خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علت های پنهان افزایش فشارخون
. برای کاهش خطر از محصولات عاری از BPA استفاده کنید. مصرف غذاهای کنسروی را کاهش دهید، از ظروف غیرپلاستیکی مانند شیشه، استیل و چینی برای سرو غذاها و نوشیدنی های داغ استفاده کنید. از قرار دادن غذا در ظروف پلاستیکی ساخته شده با BPA برای گرم کردن آن بپرهیزید. زیرا با استفاده مکرر احتمال شکسته شدن و نفوذ این ماده شیمیایی به مواد غذایی بیشتر می شود. *قند: به گفته محققان
درمان ترش کردن با شش ماده غذایی
به گزارش ستاره ها، وقتی شما کمی ساندویچ میل می کنید، آن تکه از طریق مری وارد معده می شود. هنگام ورود معده، شبکه ای از ماهیچه ها قرار گرفته اند که مانند درب ورودی عمل کرده و اسفنکتر تحتانیِ مری نامیده می شوند. بنابراین، اسفنکتر باز شده تا غذا وارد معده شود. سپس این دریچه در حالت طبیعی باید دوباره بسته شود تا نگذارد اسید وارد مری شود، اما در بعضی از افراد این گونه نیست. اسفنکتر به درستی به وظیفه
تلخی دهان نشانه چیست!
وی درباره راه های درمان آن نیز توضیح داد: راهکار حل این مشکل در موارد غیر حاد، آهسته غذا خوردن است، همچنین نوشیدن آب و کوچکتر کردن وعده های غذایی هم مانع ترشح این اسید خواهد شد، ولی در صورتیکه این راهکارها مؤثر واقع نشد باید با مراجعه به پزشک علت اصلی آن بررسی شود، تا اتفاقات ناگواری نیفتد چون این بیماری می تواند نشانه بیماری باشد.
خطر مکیدن لیموترش برای دندان های شما
شود از مک زدن میوه های اسیدی مانند لیمو خودداری شود و بعد از مصرف آنها بلافاصله با آب دهان خود را بشویید. وی به دیگر عامل موثر در بروز حساسیت دندانی اشاره کرد و گفت: وجود ترک هایی روی دندان که با چشم دیده نمی شوند هم می تواند دندان ها را حساس کند. ترک ها خودبه خود، در اثر ضربه یا شکستن چیز های سفت یا عادات غلط مانند جویدن یخ، شکستن و خرد کردن غذا ها و اشیای سفت با دندان ایجاد می شوند که
یک تیر و چند نشان های غذایی
هایی که تحت درمان با تاموکسیفن هستند و روزانه دو فنجان قهوه می نوشند کمتر است. قهوه همچنین بروز نوعی از سرطان پوست را کاهش می دهد. به عقیده ی محققان خطر کارسینوم سلول بازال، نوع رایج سرطان پوست نیز در بین قهوه خورها کمتر است. شکلات سیاه: باهوش تر و قلبی سالم تر محققان دانشگاه آکسفورد نروژ روی بیش از 2 هزار شرکت کننده ی بین 70 تا 74 بررسی هایی انجام داده و به این نتیجه رسیدند
هومیوپاتی چیست؟
/> طب هومیوپاتی برای تمام سنین قابل توصیه می باشد بطوریکه از نوزادان تا افراد کهنسال می توانند از درمان هومیوپاتی منتفع شوند. این هومیوپاتی مورد تائیده اصلا ؟ طّب هومیوپاتی ازطرف سازمان جهانی بهداشت W.H.O مورد تائید قرار گرفته و امروزه در آمریکا و اروپا و دیگر کشورهای توسعه یافته جهان به رسمیت شناخته شده است و دارای سیستم آموزشی، دانشگاه، بیمارستان، کلینیک و داروخانه های خاص خود می
راه هایی برای سرحال شدن پس از بیداری!!
گریپ فروت بو کنید! بو کردن این میوه هوشیاری را افزایش می دهد . از دیگر رایحه های انرژی زا میتوان بوی لیمو، اکالیپتوس و پونه را نام برد. 1- موسیقی گوش کنید. این کار انسان را سرحال و زندگی را درخشان و موفقیت آمیز می کند . 2- افزودنی ها را دور بریزید. رنگ های مصنوعی و طعم دهنده های مصنوعی انرژی بدن را کم می کنند. 3- با دهان باز خمیازه بکشید! این کار اکسیژن بیشتری به بدن
کنترل کالری و چاقی مواد غذایی از دخانیات و مخدر مهمتر است!
مواجه شود و هزینه های درمان و سلامت کشور را از طریق روش های پیشگیری کنترل کند. به عبارت دیگر، اگر اصلاح ساختار بازار تولید و توزیع و مصرف مواد غذایی، را شاهد باشیم بسیاری از بیماری ها که ریشه در پرخوری، سوء تغذیه و عدم تناسب کالری و ویتامین ومواد معدنی، چاقی و دیابت، کم تحرکی، زندگی شهری و آلودگی محیط زیست و ترافیک، الگوی آپارتمان های نامناسب وکوچک و بدون نور، زباله ها وحجم انبوه
برای درمان آکنه استرس تان را مدیریت کنید/ استرس دلیل بروز جوشهای دوران قاعدگی است؟
سلامانه : می گویند یکی از دلایل بدتر شدن آکنه، استرس است و به افراد مبتلا معمولا توصیه می شود کمتر در شرایط استرس زا قرار بگیرند. دکتر مجتبی امیری در مصاحبه ای با خبرنگار پایگاه خبری سلامانه گفت: استرس های عصبی با تاثیر منفی گذاشتن بر هیپوفیز سبب تحریک غدد فوق کلیوی وافزایش ترشح کورتیکواسترویید می شود. این هورمون در متابولیسم تبدیل به آندروژن خواهد شد و در افزایش و بدترشدن جوش ها نقش
سه درمان طبیعی بوی بد دهان
ایران اکونومیست - بوی بد دهان ممکن است مزمن باشد به طوری که 65 درصد از آمریکایی ها از آن رنج می برند. خشکی مزمن دهان تولید بزاق را کم می کند و این امر می تواند موجب بد بو شدن دهان شود همچنین مشکلات مربوط به معده مانند برگشت اسید دهان و نفس را بد بو می کند. Natural news در گزارش اخیر خود از سه راه طبیعی برای درمان این مشکل نام می برد: نعناع با خاصیت طبیعی ضد
دمنوش زنجبیل
نمایدو احساس سنگینی در اثر پر خوری را رفع می کند. اثر زنجبیلبرای پیشگیری از آشفتگی و تهوع حاصل از دور زدن و چرخیدن سر ، حتی از داروهای معروف شیمایی بیشتر است. دمنوش زنجبیل ضد نفخ و تقویت کننده و مقوی معده و مقوی هضم و تحریک کننده ترشح اسید معده می باشد و در موارد بی اشتهایی نیز مصرف می گردد. ترشح بزاق را تحریک می کند و تونوس( تحرکات) عضلات روده را افزایش می دهدو
آیا درباره شایع ترین مشکل هورمونی زنانه چیزی می دانید؟
حتی ناباروری نمی شوم؟ آیا مصرف این قرص ها خطرناک نیست؟ در پاسخ به این افراد باید بگویم مصرف این داروها تنها مشکلات هورمونی را از بین می برد اما نخوردن دارو احتمال بروز سرطان به ویژه سرطان رحم و سینه را افزایش می دهد؛ بنابراین چنین بارورهای نادرستی فقط روند درمان را به تاخیر می اندازد و هیچ پایه علمی ندارد. سندروم تخمدان پلی کیستیک باعث قاعدگی نامنظم در خانم ها می شود ترس
آیا جرم گیری به دندان ها آسیب می رساند؟
دندان ها اقدام شود. حتی اگر در حال حاضر دیر اقدام کرده اید و لثه هایتان ملتهب هستند و هنگام مسواک زدن یا غذا خوردن خونریزی می کنند، می توانید با جرم گیری و رعایت بهداشت در توقف بیماری ایجاد شده، تلاش کنید. استادیار دانشکده دندانپزشکی دانشگاه جندی شاپور اهواز بیان کرد: از تجمع مواد، املاح موجود در بزاق و باکتری ها، پلاک میکروبی روی دندان ها تشکیل می شود که حاوی بیش از یکصدهزار باکتری است
گیاهی برای جلوگیری از پوسیدگی دندان
به گزارش دولت بهار به نقل از ایرنا، باقی ماندن باکتری در حفره های دهان باعث تشکیل پلاک و ترشح اسیدی می شود که در نهایت پوسیدگی دندان را به دنبال دارد. چالکون ماده اصلی در برخی گیاهان دارویی مانند شیرین بیان است. Trans-chalcone در واقع باعث مسدود کردن آنزیمی می شود که به باکتری اجازه می دهد در دهان رشد کند، خود را به دندان ها بچسباند، نوارهای به اصطلاح زیستی برای محافظت از خود ایجاد کند
در خانه قرص مسکن بسازید
قلبی و افزایش حساسیت به درد از عوارض مشهور مصرف نادرست مسکن ها هستند. محققان به همین خاطر پیشنهاد می کنند از مسکن های طبیعی که در بسیاری خانه ها پیدا می شود برای درمان دردها استفاده شود. - زنجبیل: برای درد های استخوانی و درد زانو توصیه می شود.اگر به کشیدگی عضله دچار شده اید، گلودرد دارید و یا از بیماری مسافرت در رنج هستید برای خود یک تونیک زنجبیل درست کنید تا به قدرت آن پی
میوه ها و اهمیت آنها در سبد غذایی خانواده ها
میل کنید. مصرف سیب با پوست یکی از شیوه های مبارزه با چاقی و درمان آن است که متخصصان تغذیه به آن بارها اشاره کرده اند. مصرف سیب به همراه پوست آن موجب می شود تا قند خون برای مدتی بالا بماند. در نتیجه مصرف کننده احساس سیری بیشتری می کند و غذای کمتری می خورد. خربزه افرادی که مبتلا به سنگ کلیه یا سنگ مثانه هستند با مصرف خربزه می توانند به درمان بیماری خود کمک کنند. این میوه به جهت
دلایل سردرد را می دانید!!؟
افراد سیگاری دوری کنید. به خصوص در سردردهای خوشه ای این اقدام مفید است. این سردردها بسیار دردناک و یک طرفه هستند و علائمی در چشم و بینی ایجاد مینمایند. محرک سردرد: کافئین کافئین هم خوب است هم بد. اگر به اندازه متعادل مصرف شود به درمان برخی سردردها کمک میکند و در بسیاری از داروهای سردرد نیز وجود دارد اما مصرف زیاد آن گاهی موجب سردرد میشود. اگر عادت به مصرف کافئین داشته باشید، قطع
چرا زمانی که گرسنه هستید، عصبانی می شوید؟
ممکن است احساس گرسنگی کنید، نتوانید تمرکز داشته باشد یا کلاً زودرنج و مضطرب شوید. سطح پایین شکر خون و دیابت برای افراد عادی، سطح پایین شکر خون ناراحت کننده است؛ اما خطرناک نیست. برای افراد مبتلا به دیابت، اگر سطح پایین قند خون درمان نشود، ممکن است خطرناک باشد. سطح شکر خون افراد مبتلا به بیماری کم قندخونی و دیابت ممکن است به اندازه ای کم شود که منجر به مرگ شود. افرادی که داروهای
بهترین روش ها برای تقویت حافظه
دکتر اصغر شریفی، متخصص مغز و اعصاب در این باره به می گوید: مغز برای عملکرد بهتر به اکسیژن و مواد غذایی از جمله گلوکز نیاز اساسی دارد. ورزش یک راه خوب و آسان برای اکسیژن رسانی به عضلات مغز است. در این میان هر نوع ورزشی بجز ورزش هایی که ضربه به سر وارد می کند، مفید است. این عضو هیأت علمی دانشگاه می افزاید: پیاده روی به عنوان ورزش، روزانه حداقل 30 دقیقه با بالابردن ضربان قلب، سبب افزایش خون رسانی به مغز می شود و به بهتر شدن حافظه کمک می کند. به این ترتیب با افزایش جری
مخترع جهانی ایمپلنت های دندانی به ایران می آید
دپارتمان پریودنتولوژی از دانشگاه میشیگان امریکا نام برد و گفت: قرار است این دانشمند آخرین دستاوردها را در زمینه پیوند استخوان و علوم مرتبط ارایه کند. به گفته رئیس انجمن پریودنتولوژی ایران در این کنگره 10 چهره مطرح بین المللی در حوزه پریودونتولوژی و ایمپلنتولوژی حضور دارند که به غیر از افراد نام برده شده، می توان به پروفسور "رمانوس"، پروفسور "دمبرل"، پروفسور" دوهان"و پروفسور" داکلسی"که
خواص شگفت انگیز آویشن
که بر ترشح هیستامین و استیل کولین تاثیر گذار بوده و نقش ضدانقباضی آن به اثبات رسیده است. همچنین تیمول و کاروانول مواد موثره ترکیبات فنولی موجود در گیاه آویشن است که ترکیبات ضد عفونی کننده و بسیار مفیدی هستند. علاوه براین خاصیت ضد قارچی، میکروبی و انگلی این گیاه مشخص شده است براین اساس از آن به عنوان محلول شستشوی دهان در مواجه با عفونت لثه موثر بهره گرفته می شود که این کارکردها نیز مربوط
چگونه غذا بخوریم تا تندرست باشیم؟
ایران اکونومیست - -مشغول کردن ذهن به مسایل متفرقه (تماشای تلویزیون.گوش دادن به موسیقی.مطالعه کردن و ...) در حین غذا خوردن باعث عدم تمرکز و به دنبال آن هضم بد غذا میشود. -فاصله شام و خواب 4ساعت باشد،سر شب خوابیدن وصبح زود بیدار شدن توصیه میشود. -خوابیدن بلافاصله پس از مصرف غذا توصیه نمیشود.درصورت تمایل کمی قدم بزنید و حداقل نیم ساعت صبر نموده و سپس دراز بکشید.در
میگو، دشمن سرطان+جزییات
با داشتن پروتئین، ویتامین D، ویتامین 3B و روی، یک منبع عالی عاری از هیدرات کربن برای افرادی است که تصمیم دارند به وزن ایده آل شان برسند. روی، سطح هورمونی به نام لپتین را افزایش می دهد. این هورمون در تنظیم مصرف انرژی بدن، ذخیره چربی و متعادل کردن اشتها نقش مهمی بر عهده دارد. ثابت شده که کمبود لپتین سبب افزایش اشتها، خوردن بیش از حد غذا و چاقی می شود. در میگو ید هم وجود دارد که به بهبود
اهمیت مراقبت دندانی بعد از کاشت ایمپلنت
، مراقبت های معمول زخم دهان، استفاده از دهانشویه بخصوص دهانشویه های ضدعفونی کننده (مانند کلر هگزیدین)، خودداری از جویدن غذا بر روی ایمپلنت ها و مصرف غذاهای نرم، استفاده از داروهای مسکن و آنتی بیوتیک، نکشیدن سیگار و مسواک زدن سایر دندان ها غیر از محل ایمپلنت انجام شود. مهم ترین نکته ای که پس از کاشت ایمپلنت باید مورد توجه قرار بگیرد، تمیز کردن دندان متصل شده به ایمپلنت است که برای این
نشان های سلامتی یا بیماری در چهره کدامند؟
/> *کاهش مصرف خوراکی های قندی و یا مصرف نکردن آنها به کاهش حلقه های تیره بر روی گردن کمک می کند. **لکه های زرد اطراف چشم ، بینی و یا دهان نشانه کلسترول بالا است دکتر اما استریت از استرالیا می گوید: لکه های زرد در اطراف چشم، بینی و دهان می تواند نشانه کلسترول بالا باشد. وی می افزاید: این لکه ها را می توان با لایه برداری پوست با یک روش کنترل شده درمان کرد و اغلب یک جلسه
تنگی مادرزادی باب المعده (تنگی پیلور)
که دهان به دهان از سوی افراد ناآگاه به او منتقل شده است. از همین رو بر آن شدیم تا در این ستون اطلاعاتی درباره جراحی های مختلف، دلایل ایجاد بیماری، روند درمانی و دوران نقاهت پس از جراحی را به زبانی ساده برای مخاطبان گرامی بازگو کنیم. غذا پس از بلع و عبور از مری وارد محوطه معده می شود. معده در قسمت بالا به مری و در قسمت پایین به روده وصل است. این محل اتصال دوم، یعنی معده به روده، باب
روزی چند بار مسواک می زنید؟
بخورید. اما کمردرد منطق نمی شناسد. نتایج بررسی ها نشان می دهد مصرف قرص استامینوفن برای تسکین درد قسمت تحتانی کمر مانند خوردن حبه قند است. کمپرس گرم می تواند تسکین موقت ایجاد کند و کمپرس سرد هنوز قابل اطمینان نیست تنها راه، حرکت کردن است. نترسید و کمی تحرک داشته باشید زیرا این بهترین کاری است که می توانید انجام دهید. با فعالیت های آرام مانند پیاده روی شروع کنید. سپس کم کم فعالیت را شدت دهید.
راههایی برای بلع راحت دارو
این مورد می تواند موجب ممانعت افراد از عمل به روال معمول درمانشان شده و درنتیجه بیماری آن ها وخیم تر شود. دکتر دنیس آمبروسی مدیر بخش آسیب شناسی گفتار و زبان در بیمارستان توان بخشی وابسته به دانشگاه هاروارد می گوید ما اغلب افرادی را می بینیم که می توانند به راحتی غذا و مایعات را ببلعند، اما با خوردن قرص ها مشکل دارند. برخی افراد از خوردن قرص و کپسول نفرت دارند و برخی دیگر مشکلات بدنی
عکس سلفی و ارتباط آن با اختلال روانی و شخصیتی
برقراری ارتباط و یا حل نیازهای مورد توجه قرار گرفتن و مورد محبت قرار گرفتن که در هرم نیازی مازلو بحث شده است، یافت. افرادی با مشخصه های توجه طلب با اعتماد به نفس پایین ، خودشیفته ها ، افراد دوری گزین ، افرادی که به دنبال آخرین مد هستند ، وابستگی ایجاد شده به دنبال انتشار عکس و دریافت لایک که با تغییر در سیکل ترشح هورمون ها از جمله دوپامین دارد ... یافت. به عبارتی در یک کلام یکی از اختلالاتی که این
نیمی از افراد 65 تا 74 سال در کشور به طور کامل فاقد دندان هستند
های خود برآیند. عضو شورای سلامت دهان وزارت بهداشت گفت: توصیه می شود کودکان از لحظه تولد تا 2 سالگی دو بار به دندانپزشک مراجعه کنند تا در صورت اشکال در دندان های شیری به درمان آنها بپردازند. اکنون در کشورهای اسکاندیناوی بیش از 25 سال است که یا پوسیدگی اتفاق نیفتاده یا بسیار کم شده است. خوشنویسان اظهار داشت: خلقت دندان ها به گونه ای است که در صورت مصرف مواد غذایی ترش لایه ای از
