر به نظر رسیدن اشیا، بینجامد. این حالت بسیار نادر است با این حال در مردان نسبت به زنان 6 برابر شایع تر است.در اغلب افراد طی 6 ماه این مشکل خود به خود رفع می شود؛ در غیر این صورت متخصص چشم برای
زمانی که سرفه نشانه سرطان ریه است
این که سرطان به استخوان ها سرایت پیدا کرده است. آنچه باعث تعجب وی شد، این بود که او سیگاری نبود! او از سیگار متنفر بود! متأسفانه مورد رزماری منحصر به فرد نیست و به طور سالانه 16 تا 24 هزار غیرسیگاری در آمریکا بر اثر سرطان ریه جان خود را از دست می دهند. نتایج بررسی ها نشان می دهد، زنان غیرسیگاری نسبت به مردان غیرسیگاری بیشتر در معرض خطر سرطان ریه قرار دارند. اگرچه محققان سخت در تلاشند که تست خون و
ارتباط حملات قلبی با میزان هورمون تستوسترون
آن پس در دوران کودکی تقریباً هیچ مقدار تستوسترون تولید نمی شود. اما در حدود سنین 10 تا 13 سالگی که شروع بلوغ است، ترشح تستوسترون تحت تاثیر هورمون های گنادوتروپیک هیپوفیز قدامی به سرعت افزایش می یابد و این ترشح زیاد در بیشتر بقیه طول عمر ادامه می یابد ولی پس از 50 سالگی به سرعت کاهش می یابد و تا 80 سالگی به 20 تا 50 درصد حداکثر ترشح آن می رسد. محققان در مطالعه اخیر به این نتیجه رسیده اند که با توجه به کاهش سطح تستوسترون در 50 سالگی به بالا، خطر سکته قلبی، حمله قلبی و بیماری های قلبی- عروقی در مردان بالا می رود. ...
آب کردن شکم غیرممکن نیست
داوطلبانی که میزان فیبر دریافتی شان 10 گرم به ازای هر روز زیاد شد، تا3/7 درصد چربی شکمی شان پس از 5 سال کاهش پیدا کرد. تغذیه ناصحیح و عدم تحرک و ورزش کردن باعث می شود که چربی های اضافی بدن در قسمت شکم تان تجمع پیدا کنند. اما چه کارهایی باید انجام دهیم تا شکمی صاف داشته باشیم؟ خوردن و نوشیدن همه ما به دفعات این جمله را شنیده ایم که باید تغذیه صحیحی داشته باشیم تا شکم
غذاهای سرخ شده و گوشتی و خطر بیماری های قلبی عروقی
می کردند. از شرکت کنندگان تلفنی در مورد سبک غذا خوردن و مقدار متوسط مصرف هر ماده غذایی در دوازده ماه گذشته سؤال می شد. سپس از آنها آزمایش گرفته شد. بیماری های قبلی عروقی نخستین علت مرگ و میر در جهان است. در آمریکا 735 هزار نفر هر سال دچار سکته قلبی می شوند و 120 هزار نفر به سبب آن جان خود را از دست می دهند.
چرا باید مرغ بخوریم؟
دهد که سالمندان، به مقدار کافی پروتئین مصرف نمی کنند. پروتئین برای پیشگیری از کاهش تراکم استخوان در سالمندان حائز اهمیت است. البته دقت داشته باشید که دریافت رژیم های پُرپروتئین نیز پوکی استخوان را تشدید می کند. بنابراین باید در حد متعادل غذاهای پروتئینی خورد. پروتئین علاوه بر اینکه از پوکی استخوان جلوگیری می کند در تقویت پوست و مو همچنین ترمیم بافت های ماهیچه ای موثر است. گوشت مرغ
این عوامل رابطه جنسی را تحت تاثیر قرار می دهند
/> 9٫ تنفس چه کسی فکر می کرد که شیوه تنفس بر روابط زناشویی تاثیر بگذارد؟ زنان و مردان بسیاری در طول مقاربت، نفس خود را حبس می کنند که اشتباه است. شما باید با تمرکز بر تنفس خود، انرژی بیشتری را برای رابطه زناشویی مهیا کنید. تنفس عمیق بر لذت شما می افزاید. 10٫ اقتصاد بله مطمئنا استرس ناشی از شرایط اقتصادی بد بر رابطه زناشویی تاثیر منفی دارد اما تحقیقات اخیر نشان می دهد
