خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شب کارها بیشتر مراقب سلامت خود باشند
در مورد وعده های غذایی رعایت کرد. که بهتر است این افراد در وعده ی غذایی صبح نان سبوس دار، پنیر، گردو ،تخم مرغ و یا عدسی استفاده کنند. رحمانی ادامه داد: استفاده از میان وعده هایی که شامل خشکبار، میوه ها و سبزیجات می شود نیز برای این افراد توصیه می شود همچنین تاکید می شود از مصرف غذاهای سرخ کرده هم پرهیز کنند. این متخصص تغذیه تصریح کرد: توجه داشته باشید اگر برای خستگی از
مردان ایران در حال کچل شدن هستند!
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : می گویند گرایشمان عجیب شده، غیراصولی و نامتعارف، بینی عروسکی و گونه و لب های برجسته و صورت زاویه دار، مُد شده. آمارها در حال افزایش است، نه فقط در تعداد که در نوع جراحی ها. مردان هم گرایششان بیشتر شده، حالا هم در مطب جراحان پلاستیک بیشتر دیده می شوند و هم نزد متخصصان پوست برای تزریق بوتاکس. رکورد زده ایم؛ نه در یک مسابقه ورزشی یا المپیاد
آب برنج معجزه زیبایی/ درمان پوست های حساس و اگزما با آب برنج
به گزارش شفا آنلاین ، به نقل از Women Daily Magazine؛ دیگر آب برنج را بیرون نریزید چرا که در آن معجزات زیبایی بسیار زیادی یافت می شود، آب برنج به دلیل غنی بودن از ویتامین ها و موادمعدنی باعث زیبایی و سلامت موها و پوست شما می شود به طوریکه به شیوه سنتی، همیشه دروکننده های برنج در ژاپن و چین عادت داشتند با آبی که برای شستن برنج استفاده می کردند، دوش بگیرند. در اینجا پنج روش استفاده از آب
7 روش برای دور کردن سموم از پوست
حفظ کند. این کار مانع از تجمع توکسین ها در اپیدرم می شود. توجه داشته باشید که برای حفظ آب داخلی پوست ، حتما از کرم مرطوب کننده استفاده کنید. برس نرم بدن برای بهتر دفع شدن توکسین ها کشیدن برس بدن به صورت خشک، یکی از تکنیک های ژاپنی برای دفع توکسین های پوست است. زمانی که شما این برس ها را روی پوست می کشید، جریان خون تحریک می شود و بافت ها بهتر تغذیه می شود. علاوه بر این اکسیژن
موهایت را رنگ نکن خانم باردار
توصیه اغلب پزشکان این است که خانم های باردار به خصوص در سه ماهه اول بارداری که زمان شکل گیری جنین و پیشرفت سلول های اولیه جنین است و جنین بسیار حساس بوده و بیشترین خطر آسیب وجود دارد، از رنگ کردن مو خودداری کنند. دکتر علی ابراهیمی ، متخصص پوست و مو درباره مضرات رنگ کردن مو در دوران بارداری می گوید: به طور کلی توصیه می شود مادران در طول بارداری خود از رنگ کردن موها خودداری کنند
پاکسازی پوست : نه دکتر، نه آرایشگاه
"پوستت کدر شده؟ برو آرایشگاه پوستت را پاکسازی کن!" این، جمله ای است که این روزها از زبان خیلی از خانم ها شنیده می شود، ولی آیا پاکسازی پوست را باید در آرایشگاه انجام داد یا نزد پزشک متخصص پوست؟ و انجام این کار چند بار در سال لازم است؟ دکتر محسن غفارپور، متخصص پوست و مو، مدیر گروه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران به سوالاتی دراین زمینه پاسخ می دهند. آقای
خواص آویشن برای بدن در طب سنتی
مزاج ممکن است تهوع، درد معده یا گیجی ایجاد کند، حتی مسمویت با آن می تواند کشنده بوده و فرد را به اغما ببرد. البته شربت و داروهایی مانند تیمکس که در بازار وجود دارد، از آن جهت که بسیار رقیق است حتی اگر میزان بالایی توسط فرد مصرف شود به طور معمول عوارض خاصی نخواهد داشت. اگرافراد دچار التهاب در بدن خود هستند، نباید این گیاه برای آنها تجویز شود، علاوه براین اگر آویشن خشک روی پوست کشیده شود، به ویژه افرادی که پوست خشک دارند یا مستعد برای ابتلا به آکنه هستند موجب التهاب پوستی در آنها خواهد شد . گردآوری : گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع : mizanonline. ...
چرا باید مرغ بخوریم؟
دهد که سالمندان، به مقدار کافی پروتئین مصرف نمی کنند. پروتئین برای پیشگیری از کاهش تراکم استخوان در سالمندان حائز اهمیت است. البته دقت داشته باشید که دریافت رژیم های پُرپروتئین نیز پوکی استخوان را تشدید می کند. بنابراین باید در حد متعادل غذاهای پروتئینی خورد. پروتئین علاوه بر اینکه از پوکی استخوان جلوگیری می کند در تقویت پوست و مو همچنین ترمیم بافت های ماهیچه ای موثر است. گوشت مرغ
علل وعوامل ایجاد شوره سر وراه های درمان آن
شوره مختصر سر می توانید از شامپوهای طبی ضدشوره از جمله سلنیوم سولفید، کتوکونازول، پیریتنیوم زینک (پریتیون روی) و انواع شامپوهای پلی تار و شامپو های آنتی سپتیک مانند شامپو ستاولون و نیز لوسیون های نرم کننده پوست استفاده کنید. در موارد شدیدتر، امکان دارد شامپوهای حاوی قطران یا کرم پوست سر حاوی کورتیزون تجویز شود. برای مالیدن دارو روی پوست سر، موها را در قسمت کوچکی از سر هم باز کنید و پماد یا لوسیون
11 تأثیر شگفت انگیز زیره در سلامتی
به گزارش کرج رسا ، بهتر است بدانید که خانم های مراکشی، تونسی و الجزایری هر روز از این ادویه در آشپزی و طبخ غذا استفاده می کنند. در این مطلب شما را با گوشه ای از خواص شگفت آور زیره آشنا کرده و تشویقتان می کنیم که بیش از پیش از آن استفاده کنید. زیره مفید برای خانم های شیرده زیره یکی از منابع خوب آهن و کلسیم است. در زمان شیردهی، نوزادان آهن و کلسیم ذخیره شده در بدن مادر را می
سبد مرداد و شهریور؛ سرشار از ویتامین
العاده ی بتاکاروتن محسوب می شود. این میوه ی خوشمزه سرشار از آهن، مس، آنتی اکسیدان و فیبر است. بهتر است زردآلو را بلافاصله بعد از خریداری میل کنید چون امکان دارد در پروسه ی برداشت و حمل دچار زدگی و خرابی شوند. تا حد امکان زردآلوهای نرم، رنگی، معطر و با پوست لطیف را انتخاب و خریداری کنید. جعفری: یک سبزی مفید برای تمام فصول هر آنچه سبزیجات مفید دیگر دارند
علت ریزش ابرو
ابروها است و تمام افرادی که فاقد ابرو هستند یا ابروهای بسیار نازک و کم پشت دارند، می توانند تحت کاشت ابرو قرار گیرند. این متخصص پوست ومو با بیان اینکه بهترین فولیکول ها برای کاشت ابرو، فولیکول های موی سر است، ادامه داد: موهای سر صاف تا کمی حالت دار بهترین انتخاب برای کاشت ابرو است، اما فولیکول های موی مجعد مناسب کاشت نیست. صادقیان با اشاره به اینکه از دست دادن ابروها ممکن
خواص معجزه آسای شیر شتر، از کاهش فشار خون تا رفع تنگی نفس
سلامانه : شیر شتر چهره را شفاف می کند و اخلاط غلیظ را از بدن دفع می کند و ضدیبوست است. مصرف شیر شتر برای رفع دیابت، کنترل فشارخون، رفع گرفتگی عروق و پوکی استخوان مفید است. به گزارش تسنیم, شیر شتر که به دوغ شتر هم معروف است دارای خواص بی شماری است که به برخی از آنها اشاره خواهیم کرد. در مخزن الادویه حکیم عقیلی خراسانی آمده است که شیر شتر جالی (جلادهنده)، منضج (پزنده اخلاط خام و
5 نشانه مهم استرس شغلی
به این عارضه دچار می شوید، دندانپزشک ممکن است برای شما استفاده از گاردهای مخصوصی را تجویز کند که این گاردها از آسیب به دندان جلوگیری می کند. ناراحتی معده محیط کاری پراسترس می تواند یکی از مهمترین دلایل در پس معده درد یا سایر مشکلات گوارشی نظیر یبوست باشد. داگلاس ای.دراسمن ، پزشک متخصص بیماری های گوارشی و استاد دانشکده پزشکی کارولینا می گوید: دلیل این مساله این است که مغز و
بهترین کرم های ضدآفتاب و ضدلک
کند. این ضدآفتاب همچنین دارای ترکیب رنگی است که به عنوان کرم پودر عمل کرده و دیگر نیازی به استفاده توام با فوندیشن نخواهید داشت. روش مصرف: ضد آفتاب کلینیک را روزها قبل از خارج شدن از منزل روی پوست تان ماساژ دهید. حدود قیمت: 170هزار تومان ضد آفتاب ویتامینه محافظت از پوست کار چندان ساده ای هم نیست چون صدها عامل داخلی و خارجی وجود دارد که سلامت
جراحی زیبایی با مدل حیوانی
زیبایی بروند و وقتی نُرم زیبایی به هم می خورد، همه دوست دارند که به حالت اول شان برگردند. به هرحال حالا خیلی از مردم از نظر اقتصادی وضع بهتری دارند و از سوی دیگر تبحر جراحان پلاستیک، باعث شده تا افراد گرایش بیشتری به سمت جراحی های زیبایی پیدا کنند. این موضوع در میان ایرانی ها به خاطر تأثیر ژنتیک، بیشتر دیده می شود؟ به طورکلی در ژنتیک ایرانی ها و خاورمیانه ای ها، یک بینی بدفرم و
باردارید؟ مراقب تیروئیدتان باشید
/> روش دیگر استفاده از ید رادیواکتیو است که می تواند فعالیت تیروئید را کم کند. در این شیوه غده تیروئید ید رادیواکتیو را به میزان مورد نیاز جذب می کند و مازاد آن توسط ادرار از بدن دفع می شود و در نهایت روش جراحی به بیمار مبتلا به پرکاری تیروئید پیشنهاد می شود که این روش معمولا در شرایطی که بیمار از روش های قبلی نتیجه نگیرد، توصیه و اصولا کمتر تجویز می شود. متخصص پس از معاینه بیمار متناسب با شرایط و
گلچینی از مشهورترین توصیه های بهداشتی
وجود نیاورد. بازکردن تمام گره های موی سر و شانه کردن بیش از حد سبب ریزش موی سر و حتی ریزش موهایی می شود که در حال خواب بسر می برند. شانه کردن بیش از حد موها همچنین می تواند سبب موخوره، ایجاد شوره سر و نیز به وجود آمدن الکتریسیته ساکن در موها شود. کارشناسان همچنین توصیه می کنند، افراد تنها از کرم ضدآفتاب برای محافظت از پوست خود استفاده نکنند و حتما از کرم برای محافظت
راهی برای کاهش موهای زائد
سلامانه : دکتر ساکت متخصص پوست و مو در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان گفت: لیزر موهای زائد به عنوان یک روش کاهش دهنده و کنترل کننده ی موهای زائ است، روشی که باید مدام تکرار گردد که البته بسته به اینکه موهای چه قسمتی از بدن را لیزر می کنیم دفعات آن متفاوت است، اگر موهای موجود در بدن لیزر شوند، طی چند بار لیزر کردن از درصد بسیار بالایی از این موها کاسته می شود. وی افزود: اگر
راهی برای درمان موهای آسیب دیده
کمک به تقویت و ترمیم آسیب های وارد شده به پیازهای مو و درخشان شدن موهایتان، دو عدد تخم مرغ را در یک کاسه مخلوط کنید و بهم بزنید. سپس بعد از شستن موها با شامپو از این ترکیب بعنوان حالت دهنده استفاده کنید و اجازه دهید که مدت یک تا دو دقیقه قبل از آب کشی این ترکیب جذب موها می شود. 2- مایونز: این چاشنی ساندویچی به نرم شدن رشته های خشک و زبر مو کمک می کند. یک فنجان مایونز را وقتی موها خشک است
شامپوهایی پر طرفدار که سبب طاسی موی سر می شوند
سلامانه : به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ کارشناسان و متخصصان پوست و مو به افرادی که از نوع خاصی از شامپو به نام شامپوی خشک که بدون نیاز به شستن موها آنها را پاکیزه می کند هشدار می دهند استفاده از این محصول می تواند سبب آسیب دیدگی شدید موها شود. گفتنی است، این محصول نخستین بار در دهه 60 الی 70 میلادی در ایالات متحده فروخته شده و به تدریج همگام با فناوری ها رشد کرده است.
به موهایمان ضدآفتاب بزنیم یا نه؟
سلامانه : دکتر سید مسعود داوودی، متخصص پوست و مو و زیبایی در خصوص تأثیرات تابش نور خورشید بر سلامت مو در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان گفت: مو هم ممکن است در اثر تابش بیش از حد آفتاب دچار تغییرات شود، زیرا به علت از دست دادن آب داخل ساقه مو، ممکن است مو حالت خشک پیدا کند و نهایتاً شکننده شده و آسیب پذیر شود. وی در رابطه با ضرورت استفاده از کرم ضدآفتاب برای جلوگیری از آسیب
روش های استفاده از سدر برای زیبایی پوست و مو در طب سنتی
پوست را خنک می کند و موها را حالت می دهد و کلی فواید دیگر برای پوست و مو دارد دیگر آسان از کنار این گیاه نمی گذرید. البته اگر قرار باشد از سدر برای زیبایی تان استفاده کنید، باید کاربرد آن را در موارد مختلف و قسمت های متعدد بدانید. دکتر علیرضا عباسیان؛ متخصص طب سنتی درباره خواص این گیاه جادویی و کاربرد آن در زیبایی توضیح می دهد. اگر پوستی کشیده می خواهید از سدر استفاده کنید سدر یکی از
راه حل هایی برای رهایی از خشکی پوست و لب
بگیرید استفاده از روغن کنجد و روغن نارگیل برای چرب کردن لب ها و رفع خشکی آن بسیار موثر است. ترکیب یک واحد گل سرخ خشک شده با دوبرابر این میزان گلیسیرین نیز از دیگر مواردی است که می تواند به عنوان نرم کننده لب مورد استفاده قرار گیرد؛ همچنین بهبود وضعیت تغذیه فرد، به طور ی که انواع ویتامین های بدن تامین شود نیز توصیه می شود. به علاوه ترک عادات غلط مثل تر کردن لب ها و کندن پوست آن می تواند هم
کدام میوه ها آب زیادی دارند!
شود. 4- طالبی بیشتر از 90 درصد آب دارد.طالبی مواد مغذی بسیار خوب و ویتامین A، C و K، پروتئین، فیبر، فولات، کلسیم و آهن دارد مصرف مرتب طالبی خطر ابتلا به چاقی، دیابت و بیماری های قلبی را کاهش می دهد، پوست و مو را سالم نگه می دارد. همچنین در برابر بیماری ها و سرماخوردگی بخصوص سرطان محافظت می کند. 5- هلو با محتوای 88 درصد آب منبع غنی از ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی
توصیه هایی برای ماندگاری بیشتر رنگ مو
آسیب رسیدن به موها می شود و همچنین باعث تثبیت رنگ موها می شود. – از محصولات صحیح استفاده کنید.خیلی اوقات، رنگ پریدگی موها کاملاً طبیعی رخ می دهند، ولی باز هم موهای ما پر طراوت بنظر نمی رسند. اگر از محصولات مناسب استفاده نکنید، این مشکل تشدید خواهد شد. ریتا هازن متخصص رنگ موی اشخاص مشهور می گوید: خیلی مهم است که از شامپو و نرم کننده هایی استفاده کنید که اختصاصا برای موهای رنگ شده طراحی و
