سایر منابع:
سایر خبرها
بیماری آلزایمراز نگاه طب سنتی و مدرن (9)
در نهایت بر تمام شرایط زندگی فرد تأثیر می گذارد. پژوهش خبری :علت بیماری چیست؟ آقای دکتر اصغر زنده دل، متخصص طب آلترناتیو : در پزشکی مدرن اصلی ترین دلیل ابتلاء به آلزایمر دقیقاً هنوز مشخص نشده است. البته عواملی را پیش بینی کرده است. این عوامل نقش بسیار مهمی در بروز آلزایمر دارند. مهمترین عوامل عبارتند از: 1- افزایش سن (اما شما می دانید ما افرادی داریم در سنین خیلی ...
غذاهایی که افسردگی راتشدیدمیکنند
حسی حرکتی منتقل نمی کند بلکه بر جسم و روح تاثیر منفی می گذارد و که احتمال ابتلا به سرطان و ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن را افزایش می دهد. افراد افسرده باید از نظر روحی، مورد روان درمانی و روان کاوی قرار بگیرند.بعد از آن، رعایت توصیه های غذایی همانند استفاده روزانه از سبزی، شیر و لبنیات کم چرب و سبک می تواند بیماری روحی را به سمت بهبود سوق دهد. حتی اگر کسی تمایل دارد فست فود مصرف کند در خانه تهیه ...
مهمترین عوامل افزایش بیماران کلیوی
نظر می رسد که بیش از پیش در این خصوص نقش دارد. اسید فسفوریک موجود در نوشابه سنگ ساز است. دکتر شهناز اتابک فوق تخصص کلیه ومجاری ادرار در این زمینه گفت: متأسفانه به دلیل رواج تغذیه غلطی که در جامعه ما متدوال شده است این بیماری روزانه رو به افزایش است.اغلب مردم میل به مصرف فست فود ونوشابه پیداکرده اند که قطعا برای سلامت بدن وخصوصا کلیه مضر است.نمک بالای فست فود ونوشابه که حاوی ...
گوشی هوشمند و خطرات حواس پرتی والدین
و تصاویر چیزی از آن ها یاد بگیرند و این مسئله را درک کنند". در اوایل سال 2010، محققان در بوستون به صورت پنهانی شروع به بررسی طریقه مصرف خوراکی های چندین کودک در فست فود ها کردند. چهل بزرگسال همراه هر یک از کودکان به انواع مختلف جذب استفاده از تلفن های همراه خود بودند، در این صورت تعدادی از کودکان تقریبا به طور کامل نادیده گرفته می شدند (محققان دریافتند بازدید از تصاویر صفحات گوناگون و ...
بهترین تغذیه دوران بارداری، اصلی ترین مواد مغذی
لاغرتر از حد معمول است، باید 17 الی 20 کیلو در حاملگی بر وزنش اضافه شود. در مورد میزان چاقی در دوران بارداری حتما با پزشک مشورت شود. در دوران حاملگی، به کالری بیشتری در طول روز نیاز دارید، اما این کالری ها باید از منابع سالم فراهم شوند. سعی کنید از غذاهای زیر اجتناب کنید: فست فودها کالری موجود در فست فود و شیرینی ها، مواد مغذی مورد نیاز بدن را فراهم نمی کنند ...
فست فود خورها مواظب افسردگی باشند
...، لبنیات و پروتئین کم چرب وجود داشته باشد تا به حفظ سلامت بدن انسان کمک کند. کارشناسان در طرحی پژوهشی که روی 67 فرد داوطلب آزمایش انجام داده اند، این داوطلبان به دو دسته تقسیم شده اند، دسته اول مواد غذایی سالم (به ویژه خوراکی های موجود در رژیم غذایی مدیترانه ای شامل میوه، سبزیجات، روغن زیتون، سیر، نان کامل، ماست و ماهی) و دست دوم خوراکی های متداول از جمله فست فود، نوشیدنی های شیرین ...
طالبی و خربزه را با چه مواد غذایی نخوریم؟
شفا آنلاین سلامت تغذیه برخی مواد غذایی دارای طبعی مخالف با طبع خربزه و طالبی بوده و باعث بروز مشکلاتی برای فرد می شود، در ادامه به شما خواهیم گفت، طالبی و خربزه را با چ مواد غذایی نخورید؟ به گزارش شفا آنلاین: به منظور پیشگیری از مشکلات گوارشی و احساس نفخ در معده، بهتر است در انتخاب مواد غذایی دقت کرده و همچنین مواد غذایی ناسازگار را با هم مصرف نکنیم. برخی میوه ها مانند طالبی و خربزه از ...
عادت های مضر در زندگی روزمره
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از یتوته/ عادت هایی در زندگی روزمره که هر چه سریعتر باید آن ها را ترک کنید! اگر از مردم بپرسید که عادت های مضر آنها چیست، آنها احتمالا می گویند سیگار کشیدن، مصرف بیش از حد الکل، خوردن غذاهای فست فود و یا در کل سبک زندگی شان. اگر چه تمام این پاسخ ها درست هستند اما ما در زندگی دارای عادت هایی هستیم که متوجه نمی شویم باعث ضرر به سلامتمان می شوند. اما این عادت ...
یک صبحانه سالم و مقوی شامل چیست؟
انسولین بدن به شدت احساس گرسنگی میکنین، به همین خاطر برای رفع گرسنگی مجبورین غذای بیشتری بخورین که احتمال چاق شدن شما رو افزایش میده و یا به سراغ فست فود میرین که سلامتی شما رو به خطر میندازه. سعی کنین که از قندهای فرآوری شده دوری کنین و به جای اون از میوه ها و یا نشاسته (نان) برای بدست آوردن کربوهیدرات موردنیاز استفاده کنین. از پروتئین های مناسب در وعده صبحانه استفاده کنین پروتئین ...
داشتن برنامه غذایی سالم چه مزایا و فوایدی دارد؟
که بیشتر غذای بیرون و فست فود می خورند، مصرف می کنند. علاوه بر این، کودکانی که در امور باغبانی و آشپزی در خانه مشارکت می کنند، احتمال بیشتری دارد که رژیم غذایی و شیوه زندگی سالم تری را انتخاب کنند. داشتن استخوان ها و دندان هایی قوی رعایت برنامه غذایی که کلسیم و منیزیم کافی داشته باشد، برای داشتن استخوان ها و دندان هایی قوی لازم است. داشتن استخوان های سالم در جلوگیری از پوکی استخوان و استئوآرتریت در طول زندگی لازم و حیاتی است. غذاهای زیر غنی از کلسیم هستند: محصولات لبنی کم چرب کلم بروکلی گل کل چاپ مطلب ...