خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عوارض استفاده طولانی مدت از تلفن همراه
کرده است که استفاده طولانی مدت و زیاد از تکنولوژی ساعات و عادات خواب افراد را مختل کرده و آن ها را به بیماری های مزمن همچون بی خوابی، توهم، فراموشی و اختلال حواس دچار می کند. وی دلیل این تاثیر مخرب را نگاه افراد به نور روشن صفحه نمایش گوشی های هوشمند، لپ تاپ، رایانه، تبلت و تلویزیون می داند و بر این باور است که مشاهده طولانی مدت و زل زدن چشم به نمایشگر دارای نور روشن، کاربران را به بی ...
تاثیر منفی دستگاه های الکترونیکی بر کیفیت خواب
درمانگر فعال در موسسه Piedmont – در مصاحبه و گزارشی جدید اعلام کرده است که استفاده طولانی مدت و زیاد از تکنولوژی ساعات و عادات خواب افراد را مختل کرده و آن ها را به بیماری های مزمن همچون بی خوابی، توهم، فراموشی و اختلال حواس دچار می کند. وی دلیل این تاثیر مخرب را نگاه افراد به نور روشن صفحه نمایش گوشی های هوشمند، لپ تاپ، رایانه، تبلت و تلویزیون می داند و بر این باور است که مشاهده طولانی مدت ...
مناسب ترین ویتامین ها برای سلامتی مردان
کلم بروکلی، موز، پنیر، گوجه فرنگی، گوشت گاو، گوشت و ... وجود دارد. ویتامین B9 این ویتامین به عنوان اسید فولیک هم شناخته می شود. ویتامین B9 در حال حاضر به عنوان فولات در مواد غذایی وجود دارد. این ویتامین می تواندبه افزایش تعداد اسپرم در مردان کمک کرده و به همین دلیل یک درمان موثر برای ناباروری محسوب شود. مصرف منظم ویتامین B9 می تواند تاثیر زیادی بر سلامت جنسی مردان داشته باشد. این ویتامین را می توان به طور طبیعی در مواد غذایی مانند نخود فرنگی، مارچوبه، موز، گوجه فرنگی، آووکادو، بادام، دانه آفتابگردان و ... یافت. منبع: نی نی بان ...
درد بیضه ها در مردان، دلیلش چیست؟
ایجاد نماید . گاهی ممکن است فتق و یا سنگ کلیه هم دردی ایجاد نماید که به بیضه ها و کیسه بیضه انتشار داشته باشد . به همین دلیل در صورت تداوم درد لازم است که به متخصص اورولوژی مراجعه نمایید تا معاینه و بررسی لازم در این خصوص انجام شود . درد و تورم بیضه می تواند ناشی از وجود التهاب و عفونت در مجاری اپیدیدیم و بیضه ها باشد . معمولا این حالت بدنبال وجود عفونت در پیشابراه و یا پروستات پدید می آید ...
عمل وازکتومی در مردان، کمردرد می آورد؟
...، کیسه های منی و پروستات بوده و ارتباط خاصی با کمر و بیماری های آن ندارد. 4- وازکتومی ریزش مو می آورد؟ وازکتومی هیچ گونه تغییری در هورمون های مردانه به وجود نمی آورد و باعث ریزش مو نمی شود. 5- وازکتومی پیری زودرس می آورد؟ اگر منظور از پیری زودرس، سفید شدن زودرس موهاست که باید گفت این مساله بیشتر علت ارثی دارد و در برخی از بیماری ها نیز دیده می شود. با توجه به ...
روش پیشگیری طبیعی از بارداری، مطمئنه؟
ماهانه بعدی خانم آزاد می شوند. اما از آنجا که سلول تخم 3 تا 4 روز (6 تا 24 ساعت بعد از تخمک گذاری) و اسپرم هم 48 تا 72 ساعت زنده می ماند، زمان دقیقی که در آن زمان خانم می تواند باردار شود ربطی به ساعت و روز ندارد و در اصل هفته را شامل می شود. مزایای کنترل طبیعی • روش های طبیعی کنترل بارداری به طور معمول در مقایسه با روش های دیگر بسیار ارزان است مگر آنکه خانم بخواهد کیت تست تخمک گذاری ...
قبل از بارداری چه کنیم؟
باعث تاخیر باروری در اسپرم های آماده ی باروری خواهند شد. استفاده از هندزفری در مردان و قرار دادن تلفن همراه در نزدیکی بیضه ها قرار می دهد، باعث کاهش کیفیت اسپرم می شود. مصرف ادامامه (سویای نارس) و غذاهای پر سس باعث کاهش غلظت اسپرم می شود. برای بارداری، هرچه غلظت اسپرم بیشتر باشد، احتمال زنده ماندن و به هدف رسیدن آن بیشتر از اسپرم های جدا مانده است. ورزش و حفظ وزن سالم ...
نیازهای مردان در روابط زناشویی، چگونه است؟
گرچه عمل جنسی یک فرآیند مداوم است اما پژوهشگران آن را به 6 مرحله تقسیم می کنند. 1. اولین مرحله ضروری میل جنسی یا لیبیدو است. انگیزش یا تحریک جنسی طبیعی نمونه کاملی از متحدشدن ذهن و بدن است. برای ایجاد این انگیزش، لازم است چارچوب ذهنی مناسب و مقدار هورمون کافی جنسی مردانه یا تستوسترون موجود باشد. امیال جنسی در دوران بلوغ، هنگامی که میزان تستوسترون شروع به افزایش می کند، شکل می گیرند ...
رابطه زناشویی دردناک، آرزوی بارداری دارم
. پاسخ دکتر اعظم سادات جزایری، متخصص زنان، زایمان و نازایی: دراز کشیدن به پهلو، بالا نگه داشتن پاها و... کمک خاصی به تسریع بارداری شما نمی کند چون اسپرم پس از انزال به سرعت به سمت رحم حرکت می کند و شستن واژن هم بعد از نزدیکی مانع از بارداری نیست. برنامه ریزی زمانی، در امر بارداری بسیار مهم است. اسپرم قادر است 5 - 3 روز درون بدن زن زنده باقی بماند. اگر پریودتان منظم است توصیه می کنم که روزهای وسط سیکل یک شب درمیان نزدیکی داشته باشید. حین مقاربت از محصولات حاوی مواد شیمیایی (حتی محلول در آب) و یا بزاق دهان استفاده نکنید. ...
اختلالات زناشویی در مردان، راه درمان
تغییر داروی خود با پزشک مشورت کنید. در برخی موارد برای بازگشت میل جنسی به حالت طبیعی، پزشک به طور موقت مصرف داروی شما را متوقف خواهد نمود. 2- اختلالات نعوظ دلیل احتمالی: مشکلات قلبی- عروقی اگر شما در ظاهر فرد سالمی هستید و کمی اضافه وزن دارید و به تازگی با اختلالات نعوظ روبرو شده اید، احتمالا در 3 تا 5 سال آینده به بیماری عروق کرونری قلب مبتلا می شوید. دو سوم مردانی که به ...
تقویت اسپرم در مردان، داروهای گیاهی موثر هستند؟
آب منی ای که از بدن خارج می شود حدود 60 درصد شامل ترشحات کیسهٔ اسپرم، 20 درصد شامل ترشحات پروستات و 20 درصد بقیه شامل ترشحات دیگر و سلول های اسپرم است. با این همه در هر میلی لیتر آب منی حدود 120 میلیون سلول اسپرم وجود دارد. با توجه به اینکه سردیهای جنسی مانند کاهش میل و توان و کاهش یا بی تحرکی اسپرم با اصلاح مزاج و تنظیم تغذیه قابل اصلاح می باشد ، توصیه میشود به یک پزشک با تجربه طب سنتی ...
فایده رابطه زناشویی، آنچه باید بدانید
حتی برنامه منظمی برایش ترتیب دهید. تداوم رابطه زناشویی درست مثل ورزش کردن، باعث افزایش فوایدش می شود. 4- تمایلات جنسی تقویت می شود دوست دارید زندگی جنسی بانشاطی داشته باشید؟ تجربه هر بار رابطه زناشویی باعث بهبود آن می شود و تمایلتان هم به این ارتباط بیشتر می شود. رابطه زناشویی در خانم ها کاهش خشکی، افزایش گردش خون و خاصیت ارتجاعی واژن را در پی دارد که همه این موارد باعث لذت بخش تر ...
ناتوانی مرد در دخول، علت و درمان
برخی از افراد دیگر ممکن نیست. 6. همه علل بدنی نیستند سلامت روان و حالات روانی نیز می تواند سبب اختلال نعوذ شود. افسردگی، اضطراب، استرس، مشکلات رابطه و ارتباط ضعیف همه ممکن است با احساسات جنسی تداخل و می تواند باعث ایجاد یا بدتر شدن مشکلات نعوظ شود. 7. شاد و سالم بمانید اگر چه همه علل ناتوانی جنسی به یک اندازه قابل پیشگیری نیستند شما می توانید با انتخاب های ...
راهی برای اختلال نعوظ، کمکم کنید
ایجاد شود چون بدون جریان خون کافی در آلت تناسلی مرد، او به نعوظ نمی رسد. تصلب شرایین بیماری است که باعث مسدود شدن رگ های خونی می شود. کلسترول و فشار خون بالا می تواند با مسدود کردن رگ ها باعث افزایش خطر ناتوانی جنسی شود. سبک زندگی برای رسیدن به نعوظ مرد باید اول وارد مرحله هیجان شود. این مرحله می تواند یک پاسخ عاطفی باشد. اگر مردی دچار اختلال هیجانی باشد این موضوع تحت تاثیر قرار ...
نکاتی مهم درباره اسپرم، آنچه باید بدانید
میلیون باشد. 6. حداقل 30 درصد از اسپرماتوزوئیدها باشد شکل و فرم طبیعی داشته باشند. 7. حداقل 30 درصد از اسپرماتوزوئیدها باید با حرکت سریع رو به جلو شناور باشند. دانستن تعداد اسپرم های مرده و غیرطبیعی که می تواند در یک نمونه طبیعی وجود داشته باشد، تعجب آور است. سنجش تعداد اسپرم کاری بسیار تکنیکی است و نتیجه آن می تواند تحت تاثیر عوامل مختلفی مثل مدت زمان بین انزال و سنجش نمونه ...
روابط زناشویی در سنین بالا، نکات مهم
برای همه ما مهم است که بدانیم برای داشتن یک رابطه ی جنسی بهتر٬ سالم تر و از طرفی حفظ میزان بنیه و مقاومت خود نسبت به زندگی٬ چه کارهایی لازم است انجام دهیم. در اینجا به ذکر مواردی می پردازیم که همه مردان باید بعد از 40 سالگی برای برخورداری از سلامت کافی رعایت کنند. 1. تمرینات عروقی طولانی را حذف کنید نرمش های عروقی آهسته –مانند دو ی طولانی – نه تنها وقتگیرند٬ بلکه محققان می گویند ...
علت و علائم سرطان سینه در زنان و مردان
افزایش می دهند. خطر ابتلا به سرطان سینه در مردان با افزایش سن بیشتر می شود. مردان جوان به این بیماری مبتلا نمی شوند و اغلب موارد در مردان بین 60 تا 70 ساله رخ می دهد. سطح بالای استروژن و هورمون زنانه، می تواند باعث سرطان سینه در مردان شود. در مردان به علت افزایش هورمون، سرطان پروستات، چاقی یا بیماری های کبدی مانند سیروز کبدی، ممکن است سطح استروژن در آن ها بالا برود. یک وضعیت نادر ژنتیکی به ...
تقویت رابطه زناشویی، عسل تک گل بخورید
قوای جنسی برای رفع این مشکل باید ویتامین هایی مانند A,B,E و عناصری چون روی و منیزیم مصرف شود این مواد باعث افزایش قدرت باروری و سلامت دستگاه تناسلی می شود. غذاهای دریایی باعث تقویت قوای جنسی می شود، سبزیجات و میوه هایی که حاوی ویتامین C هستند مانند انبه، هلو، توت فرنگی، آلبالو، گردو و مغزیجات در تقویت قوای جنسی بسیار موثر خواهد بود. ذات یک سری از موادغذایی ها، گرم است و مصرف آن در ...
خوردن گردو با این بیماری ها مبارزه می کند!
از در نظر گرفتن فاکتورهای تاثیرگذار نظیر سن، مصرف کالری و اسیدهای چرب، و میزان ورزش منظم دریافتند که افزودن گردو به رژیم غذایی روزانه با بهبود کیفیت رژیم غذایی مرتبط است. خواص گردو برای بدن محققان این مطالعه دریافتند گنجاندن گردو در رژیم غذایی موجب بهبود زندگی فرد شده و در پیشگیری از ابتلا فرد به دیابت نقش بسزایی دارد.مغزیجات آجیلی نظیر گردو، مملو از مواد مغذی مهمی همچون چربی ها ...
میل به رابطه زناشویی، طب سنتی چه می گوید؟
... بررسی اختلال عملکرد جنسی در مردان و زنان در سال 2015، یک هیأت کارشناسان، مطالعات علمی بررسی اختلال عملکرد جنسی در مردان و زنان را بررسی کرد. آنها نتیجه گیری می کنند که ” اغلب اختلالات جنسی برای زنان میل جنسی و اختلال در تحریک شدن است. علاوه بر این، تعداد زیادی از زنان که اختلالات متعدد جنسی را تجربه می کنند، وجود دارتد.” آنها اضافه می کنند "برای مردان، انزال زودرس و اختلال نعوظ ...
ماساژ پروستات موثر است؟ فواید ماساژ پروستات
پروستات برطرف نشد، لازم است پزشک در روش درمانی صرف نظر کرده و روش دیگری را انتخاب کند. اگر می خواهید بیشتر بدانید : آیا بزرگ شدن پروستات باعث سرطان پروستات می شود؟ اگر می خواهید بیشتر بدانید : جلوگیری از بزرگی پروستات با یک رژیم غذایی مردانه! اگر می خواهید بیشتر بدانید : سرطان پروستات با خوردن این غذاها اتفاق می افتد! مراقب باشید تهیه و ترجمه : گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health اختصاصی سیمرغ ...
