سایر خبرها
درد معده را چطور تشخیص دهیم؟
نزد پزشک گوارش بروید. این 4 کلید تشخیص دردهای گوارشی از دردهای قلبی است. 1- محل درد کجاست؟ اگر محل دردتان درست وسط سینه و روی جناغ سینه است یا اینکه درد در شانه، فک پایین، گردن یا پشت سینه تان دارید این درد احتمالا درد قلبی است اما اگر احساس سوزش در ناحیه گلو و کمی پایین تر از تیروئید خودتان داشتید، اگر حس تلخی روی زبان تان داشتید و فکر کردید که غذا دارد به گلوی تان برمی گردد ...
درمان زخم های گوارشی/ چگونه زخم معده را کنترل کنیم؟
فاکتورهای خطرآفرین مطلع شوید مصرف برخی داروهای خاص، علاوه بر داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی یا NSAIDs می تواند نگرانی هایی را به وجود بیاورند. استروئیدها، داروهای ضدانعقاد و یک خانواده خاص از داروهای ضدافسردگی به نام بازدارنده های بازجذب سروتونین انتخابی یا SSRIs می تواند فاکتور خطر به حساب بیایند و احتمال ابتلا به زخم معده را افزایش دهند. 2. درباره داروهای مصرفی تان با پزشک مشورت نمایید ...
تاثیر روزه بر کاهش ابتلا به انواع سرطان چیست؟
کنید چه غذایی است؟ زمان مصرف مواد غذایی تأثیر بسیار زیادی بر متابولیسم بدن داشته و بنابراین برخی وعده ها مانند سحری به هیچ عنوان نباید حذف شود. وعده سحری و حجم غذای دریافتی این وعده نقش مهمی در تأمین انرژی، تنظیم قند خون و کارایی بهتر فیزیکی و مغزی روزه دار دارد. تصور بر این است که سحری بایستی از مواد غذایی پرانرژی باشد تا در طول روز احساس گرسنگی برطرف شود. پس به خوردن غذاهای چرب روی ...
چه زمانی باید شام بخوریم
که چگونه و کی غذا مصرف شود و برای رعایت آن خیلی نیاز نیست عادت تان را تغییر دهید. در حقیقت هر وقت که اشتها بروز کرد غذا باید صرف شود و به تاخیر نیافتد به این معنی که خوردن غذا را یک ساعت یا بیشتر به عقب نیندازید یعنی اگر شما به طور معمول ساعت یک بعدازظهر یا دو بعداز ظهر ناهار مصرف می کنید بهتر است که همیشه اینگونه باشید چرا که بدن به همان ساعت عادت کرده است. اگر کار داشتید یا موقعیتی ...
خون دماغ شدن در بارداری، علل و درمان
: گشاد شدن رگ ها: همانطور که جریان خون در بدن افزایش پیدا می کند، عروق گسترش پیدا می کنند و نازک می شوند. این فشار اضافه شده به رگ ها باعث پاره شدن آن ها می شود و خونریزی به وجود می آورد. آلرژی: اگر آلرژی داشته باشید و از اسپری آنتی هستامین استفاده کنید، احتمال خون دماغ شدن در بارداری بیشتر خواهد بود. این مواد برای جلوگیری از خارش غشای بینی را تخریب کرده و باعث نازک شدن دیواره عروق ...
واریس صورت چیست؟
زمانی که علائمی همچون گرفتگی، سوزش، تورم، احساس سنگینی یا خستگی و تغییرات رنگ پوست در ناحیه آسیب دیده، مشاهده شوند اهمیت بالینی پیدا می کند. علائم واریس متفاوت است. برخی افراد هیچ علامتی تجربه نمی کنند. در هر حال علائم احتمالی واریس عبارت است از : درد یا سنگینی خارش یا سوزش پوست روی سیاهرگ ها برآمده یا برجسته شدن رگ ها و سیاهرگ ها تغییر رنگ و زخم شدن پوست ...
غذاهای مناسب برای ماه مبارک رمضان از دیدگاه طب سنتی
آن ها موجب افزایش غلظت خون می شود. گلاب، هم برای تقویت معده و دهانه آن و همچنین تقویت روح و قوا هنگام افطار بسیار مناسب است. غذای مناسب برای ماه رمضان غذای مخصوص ماه رمضان: شله زرد، فرنی یا شیربرنج است و برای شروع افطار خوب است. اگر معده مرطوبی دارید روی آن ها کمی دارچین و سیاه دانه بریزید. بد نیست که برای تقویت دهانه معده، همراه با فرنی، شله زرد یا شیر برنج تان کمی مربا ...
برای پیشگیری از زخم معده چه مواردی را باید رعایت کرد
بیماری 6 تا 15% است. بسته به محل آسیب مخاطی ما زخم معده یا دوازدهه را داریم . زخم معده اغلب همراه با زخم دوازدهه است و در مردان سیگاری، میانسال یا مسن، با گروه خونی O و پراسترس بیشتر دیده می شود.زخمهای معده با سرعت کمتری از زخم اثنی عشر التیام می یابند، بیشتر احتمال بدخیمی دارند و اغلب همراه با التهاب معده ( گاستریت ) هستند. علایم بیماری درد ناحیه فوقانی شکم (اپی گاستر) و سوزش سردل، سوء هاضمه، و وجود ...
چیزهایی که از کاهش وزن نمیدانید!
، اما در مواردی شریک دیگر احساس حسادت میکند و یا خود را مورد تهدید میبیند، چرا؟ تغییر شکل بدن شما ممکن است شریکتان را در مورد انتخاب های سالم خود نگران کند. مشکل دیگر: شریک زندگی تان ممکن است نگران تغییر شخصیت شما شود. شما حس عالی نسبت به خودتان دارید جذاب شدن و بالا رفتن اعتماد بنفس ممکن است تعادل یک رابطه را تغییر دهد. ممکن است طرف مقابل اعتماد بنفس خود را از دست بدهد یا فکر کند دیگر ...
5 علامت که نشان می دهد برای لاغر شدن باید بیشتر بخورید
این است که رژیم درستی داشته باشید و روزانه 5 وعده غذایی متنوع و سالم بخورید. شکمتان خوب کار نمی کند اگر به طور مرتب دفع ندارید به این معنی است که در تغذیه تان ایرادی وجود دارد. اگر از یبوست مزمن رنج می برید احتمال زیادی دارد که به خوبی آب بدنتان را تأمین نمی کنید. اگر مواد مغذی مورد نیاز بدنتان را از طریق مصرف مواد غذایی کافی تأمین نکنید بدن انرژی لازم برای عملکرد درست را ...
علل و درمان عفونت های زنانه
ترشحات که طبیعی هستند بدون درد، بدون خارش، سوزش، رنگ و بو هستند. در این دوران (یعنی 14 روز دوم دوران قاعدگی خانم ها) ترشحات غلیظ تر و میزان آن بیشتر است. عفونت دستگاه تناسلی خانم ها به معنای دفع رطوبت و ترشحات غیرطبیعی از رحم است. ترشحاتی هم در خانم های باردار دیده می شود که اگر در اوایل بارداری و همراه با بوی بد، خارش و سوزش نباشد تا حدودی طبیعی است و نیازی به ...
6 علت ایجاد نفخ صبحگاهی
تان کمک کند، ضمنا برای سلامت قلب تان هم خوب است. اما پیش از این که غلات غنی شده، پودینگ تخم شربتی و کلم بروکسل بخورید، کمی مکث کنید. مصرف یکباره فیبر مورد نظر، می تواند موجب نفخ زیاد شود. درعوض سعی کنید آن را به مرور مصرف نمایید، مثلا در طول هفته. این کار به معده و روده شما فرصت بیشتری می دهد تا آنریم های لازم برای گذر فیبر درطول سیستم گوارش تان را تنظیم و تولید کند. همچنین بهتر است ...
درد ناحیه تحتانی دنده ها نشانگر چیست؟
خواهد بود. علائم کولسیتیت عبارتند از: درد، تب، لرز، تهوع و استفراغ.. درد معمولاً شدید و پایدار است. همچنین ممکن است شما از پانکراتیت حاد رنج ببرید، که گاهی اوقات با سنگ صفرا مرتبط است. 2- مشکلات کبدی یک درد محدود در قسمت پایین و راست دنده به احتمال زیاد به این دلیل نخواهد بود که کبدتان بیمار است؛ اما این اندام در قسمت راست بدن قرار گرفته است و مستعد مشکلات متعددی است ...
درباره انگل بیشتر بدانیم
روده ها شوند. 3- دچار کاهش وزن هستید بیماری های زیادی وجود دارد که باعث کاهش بی دلیل وزن می شوند و عفونت انگلی هم یکی از این بیماری ها است. کرم های نواری باعث کم شدن وزن می شوند چون این کرم های بسیار بزرگ در روده های شما زندگی و مواد غذایی ای که وارد بدن می شوند را مصرف می کنند. این کاهش وزن اغلب با کم اشتهایی و درد معده همراه است. 4- سیستم ایمنی بدن تان ضعیف است ...
اگر رابطه جنسی نداشته باشید، چه اتفاقی در بدن تان می افتد؟
برترین ها - ترجمه از هدی بانکی: تغییر در نیاز جنسی رابطه جنسی، پدیده ی قدرتمندی است؛ این توانایی را دارد تا حال تان را بهتر کند و حتی از سایز کمرتان کم کند. رابطه ی جنسی یک بار در هفته حتی می تواند طول عمرتان را بیشتر کند. توقف فعالیت جنسی تاثیراتی بر بدن دارد که بر اساس وضعیت سلامتی تان، سن تان و حتی نوع فعالیت جنسی تان می تواند متفاوت باشد. اما اگر از سلامت عمومی برخوردار ...
نداشتن رابطه زناشویی، چه اثراتی بر بدن دارد؟
کمک می کند تا حس و حال هر دو طرف بهتر شود. همچنین ترشح هورمون اوکسی توسین حین رابطه ی جنسی می تواند حال طرفین را بهتر کرده و تولید بیشتر اندورفین را به دنبال داشته باشد. حالا با متوقف کردن تمام این اتفاق های مثبت در بدن، ممکن است دچار حس غم و ناراحتی شوید، اما به این معنی نیست که از لحاظ بالینی افسرده اید. اگر فعالیت جنسی تان را متوقف کنید چه اتفاقی در بدن تان می افتد هر چند ...
خواص و مضرات احتمالی سیر
بد سیر را از شما دور خواهد کرد. ایجاد حالت تهوع و دردهای معده مانند سوزش سر دل معده در زمان استفاده زیاد سیر گزارش می شود. سیر با رفلاکس اسید معده به مری موجب سوزش معده می شود و فرد را دچار تهوع، استفراغ می کند. برای جلوگیری از این حالت حتما از خوردن سیر به صورت ناشتا خودداری کنید. تشدید خونریزی بعد از اعمال جراحی سیر با رقیق کردن خون به کاهش لخته خونی کمک می کند ...
راههای تشخیص وجود انگل دربدن
از ابتلا به انگل جلوگیری کنید، از مصرف غذاهایی که از آن گوشت خام استفاده می شود، پرهیز کنید. خوردن گوشت خام یا کم پخته گاو و همین طور ماهی خام می تواند به عفونت منجر شود. دچار کاهش وزن هستید بیماری های زیادی وجود دارد که باعث کاهش بی دلیل وزن می شود و عفونت انگلی هم یکی از این بیماری هاست. سیستم ایمنی بدن تان ضعیف است ضعف سیستم ایمنی می تواند بدن را از مقابله با ...
راههای تشخیص وجود انگل در بدن
زیادی وجود دارد که باعث کاهش بی دلیل وزن می شوند و عفونت انگلی هم یکی از این بیماری ها است. کرم های نواری باعث کم شدن وزن می شوند چون این کرم های بسیار بزرگ در روده های شما زندگی و مواد غذایی ای که وارد بدن می شوند را مصرف می کنند. این کاهش وزن اغلب با کم اشتهایی و درد معده همراه است. 4- سیستم ایمنی بدن تان ضعیف است ضعف سیستم ایمنی می تواند بدن را از مقابله با انگل ها باز دارد ...
سرگیجه در دوران بارداری، چه زمانی جدی است؟
گاهی در دوران بارداری به دلیل تغییرات چشمگیری که در سیستم قلبی عروقی تان ایجاد شده، دچار احساس سبکی سر یا سرگیجه می شوید. در دوران بارداری ضربان قلب بالا می رود، قلب در هر دقیقه خون بیشتری را پمپ می کند و خون موجود در بدن به میزان 30 تا 50 درصد افزایش می یابد. خوشبختانه در بیشتر موارد این سرگیجه چندان جدی نیست و با رعایت نکاتی می توان از بروز آن جلوگیری کرد. ولی به طورکلی سرگیجه در بارداری احساس ...
8 غذا برای خنک نگه داشتن بدن در هوای گرم
بودن غذاھای تند در کشورھا و مناطقی که آب و ھوای گرم دارند، بی دلیل نیست. فلفل، دمای داخلی بدن را بالا میبرد. در نتیجه، عرق میکنیم. تبخیر عرق از روی پوست، بدن را خنک میکند. کرفس: 95 درصد از این گیاه را آب تشکیل می دهد. کرفس خواص دیورتیک دارد و می تواند به جلوگیری از احتباس مایعات در بدن کمک کند. مصرف کرفس به هضم موثر غذا و جلوگیری از احساس سوزش و نفخ کمک می کند. توت ها: انواع ...
رابطه دیابت نوع 2 و حملات قلبی خاموش
...> دشواری در گوارش غذا، مانند بروز نفخ و ناراحتی معده نشانه های حملات قلبی خاموش برخی افراد متوجه هیچ چیزی نمی شوند. حتی اگر با نشانه ای مواجه شوید، ممکن است خفیف بوده و به سرعت از بین برود. پس از حمله قلبی خاموش نیز ممکن است احساس کاملا خوبی داشته باشید. این امکان وجود دارد مقداری درد، فشار، یا انقباض را در مرکز سینه به جای سمت چپ آن احساس کنید. این شرایط ممکن است همانند ...
کمبود ویتامین در زنان، علائم کدامند؟
دست و پا) احساس سوزش و گزگز دارید به این معنی است که شدیدا مضطرب یا افسرده شده اید، اما اگر روحیه تان خوب است و مشکل خاصی ندارید، احتمالا دچار کمبود اسیدفولیک و ویتامین های B6 و B12 شده اید. برای جذب هرچه بیشتر این ویتامین ها سبزیجاتی مانند چغندر، مارچوبه و اسفناج مصرف کنید. علاوه بر این ها می توانید از تخم مرغ نیز برای افزایش این ویتامین ها استفاده کنید. جوش های قرمز کوچک در پشت، ران ...
چگونه یک رابطه زناشویی عالی داشته باشیم؟
، افسردگی، ناراحت، خشم و هر گونه احساس منفی می تواند مانع ایجاد حس و حال در شما و لذت بردن از تجربه جنسی تان شود. اکثر افراد نیاز دارند ذهن شان هم بسامان باشد. اگر ذهن تان جایی مشغول باشد مثلا در فکر کار یا مسئولیت های منزل یا فرزندان تان باشید رابطه جنسی یا آخرین چیزی است که به آن فکر می کنید یا مثل کارهای دیگر وظیفه ای به نظر می آید که ناچار باید به آن پرداخت. نیازهای فیزیکی: شرایط ...
ویتامین ها و مکمل های واجب برای خانم ها
نیاز دارد. مصرف این مکمل با سایر مواد معدنی ازجمله آهن، مس، منگنز و کلسیم تداخل دارد، بنابراین بهتر است آن را به صورت جداگانه با معده خالی و با آب ساده میل کنید. جلوگیری از افسردگی و عادت ماهانه های دردناک روغن ماهی: مکمل امگا 3 برای داشتن پوست، مو و ناخن های سالم، بهترین مکمل است. علاوه براین باعث تقویت قلب، عروق و سیستم گردش خون می شود. از دیگر منافع مکمل روغن ماهی مبارزه ...
8 خرداد آرایشی که سرطانزا است
ژلاتین هستند که برای قوام پوست و بهتر کردن ظاهر پوست مفید است. این محصولات با این شعار گران تر فروخته می شوند اما مشکل اینجاست که کلاژن مصرفی در این محصولات دامی است و احتمال سرایت برخی بیماری های مرتبط مثل جنون گاوی به خصوص در انواع تقلبی وجود دارد. برخی از مواد آرایشی تقلبی حاوی آفلاتوکسین هستند که سرطان زاست و صدمه های کبدی شدیدی وارد می کند و به راحتی از طریق سطح پوست جذب می ...
این سبزی به جنگ با ام اس می رود
کدو سبز از ابتلا به بیماری ام.اس جلوگیری می کند. این کارشناس طب سنتی کدو سبز را دارای مقدار مفیدی فولات، پتاسیم و ویتامین A دانست و تاکید کرد: ویتامین C و لوتئین موجود در کدوسبز برای چشم مفید است. به گفته ناصری از نظر طب قدیمی کدو سبز سرد و خنک کننده است و از لحاظ شیمیایی بدن را قلیایی می کند. وی معتقد است، پوست خشک شده کدو برای درمان بواسیر و خونریزی معده و روده ...
12 کاربرد شگفت انگیز عسل که از آن بی خبرید
اندام تان است. 3. عسل احتمال ابتلا به دیابت را کم می کند عسل را به رژیم غذایی روزانه اضافه کنید و احتمال ابتلا به دیابت را کاهش دهید. عسل خام برای این منظور مفیدتر است، چون تولید انسولین را افزایش و قند خون مازاد را کاهش می دهد. فقط باید مراقب یک عامل باشید و آن هم تفاوت واکنش نسبت به نوع خون های متفاوت است. بنابراین اول مقدار کمی عسل را امتحان کنید تا ببینید نسبت به خون شما چه واکنشی ...
آیا ورم معده همان نفخ معده است؟
... ورم معده یکی از شایع ترین بیماری های گوارشی است از این بیماری تعاریف و برداشت های مختلفی می شود ، از این رو مهم و قابل بررسی است. منظور مردم عادی از ورم معده، احساس سنگینی، تورم و نفخ در ناحیه بالای شکم است، اما از دید پزشکان، وجود قرمزی یا زخم های سطحی در جدار معده به وسیله آندوسکوپی نشانه این بیماری است. البته این تشخیص نیز چندان دقیق نیست بلکه نمونه برداری کوچکی از بافت یا ...
فقر پروتئین 7 نشانه مشخص در بدن دارد
اگر شما جزء کسانی هستید که مقدار کافی پروتئین در رژیم غذایی خود ندارید، باید نسبت به برخی علائم هشداردهنده آگاه باشید. مدام بیمار شدن: وقتی پروتئین کافی در رژیم غذایی وجود نداشته باشد، پروتئین هایی که با باکتری ها و ویروس ها مبارزه می کنند، از بین رفته و برای سوخت و ساز بدن مورد استفاده قرار می گیرند. در نتیجه ترمیم زخم ها و جراحات بدن دشوارتر شده، مبارزه با عفونت ها با سختی انجام می ...